Энергетические напитки не так безопасны, как могут казаться.

Их нельзя ставить в один ряд с обычными газированными напитками.
Энергетик – это напиток, главным компонентом которого является синтетический кофеин.

Основная задача этого компонента – оказание стимулирующего действия на центральную нервную систему и тонизирование организма. Существует ряд энергетических напитков, содержащих в своем составе этиловый спирт.

По словам свердловских наркологов, употребляя энергетические напитки, происходит обман организма. Энергетик вызывает психостимулирующее действие за счет кофеина. Он служит как средство, которое заставляет максимально активно, а иногда и на пределе возможностей, работать системы организма.

При регулярном употреблении и в больших дозах кофеин может вызывать психомоторное возбуждение, провоцировать бессонницу, раздражительность, нарушения сердечного ритма, повышение артериального давления.

При длительном приеме кофеин вызывает привыкание, и у человека, злоупотребляющего «энергетиками», возникает потребность в постоянном их приеме и увеличении количества употребляемого напитка.

Биологически активные добавки в составе усиливают побочные действия «энергетиков», большое содержание сахара или сахарозаменителя способно провоцировать эндокринные нарушения, а красители и ароматизаторы–вызывать тяжелые формы аллергии и токсические поражения печени.

Позиция родителей по поводу энергетических напитков для детей должна быть аналогична позиции по отношению к алкоголю, сигаретам и психоактивным веществам: категорический запрет.

Мы привыкли думать, что зависимыми становятся исключительно дети из бедных и неблагополучных семей. Это не так. К сожалению, причина – не в достатке, а в неверно выстроенных отношениях между родителями и ребенком. Как вырастить психологически здорового ребенка? Никаких секретов: важно суметь полюбить своего ребёнка.

А если чуть-чуть поподробнее, то:

1. Всё как обычно начинается ещё до рождения самого ребёнка. Перинатальные психологи убеждены, что признание ребёнка отдельной личностью даже на этапе беременности им матерью – один из залогов благополучного развития и становления будущего маленького человека.

2. После рождения младенцы как никогда нуждаются в заботе и любви родителя. Существует даже такое понятие, как «холдинг»: объятия родителя, тёплый взгляд, безусловное принятие. Даже самому маленькому человеку на эмоциональном уровне понятны проявления родительской любви.

3. Дайте ему столько свободы и ответственности, сколько он может унести в своём возрасте: зашнуровать ботинки или же выбрать экзамены для поступления в университет. Гиперопека не даёт ребёнку понять свои возможности и ограничения, а следовательно – вырасти в самостоятельную личность.

4. Когда ваш ребёнок – подросток, всё становится немного сложнее. Но подросток – всё ещё ваш ребёнок, и ему всё так же нужно ваше родительское принятие. Не обрушивайтесь на него с критикой и слушайте, когда он хочет поговорить. Надёжное родительское плечо рядом играет большую роль в прохождении кризиса подросткового возраста.

5. И, конечно, помните о себе. Ваш ребёнок проживает свою жизнь со своими интересами, сложностями и амбициями, а вы – свою. Помните, что дети не слушают, а смотрят, и всё, что вы можете сделать, - это показать своим примером, как лучше проживать жизнь.

6. Самое главное правило: Уделите ребенку минуту внимания! Выслушайте его! Поймите его просто любите и учитесь слушать своих детей.

Они вызывают психическую зависимость.

Большие дозы дофамина и серотонина выделяются только после употребления такого вещества: со временем возрастает толерантность, для достижения положительного эффекта приходится увеличивать дозировку.

Могут стимулировать развитие психических заболеваний. Депрессия может довести наркомана до суицида.

Негативно сказывается на способности сосредотачиваться, принимать решения и решать задачи – ухудшается способность к обучению и снижается IQ.

Ведёт к последствиям в социальной сфере: потеря работы, ухудшение отношений с семьей и друзьями, проблемы с законом. Эти факторы могут усугубить стресс и привести к замкнутому кругу зависимости.

Узнай больше: https://www.takzdorovo.ru/stati/dizaynerskie-narkotiki-i-posledstviya-ikh-upotrebleniya/

Какой вред может быть от одной дозы наркотика? Даже «один раз» приводит к страшным последствиям, так как любые наркотики негативно влияют на Ваше здоровье и сильно вредят организму. Наркотики условно делятся на «легкие» и «тяжелые», 22% наркозависимых людей считают, что «легкие» вещества не вызывают привыкания и от них можно легко отказаться. Однако такое деление наркотиков – опасный миф.

На самом деле не существует «легких» и «тяжелых» наркотиков, и любые психоактивные вещества вызывают зависимость. Даже после первого употребления неизбежно появляется желание ещё раз испытать новые ощущения. Наркотики наносят здоровью и психике непоправимый вред, который приводит к серьезным болезням и ранней смерти. Прием любых наркотических веществ вызывает привыкание, провоцирует инфаркт, инсульт и даже рак. Наркотики разрушают мозг, из-за чего человек деградирует как личность. У зависимого появляется депрессия, шизофрения и потеря памяти. Такой человек становится опасным для общества и для своих близких. При этом справиться с зависимостью без помощи врача очень сложно.

Помните, что не существует безвредных наркотиков. Любые наркотические вещества очень опасны для человека, их употребление приводит к зависимости и серьезным последствиям. Не верьте в мифы о наркотиках, и тогда Вы сохраните здоровье на долгие годы.

Как записаться на прием к врачу онлайн? Ловите инструкцию!

Шаг 1. Авторизуйтесь на портале «Госуслуги». Убедитесь, что у вас есть доступ к своему аккаунту.

Шаг 2. Откройте раздел «Здоровье». Найдите и нажмите на кнопку «Запись на прием к врачу».

Шаг 3. Укажите данные пациента и регион. Введите необходимую информацию для корректной записи.

Шаг 4. Выберите поликлинику, врача, дату и время визита. Проверьте все детали и нажмите «Подтвердить». Готово!

Кстати, записаться к специалисту можно и через госпаблики! Просто зайдите на страничку медучреждения в социальных сетях и нажмите на кнопку «Запись к врачу» в меню сообщества лечебной организации.

Не забывайте заботиться о своем здоровье!