Курильщики в 20 раз чаще страдают раком легких

Кандидат медицинских наук раскрыл, что поможет победить табачную эпидемию

Табачный дым содержит более трех тысяч вредных веществ, которые могут легко «подарить» любому из нас кашель, хронический бронхит или рак легких. Каждый год около 300 тысяч россиян преждевременно умирают по причинам, связанным с курением.

О тяжелых последствиях вредной привычки рассказал специалист Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Свердловской области, доцент кафедры профилактической и семейной медицины Уральского государственного медицинского университета, кандидат медицинских наук Дмитрий Максимов.

– Дмитрий Михайлович, почему табакокурение называют социальным злом?

– Социальная опасность курения обусловлена тем, что оно сопровождается вдыханием токсичного и канцерогенного дыма и при этом очень распространено. По данным различных опросов и исследований, около 26% россиян старше 15 лет являются курильщиками, а это более 30 миллионов человек. В Свердловской области, как и в среднем по стране, курит около 40% мужчин и 12% женщин.

Такая распространенность курения приводит к онкологическим, сердечно-сосудистым и легочным заболеваниям, большому числу преждевременных смертей. Около 20-25% случаев всех видов рака вызвано курением, как основным фактором риска.

В Свердловской области более 120 тысяч человек трудоспособного возраста имеют онкологические заболевания, как минимум четвертая часть из них обусловлена курением. То есть проблема для общества серьезная.

МУЖЧИНЫ ПОД УДАРОМ

– Ежегодно около 60 тысяч россиян заболевает раком легких. Что является главной причиной?

– Почти 80-90% случаев заболевания вызвано курением, лишь 10% – промышленным загрязнением воздуха или длительным контактом с другими продуктами сгорания. Среди всех онкозаболеваний рак легких занимает первое место по распространенности среди мужчин и 10-е место – среди женщин. Средний возраст выявления заболевания составляет 65-67 лет, большинство пациентов имеют стаж курения более 30 лет.

Мужчин среди больных раком легких приблизительно в 4 раза больше, чем женщин, соответственно, погибают от этого заболевания мужчины чаще.

«ТИХАЯ» СТАДИЯ

– Какие признаки могут указать на рак легких?

– Коварство в том, что на начальной стадии заболевание может себя не проявлять. Признаки могут становиться явными уже при запущенных случаях. Например, появляется кашель, который не проходит на фоне лечения. Могут быть постоянные боли в груди, одышка, кровохарканье (примесь крови в мокроте), усталость, потеря веса, повторяющееся воспаление легких.

– Какие обследования помогут выявить эту болезнь?

– Для раннего выявления рака легких, конечно, надо проводить профилактические обследования курильщиков в группе высокого риска – лиц 55 лет и старше со стажем курения 30 лет и более. Диспансеризация предусматривает флюорографию, но наиболее точный метод исследования  – компьютерная томография, которая позволяет выявить болезнь на начальной стадии и, соответственно, излечивать таких пациентов с хорошим прогнозом для дальнейшей жизни.

– То есть рак легких поддается лечению?

– Если выявить на ранней стадии, то пятилетняя выживаемость таких пациентов достигает 92%. У нас, к сожалению, только 20% больных раком легких доживают до пяти лет после установки диагноза, поскольку почти в половине случаев болезнь выявляется в достаточно запущенных стадиях.

НЕЗДОРОВАЯ ПРИВЫЧКА

– Электронные сигареты меньше влияют на легкие?

– Если сравнивать электронные сигареты и обычные табачные изделия, то последние существенно опаснее, так как основная причина рака – это продукты сгорания, которые находятся в табачном дыме в высокой концентрации.

Электронные сигареты не содержат такого объема токсичных веществ, но там могут встречаться кадмий, никель, продукты распада пропиленгликоля, который используется в качестве растворителя. Количественный вред у электронных сигарет меньше, но тем не менее они поддерживают курение, как нездоровую привычку. Нельзя сказать, что они совсем безвредные.

– Какие хронические заболевания чаще встречаются у тех, кто курит?

–  Курильщики фактически быстрее стареют – приблизительно на 10-15 лет по сравнению с некурящими сверстниками. Соответственно, преждевременно появляются заболевания, характерные для старческого возраста. Например, инфаркты, инсульты, артериальная гипертония, остеопороз (уменьшение прочности костей), катаракта (помутнение хрусталика глаза), выпадение зубов, ранние морщины и так далее. Курение пагубно влияет на репродуктивную систему, вызывает бесплодие, приводит к рождению детей с низким весом. Может провоцировать и поддерживать астму, хронический бронхит, язву желудка, аутоимунные заболевания. Повышает риск целого ряда онкологических заболеваний. В общем, нет, наверное, такого органа, на которое курение не влияло бы.

ПРИБАВКА ЖИЗНИ

– Как бороться с табачным злом?

– Для профилактики курения в Свердловской области проводится весь спектр мероприятий, которые предусмотрены законодательством. Среди профилактических мер можно отметить такие, как систематическое повышение стоимости табачных изделий, запрет на их маркетинг и запрет на употребление табака в определенных общественных местах. У нас действует ограничение на продажу табачных изделий несовершеннолетним. Проводится антитабачная пропаганда в СМИ. Идет обучение медицинских работников, особенно первичного звена, по консультированию курящих пациентов. Вводятся корпоративные программы, которые помогают работникам предприятий отказаться от вредной привычки. В целом ведется многокомпонентная планомерная работа по преодолению эпидемии табакокурения.

– Как быстро восстанавливаются легкие после того, как человек бросает курить?

– Самый быстрый эффект возникает примерно через сутки после прекращения курения дымного табака, когда из организма выводится угарный газ. Кислородное насыщение крови увеличивается, и это уже существенный плюс для здоровья. Через 3-5 дней человек может ощущать облегчение дыхания, прилив энергии. Примерно за год функция легких улучшается как минимум на 10%, облегчается течение хронических бронхитов, могут исчезнуть проблемы с кашлем или затрудненным дыханием. За 10 лет отсутствия табака риск рака легких снижается вдвое, по сравнению с курильщиками. Если человек даже в 45 лет бросит курить, продолжительность его здоровой жизни возрастет примерно на 9 лет. Это существенная прибавка!

О проведение месячника « Дикий кабан»

Минсельхоз России обращает внимание на сохранение значительных рисков распространения африканской чумы свиней (далее – АЧС) на территории Российской Федерации с угрозой заноса возбудителя из дикой фауны.

Проведенный анализ развития эпизоотической ситуации по АЧС в 2018 – 2023 годах показывает, что количество регионов с проявлением природных очагов увеличилось в 2 раза.

Учитывая значительный рост регистрации случаев АЧС в мире, принимая во внимание важность свиноводческой отрасли в обеспечении продовольственной безопасности страны, а также в целях создания условий по устранению неблагополучного воздействия опасных битологических факторов и недопущения негативного развития эпизоотической ситуации по АЧС Минсельхоз России принял решение о проведение месячника «Дикий кабан».

О мерах по предупреждению возникновения африканской чумы свиней

Африканская чума свиней -  острозаразное заболевание животных, характеризующееся  повышением температуры, синюшностью кожного покрова и кровоизлияниями во внутненних органах. Смертность животных достигает 98-99%. К африканской чуме восприимчивы  дикие и домашние свиньи.

Методы лечения  и вакционопрофилактики африканской чумы свиней не разработаны. Если в хозяйстве заболело одно животное, но обязательнозаразятся все остальные!

 В целях обеспечения эпизоотического благополучия и недопущения – возникновения африканской чумы свиней на подконтрольной  территории настоятельно рекомендуем:

1.Обеспечить работу свиноводческих хозяйств всех форм в режиме закрытого типа.

2. Недопускать контакта свиней с дикими животными.

3. Обеспечить  закрытое (безвыгульное) содержание свиней в личных хозяйствах граждан.

4. Исключить кормление свиней кормами животного происхождения и пищевыми отходами без их предварительной  термической обработки.

5. Не приобретать живых свиней в местах несанкционированной торговли, а также  без ветеринарных сопроводительных документов, подтверждающих благополучие места вывоза  свиней.

6. Проводить убой свиней только с разрешения  и под контролем специалистов государственной ветеринарной службы.

7. Не приобретать и не продавать мясо и мясопродукты  в местах несанкционированной торговли.

8. Сообщать о количестве свиней, которое  имеется на подворье,  в органы местного самоуправления, в организациях, предоставлять  животных для ветеринарного осмотра.

9. Перемещать, перевозить, продавать животных только по Вертеринарным Сопроводительным Документам в соответствии с Приказом Министерства сельского хозяйства Росийской Федерации  от 27 декабря 2016 года № 589.

10. Извещать ветеринарных специалистов о случаях необычного поведения или внезапного падежа свиней (ГБУСО Пригородная ветстанция тел. (3435) 24-77-88, Свердловская область, г. Нижний Тагил ул. М. Горького, 9).

11. Сообщить сведения о количестве свиней, имеющихся на подворье для внесения в похозяйственную книгу можно по телефону 5-21-36.

Приглашаем принять участие  в опросе на тему профилактических медицинских мероприятий. Анкета анонимная, результаты будут проанализированы в обобщенном виде. Заполнение анкеты не займет более 10 минут. Благодарим за участие! Ссылка для участия в опросе.

Министерство здравоохранения Свердловской области со 2 сентября по 30 сентября 2024 года проводит IIрегиональный конкурс на лучший муниципальный проект по укреплению общественного здоровья в Свердловской области (далее – Конкурс).

Конкурс проводится с целью вовлечения в мероприятия по укреплению общественного здоровья максимального количества жителей Свердловской области и тиражирования лучших практик укрепления общественного здоровья в муниципальные образования, расположенные на территории Свердловской области.

Лучшие проекты укрепления здоровья будут награждены на торжественном мероприятии Министерства здравоохранения Свердловской области, которое состоится 15 ноября 2024 года в рамках VIIОбщероссийского форума стратегического развития «Города России: локомотивы роста» ( г. Екатеринбург, ВМЦ «Екатеринбург – ЭКСПО», «ЭКСПО – бульвар, дом 2).

По вопросам участия в конкурсе можно обратится к заведующему отделом разработки, реабилитации и мониторинга муниципальных программ общественного здоровья ГАУЗ СО «Центр общественного здоровья и медицинской профилактики» Канавиной Наталье Владимировне по тел. (343) 257-25-59; эл. почта: munprogso@yandex.ru; чат в мессенджере «WhatsApp», «Муниципальная программа УОЗ».

Предлагаем принять участие в Конкурсе.

Потребители должны осуществлять складирование твердых коммунальных отходов в следующих местах:

• в контейнеры, бункеры, расположенные на контейнерных площадках.

Сжигать любой мусор запрещено!

Крупногабаритные отходы (КГО): старая мебель, техника, отходы от мелкого текущего ремонта (обои, плинтус, бой керамической плитки выносятся на специальную площадку в вашем дворе (населенном пункте) и вывозятся в рамках договора с региональным оператором.

Строительные отходы (не относятся к ТКО): битый кирпич, отходы бетона, отходы от сноса стен, разборки крыш, опор и оснований, железобетона и других отходов ремонта и реконструкции, спил деревьев на контейнерной площадке  не складируется и должны вывозится по отдельному договору.

Навоз, помет и другие органические вещества, образующиеся в результате содержания сельскохозяйственных животных (не относятся к ТКО), помещать в контейнеры с ТКО нельзя! Вывозятся мусоровывозящими организациями, имеющими лицензию на транспортировку данного вида отходов.

Способы снижения объема ТКО при их сборе:

• Пластиковые бутылки: открутите крышку, сожмите или скрутите бутылку, выбросьте в специальный контейнер.
• Жестяные и алюминиевые банки из-под соков, пива и других напитков: сожмите.
• Упаковка «Тетра Пак»: открутите крышку, отверните загнутые углы и сложите пакет так, чтобы он стал плоским.
• Коробки: разверните и сложите до плоского состояния.
• Пластиковые стаканчики, стаканчики из-под мороженого, молочных продуктов, йогурта и т.д.: нажмите от верха стаканчика к донышку.
• Газеты, журналы, картон, книги, офисная бумага: сложите в стопку, свяжите или поместите в пакет.

Запрещается:

• складировать отходы вне специально отведенных мест;
• сжигать все виды отходов без специализированного оборудования;
• складировать строительные отходы, спил деревьев в отсеке для крупногабаритных отходов, а также рядом с контейнерной площадкой;
• складировать на контейнерной площадке  автомобильные покрышки;
• бросать в контейнер токсичные, пожароопасные, взрывоопасные, тлеющие отходы, а также ртутные лампы, термометры, батарейки;
• блокировать пути подъезда к контейнерной площадке.