Обсуждение: Блоги: KRONOS GYM — Полезные советы от фитнес-клуба "KRONOS-GYM"!

Блоги     26 мая 2021, 19:52     KronosGym

Блоги: KRONOS GYM — Полезные советы от фитнес-клуба "KRONOS-GYM"!

Должны ли болеть мышцы после тренировки? Начнем эту статью с людей которые начинают посещать тренажерные залы. Для них ощутимая мышечная боль и закрепощенность после тренировок это вполне естественное явление. Но и спортсмены со стажем также ее испытывают при смене режима…


 

Чтобы оставить комментарий войдите на сайт.

Экстренное предупреждение!      0
По сообщению ФГБУ «Уральское УГМС» ночью 10 и 11 мая на территории Свердловской области ожидаются местами заморозки в воздухе и на поверхности почвы -1,-3°.

Последние новости

9 мая, 10:36         0
Никто не забыт, ничто не забыто!
В канун Дня Великой Победы, памяти солдат, работников завода, отдавших жизнь в годы Великой Отечественной Войны, на площади у Завода транспортного оборудования прошло торжественное открытие мемориала «Звезда памяти».
8 мая, 18:19         0
В 2024 году наша страна празднует 79-ю годовщину Победы в Великой Отечественной войне
Но также в этом году мы отмечаем 80-летие проведения крупнейших наступательных операций Красной Армии в 1944 году, которые принято называть 10-ю сталинскими ударами. Их триумф предопределил скорый и неизбежный крах фашистской Германии.
8 мая, 14:54         0
Любителям активного отдыха!
Расписание сеансов массового катания на ледовой арене «Благодать» в ближайшие выходные.

Поделитесь новостями