SV-GUM
Все сообщения
8 декабря 2021, 11:05    Спорт-клуб SV-GYM     0    

ДЕТСКИЕ ПРОБЛЕМЫ, И КАК ИХ РЕШАЕТ ЙОГА В ГАМАКАХ

ДЕТСКИЕ ПРОБЛЕМЫ, И КАК ИХ РЕШАЕТ ЙОГА В ГАМАКАХ

🙈 Гиперактивность
Иногда диагноз «гиперактивность» родители ошибочно приписывают ребенку, которому просто не хватает физических нагрузок.
У детей очень много энергии. Главное - правильно ее направить.
Перевернутое положение помогает расслабиться. Здесь дети учатся концентрироваться, у них улучшается координация и сосредоточенность на выполнении каких-либо задач. «Невесомость» в гамаке помогает нормализовать работу вестибулярного аппарата.

🙈 Стеснительность
Не секрет, что многие дети отказываются идти на занятия танцами, театром или другими «публичными» увлечениями, так как боятся выглядеть глупо на сцене. Они переживают, что будут объектом насмешек сверстников. Другие волнуются, что просто не смогут выполнить все упражнения и элементы.
Занятия йога в гамаках — это расслабление. Здесь ребенок чувствует себя спокойно, в некой эйфории. Сюда ходят дети разной комплекции и разного уровня физической подготовки. К каждому инструктор находит индивидуальный подход.
То же самое касается замкнутых в себе ребят. Они становятся более социализированными и общительными.

🙈 Нагрузки на спину школьников
У 30% дошкольников проявляются первые изменения в осанке. С началом школьной жизни этот показатель увеличивается вдвое.
В перевернутом состоянии позвоночник вытягивается, мышцы расслабляются, проходят зажимы. Для школьника, который каждый день вынужден сидеть по 40 минут на уроках, носить тяжелый школьный ранец с учебниками — все это негативно сказывается на неокрепшей спине.

🙈 Не интересен спорт
Спортом и физическими нагрузками увлечь ребенка не так просто. В первую очередь занятия в кружках и секциях должны быть веселыми и интересными для малыша, а главное — не скучными. Хорошим решением для родителей является детская йога в гамаках.

Приглашаем детей от 6 лет на занятия детской аэройоги! Уже сегодня в 16:00

Расписание:
🗯Стоимость разового посещения - 400 руб.
📌Абонементы на месяц:
6 занятий 1600 руб.
8 занятий 2000 руб.
12 занятий 3000 руб.

Инструктор: Яна Кучерова🧚‍♂

Запись по📲 8-912-252-40-40
📍Гвардейцев 20

 

Теги: спорт-клуб, кушва, фитнес

 

Обсуждение  0