SV-GUM
Все сообщения
22 мая 2022, 10:19    Спорт-клуб SV-GYM     0    

Выше головы! Как похудеть, прыгая на батуте?

😍ДЖАМПИНГ - СЕГОДНЯ в любое время (по записи)

Кто бы мог подумать, что детская забава станет разновидностью фитнеса и эффективной кардиотренировкой.😜

🤔В чём польза джампинга?

Джампинг может стать неплохой альтернативой привычным кардиотренировкам и разнообразить рутину. Кроме того, он:

🔥укрепляет стабилизаторы кора (совокупность мышечных групп, обеспечивающих стабилизацию таза, позвоночника и плеч);
🔥способствует укреплению мышц нижних конечностей;
🔥улучшает координацию (баланс, равновесие, ловкость);
🔥увеличивает скорость сжигания подкожного жира;
🔥стабилизирует работу функциональных систем организма (сердце, лёгкие);
🔥снимает нервное напряжение.

Стоимость: 200р

Запись по телефону 8-912-252-40-40
ул. Гвардейцев д.20

 


 

Теги: спорт-клуб, кушва, фитнес

 

Обсуждение  0