СТАНЬ СКУЛЬПТОРОМ СВОЕЙ ФИГУРЫ! Тренировка Body Sculpt сегодня в 20:00

СЕГОДНЯ В 20:00
ВНИМАНИЕ! НОВОЕ направление в спорт-клубе SV-GYM!Тренировка Body Sculpt (Боди Скульпт) СТАНЬ СКУЛЬПТОРОМ СВОЕЙ ФИГУРЫ

Тренировка в стиле Body Sculpt базируется на чередовании аэробных и силовых упражнений, что позволяет улучшать выносливость, мягко прокачать мышцы и сжечь немало калорий.

Регулярные тренировки позволяют привести в порядок проблемные места, помогают разгрузить суставы и снять мышечное напряжение Помимо этого, такие упражнения способствуют нормализации функций сердечно-сосудистой и дыхательной системы. Большинство из них выполняются с гантелями, фитболом и прочим инвентарем.

Этапы тренировки:
1. Разминка
2. Кардионагрузка
3. Силовая часть
4. Растяжка

Инструктор: Юлия Сайфуллина
Расписание: ПН-СБ 20:00
Стоимость 200р

Ждем вас на тренировку уже в следующий понедельник в 20:00

Гвардейцев 20
8-912-252-40-40