Как подготовиться к грудному вскармливанию

Почти все мамы сталкиваются с тем, что во время кормления грудью на сосках появляются трещины. Рассказываем, как избежать появления трещин и как сохранить лактацию.

Для профилактики трещин сосков в период кормления грудью:

• при кормлении меняйте положение (лежа, сидя)
• ограничьте время сосания, ориентируясь на активность малыша
• следите за правильностью прикладывания ребенка к груди, контролируя глубокий захват околососкового кружка (ареолы). Радиус захвата ареолы должен быть не менее 2,5 см. Именно в этом случае вы избежите травм соска и возможных застоев молока в молочной железе
• правильно вынимайте сосок у ребенка (не делайте этопри наличии сжимающего усилия, необходимо, чтобы ребенок сам отпустил сосок, открыв рот)
• используйте специальные крема для заживления трещин и ран
• носите специальное хлопчатобумажное белье.

Топ советов успешного грудного вскармливания:

• Прикладывайте малыша к груди так часто, как он об этом просит, не ограничивая при этом время сосания. От количества прикладываний и их продолжительности напрямую зависит количество вырабатываемого молока.
• Обязательно приложите малыша к груди в первые полчаса после рождения.
• Не предлагайте малышу для сосания пустышки и бутылочки.
• Кормите малыша ночью так же, как и днем, ориентируясь на его потребности.
• До 6 месяцев ребенок не нуждается в дополнительном питье и питании, кроме грудного молока.

Теги: грудное вскармливание