ВСЕРОССИЙСКАЯ АКЦИЯ «10 000 ШАГОВ К ЖИЗНИ» - 2026

5 апреля 2026 года состоится масштабная Всероссийская акция «10 000 шагов к жизни».

Главная цель – повысить ежедневную двигательную активность и показать, что для здоровья не нужны дорогие тренажеры или сложные программы. Достаточно просто выйти на улицу и идти!

Как принять участие?

• Зарегистрироваться на официальном сайте Лиги здоровья нации: ligazn.ru/10000 по ссылке https://ligazn.ru/blog/event/10KStepsaction/Reg10KSteps/ или платформе Добро.ру.
• В указанную дату выйти на прогулку.
• Пройти 10 000 шагов, используя шагомер на телефоне или умных часах.
• Получить именной сертификат участника от Лиги здоровья нации.

Ежегодно в акции участвует более миллиона человек! Присоединяйтесь и вы! Сделайте шаг к здоровью вместе с нами!

Теги: 10000 шагов, акция, ЗОЖ