АЭРОЙОГА (взрослая группа): Сегодня в 19:00

Приглашаем Вас за удивительным опытом!

На занятиях аэройогой мы двигаемся по нескольким направлениям: работаем над укреплением тела, занимаемся растяжкой, раскрываем зажатый грудной отдел позвоночника и, конечно, «вишенкой на торте» является блок перевернутых поз, где мы в буквальном смысле находимся в воздухе! Перевернутые позы улучшают кровообращение, увеличивая отток венозной крови; вытягивают позвоночник, а также, считается, что они делают наше тело моложе. Своеобразный эликсир молодости!

Инструктор: Яна Кучерова
Стоимость:
Разовое посещение - 500 руб.
6 занятий -2000 руб.
8 занятий -2400 руб.
12 занятий 3500 руб.

Запись по 8-912-252-40-40
ул. Гвардейцев, д.20

ХЭЙ, КРАСОТКА! ПРИГЛАШАЕМ тебя на фитнес!
СОЗДАЙ красивое, стройное и здоровое тело

Перестань откладывать на потом! Добро пожаловать на выскоинтенсивную тренировку к Яне КучеровойЗАНЯТИЕ СЕГОДНЯ В 20:00

Записывайся на тренировку по тел.8-912-252-40-40 

HIIT (или по-русски ВИИТ) — это высокоинтенсивный интервальный фитнес тренинг, в котором собраны различные виды нагрузок: силовая и аэробная, различные виды упражнений: прыжки, планка, бёрпи, упражнения с собственным весом/с гантелями, упражнения с фитнес-резинками, использование степа и др.

Будем КАЧАТЬ ВСЕ!  и зафиксировать всё хорошей растяжкой не забудем

HIIT приводит к таким результатам:
Увеличение выносливости;
Улучшение силовых показателей;
Интенсивное сжигание подкожного жира;
Увеличение естественной скорости обмена веществ после тренировки;
Снятие стресса;
Регуляция уровня сахара в крови.

Инструктор: Яна Кучерова

Стоимость:
Разовое посещение - 400 руб.
6 занятий -2000 руб.
8 занятий -2400 руб.
12 занятий 3500 руб.

ул. Гвардейцев, д.20

Доброе утро, друзья!
Каждая тренировка - это возможность стать сильнее, лучше и красивее.
Хорошей всем пятницы и отличного настроения!

 Ждем всех на тренировку с 9:00-22:00! 

Сегодня для вас (пятница):
Пилатес - 18:40
Открыта запись на ДЖАМПИНГ/СТЕП-АЭРОБИКУ!
Аэройога-19:00
HIIT-20:00

Тренировка с инструктором ТЗ: Дмитрий Потехин 17:00-20:00

Дети:
Аэройога-18:00

До встречи в спорт-клубе SV-GYM!
Запись и консультация по 8-912-252-40-40
ул. Гвардейцев д.20

Соревнования среди мужчин, по СТРИТЛИФТИНГУ
Посвящённые к Великому празднику ДЕНЬ ПОБЕДЫ!

Приглашаем мужчин спорт-клуба SV-GYM принять участие в соревнованиях по СТРИТЛИФТИНГУ!С собой отличное настроение и побольше болельщиков!

Начало соревнований: 7 Мая в 12:00

Отжимания на брусьях + подтягивание на турнике (с гирей)

РЕЗУЛЬТАТ на колличество повторений по сумме 2-х упражнений!

Запись по тел. 8-912-252-40-40
ул. Гвардейцев д.20