Перестань откладывать на потом! Добро пожаловать на выскоинтенсивную тренировку к Яне КучеровойЗАНЯТИЕ УЖЕ СЕГОДНЯ В 20:00
Записывайся на тренировку по тел.8-912-252-40-40
HIIT (или по-русски ВИИТ) — это высокоинтенсивный интервальный фитнес тренинг, в котором собраны различные виды нагрузок: силовая и аэробная, различные виды упражнений: прыжки, планка, бёрпи, упражнения с собственным весом/с гантелями, упражнения с фитнес-резинками, использование степа и др.
Будем КАЧАТЬ ВСЕ! и зафиксировать всё хорошей растяжкой не забудем
HIIT приводит к таким результатам:
Увеличение выносливости;
Улучшение силовых показателей;
Интенсивное сжигание подкожного жира;
Увеличение естественной скорости обмена веществ после тренировки;
Снятие стресса;
Регуляция уровня сахара в крови.
Инструктор: Яна Кучерова
Стоимость:
Разовое посещение - 400 руб.
6 занятий -2000 руб.
8 занятий -2400 руб.
12 занятий 3500 руб.
ул. Гвардейцев, д.20