Архив записей
Март 11
Февраль 16
Январь 16
Декабрь 13
Ноябрь 14
Октябрь 22
Сентябрь 12
Август 15
Июль 20
Июнь 16
Май 14
Апрель 16
Март 16
Февраль 18
Январь 20
Декабрь 13
Ноябрь 16
Октябрь 13
Сентябрь 15
Август 17
Июль 8
Июнь 7
Май 1
Март 2
Февраль 2
Декабрь 6
Ноябрь 1
Сентябрь 2
Июнь 1
Май 1
Апрель 3
Март 3
Облако тегов
Кушва алкоголь беременность больница вакцинопрофилактика вредные привычки гипертония гипертония у детей грипп грудное вскармливание день трезвости диспансеризация донор женская консультация зарядка здравоохранение инсульт конкурс рисунков коронавирус купание курение медеицина медицина наркотики общество отказоттабака перелом переохлаждение питание правила правильноепитание профилактика психологическая поддержка рак легких сахарный диабет травматизм трезвость туберкулез
11 ноября 2025, 13:01 
0
0 — Хороший пост!
5 вопросов о диабете, ответы на которые нужно знать каждому!
Словосочетание «сахарный диабет» у всех на слуху. Давайте разберемся, что это за заболевание и при чем тут сахар?
1.Что такое сахарный диабет и почему он возникает?
Сахарный диабет – это хроническое заболевание, при котором организм не может эффективно использовать инсулин либо не вырабатывает его.
Инсулин – это гормон поджелудочной железы, он помогает перемещать глюкозу из крови в клетки организма.
2. Симптомы сахарного диабета
- Частое мочеиспускание
- Резкая потеря веса
- Усталость
- Частые инфекции
3. В чем опасность диабета?
Если не держать глюкозу под контролем, то сахарный диабет приведет к поражению сердца и почек, потери зрения, ампутации нижних конечностей.
4. Как выявить сахарный диабет?
Для раннего выявления диабета рекомендуется определять уровень глюкозы крови ежегодно, это можно сделать во время диспансеризации. Норма глюкозы в крови – до 5.5ммоль/л.
5. Как профилактировать диабет?
Самый эффективный способ профилактики сахарного диабета 2 типа – это здоровый образ жизни. Регулярные физические нагрузки, сбалансированное питание с низким содержанием сахара и жиров, поддержка веса и отказ от вредных привычек.
Сахарный диабет – это хроническое заболевание, полное излечение от которого невозможно. Однако существуют эффективные методы его контроля, которые позволяют сохранить продолжительность жизни и ее качество.
7 ноября 2025, 08:49 0
0 — Хороший пост!
Пройди флюорографию!
Курение – главная причина рака лёгкого!
Рак лёгких занимает первое место среди всех злокачественных опухолей у мужчин в России.
Какие первые признаки должны насторожить?
Кашель с мокротой, потеря веса, постоянная усталость, возникновение одышки или необъяснимо длительной температуры, боль в грудной клетке.
При появлении этих признаков необходимо сразу же обратиться к врачу.
Что помогает обнаружить заболевание вовремя?
Ежегодно проходить флюорографию.
В данный момент население Кушвинского муниципального округа могут пройти флюорографическое обследование по адресу:
- пос. Баранчинский, ул. Карла Либкнехта, 36.
График работы кабинета:
понедельник, вторник, среда, четверг, пятница:
с 08.00 ч. до 14.00 ч.
С собой необходимо иметь следующие документы: паспорт РФ, СНИЛС. Желательно направление от врача.
Результаты флюорографии для населения города Кушвы выдаются с 08.00 ч. до 09.00 ч. с понедельника по пятницу по адресу: г. Кушва, ул. Фадеевых, 32а, корпус 2 (рядом с кабинетом маммографии).
Как защитить себя от рака лёгкого?
Не курить! Только через 15 лет полного отказа от табака полностью снижается риск развития рака лёгких.
Трёх месяцев достаточно для улучшения кровообращения и функции лёгких. Если человек продержался без курения год, риск возникновения ишемической болезни сердца снижается вдвое; если пять лет - риск возникновения инсульта снижается до уровня некурящих людей.
Будете вести здоровый образ жизни, правильно питаться, следить за массой тела, больше двигаться – всё это неизбежно повлияет на профилактику онкологических заболеваний.
5 ноября 2025, 11:48 0
0 — Хороший пост!
О вреде вейпов!!!
Действительно ли курение вейпов и электронных сигарет менее опасно для здоровья? Чем рискуют курильщики, заменяя сигареты альтернативными устройствами?
Вейпы и электронные сигареты не менее вредны:
• Остается зависимость от никотина.
• В паре от вейпов и в дыме от электронных сигарет содержатся токсичные компоненты, формальдегид, продукты распада пропиленгликоля, смолы, нитрозамины, которые проникают в лёгкие ещё глубже, чем сигаретный дым.
• Никотин нарушает естественный эмоциональный баланс и наносит вред центральной нервной системе.
• Употребление никотина провоцирует повышение давления и уровня сахара в крови.
• Неблагоприятно влияет на плод при беременности.
Не надо тешить себя иллюзиями - вейпы и системы нагревания табака продают не для того, чтобы люди бросали курить или наносили себе меньше вреда. Это очень прибыльный бизнес, поскольку зависимые люди привязаны к никотину и вынуждены регулярно покупать те или иные табачные изделия.
Если вы хотите бросить курить, то надежнее и безопаснее использовать проверенные медицинские средства, например, препараты никотин-заместительной терапии, которые существенно облегчают период отвыкания от сигарет.
5 ноября 2025, 11:45 0
0 — Хороший пост!
Где пройти онкоскрининг на рак лёгкого?
Рак легких начинается бессимптомно поэтому важно ежегодно проходить скрининг на выявление злокачественных образований во время диспансеризации. Он поможет выявить рак легкого на начальной стадии, а также другие опасные хронические заболевания и факторы риска их развития.
Что входит в обследование?
Флюорография – выявление рака легкого, туберкулеза (первичная диагностика заболеваний лёгких во время диспансеризации).
Если в результате обнаружены признаки негативных изменений в органах дыхательной системы, пациента направляют на компьютерную томографию.
Дополнительные обследования в рамках диспансеризации:
•Дерматоскопия - осмотр кожи под увеличением на выявление рака кожи.
• Исследование кала на скрытую кровь - диагностика рака кишечника. (40-60 лет 1 раз в 2 года, 65-75 лет - ежегодно).
• Гастроскопия - осмотр пищевода, желудка и двенадцатиперстной кишки - на выявление рака желудка и пищевода, заболеваний желудка. (45 лет).
• Для женщин: осмотр гинеколога с взятием мазка на онкоцитологию (с 18 до 75 лет) и маммография (с 40 до 75 лет).
• Для мужчин: обследование на простат-специфический антиген (ПСА) в крови – выявление рака простаты. (45, 50, 60, 64 года).
• Общий анализ крови.
• Определение уровня холестерина в крови, измерение артериального давления, ЭКГ - выявление заболеваний сердечно-сосудистой системы.
• Определение уровня и глюкозы в крови – выявление сахарного диабета.
• Измерение внутриглазного давления.
Помните, что ранняя диагностика рака легких и других заболеваний важна для предотвращения распространения болезни и эффективного лечения.
Где пройти:
в отделении медицинской профилактики в будни с 8-00 до 20-00,
в поликлинике/ОВП в будни с 8-00 до 20-00, по субботам с 9-00 до 15-00. Нужны лишь паспорт и полис ОМС.
5 ноября 2025, 11:42 0
0 — Хороший пост!
Кашель без болезни? А так ли ты здоров?
Именно профилактика является наиболее эффективным способом снижения риска рака легких. Каких правил следует придерживаться?
• Избавление от пагубных привычек: активное и пассивное курение, алкоголизм, наркомания ослабляют защитные функции организма, что может привести к активному росту раковых клеток.
• Контроль веса:ожирение в несколько раз увеличивает вероятность развития рака легких. Из рациона следует исключить продукты с быстрыми углеводами – выпечку из пшеничной муки, сладости, газированные напитки, фастфуд...
• Уменьшение контакта с вредными веществами: асбест, нефтепродукты, пары тяжелых металлов, химикаты – сильные канцерогены. Людям, контактирующим с данными веществами, необходимо использовать индивидуальные защитные средства.
• Больше двигаться: сидячий образ жизни провоцирует появление застойных явлений в легких, что также может стать причиной рака. Для поддержания здоровья следует каждый день совершать по 30–40 минут пешие прогулки в умеренном темпе.
• Своевременное лечение заболеваний легких: любой хронический воспалительный процесс может стать причиной образования злокачественных опухолей.