SV-GUM
Все сообщения
19 октября 2022, 12:12    Спорт-клуб SV-GYM     0    

Сегодня АЭРОЙОГА!

Сегодня АЭРОЙОГА! 💫

Взрослая группа - 19:00
Детская группа - 18:00

🦋В основе упражнений — вытяжение благодаря силе гравитации и расслабление. При правильных и регулярных занятиях уменьшается нагрузка на спину и шею 😌🙏🏻 Это полезная практика для тех, кто ведёт сидячий образ жизни и имеет нарушение осанки.

А еще это:
😍Ощущуение легкости
👏🏼Чувство комфорта
🧘🏽‍♀Душевная гармония

и ощущение, будто паришь в облаках!☁

Аэройога это не просто практика асан, это способ найти тонкий внутренний баланс, познать свое тело, укрепить его, сделать его гибким и выносливым.

💫Инструктор: Яна Кучерова

Запись и консультация по 📲8-912-252-40-40
ул. Гвардейцев, д.20

 

Теги: спорт-клуб, кушва, фитнес

 

Обсуждение  0