Обсуждение: Блоги: Роспотребнадзор — Чем утолить голод между приемами пищи?

Блоги     28 ноября 2023, 08:44     rospotrebnadzor

Блоги: Роспотребнадзор — Чем утолить голод между приемами пищи?

Перекус – это небольшой прием пищи между основными: завтраком, обедом и ужином. Многие диетологи считают, что для нормального питания и поддержания оптимального веса нужно принимать пищу 4-6 раз в день небольшими порциями.


 

Комментариев: 1

Karnov
29 ноября 2023, 10:29

Главное не употреблять вредную пищу такую как гамбургеры и шаурму. Я теперь специалист по правильному питанию. Приобрел недавно курс Молодильные завтраки. Ешь, стройней, молодей от [Наталья Баньяц на сайте https://v1.skladchik.org/ и всех своих знакомых консультирую насчет диет и калорийности продуктов.


Чтобы оставить комментарий войдите на сайт.

Последние новости

4 ноября, 19:50         0
Концерт, который объединил сердца
Сегодня в Центре культуры и досуга поселка Баранчинский состоялась концертная программа «Эхо времени: голоса России», посвященная Дню народного единства.
4 ноября, 19:46         0
Первый паспорт - в День единства
Накануне Дня народного единства в Доме Первых прошло торжественное вручение паспортов в рамках Всероссийского проекта Движения Первых «Мы – граждане России!».
4 ноября, 09:47         0
«В единстве наша сила»
Юные мастера поддержали защитников Отечества творческими подарками.

Поделитесь новостями