Хотите стать спокойнее, расслабленнее?

Часто замечаете, что вы напряжены? Или привыкли и не замечаете? 

Напряжение в теле сопровождается спазмами в мышцах, во внутренних органах. У вас нет сил, вы тяжелы на подъем, возможно, где-то что-то болит, долго не можете заснуть по ночам...

Откуда оно возникает, это напряжение?
Если исключить тяжёлый физический труд, источник - стрессы, беспрерывный поток мыслей, эмоции.

Что же делать?
Добро пожаловать на занятия по Аэройоге!
ПН/СР/ПТ - 19:00

Инструктор: Яна Кучерова

Запись и консультация по 8-912-252-40-40
ул. Гвардейцев, д.20