Пилатес - это комплекс упражнений, направленных на развитие мышц и увеличение плотности тела. При регулярных занятиях исправляется осанка, улучшается координация. Мышцы становятся более эластичными, повышается подвижность суставов и гибкость позвоночника.
Специально разработанная программа рекомендована для реабилитации после травм.
В программу входит: дыхательная гимнастика, суставная гимнастика, упражнения на фитболе!
Стоимость разового занятия - 350 руб.
Также у нас есть абонементы на месяц:
6 занятий - 1500 руб.
8 занятий - 2000 руб.
Пенсионерам скидка 10% на абонементы (при предъявлении пенсионного)
Запись и консультация по 8-912-252-40-40
ул.Гвардейцев, д.20