Обсуждение: Блоги: KRONOS GYM — Полезные советы от фитнес-клуба "KRONOS-GYM"!  Блоги: KRONOS GYM — Полезные советы от фитнес-клуба "KRONOS-GYM"!Тренировка 1 Жим лежа: 3-4 подх. по 6-10 повторений Разводка на вертикальном блоке: 3 подх. по 10-12 повт. Жим гантелей на наклонной скамье: 3 подх. по 6-10 повт. Тренировка 2 Жим штанги на наклонной скамье в Смит-станке: 3-4 подх. по… Чтобы оставить комментарий войдите на сайт. |
Любителям активного отдыха!
 0В воскресенье организованы сеансы массового катания на ледовой арене «Благодать». 1 марта с 17:30 до 18:30 и с 19:00 до 20:00< Стоимость билета 150 руб. Последние новости 0Трагедия на улице Горняков: пожар в Кушве унес жизнь человека В ночь на 25 февраля в частном секторе города произошел крупный пожар, причиной которого, предположительно, стал неисправный электрообогреватель.  0Победный выстрел Воспитанники спортивной школы г. Кушва завоевали множество наград на межмуниципальных соревнованиях по стрельбе из пневматического оружия.  0«Мы скоро к соседям провалимся» В Кушве семья оказалась в ужасных условиях после пожара в квартире этажом ниже. // www.e1.ru |