Порхай как бабочка
Именно так ты себя будешь чувствовать после йоги в гамаках!
Присоединяйся к нам! Занятие сегодня в 19:00 (взрослая группа)
Наши посетительницы говорят, что после тренировок по аэройоге чувствуют себя так, будто у них вырастают крылья за спиной!
Спина не болит после длительной сидячей работы или после тяжёлых физических нагрузок! Ведь на тренировках мы укрепляем спинку, закачивая и прорабатывая все отделы позвоночника и растягивая все группы мышц спины, чтобы вы чувствовали себя как
Также мы работаем над балансом, стойками, ощущением себя в пространстве и гибкостью
В конце занятия балуем 10-минутной шавасаной в гамаках и дыхательной практикой, направленной на расслабление всего тела и нервной системы в том числе
Стоимость разового посещения - 400 руб.
Абонементы на месяц:
6 занятий -1600 руб.
8 занятий - 2000 руб.
12 занятий - 3000 руб.
Инструктор: Яна Кучерова
Запись по 8-912-252-40-40
Гвардейцев 20