Водоснабжение- один из главных социальныхфакторов среды обитания (питание, водоснабжение, условия быта, труда, отдыха и иные факторы среды обитания), которые оказывают или могут оказывать воздействие на человека и (или) на состояние здоровья будущих поколений.

       В соответствии с Федеральным Законом ФЗ 52 «О санитарно-эпидемиологическом благополучии населения» (редакция, действующая с 1 июля 2025 года), Статья 19. «Санитарно-эпидемиологические требования к питьевой воде, а также к питьевому и хозяйственно-бытовому водоснабжению»:

      Питьевая вода должна быть безопасной в эпидемиологическом и радиационном отношении, безвредной по химическому составу и должна иметь благоприятные органолептические свойства.

     Организации, осуществляющие горячее водоснабжение, холодное водоснабжение с использованием централизованных систем горячего водоснабжения, холодного водоснабжения, обязаны обеспечить соответствие качества горячей и питьевой воды указанных систем санитарно-эпидемиологическим требованиям.

     Население городских и сельских поселений должно обеспечиваться питьевой водой в приоритетном порядке в количестве, достаточном для удовлетворения физиологических и бытовых потребностей.

      Постановлением Главного Государственного Санитарного Врача Российской Федерации от 28 января 2021 года N 3 утверждены санитарные правила и нормы СанПиН 2.1.3684-21 "Санитарно-эпидемиологические требования к содержанию территорий городских и сельских поселений, к водным объектам, питьевой воде и питьевому водоснабжению, атмосферному воздуху, почвам, жилым помещениям, эксплуатации производственных, общественных помещений, организации и проведению санитарно-противоэпидемических (профилактических) мероприятий"(с изменениями на 25 июня 2025 года). В соответствии с п. 75. СанПиН 2.1.3684-21: Качество и безопасность питьевой и горячей воды должны соответствовать гигиеническим нормативам, установленным СанПиН 1.2.3685-21 (с изменениями на 30 декабря 2022 года)"Гигиенические нормативы и требования к обеспечению безопасности и (или) безвредности для человека факторов среды обитания", утвержденным Постановлением от 28 января 2021 года N Главного Государственного Санитарного Врача Российской Федерации.

      Основными показателями качества воды являются: органолептические, химические, микробиологические. И так, рассмотрим основные показатели качества воды.

      К органолептическим свойствам воды относят следующие характеристики: запах, привкус, цветность и мутность. Запах и привкус воды объясняются присутствием в ней естественных или искусственных загрязнений. Природа запахов и привкусов очень различна, и может быть обусловлена как наличием в воде определенных растворенных солей, так и содержанием различных химических и органических соединений. Кроме того, следует отметить, что запах и привкус может появиться в воде на нескольких этапах: из исходной природной воды, в процессе водоподготовки (в том числе в водонагревателе), при транспортировке по трубопроводам. Правильное определение источника запахов и привкусов — залог успешности их устранения.

      Химические показателихарактеризуют химический состав воды. К данным показателям относят водородный показатель воды рН, жесткость и щелочность, минерализацию (сухой остаток), анионный и катионный состав (неорганические вещества- маталлы), содержание органических веществ.

      Сухой остаток-эта величина характеризует количество растворенных неорганических и органических веществ. Величина сухого остатка влияет на вкусовые качества питьевой воды. Человек может без риска для своего здоровья употреблять воду с сухим остатком до 1000 мг/л. При большем значении вкус воды чаще всего становится неприятным горько-соленым. Следует также отметить, что у воды с низким уровнем сухого остатка вкус может отсутствовать и употреблять ее тоже не очень приятно. Вода из подземных источников имеет белее насыщенный минеральный состав, чем пода поверхностных водоёмов, соответственно более высокую величину «сухого остатка».

     Жёсткость-этот показатель характеризует свойство воды, связанное с содержанием в ней растворённых солей щёлочноземельных металлов, главным образом, кальция и магния (так называемых «солей жёсткости»). Вода с большим содержанием таких солей называется жёсткой, с малым содержанием — мягкой. При кипячении воды осаждаются на нагревательных элементах в виде накипи белого цвета, называемой в народе известью. Вода с высокой жесткостью наносит большой вред бытовым электронагревательным приборам, образуя накипь и тем самым вызывая их перегрев и разрушение, образует неприятные матовые налеты на сантехнике; в ней плохо пенятся мыло и шампуни, а поэтому увеличивается их расход. Жесткая вода сушит кожу и вредит волосам; отрицательно влияет на качество приготовленной пищи, полезные вещества которой могут образовывать с солями жесткости плохо усваиваемые организмом соединения. Жесткая вода вредна и для организма человека: увеличивается риск развития мочекаменной болезни, нарушается водно-солевой обмен.

  Вода из подземных источников более «жёсткая» в сравнении с водой поверхностных водоёмов.

  Для воды питьевой централизованного водоснабжения установлен норматив «жесткость общая» 7,0мг-экв/дм куб. Для воды питьевой нецентрализованного водоснабжения (одиночные скважины, колодцы и иные источники, не имеющие распределительную сеть и водоподготовку) установлен норматив «жесткость общая» 10,0мг-экв/дм куб.

    К санитарно-микробиологическим показателям эпидемиологической безопасности воды систем централизованного водоснабжения относят: обобщенные колиформные бактерии, энтерококки, E.coli., колифаги, споры сульфитредуцирующих клостридий, общее микробное число, синегнойная палочка(Pseudomonasaeruginosa)возбудители кишечных инфекций вирусной и бактериальной природы. Подземные источники водоснабжения (артезианские скважины) более защищенные от загрязнений, в том числе бактериальных, чем открытые поверхностные.

В преддверии наступления эпидемического сезона распространения гриппа и острых респираторных вирусных инфекций в 2026-2027 годах хочется напомнить о мерах профилактики этих инфекционных заболеваний.

            Грипп и другие острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ) находятся на первом месте по числу распространения среди людей. Это связано с тем, что вирусы постоянно меняют свою структуру, и новые, изменённые штаммы вирусов, способны поражать человека вновь.

Вирусы чрезвычайно легко передаются воздушно-капельным путем.Слабый иммунитет и контакт с инфицированными людьми делают массовое заражение неизбежным. Этому способствует увеличение контактов в общественных местах. Школы, детские сады, офисы, общественный транспорт — это места, где люди проводят много времени в тесном контакте.

Для кого опасны вирусные инфекции:

Особенно тяжело заболевание переносят дети и пожилые люди – для этих возрастных групп очень опасны осложнения, которые могут развиться во время заболевания. Дети болеют тяжело, потому что их иммунная система ещё не встречалась с данным вирусом, а для пожилых людей, также, как и для людей с хроническими заболеваниями (диабет, бронхиальная астма, сердечно-сосудистые заболевания), вирус опасен по причине ослабленной иммунной системы. В группе риска также беременные женщины, медицинский персонал, работники общественного транспорта, предприятий торговли, общественного питания и др.

Как происходит заражение вирусными инфекциями:

Грипп и ОРВИ очень заразны. Инфекция передаётся от больного человека здоровому с невидимыми капельками слюны или слизи, которые выделяются во время чихания, кашля и даже во время разговора. Кроме того, вирусы передаются через грязные руки.

Основными симптомы гриппа и ОРВИ являются:

Грипп – резкое повышение температуры тела (38–40⁰С) в течение первых часов заболевания, головная боль, мышечные боли, сильная слабость и утомляемость, упадок сил, боль в горле и сухой кашель, заложенность носа и насморк.

ОРВИ – (острые респираторные вирусные инфекции включают несколько различных вирусов - риновирусы, аденовирусы, коронавирусы и другие) – постепенное начало, в отличие от гриппа, умеренное повышение температуры тела, общее недомогание и слабость, чихание, кашель, насморк, боль в горле, конъюктивит.

Основные осложнения при гриппе:

– пневмония (вероятность летального исхода до 40%);

– энцефалиты, менингиты;

– грипп у беременной женщины может вызвать осложнения беременности, патологии плода;

– обострение хронических заболеваний.

Самым эффективным методом профилактики гриппа признана вакцинация!

- Прививки помогают значительно снизить риск заражения и уменьшить вероятность осложнений, если человек все-таки заболеет.

- Вакцинироваться против гриппа рекомендуется до начала эпидемического сезона — осенью, в сентябре или октябре.Это связано с тем, что иммунитет после прививки формируется в течение 2-3 недель, и важно, чтобы организм успел выработать защиту до того, как вирус начнет активно циркулировать.

- Прежде всего, вакцинироваться рекомендуется тем, кто входит в группу риска, бесплатно прививку против гриппа проводят по Национальному календарю профилактических прививок, следует обращаться в поликлиники по месту жительства, в прививочный кабинет ГАУЗ СО «ЦРБ г. Кушва»:

• Поликлиника № 3, по адресу: г. Кушва, ул. Фадеевых, зд.32а, корпус 1;
• Поликлиника № 5, по адресу: г. Кушва, ул. Станционная, зд.86Б;
• Детская поликлиника, по адресу: г. Кушва, ул. Фадеевых, зд. 32а, корпус 5;
• ОВП № 2, пос. Баранчинский, ул. К. Либкнехта, 36;
• ОВП пос. Азиатский, ул. Кушвинская, зд. 48.

- В организованных коллективах – вакцинация против гриппа буде проводиться в медицинских кабинетах школ, детских садов, организаций; а также будет организована работа выездных прививочных бригад по графику. 

Группа риска населения, включённая в национальный календарь профилактических прививок:

• дети с 6 месяцев, учащиеся 1 - 11 классов;
• обучающиеся в профессиональных образовательных организациях и образовательных организациях высшего образования;
• взрослые, работающие по отдельным профессиям и должностям (работники медицинских организаций и организаций, осуществляющих образовательную деятельность, организаций торговли, транспорта, коммунальной и социальной сферы);
• лица, работающие вахтовым методом, сотрудники правоохранительных органов и государственных контрольных органов в пунктах пропуска через государственную границу Российской Федерации;
• работники организаций социального обслуживания и многофункциональных центров;
• государственные гражданские и муниципальные служащие;
• беременные женщины;
• взрослые старше 60 лет;
• лица, подлежащие призыву на военную службу;
• лица с хроническими заболеваниями, в том числе с заболеваниями легких, сердечно-сосудистыми заболеваниями, метаболическими нарушениями и ожирением.

Вакцинация против гриппа групп населения,для обеспечения эпидемиологического благополучия проводится за счет средств работодателя, проводится по заявке с лечебным учреждением, по месту жительства. В целях повышения доступности вакцинации для жителей отдалённых населённых пунктов и работников предприятий планируется работа выездных прививочных бригад.

К такой группе населения относятся:

• работающие в птицеводческих и животноводческих хозяйствах (в т.ч. свиноводческих), зоопарках, имеющих контакт с птицей, свиньями и лиц, осуществляющих разведение домашней птицы, крупного рогатого скота и свиней для их реализации населению;
• работающие по отдельным профессиям и должностям (работники общественного питания);
• работающие на предприятиях, в учреждениях, организациях, независимо от ведомственной принадлежности и форм собственности (в т.ч. работники промышленных предприятий).

• Причины привиться от гриппа:
• – грипп очень заразен;
• – быстро распространяется;
• – вызывает серьёзные осложнения;
• – протекает намного тяжелее других ОРВИ.
• Для надёжной защиты от гриппа вакцинацию необходимо проводить ежегодно.

Какие вакцины применяются в настоящее время:

Для вакцинации против гриппа применяются российские инактивированные (неживые) вакцины: Ультрикс квадри, Флю-М, Совигрипп, Гриппол плюс. Все вакцины выпускаются в соответствии с международными стандартами производства GMP, имеют сходный спектр действия и защищают от актуальных штаммов: вирус гриппа А (H1N1), вирус гриппа А (H3N2), вирус гриппа B.

- В текущем сезоне 2026 года полностью обновлен штаммовый состав вакцины против гриппа, в соответствии с прогнозами циркуляции вирусов на территории Российской Федерации в эпид. сезон 2026-2027гг. 

Неспецифическая профилактика гриппа и ОРВИ:

Для профилактики гриппа, ОРВИ важно соблюдать следующие рекомендации:

• Вести здоровый образ жизни;
• Регулярно употреблять продукты, богатые витаминами и минералами;
• Одеваться по погоде;
• Избегать контактов с лицами, имеющими признаки заболевания;
• Сократить время пребывания в местах массового скопления людей;
• Регулярно и тщательно мыть руки с мылом;
• Проводить влажную уборку и регулярно проветривать помещение. 

Что делать - когда болен:

Заболевший человек должен оставаться дома и не создавать угрозу заражения окружающих. Лечение заболевания проводится под контролем врача, который только после осмотра пациента назначает схему лечения и даёт другие рекомендации, самолечение при гриппе недопустимо. Больной должен соблюдать постельный режим, включить в рацион фрукты и овощи, богатые витаминами. Рекомендуется обильное питьё.

Наиболее эффективное средство защиты от гриппа – это своевременная вакцинация.

Прививку от гриппа нужно сделать, чтобы защитить себя от заражения

 и снизить риск тяжелых осложнений. 

 Смартфон, ты под контролем: Роспотребнадзор запускает финальный трек «Диктанта здоровья — 2026»

С 15 сентября по 6 октября 2026 года в России пройдёт третий, заключительный в этом году трек Всероссийского специального проекта «Диктант здоровья — 2026». Тема — «Используем гаджеты рационально».

Трек приурочен ко Дню федерального государственного санитарно-эпидемиологического надзора, который отмечается ежегодно 15 сентября.

За два предыдущих трека — «Здоровая улыбка и чистые руки» и «Движение — жизнь. Питаемся правильно» — в акции приняли участие более 2,7 млн человек из 89 регионов страны. Доля детей до 18 лет составила 60,9%, а пик участия пришёлся на самую активную школьную аудиторию — 11–14 лет. Теперь проверка на прочность ждёт цифровые привычки россиян.

Гаджеты — не враг, но требуют управления

Третий трек посвящён цифровой гигиене: как сохранить зрение, осанку, внимание и нервную систему в мире, где экран всегда под рукой. Участники узнают:

• как защитить глаза от негативного воздействия экранов;
• что такое «правило 20–20–20» и почему оно работает;
• какое минимальное расстояние должно быть от глаз до монитора;
• почему при длительной работе за ноутбуком нужна дополнительная клавиатура;
• что такое «текстовая шея» и как её избежать;
• какое экранное время оптимально для детей и взрослых;
• как распознать цифровую зависимость и «фантомную вибрацию»;
• как гаджеты влияют на сон, пищеварение и умственную работоспособность.

Диктант содержит 20 вопросов. По каждому — 4 варианта ответа. Нужно выбрать один верный. Если знаний пока не хватает, можно честно ответить: «не знаю». Материалы адаптированы для школьников, студентов, педагогов, родителей и взрослого населения. Возраст участников — от 7 лет.

Как принять участие

• Онлайн— на официальном портале акции диктант-санпросвет.рф, а также через MAX-бот.
• Очно— в образовательных организациях и организованных коллективах. Материалы для очного проведения размещены на портале в разделе «Очным участникам».

Каждый участник получит именной электронный сертификат. Также будут доступны разбор ошибок и экспертные пояснения.

«Гаджеты — это не зло, а инструмент. Вопрос лишь в том, кто кем управляет: человек гаджетом или гаджет человеком. Наш трек — о том, как сохранить здоровье, внимание и ясную голову в мире, где экран всегда под рукой», — отмечают организаторы проекта.

Об акции

Всероссийский специальный проект «Диктант здоровья — 2026» проводится Роспотребнадзором при организационно-методическом сопровождении ФБУН «Новосибирский НИИ гигиены» Роспотребнадзора и участии МАСС «Сибирское соглашение». Проект реализуется в рамках коммуникационной стратегии «Санпросвет» федерального проекта «Санитарный щит страны — безопасность для здоровья (предупреждение, выявление, реагирование)» и межрегионального проекта «Сибирская школа — территория здоровья».

Присоединяйтесь! Проверьте, умеете ли вы использовать гаджеты рационально. Портал: диктант-санпросвет.рф.

Опасность и вредоносность ос для человека и животных состоит в возможности получения укуса при их нападении. Яд ос оказывает токсическое действие и может вызвать аллергические реакции различной степени тяжести, а иногда и анафилактический шок, что опасно для жизни и требует неотложной медицинской помощи.

Численность ос достигает своего максимума в конце лета – начале осени. Для контроля численности ос внутри помещений рекомендовано использовать специальные сетки для окон и дверей, ловушки с аттрактантами, инсектицидные приманки, специализированные аэрозоли.  

Засетчивание окон и дверей ведется с помощью навешивания на окна и двери сетки с размером ячейки не более 3 мм. Этот способ целесообразен не только в условиях быта, но и на предприятиях общественного питания, пищевой (кондитерской) промышленности и других объектах.  Санитарно-гигиенические мероприятия проводят в местах сбора пищевых отходов. В быту следует закрывать пищу, мясной корм для животных, не накапливать пищевые отходы.

Для уничтожения единичных особей, залетевших в помещение, рекомендуется использовать инсектицидные средства в аэрозольной упаковке, предназначенные для уничтожения летающих насекомых. Средство распыляют в течение 2-3 с непосредственно на насекомое.Перед распылением средства следует накрыть или убрать пищевые продукты, корм для животных. После обработки необходимо проветрить помещение в течение 15 минут.  Также рекомендовано использовать неспецифические инсектицидные приманки, применяющиеся в сухом виде и предназначенные для уничтожения синантропных мух, но также эффективные и в отношении ос.

Гнезда можно снять до их разрастания; используя меры предосторожности, гнездо следует быстро накрыть плотным полиэтиленовым пакетом (лучше обработанным внутри инсектицидом), быстро срезать ножом у основания ножки и пакет туго завязать. Срезанное гнездо сжечь вместе с пакетом. Гнезда, расположенные на открытых местах, могут находиться в жилых домах на чердаках, под стрехами крыш, карнизами, наличниками, ставнями, на открытых террасах, балконах, а также в дворовых постройках – сараях, туалетах, гаражах, беседках. Их легко заметить и при необходимости снять. Если гнездо обнаружено не сразу, а тогда, когда колония ос уже разрослась и вызывает чувство дискомфорта и опасности, его следует обработать инсектицидными средствами, а затем удалить.

Укус осы вызывает местную аллергическую реакцию в виде покраснения, отека, раздражения, которые проходят в течение нескольких часов. Системные токсические реакции, выраженные головной болью, рвотой могут наблюдаться в результате получения укусов несколькими насекомыми.  

Иногда даже если ужалило одно насекомое, может появиться анафилактический шок, что опасно для жизни и требует неотложной медицинской помощи.  Аллергические реакции, возникшие по причине укуса, лечат симптоматически. В случае ухудшения самочувствия следует обратиться в медицинскую организацию для получения медицинской помощи.

Первый класс сильно меняет привычный день ребенка. Поэтому адаптация первоклассника к школе редко проходит совершенно незаметно. В первые месяцы режим особенно важен: ребенок привыкает не только к новым правилам, но и к другому распорядку дня. Режим дня школьника –первоклассника – это основа основ.  Первый класс для многих ребят становится настоящей проверкой на прочность. Первоклашки находятся в том возрасте, когда эмоции бьют через край, и может возникать эмоциональная неустойчивость, часто связанная именно с перегрузками. А это ведет к возникновению хронической усталости, быстрой утомляемости, рассеянности, сниженной концентрации внимания, ошибкам в учебе.

Рекомендуется ограничивать внеурочную учебную нагрузку и выделять время на физическую  активность  и хобби, чтобы избежать переутомления и стресса. Следите за тем, чтобы у него оставалось  достаточно времени для полноценного отдыха. Старайтесь чередовать умственные и физические нагрузки с отдыхом. Важно соблюдать режим в процессе адаптации детей к первому классу. Придерживайтесь правил здорового сна ребенка – не менее 9,5 часа. Не забывайте и о питании. Питание действительно играет важную роль в адаптации первоклассника к школе. В этот период организм ребёнка перестраивается: меняется режим дня, растут умственные и эмоциональные нагрузки. Сбалансированный рацион помогает поддерживать силы, улучшает концентрацию и снижает утомляемость. Рацион должен включать белки (мясо, рыба, яйца, творог), жиры (растительные масла, сливочное масло), углеводы (крупы, хлеб) и клетчатку (овощи, фрукты) в правильных пропорциях. В меню должны быть продукты, богатые витаминами и минералами: овощи, фрукты, зелень, молочные продукты, мясо, рыба. Достаточное питье. Сон, питание, прогулки – основа адаптации.