ГАУЗ СО "ЦРБ г. Кушва"

Блог ведет gbyzcgb


 
Рейтинг блога:
Что это такое?

Архив записей

2026

  Январь 16


2025

2024

2021

2020


Облако тегов

Кушва    алкоголь    беременность    больница    вакцинопрофилактика    вредные привычки    гипертония    гипертония у детей    грипп    грудное вскармливание    день трезвости    диспансеризация    донор    женская консультация    зарядка    здравоохранение    инсульт    конкурс рисунков    коронавирус    купание    курение    медеицина    медицина    наркотики    общество    отказоттабака    перелом    переохлаждение    питание    правила    правильноепитание    профилактика    психологическая поддержка    рак легких    сахарный диабет    травматизм    трезвость    туберкулез   

21 февраля 2025, 08:50    0    
Почему ПИВО ОПАСНО ДЛЯ МУЖСКОГО ЗДОРОВЬЯ?

Потому что в нем содержится большое количество фитоэстрогенов,которые идентичны женским половым гормонам эстрогенам. В 1 литре пива содержится 36 мг фитоэстрогенов. Этой концентрации достаточно, чтобы изменить мужской гормональный фон. При постоянном потреблении пенного напитка представители сильного пола приобретают типичные женские черты:

  • растет грудь;
  • растет «пивной живот»;
  • уменьшается количество волос на теле;
  • увеличиваются бедра и появляется целлюлит.

Самое страшное для мужского здоровья, что фитоэстрогены подавляют выработку тестостерона. Мужчина становится апатичным и вялым, у него пропадает сексуальное влечение к представительницам противоположного пола

Кроме того частое употребление пива:

  1. Убивает клетки головного мозга. Употребление пива приводит к вымыванию из организма магния – важного микроэлемента для здоровья нервной системы.У пивных алкоголиков наблюдается раннее развитие деменции и болезни Альцгеймера.
  2. Печень. Главная функция органа – очищение крови от токсичных веществ. При регулярном распитии алкоголя наступает пивной гепатит.
  3. Почки. Из-за воздействия этила и нарушения кислотно-щелочного баланса органы работают в экстремальном режиме, быстро изнашиваются.
  4. Приводит к диабету 2 типа.
  5. Повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний.Для красивой пышной пенки в пиво добавляют кобальт. Это крайне токсичное для нашего сердца вещество, которое приводит к развитию кардиомегалии, так называемого «синдрома бычьего сердца».
  6. Нарушает микрофлору ЖКТ. Приводит кразвитию гастрита, язвы желудка и двенадцатиперстной кишки, расстройств функции пищеварения.

 

21 февраля 2025, 08:23    0    
22 февраля - "Диспансерная суббота"

Хочешь долго оставаться здоровым и сильным? Начни уже сегодня заботиться о своем здоровье. Онкологические заболевания начинаются бессимптомно, поэтому важно ежегодно проходить диспансеризацию.

Что входит в перечень обследований для мужчин в рамках первого этапа диспансеризации?

  • ЭКГ
  • проведение эзофагогастродуоденоскопии (в 45 лет)
  • АНАЛИЗЫ: общий анализ крови,определение уровня глюкозы и холестерина в крови,исследование уровня гликированного гемоглобина и липопротеидов низкой плотности,анализ на определение простат-специфического антигена в крови (ПСА - в 45, 50, 55, 60, 64 года), анализы на ВИЧ, сифилис
  • приём врача-уролога
  • осмотр врача-терапевта
  • исследование кала на скрытую кровь (с 40 лет - 1 раз в 2 года, с 65 лет - ежегодно)
  • измерение внутриглазного давления
  • флюорография

Где пройти диспансеризацию: в Отделении медицинской профилактики в будни с 8-00 до 19-00, в субботу (22 февраля) с 9-00 до 12-00. Нужны лишь паспорт и полис ОМС.


 

18 февраля 2025, 12:31    0    
Влияние никотина на зрение

Курение негативно воздействует на легкие, кожу, сердце. И не только! Мы не задумываемся, как сигареты влияют на глаза и зрение. А вы знаете? Особенно об этом следует задуматься мужчинам, ведь именно они остаются основными потребителями сигарет.

Никотин и цианиды – два главных врага для органов зрения. Выкуривание нескольких сигарет в сутки повышает вероятность потери зрительной функции. Никотин провоцирует резкое сужение сосудов, усугубляя гипоксию тканей глазного яблока и зрительного нерва.

К химически вредным веществам относятся оксид углерода, муравьиная и уксусная кислоты, котинин, аммиак, полифенолы, сероводород и ароматические углеводороды. Они негативно влияют на сосуды органов зрения, что может привести к проблемам с оттоком внутриглазной жидкости, следовательно, к повышению внутриглазного давления и развитию глаукомы. Свободные радикалы, находящиеся в дыме, воздействуют на хрусталик, поэтому курильщики чаще встречаются с риском возникновения катаракты.

Одной из самых легких форм поражения органов зрения является раздражение слизистой. Дым, попадая в органы зрения, вызывает покраснение, ощущение жжения, обильное отделение слез или, наоборот, пересыхание глаз. Нередко на фоне аллергии на табачный дым развивается конъюнктивит.

Во время курения снижается нормальный уровень кровообращения, зрительный нерв постепенно атрофируется. Поврежденные сосуды не доставляют в достаточном количестве кислород и питательные вещества к тканям сетчатки и зрительного нерва. Это грозит даже потерей зрения.

Выкуривая сигарету, вы выбираете не жизнь. А что тогда? Задумайтесь об этом.


 

14 февраля 2025, 08:41    0    
Спорт и сердечно-сосудистые заболевания: Друг или Враг?

Сердечно-сосудистые заболевания (ССЗ) – главная причина смертности во всем мире. Борьба с ними – приоритетная задача современной медицины, и в этой борьбе одним из ключевых союзников выступает спорт. Однако, вокруг влияния физической активности на сердце и сосуды ходит немало мифов и заблуждений. Давайте разберемся, как спорт влияет на сердечно-сосудистую систему, в каких случаях он приносит пользу, а когда может навредить.
 
Польза спорта для сердечно-сосудистой системы: 
 
Регулярные физические нагрузки оказывают многогранное положительное воздействие на сердечно-сосудистую систему:
 
• Укрепление сердечной мышцы: Спорт тренирует сердце, делая его более сильным и эффективным. Тренированное сердце способно перекачивать больше крови за одно сокращение, что позволяет ему работать с меньшим напряжением.
• Снижение артериального давления: Регулярные аэробные нагрузки, такие как бег, плавание или езда на велосипеде, помогают снизить артериальное давление как в покое, так и во время нагрузки. Это снижает риск гипертонии – одного из основных факторов риска ССЗ.
• Улучшение липидного профиля крови: Спорт помогает повысить уровень "хорошего" холестерина (ЛПВП) и снизить уровень "плохого" холестерина (ЛПНП) и триглицеридов. Это снижает риск образования атеросклеротических бляшек в сосудах.
• Снижение веса: Физическая активность помогает сжигать калории и контролировать вес. Ожирение является одним из основных факторов риска ССЗ, поэтому поддержание здорового веса крайне важно.
• Улучшение чувствительности к инсулину: Спорт помогает клеткам организма лучше усваивать инсулин, что снижает риск развития сахарного диабета 2 типа, который также тесно связан с ССЗ.
• Улучшение кровообращения: Физические упражнения стимулируют кровообращение, улучшая доставку кислорода и питательных веществ к тканям и органам.
• Снижение стресса: Спорт помогает снять стресс и напряжение, что также благоприятно влияет на сердечно-сосудистую систему.
 
Какие виды спорта наиболее полезны для сердца?
 
Наиболее полезными для сердечно-сосудистой системы считаются аэробные нагрузки, которые заставляют сердце работать более интенсивно и увеличивают частоту сердечных сокращений. К ним относятся:
 
• Бег: Улучшает работу сердца и легких, снижает артериальное давление и уровень холестерина.
• Плавание: Щадящий вид спорта, который подходит для людей с проблемами с суставами.
• Езда на велосипеде: Укрепляет сердечно-сосудистую систему, развивает выносливость.
• Ходьба: Простой и доступный вид спорта, который подходит для людей любого возраста и уровня физической подготовки.
• Танцы: Веселый и эффективный способ улучшить кардиореспираторную функцию.
 
Когда спорт может быть вреден для сердца?
 
Несмотря на многочисленные преимущества, в некоторых случаях спорт может быть вреден для сердечно-сосудистой системы:
 
• Чрезмерные нагрузки: Слишком интенсивные и продолжительные тренировки могут привести к перегрузке сердца и повышенному риску развития аритмий, кардиомиопатии и других проблем.
• Недиагностированные сердечные заболевания: У людей с недиагностированными сердечными заболеваниями, такими как гипертрофическая кардиомиопатия или аритмогенная дисплазия правого желудочка, интенсивные физические нагрузки могут спровоцировать внезапную сердечную смерть.
• Неправильная техника выполнения упражнений: Неправильная техника может привести к травмам, которые, в свою очередь, могут косвенно влиять на сердечно-сосудистую систему.
• Отсутствие разминки и заминки: Пренебрежение разминкой перед тренировкой и заминкой после нее может увеличить риск травм и негативно повлиять на работу сердца.
• Тренировки во время болезни: Тренировки во время болезни, особенно при повышенной температуре, могут привести к осложнениям на сердце.
• Прием допинга и других запрещенных веществ: Допинг может оказывать негативное влияние на сердечно-сосудистую систему, повышая риск ари
тмий, гипертонии и других проблем.
 
Как заниматься спортом безопасно для сердца?
 
Чтобы извлечь максимальную пользу от спорта и избежать негативных последствий, необходимо соблюдать следующие правила:
 
• Проконсультируйтесь с врачом: Перед началом занятий спортом необходимо проконсультироваться с врачом, особенно если у вас есть какие-либо сердечно-сосудистые заболевания или другие проблемы со здоровьем.
• Начинайте постепенно: Не начинайте с слишком интенсивных тренировок. Увеличивайте нагрузку постепенно, давая организму время адаптироваться.
• Разминка и заминка: Обязательно делайте разминку перед тренировкой и заминку после нее.
• Слушайте свое тело: Не игнорируйте сигналы своего тела. Если вы чувствуете боль, дискомфорт или усталость, остановитесь и отдохните.
• Правильное питание и режим сна: Соблюдайте сбалансированную диету и высыпайтесь.
• Избегайте перетренировок: Дайте своему организму достаточно времени для восстановления между тренировками.
• Контролируйте пульс и артериальное давление: Регулярно измеряйте пульс и артериальное давление, особенно во время тренировок.
• Откажитесь от вредных привычек: Курение и злоупотребление алкоголем негативно влияют на сердечно-сосудистую систему.
 
Спорт – мощный инструмент в борьбе с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Регулярные физические нагрузки укрепляют сердце, снижают артериальное давление, улучшают липидный профиль крови и помогают контролировать вес. Однако, важно помнить, что спорт должен быть умеренным и безопасным. Перед началом занятий спортом необходимо проконсультироваться с врачом и соблюдать все рекомендации по безопасности. Только в этом случае спорт станет вашим надежным союзником в поддержании здоровья сердечно-сосудистой системы и продлении жизни.

 

14 февраля 2025, 08:34    0    
Алкоголь и сердечно-сосудистые заболевания

Алкоголь – это часть культуры многих народов, сопровождает праздники и часто служит инструментом для расслабления. Однако, его влияние на здоровье, особенно на сердечно-сосудистую систему (ССС), является сложным и противоречивым. Злоупотребление алкоголем несет серьезные риски.
 
Что происходит с сердцем при употреблении алкоголя?
 
Воздействие алкоголя на ССС зависит от многих факторов: количества потребляемого алкоголя, частоты употребления, индивидуальных особенностей организма (генетика, возраст, состояние здоровья) и других.
 
Негативное воздействие алкоголя на сердечно-сосудистую систему:
 
•  Повышение артериального давления (АД): Регулярное и чрезмерное употребление алкоголя является одним из ведущих факторов риска развития гипертонии. Алкоголь может влиять на гормональную регуляцию АД и усиливать активность симпатической нервной системы, что приводит к его повышению.
•  Аритмии: Алкоголь может нарушать нормальный сердечный ритм, вызывая различные аритмии, в том числе фибрилляцию предсердий (ФП). ФП увеличивает риск инсульта и сердечной недостаточности. Существует даже термин "синдром праздничного сердца", когда эпизоды аритмий возникают после эпизодов интенсивного употребления алкоголя.
•  Кардиомиопатия: Хроническое злоупотребление алкоголем может привести к алкогольной кардиомиопатии – ослаблению сердечной мышцы, ее увеличению и нарушению ее функции. Это может привести к сердечной недостаточности.
•  Повышение уровня триглицеридов: Алкоголь может способствовать повышению уровня триглицеридов в крови, что является фактором риска развития атеросклероза.
•  Ухудшение течения других сердечно-сосудистых заболеваний: У людей с уже существующими заболеваниями сердца (ишемическая болезнь сердца, сердечная недостаточность) употребление алкоголя может усугубить их течение и увеличить риск осложнений.
•  Инсульт: Помимо аритмий, алкоголь может увеличивать риск геморрагического инсульта за счет повышения АД и нарушения свертываемости крови.
 
Лучший способ защитить свое сердце – это придерживаться здорового образа жизни, включающего сбалансированное питание, регулярные физические упражнения, отказ от курения и контроль других факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний.