Обсуждение: Блоги: Роспотребнадзор — Чем утолить голод между приемами пищи?

Блоги     28 ноября 2023, 08:44     rospotrebnadzor

Блоги: Роспотребнадзор — Чем утолить голод между приемами пищи?

Перекус – это небольшой прием пищи между основными: завтраком, обедом и ужином. Многие диетологи считают, что для нормального питания и поддержания оптимального веса нужно принимать пищу 4-6 раз в день небольшими порциями.


 

Комментариев: 1

Karnov
29 ноября 2023, 10:29

Главное не употреблять вредную пищу такую как гамбургеры и шаурму. Я теперь специалист по правильному питанию. Приобрел недавно курс Молодильные завтраки. Ешь, стройней, молодей от [Наталья Баньяц на сайте https://v1.skladchik.org/ и всех своих знакомых консультирую насчет диет и калорийности продуктов.


Чтобы оставить комментарий войдите на сайт.

Последние новости

4 ноября, 09:47         0
«В единстве наша сила»
Юные мастера поддержали защитников Отечества творческими подарками.
4 ноября, 09:37         0
Праздник дружбы и традиций
3 ноября в кинотеатре «Феникс» прошёл XVI ежегодный городской детский фестиваль народного творчества «На завалинке».
4 ноября, 09:23         0
Всероссийская акция «Безопасность детства»
С 1 ноября 2026 года по 28 февраля 2027 года на территории Кушвинского городского округа и Городского округа Верхняя Тура проходит зимний этап Всероссийской акции «Безопасность детства».

Поделитесь новостями