Все больше людей оздоравливаются в нашем спорт-клубе, на занятиях аэройоги!

Все больше людей оздоравливаются в нашем спорт-клубе, на занятиях аэройоги избавляются от болей в теле, расслабляются, вдохновляются на то, чтобы стать лучшей версией себя.

Присоединяйся к нам! Занятие завтра в 19:00 (взрослая группа)

Аэройога включает в себя элементы воздушной гимнастики и йогиЗанятие направлено на растяжение всех мышц тела с использованием висящего в воздухе мягкого шелкового гамака, который исключает нагрузку на позвоночник.

Уже после первого занятия вы узнаете, на что способны ваши мышцы Тело будет растянутым, суставы перестанут хрустеть, пройдет головная боль.

Во время тренировок ваше тело будет пребывать в состоянии, схожем с состоянием невесомости. Застыв в гамаке головой вниз, вы будете чувствовать, как выравнивается и встает на своё место каждый позвонок.

Самое главное – после занятия не будет никакой мышечной боли, только полное спокойствие и уверенность, тело почувствует себя обновленным.

Инструктор: Яна Кучерова

Запись по 8-912-252-40-40
Гвардейцев 20