Обсуждение: Блоги: ГАУЗ СО "ЦРБ г. Кушва" — Как сохранить здоровье, не вставая с рабочего места?

Блоги     30 апреля 2025, 10:54     gbyzcgb

Блоги: ГАУЗ СО "ЦРБ г. Кушва" — Как сохранить здоровье, не вставая с рабочего места?

Сидячая работа может привести к различным проблемам со здоровьем, но вот несколько простых способов поддерживать здоровье прямо за рабочим столом. 1.Двигайтесь каждый час! Простое вращение шеи, растяжка рук или вращение ступней поможет улучшить кровообращение и снизить усталость. Небольшие перерывы на…


 

Чтобы оставить комментарий войдите на сайт.

Экстренное предупреждение!      0
По данным ФГБУ «Уральское УГМС» 5 февраля на территории Свердловской области прогнозируются неблагоприятные метеорологические явления, обусловленные порывами ветра до 18 м/с.

Последние новости

4 февраля, 17:37         0
Кушвинские школьники выяснили, кто лучший в баскетболе 3х3
В спортивном комплексе «Горняк» прошли соревнования среди юных баскетболистов.
4 февраля, 17:04         0
Кушвинцы ярко заявили о себе на Зимнем фестивале ГТО!
Команда Кушвинского округа достойно представила муниципалитет на областных соревнованиях.
4 февраля, 11:25         0
Телезрителям кушвинского телевидения!
Коллектив кушвинского телевидения сообщает об изменении времени выхода в эфир новостной программы.

Поделитесь новостями