СЕГОДНЯ в 18:40 - ПИЛАТЕС

В программу входит: дыхательная гимнастика, суставная гимнастика, упражнения на фитболе!

Пилатес - это комплекс упражнений, направленных на развитие мышц и увеличение плотности тела. При регулярных занятиях исправляется осанка, улучшается координация. Мышцы становятся более эластичными, повышается подвижность суставов и гибкость позвоночника.

Занятия по системе Пилатеса тонизируют мышцы, развивают равновесие, улучшают телосложение, придавая мышцам более удлиненную форму, помогают справиться с болями в спине, развивают дыхательную систему.

Специально разработанная программа рекомендована для реабилитации после травм.

Стоимость разового занятия - 350 руб.
Также у нас есть абонементы на месяц:
6 занятий - 1500 руб.
8 занятий - 2000 руб.
Пенсионерам скидка 10% на абонементы (при предъявлении пенсионного)

Запись и консультация по  8-912-252-40-40
ул.Гвардейцев, д.20