Обсуждение: Блоги: KRONOS GYM — КАК УКРЕПЛЯТЬ ПРЕСС ПРАВИЛЬНО И БЕЗОПАСНО

Блоги 31 октября 2021, 15:21 KronosGym

Блоги: KRONOS GYM — КАК УКРЕПЛЯТЬ ПРЕСС ПРАВИЛЬНО И БЕЗОПАСНО

Есть заблуждение - что очень полезно делать подъемы туловища, да еще и зацепившись ногами за что-нибудь. Или поднимать прямые ноги лежа или в висе. Эти упражнения не только мало задействуют прямые мышцы живота, но и могут нанести вред. Прямая мышца…

Чтобы оставить комментарий войдите на сайт.

Первые сборы юных инженеров

0
23 и 24 ноября на площадке ЗОЛ «Сосновый» прошли сборы юных инженеров, которые собрали 50 школьников, в том числе 30 учеников инженерная школа нашего города.

Последние новости

26 ноября, 17:03

0
Выбор самых достойных
В Центральной районной больнице города Кушва проводится конкурс под названием «Лучший сотрудник - 2024».

26 ноября, 16:50

0
Социальные навыки и адаптация в жизни
Стартует новогодняя акция помощи детям-сиротам.

26 ноября, 13:52

0
«Меня вообще порвало»
Участница «4 свадеб» из Кушвы подралась на празднике в Сургуте. // ura.news

Поделитесь новостями

Обсуждения