Взрослая группа - в 19:00
Детская группа - в 18:00
Забота о себе и своем теле не должна быть трудной и изнурительной Можно подарить себе здоровье и красивое тело легко и с удовольствием.
Аэройога реализует необходимость в движении для детей. Позволяет гармонично развивать весь мышечный комплекс. Успокаивает ум и нормализует нервную систему.
Йога в воздухе учит навыку владения телом в любой позиции и быстрой реакции на изменении позиции тела.
Вестибулярный аппарат, симпатическая и парасимпатическая системы организма станут работать лучше, а значит забудете о головокружении.
Йога в гамаке поможет устранить страхи, а так же придет уверенность в себе
Инструктор: Яна Кучерова
Запись и консультация по 8-912-252-40-40
ул. Гвардейцев, д.20
Теги: спорт-клуб, кушва, фитнес, растяжка