Обсуждение: Блоги: Спорт-клуб SV-GYM — HIIT - высокоинтенсивная фитнес тренировка в спорт-клубе SV-GYM!

Блоги     16 августа 2021, 09:15

Блоги: Спорт-клуб SV-GYM — HIIT - высокоинтенсивная фитнес тренировка в спорт-клубе SV-GYM!

СЕГОДНЯ В 20:00HIIT - высокоинтенсивная интервальная тренировка Тренировки ВИИТ (HIIT, “High-Intensity Interval Training”) — это высокоинтенсивные интервальные тренировки, представляющие из себя силовые или кардио нагрузки с последовательным чередованием максимальных, средних и умеренных уровней интенсивности.Суммарная продолжительность тренировки HIIT составляет 15-20 минут,…


 

Чтобы оставить комментарий войдите на сайт.

Уважаемые посетители!      0
С 1 августа бассейн СШ «Синегорец» возобновляет свою работу по прежнему расписанию. Телефон администратора 8 (343244) 5-22-00.

Последние новости

3 августа, 10:57         0
День железнодорожника на песке
На пляже водной станции развернулись жаркие волейбольные баталии в честь профессионального праздника.
3 августа, 10:44         0
Вакцина от клещевого энцефалита для взрослых — в наличии!
В Центральной районной больнице г. Кушва можно сделать платную прививку против клещевого энцефалита. Защитите себя от опасного заболевания — вакцинация поможет снизить риски!
3 августа, 10:37         0
Голосуйте там, где удобно!
С 3 августа по 14 сентября можно подать заявление «Мобильный избиратель» и выбрать для голосования любой избирательный участок.

Поделитесь новостями

Картина дня от 3 августа