Утомленное состояние повышает риск совершения ДТП

Признаки утомления водителя:

Нередко причиной совершения дорожно-транспортных происшествий становится переутомление водителя из-за длительного нахождения за рулём.

Психологи утверждают, что наиболее объективно водители оценивают дорожную обстановку, когда суммарно проехали от 4 до 100 тысяч км. Длительные поездки в ночное время суток приводят к усталости и снижению внимания, замедленной реакции водителя на изменяющуюся дорожную остановку.

Сон за рулем, как правило, приводит к тяжелым последствиям на дороге. Многие водители ошибочно думают, что могут избежать этого и их это никогда не коснется, но при поездке на дальние расстояния, по монотонной дороге или в состоянии утомления сам не замечаешь, как начинаешь засыпать.

Вот некоторые критерии, признаков утомленности за рулем:

• замечаешь момент моргания. Это самый явный и однозначный критерий. Дело в том, что в обычном состоянии человек совсем не замечает момент, когда моргает. Зато когда это становится явным, то речь идет не об обычном моргании, а о начале отключения – немедленно на обочину!
• зрение не успевает фокусироваться.
• лень напрягать мозг. Лень разговаривать, потому что для этого тоже необходимо напрягаться, держать в уме нить разговора, подбирать слова. Хорошо бодрит беседы на интересующие, водителя темы.

Наверняка у каждого водителя есть свои способы не уснуть за рулем, кто-то спасается кофе, энергетиками, кто-то делает зарядку и прогуливается у своей машины и т.п., но не один из этих приемов не даст долгого эффекта - главное уметь вовремя остановиться!

Одним из вариантов не уснуть за рулем, также является, поездка с пассажирами и постоянными беседами. Не столько для того, чтобы оставаться бодрыми, сколько для того, чтобы постоянно контролировать друг друга. Да, это жестокое правило. Но жизнь умеет показать, как делать не надо. Глупо не учить. Ведь эти аварии уносят жизни близких, родных, знакомых и самое главное не в чем неповинных детей.

Будьте бдительны, не надейтесь на «авось», ведь последствия аварий не обратимы. 

Теги: ГИБДД, безопасность, дорога