Дорогие друзья, приглашаем вас на степ-аэробику! Сегодня в 12:00
Если вы хотите быть здоровыми, красивыми, подтянутыми тогда не затягивайте, записывайтесь!
Степ-аэробика. Что это? Подробности ниже
Низкоударная кардио-тренировка
Основана на хореографических упражнениях
Выполнятся на степ-платформе
Популярна как эффективная нагрузка
Щадящая для суставов
Плюсы:
Развивает выносливость
Тренирует сердечную мышцу
Способствует похудению
Ну как? Хороша новость? Захотелось попробовать?
Стоимость: 200руб
Инструктор: Юлия Сайфуллина
Запись по8-912-252-40-40
Гвардейцев, 20