переболели новой коронавирусной инфекцией COVID-19 менее 6 месяцев назад, при этом: у Вас положительный мазок на SARS-
CoV-2 (новая коронавирусная инфекция COVID-19) и при этом нет никаких симптомов заболевания.

o В данной ситуации не требуется лечение и может быть получен листок нетрудоспособности и необходима самоизоляция.
Рекомендуется контролировать температуру тела не реже 1 раза в сутки.

— у Вас есть симптомы ОРВИ (кашель, насморк, першение или боль в горле, однократное повышение температуры не выше
37,50
С), но нет результата ПЦР-диагностики на SARS-CoV-2 (новая коронавирусная инфекция COVID-19);
— Вы НЕ относитесь к группе риска:
o Вам меньше 60 лет;
o у Вас отсутствуют сопутствующие хронические заболевания (сахарный диабет, сердечно-сосудистые заболевания,
онкологические заболевания, хронические заболевания почек и печени, иммунодефицитные состояния);
o у Вас нет избыточного веса.

Ваши действия:
• Оставайтесь дома;
• При необходимости открытия листка нетрудоспособности или справки
учащегося позвоните в единую службу «122» или в call-центр Вашей поликлиники.
Листок нетрудоспособности и справка будут оформлены.
• Если Вы проживаете не один в квартире/доме, по возможности
изолируйтесь в отдельной комнате, избегайте тесных контактов с домочадцами,
носите маску при выходе из комнаты. Маски или респираторы должны носить все
домочадцы.
• Проветривайте помещения (регулярно, 1 раз в 3 часа).
• Соблюдайте питьевой режим (не менее 2 литров в сутки при повышенной температуре тела).
• Измеряйте температуру тела не реже 3 раз в сутки.
• При возможности измеряйте уровень сатурации пульсоксиметром
(насыщение крови кислородом) 2 раза в день (нормальные значения — не ниже 95-96%).
• Возможно использование противовирусных препаратов, капли или спрей в нос (например, содержащие интерферон-альфа),
беременным только поназначению врача.
• При насморке и заложенности носа можно использовать солевые растворы, в том числе на основе морской воды.
• При боли в горле можно применять местные средства в виде растворов для полоскания горла, таблеток для рассасывания,
спреев. Данные препараты отпускаются без рецептов врача.
• При повышении температуры до 38,00 С и выше Вы можете принять жаропонижающие препараты.
• Вы можете также принимать препараты витамина С и витамина D в соответствии с инструкциями по применению.
*Лекарственные препараты применяются в соответствии с инструкцией, при отсутствии противопоказаний к их применению

Полностью текст в файле для скачивания.

6 февраля в 18:00

Приглашаем всех желающих на трансляцию концерта, посвященного 20-летию создания квартета «Феникс» Свердловской филармонии:
«ФЕНИКС. ЛУЧШЕЕ»

Квартет Феникс отмечает юбилей и приглашает друзей! В честь праздника удивит новыми тембрами: китайской флейты хулуси, армянского дудука, окарину и варга, которыми дополнит свой традиционный состав: русскую домру и балалайку-контрабас, европейский аккордеон и кларнет.
Артисты исполнят сочинения, рождённые в ходе творческого общения с авторами: «Музыка местечка» Михаила Броннера — это музыка воспоминаний, «Прогулка», «Силачи на арене», «Кукольный театр», «Шарманка», «Мазурка», «Тарантелла», «Цыганочка» — части сюиты «Прогулка по нескучному саду» Александра Журбина.
За 20 лет творческой жизни квартет Феникс много гастролировал и готов поделиться самыми яркими музыкальными впечатлениями от поездок в Казахстан, Тайвань, на Филиппинские острова.
А в завершении концертной программы исполнит произведения, написанные для ансамбля друзьями-композиторами из Карелии, Чувашии, Ханты-Мансийска, Краснодарского края.
Исполнители:
Квартет «Феникс», Екатерина Берегова (сопрано), квартет «Урал»,
«ART-Quintet». Мастер песочной анимации Андрей Казанцев.

Ждем Вас в Центральной библиотеке по адресу: Фадеевых, 20
Телефон для справок: 8 (34344) 2-53-69

На мероприятии соблюдается масочный режим!

Ни для кого не секрет, что вселенная, которую создал в своих книгах Джон Толкин - одна из самых интересных и глубоких литературных вселенных.

ᅠВ своих книгах автор создал целый мир с собственной культурой, историей, письменностью и даже языком. Толкин искренне верил, что его Средиземье существует где-то в иных измерениях. Ни в каком другом произведении не встретишь столько волшебных персонажей, которые вызывают восторг у миллионов читателей вот уже много лет.

ᅠИ вместе с учащимися школы №3 3 «в» и 4 «б» классов 1 февраля ведущий библиотекарь Центральной библиотеки отправилась в удивительное путешествие по следам хоббита Бильбо и его друзей.

Ребята преодолели шесть перевалочных пунктов, на которых их ждали опасные препятствия. Школьники проявили эрудицию, ловкость, смелость и смекалку.

больше фото

ᅠ"Ни один мир без кошек нельзя считать по-настоящему окультуренным"
Джордж Мартин

1 марта будет замурчательный праздник - День кошек в России. В честь этого Центральная библиотека организовала благотворительную акцию "Большая помощь маленьким друзьям". С 1 по 28 февраля у вас есть возможность принести подарки для кошек:
корм
лотки
игрушки
лакомства
наполнитель
средства от паразитов
ᅠВсе подарки будут переданы Группе помощи бездомным животным " ШАНС" (https://vk.com/shanskushva).

ᅠТакже организована детская книжная выставка "МЯУ-чтение", где в произведениях коты оказываются детективами, преступниками, героями, злодеями, волшебниками или самыми обычными, но безумно милыми домашними питомцами.

ᅠХочется отметить, что формирование заботливого и бережного отношения к животным имеет большое значение в жизни человека. А вовлекая ребенка в совместную деятельность по уходу за питомцами, взрослые развивают в нем чуткость, умение понимать другую жизнь, побуждают к сочувствию, воспитывают готовность помочь делом.

Центральная библиотека предлагает вашему вниманию читательский марафон «Тайны малахитовой шкатулки»,

посвященный 143-летию со дня рождения уральского писателя Павла Петровича Бажова.

Благодарим за участие учащихся и педагогов школы № 3.