Бывает так, что абонемент в зал уже куплен,но...

Бывает так, что абонемент в зал уже куплен, новые кроссовки радуют глаз, да и желание тренироваться есть. Но в голову лезут разные иррациональные страхи перед посещением зала и мешают просто взять и отправиться на тренировку. Давай поймем, как с ними справиться! 
⠀
 Все будут на меня смотреть
⠀
Даже если окружающие посмотрят на тебя пару раз – ничего страшного. На самом деле они думают не о тебе, а о себе. Так что просто расслабься и делай свое дело
⠀
 Я слишком много вешу
⠀
Так ты и идешь в спортзал для того, чтобы перестать слишком много весить! Люди приходят в зал не С идеальной фигурой, а ЗА ней!

 Я и так ничего не успеваю, а зал усугубит эту проблему
⠀
Это всего лишь отговорка, и ты об этом знаешь. Регулярное посещение зала, регулярное питание, заставляеют планировать дела на несколько дней вперед и как только планирование войдет в привычку у тебя найдется время не только на фитнес, но и на многое другое!

Не бойтесь меняться к лучшему, смело приходи в SV-GYM

Не позвольте глупым страха встать на пути вашей мечты!
И начните действовать прямо сейчас!

Теги: спорт-клуб, кушва, фитнес