SV-GUM
Все сообщения
11 января 2023, 15:11    Спорт-клуб SV-GYM     0    

Аэройога как отдельный вид искусства… или наслаждения

🎁Сегодня в 19:00 (взрослая группа)

▫Что же такое аэройога?

👉🏼 Это групповое занятие с использованием специальных гамаков, которые позволяют приподнять тело над полом и получить незабываемые ощущения во время практики.

Многие позы в аэройоге созданы для того, чтобы лучше понимать то, что мы пытаемся достичь в традиционной практике йоги🧘‍♀

Аэройога позволяет уже на начальных этапах получить осознанность в выполнении асан, благодаря тому, что часть веса поддерживается гамаком💥

💫Инструктор: Яна Кучерова

Запись и консультация по 📲8-912-252-40-40
ул. Гвардейцев, д.20 😉


 

Теги: спорт-клуб, кушва, фитнес

 

Обсуждение  0