Калугина Татьяна Анатольевна

Психолог. Справедливо полагает, что каждый человек знает решение своей проблемы; единственное, что ему неизвестно, это то, что он это знает.

Задать вопрос психологу.

Запись по тел.: 8 (34344) 6-32-19


 
Рейтинг блога: 14
Что это такое?

Архив записей

2009

2008


1 июля 2008, 00:27    0    
Твой друг или знакомый употребляет наркотики. Что делать?

Итак, если твой друг наркоман, то совершенно ничего сделать нельзя.

Наркомания значительно меняет личность человека — он постепенно деградирует. Как ни больно это признавать, но это, к сожалению, так. Поэтому мой тебе совет — разрывай со своим другом все контакты и чем быстрее ты это сделаешь, тем лучше для тебя. В противном случае, ты рискуешь стать созависимым или того хуже, подсесть на наркотики.

Подавляющее же большинство оказавшихся в такой сложной ситуации реагируют однотипно — внутреннее благородство, помноженное на дружеские чувства, толкает на дей­ствия, получившие в психологии название «спасательство». На деле это может проявляться в чем угодно — от душеспасительных бесед о том, что дорогой тебе человек губит себя, причиняет боль и несчастья близким, от холодящих кровь примеров из жизни знакомых или известных людей до категорических требований немедленно лечь в клинику лечиться.

Сразу же скажу, что выполнение роли спасателя еще никому не приносило счастья, а настаивая на тех или иных действиях или шагах, ты рискуешь (причем рискуешь весьма серьезно) оказаться «крайним», в случае, если дело примет не тот поворот.

Возможно, тебе будет сложно разорвать сразу все контакты со своим другом, тогда в общении с этим человеком ты можешь придерживаться следующих принципов:

Четко и ясно объясни, как ты к этому относишься

Не лукавь и не заигрывай, говоря, что все образуется. Наркомания — не фингал под глазом, она не рассосется. А твое мнение по этому поводу необходимо озвучить для того, чтобы в будущем человек, употребляющий наркотики, знал, на что он может рассчитывать с твоей стороны. Он должен знать, что ты не будешь покрывать его перед родственниками, отдавать за него долги, выслушивать бесконечные байки о нелегком наркоманском житье-бытье. Таким образом, ты хотя бы отчасти обезопасишь себя, впрочем, не исключено, что свою позицию придется внятно сформулировать не раз и не два. Будь к этому готов (готова).

С самого начала оставь за собой право действовать по своему усмотрению

Если перспектива разрыва отношений с другом-наркоманом для тебя немыслима, то, по крайней мере, постарайся защититься, дав отпор попыткам манипуляции. Любой наркоман — король манипуляции, и не надо питать иллюзий, что для тебя он сделает исключение. Наркоманы лгут очень красиво и правдоподобно. Стоит ему понять, что ты «ведешься» на его уловки, и ты — его очередная и регулярная жертва. Поэтому единственный способ этого избежать — с самого на­чала оставить за собой право действовать по своему усмотрению, не вдаваясь в объяснения собственных решений.

Собери максимум информации о службах и формах помощи и предложи другу варианты

Определи свою роль — информировать и поддерживать, и его — принимать решения. Если ситуация, когда твой друг употребляет наркотики, не дает тебе покоя, и ты не можешь оставаться в стороне, то свое участие ты можешь продемонстрировать, собрав максимально полную информацию о существующих наркологических службах, реабилитационных центрах и т. д. Причем обнародовать результаты своих поисков лучше только после того, как твой друг сам проявит инициативу и озадачится перспективой излечения. В противном случае, твои усилия могут быть расценены как попытка лезть не в свое дело и решать за других. Ничего хорошего из этого не выйдет. А главное, возьми за правило, высказываясь по поводу грядущих перспектив, всегда заканчивать свою речь твердым: «Тебе решать».

Если ситуация не меняется, у тебя есть только один выход — уйти и прекратить с наркоманом всякие отношения, в первую очередь доверительные

Об этом нелегко говорить, а соблюдать в жизни еще труднее, но, увы, если человек, начавший употреблять наркотики, все глубже в них увязает, единственный ва­риант развития событий для тебя — это разрыв отношений с ним. Вне всяких сомнений, воспоминания о том, каким чудесным человеком он был еще совсем недавно, как здорово вы общались и проводили вместе время (может быть, он даже был твоим лучшим другом), представляют безусловную ценность и останутся с тобой навсегда. Но теперь все отношения этого человека с миром преломляются через призму наркозависимости, и ты не в силах это изменить. Ты не можешь решить за него его проблему, да и не только ты — это не под силу никому, кроме него самого.

О деловых отношениях с наркоманом не может быть и речи — не вздумай одалживать ему деньги, давать свои вещи, устраивать ночевки и т. д.

То, что касается деловых отношений с наркоманом, можно сформулировать одной фразой — их лучше не иметь. По их собственному выражению, наркоманы «врут, как дышат», что делает их крайне ненадежными партнерами.


 

1 июля 2008, 00:27    0    
Дети без наркотиков. Пособие для родителей.

Выдержки из инструкции, которую много лет распространяет среди американских родителей Министерство образования США.

Некоторые родители наркоманов думают, что их ребенок стал употреблять наркотики под воздействием сверстников или торговцев наркотиками. Однако дети говорят, что стали употреблять наркотики, чтобы избавиться от скуки, забыть о своих проблемах и расслабиться, повеселиться, удовлетворить свое любопытство, рискнуть, почувствовать себя взрослым, показать свою независимость, продемонстрировать принадлежность к определенной группе и т.д. Дети и подростки часто сами примыкают к новой компании ровесников, чтобы проводить время с выбравшими аналогичный стиль жизни, а не просто подпадают под влияние новых друзей. Родители лучше всего знают своих детей, и поэтому им легче предложить правильные альтернативы употреблению наркотиков.

К сожалению, в нашей культуре процветают моды и причуды, пропагандирующие самые шокирующие ценности. В мозг современных детей проникают исключительно изощренными и неявными способами идеи о том «хорошем», что связано с алкоголем, табаком и наркотиками. Для борьбы с такими впечатлениями поставьте телевизор и компьютер в общей комнате, чтобы вы могли контролировать то, что смотрят ваши дети. Посидите с ними, когда они смотрят телевизор, или когда они находятся в Интернете, чтобы изучить их вкусы. Вы можете установить принципы, которым должны отвечать телепередачи, фильмы и сайты Интернета, подходящие для вашего ребенка.

Разговор с ребенком о наркотиках. Общение с детьми 4–5 лет

Взгляды и привычки, которые формируются в этом возрасте у детей, оказывают важное влияние на решения, которые они будут принимать, став старше. В этом возрасте они стремятся узнавать и запоминать правила и хотят услышать ваше мнение о том, что такое хорошо и что такое плохо. Хотя они уже достаточно большие для того, чтобы понимать, что курение для них плохо, они еще не готовы к восприятию сложных фактов об алкоголе, табаке и других наркотиках.

Расскажите, почему детям нужна здоровая пища. Попросите ребенка назвать несколько любимых продуктов и разъясните, как эта пища способствует поддержанию здоровья и силы.

Выделите регулярное время, когда вы можете все свое внимание уделять вашему ребенку. Сядьте на пол и поиграйте с ребенком, узнайте о том, что ему нравится и не нравится, дайте ему понять, что вы любите его. Тем самым вы создадите прочные отношения доверия и привязанности, которые позволят облегчить решение не употреблять наркотики в грядущие годы.

  1. Установите такие принципы, как необходимость играть честно, делиться игрушками и говорить правду, чтобы дети знали, какого рода поведения вы от них ожидаете.
  2. Поощряйте вашего ребенка следовать указаниям и задавать вопросы, если он не понимает указания.
  3. Если у вашего ребенка что-то не получается в процессе игры, вос­пользуйтесь этим для развития навыков преодоления проблем. К примеру, если башня из кубиков все время падает, поработайте вместе, чтобы найти возможные решения. Превращение негативной ситуации в успешную укрепляет уверенность ребенка в собственных силах.
  4. По возможности разрешайте вашему ребенку выбирать, что одевать. Даже если одежда не совсем выдержана в цветовой гамме, вы развиваете способности ребенка к принятию решений.
  5. Укажите на ядовитые и вредные вещества, которые обычно находятся дома, и прочитайте вслух предупреждающие этикетки на продуктах. Поясните детям, что не на всех «плохих» лекарствах имеются предупреждения об опасности попадания их внутрь организма человека, а потому можно есть или нюхать только пишу или прописанное лекарство, которые им да­ют родители. Разъясните, что ле­карства могут помочь тому, для ко­го они предназначены, и повредить любому другому, особенно детям.
Общение с ребенком 5–8 лет

В этом возрасте ребенок обычно демонстрирует растущий интерес к миру, находящемуся за пределами семьи и дома. Расскажите, что любое вещество, которое человек принимает внутрь, отличное от пищи, может быть крайне вредным. Поясните, как наркотики мешают работе организма и могут привести к очень плохому самочувствию человека или даже вызвать смерть. Разъясните понятие привыкания – что употребление наркотика может стать вредной привычкой, от которой трудно избавиться. Похвалите ваших детей за хороший уход за своим телом и неупотребление того, что им мо­жет повредить.

Дети должны понимать:

  1. Как отличаются друг от друга продукты питания, яды, лекарства и наркотики;
  2. Что лекарства, прописанные врачом и принимаемые под руководством ответственного взрослого, могут помогать в период болезни, но могут быть вредными при неправильном употреблении, и поэтому детям нужно держаться по-дальше от неизвестного вещества или емкости;
  3. Почему взрослые могут пить алкоголь, а дети не могут, причем даже в небольших количествах.
Общение с ребенком 9–11 лет

С детьми этого возраста можно провести более сложное обсуждение того, почему людей привлекают наркотики. Вы можете воспользоваться их любопытством по поводу серьезных травмирующих событий в жизни людей (типа автомобильной аварии или развода), чтобы обсудить вопрос о том, как наркотики могут стать причиной этих событий.

Кроме того, дети этого возраста любят узнавать различные факты, особенно странного рода. Дети этой возрастной группы могут сильно заинтересоваться тем, как наркотики действуют на мозг или организм наркомана. Поясните, что любое вещество, принятое в излишнем количестве, может быть опасным. В это время крайне важное значение приобретают друзья, а также надлежащее положение в группе и восприятие себя другими как «нормального». Дети покидают свое узкое и лучше защищающее окружение и вступают в более многочисленную и более разобщенную толпу детей. Более старшие дети могут познакомить вашего ребенка с алкоголем, табаком и наркотиками. Исследования показывают, что чем раньше дети начинают употреблять эти вещества, тем больше вероятность возникновения серьезных проблем. Ребенок должен знать следующее:

  1. Непосредственное воздействие приема алкоголя, табака и наркотиков на организм, включая опасность наступления комы пли смертельной передозировки;
  2. Как и почему может возникать привыкание к наркотикам и как они могут приводить к потере наркоманами контроля над своей жизнью;
  3. Причины того, почему наркотики особенно опасны для растущего организма;
     
  4. Проблемы, которые алкоголь и другие наркотики создают не только для того, кто их употребляет, но и для его семьи и мира в целом.

Отрепетируйте возможные сценарии, при которых друзья предлагают наркотики. Пусть ваши дети поучатся произносить с чувством: «Это очень вредно!» Разрешите им сослаться на вас: «Моя мама рассердится на меня, если я выпью пива!» «Не хочу расстраивать родителей» — вот одна из главных причин отказа от употребления марихуаны, которую приводят дети этого возраста.

Обсудите, как реклама, песенная лирика и телепередачи бомбардируют их идеями о том, что употребление алкоголя, табака и других наркотиков выглядит шикарно. Убедитесь, что дети способны отделять мифы от реалий и похвалите их за умение мыслить самостоятельно.

Ребенок, все друзья которого употребляют наркотики, скорее всего также начнет их употреблять. Познакомьтесь с друзьями ваших детей, узнайте, где они проводят время и чем им нравится заниматься. Подружитесь с родителями друзей ваших детей.

Общение с подростком 12–14 лет

Время «конфликта поколений». Подростки руководствуются мнением ровесников и их привлекают опасности, хотя подростки и в самом деле часто не воспринимают речей родителей, борясь за свою независимость, они нуждаются в поддержке, участии и руководстве родителей больше, чем когда-либо.

Воспользуйтесь тем значением, какое молодежь придает своему социальному образу и внешности, подчеркивая непосредственные и непривлекательные последствия употребления табака и марихуаны например то, что курение приводит к появлению плохого запаха изо рта. В то же самое время необходимо обсудить и долговременные последствия наркотиков:

  1. Неполучение важнейших социальных и эмоциональных навыков, которые обычно приобретают в юности;
  2. Автотранспортные происшествия со смертельным исходом и увечьями, а также повреждение печени в результате сильного пьянства;
  3. Привыкание и смерть.
Общение с подростком 15–17 лет

Нынешние подростки многое знают о наркотиках, проводя различия не только между разными наркотиками и их последствиями, и между пробным, случайным употреблением и привыканием. Они видят, что многие их сверстники принимают наркотики. Для того, чтобы сопротивляться влиянию ровесников, подросткам нужно нечто большее, чем общая идея о неупотреблении наркотиков. В этом возрасте целесообразно рассказать подросткам о том, как употребление алкоголя, табака и прочих наркотиков во время беременности связано с появлением дефектов у новорожденных. Им нужно услышать слова родителей том, что любой человек может стать наркоманом и что даже несистематическое употребление наркотиков может привести к серьезным последствиям.

Как правило, подростки — идеалисты и любят слушать о том, как они могут улучшить мир. Расскажите своим детям-подросткам о том, что употребление наркотиков — это не «преступление без жертвы», добейтесь понимания того влияния, которое оказывает употребление наркотиков на общество. Важно, чтобы родители хвалили и поощряли подростков за все то, что они делают хорошо, и за правильные решения, которые они принимают. Когда вы испытываете гордость за сына или дочь, скажите им об этом. Знание того, что их замечают и высоко ценят окружающие взрослые, оказывает мощное стимулирующее воздействие.


 

1 июля 2008, 00:20    0    
Способы эффективного взаимодействия с детьми. Советы родителям.

От чего зависит, станет ли ваш ребенок пробовать наркотики и станет ли он наркоманом?

Эмоциональный контакт с ребенком важен в любом возрасте. Формировать его всегда непросто, но это не значит, что не стоит пытаться. Когда дети маленькие, этот контакт возникает непроизвольно. В подростковый период, когда ваш выросший ребенок вполне справедливо стремится к самостоятельности и хочет избавиться от опеки, поддерживать эмоциональный контакт становится гораздо труднее. И в то же время необходимость его возрастает. В любом возрасте, независимо ни от чего, вы всегда любите своих детей, впрочем, как и они вас. Как научиться не осложнять взаимоотношения с собственным ребенком?

Родители стараются по возможности не думать о том, что с их ребенком может случиться что-то плохое. Это своего рода психологическая защита. Однако реальность такова, что вашему ребенку могут предложить наркотики в школе, во дворе, в подростковом клубе, на дискотеке. Вы не в силах исключить возможность этого и должны быть готовы к такому развитию событий.

Чтобы вовремя прийти на помощь ребенку, предупредить его об опасности, необходимо в полной мере владеть информацией о его жизни.
Вам потребуются все ваше внимание и вся ваша любовь, чтобы не допустить беды или помочь, если беда уже рядом.

  • Постоянно делайте все, чтобы облегчить становление и утверждение собственного «Я» ребенка.
  • Не унижайте его достоинство. Считайтесь со склонностями и особенностями вашего ребенка, это поможет наладить полноценное общение с ним.
  • Уважайте в своем ребенке личность. Человек не способен жить чужой жизнью. Пусть и у вашего ребенка будет своя собственная, уникальная, насыщенная, полная радости и счастья жизнь. Безусловно, ему не удастся избежать разочарований и неудач — это важные составляющие жизни. Если вы научите его не избегать проблем, а искать возможные решения на пути преодоления трудностей, ваш ребенок станет сильной и успешной личностью.
Плохие отношения в семье — толчок к наркотикам

Если ребенок чувствует себя в семье комфортно, то он либо не станет пробовать наркотики, либо это будет случайностью. Но если ребенок испытывает чувство одиночества, если в трудную минуту ему не у кого найти поддержку и защиту, то наркотик может стать для него тем, чего ему не хватает в жизни. В отдельных случаях даже однократное употребление наркотика может привести к зависимости от него.

Как ваше с ним общение сделать приятным подарком, а не бытовой необходимостью? В общении с ребенком есть важные правила, которые становятся простыми, если входят в привычку. Это те нормы взаимоотношений, помня о которых, родители без специального наблюдения и допросов «с пристрастием» знают о ребенке все.

  • Разговаривайте друг с другом. Если общение не происходит, вы отдаляетесь друг от друга.
  • Рассказывайте им о себе. Пусть ваши дети знают, что вы открыты для откровенного разговора.
  • Умейте поставить себя на их место.
  • Подростку часто кажется, что с теми проблемами, которые возникли у него, никто раньше не сталкивался. Хорошо, если у вашего ребенка не будет сомнений в том, что вы его понимаете.
  • Будьте рядом. Детям важно знать, что дверь к вам всегда открыта, что всегда есть возможность поговорить или просто побыть с вами.
  • Будьте тверды и последовательны. Не предъявляйте требования, которые невозможно выполнить. Будьте предсказуемы для своего ребенка.
    Старайтесь все делать вместе. Планируйте интересные дела вместе с ребенком, участвуйте в его жизни.
  • Дружите с его друзьями. Подросток часто ведет себя тем или иным образом, находясь под влиянием окружения. Убедитесь в том, что вы знаете, с кем дружит ваш ребенок, общайтесь с его друзьями — это позволит избежать многих проблем.
  • Помните, что каждый ребенок особенный. У каждого человека есть сильные и слабые стороны. Помогите своему ребенку поверить в себя.
  • Показывайте пример. Алкоголь, табак, медикаменты - все эти вещества легальны, но то, как вы их употребляете, какое место они занимают в вашей жизни - пример для ваших детей.
  • Выслушивайте ребенка. Способность слушать — ключ к нормальному общению. Разговаривая с вами, рассказывая о себе, ребенок не ждет оценок или критики. Учитесь просто слушать, не перебивая и не настаивая на своем. Вашему ребенку необходимо, чтобы его выслушали.
Основные принципы, следуя которым родители могут сохранить доверительные отношения со своими детьми:
  • Согласитесь с беспокойством и неудовольствием. Это возраст, полный противоречий. Ничего ненормального нет в том, что поведение подростка изменчиво и непредсказуемо, что он мечется от крайности к крайности, любит родителей и одновременно их ненавидит и т. д.
  • Избегайте попыток казаться слишком понимающим. Избегайте таких высказываний, как «Я отлично знаю, что ты чувствуешь». Подростки уверены, что они уникальны, неповторимы в своем роде. Их чувства — это даже для них самих что-то новое, личное. Они видят себя как сложных и таинственных существ, и они ис­кренне огорчены, когда в глазах других их переживания выглядят очевидными, наивными и простыми. Очень тонкое дело — в этот период принимать в расчет их потребности.
  • Различайте согласие и разрешение, терпимость и санкционирование. Родители могут терпимо относиться к нежелательным поступкам детей (например, новая прическа), то есть поступкам, которые не были санкционированы, не поощрялись родителями.
  • Разговаривайте и действуйте как взрослый. Не соперничайте с подростком, ведя себя как он или используя молодежный жаргон. Подростки нарочито принимают стиль жизни, отличный от стиля жизни их родителей, и это тоже составляет часть процесса формирования их личности. Таким образом начинается постепенный отход от родителей. Подражание родителями их стилю и жаргону толкает их в еще более глубокую
    оппозицию.
  • Одобряйте подростка и поддерживайте его сильные стороны. Ограничьте комментарии, относящиеся к дурным сторонам характера подростка. Напоминание о недостатках может сильно затормозить общение подростка с родителем. Многоэтапной задачей родителя является создание таких отношений и предоставление подростку такого жизненного опыта, который будет укреплять характер и создавать личность.
  • Не акцентируйте слабые стороны. При обнаружении другими слабых сторон характера подросток чувствует боль. А если причина этой боли — родители, то она дольше не проходит.
  • Помогите подростку самостоятельно мыслить. Не усиливайте зависимость от вас. Говорите языком, который поможет развить независимость: «Это твой выбор», «Сам реши этот вопрос», «Ты можешь отвечать за это», «Это твое решение». Родители должны подводить детей к самостоятельному принятию решений и учить сомневаться в правильности мнений ровесников.
  • Правда и сочувствие рождают любовь. Не торопитесь вносить ясность в те факты, которые, по вашему мнению, были извращены. Родители, скорые на расправу, не научат уважать правду. Некоторые родители излишне торопятся точно сообщить, где, когда и почему они были правы. Часто подростки встречают такие заявления упрямством и злобой. Таким образом, иногда и правда превращается в смертельное для семейных отношений оружие, если единственная цель — докопаться до истины.
  • Уважайте потребность в уединении, в личной жизни. Этот принцип требует некоторой дистанции, что может показаться для многих родителей невозможным.
  • Избегайте громких фраз и проповедей. Пробуйте разговаривать, а не читать лекции. Избегайте заявлений типа: «Когда я был в твоем возрасте…», «Это меня ранит больше, чем тебя».
  • Не навешивайте ярлыков. «Аня — глупая и ленивая. Она никогда ничего не добьется». Такое «навешивание ярлыка» ведет к тому, что предсказание исполняется само собой. Ведь дети склонны соответствовать тому, что о них думают родители.
  • Избегайте неоднозначных высказываний. Обращение родителя к подростку должно содержать одну информацию: понятный запрет, полное доброжелательности разрешение или открытую возможность сделать выбор.
  • Избегайте крайностей, неправильно давать полную свободу, так же как неверно и «закручивать гайки».
  • Сохраняйте чувство юмора.

 

1 июля 2008, 00:17    0    
Что делать, если ребенок употребляет наркотики и не видит в этом ничего плохого?

Справиться с этой ситуацией может быть непросто. Несмотря на все ваши нечеловеческие старания уберечь его от наркотиков, ваш ребенок начал их употреблять.

Ребенку это нравится, и он плевать хотел на ваши запреты и уговоры взяться за ум. Он считает, что вы совершенно ничего не понимаете в наркотиках, и не исключено, что он не так уж далек от исти­ны. Быть родителем — нелегкий труд. Немало стрессов подстерегает вас на пути, когда в вашем доме — подросток, начинающий познавать самые «недетские» стороны жизни. Что бы вы ни говорили и ни делали, он все равно смотрит на мир своими глазами, а отнюдь не вашими. Иногда, когда он со­вершенно неправ, ему все равно нужно позволить совершить собственные ошибки и набить собственные шишки. Таков удел родителей взрослеющих детей.

Это почти невыносимая пытка — сидеть и безучастно наблюдать, как бесконечно любимый тобой человек подвергает себя опасности, причем сознательно. Однако, если быть откровенными, разве, будучи подростками, мы не вели себя так же? Большинство из нас в тот или иной мо­мент своей жизни ввязывались в рискованные авантюры, а как же иначе?!

Подростки так спешат познать весь этот мир со всеми его многочисленными прелестями и удовольствиями, что у них просто нет времени заботиться о себе настолько, насколько нам бы этого хотелось. Поэтому не закрывайте этот вопрос раз и навсегда в разговорах с вашим ребенком, даже если вам больно, практически невыносимо смотреть ему в глаза. Дайте ему понять, что вы всегда будете готовы вернуться к этому разговору. Еще раз повторюсь: одна из серьезных проблем, связанных с наркотиками, заключается в том, что с началом употребления диалог между родителями и детьми становится почти невозможным, а если стороны и пытаются его вести, то как будто говорят на разных языках, что и не удивительно, — теперь это два разных мира. Они от­стаивают различные точки зрения, но это не значит, что возможность общаться закрыта для них раз и навсегда.

И в заключение этой главы хочется остановиться еще на нескольких ключевых моментах:

  • Помните — наркотики это реальность, и тем не менее не паникуйте и не отчаивайтесь раньше времени. Сохраняйте хладнокровие
  • Будьте тверды в своих убеждениях о наркотиках. Будьте готовы логически обосновать свою точку зрения и не забывайте, что у других людей, в том числе у ваших собственных детей, могут быть другие взгляды
  • Старайтесь узнать побольше о наркотиках и понять причины их привлекательности, не переоценивайте уровень своей информированности
  • Отличайте факты от мифов. Вам не обязательно быть экспертом в области наркологии, но вы должны быть свободны от мифов, неизменно сопровождающих любую дискуссию о наркотиках и их употреблении
  • Попытайтесь ответить на вопрос, какой вы хотите видеть жизнь своих детей и какую роль в этой жизни играют наркотики — запрещенные законом и легальные (алкоголь и никотин) Разговаривайте с подростком о наркотиках и внимательно прислушивайтесь к его словам (тот факт, что разговор состоялся, — уже позитив­ный факт). Не придавайте разговору о наркотиках значение переговоров эпохальной значимости.
  • Убедитесь в своей моральной готовности выслушивать ответы другой стороны как сейчас, так и в будущем
  • Не стесняйтесь обратиться к специалисту за советом и помощью, если вы или ваш ребенок в них нуждаетесь
  • Не уходите в себя. Больше общайтесь с людьми, особенно с другими родителями. Ощущение, что вы не одни, — вот что нужно каждому человеку в сложной ситуации. Не пытайтесь быть исключением

 

1 июля 2008, 00:15    0    
Что делать если ребенок пришел домой под действием наркотиков или алкоголя?

Как и в предыдущей части, первое, что нужно помнить — необходимо сохранять спокойствие и присутствие духа. Кто-то скажет: «Вам легко советовать, а вы попробуйте держать себя в руках, когда собственный ребенок заявился домой «упоротый», причем настолько, что к нему страшно даже подойти».

Как и в предыдущей части, первое, что нужно помнить — необходимо сохранять спокойствие и присутствие духа. Кто-то скажет: «Вам легко советовать, а вы попробуйте держать себя в руках, когда собственный ребенок заявился домой «упоротый» (уж извините за жаргон, но родители наркоманов обычно выражаются именно так), причем настолько, что к нему страшно даже подойти». Мы понимаем горе и отчаяние, которые овладевают в такой ситуации несчастным родителем, но поверьте, выразив свои эмоции непосредственно в этот самый момент и лично своему чаду, вы не добьетесь ничего, а лишь еще раз убедитесь, что он совершенно глух к вашим словам. Конечно, ваши эмоции имеют право на существование, более того, они естественны, но ради вашего же блага мы призываем вас выражать их иначе и в других ситуациях. Для этого существуют службы помощи родителям наркозависимых (в Санкт-Петербурге, например, это «Азария»), где психологи, специализирующиеся на этой проблеме, помогут вам пережить все то, что накопилось.

Но сейчас не об этом. Задавая вопрос, вынесенный в заголовок, вы, наверняка, хотели узнать, что можно сделать, что­бы помочь подростку, как действовать в его интересах. Так вот, в его интересах вы должны сохранять хладнокровие, так как только в этом состоянии вы сможете действовать конструктивно, а не импульсивно. Если вы чувствуете, что на вас накатывает приступ ярости, постарайтесь справиться с собой и контролировать ее проявления. Старайтесь действовать в русле разумного практицизма. Подросток на грани потери сознания или просто явно нетрезв? Если вы видите, что он вот-вот заснет, не давайте ему «отключиться». Возможно, ему грозит опасность передозировки с летальным исходом или он может подавиться рвотными массами, такое возможно и при употреблении больших доз алкоголя. Если он возбужден или совершенно не ориентируется в пространстве, постарайтесь его успокоить и уложить спать.

В случае, если он теряет сознание и вам никак не удается привести его в чувство, необходимо срочно вызвать неотложную «скорую помощь», а в ожидании ее напряженно следить за его дыханием. Если оно не улавливается или становится слишком редким, переходите к искусственному дыханию рот в рот и непрямому массажу сердца.

Увы, но если вы узнали, что ваш ребенок употребляет наркотики, овладеть навыками оказания первой медицинской помощи совершенно необходимо. Независимо оттого, как в дальнейшем сложится его и ваша судьба, не исключено, что вам не раз придется спасать ему жизнь, откачивая при передозировках. Это жизненная реалия из числа тех, с которыми приходится сталкиваться родителям наркоманов. И вам лучше встретить ее во всеоружии.

В любом случае, обсуждение ситуации оставьте до завтра. Так или иначе, вы будете спокойнее, а ваш сын или дочь — трезвее. В противном случае вы просто зря потратите время, пытаясь приводить рациональные аргументы, обращаясь к человеку, находящемуся в полной прострации.

А вот завтра будет самое время для обсуждения правил дальнейшего совместного житья-бытья. Вы имеете полное право воспротивиться тому, чтобы вашему дому регулярно наносили ущерб действия человека, находящегося в состоянии алкогольного или наркотического опьянения. Справедливости ради нужно сказать, что лишь незначительное число молодых людей отваживаются являться домой в таком виде, но уж если такое происходит регулярно, вам придется сделать неутешительный вывод — дело зашло уже достаточно далеко, и юноша или девушка уже не в состоянии руководствоваться в своем поведении правилами приличия и даже боязнью вашего праведного гнева. К сожалению, в этом случае без помощи специалистов обойтись уже не удастся.