Архив
Объявления
Справка
Блоги
Жильё
Работа
Войти на сайт      Регистрация

Все блоги

Спорт-клуб SV-GYM

Блог ведет SV-GUM

Хочешь получить красивое накаченное тело, но не можешь выбрать удачное время и место?
Спорт-клуб SV-GYM ждет тебя по адресу Гвардейцев, 20.
Подробности по телефону 8-912-252-40-40.


 
Рейтинг блога:
Что это такое?
Все записи По тегам Архив записей

2023

2022

2021

2020


Записи за Апрель 2022 г.

1 апреля 2022, 09:15    0
Доброе утро! С 1 АПРЕЛЯ, ДРУЗЬЯ! СМЕХ делает нашу жизнь длиннее!

Доброе утро😀С 1 АПРЕЛЯ, ДРУЗЬЯ!😜

😅 СМЕХ делает нашу жизнь длиннее! Смейтесь, как можно чаще, по хорошему поводу и от всей души. Желаем от смеха становиться здоровее - спорт-клуб SV-GYM вам в этом поможет! ✌🏻

Ждем вас на тренировку с 9:00-22:00💪🏻

Сегодня для вас:
⚡Аэройога-19:00
⚡HIIT-20:00
⚡Пилатес 18:40

🏋‍♂Тренировка с инструктором ТЗ: Дмитрий Потехин 17:00-20:00

Дети:
⚡Аэройога-18:00

тел. 📲8-912-252-40-40
📍ул. Гвардейцев д.20

 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

1 апреля 2022, 09:24    0
ГОТОВИМСЯ К ЛЕТУ В SV-GYM! СЕГОДНЯ высокоинтенсивная фитнес тренировка в 20.00!

🔥☝🏻ГОТОВИМСЯ К ЛЕТУ В SV-GYM! СЕГОДНЯ высокоинтенсивная фитнес тренировка в 20.00!

HIIT (или по-русски ВИИТ) — это высокоинтенсивный интервальный фитнес тренинг, в котором собраны различные виды нагрузок: силовая и аэробная💥, различные виды упражнений: прыжки, планка, бёрпи, упражнения с собственным весом/с гантелями, упражнения с фитнес-резинками, использование степа и др.🔥🔥

Будем КАЧАТЬ ВСЕ! 🔥 и зафиксировать всё хорошей растяжкой не забудем👍🏻

HIIT приводит к таким результатам:
✅Увеличение выносливости;
✅Улучшение силовых показателей;
✅Интенсивное сжигание подкожного жира;
✅Увеличение естественной скорости обмена веществ после тренировки;
✅Снятие стресса;
✅Регуляция уровня сахара в крови.

Инструктор: Яна Кучерова💥

Запись по 📲8-912-252-40-40 ❗
Гвардейцев, 20

 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

1 апреля 2022, 09:24    0
АЭРОЙОГА (взрослая группа): сегодня в 19:00

🦋АЭРОЙОГА (взрослая группа): сегодня в 19:00

✨Аэройога ─ отличное лекарство в борьбе с ежедневным стрессом. Иногда хочется на время уйти от проблем дома и на работе, забыть о плохой погоде, просто окунуться в мир спокойствия и равновесия.

Инструктор: Яна Кучерова🧚‍♂

Запись по📲 8-912-252-40-40
📍Гвардейцев 20

 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

1 апреля 2022, 09:25    0
Сегодня с 17:00 -20:00 ТРЕНИРОВКА С ДМИТРИЕМ ПОТЕХИНЫМ!

Тренируйтесь, и ваше настроение всегда будет на высоте!🙌
А во избежание травм рекомендуем заниматься с инструктором – берегите себя! 😉

Сегодня с 17:00 -20:00 ТРЕНИРОВКА С ДМИТРИЕМ ПОТЕХИНЫМ!

Плюсы тренировок с инструктором:
💥Постановка правильной техники - инструктор оценит, над чем нужно поработать, скорректирует твою технику
🔥Программа тренировок - к каждому человеку (особенно новичку) нужен свой подход, чтобы не нанести себе травмы
💥Правильная диета - для достижения РЕЗУЛЬТАТА нужны не только тренировки - это известно всем. Инструктор подскажет, как и какую пищу вам лучше будет принимать для нужного эффекта.
🔥Мотивация и дисциплина - доказано, что занятия с инструктором мотивируют быстрее взять себя в руки и заниматься регулярно.

👇🏻ДМИТРИЙ ПОМОЖЕТ ВАМ:
✅Откорректировать фигуру;
✅Набрать мышечную массу;
✅Добиться рельефа;
✅Улучшить здоровье, тонус и общее самочувствие;
✅Повысить силу, выносливость и работоспособность.

Запись по📲8-912-252-40-40
📍Гвардейцев, 20

 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

1 апреля 2022, 09:25    0
Пилатес – здоровая спина и суставы: сегодня в 18:40

Пилатес – здоровая спина и суставы☝🏻сегодня в 18:40

Пилатес — это система тренировок, направленная на укрепление тела, выработку правильной осанки, развитие гибкости, улучшение плавности и точности движений. Кроме того, эта тренировка фокусируется на налаживании связи между разумом и телом.☀

Основная цель тренировок – восстановление подвижности и естественной гибкости позвоночника и суставов, вокруг которых формируется красивая, плотная, удлиненная мышца.

📌Стоимость разового посещения 250 рублей

🔔ВТ/ПТ 18:40
🏆Инструктор: Киселёва Татьяна Германовна

Запись по 📲 8-912-252-40-40
📍Гвардейцев, 20


 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

1 апреля 2022, 18:15    0
Приобретайте абонемент "Школьник" для юных чемпионов: от 13 до 17 лет

Приобретайте абонемент "Школьник" для юных чемпионов💪🏻🌞
от 13 до 17 лет включительно🤗
12 занятий - 1200 рублей📌
💥Вход без ограничений по времени: с 9:00 до 22:00👍🏻

📌Доплата за инструктора 150 руб ❗
📌можно ходить с другом по одному абонементу ❗

📲8-912-252-40-40
📍ул.Гвардейцев, д.20


 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

1 апреля 2022, 18:15    0
Дорогие друзья, приобретайте спортивное питание в спорт-клубе SV-GYM выгодно!

Дорогие друзья, приобретайте спортивное питание в спорт-клубе SV-GYM по вкусным ценам😋‼
ОТКРОЕМ СЕКРЕТ!😎 У НАС ВЫГОДНЕЕ! цены выросли на всех сайтах, где возможно заказать себе спортивную вкусняшку.... 😱😱😱

🏃‍♀🏃‍♂🏃‍♀🏃‍♂ПОЭТОМУ БЕГОМ К НАМ!🏃‍♀🏃‍♂🏃‍♀🏃‍♂

В наличии:
🔥Протеин
💥Гейнер
💥BCAA
🔥L-Аргинин, L-глютамин
💥L-КАРНИТИН
💥Предтренировочные комплексы Т-34
💥Жиросжигатели
💥ВИТАМИНЫ
🔥Глюкозамин, хондраитин с МСМ и Коллагеном
🔥Энергетические напитки
💥БАТОНЧИКИ, АРАХИСОВЫЕ ПАСТЫ, ПРОТЕИНОВЫЕ ПЕЧЕНЬЯ, ШОКОЛАДНЫЕ ШАРИКИ,

А так же еще очееень много всего интересного⚡

ул. Гвардейцев д.20
8-912-252-40-40🏃‍♀🏃‍♂

 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

1 апреля 2022, 18:15    0
- 10% скидка на абонемент при предъявлении пенсионного удостоверения!

📢«Социальная акция»
- 10% скидка на абонемент при предъявлении пенсионного удостоверения!

SV-GYM
Ул.Гвардейцев, 20
📞 8-912-252-40-40

 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

1 апреля 2022, 18:16    0
ХЭЙ, КРАСОТКА! ДО ЛЕТА ОСТАЛОСЬ СОВСЕМ ЧУТЬ-ЧУТЬ! приходи на HIIT В 20:00

ХЭЙ, КРАСОТКА! ДО ЛЕТА ОСТАЛОСЬ СОВСЕМ ЧУТЬ-ЧУТЬ!
Успей создать красивое, стройное и здоровое тело‼

Перестань откладывать на потом! Добро пожаловать на выскоинтенсивную тренировку к Яне Кучеровой💥🔥ЗАНЯТИЕ УЖЕ СЕГОДНЯ В 20:00

Записывайся на тренировку по тел.📲8-912-252-40-40 ❗

HIIT (или по-русски ВИИТ) — это высокоинтенсивный интервальный фитнес тренинг, в котором собраны различные виды нагрузок: силовая и аэробная💥, различные виды упражнений: прыжки, планка, бёрпи, упражнения с собственным весом/с гантелями, упражнения с фитнес-резинками, использование степа и др.🔥🔥

Будем КАЧАТЬ ВСЕ! 🔥 и зафиксировать всё хорошей растяжкой не забудем👍🏻

HIIT приводит к таким результатам:
🍓Увеличение выносливости;
🍓Улучшение силовых показателей;
🍓Интенсивное сжигание подкожного жира;
🍓Увеличение естественной скорости обмена веществ после тренировки;
🍓Снятие стресса;
🍓Регуляция уровня сахара в крови.

Инструктор: Яна Кучерова💥

✅Стоимость:
Разовое посещение - 400 руб.
6 занятий -2000 руб.
8 занятий -2400 руб.
12 занятий 3500 руб.

ул. Гвардейцев, д.20

 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

2 апреля 2022, 09:06    0
Доброе утро, друзья! Сегодня суббота, а значит отличный день для спорта!

Доброе утро, друзья!😎
Сегодня суббота, а значит отличный день для спорта!😇🏋‍♂
С радостью ждем вас сегодня на тренировку с 9:00-22:00🔥

Сегодня для вас☀суббота:

💥 ДЖАМПИНГ/СТЕП-АЭРОБИКА - по записи

Дети:
✅Детская аэройога 13:00

До встречи в спорт-клубе SV-GYM❤
ул. Гвардейцев д.20
8-912-252-40-40

 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

2 апреля 2022, 09:07    0
Аэройога (детская группа): сегодня в 13:00! Для детей от 7 лет

Детская аэройога в спорт-клубе SV-GYM! Направление, которое набирает все большую популярность с каждым днем!
💙СЕГОДНЯ В 13:00💙

Запишите своего ребенка на занятия, которые будут доставлять ему море ярких эмоций + будут улучшать его здоровье!

👍🏻Укрепление физ.формы, 👍🏻улучшение осанки, 👍🏻гибкости, 👍🏻растяжки - это всё гарантируют занятия аэройоги - йоги в эластичных гамаках! 🦋🧘‍♀

Инструктор Яна откроет для детей целый новый мир, где можно порхать как бабочка и кружиться в танце на высоте - а это уже настоящее цирковое искусство!

Детей ждет выступления и участия в конкурсах!

✅Стоимость:
Разовое посещение - 400 руб.
6 занятий -2000 руб.
8 занятий -2400 руб.
12 занятий 3500 руб.

Инструктор: Яна Кучерова

Запись и консультация по 📲8-912-252-40-40
ул. Гвардейцев, д.20 😉


 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

2 апреля 2022, 09:08    0
Джампинг и степ-аэробика! Шаг на встречу красивой фигуре! Сегодня в любое время

🔥Эффективный, надежный, доступный и веселый способ привести тело в форму, улучшить настроение – это прыжки на батутах.

💥Джампинг не имеет возрастных ограничений. Новый вид фитнеса сочетает в себе кардионагрузки, упражнения на укрепление мышц и растяжку. И всё это происходит на круглом или шестиугольном батуте с рукояткой!‼

❗Степ-аэробика — это низкоударная кардио-тренировка, в основе которой лежат простые хореографические движения на специальной возвышенности (степ-платформе).

Стоимость: 200 рублей

Запись по 📲8-912-252-40-40
Гвардейцев, 20📍

 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

2 апреля 2022, 09:08    0
Приобретайте абонемент "Школьник" для юных чемпионов! от 13 до 17 лет

Приобретайте абонемент "Школьник" для юных чемпионов💪🏻🌞
от 13 до 17 лет включительно🤗
12 занятий - 1200 рублей📌
💥Вход без ограничений по времени: с 9:00 до 22:00👍🏻

📌Доплата за инструктора 150 руб ❗
📌можно ходить с другом по одному абонементу ❗

📲8-912-252-40-40
📍ул.Гвардейцев, д.20

 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

2 апреля 2022, 09:09    0
Приобретай выгодные абонементы в SV-GYM и ходи с удовольствием

Приобретай выгодные абонементы и ходи с удовольствием😎

ЛУЧШИЙ ФИТНЕС В SV-GYM! Присоединяйтесь к нам💪🏻

ПРАЙС НА САМОСТОЯТЕЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ:
🆕Абонемент на 8 занятий - 1200 рублей
🆕Абонемент на 12 занятий - 1500 рублей

🆕БЕЗЛИМИТНЫЙ АБОНЕМЕНТ - 2000 РУБЛЕЙ + 3 ПОРЦИИ на выбор в подарок : Протеин, BCAA, L-Карнитин

🆕 Абонемент "ШКОЛЬНИК" (С 13 ДО 17 ЛЕТ) 12 занятий - 1200 руб.


ДОПЛАТА ЗА ИНСТРУКТОРА - 150 РУБ!

Запись и консультация 📲8-912-252-40-40
📍 Гвардейцев 20

 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

3 апреля 2022, 09:39    0
Доброе утро!

Воскресенье — это прекрасный день, чтобы провести время с пользой для здоровья! Сделать впечатления на всю неделю можно на тренировке в SV-GYM🏋‍♂

Ждем вас на тренировку с 9.00-22.00🔔

Сегодня для вас:
💥Открыта запись на ДЖАМПИНГ/СТЕП-АЭРОБИКУ!

Запись и консультация по📲8-912-252-40-40
ул. Гвардейцев д.20


 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

3 апреля 2022, 09:40    0
ДЖАМПИНГ и СТЕП-АЭРОБИКА - открывайте для себя все направления фитнеса

💣💥Прыжки на гимнастических батутах – это весело😉👍🏻Как в детских игровых комнатах! Улыбаются все. А результат – КРАСИВОЕ подтянутое ТЕЛО.
Тренировка начинается с разминки, заканчивается растяжкой. Связки движений подбираются таким образом, чтобы извлечь максимум для сжигания жира и тонуса тела❗

❗Степ-аэробика — это низкоударная кардио-тренировка, в основе которой лежат простые хореографические движения на специальной возвышенности (степ-платформе).

Стоимость: 200 рублей

Запись по 📲8-912-252-40-40
Гвардейцев, 20📍

 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

3 апреля 2022, 09:42    0
Приобретайте абонемент "Школьник" для юных чемпионов

от 13 до 17 лет включительно🤗
12 занятий - 1200 рублей📌
💥Вход без ограничений по времени: с 9:00 до 22:00👍🏻

📌Доплата за инструктора 150 руб ❗
📌можно ходить с другом по одному абонементу ❗

📲8-912-252-40-40
📍ул.Гвардейцев, д.20


 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

3 апреля 2022, 09:43    0
ПРИГЛАШАЕМ ВАС НА СЕБЕ ПОЧУВСТВОВАТЬ ПОЛЬЗУ И УДОВОЛЬСТВИЕ КЕДРОВОЙ БОЧКИ

Достоинства:
☘Лечебный эффект
☘устранение молочной кислоты из мышц, которая скапливается после интенсивных занятий спортом, причиняя тем самым боль;
☘укрепление иммунитета;
☘высокая эффективность в борьбе с целлюлитом
☘профилактика раннего старения;
☘снижение в крови сахара;
☘благотворное влияние на нервную систему;
☘снятие усталости, релакс;
☘повышенный уровень эндорфина;
☘приятные ощущения, положительные эмоции, хорошее самочувствие после процедуры дарят заряд бодрости на длительный период времени;

Кедровая бочка 350руб.
Кедровая бочка с аромамаслами + фито чай 450руб.
⠀
Начните свой путь к идеальному здоровью вместе с нами!😻
⠀
Более подробную информацию о процедурах можно получить по :
📲 +79122524040
ул. Гвардейцев д. 20

Запись по тел. 8-912-252-40-40☎

 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

3 апреля 2022, 09:44    0
Каждый день – это еще один шанс изменить свою жизнь.

ЛУЧШИЙ ФИТНЕС В SV-GYM! Присоединяйтесь к нам💪🏻

ПРАЙС НА САМОСТОЯТЕЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ:
📂8 занятий - 1200 рублей
📂12 занятий - 1500 рублей

📂БЕЗЛИМИТ на 1 месяц - 2000 РУБЛЕЙ (+ 3 ПОРЦИИ СПОРТПИТА в подарок : Протеин, BCAA, L-Карнитин)

📂"ШКОЛЬНИК" 12 занятий - 1200 рублей (С 13 ДО 17 ЛЕТ)

📂ДОПЛАТА ЗА ИНСТРУКТОРА 150 рублей

Запись и консультация 📲8-912-252-40-40
📍 ул. Гвардейцев, д.20


 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

4 апреля 2022, 09:22    0
С добрым утром, друзья!

Отличного настроения на весь день! Лёгкого понедельника, и удачной недели!🏋‍♂
Ждем на тренировку с 9:00-22:00!

Сегодня для вас:
✏Хапкидо (взрослые) - 20:30
✏Аэройога - 19:00
✏HIIT - 20:00

Дети:
✏Хапкидо - 19:00
✏Аэройога - 16:00
✏Детский фитнес (ЛФК)- 17:50

До встречи в спорт-клубе SV-GYM!⭐
Запись и консультация по 📲8-912-252-40-40
📍Гвардейцев 20


 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

4 апреля 2022, 09:23    0
АЭРОЙОГА (взрослая группа): СЕГОДНЯ в 19:00

Первое впечатления от занятий аэройогой – чувствуешь себя птицей, парящей в облаках.🌸🦋
Одно только это ощущение помогает побороть плохое настроение, вы почувствуете гибкость и лёгкость!💫

Мы ждём Вас! Полетаем?

✅Стоимость:
Разовое посещение - 500 руб.
6 занятий -2000 руб.
8 занятий -2400 руб.
12 занятий 3500 руб.

Инструктор: Яна Кучерова

Запись и консультация по 📲8-912-252-40-40
ул. Гвардейцев, д.20 😉

 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

4 апреля 2022, 09:24    0
СОЗДАЙ ФИГУРУ МЕЧТЫ Уже СЕГОДНЯ HIIT в 20:00

Создать красивое, стройное и здоровое тело - ПРОСТО‼

Перестаньте оправдываться и Добро пожаловать на выскоинтенсивную тренировку к Яне Кучеровой💥🔥

HIIT (или по-русски ВИИТ) — это высокоинтенсивный интервальный фитнес тренинг, в котором собраны различные виды нагрузок: силовая и аэробная💥, различные виды упражнений: прыжки, планка, бёрпи, упражнения с собственным весом/с гантелями, упражнения с фитнес-резинками, использование степа и др.🔥🔥

Будем КАЧАТЬ ВСЕ! 🔥 и зафиксировать всё хорошей растяжкой не забудем👍🏻

HIIT приводит к таким результатам:
✅Увеличение выносливости;
✅Улучшение силовых показателей;
✅Интенсивное сжигание подкожного жира;
✅Увеличение естественной скорости обмена веществ после тренировки;
✅Снятие стресса;
✅Регуляция уровня сахара в крови.

Инструктор: Яна Кучерова💥

Запись по 📲8-912-252-40-40 ❗
Гвардейцев, 20


 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

4 апреля 2022, 09:26    0
Детская аэройога в спорт-клубе SV-GYM! Сегодня в 16:00

Запишите своего ребенка на занятия, которые будут доставлять ему море ярких эмоций + будут улучшать его здоровье!

👍🏻Укрепление физ.формы, 👍🏻улучшение осанки, 👍🏻гибкости, 👍🏻растяжки - это всё гарантируют занятия аэройоги - йоги в эластичных гамаках! 🦋🧘‍♀

Инструктор Яна откроет для детей целый новый мир, где можно порхать как бабочка и кружиться в танце на высоте - а это уже настоящее цирковое искусство!

Детей ждет выступления и участия в конкурсах!

✅Стоимость:
Разовое посещение - 400 руб.
6 занятий -2000 руб.
8 занятий -2400 руб.
12 занятий 3500 руб.

Инструктор: Яна Кучерова

Запись и консультация по 📲8-912-252-40-40
ул. Гвардейцев, д.20 😉


 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

4 апреля 2022, 09:27    0
ДЕТСКИЙ ФИТНЕС (ЛФК) Для детей от 4-ёх лет СЕГОДНЯ в 17:50

Лечебная физкультура это не просто «зарядка» , она не только заставляет больше двигаться и играет общеукрепляющую роль , но и позволяет проработать отдельные группы мышц необходимые для коррекции состояния ребёнка.

ЛФК назначается с целью:
🔺Гармоничного развития ребёнка и формирования правильной осанки
🔺Профилактики и коррекции сколиоза, плоскостопия и других заболеваний ортопедического профиля
🔺Восстановления мышечного тонуса
🔺Поддержания нормального функционирования сердечно-сосудистой системы, пищеварительного тракта, дыхательной системы
🔺Общего укрепления организма и иммунной системы
🔺 В качестве реабилитации после перенесённых вирусных и бактериальных инфекций затрагивающих дыхательную систему ( в частности COVID-19 )

Специальные упражнения развивают силу и выносливость, улучшают координацию движений🏃🏼‍♀

🔔ПН/СР - 17:50
📌Стоимость 250р
Инструктор: Киселёва Татьяна Германовна

Запись по 📲8-912-252-40-40
📍Ул. Гвардейцев д.20


 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

4 апреля 2022, 09:29    0
Приглашаем на занятия по ХАПКИДО (дети ) Сегодня в 19:00

Хапкидо – универсальная система рукопашного боя, жесткий и силовой вид единоборств, принятый на вооружение в правоохранительных органах многих стран мира.

🥋👊🏻Наши занятия — это комплексная система подготовки, включающая в себя:
✅воспитание и развитие силы, ловкости, быстроты и гибкости;
✅техники безопасных падений и прикладной акробатики;
✅изучение ударной техник рук и ног;
✅изучение бросковой техники;
✅применение ударной и бросковой техник при нападении и защите.

Хапкидо в своём арсенале имеет более 50 ударов ног в нижний, средний и верхний уровень, с прыжка, с разворота; техники защиты от ударов руками, ногами, от захватов, бросков .

Наш большой зал с высококачественным специализированным татами позволяет отрабатывать все техники, как ударные, так и бросковые.

‼🥋 аттестация на пояса

Тренировки в нашем клубе проводят инструктор Дмитрий Овчинников!

Запись по телефону 8-912-252-40-40
ул. Гвардейцев 20


 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

5 апреля 2022, 09:09    0
Всем доброго утра и прекрасного настроения! Ждём вас сегодня на тренировках!

Всем доброго утра и прекрасного настроения!
Ждём вас сегодня на тренировках!🏋‍♂ с 9:00-22:00!

Сегодня для вас (вторник):
💥Пилатес - 18:40
💥Хапкидо - 21:00
💥Восточные танцы - 20:00

💥Тренировка с инструктором ТЗ:
Дмитрий Потехин 17:00-20:00

Дети:
💥Художественная гимтнастика -17:00
💥Хапкидо - 19:10

До встречи в спорт-клубе SV-GYM!
Запись и консультация по 📲8-912-252-40-40
📍ул.Гвардейцев д.20

 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

5 апреля 2022, 09:10    0
Пилатес – лечебный фитнес с Киселёвой Татьяной Германовной! Сегодня в 18:40

Пилатес – здоровая спина и суставы☝🏻сегодня в 18:40

Пилатес — это комплекс упражнений, направленных на развитие мышц и увеличение плотности тела. При регулярных занятиях исправляется осанка, улучшается координация. Мышцы становятся более эластичными, повышается подвижность суставов и гибкость позвоночника.

На занятиях пилатесом основное внимание уделяется контролю за техникой дыхания и мышцам брюшного пресса. Эффективность тренировок достигается не за счет количества выполненных упражнений, а за счет их качества. Специальное глубокое дыхание и точные упражнения способствуют укреплению мышц брюшной полости, таза, спины.

📌Стоимость разового посещения 250 рублей

🔔ВТ/ПТ 18:40
🏆Инструктор: Киселёва Татьяна Германовна

Запись по 📲 8-912-252-40-40
📍Гвардейцев, 20

 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

5 апреля 2022, 09:11    0
Сегодня с 17:00 -20:00 ТРЕНИРОВКА С ДМИТРИЕМ ПОТЕХИНЫМ!!!

Сегодня с 17:00 -20:00 ТРЕНИРОВКА С ДМИТРИЕМ ПОТЕХИНЫМ!!!🥇
Тренировка для всей семьи💪🏻

Тренировки с Дмитрием эффективный метод для достижения гарантированного результата. В них нуждаются как новички, так и профессиональные спортсмены.

Чтобы увидеть первые заметные результаты, не нужно долго ждать 👌🏻

👇🏻ДМИТРИЙ ПОМОЖЕТ ВАМ:
✅Откорректировать фигуру;
✅Набрать мышечную массу;
✅Добиться рельефа;
✅Улучшить здоровье, тонус и общее самочувствие;
✅Повысить силу, выносливость и работоспособность.

Разовое посещение с Инструктором ТЗ - 400 руб
Абонементы на месяц:
✅6 занятий - 2000 руб
✅8 занятий - 2400 руб
✅12 занятий - 3500 руб

Запись по📲8-912-252-40-40
📍Гвардейцев, 20

 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

5 апреля 2022, 09:11    0
ХУДОЖЕСТВЕННАЯ ГИМНАСТИКА: Для детей от 5 лет! сегодня в 17:00

ХУДОЖЕСТВЕННАЯ ГИМНАСТИКА❗Для детей от 5 лет!
сегодня в 17:00

Художественная гимнастика формирует красивую фигуру, делает движения пластичными и грациозными.

✅укрепление иммунной системы и повышение защитных сил;
✅развитие ловкости и быстроты реакции;
✅проработка и укрепление всех групп мышц;
✅формирование правильной осанки;
✅развитие пластичности

Так же художественная гимнастика – один из самых красивых видов спорта😇

Стоимость разового посещения 250 руб.
ВТ/ЧТ 17:00

Запись по📱8-912-252-40-40
ул. Гвардейцев д.20


 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

5 апреля 2022, 09:12    0
Спорт-клуб SV-GYM приглашает взрослых и детей на занятия по ХАПКИДО

Спорт-клуб SV-GYM приглашает взрослых и детей на занятия по ХАПКИДО👊🏻
❗Сегодня: 19:10 -детская группа, 21:00 - взрослые

Современный вид боевого искусства, который распространен в Корее, называется хапкидо.

В процессе тренировок упор делается на ведение ближнего боя.Боец должен уметь управлять своим болевым порогом. Особенность единоборства – нанесение ударов не до конца выпрямленной ногой. Они могут производиться как в верхний, так и нижний отдел человеческого тела. Боец дополнительно совершенствует технику прыжков, которая должна приносить максимальную эффективность во время сражения.

🥋👊🏻Наши занятия — это комплексная система подготовки, включающая в себя:
✅воспитание и развитие силы, ловкости, быстроты и гибкости;
✅техники безопасных падений и прикладной акробатики;
✅изучение ударной техник рук и ног;
✅изучение бросковой техники;
✅применение ударной и бросковой техник при нападении и защите.

Наш большой зал с высококачественным специализированным татами позволяет отрабатывать все техники, как ударные, так и бросковые.

‼🥋Аттестация на пояса!

Занятия проводит Дмитрий Овчинников

Запись и консультация по тел. 8-912-252-40-40
ул. Гвардейцев д.20

 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

5 апреля 2022, 12:50    0
В спорт-клубе SV-GYM открыто новое направление АФК! Занятия для особых детей

Внимание❗В спорт-клубе SV-GYM открыто новое направление АФК❗Спортивные занятия для особых детей и подростков

АФК - это адаптивная физическая культура - комплекс мер спортивно-оздоровительного характера, направленных на реабилитацию и адаптацию к нормальной социальной среде.

Занятия для формирования двигательной активности, которое направлено на развитие и совершенствование организма. В ходе занятий происходит освоение необходимых физических качеств и способностей. В свою очередь, двигательное развитие представляет собой основу, обеспечивающую общее психическое становление личности. Чем больше и правильнее, соответственно возрасту двигается ребенок, тем активнее он развивает мыслительные процессы, механизмы воображения, тем быстрее и активнее развивается его речь.

Занятия проходят с участием родителей

Инструктор: Киселева Татьяна Германовна
Расписание: ЧТ/CБ

Запись и консультация по тел. 8-912-252-40-40
ул. Гвардейцев д.20


 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

6 апреля 2022, 09:43    0
ДОБРОЕ УТРО, ДРУЗЬЯ! Проводите время активно - и будьте здоровы!

ДОБРОЕ УТРО, ДРУЗЬЯ!😏
Не ждите идеального момента, а действуйте прямо сейчас! Проводите время активно - и будьте здоровы!
Спорт-клуб SV-GYM ждёт сегодня всех на тренировку с 9:00 - 22:00🏋‍♂

Сегодня для вас (среда):
✅Аэройога-19:00
✅HIIT-20:00
✅Хапкидо - 20:30

Дети:
Аэройога🧘‍♀-16:00
Детский фитнес (ЛФК) - 17:50
Хапкидо - 19:00

Запись и консультация по 📲8-912-252-40-40
📍ул.Гвардейцев, д.20

 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

6 апреля 2022, 09:44    0
Спорт-клуб SV-GYM приглашает взрослых и детей на занятия по ХАПКИДО

Спорт-клуб SV-GYM приглашает взрослых и детей на занятия по ХАПКИДО👊🏻
❗Сегодня: 19:00 -детская группа, 20:30 - взрослые

Хапкидо – универсальная система рукопашного боя, жесткий и силовой вид единоборств, принятый на вооружение в правоохранительных органах многих стран мира.

🥋👊🏻Наши занятия — это комплексная система подготовки, включающая в себя:
✅воспитание и развитие силы, ловкости, быстроты и гибкости;
✅техники безопасных падений и прикладной акробатики;
✅изучение ударной техник рук и ног;
✅изучение бросковой техники;
✅применение ударной и бросковой техник при нападении и защите.

Хапкидо в своём арсенале имеет более 50 ударов ног в нижний, средний и верхний уровень, с прыжка, с разворота; техники защиты от ударов руками, ногами, от захватов, бросков .

Наш большой зал с высококачественным специализированным татами позволяет отрабатывать все техники, как ударные, так и бросковые.

‼🥋Аттестация на пояса!

Занятия проводит Дмитрий Овчинников

Запись и консультация по тел. 8-912-252-40-40
ул. Гвардейцев 20


 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

6 апреля 2022, 09:44    0
ГОТОВИМСЯ К ЛЕТУ В SV-GYM! СЕГОДНЯ высокоинтенсивная фитнес тренировка в 20.00!

🔥☝🏻ГОТОВИМСЯ К ЛЕТУ В SV-GYM! СЕГОДНЯ высокоинтенсивная фитнес тренировка в 20.00!

HIIT (или по-русски ВИИТ) — это высокоинтенсивный интервальный фитнес тренинг, в котором собраны различные виды нагрузок: силовая и аэробная💥, различные виды упражнений: прыжки, планка, бёрпи, упражнения с собственным весом/с гантелями, упражнения с фитнес-резинками, использование степа и др.🔥🔥

Будем КАЧАТЬ ВСЕ! 🔥 и зафиксировать всё хорошей растяжкой не забудем👍🏻

HIIT приводит к таким результатам:
✅Увеличение выносливости;
✅Улучшение силовых показателей;
✅Интенсивное сжигание подкожного жира;
✅Увеличение естественной скорости обмена веществ после тренировки;
✅Снятие стресса;
✅Регуляция уровня сахара в крови.

Инструктор: Яна Кучерова💥

Запись по 📲8-912-252-40-40 ❗
Гвардейцев, 20

 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

6 апреля 2022, 09:44    0
АЭРОЙОГА в спорт-клубе SV-GYM сегодня в 19:00

🦋АЭРОЙОГА в спорт-клубе SV-GYM сегодня в 19:00🦋

Красивая осанка, чувство комфорта, душевная гармони и ощущение, будто паришь в облаках: аэройога настолько же прекрасна❤, насколько и полезна.
Аэройога ─ отличное лекарство в борьбе с ежедневным стрессом💤. Иногда хочется на время уйти от проблем дома и на работе, забыть о плохой погоде, просто окунуться в мир спокойствия и равновесия🌸.

Самое главное – после занятия не будет никакой мышечной боли, только полное спокойствие и уверенность, тело почувствует себя обновленным.

Инструктор: Яна Кучерова🧚‍♂

Запись по📲 8-912-252-40-40
📍Гвардейцев 20


 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

6 апреля 2022, 09:45    0
Аэройога (детская группа): сегодня в 16:00

Аэройога (детская группа): сегодня в 16:00🧚‍♂

Детская йога в гамаке — это полезно и весело!

Польза детям от занятий в гамаках:
💫Тренируется вестибулярный аппарат;
💫Силовые асаны, которые входят в программу, укрепляют мышцы и развивают тело.
💫Прогибы и наклоны, асаны на растяжение дадут ребенку красивую осанку и пластику.
💫Перевернутые асаны способствуют улучшению памяти, кровоснабжению головного мозга, помогут убрать тревогу и депрессию.
💫Раскачивание в йога-гамаке, полет над землей, кувырки и лазание в гамаке дают ощущение веселья и счастья.

✅Стоимость:
Разовое посещение - 400 руб.
6 занятий -2000 руб.
8 занятий -2400 руб.
12 занятий 3500 руб.

Инструктор: Яна Кучерова

Запись по 📲8-912-252-40-40 ❗
Гвардейцев, 20 😉

 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

7 апреля 2022, 09:18    0
Доброе утро, друзья! Приходите к нам! тренируйтесь и будьте здоровы!

Доброе утро, друзья! Все, что вы делаете сейчас, делается для вашего будущего. Приходите к нам😉тренируйтесь и будьте здоровы🏋‍♂
Ждем вас на тренировку с 9:00-22:00😎

Сегодня для вас (четверг):
💥Хапкидо - 21:00
💥Восточные танцы - 20:00

💥Тренировка с инструктором ТЗ:
Дмитрий Потехин 17:00-20:00

Дети:
💥АФК - 16:00
💥Хапкидо - 19:10

Запись и консультация по 📲8-912-252-40-40
📍ул.Гвардейцев д.20


 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

7 апреля 2022, 09:41    0
Сегодня тренировка с инструктором тренажерного зала Дмитрием с 17:00-20:00

❗Сегодня тренировка с инструктором тренажерного зала Дмитрием Потехиным с 17:00-20:00

🏆 На пути победам очень важно найти не просто хорошего тренера, а мудрого наставника и верного компаньона💪🏻Дмитрий составит программу тренировок, даст советы по питанию, и собственным примером, поддержкой и мотивацией поможет следовать цели даже в самые трудные моменты!✊🏻

💪🏻Отбросьте сомнения и решитесь на большие перемены. Ваша мечта ближе чем Вы думаете.😉

🏋‍♂Польза для здоровья и отличное настроение гарантированы😀🏋‍♂

Запись по📲8-912-252-40-40
📍ул. Гвардейцев, 20

 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

7 апреля 2022, 14:48    0
Приглашаем взрослых на персональные уроки единоборств

Приглашаем взрослых на персональные уроки единоборств👊🏻В дружной и спортивной обстановке мы научим Вас базовым приёмам единоборств и самообороне!

Хапкидо – корейское боевое искусство, является объединением самых ценных приемов, входящих в существующие ныне системы восточных единоборств: броски и страховки при падениях относятся к дзюдо, удары ногами – к таэквондо и каратэ, упражнения с предметами – к разделу китайских единоборств с оружием.

🥊Постановка удара
🥊Захваты
🥊Спарринг

Занятия проводит Дмитрий Овчинников

Запись и консультация тел. 8-912-252-40-40
Ул. Гвардейцев, д.20

 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

7 апреля 2022, 14:48    0
Приглашаем детей от 7 лет на занятия по ХАПКИДО! Сегодня в 19:10

Приглашаем детей от 7 лет на занятия по ХАПКИДО🥋👊🏻Сегодня в 19:10

Хапкидо – универсальная система рукопашного боя, жесткий и силовой вид единоборств, принятый на вооружение в правоохранительных органах многих стран мира.

🥋👊🏻Наши занятия — это комплексная система подготовки, включающая в себя:
✅воспитание и развитие силы, ловкости, быстроты и гибкости;
✅техники безопасных падений и прикладной акробатики;
✅изучение ударной техник рук и ног;
✅изучение бросковой техники;
✅применение ударной и бросковой техник при нападении и защите.

Хапкидо в своём арсенале имеет более 50 ударов ног в нижний, средний и верхний уровень, с прыжка, с разворота; техники защиты от ударов руками, ногами, от захватов, бросков .

Наш большой зал с высококачественным специализированным татами позволяет отрабатывать все техники, как ударные, так и бросковые.

‼🥋 аттестация на пояса

Тренировки в нашем клубе проводят инструктор Дмитрий Овчинников!

Запись по телефону 8-912-252-40-40
ул. Гвардейцев 20

 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

8 апреля 2022, 10:15    0
Доброе утро, друзья!

Каждая тренировка - это возможность стать сильнее, лучше и красивее.
Хорошей всем пятницы и отличного настроения!

😉 Ждем всех на тренировку с 9:00-22:00! 💪

Сегодня для вас (пятница):
☀Пилатес - 18:40
☀Открыта запись на ДЖАМПИНГ/СТЕП-АЭРОБИКУ!

До встречи в спорт-клубе SV-GYM!❤
Запись и консультация по 📲8-912-252-40-40
📍Гвардейцев 20

 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

8 апреля 2022, 10:19    0
Пилатес – здоровая спина и суставы СЕГОДНЯ в 18:40

Пилатес — это система тренировок, направленная на укрепление тела, выработку правильной осанки, развитие гибкости, улучшение плавности и точности движений. Кроме того, эта тренировка фокусируется на налаживании связи между разумом и телом.☀ 
 
Основная цель тренировок – восстановление подвижности и естественной гибкости позвоночника и суставов, вокруг которых формируется красивая, плотная, удлиненная мышца. 
 
📌Стоимость разового посещения 250 рублей 
 
🔔ВТ/ПТ 18:40 
🏆Инструктор: Киселёва Татьяна Германовна 
 
Запись по 📲 8-912-252-40-40 
📍Гвардейцев, 20
 

 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

8 апреля 2022, 10:20    0
ДЖАМПИНГ и СТЕП-АЭРОБИКА - открывайте для себя все направления фитнеса

💣💥Прыжки на гимнастических батутах – это весело😉👍🏻Как в детских игровых комнатах! Улыбаются все. А результат – КРАСИВОЕ подтянутое ТЕЛО.
Тренировка начинается с разминки, заканчивается растяжкой. Связки движений подбираются таким образом, чтобы извлечь максимум для сжигания жира и тонуса тела❗

❗Степ-аэробика — это низкоударная кардио-тренировка, в основе которой лежат простые хореографические движения на специальной возвышенности (степ-платформе).

Стоимость: 200 рублей

Запись по 📲8-912-252-40-40
Гвардейцев, 20📍

 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

8 апреля 2022, 10:21    0
Красота требует не жертв, а регулярных тренировок!

Отбрось все сомнения и начни действовать! Присоединяйся к нам!

ПРАЙС НА САМОСТОЯТЕЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ:
🏓Абонемент на 8 занятий - 1200 рублей
🏓Абонемент на 12 занятий - 1500 рублей

🏓БЕЗЛИМИТНЫЙ АБОНЕМЕНТ - 2000 РУБЛЕЙ + 3 ПОРЦИИ на выбор в подарок : Протеин, BCAA, L-Карнитин

🏓 Абонемент "ШКОЛЬНИК" (С 13 ДО 17 ЛЕТ) 12 занятий - 1200 руб.

Запись и консультация 📲8-912-252-40-40
📍 Гвардейцев 20 🏓

 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

8 апреля 2022, 10:23    0
Приобретайте абонемент "Школьник" для подростков

от 13 до 17 лет включительно🤗
12 занятий - 1200 рублей📌
💥Вход без ограничений по времени: с 9:00 до 22:00👍🏻

📌Доплата за инструктора 150 руб ❗
📌можно ходить с другом по одному абонементу ❗

📲8-912-252-40-40
📍ул.Гвардейцев, д.20


 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

8 апреля 2022, 20:19    0
ВНИМАНИЕ АКЦИЯ 2 ПО ЦЕНЕ 1‼ ТОЛЬКО В SV-GYM

Самые вкусные,😍 а главное полезные напитки, можно приобрести в спорт-клубе SV-GYM, по СУПЕР выгодной цене😱

Разные насыщенные вкусы! Малина, лимон, мохито, яблоко, гранат, виноград, грейпфрут!!!

1) Black Energy, Red Energy с экстрактом гуараны☘
Эффективное средство для повышения работоспособности⚡, преодоления умственной👩‍🎓 и физической усталости,

2)L-Карнитин🔥: напиток витаминизированный, общеукрепляющий, с мощным липотропным (жиросжигающим) эффектом🔥, благодаря L- карнитину.

3) Изотоник💦: источник всех необходимых нашему телу электролитов.

Бегом к нам🏃‍♂
Мы ждём вас по адресу ул.Гвардейцев, 20


 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

9 апреля 2022, 09:18    0
Доброе утро, друзья!С радостью ждем вас сегодня на тренировку с 9:00-22:00

Доброе утро, друзья!😎
Сегодня суббота, а значит отличный день для спорта!😇🏋‍♂
С радостью ждем вас сегодня на тренировку с 9:00-22:00🔥

Сегодня для вас☀суббота:
💥Тренировка с инструктором ТЗ: Дмитрием Потехиным: 12:00-14:00
💥 ДЖАМПИНГ/СТЕП-АЭРОБИКА - по записи

Дети:
✅Детская аэройога 13:00
✅АФК - 16:00

До встречи в спорт-клубе SV-GYM❤
ул. Гвардейцев д.20
8-912-252-40-40
 

 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

9 апреля 2022, 11:41    0
В спорт-клубе SV-GYM вы можете посетить кедровую бочку после тренировки!

Кедровая бочка – уникальное творение, сочетающее в себе древний и современный подходы к процедуре парения. Это своеобразная мини-сауна, оказывающая мощное благотворное воздействие на организм человека.

При регулярном принятии процедур организм будет защищен не только от простудных, но и от многих других заболеваний.

Достоинства
☘снимает напряжение и усталость мышц;
☘повышает иммунитет;
☘нормализует артериальное давление;
☘выводит шлаки и токсины;
☘подтягивает и омолаживает кожу;
☘нормализуется гормональный фон;
☘способствует снижению веса и уменьшению целлюлита;
☘восстанавливается нервная система;

В спорт-клубе SV-GYM вы можете посетить кедровую бочку после тренировки!

Запись на ресепшене или по тел. 8-912-252-40-40
ул. Гвардейцев 20


 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

9 апреля 2022, 11:42    0
ВНИМАНИЕ! АКЦИЯ НА НАПИТКИ 2 ПО ЦЕНЕ 1‼ТОЛЬКО В SV-GYM

ВНИМАНИЕ💥💣 АКЦИЯ 2 ПО ЦЕНЕ 1🔥‼ТОЛЬКО В SV-GYM🔥😱

Самые вкусные,😍 а главное полезные напитки, можно приобрести в спорт-клубе SV-GYM, по СУПЕР выгодной цене😱

Разные насыщенные вкусы! Малина, лимон, мохито, яблоко, гранат, виноград, грейпфрут!!!

1) Black Energy, Red Energy с экстрактом гуараны☘
Эффективное средство для повышения работоспособности⚡, преодоления умственной👩‍🎓 и физической усталости,

2)L-Карнитин🔥: напиток витаминизированный, общеукрепляющий, с мощным липотропным (жиросжигающим) эффектом🔥, благодаря L- карнитину.

3) Изотоник💦: источник всех необходимых нашему телу электролитов.

Бегом к нам🏃‍♂
Мы ждём вас по адресу ул.Гвардейцев, 20


 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

9 апреля 2022, 11:42    0
Приобретайте абонемент "Школьник" для подростков

Приобретайте абонемент "Школьник" для подростков💪🏻😎
от 13 до 17 лет включительно🤗
12 занятий - 1200 рублей📌
💥Вход без ограничений по времени: с 9:00 до 22:00👍🏻

📌Доплата за инструктора 150 руб ❗
📌можно ходить с другом по одному абонементу ❗

📲8-912-252-40-40
📍ул.Гвардейцев, д.20


 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

9 апреля 2022, 11:56    0
Джампинг- веселый фитнес на батутах для детей и взрослых

Джампинг- веселый фитнес на батутах для детей и взрослых😍

это лёгкий и приятный способ быстро прийти в форму👌

Благодаря амортизации батутов, создаётся эффект воды,которая будто выталкивает тело.Данная особенность снижает напряжение с поясницы и суставов

Что даёт джампинг фитнес:
✅ Эффективное сжигание калорий

✅ Проработку икроножных,ягодичных мышц, бедер и живота. Нагрузка распределяется равномерно

✅ Стройную и подтянутую фигуру.Джампинг особенно рекомендован девушкам,которые хотят избавиться от целлюлита и вернуться в прежнюю форму после родов.

Приходите к нам попрыгать‼

📌Час тренировки - 200р

Запись и консультация по телефону 8-912-252-40-40
ул. Гвардейцев д.20
 

 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

9 апреля 2022, 18:52    0
СКИДКА НА ГЕЙНЕР! Революционный продукт для набора массы!

❗❗❗❗СКИДКА❗❗❗❗- 30%❗❗❗❗
Эта взрывая комбинация поможет вам нарастить твердые как скала мышцы и значительно увеличить силовые показатели.

В упаковке 1500 г (15 порций) 4-x компонентная углеводная матрица 2-х компонентная белковая матрица, Амилопектин, ВСАА комплекс.

Революционный продукт для набора массы!

💥💥💥СТАРАЯ ЦЕНА: 1200 руб! НОВАЯ 840 руб.😎😎😎😎

тел. 8-912-252-40-40
ул. Гвардейцев д.20

 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

9 апреля 2022, 19:34    0
СКИДКА НА ГЕЙНЕР 30%

❗❗❗❗СКИДКА❗❗❗❗- 30%❗❗❗❗
Эта взрывная комбинация поможет вам нарастить твердые как скала мышцы и значительно увеличить силовые показатели.

В упаковке 1500 г (15 порций) 4-x компонентная углеводная матрица 2-х компонентная белковая матрица, Амилопектин, ВСАА комплекс.

Революционный продукт для набора массы!

💥💥💥СТАРАЯ ЦЕНА: 1200 руб! НОВАЯ 840 руб.😎😎😎😎

тел. 8-912-252-40-40
ул. Гвардейцев д.20


 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

9 апреля 2022, 19:34    0
Приобретайте абонемент "Школьник" для подростков

Приобретайте абонемент "Школьник" для подростков💪🏻😎
от 13 до 17 лет включительно🤗
12 занятий - 1200 рублей📌
💥Вход без ограничений по времени: с 9:00 до 22:00👍🏻

📌Доплата за инструктора 150 руб ❗
📌можно ходить с другом по одному абонементу ❗

📲8-912-252-40-40
📍ул.Гвардейцев, д.20
 

 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

9 апреля 2022, 19:35    0
Джампинг особенно рекомендован девушкам,которые хотят избавиться от целлюлита

Джампинг- веселый фитнес на батутах для детей и взрослых😍

это лёгкий и приятный способ быстро прийти в форму👌

Благодаря амортизации батутов, создаётся эффект воды,которая будто выталкивает тело.Данная особенность снижает напряжение с поясницы и суставов

Что даёт джампинг фитнес:
✅ Эффективное сжигание калорий

✅ Проработку икроножных,ягодичных мышц, бедер и живота. Нагрузка распределяется равномерно

✅ Стройную и подтянутую фигуру.Джампинг особенно рекомендован девушкам,которые хотят избавиться от целлюлита и вернуться в прежнюю форму после родов.

Приходите к нам попрыгать‼

📌Час тренировки - 200р

Запись и консультация по телефону 8-912-252-40-40
ул. Гвардейцев д.20

 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

9 апреля 2022, 19:35    0
АКЦИЯ НА НАПИТКИ! 2 бутвлочке по цене 1!

ВНИМАНИЕ💥💣 АКЦИЯ 2 ПО ЦЕНЕ 1🔥‼ТОЛЬКО В SV-GYM🔥😱

Самые вкусные,😍 а главное полезные напитки, можно приобрести в спорт-клубе SV-GYM, по СУПЕР выгодной цене😱

Разные насыщенные вкусы! Малина, лимон, мохито, яблоко, гранат, виноград, грейпфрут!!!

1) Black Energy, Red Energy с экстрактом гуараны☘
Эффективное средство для повышения работоспособности⚡, преодоления умственной👩‍🎓 и физической усталости,

2)L-Карнитин🔥: напиток витаминизированный, общеукрепляющий, с мощным липотропным (жиросжигающим) эффектом🔥, благодаря L- карнитину.

3) Изотоник💦: источник всех необходимых нашему телу электролитов.

Бегом к нам🏃‍♂
Мы ждём вас по адресу ул.Гвардейцев, д.20

 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

9 апреля 2022, 19:36    0
Правильное питание — залог здоровья и эффективной тренировки

Правильное питание — залог здоровья и эффективной тренировки😉Каждому из нас необходимо достаточное количество питательных веществ, витаминов и минералов в сутки, а тем, кто тренируется — вдвойне. Активные физические нагрузки истощают наш организм. Чтобы компенсировать потери, нужно увеличивать количество полезностей в своем рационе. Достичь этой цели помогает спортивное питание.

У нас вы можете приобрести:
🔥Протеин
💥Гейнер
💥BCAA
🔥L-Аргинин, L-глютамин
💥L-КАРНИТИН
💥Предтренировочные комплексы Т-34
💥Жиросжигатели
💥ВИТАМИНЫ
🔥ОМЕГА-3
🔥Глюкозамин, хондраитин с МСМ и Коллагеном
🔥Энергетические напитки
💥БАТОНЧИКИ, ПРОТЕИНОВЫЕ ПЕЧЕНЬЯ, ШОКОЛАДНЫЕ ШАРИКИ

А так же еще очееень много всего интересного⚡

ул. Гвардейцев 20
8-912-252-40-40


 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

10 апреля 2022, 09:50    0
Воскресенье — это прекрасный день, чтобы провести время с пользой для здоровья!

Доброе утро!😏
Воскресенье — это прекрасный день, чтобы провести время с пользой для здоровья! 🏋‍♂Ждем вас на тренировку с 9.00-22.00😉

Сегодня для вас:
💥Открыта запись на ДЖАМПИНГ/СТЕП-АЭРОБИКУ!

Запись и консультация по📲8-912-252-40-40
ул. Гвардейцев д.20
 

 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

10 апреля 2022, 09:50    0
Глюкозамин , хондраитин с МСМ и Коллагеном "ЗАЩИТА СВЯЗОК И СУСТАВОВ"

Глюкозамин , хондраитин с МСМ и Коллагеном "ЗАЩИТА СВЯЗОК И СУСТАВОВ"✏

Поможет вам сохранить ваши суставы здоровыми и подвижными. А при травмах избавиться от болезни. Что даёт много преимуществ при активном образе жизни.✅🏃‍♂

Продукт в жидком виде быстрее попадает к суставам и связкам, при этом быстрее оказывает свои благотворные свойства.♻

Глюкозамин используется в качестве строительного материала для восстановления соединительной ткани и хрящей. Он также важен для формирования сухожилий, мембран и костей.❗

❗в наличии в нашем спорт-клубе SV-GYM
📍 Гвардейцев 20

 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

10 апреля 2022, 09:54    0
СКИДКА НА ГЕЙНЕР 30% В СПОРТ-КЛУБЕ SV-GYM

❗❗❗❗СКИДКА❗❗❗❗- 30%❗❗❗❗
Эта взрывная комбинация поможет вам нарастить твердые как скала мышцы и значительно увеличить силовые показатели.

В упаковке 1500 г (15 порций) 4-x компонентная углеводная матрица 2-х компонентная белковая матрица, Амилопектин, ВСАА комплекс.

Революционный продукт для набора массы!

💥💥💥СТАРАЯ ЦЕНА: 1200 руб! НОВАЯ 840 руб.😎😎😎😎

тел. 8-912-252-40-40
ул. Гвардейцев д.20

 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

10 апреля 2022, 09:54    0
Приобретайте абонемент "Школьник" для подростков

Приобретайте абонемент "Школьник" для подростков💪🏻😎
от 13 до 17 лет включительно🤗
12 занятий - 1200 рублей📌
💥Вход без ограничений по времени: с 9:00 до 22:00👍🏻

📌Доплата за инструктора 150 руб ❗
📌можно ходить с другом по одному абонементу ❗

📲8-912-252-40-40
📍ул.Гвардейцев, д.20

 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

10 апреля 2022, 09:55    0
АКЦИЯ НА СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ! НАПИТКИ 2 ПО ЦЕНЕ 1

ВНИМАНИЕ💥💣 АКЦИЯ 2 ПО ЦЕНЕ 1🔥‼ТОЛЬКО В SV-GYM🔥😱

Самые вкусные,😍 а главное полезные напитки, можно приобрести в спорт-клубе SV-GYM, по СУПЕР выгодной цене😱

Разные насыщенные вкусы! Малина, лимон, мохито, яблоко, гранат, виноград, грейпфрут!!!

1) Black Energy, Red Energy с экстрактом гуараны☘
Эффективное средство для повышения работоспособности⚡, преодоления умственной👩‍🎓 и физической усталости,

2)L-Карнитин🔥: напиток витаминизированный, общеукрепляющий, с мощным липотропным (жиросжигающим) эффектом🔥, благодаря L- карнитину.

3) Изотоник💦: источник всех необходимых нашему телу электролитов.

Бегом к нам🏃‍♂
Мы ждём вас по адресу ул.Гвардейцев, д.20


 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

11 апреля 2022, 10:33    0
С добрым утром, друзья!

Отличного настроения на весь день. Сегодня понедельник, поэтому возвращаемся в боевой настрой и включаемся в режим!💪🏋‍♂
Ждем на тренировку с 9:00-22:00!

Сегодня для вас:
⭐Хапкидо (взрослые) - 20:30
⭐Аэройога - 19:00
⭐HIIT - 20:00

🏆Тренировки с инструктором ТЗ:
Дмитрий Потехин 17:00-20:00

Дети:
⭐Хапкидо - 19:00
⭐Аэройога - 18:00
⭐Детский фитнес (ЛФК)- 17:50

До встречи в спорт-клубе SV-GYM!⭐
Запись и консультация по 📲8-912-252-40-40
📍Гвардейцев 20


 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

11 апреля 2022, 10:34    0
ДЕТСКАЯ АЭРОЙОГА в спорт-клубе SV-GYM Сегодня в 18:00

Это отличный способ развить ребенка эмоционально и физически, снять страхи и умственное утомление.💫😇

Польза от занятий:
✨Тренируется вестибулярный аппарат и укрепляются мышцы.
✨Прогибы, наклоны, растяжение дадут ребенку красивую осанку и пластику.
✨Перевернутые асаны способствуют улучшению памяти, кровоснабжению головного мозга, помогают убрать тревогу и депрессию.
✨Раскачивание в йога-гамаке, полет над землей, кувырки и лазание в гамаке дают ощущение веселья и счастья.
✨Медленное покачивание и мягкое расслабление дают ребенку полноценный отдых и уравновешивают нервную систему, что особенно полезно после школьных нагрузок.

✅Стоимость:
Разовое посещение - 400 руб.
6 занятий -2000 руб.
8 занятий -2400 руб.
12 занятий 3500 руб.

Инструктор: Яна Кучерова
Запись по 📲8-912-252-40-40 ❗
Гвардейцев, 20 ⭐

 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

11 апреля 2022, 10:35    0
Сегодня с 17:00 -20:00 ТРЕНИРОВКА ИНСТРУКТОРОМ ТРЕНАЖЕРНОГО ЗАЛА

Сколько времени уйдет у новичка на то, чтобы самостоятельно овладеть правильной техникой выполнения упражнений, понять тренировочные принципы и научиться правильно составлять диету? Не задавай себе такие вопросы, приходи на тренировку с Дмитрием!

👇🏻ДМИТРИЙ ПОМОЖЕТ ВАМ:
✅Откорректировать фигуру;
✅Набрать мышечную массу;
✅Добиться рельефа;
✅Улучшить здоровье, тонус и общее самочувствие;
✅Повысить силу, выносливость и работоспособность.

☝Чтобы увидеть первые заметные результаты, не нужно долго ждать👌🏻Записывайтесь на занятие прямо сейчас😎

Прайс:
Разовое посещение с Инструктором ТЗ - 400 руб
Абонементы на месяц:
✅6 занятий - 2000 руб
✅8 занятий - 2400 руб
✅12 занятий - 3500 руб

Запись по📲8-912-252-40-40
📍ул.Гвардейцев, д.20


 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

11 апреля 2022, 10:35    0
ДЕТСКИЙ ФИТНЕС (ЛФК) Для детей от 4-ёх лет СЕГОДНЯ в 17:50

Лечебная физкультура это не просто «зарядка» , она не только заставляет больше двигаться и играет общеукрепляющую роль , но и позволяет проработать отдельные группы мышц необходимые для коррекции состояния ребёнка.

ЛФК назначается с целью:
🔺Гармоничного развития ребёнка и формирования правильной осанки
🔺Профилактики и коррекции сколиоза, плоскостопия и других заболеваний ортопедического профиля
🔺Восстановления мышечного тонуса
🔺Поддержания нормального функционирования сердечно-сосудистой системы, пищеварительного тракта, дыхательной системы
🔺Общего укрепления организма и иммунной системы
🔺 В качестве реабилитации после перенесённых вирусных и бактериальных инфекций затрагивающих дыхательную систему ( в частности COVID-19 )

Специальные упражнения развивают силу и выносливость, улучшают координацию движений🏃🏼‍♀

🔔ПН/СР - 17:50
📌Стоимость 250р
Инструктор: Киселёва Татьяна Германовна

Запись по 📲8-912-252-40-40
📍Ул. Гвардейцев д.20

 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

11 апреля 2022, 10:36    0
ХЭЙ, КРАСОТКА! ПРИГЛАШАЕМ тебя на фитнес! СОЗДАЙ красивое, стройное тело

Перестань откладывать на потом! Добро пожаловать на выскоинтенсивную тренировку к Яне Кучеровой💥🔥ЗАНЯТИЕ УЖЕ СЕГОДНЯ В 20:00

Записывайся на тренировку по тел.📲8-912-252-40-40 ❗

HIIT (или по-русски ВИИТ) — это высокоинтенсивный интервальный фитнес тренинг, в котором собраны различные виды нагрузок: силовая и аэробная💥, различные виды упражнений: прыжки, планка, бёрпи, упражнения с собственным весом/с гантелями, упражнения с фитнес-резинками, использование степа и др.🔥🔥

Будем КАЧАТЬ ВСЕ! 🔥 и зафиксировать всё хорошей растяжкой не забудем👍🏻

HIIT приводит к таким результатам:
🍓Увеличение выносливости;
🍓Улучшение силовых показателей;
🍓Интенсивное сжигание подкожного жира;
🍓Увеличение естественной скорости обмена веществ после тренировки;
🍓Снятие стресса;
🍓Регуляция уровня сахара в крови.

Инструктор: Яна Кучерова💥

✅Стоимость:
Разовое посещение - 400 руб.
6 занятий -2000 руб.
8 занятий -2400 руб.
12 занятий 3500 руб.

ул. Гвардейцев, д.20

 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

11 апреля 2022, 10:38    0
АЭРОЙОГА (взрослая группа): СЕГОДНЯ в 19:00

Первое впечатления от занятий аэройогой – чувствуешь себя птицей, парящей в облаках.🌸🦋
Одно только это ощущение помогает побороть плохое настроение, вы почувствуете гибкость и лёгкость!💫

Мы ждём Вас! Полетаем?

✅Стоимость:
Разовое посещение - 500 руб.
6 занятий -2000 руб.
8 занятий -2400 руб.
12 занятий 3500 руб.

Инструктор: Яна Кучерова

Запись и консультация по 📲8-912-252-40-40
ул. Гвардейцев, д.20 😉


 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

11 апреля 2022, 10:39    0
Приглашаем детей от 7 лет на занятия по ХАПКИДО Сегодня в 19:00

Хапкидо – универсальная система рукопашного боя, жесткий и силовой вид единоборств, принятый на вооружение в правоохранительных органах многих стран мира.

🥋👊🏻Наши занятия — это комплексная система подготовки, включающая в себя:
✅воспитание и развитие силы, ловкости, быстроты и гибкости;
✅техники безопасных падений и прикладной акробатики;
✅изучение ударной техник рук и ног;
✅изучение бросковой техники;
✅применение ударной и бросковой техник при нападении и защите.

Хапкидо в своём арсенале имеет более 50 ударов ног в нижний, средний и верхний уровень, с прыжка, с разворота; техники защиты от ударов руками, ногами, от захватов, бросков .

Наш большой зал с высококачественным специализированным татами позволяет отрабатывать все техники, как ударные, так и бросковые.

‼🥋 аттестация на пояса

Тренировки в нашем клубе проводят инструктор Дмитрий Овчинников!

Запись по телефону 8-912-252-40-40
ул. Гвардейцев 20


 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

12 апреля 2022, 10:38    0
С Добрым и радостным утром, друзья!

Желаем вам ОТЛИЧНОГО настроения в этот солнечный день!😎☀ Тренируйтесь и будьте в форме 💪🏻
Ждем вас на тренировку с 9.00-22.00😉

Сегодня для вас (вторник):
💥Пилатес - 18:40
💥Хапкидо - 21:00
💥Восточные танцы - 20:00

Дети:
💥Художественная гимтнастика -17:00
💥Хапкидо - 19:10

До встречи в спорт-клубе SV-GYM!
Запись и консультация по 📲8-912-252-40-40
📍Гвардейцев 20

 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

12 апреля 2022, 10:39    0
Пилатес – здоровая спина и суставы сегодня в 18:40

Пилатес — это комплекс упражнений, направленных на развитие мышц и увеличение плотности тела. При регулярных занятиях исправляется осанка, улучшается координация. Мышцы становятся более эластичными, повышается подвижность суставов и гибкость позвоночника.

На занятиях пилатесом основное внимание уделяется контролю за техникой дыхания и мышцам брюшного пресса. Эффективность тренировок достигается не за счет количества выполненных упражнений, а за счет их качества. Специальное глубокое дыхание и точные упражнения способствуют укреплению мышц брюшной полости, таза, спины.

📌Стоимость разового посещения 250 рублей

🔔ВТ/ПТ 18:40
🏆Инструктор: Киселёва Татьяна Германовна

Запись по 📲 8-912-252-40-40
📍Гвардейцев, 20


 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

12 апреля 2022, 10:41    0
ВОСТОЧНЫЕ ТАНЦЫ

Приглашаем прекрасных дам на восточные танцы СЕГОДНЯ в 20:00

Каждая женщина мечтает быть прекрасной, грациозной, величественной. Быть КОРОЛЕВОЙ!
И каждая может ею быть!💃✨
Занятия восточными танцами помогут вам расслабиться , приобрести грацию и плавность движений, сделать вашу походку лятящей.
Ваш возраст и комплекция совершенно не имеют значения, главное - ваше желание танцевать💃

Инструктор: Дарья Попова
Стоимость занятия 250 рублей.

Запись по 📲8-912-252-40-40
ул. Гвардейцев, д.20


 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

12 апреля 2022, 10:41    0
ХУДОЖЕСТВЕННАЯ ГИМНАСТИКА Для детей от 5 лет! сегодня в 17:00

Художественная гимнастика формирует красивую фигуру, делает движения пластичными и грациозными.

✅укрепление иммунной системы и повышение защитных сил;
✅развитие ловкости и быстроты реакции;
✅проработка и укрепление всех групп мышц;
✅формирование правильной осанки;
✅развитие пластичности

Так же художественная гимнастика – один из самых красивых видов спорта😇

Стоимость разового посещения 250 руб.
ВТ/ЧТ 17:00

Запись по📱8-912-252-40-40
ул. Гвардейцев д.20


 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

12 апреля 2022, 10:42    0
Приглашаем детей от 7 лет на занятия по ХАПКИДО ПН/ВТ/СР/ЧТ 19:00

Хапкидо – универсальная система рукопашного боя, жесткий и силовой вид единоборств, принятый на вооружение в правоохранительных органах многих стран мира.

🥋👊🏻Наши занятия — это комплексная система подготовки, включающая в себя:
✅воспитание и развитие силы, ловкости, быстроты и гибкости;
✅техники безопасных падений и прикладной акробатики;
✅изучение ударной техник рук и ног;
✅изучение бросковой техники;
✅применение ударной и бросковой техник при нападении и защите.

Хапкидо в своём арсенале имеет более 50 ударов ног в нижний, средний и верхний уровень, с прыжка, с разворота; техники защиты от ударов руками, ногами, от захватов, бросков .

Наш большой зал с высококачественным специализированным татами позволяет отрабатывать все техники, как ударные, так и бросковые.

‼🥋 аттестация на пояса

Тренировки в нашем клубе проводят инструктор Дмитрий Овчинников!

Запись по телефону 8-912-252-40-40
ул. Гвардейцев 20


 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

13 апреля 2022, 09:23    0
ДОБРОЕ УТРО, ДРУЗЬЯ! Время быть сильными. Ждем на тренировку с 9:00-22:00

ДОБРОЕ УТРО, ДРУЗЬЯ!😏Отличного Вам дня и хорошего настроения! 😎✌🏻Не забывайте про тренировки! 🏋‍♂
Время быть сильными. 😉💪🏻
Ждем на тренировку с 9:00-22:00💪🏻😎

Сегодня для вас (среда):
✅Аэройога-19:00
✅HIIT-20:00
✅Хапкидо - 20:30

🏆Тренировка с инструктором ТЗ:
Дмитрий Потехин 17:00-20:00

Дети:
Аэройога🧘‍♀-18:00
Детский фитнес (ЛФК) - 17:50
Хапкидо - 19:00

До встречи в спорт-клубе SV-GYM!❤
Запись и консультация по 📲8-912-252-40-40
📍ул.Гвардейцев д.20


 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

13 апреля 2022, 12:13    0
СКИДКИ НА СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ!

СКИДКИ❗❗АКЦИИ❗НА СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ

💥НАПИТКИ: 2 ПО ЦЕНЕ 1 💥
💥СКИДКА 30% НА ГЕЙНЕР CyberMass! 840 рублей ВМЕСТО 1200 руб.
💥СКИДКА 30% НА УПАКОВКУ Т-34 (24 ШТ) ❗1400 рублей ВМЕСТО 2000 руб.

ВНИМАНИЕ СРОК ПРОВЕДЕНИЯ АКЦИИ ОГРАНИЧЕН😎 УСПЕВАЙ⛹‍♂

тел. 8-912-252-40-40
ул. Гвардейцев д.20

 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

13 апреля 2022, 20:37    0
СКИДКИ! АКЦИИ! НА СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ

СКИДКИ❗❗АКЦИИ❗НА СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ

💥НАПИТКИ: 2 ПО ЦЕНЕ 1 💥
💥СКИДКА 30% НА ГЕЙНЕР CyberMass! 840 рублей ВМЕСТО 1200 руб.
💥СКИДКА 30% НА УПАКОВКУ Т-34 (24 ШТ) ❗1400 рублей ВМЕСТО 2000 руб.

ВНИМАНИЕ СРОК ПРОВЕДЕНИЯ АКЦИИ ОГРАНИЧЕН😎 УСПЕВАЙ⛹‍♂

тел. 8-912-252-40-40
ул. Гвардейцев д.20

 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

14 апреля 2022, 09:10    0
Доброе утро, друзья! Приходите к нам тренируйтесь и будьте здоровы!

Доброе утро, друзья! Все, что вы делаете сейчас, делается для вашего будущего. Приходите к нам😉тренируйтесь и будьте здоровы🏋‍♂
Ждем вас на тренировку с 9:00-22:00😎

Сегодня для вас (четверг):
💥Хапкидо - 21:00
💥Восточные танцы - 20:00

Дети:
💥АФК - 16:00
💥Художественная гимнастика - 17:00
💥Хапкидо - 19:10

Запись и консультация по 📲8-912-252-40-40
📍ул.Гвардейцев д.20
 

 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

14 апреля 2022, 14:00    0
Ко Дню космонавтики в SV-GYM прошли соревнования среди младших юношей!

КО ДНЮ КОСМОНАВТИКИ в нашем клубе прошли зачётные соревнования среди младших юношей🌍🚀🛰 Соревнования включали в себя такие виды , как: "космический челнок", подъём "лунного камня", вис на турнике. А также викторина на космическую тему. Участники проявили характер, молодецкую удаль и неплохое знание истории космонавтики📚
В разных дисциплинах менялись победители, то Арсений Завалин, то Кирилл Ермолаев, на пятки им наступал неуступчивый Степан Скрипкин.

По итогу победителем стал Арсений Завалин🥇, вторым стал Кирилл Ермолаев🥈, третье место у Степана Скрипкина🥉. Поздравляем участников, желаем им дальнейших успехов!!! Призёры были награждены почётными грамотами!!!🌍🚀

Инструктор: Дмитрий Потехин 🏆

До встречи в спорт-клубе SV-GYM, друзья!
тел. 8-912-252-40-40
ул. Гвардейцев д.20💪🏻
 

 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

14 апреля 2022, 20:31    0
СЕЗОН ВОЛЕЙБОЛА ОТКРЫТ! Ждем всех на площадку спорт-клуба!

Наконец-то сошел снег, наступило тепло, и волейбольная площадка оживилась детским смехом!😍 Сезон 🏐🏐🏐открыт😃
Приходите играть на волейбольную площадку спорт-клуба SV-GYM😍

Собираемся с друзьями, берем мячик и бегом устраивать чемпионаты🏆

ул. Гвардейцев д.20
8-912-252-40-40

 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

14 апреля 2022, 21:00    0
ВНИМАНИЕ АКЦИЯ 2 ПО ЦЕНЕ 1


 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

14 апреля 2022, 21:00    0
СКИДКА 30% НА ГЕЙНЕР CyberMass! 840 рублей ВМЕСТО 1200 руб.

СКИДКИ❗❗АКЦИИ❗НА СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ

💥НАПИТКИ: 2 ПО ЦЕНЕ 1 💥
💥СКИДКА 30% НА ГЕЙНЕР CyberMass! 840 рублей ВМЕСТО 1200 руб.
💥СКИДКА 30% НА УПАКОВКУ Т-34 (24 ШТ) ❗1400 рублей ВМЕСТО 2000 руб.

ВНИМАНИЕ СРОК ПРОВЕДЕНИЯ АКЦИИ ОГРАНИЧЕН😎 УСПЕВАЙ⛹‍♂

тел. 8-912-252-40-40
ул. Гвардейцев д.20


 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

14 апреля 2022, 21:01    0
Приглашаем детей от 7 лет на занятия по ХАПКИДО

Приглашаем детей от 7 лет на занятия по ХАПКИДО🥋👊🏻

Хапкидо – универсальная система рукопашного боя, жесткий и силовой вид единоборств, принятый на вооружение в правоохранительных органах многих стран мира.

🥋👊🏻Наши занятия — это комплексная система подготовки, включающая в себя:
✅воспитание и развитие силы, ловкости, быстроты и гибкости;
✅техники безопасных падений и прикладной акробатики;
✅изучение ударной техник рук и ног;
✅изучение бросковой техники;
✅применение ударной и бросковой техник при нападении и защите.

Хапкидо в своём арсенале имеет более 50 ударов ног в нижний, средний и верхний уровень, с прыжка, с разворота; техники защиты от ударов руками, ногами, от захватов, бросков .

Наш большой зал с высококачественным специализированным татами позволяет отрабатывать все техники, как ударные, так и бросковые.

‼🥋 аттестация на пояса

Тренировки в нашем клубе проводят инструктор Дмитрий Овчинников!

Запись по телефону 8-912-252-40-40
ул. Гвардейцев 20


 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

14 апреля 2022, 21:02    0
Ко Дню космонавтики в нашем клубе прошли соревнования среди младших юношей

КО ДНЮ КОСМОНАВТИКИ в нашем клубе прошли зачётные соревнования среди младших юношей🌍🚀🛰 Соревнования включали в себя такие виды , как: "космический челнок", подъём "лунного камня", вис на турнике. А также викторина на космическую тему. Участники проявили характер, молодецкую удаль и неплохое знание истории космонавтики📚
В разных дисциплинах менялись победители, то Арсений Завалин, то Кирилл Ермолаев, на пятки им наступал неуступчивый Степан Скрипкин.

По итогу победителем стал Арсений Завалин🥇, вторым стал Кирилл Ермолаев🥈, третье место у Степана Скрипкина🥉. Поздравляем участников, желаем им дальнейших успехов!!! Призёры были награждены почётными грамотами!!!🌍🚀

Инструктор: Дмитрий Потехин 🏆

До встречи в спорт-клубе SV-GYM, друзья!
тел. 8-912-252-40-40
ул. Гвардейцев д.20💪🏻


 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

15 апреля 2022, 10:40    0
Доброе утро, друзья!

Вот и пятница, впереди долгожданные выходные🏋‍♂🔥.
Желаем отлично провести время, зарядиться положительной энергией и ощутить прилив сил.😏

😁✊SV-GYM ждет ВСЕХ на тренировку с 9:00-22:00!

Сегодня для вас:
🧨Аэройога-19:00
🧨HIIT-20:00
🧨Пилатес 18:40

🏋‍♂Тренировка с инструктором ТЗ: Дмитрий Потехин 17:00-20:00

Дети:
🧨Аэройога-18:00

До встречи в спорт-клубе SV-GYM!😎
Запись и консультация по 📲8-912-252-40-40
📍Гвардейцев 20


 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

14 апреля 2022, 21:03    0
Наконец-то наступило тепло, и волейбольная площадка оживилась детским смехом

Наконец-то сошел снег, наступило тепло, и волейбольная площадка оживилась детским смехом!😍 Сезон 🏐🏐🏐открыт😃
Приходите играть на волейбольную площадку спорт-клуба SV-GYM😍

Собираемся с друзьями, берем мячик и бегом устраивать чемпионаты🏆

ул. Гвардейцев д.20
8-912-252-40-40


 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

15 апреля 2022, 10:41    0
тренировка с инструктором тренажерного зала Дмитрием Потехиным с 17:00-20:00

Дмитрий подбадривает, вдохновляет и мотивирует к достижению новых целей😃🔥

✅Дмитрий проведет вам инструктаж, поможет подобрать нагрузку, проконтролирует технику выполнения упражнений и даст советы для достижения ваших целей 🔥

✅Если вы ранее уже занимались спортом, НО потом прогресс приостановился, нужно искать новый путь☝🏻
А правильный и кратчайший подскажет - инструктор ДМИТРИЙ ПОТЕХИН!!!

✅Дмитрий отлично находит подход к детям🤗 Если ваш ребенок хочет стать настоящим чемпионом, то приглашаем на тренировку с инструктором в тренажерный зал💪🏻

👇🏻ДМИТРИЙ ПОМОЖЕТ ВАМ:
✅Откорректировать фигуру;
✅Набрать мышечную массу;
✅Добиться рельефа;
✅Улучшить здоровье, тонус и общее самочувствие;
✅Повысить силу, выносливость и работоспособность.

Разовое посещение с Инструктором ТЗ - 400 руб
Абонементы на месяц:
✅6 занятий - 2000 руб
✅8 занятий - 2400 руб
✅12 занятий - 3500 руб

Запись по📲8-912-252-40-40
📍Гвардейцев, 20


 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

15 апреля 2022, 10:41    0
АЭРОЙОГА (взрослая группа): Сегодня в 19:00

Приглашаем Вас за удивительным опытом!🌺
Аэройога позволит по новому ощутить свое тело, максимально расслабиться и растянуться,⭐улучшить работу мышц сбалансировать проблемные зоны! 💫

Инструктор: Яна Кучерова🧚‍♂

Запись по📲 8-912-252-40-40
📍ул. Гвардейцев, д.20


 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

15 апреля 2022, 10:42    0
ДЕТСКАЯ АЭРОЙОГА в спорт-клубе SV-GYM Сегодня в 18:00

Йога в гамаках - это просто находка для родителей,😇 дети которых только начинают осваивать спорт и нагрузки.🏆 Она помогает развиваться физически,💫 улучшая координацию и способность управлять телом в пространстве,🌸 а так же преодолевать свои страхи и неуверенность.🥇

Польза от занятий:
✅Тренируется вестибулярный аппарат и укрепляются мышцы;
✅Прогибы, наклоны, растяжение дадут ребенку красивую осанку и пластику;
✅Перевернутые асаны способствуют улучшению памяти, кровоснабжению головного мозга, помогают убрать тревогу и депрессию;
✅Повышается гибкость, выносливость, координация;

✅Стоимость:
Разовое посещение - 400 руб.
6 занятий -2000 руб.
8 занятий -2400 руб.
12 занятий 3500 руб.

Инструктор: Яна Кучерова
Запись по 📲8-912-252-40-40 ❗
Гвардейцев, 20


 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

15 апреля 2022, 10:43    0
Пилатес – здоровая спина и суставы сегодня в 18:40

Пилатес — это комплекс упражнений, направленных на развитие мышц и увеличение плотности тела. При регулярных занятиях исправляется осанка, улучшается координация. Мышцы становятся более эластичными, повышается подвижность суставов и гибкость позвоночника.

На занятиях пилатесом основное внимание уделяется контролю за техникой дыхания и мышцам брюшного пресса. Эффективность тренировок достигается не за счет количества выполненных упражнений, а за счет их качества. Специальное глубокое дыхание и точные упражнения способствуют укреплению мышц брюшной полости, таза, спины.

📌Стоимость разового посещения 250 рублей

🔔ВТ/ПТ 18:40
🏆Инструктор: Киселёва Татьяна Германовна

Запись по 📲 8-912-252-40-40
📍Гвардейцев, 20


 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

16 апреля 2022, 09:38    0
С добрым субботним утром, друзья!

Желаем как следует выспаться и отдохнуть после рабочей недели😇
С радостью ждем вас сегодня на тренировку с 9:00-22:00🔥

СЕГОДНЯ ДЛЯ ВАС:
💥 ДЖАМПИНГ/СТЕП-АЭРОБИКА - по записи

Дети:
✅АФК - 16:00

До встречи в спорт-клубе SV-GYM❤
ул. Гвардейцев д.20
8-912-252-40-40

 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

16 апреля 2022, 09:40    0
В спорт-клубе SV-GYM действует направление АФК занятия для особых детей

АФК - это адаптивная физическая культура - комплекс мер спортивно-оздоровительного характера, направленных на реабилитацию и адаптацию к нормальной социальной среде.

Занятия для формирования двигательной активности, которое направлено на развитие и совершенствование организма. В ходе занятий происходит освоение необходимых физических качеств и способностей. В свою очередь, двигательное развитие представляет собой основу, обеспечивающую общее психическое становление личности. Чем больше и правильнее, соответственно возрасту двигается ребенок, тем активнее он развивает мыслительные процессы, механизмы воображения, тем быстрее и активнее развивается его речь.

Занятия проходят с участием родителей

Инструктор: Киселева Татьяна Германовна
Расписание: ЧТ/CБ

Запись и консультация по тел. 8-912-252-40-40
ул. Гвардейцев д.20


 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

16 апреля 2022, 09:41    0
СКИДКА 30% НА ГЕЙНЕР CyberMass! 840 рублей ВМЕСТО 1200 руб.

ВНИМАНИЕ СРОК ПРОВЕДЕНИЯ АКЦИИ ОГРАНИЧЕН😎 УСПЕВАЙ⛹‍♂

Что же такое гейнер?🧐 Все просто – это белково-углеводная смесь, созданная для эффективного и быстрого массонабора. Его основная задача – перекрыть дефицит калорий в питании, который возникает по причине повышенных физических нагрузок.

✅Для чего используют гейнер:
🧨для компенсации дефицита калорийности питания;
🧨для набора массы;
🧨для закрытия белково-углеводного окна;
🧨для стабилизации обменных процессов с целью их ускорения.

Принимать гейнер нужно примерно за час до тренировки. Можно пить его после физических нагрузок.

📲8-912-252-40-40
📍Гвардейцев, 20

 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

16 апреля 2022, 09:41    0
ВНИМАНИЕ АКЦИЯ 2 ПО ЦЕНЕ 1‼ТОЛЬКО В SV-GYM

Самые вкусные,😍 а главное полезные напитки, можно приобрести в спорт-клубе SV-GYM, по СУПЕР выгодной цене😱

Разные насыщенные вкусы! Малина, лимон, мохито, яблоко, гранат, виноград, грейпфрут!!!

1) Black Energy, Red Energy с экстрактом гуараны☘
Эффективное средство для повышения работоспособности⚡, преодоления умственной👩‍🎓 и физической усталости,

2)L-Карнитин🔥: напиток витаминизированный, общеукрепляющий, с мощным липотропным (жиросжигающим) эффектом🔥, благодаря L- карнитину.

3) Изотоник💦: источник всех необходимых нашему телу электролитов.

Бегом к нам🏃‍♂
Мы ждём вас по адресу ул.Гвардейцев, д.20

 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

16 апреля 2022, 09:43    0
СКИДКА АКЦИИ НА ПРЕДТРЕН

💥СКИДКА 30% НА УПАКОВКУ Т-34 (24 ШТ) ❗1400 рублей ВМЕСТО 2000 руб.

Российский предтренировочный комплекс от компании Sportline Nutrition Т-34, названный в честь советского танка Великой Отечественной войны, вам приглянется своей невысокой ценой, которая в два, а то и в три раза ниже аналогичных добавок импортного производства!!!😱

Бывает на тренировке испытываете состояние "сонной мухи", которое мешает полноценно тренироваться? - помогите своему организму!

Достаточно принять 1 ампулу 🏋‍♀, чтобы увидеть и почувствовать на себе мощный прилив активности.

ВНИМАНИЕ СРОК ПРОВЕДЕНИЯ АКЦИИ ОГРАНИЧЕН😎 УСПЕВАЙ⛹‍♂

тел. 8-912-252-40-40
ул. Гвардейцев д.20


 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

17 апреля 2022, 09:20    0
Доброе утро! Выходной - самое время для тренировки! ЖДЕМ вас с 9:00-22:00

Доброе утро!😏Выходной - самое время для тренировки!🏋‍♂💪🏻ЖДЕМ вас с 9:00-22:00🏋‍♂

Сегодня для вас:
💥Открыта запись на ДЖАМПИНГ/СТЕП-АЭРОБИКУ!

Запись и консультация по📲8-912-252-40-40
ул. Гвардейцев д.20

 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

17 апреля 2022, 18:02    0
Глюкозамин, хондроитин с МСМ и Коллагеном - защита связок и суставов

Глюкозамин, хондроитин с МСМ и Коллагеном

Полезные свойства:
- Уменьшает суставные боли
- Способствует регенерации хрящевых тканей
- Увеличивает подвижность и гибкость суставов
- Стимулирует синтез гиалуроновой кислоты
- Повышает эффективность в профилактике остеопороза

Стоимость: 850 рублей
В наличии 2 шт

ул. Гвардейцев д.20
8-912-252-40-40

 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

17 апреля 2022, 18:03    0
СКИДКА 30% НА ГЕЙНЕР CyberMass! 840 рублей ВМЕСТО 1200 руб.

💥СКИДКА 30% НА ГЕЙНЕР CyberMass! 840 рублей ВМЕСТО 1200 руб.
❗ВНИМАНИЕ СРОК ПРОВЕДЕНИЯ АКЦИИ ОГРАНИЧЕН😎 УСПЕВАЙ⛹‍♂

Гейнеры предназначены для набора массы худым от природы людям, тем, кто действительно имеет сложности с недостаточным весом. Добавка позволяет не только повысить калорийность рациона, но и быстрее доставлять нутриенты в мускулатуру, а это происходит в связи с сильным повышением количества выбрасываемого инсулина в кровь.

Гейнер принимают для того чтобы:
✅ Увеличить массу тела
✅ Быстрее восстановиться после тренировок

Тренировки с гейнерами более продуктивны, ведь эффективность их зависит от количества углеводов в мышечной ткани. А так как спортивное питание основано на быстроусвояемых углеводах и белках, то в мышцах этих веществ становится с каждым днем все больше.

Приобрести вы можете в спорт-клубе SV-GYM
ул. Гвардейцев д.20 🤗

 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

18 апреля 2022, 09:07    0
С добрым утром, спортсмены! Лёгкого понедельника, и удачной недели!

С добрым утром, спортсмены! ☀ Лёгкого понедельника, и удачной недели!🏋‍♂
Ждем вас на тренировку с 9:00-22:00!🏃‍♀

Сегодня для вас:
😃Хапкидо (взрослые) - 20:30

Дети:
😃Хапкидо - 19:00
😃Детский фитнес (ЛФК)- 17:50

До встречи в спорт-клубе SV-GYM!
Запись и консультация по 📲8-912-252-40-40
📍ул. Гвардейцев, д.20


 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

18 апреля 2022, 09:16    0
ДЕТСКИЙ ФИТНЕС (ЛФК)! Для детей от 4-ёх лет! СЕГОДНЯ в 17:50

ДЕТСКИЙ ФИТНЕС (ЛФК) 🐥 Для детей от 4-ёх лет🐥 СЕГОДНЯ в 17:50

Лечебная физкультура это не просто «зарядка» , она не только заставляет больше двигаться и играет общеукрепляющую роль , но и позволяет проработать отдельные группы мышц необходимые для коррекции состояния ребёнка.

ЛФК назначается с целью:
🔺Гармоничного развития ребёнка и формирования правильной осанки
🔺Профилактики и коррекции сколиоза, плоскостопия и других заболеваний ортопедического профиля
🔺Восстановления мышечного тонуса
🔺Поддержания нормального функционирования сердечно-сосудистой системы, пищеварительного тракта, дыхательной системы
🔺Общего укрепления организма и иммунной системы
🔺 В качестве реабилитации после перенесённых вирусных и бактериальных инфекций затрагивающих дыхательную систему ( в частности COVID-19 )

Специальные упражнения развивают силу и выносливость, улучшают координацию движений🏃🏼‍♀

🔔ПН/СР - 17:50
📌Стоимость 250р
Инструктор: Киселёва Татьяна Германовна

Запись по 📲8-912-252-40-40
📍Ул. Гвардейцев д.20

 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

18 апреля 2022, 09:17    0
Приглашаем детей от 7 лет на занятия по ХАПКИДО! Сегодня в 19:00

Приглашаем детей от 7 лет на занятия по ХАПКИДО🥋👊🏻Сегодня в 19:00
Хапкидо – универсальная система рукопашного боя, жесткий и силовой вид единоборств, принятый на вооружение в правоохранительных органах многих стран мира.

🥋👊🏻Наши занятия — это комплексная система подготовки, включающая в себя:
✅воспитание и развитие силы, ловкости, быстроты и гибкости;
✅техники безопасных падений и прикладной акробатики;
✅изучение ударной техник рук и ног;
✅изучение бросковой техники;
✅применение ударной и бросковой техник при нападении и защите.

Хапкидо в своём арсенале имеет более 50 ударов ног в нижний, средний и верхний уровень, с прыжка, с разворота; техники защиты от ударов руками, ногами, от захватов, бросков .

Наш большой зал с высококачественным специализированным татами позволяет отрабатывать все техники, как ударные, так и бросковые.

‼🥋 аттестация на пояса

Тренировки в нашем клубе проводят инструктор Дмитрий Овчинников!

Запись по телефону 8-912-252-40-40
ул. Гвардейцев 20

 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

18 апреля 2022, 09:17    0
Приобретайте абонемент "Школьник" для подростков! от 13 до 17 лет

Приобретайте абонемент "Школьник" для подростков💪🏻😎
от 13 до 17 лет включительно🤗
12 занятий - 1200 рублей📌
💥Вход без ограничений по времени: с 9:00 до 22:00👍🏻

📌Доплата за инструктора 150 руб ❗
📌можно ходить с другом по одному абонементу ❗

📲8-912-252-40-40
📍ул.Гвардейцев, д.20


 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес, спортпит, протеин, гейнер, витамины

18 апреля 2022, 09:18    0
ВНИМАНИЕ! АКЦИЯ НА СПОРТПИТ 2 ПО ЦЕНЕ 1‼ТОЛЬКО В SV-GYM

ВНИМАНИЕ💥💣 АКЦИЯ 2 ПО ЦЕНЕ 1🔥‼ТОЛЬКО В SV-GYM🔥😱

Самые вкусные,😍 а главное полезные напитки, можно приобрести в спорт-клубе SV-GYM, по СУПЕР выгодной цене😱

Разные насыщенные вкусы! Малина, лимон, мохито, яблоко, гранат, виноград, грейпфрут!!!

1) Black Energy, Red Energy с экстрактом гуараны☘
Эффективное средство для повышения работоспособности⚡, преодоления умственной👩‍🎓 и физической усталости,

2)L-Карнитин🔥: напиток витаминизированный, общеукрепляющий, с мощным липотропным (жиросжигающим) эффектом🔥, благодаря L- карнитину.

3) Изотоник💦: источник всех необходимых нашему телу электролитов.

Бегом к нам🏃‍♂
Мы ждём вас по адресу ул.Гвардейцев, 20

 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

19 апреля 2022, 09:28    0
С добрым утром, друзья!

Заряжайтесь вкусным чаем и хорошим настроением. Пусть Ваш день будет интересным и непредсказуемым.
SV-GYM ждет ВСЕХ на тренировку с 9:00-22:00! 🥰

Сегодня для вас (вторник):
💥Пилатес - 18:40
💥Хапкидо - 21:00
💥Восточные танцы - 20:00

💥Тренировка с инструктором ТЗ:
Дмитрий Потехин 17:00-20:00

Дети:
💥Художественная гимтнастика -17:00
💥Хапкидо - 19:10

До встречи в спорт-клубе SV-GYM!
Запись и консультация по 📲8-912-252-40-40
📍Гвардейцев 20

 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

19 апреля 2022, 09:29    0
Пилатес – здоровая спина и суставы сегодня в 18:40

Пилатес — это комплекс упражнений, направленных на развитие мышц и увеличение плотности тела. При регулярных занятиях исправляется осанка, улучшается координация. Мышцы становятся более эластичными, повышается подвижность суставов и гибкость позвоночника.

На занятиях пилатесом основное внимание уделяется контролю за техникой дыхания и мышцам брюшного пресса. Эффективность тренировок достигается не за счет количества выполненных упражнений, а за счет их качества. Специальное глубокое дыхание и точные упражнения способствуют укреплению мышц брюшной полости, таза, спины.

📌Стоимость разового посещения 250 рублей

🔔ВТ/ПТ 18:40
🏆Инструктор: Киселёва Татьяна Германовна

Запись по 📲 8-912-252-40-40
📍Гвардейцев, 20

 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

19 апреля 2022, 09:30    0
ХУДОЖЕСТВЕННАЯ ГИМНАСТИКА Для детей от 5 лет!

сегодня в 17:00

Художественная гимнастика формирует красивую фигуру, делает движения пластичными и грациозными.

✅укрепление иммунной системы и повышение защитных сил;
✅развитие ловкости и быстроты реакции;
✅проработка и укрепление всех групп мышц;
✅формирование правильной осанки;
✅развитие пластичности

Так же художественная гимнастика – один из самых красивых видов спорта😇

Стоимость разового посещения 250 руб.
ВТ/ЧТ 17:00

Запись по📱8-912-252-40-40
ул. Гвардейцев д.20

 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

19 апреля 2022, 09:32    0
тренировка с инструктором тренажерного зала Дмитрием Потехиным с 17:00-20:00

Дмитрий подбадривает, вдохновляет и мотивирует к достижению новых целей😃🔥

✅Дмитрий проведет вам инструктаж, поможет подобрать нагрузку, проконтролирует технику выполнения упражнений и даст советы для достижения ваших целей 🔥

✅Если вы ранее уже занимались спортом, НО потом прогресс приостановился, нужно искать новый путь☝🏻
А правильный и кратчайший подскажет - инструктор ДМИТРИЙ ПОТЕХИН!!!

✅Дмитрий отлично находит подход к детям🤗 Если ваш ребенок хочет стать настоящим чемпионом, то приглашаем на тренировку с инструктором в тренажерный зал💪🏻

👇🏻ДМИТРИЙ ПОМОЖЕТ ВАМ:
✅Откорректировать фигуру;
✅Набрать мышечную массу;
✅Добиться рельефа;
✅Улучшить здоровье, тонус и общее самочувствие;
✅Повысить силу, выносливость и работоспособность.

Разовое посещение с Инструктором ТЗ - 400 руб
Абонементы на месяц:
✅6 занятий - 2000 руб
✅8 занятий - 2400 руб
✅12 занятий - 3500 руб

Запись по📲8-912-252-40-40
📍Гвардейцев, 20


 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

19 апреля 2022, 09:33    0
ВОСТОЧНЫЕ ТАНЦЫ

Приглашаем прекрасных дам на восточные танцы СЕГОДНЯ в 20:00

Каждая женщина мечтает быть прекрасной, грациозной, величественной. Быть КОРОЛЕВОЙ!
И каждая может ею быть!💃✨
Занятия восточными танцами помогут вам расслабиться , приобрести грацию и плавность движений, сделать вашу походку лятящей.
Ваш возраст и комплекция совершенно не имеют значения, главное - ваше желание танцевать💃

Инструктор: Дарья Попова
Стоимость занятия 250 рублей.

Запись по 📲8-912-252-40-40
ул. Гвардейцев, д.20

 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

20 апреля 2022, 10:23    0
С Добрым и радостным утром, друзья!

Желаем вам ОТЛИЧНОГО настроения в этот солнечный день!😎☀ Тренируйтесь и будьте в форме 💪🏻
Ждем вас на тренировку с 9.00-22.00😉

Сегодня для вас (среда):
💥Открыта запись на ДЖАМПИНГ/СТЕП-АЭРОБИКУ
💥Хапкидо - 20:30

Дети:
💥ЛФК - 17:50
💥Хапкидо - 19:00

До встречи в спорт-клубе SV-GYM!
Запись и консультация по 📲8-912-252-40-40
📍Гвардейцев 20


 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

20 апреля 2022, 10:24    0
риглашаем детей от 7 лет на занятия по ХАПКИДО сегодня в 19:00

Хапкидо – универсальная система рукопашного боя, жесткий и силовой вид единоборств, принятый на вооружение в правоохранительных органах многих стран мира.

🥋👊🏻Наши занятия — это комплексная система подготовки, включающая в себя:
✅воспитание и развитие силы, ловкости, быстроты и гибкости;
✅техники безопасных падений и прикладной акробатики;
✅изучение ударной техник рук и ног;
✅изучение бросковой техники;
✅применение ударной и бросковой техник при нападении и защите.

Хапкидо в своём арсенале имеет более 50 ударов ног в нижний, средний и верхний уровень, с прыжка, с разворота; техники защиты от ударов руками, ногами, от захватов, бросков .

Наш большой зал с высококачественным специализированным татами позволяет отрабатывать все техники, как ударные, так и бросковые.

‼🥋 аттестация на пояса

Тренировки в нашем клубе проводят инструктор Дмитрий Овчинников!

Запись по телефону 8-912-252-40-40
ул. Гвардейцев д.20

 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

20 апреля 2022, 10:25    0
ДЕТСКИЙ ФИТНЕС (ЛФК) Для детей от 4-ёх лет СЕГОДНЯ в 17:50

Лечебная физкультура это не просто «зарядка» , она не только заставляет больше двигаться и играет общеукрепляющую роль , но и позволяет проработать отдельные группы мышц необходимые для коррекции состояния ребёнка.

ЛФК назначается с целью:
🔺Гармоничного развития ребёнка и формирования правильной осанки
🔺Профилактики и коррекции сколиоза, плоскостопия и других заболеваний ортопедического профиля
🔺Восстановления мышечного тонуса
🔺Поддержания нормального функционирования сердечно-сосудистой системы, пищеварительного тракта, дыхательной системы
🔺Общего укрепления организма и иммунной системы
🔺 В качестве реабилитации после перенесённых вирусных и бактериальных инфекций затрагивающих дыхательную систему ( в частности COVID-19 )

Специальные упражнения развивают силу и выносливость, улучшают координацию движений🏃🏼‍♀

🔔ПН/СР - 17:50
📌Стоимость 250р
Инструктор: Киселёва Татьяна Германовна

Запись по 📲8-912-252-40-40
📍Ул. Гвардейцев д.20


 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

20 апреля 2022, 10:26    0
Джампинг- веселый фитнес на батутах для детей и взрослых

это лёгкий и приятный способ быстро прийти в форму👌

Благодаря амортизации батутов, создаётся эффект воды,которая будто выталкивает тело.Данная особенность снижает напряжение с поясницы и суставов

Что даёт джампинг фитнес:
✅ Эффективное сжигание калорий

✅ Проработку икроножных,ягодичных мышц, бедер и живота. Нагрузка распределяется равномерно

✅ Стройную и подтянутую фигуру.Джампинг особенно рекомендован девушкам,которые хотят избавиться от целлюлита и вернуться в прежнюю форму после родов.

Приходите к нам попрыгать‼

📌Час тренировки - 200р

Запись и консультация по телефону 8-912-252-40-40
ул. Гвардейцев д.20

 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

20 апреля 2022, 10:29    0
СКИДКА 30% НА ГЕЙНЕР CyberMass! 840 рублей ВМЕСТО 1200 руб.

❗ВНИМАНИЕ СРОК ПРОВЕДЕНИЯ АКЦИИ ОГРАНИЧЕН😎 УСПЕВАЙ⛹‍♂

Гейнер принимают для того чтобы:
✅ Увеличить массу тела
✅ Быстрее восстановиться после тренировок

Гейнеры предназначены для набора массы худым от природы людям, тем, кто действительно имеет сложности с недостаточным весом. Добавка позволяет не только повысить калорийность рациона, но и быстрее доставлять нутриенты в мускулатуру, а это происходит в связи с сильным повышением количества выбрасываемого инсулина в кровь.

Тренировки с гейнерами более продуктивны, ведь эффективность их зависит от количества углеводов в мышечной ткани. А так как спортивное питание основано на быстроусвояемых углеводах и белках, то в мышцах этих веществ становится с каждым днем все больше.

Приобрести вы можете в спорт-клубе SV-GYM
Гвардейцев 20 🤗


 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

20 апреля 2022, 10:30    0
СКИДКИ АКЦИИ НА СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ


💥НАПИТКИ: 2 ПО ЦЕНЕ 1 💥
💥СКИДКА 30% НА ГЕЙНЕР CyberMass! 840 рублей ВМЕСТО 1200 руб.
💥СКИДКА 30% НА УПАКОВКУ Т-34 (24 ШТ) ❗1400 рублей ВМЕСТО 2000 руб.

ВНИМАНИЕ СРОК ПРОВЕДЕНИЯ АКЦИИ ОГРАНИЧЕН😎 УСПЕВАЙ⛹‍♂

тел. 8-912-252-40-40
ул. Гвардейцев д.20


 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

21 апреля 2022, 09:10    0
Доброе утро, друзья! Фитнес, доступный каждому. Приходите к нам

Доброе утро, друзья! Фитнес, доступный каждому. Приходите к нам😉тренируйтесь и будьте здоровы🏋‍♂
Ждем вас на тренировку с 9:00-22:00😎

Сегодня для вас (четверг):
💥Хапкидо - 21:00
💥Восточные танцы - 20:00

💥Тренировка с инструктором ТЗ:
Дмитрий Потехин 17:00-20:00

Дети:
💥АФК - 16:00
💥Художественная гимнастика - 17:00
💥Хапкидо - 19:10

Запись и консультация по 📲8-912-252-40-40
📍ул.Гвардейцев д.20

 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

21 апреля 2022, 09:11    0
Сегодня тренировка с инструктором тренажерного зала Дмитрием с 17:00-20:00

❗Сегодня тренировка с инструктором тренажерного зала Дмитрием Потехиным с 17:00-20:00

🏆 На пути победам очень важно найти не просто хорошего тренера, а мудрого наставника и верного компаньона💪🏻Дмитрий составит программу тренировок, даст советы по питанию, и собственным примером, поддержкой и мотивацией поможет следовать цели даже в самые трудные моменты!✊🏻

💪🏻Отбросьте сомнения и решитесь на большие перемены. Ваша мечта ближе чем Вы думаете.😉

🏋‍♂Польза для здоровья и отличное настроение гарантированы😀🏋‍♂

Запись по📲8-912-252-40-40
📍ул. Гвардейцев, 20

 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

21 апреля 2022, 09:12    0
Приглашаем детей от 7 лет на занятия по ХАПКИДО! Сегодня в 19:10

Приглашаем детей от 7 лет на занятия по ХАПКИДО🥋👊🏻Сегодня в 19:10

Хапкидо – универсальная система рукопашного боя, жесткий и силовой вид единоборств, принятый на вооружение в правоохранительных органах многих стран мира.

🥋👊🏻Наши занятия — это комплексная система подготовки, включающая в себя:
✅воспитание и развитие силы, ловкости, быстроты и гибкости;
✅техники безопасных падений и прикладной акробатики;
✅изучение ударной техник рук и ног;
✅изучение бросковой техники;
✅применение ударной и бросковой техник при нападении и защите.

Хапкидо в своём арсенале имеет более 50 ударов ног в нижний, средний и верхний уровень, с прыжка, с разворота; техники защиты от ударов руками, ногами, от захватов, бросков .

Наш большой зал с высококачественным специализированным татами позволяет отрабатывать все техники, как ударные, так и бросковые.

‼🥋 аттестация на пояса

Тренировки в нашем клубе проводят инструктор Дмитрий Овчинников!

Запись по телефону 8-912-252-40-40
ул. Гвардейцев 20


 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

21 апреля 2022, 09:12    0
ВОСТОЧНЫЕ ТАНЦЫ! Приглашаем прекрасных дам на восточные танцы СЕГОДНЯ в 20:00

✨ВОСТОЧНЫЕ ТАНЦЫ✨
Приглашаем прекрасных дам на восточные танцы СЕГОДНЯ в 20:00

Каждая женщина мечтает быть прекрасной, грациозной, величественной. Быть КОРОЛЕВОЙ!
И каждая может ею быть!💃✨
Занятия восточными танцами помогут вам расслабиться , приобрести грацию и плавность движений, сделать вашу походку лятящей.
Ваш возраст и комплекция совершенно не имеют значения, главное - ваше желание танцевать💃

Инструктор: Дарья Попова
Стоимость занятия 250 рублей.

Запись по 📲8-912-252-40-40
ул. Гвардейцев, д.20

 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

21 апреля 2022, 09:13    0
ХУДОЖЕСТВЕННАЯ ГИМНАСТИКА! Для детей от 5 лет! сегодня в 17:00

ХУДОЖЕСТВЕННАЯ ГИМНАСТИКА❗Для детей от 5 лет!
сегодня в 17:00

Художественная гимнастика формирует красивую фигуру, делает движения пластичными и грациозными.

✅укрепление иммунной системы и повышение защитных сил;
✅развитие ловкости и быстроты реакции;
✅проработка и укрепление всех групп мышц;
✅формирование правильной осанки;
✅развитие пластичности

Так же художественная гимнастика – один из самых красивых видов спорта😇

Стоимость разового посещения 250 руб.
ВТ/ЧТ 17:00

Запись по📱8-912-252-40-40
ул. Гвардейцев д.20

 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

22 апреля 2022, 09:12    0
Доброе утро, друзья! Каждая тренировка - это возможность стать сильнее, лучше!

Доброе утро, друзья!
Каждая тренировка - это возможность стать сильнее, лучше и красивее.
Хорошей всем пятницы и отличного настроения!

😉 Ждем всех на тренировку с 9:00-22:00! 💪

Сегодня для вас (пятница):
☀Пилатес - 18:40
☀Открыта запись на ДЖАМПИНГ/СТЕП-АЭРОБИКУ!

До встречи в спорт-клубе SV-GYM!❤
Запись и консультация по 📲8-912-252-40-40
📍ул.Гвардейцев, д.20

 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

22 апреля 2022, 09:13    0
ПРИГЛАШАЕМ НА ЗАНЯТИЕ ПИЛАТЕС! Преподаватель: Киселева Татьяна Германовна

📢📢📢ВНИМАНИЕ
📢📢📢 ПРИГЛАШАЕМ НА ЗАНЯТИЕ ПИЛАТЕС👯‍♂👯‍♀
Преподаватель: Киселева Татьяна Германовна
Занятия проходят: ВТОРНИК, ПЯТНИЦА с 18:40 до 19:40

⚡Без сомнения, занятия ПИЛАТЕСОМ приносят не какую-то абстрактную, а вполне конкретную пользу организму👇🏻
✅ За счет распрямления и удлинения позвоночника внутренние органы встают на свои места и начинают нормально функционировать.
✅Улучшается работа печени, почек, ЖКТ, сердечнососудистой системы. ✅Увеличивается объем легких и, соответственно, объем крови.
✅Наиболее заметно влияние пилатеса на состояние суставов. За счет постепенного растягивания мышц и связок нарастает подвижность суставов.

‼Именно поэтому методика рекомендована для реабилитации после травм.

📌Стоимость занятия 250 рублей

Запись по 📲 8-912-252-40-40
📍ул.Гвардейцев, д.20

 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

22 апреля 2022, 09:14    0
Джампинг - это лёгкий и приятный способ быстро прийти в форму

Джампинг- веселый фитнес на батутах для детей и взрослых😍

это лёгкий и приятный способ быстро прийти в форму👌

Благодаря амортизации батутов, создаётся эффект воды,которая будто выталкивает тело.Данная особенность снижает напряжение с поясницы и суставов

Что даёт джампинг фитнес:
✅ Эффективное сжигание калорий

✅ Проработку икроножных,ягодичных мышц, бедер и живота. Нагрузка распределяется равномерно

✅ Стройную и подтянутую фигуру.Джампинг особенно рекомендован девушкам,которые хотят избавиться от целлюлита и вернуться в прежнюю форму после родов.

Приходите к нам попрыгать‼

📌Час тренировки - 200р

Запись и консультация по телефону 8-912-252-40-40
ул. Гвардейцев д.20


 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

22 апреля 2022, 09:15    0
ШАГ К КРАСИВОЙ ФИГУРЕ! Степ-аэробика отличный вариант!

ШАГ К КРАСИВОЙ ФИГУРЕ! 🔥👍🏻Мечтаешь начать заниматься, но боишься? Степ-аэробика отличный вариант для того, чтобы потихоньку втянуться в спорт
Скорей приходи на занятие 😇🔥👍🏻

Запись открыта 📞8(912)252-40-40
Ждем вас по адресу📍ул. Гвардейцев д.20


 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

22 апреля 2022, 09:15    0
СКИДКИ! АКЦИИ! НА СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ

СКИДКИ❗❗АКЦИИ❗НА СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ

💥НАПИТКИ: 2 ПО ЦЕНЕ 1 💥
💥СКИДКА 30% НА ГЕЙНЕР CyberMass! 840 рублей ВМЕСТО 1200 руб.
💥СКИДКА 30% НА УПАКОВКУ Т-34 (24 ШТ) ❗1400 рублей ВМЕСТО 2000 руб.

ВНИМАНИЕ СРОК ПРОВЕДЕНИЯ АКЦИИ ОГРАНИЧЕН😎 УСПЕВАЙ⛹‍♂

тел. 8-912-252-40-40
ул. Гвардейцев д.20

 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

22 апреля 2022, 09:17    0
СПОРТИВНЫЕ НАПИТКИ: 2 ПО ЦЕНЕ 1! Акция в спорт-клубе SV-GYM

ВНИМАНИЕ💥💣 АКЦИЯ 2 ПО ЦЕНЕ 1🔥‼ТОЛЬКО В SV-GYM🔥😱

Самые вкусные,😍 а главное полезные напитки, можно приобрести в спорт-клубе SV-GYM, по СУПЕР выгодной цене😱

Разные насыщенные вкусы! Малина, лимон, мохито, яблоко, гранат, виноград, грейпфрут!!!

1) Black Energy, Red Energy с экстрактом гуараны☘
Эффективное средство для повышения работоспособности⚡, преодоления умственной👩‍🎓 и физической усталости,

2)L-Карнитин🔥: напиток витаминизированный, общеукрепляющий, с мощным липотропным (жиросжигающим) эффектом🔥, благодаря L- карнитину.

3) Изотоник💦: источник всех необходимых нашему телу электролитов.

Бегом к нам🏃‍♂
Мы ждём вас по адресу ул.Гвардейцев, д.20

 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

23 апреля 2022, 10:25    0
ДОБРОЕ УТРО!

Просыпаемся, вкусно завтракаем, делаем зарядку!🤪
Суббота - это не повод отложить свою мечту до понедельника❗

Ждем вас на тренировку с 9:00-22:00🔔

Сегодня для вас☀суббота:
💥Тренировка с инструктором ТЗ: Дмитрием Потехиным: 14:00-16:00
💥 ДЖАМПИНГ/СТЕП-АЭРОБИКА - по записи

Дети:
✅АФК - 16:00

До встречи в спорт-клубе SV-GYM❤
ул. Гвардейцев д.20
8-912-252-40-40


 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

23 апреля 2022, 10:27    0
Детская аэройога в спорт-клубе SV-GYM! СЕГОДНЯ В 13:00

Запишите своего ребенка на занятия, которые будут доставлять ему море ярких эмоций + будут улучшать его здоровье!

👍🏻Укрепление физ.формы, 👍🏻улучшение осанки, 👍🏻гибкости, 👍🏻растяжки - это всё гарантируют занятия аэройоги - йоги в эластичных гамаках! 🦋🧘‍♀

Инструктор Яна откроет для детей целый новый мир, где можно порхать как бабочка и кружиться в танце на высоте - а это уже настоящее цирковое искусство!

Детей ждет выступления и участия в конкурсах!

✅Стоимость:
Разовое посещение - 400 руб.
6 занятий -2000 руб.
8 занятий -2400 руб.
12 занятий 3500 руб.

Инструктор: Яна Кучерова

Запись и консультация по 📲8-912-252-40-40
ул. Гвардейцев, д.20 😉

 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

23 апреля 2022, 10:28    0
Сегодня тренировка с инструктором тз Дмитрием Потехиным с 14:00-16:00

🏆 На пути победам очень важно найти не просто хорошего тренера, а мудрого наставника и верного компаньона💪🏻Дмитрий составит программу тренировок, даст советы по питанию, и собственным примером, поддержкой и мотивацией поможет следовать цели даже в самые трудные моменты!✊🏻

💪🏻Отбросьте сомнения и решитесь на большие перемены. Ваша мечта ближе чем Вы думаете.😉

🏋‍♂Польза для здоровья и отличное настроение гарантированы😀🏋‍♂

Запись по📲8-912-252-40-40
📍ул. Гвардейцев, 20


 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

23 апреля 2022, 10:29    0
В спорт-клубе SV-GYM действует направление АФК занятия для особых детей

Сегодня - 15:00

АФК - это адаптивная физическая культура - комплекс мер спортивно-оздоровительного характера, направленных на реабилитацию и адаптацию к нормальной социальной среде.

Занятия для формирования двигательной активности, которое направлено на развитие и совершенствование организма. В ходе занятий происходит освоение необходимых физических качеств и способностей. В свою очередь, двигательное развитие представляет собой основу, обеспечивающую общее психическое становление личности. Чем больше и правильнее, соответственно возрасту двигается ребенок, тем активнее он развивает мыслительные процессы, механизмы воображения, тем быстрее и активнее развивается его речь.

Занятия проходят с участием родителей

Инструктор: Киселева Татьяна Германовна
Расписание: ЧТ/CБ

Запись и консультация по тел. 8-912-252-40-40
ул. Гвардейцев д.20

 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

23 апреля 2022, 10:30    0
Джампинг- веселый фитнес на батутах для детей и взрослых

это лёгкий и приятный способ быстро прийти в форму👌

Благодаря амортизации батутов, создаётся эффект воды,которая будто выталкивает тело.Данная особенность снижает напряжение с поясницы и суставов

Что даёт джампинг фитнес:
✅ Эффективное сжигание калорий

✅ Проработку икроножных,ягодичных мышц, бедер и живота. Нагрузка распределяется равномерно

✅ Стройную и подтянутую фигуру.Джампинг особенно рекомендован девушкам,которые хотят избавиться от целлюлита и вернуться в прежнюю форму после родов.

Приходите к нам попрыгать‼

📌Час тренировки - 200р

Запись и консультация по телефону 8-912-252-40-40
ул. Гвардейцев д.20


 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

24 апреля 2022, 10:17    0
Доброе утро, друзья!

Сегодня утро воскресенья,😎 а значит, самое время набраться сил перед рабочей неделей,💪🏻😏 и провести время с пользой для здоровья!🏋‍♂

Лучший фитнес только в SV-GYM❗
Присоединяйся к нам🏃‍♀

Спорт-клуб работает для Вас с 9:00 - 22:00

Ул.Гвардейцев 20
Тел.8-912-252-40-40

 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

24 апреля 2022, 10:17    0
Друзья, поздравляем Вас со светлым праздником Пасхи!

Пусть в вашей семье царит взаимопонимание, терпение и любовь, а работа приносит вам настоящую душевную радость! Пусть ваша жизнь наполнится светом и теплом!☀✨

Пусть этот праздник подарит понимание, гармонию и радость. Желаем, чтобы все сожаления и обиды ушли прочь, а остались только любовь и счастье.😊❤

Спорт-клуб SV-GYM
Ул.Гвардейцев д.20


 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

24 апреля 2022, 10:18    0
Джампинг- веселый фитнес на батутах для детей и взрослых

это лёгкий и приятный способ быстро прийти в форму👌

Благодаря амортизации батутов, создаётся эффект воды,которая будто выталкивает тело.Данная особенность снижает напряжение с поясницы и суставов

Что даёт джампинг фитнес:
✅ Эффективное сжигание калорий

✅ Проработку икроножных,ягодичных мышц, бедер и живота. Нагрузка распределяется равномерно

✅ Стройную и подтянутую фигуру.Джампинг особенно рекомендован девушкам,которые хотят избавиться от целлюлита и вернуться в прежнюю форму после родов.

Приходите к нам попрыгать‼

📌Час тренировки - 200р

Запись и консультация по телефону 8-912-252-40-40
ул. Гвардейцев д.20

 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

24 апреля 2022, 10:22    0
Шоколадная паста с фундуком

Нежная😇протеиновая паста кремовой текстуры из шоколада🍫 с фундуком.🌰 Вкусное😋 и натуральное дополнение к здоровому завтраку.

Вы можете приобрести такую вкусняшку у нас в спорт-клубе🤗

Ул. Гвардейцев 20

 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

24 апреля 2022, 10:23    0
ВНИМАНИЕ АКЦИЯ 2 ПО ЦЕНЕ 1‼ТОЛЬКО В SV-GYM

Самые вкусные,😍 а главное полезные напитки, можно приобрести в спорт-клубе SV-GYM, по СУПЕР выгодной цене😱

Разные насыщенные вкусы! Малина, лимон, мохито, яблоко, гранат, виноград, грейпфрут!!!

1) Black Energy, Red Energy с экстрактом гуараны☘
Эффективное средство для повышения работоспособности⚡, преодоления умственной👩‍🎓 и физической усталости,

2)L-Карнитин🔥: напиток витаминизированный, общеукрепляющий, с мощным липотропным (жиросжигающим) эффектом🔥, благодаря L- карнитину.

3) Изотоник💦: источник всех необходимых нашему телу электролитов.

Бегом к нам🏃‍♂
Мы ждём вас по адресу ул.Гвардейцев, д.20

 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

25 апреля 2022, 10:25    0
С добрым утром, друзья!

Отличного настроения на весь день! Лёгкого понедельника, и удачной недели!🏋‍♂
Ждем на тренировку с 9:00-22:00!

Сегодня для вас:
✏Хапкидо (взрослые) - 20:30
✏Аэройога - 19:00
✏HIIT - 20:00

🏆Тренировки с инструктором ТЗ:
Дмитрий Потехин 17:00-20:00

Дети:
✏Хапкидо - 19:00
✏Аэройога - 18:00
✏Детский фитнес (ЛФК)- 17:50

До встречи в спорт-клубе SV-GYM!⭐
Запись и консультация по 📲8-912-252-40-40
📍Гвардейцев 20


 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

25 апреля 2022, 10:26    0
ДЕТСКАЯ АЭРОЙОГА в спорт-клубе SV-GYM Сегодня в 18:00

Время отдыха — важная часть дня для детей и подростков.💫 Качественный отдых позволяет набраться сил перед учебой,😇 справиться со стрессом и просто оставаться в хорошем настроении.😊

😃Вкачестве отдыха после уроков используют аэройогу — отличный способ не просто отдохнуть, но и сделать это с пользой для здоровья.

✅Стоимость:
Разовое посещение - 400 руб.
6 занятий -2000 руб.
8 занятий -2400 руб.
12 занятий 3500 руб.

Инструктор: Яна Кучерова

Запись и консультация по 📲8-912-252-40-40
ул. Гвардейцев, д.20 😉


 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

25 апреля 2022, 10:26    0
ДЕТСКИЙ ФИТНЕС (ЛФК) Для детей от 4-ёх лет СЕГОДНЯ в 17:50

Лечебная физкультура это не просто «зарядка» , она не только заставляет больше двигаться и играет общеукрепляющую роль , но и позволяет проработать отдельные группы мышц необходимые для коррекции состояния ребёнка.

ЛФК назначается с целью:
🔺Гармоничного развития ребёнка и формирования правильной осанки
🔺Профилактики и коррекции сколиоза, плоскостопия и других заболеваний ортопедического профиля
🔺Восстановления мышечного тонуса
🔺Поддержания нормального функционирования сердечно-сосудистой системы, пищеварительного тракта, дыхательной системы
🔺Общего укрепления организма и иммунной системы
🔺 В качестве реабилитации после перенесённых вирусных и бактериальных инфекций затрагивающих дыхательную систему ( в частности COVID-19 )

Специальные упражнения развивают силу и выносливость, улучшают координацию движений🏃🏼‍♀

🔔ПН/СР - 17:50
📌Стоимость 250р
Инструктор: Киселёва Татьяна Германовна

Запись по 📲8-912-252-40-40
📍Ул. Гвардейцев д.20


 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

25 апреля 2022, 10:27    0
Как поднять настроение в этот пасмурный день?

Конечно, потренироваться в SV-GYM! 😉 Сегодня тренировка с инструктором тренажерного зала Дмитрием Потехиным с 17:00-20:00

🏋‍♂Польза для здоровья и отличное настроение гарантированы😀🏋‍♂

На тренировке будут, различные виды физической нагрузки, включающие занятия с блочными тренажерами, работу со свободными весами, занятия в кардиозоне.🏋‍♀

Так что глубокий вдох, выдох и погнали делать себя ещё красивее, чем сейчас 😃

Запись по📲8-912-252-40-40
📍ул. Гвардейцев, 20

 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

25 апреля 2022, 10:28    0
АЭРОЙОГА (взрослая группа): Сегодня в 19:00

Приглашаем Вас за удивительным опытом!🌺
Аэройога позволит по новому ощутить свое тело, максимально расслабиться и растянуться,⭐улучшить работу мышц, сбалансировать проблемные зоны! 💫

Инструктор: Яна Кучерова🧚‍♂

Запись по📲 8-912-252-40-40
📍ул. Гвардейцев, д.20

 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

25 апреля 2022, 10:29    0
Приглашаем детей от 7 лет на занятия по ХАПКИДО сегодня в 19:00

Хапкидо – универсальная система рукопашного боя, жесткий и силовой вид единоборств, принятый на вооружение в правоохранительных органах многих стран мира.

🥋👊🏻Наши занятия — это комплексная система подготовки, включающая в себя:
✅воспитание и развитие силы, ловкости, быстроты и гибкости;
✅техники безопасных падений и прикладной акробатики;
✅изучение ударной техник рук и ног;
✅изучение бросковой техники;
✅применение ударной и бросковой техник при нападении и защите.

Хапкидо в своём арсенале имеет более 50 ударов ног в нижний, средний и верхний уровень, с прыжка, с разворота; техники защиты от ударов руками, ногами, от захватов, бросков .

Наш большой зал с высококачественным специализированным татами позволяет отрабатывать все техники, как ударные, так и бросковые.

‼🥋 аттестация на пояса

Тренировки в нашем клубе проводят инструктор Дмитрий Овчинников!

Запись по телефону 8-912-252-40-40
ул. Гвардейцев д.20

 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

25 апреля 2022, 10:30    0
ХЭЙ, КРАСОТКА! ПРИГЛАШАЕМ тебя на фитнес!

СОЗДАЙ красивое, стройное и здоровое тело‼

Перестань откладывать на потом! Добро пожаловать на выскоинтенсивную тренировку к Яне Кучеровой💥🔥ЗАНЯТИЕ УЖЕ ЗАВТРА В 20:00

Записывайся на тренировку по тел.📲8-912-252-40-40 ❗

HIIT (или по-русски ВИИТ) — это высокоинтенсивный интервальный фитнес тренинг, в котором собраны различные виды нагрузок: силовая и аэробная💥, различные виды упражнений: прыжки, планка, бёрпи, упражнения с собственным весом/с гантелями, упражнения с фитнес-резинками, использование степа и др.🔥🔥

Будем КАЧАТЬ ВСЕ! 🔥 и зафиксировать всё хорошей растяжкой не забудем👍🏻

HIIT приводит к таким результатам:
🍓Увеличение выносливости;
🍓Улучшение силовых показателей;
🍓Интенсивное сжигание подкожного жира;
🍓Увеличение естественной скорости обмена веществ после тренировки;
🍓Снятие стресса;
🍓Регуляция уровня сахара в крови.

Инструктор: Яна Кучерова💥

✅Стоимость:
Разовое посещение - 400 руб.
6 занятий -2000 руб.
8 занятий -2400 руб.
12 занятий 3500 руб.

ул. Гвардейцев, д.20


 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

26 апреля 2022, 09:25    0
С Добрым утром, друзья! Тренируйтесь и будьте в форме! Ждем вас на тренировку

С Добрым и радостным утром, друзья! 😃💫
Желаем вам ОТЛИЧНОГО настроения в этот солнечный день!😎☀ Тренируйтесь и будьте в форме 💪🏻
Ждем вас на тренировку с 9.00-22.00😉

Сегодня для вас (вторник):
💥Пилатес - 18:40
💥Хапкидо - 21:00
💥Восточные танцы - 20:00

Дети:
💥Художественная гимтнастика -17:00
💥Хапкидо - 19:10

До встречи в спорт-клубе SV-GYM!
Запись и консультация по 📲8-912-252-40-40
📍ул.Гвардейцев д.20

 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

26 апреля 2022, 09:57    0
ХУДОЖЕСТВЕННАЯ ГИМНАСТИКА! Объявляется набор детей от 5 лет

ХУДОЖЕСТВЕННАЯ ГИМНАСТИКА❗Для детей от 5 лет!
сегодня в 17:00

Художественная гимнастика формирует красивую фигуру, делает движения пластичными и грациозными.

✅укрепление иммунной системы и повышение защитных сил;
✅развитие ловкости и быстроты реакции;
✅проработка и укрепление всех групп мышц;
✅формирование правильной осанки;
✅развитие пластичности

Стоимость разового посещения 250 руб.
ВТ/ЧТ 17:00

Запись по📱8-912-252-40-40
ул. Гвардейцев д.20

 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

26 апреля 2022, 09:58    0
Хапкидо – универсальная система рукопашного боя! Приглашаем детей от 7 лет

Приглашаем детей от 7 лет на занятия по ХАПКИДО🥋👊🏻сегодня в 19:10

Хапкидо – универсальная система рукопашного боя, жесткий и силовой вид единоборств, принятый на вооружение в правоохранительных органах многих стран мира.

🥋👊🏻Наши занятия — это комплексная система подготовки, включающая в себя:
✅воспитание и развитие силы, ловкости, быстроты и гибкости;
✅техники безопасных падений и прикладной акробатики;
✅изучение ударной техник рук и ног;
✅изучение бросковой техники;
✅применение ударной и бросковой техник при нападении и защите.

Хапкидо в своём арсенале имеет более 50 ударов ног в нижний, средний и верхний уровень, с прыжка, с разворота; техники защиты от ударов руками, ногами, от захватов, бросков .

Наш большой зал с высококачественным специализированным татами позволяет отрабатывать все техники, как ударные, так и бросковые.

‼🥋 аттестация на пояса

Тренировки в нашем клубе проводят инструктор Дмитрий Овчинников!

Запись по телефону 8-912-252-40-40
ул. Гвардейцев д.20

 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

27 апреля 2022, 10:08    0
ДОБРОЕ УТРО, ДРУЗЬЯ!

Отличного Вам дня и хорошего настроения! 😎✌🏻Не забывайте про тренировки! 🏋‍♂
Время быть сильными. 😉💪🏻
Ждем на тренировку с 9:00-22:00💪🏻😎

Сегодня для вас (среда):
✅Аэройога-19:00
✅HIIT-20:00
✅Хапкидо - 20:30

🏆Тренировка с инструктором ТЗ:
Дмитрий Потехин 17:00-20:00

Дети:
Аэройога🧘‍♀-18:00
Детский фитнес (ЛФК) - 17:50
Хапкидо - 19:00

До встречи в спорт-клубе SV-GYM!❤
Запись и консультация по 📲8-912-252-40-40
📍ул. Гвардейцев д.20


 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

27 апреля 2022, 10:09    0
ДЕТСКАЯ АЭРОЙОГА в спорт-клубе SV-GYM Сегодня в 18:00

Это отличный способ развить ребенка эмоционально и физически, снять страхи и умственное утомление.💫😇

Польза от занятий:
✨Тренируется вестибулярный аппарат и укрепляются мышцы.
✨Прогибы, наклоны, растяжение дадут ребенку красивую осанку и пластику.
✨Перевернутые асаны способствуют улучшению памяти, кровоснабжению головного мозга, помогают убрать тревогу и депрессию.
✨Раскачивание в йога-гамаке, полет над землей, кувырки и лазание в гамаке дают ощущение веселья и счастья.
✨Медленное покачивание и мягкое расслабление дают ребенку полноценный отдых и уравновешивают нервную систему, что особенно полезно после школьных нагрузок.

✅Стоимость:
Разовое посещение - 400 руб.
6 занятий -2000 руб.
8 занятий -2400 руб.
12 занятий 3500 руб.

Инструктор: Яна Кучерова
Запись по 📲8-912-252-40-40 ❗
ул.Гвардейцев, д.20 ⭐

 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

27 апреля 2022, 10:10    0
АЭРОЙОГА (взрослая группа): Сегодня в 19:00


Приглашаем Вас за удивительным опытом!🌺
Аэройога позволит по новому ощутить свое тело, максимально расслабиться и растянуться,⭐улучшить работу мышц сбалансировать проблемные зоны! 💫

Инструктор: Яна Кучерова🧚‍♂

Запись по📲 8-912-252-40-40
📍ул. Гвардейцев, д.20

 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

27 апреля 2022, 10:11    0
ДЕТСКИЙ ФИТНЕС (ЛФК) Для детей от 4-ёх лет СЕГОДНЯ в 17:50

Лечебная физкультура это не просто «зарядка» , она не только заставляет больше двигаться и играет общеукрепляющую роль , но и позволяет проработать отдельные группы мышц необходимые для коррекции состояния ребёнка.

ЛФК назначается с целью:
🔺Гармоничного развития ребёнка и формирования правильной осанки
🔺Профилактики и коррекции сколиоза, плоскостопия и других заболеваний ортопедического профиля
🔺Восстановления мышечного тонуса
🔺Поддержания нормального функционирования сердечно-сосудистой системы, пищеварительного тракта, дыхательной системы
🔺Общего укрепления организма и иммунной системы
🔺 В качестве реабилитации после перенесённых вирусных и бактериальных инфекций затрагивающих дыхательную систему ( в частности COVID-19 )

Специальные упражнения развивают силу и выносливость, улучшают координацию движений🏃🏼‍♀

🔔ПН/СР - 17:50
📌Стоимость 250р
Инструктор: Киселёва Татьяна Германовна

Запись по 📲8-912-252-40-40
📍Ул. Гвардейцев д.20


 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

27 апреля 2022, 10:12    0
Сегодня тренировка с инструктором ТЗ Дмитрием Потехиным с 17:00-20:00

🏆 На пути победам очень важно найти не просто хорошего тренера, а мудрого наставника и верного компаньона💪🏻Дмитрий составит программу тренировок, даст советы по питанию, и собственным примером, поддержкой и мотивацией поможет следовать цели даже в самые трудные моменты!✊🏻

💪🏻Отбросьте сомнения и решитесь на большие перемены. Ваша мечта ближе чем Вы думаете.😉

🏋‍♂Польза для здоровья и отличное настроение гарантированы😀🏋‍♂

Запись по📲8-912-252-40-40
📍ул. Гвардейцев, 20

 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

27 апреля 2022, 10:13    0
Приглашаем детей от 7 лет на занятия по ХАПКИДО сегодня в 19:00

Хапкидо – универсальная система рукопашного боя, жесткий и силовой вид единоборств, принятый на вооружение в правоохранительных органах многих стран мира.

🥋👊🏻Наши занятия — это комплексная система подготовки, включающая в себя:
✅воспитание и развитие силы, ловкости, быстроты и гибкости;
✅техники безопасных падений и прикладной акробатики;
✅изучение ударной техник рук и ног;
✅изучение бросковой техники;
✅применение ударной и бросковой техник при нападении и защите.

Хапкидо в своём арсенале имеет более 50 ударов ног в нижний, средний и верхний уровень, с прыжка, с разворота; техники защиты от ударов руками, ногами, от захватов, бросков .

Наш большой зал с высококачественным специализированным татами позволяет отрабатывать все техники, как ударные, так и бросковые.

‼🥋 аттестация на пояса

Тренировки в нашем клубе проводят инструктор Дмитрий Овчинников!

Запись по телефону 8-912-252-40-40
ул. Гвардейцев д.20

 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

28 апреля 2022, 09:51    0
Доброе утро, друзья!

Не смотря на плохую погоду - тренировку никто не отменял!☔🏋‍♂
В Спорт-клубе SV-GYM всегда тепло и солнечно☀
Ждем вас на тренировку с 9:00-22:00😎

Сегодня для вас (четверг):
💥Хапкидо - 21:00

Дети:
💥АФК - 16:00
💥Художественная гимнастика - 17:00
💥Хапкидо - 19:10

Запись и консультация по 📲8-912-252-40-40
📍ул.Гвардейцев д.20☀


 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

28 апреля 2022, 09:53    0
В спорт-клубе SV-GYM действует направление АФК

Спортивные занятия для особых детей и подростков
Сегодня - 16:00

АФК - это адаптивная физическая культура - комплекс мер спортивно-оздоровительного характера, направленных на реабилитацию и адаптацию к нормальной социальной среде.

Занятия для формирования двигательной активности, которое направлено на развитие и совершенствование организма. В ходе занятий происходит освоение необходимых физических качеств и способностей. В свою очередь, двигательное развитие представляет собой основу, обеспечивающую общее психическое становление личности. Чем больше и правильнее, соответственно возрасту двигается ребенок, тем активнее он развивает мыслительные процессы, механизмы воображения, тем быстрее и активнее развивается его речь.

Занятия проходят с участием родителей

Инструктор: Киселева Татьяна Германовна
Расписание: ЧТ/CБ

Запись и консультация по тел. 8-912-252-40-40
ул. Гвардейцев д.20


 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

28 апреля 2022, 09:53    0
ХУДОЖЕСТВЕННАЯ ГИМНАСТИКА Для детей от 5 лет!

сегодня в 17:00

Художественная гимнастика формирует красивую фигуру, делает движения пластичными и грациозными.

✅укрепление иммунной системы и повышение защитных сил;
✅развитие ловкости и быстроты реакции;
✅проработка и укрепление всех групп мышц;
✅формирование правильной осанки;
✅развитие пластичности

Стоимость разового посещения 250 руб.
ВТ/ЧТ 17:00

Запись по📱8-912-252-40-40
ул. Гвардейцев д.20


 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

28 апреля 2022, 09:54    0
Приглашаем детей от 7 лет на занятия по ХАПКИДО сегодня в 19:10

Хапкидо – универсальная система рукопашного боя, жесткий и силовой вид единоборств, принятый на вооружение в правоохранительных органах многих стран мира.

🥋👊🏻Наши занятия — это комплексная система подготовки, включающая в себя:
✅воспитание и развитие силы, ловкости, быстроты и гибкости;
✅техники безопасных падений и прикладной акробатики;
✅изучение ударной техник рук и ног;
✅изучение бросковой техники;
✅применение ударной и бросковой техник при нападении и защите.

Хапкидо в своём арсенале имеет более 50 ударов ног в нижний, средний и верхний уровень, с прыжка, с разворота; техники защиты от ударов руками, ногами, от захватов, бросков .

Наш большой зал с высококачественным специализированным татами позволяет отрабатывать все техники, как ударные, так и бросковые.

‼🥋 аттестация на пояса

Тренировки в нашем клубе проводят инструктор Дмитрий Овчинников!

Запись по телефону 8-912-252-40-40
ул. Гвардейцев д.20

 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

28 апреля 2022, 09:55    0
ВНИМАНИЕ!!!!!!!!!!!!!!

Соревнования среди мужчин, по СТРИТЛИФТИНГУ🏋‍♂
Посвящённые к Великому празднику ДЕНЬ ПОБЕДЫ!🇷🇺

Приглашаем мужчин спорт-клуба SV-GYM принять участие в соревнованиях по СТРИТЛИФТИНГУ!🏆С собой отличное настроение😉 и побольше болельщиков!💪🏻

❗Начало соревнований: 7 Мая в 12:00❗

Отжимания на брусьях + подтягивание на турнике (с гирей)

❗РЕЗУЛЬТАТ на колличество повторений по сумме 2-х упражнений!

Запись по тел. 8-912-252-40-40
ул. Гвардейцев д.20

 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

29 апреля 2022, 09:09    0
Доброе утро! Каждая тренировка - это возможность стать сильнее, лучше и красивее

Доброе утро, друзья!
Каждая тренировка - это возможность стать сильнее, лучше и красивее.
Хорошей всем пятницы и отличного настроения!

😉 Ждем всех на тренировку с 9:00-22:00! 💪

Сегодня для вас (пятница):
☀Пилатес - 18:40
☀Открыта запись на ДЖАМПИНГ/СТЕП-АЭРОБИКУ!
☀Аэройога-19:00
☀HIIT-20:00

🏋‍♂Тренировка с инструктором ТЗ: Дмитрий Потехин 17:00-20:00

Дети:
☀Аэройога-18:00

До встречи в спорт-клубе SV-GYM!😎
Запись и консультация по 📲8-912-252-40-40
📍ул. Гвардейцев д.20

 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

29 апреля 2022, 11:28    0
ХЭЙ, КРАСОТКА! ПРИГЛАШАЕМ тебя на фитнес! СОЗДАЙ красивое, стройное тело!

ХЭЙ, КРАСОТКА! ПРИГЛАШАЕМ тебя на фитнес!
СОЗДАЙ красивое, стройное и здоровое тело‼

Перестань откладывать на потом! Добро пожаловать на выскоинтенсивную тренировку к Яне Кучеровой💥🔥ЗАНЯТИЕ СЕГОДНЯ В 20:00

Записывайся на тренировку по тел.📲8-912-252-40-40 ❗

HIIT (или по-русски ВИИТ) — это высокоинтенсивный интервальный фитнес тренинг, в котором собраны различные виды нагрузок: силовая и аэробная💥, различные виды упражнений: прыжки, планка, бёрпи, упражнения с собственным весом/с гантелями, упражнения с фитнес-резинками, использование степа и др.🔥🔥

Будем КАЧАТЬ ВСЕ! 🔥 и зафиксировать всё хорошей растяжкой не забудем👍🏻

HIIT приводит к таким результатам:
🍓Увеличение выносливости;
🍓Улучшение силовых показателей;
🍓Интенсивное сжигание подкожного жира;
🍓Увеличение естественной скорости обмена веществ после тренировки;
🍓Снятие стресса;
🍓Регуляция уровня сахара в крови.

Инструктор: Яна Кучерова💥

✅Стоимость:
Разовое посещение - 400 руб.
6 занятий -2000 руб.
8 занятий -2400 руб.
12 занятий 3500 руб.

ул. Гвардейцев, д.20

 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

29 апреля 2022, 11:28    0
АЭРОЙОГА (взрослые): Сегодня в 19:00! Приглашаем Вас за удивительным опытом

🦋АЭРОЙОГА (взрослая группа): Сегодня в 19:00🦋

Приглашаем Вас за удивительным опытом!🌺

На занятиях аэройогой мы двигаемся по нескольким направлениям: работаем над укреплением тела, занимаемся растяжкой, раскрываем зажатый грудной отдел позвоночника и, конечно, «вишенкой на торте🍒» является блок перевернутых поз, где мы в буквальном смысле находимся в воздухе! 🦋Перевернутые позы улучшают кровообращение, увеличивая отток венозной крови; вытягивают позвоночник, а также, считается, что они делают наше тело моложе. Своеобразный эликсир молодости!🧘‍♂

Инструктор: Яна Кучерова🧚‍♂
✅Стоимость:
Разовое посещение - 500 руб.
6 занятий -2000 руб.
8 занятий -2400 руб.
12 занятий 3500 руб.

Запись по📲 8-912-252-40-40
📍ул. Гвардейцев, д.20

 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

29 апреля 2022, 11:31    0
В честь Дня Победы в спорт-клубе SV-GYM пройдут соревнования по стритлифтингу!

❗❗❗ВНИМАНИЕ❗❗❗

Соревнования среди мужчин, по СТРИТЛИФТИНГУ🏋‍♂
Посвящённые к Великому празднику ДЕНЬ ПОБЕДЫ!🇷🇺

Приглашаем мужчин спорт-клуба SV-GYM принять участие в соревнованиях по СТРИТЛИФТИНГУ!🏆С собой отличное настроение😉 и побольше болельщиков!💪🏻

❗Начало соревнований: 7 Мая в 12:00❗

Отжимания на брусьях + подтягивание на турнике (с гирей)

❗РЕЗУЛЬТАТ на колличество повторений по сумме 2-х упражнений!

Запись по тел. 8-912-252-40-40
ул. Гвардейцев д.20


 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

30 апреля 2022, 09:07    0
ДОБРОЕ УТРО! Просыпаемся, вкусно завтракаем, и бегом в зал!

ДОБРОЕ УТРО, СПОРТСМЕНЫ! Просыпаемся, вкусно завтракаем, и бегом в зал!🤪
Суббота - отличное время для крутой тренировки❗Ждем вас с 9:00-22:00🔔

Сегодня для вас☀суббота:
💥 ДЖАМПИНГ/СТЕП-АЭРОБИКА - по записи

Дети:
✅АФК - 16:00

До встречи в спорт-клубе SV-GYM❤
ул. Гвардейцев д.20
тел. 8-912-252-40-40


 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

30 апреля 2022, 09:08    0
Фитнес на батутах - это лёгкий и приятный способ быстро прийти в форму

Джампинг- веселый фитнес на батутах для детей и взрослых😍

это лёгкий и приятный способ быстро прийти в форму👌

Благодаря амортизации батутов, создаётся эффект воды,которая будто выталкивает тело.Данная особенность снижает напряжение с поясницы и суставов

Что даёт джампинг фитнес:
✅ Эффективное сжигание калорий

✅ Проработку икроножных,ягодичных мышц, бедер и живота. Нагрузка распределяется равномерно

✅ Стройную и подтянутую фигуру.Джампинг особенно рекомендован девушкам,которые хотят избавиться от целлюлита и вернуться в прежнюю форму после родов.

Приходите к нам попрыгать‼

📌Час тренировки - 200р

Запись и консультация по телефону 8-912-252-40-40
ул. Гвардейцев д.20

 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

30 апреля 2022, 09:10    0
Мечтаешь начать заниматься, но боишься? Степ-аэробика отличный вариант!

ШАГ К КРАСИВОЙ ФИГУРЕ! 🔥👍🏻Мечтаешь начать заниматься, но боишься? Степ-аэробика отличный вариант для того, чтобы потихоньку втянуться в спорт
Скорей приходи на занятие 😇🔥👍🏻

Запись открыта 📞8(912)252-40-40
Ждем вас по адресу📍ул. Гвардейцев д.20


 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

30 апреля 2022, 09:10    0
БЕРЕГИ СУСТАВЫ! Простые меры профилактики уберегут вас от травм.

БЕРЕГИ СУСТАВЫ!

Простые меры профилактики уберегут вас от травм.

Мы все любим бодибилдинг. Точно как родители любят свое дитя. И точно так же не замечаем у него недостатков. А они, ребята, имеются. Кое-что, ей Богу, пострашней СПИДА. О чем это я? О разрушении суставов, точнее, истирании хрящей, покрывающих трущиеся поверхности костей. В теории, у здорового человека такого быть не должно. Но это у такого, который, если и приседает, то на диван перед телевизором. А если со штангой под 150 кг на плечах? Да в многоповторном сете?

Внутрь сустава не заглянешь. Вы уверены, что ваши колени, локти, тазобедренные суставы - это отлично смазанные, безотказные механизмы, а не изношенные, проржавевшие поршни? В любом случае ясно, что если уж не лечить, то меры профилактики применять нужно. Потом поздно будет. Если хрящ сотрется, на бодибилдинге придется поставить крест. Да и не только на нем. Тут уж одна судьба - костыли, инвалидная коляска... Вообще-то, медицина пытается пересаживать донорские хрящи, но это пока что эксперименты. Повторю, профилактика - вот что остается. И чем раньше начнете, тем лучше.

Динамичный дуэт

Долгое время медики категорически не верили в препараты, способные "латать" поврежденные хрящевые поверхности. Мол, таких препаратов нет и не может быть на свете. Хрящ - не кожа. Любое повреждение хряща - это как царапина по стеклу. Попробуй найди средство, которое заставило бы срастись стеклянную трещину. Но вот неоспоримая сенсация - глюкозамин и хондроитин. Действенность того и другого была подтверждена исключительно многочисленными научными экспериментами. Почему наука так носится с этими препаратами, зачем перепроверяет? Дело в том, что продолжительность жизни растет, и сегодня многие доживают до полного физического износа хрящей. Профилактическое применение препаратов обещает старикам революционное продолжение активной жизни. К тому же имеются болезни, медленно разъедающие хрящевые ткани. И таким людям препараты вполне реально могут помочь - хотя бы замедлить процесс.

Что касается культуристов, то здесь глюкозамин и хондроитин - это сущая панацея. Мало того, что они страхуют от истирания суставных поверхностей, они вдобавок ускоряют заживление суставных травм и воспалений. В аптеках вы сможете купить лекарственные препараты с глюкозамином и хондроитином, а в качалках - пищевые добавки с тем же самым. Речь идет о том редком случае, когда и препарат и добавка стоят своих денег.

Витамины против боли

Итак, глюкозамин и хондроитин по праву возглавляют наш список, но в нем есть и другие вполне достойные добавки. В частности, "чудо-витамины" С и Е. "Подкормка" витамином С существенно облегчает страдания больных артритом. А это почти то же самое, что и травматическое истирание хрящей. Похожий эффект дает бета-каротин и витамин Е, однако витамин С обладает более сильным действием. Стоит обратить внимание и на ниацин (известный также как никотиновая кислота, никотинамид или ниацинамид). Он очень благотворно действует на суставы. Ну и, наконец, добавим к нашему списку фолат и витамин В12.

Жиры улучшают работу суставов

Незаменимые жирные кислоты потому и называются незаменимыми, что без них вашему организму ну никак не обойтись. Из их числа следует выделить линолевую кислоту и гамма-линоленовую кислоту, содержащиеся в масле примулы и огуречника аптечного. Помимо всего прочего, они могут принести немалую пользу вашим суставам.

В ходе одного эксперимента 40 пациентов с диагнозом "ревматоидный артрит" получали либо масло примулы (6 граммов в день), либо "пустышку" (плацебо) в виде оливкового масла. Одновременно все они продолжали принимать противовоспалительные лекарства. После трехмесячного курса больные, получавшие масло примулы, почувствовали себя значительно лучше, в то время как оливковое масло не дало никакого эффекта (чего, впрочем, и следовало ожидать).

Без смазки далеко не уедешь

Можно считать доказанным, что глюкозамин, хондроитин, а также некоторые витамины и жиры благотворно влияют на работу и здоровье наших суставов. У бодибилдеров суставы работают, что называется, на износ. Так что от всех этих препаратов вреда нам не будет, одна польза. Применяйте их как средство профилактики в периоды тяжелого тренинга, ну а в случае болезненности суставов и вовсе на постоянной основе. До излечения.

"Коктейль" для оздоровления суставов

Добавка Дневная доза
Глюкозамин 1,500 мг
Сульфат хондроитина 1,200 мг
Бета-каротин 5,000 МЕ
Витамин C 250-1,000 мг
Витамин E 100-1,000 МЕ
Фолат 400 мкг
Ниацинамид 20 мг
Кобаламин 2 мкг

 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

30 апреля 2022, 09:11    0
7 мая в 12:00 приглашаем мужчин принять участие в соревнованиях по СТРИТЛИФТИНГУ

7 мая в 12:00 приглашаем мужчин спорт-клуба SV-GYM принять участие в соревнование по СТРИТЛИФТИНГУ, приуроченному ДНЮ ПОБЕДЫ!🇷🇺

Вас ждет отжимания на брусьях + подтягивание на турнике (с гирей)
❗РЕЗУЛЬТАТ на количество повторений по сумме 2-х упражнений!)

🏆С собой отличное настроение😉
Судья соревнований - Дмитрий Потехин 💪🏻😉

Запись по тел. 8-912-252-40-40
ул. Гвардейцев д.20 😎

 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

30 апреля 2022, 18:50    0
СКИДКА 30% НА ГЕЙНЕР CyberMass! 1,5 кг всего за 840 рублей! Старая цена 1200 руб

💥СКИДКА 30% НА ГЕЙНЕР CyberMass! 1,5 кг всего за 840 рублей! Старая цена 1200 рублей.

Итак, есть 2 причины купить гейнер:
1. Если у вас никак не получается набрать вес

То есть, вы худой, и чтобы вы не делали, и как бы вы не ели – вес не растёт. В таком случае – да, гейнер вам необходим. Если же вес потихоньку у вас растёт, то лучше возьмите протеин. Пусть ваш вес будет расти медленнее, но он будет более качественный.

2. Если иногда у вас не получается поесть

Часто условия или ритм жизни таковы, что человек время от времени вынужден пропустить завтрак, обед или ужин. Это очень плохо. Даже для тех, кто худеет. В таком случае – гейнер может стать неплохой заменой полноценному приёму пищи.

То есть, если вы человек занятой, то всегда держите у себя на кухне пару кг гейнера. И если вы знаете, что у вас сегодня может не получится пообедать, то сделайте себе заранее коктейль и носите с собой.

Приобрести вы можете в спорт-клубе SV-GYM
ул. Гвардейцев д.20 🤗

 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

30 апреля 2022, 18:51    0
ВНИМАНИЕ! АКЦИЯ на напитки 2 ПО ЦЕНЕ 1!ТОЛЬКО В SV-GYM

ВНИМАНИЕ💥💣 АКЦИЯ 2 ПО ЦЕНЕ 1🔥‼ТОЛЬКО В SV-GYM🔥😱

Самые вкусные,😍 а главное полезные напитки, можно приобрести в спорт-клубе SV-GYM, по СУПЕР выгодной цене😱

Разные насыщенные вкусы! Малина, лимон, мохито, яблоко, гранат, виноград, грейпфрут!!!

1) Black Energy, Red Energy с экстрактом гуараны☘
Эффективное средство для повышения работоспособности⚡, преодоления умственной👩‍🎓 и физической усталости,

2)L-Карнитин🔥: напиток витаминизированный, общеукрепляющий, с мощным липотропным (жиросжигающим) эффектом🔥, благодаря L- карнитину.

3) Изотоник💦: источник всех необходимых нашему телу электролитов.

Бегом к нам🏃‍♂
Мы ждём вас по адресу ул.Гвардейцев, д.20

 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

30 апреля 2022, 18:52    0
SV-GYM - комфортный фитнес! Приходи заниматься к нам!

SV-GYM - комфортный фитнес👍🏻😃

Приходи заниматься к нам!

ПРАЙС НА САМОСТОЯТЕЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ:
🆕Абонемент на 8 занятий - 1200 рублей
🆕Абонемент на 12 занятий - 1500 рублей

🆕БЕЗЛИМИТНЫЙ АБОНЕМЕНТ - 2000 РУБЛЕЙ + 3 ПОРЦИИ на выбор в подарок : Протеин, BCAA, L-Карнитин

🆕 Абонемент "ШКОЛЬНИК" (С 13 ДО 17 ЛЕТ) 12 занятий - 1200 руб.


ДОПЛАТА ЗА ИНСТРУКТОРА - 150 РУБ!

Запись и консультация 📲8-912-252-40-40
📍 Ул.Гвардейцев д.20


 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

30 апреля 2022, 18:52    0
БЕРЕГИ СУСТАВЫ! Простые меры профилактики уберегут вас от травм.

БЕРЕГИ СУСТАВЫ!

Простые меры профилактики уберегут вас от травм.

Мы все любим бодибилдинг. Точно как родители любят свое дитя. И точно так же не замечаем у него недостатков. А они, ребята, имеются. Кое-что, ей Богу, пострашней СПИДА. О чем это я? О разрушении суставов, точнее, истирании хрящей, покрывающих трущиеся поверхности костей. В теории, у здорового человека такого быть не должно. Но это у такого, который, если и приседает, то на диван перед телевизором. А если со штангой под 150 кг на плечах? Да в многоповторном сете?

Внутрь сустава не заглянешь. Вы уверены, что ваши колени, локти, тазобедренные суставы - это отлично смазанные, безотказные механизмы, а не изношенные, проржавевшие поршни? В любом случае ясно, что если уж не лечить, то меры профилактики применять нужно. Потом поздно будет. Если хрящ сотрется, на бодибилдинге придется поставить крест. Да и не только на нем. Тут уж одна судьба - костыли, инвалидная коляска... Вообще-то, медицина пытается пересаживать донорские хрящи, но это пока что эксперименты. Повторю, профилактика - вот что остается. И чем раньше начнете, тем лучше.

Динамичный дуэт

Долгое время медики категорически не верили в препараты, способные "латать" поврежденные хрящевые поверхности. Мол, таких препаратов нет и не может быть на свете. Хрящ - не кожа. Любое повреждение хряща - это как царапина по стеклу. Попробуй найди средство, которое заставило бы срастись стеклянную трещину. Но вот неоспоримая сенсация - глюкозамин и хондроитин. Действенность того и другого была подтверждена исключительно многочисленными научными экспериментами. Почему наука так носится с этими препаратами, зачем перепроверяет? Дело в том, что продолжительность жизни растет, и сегодня многие доживают до полного физического износа хрящей. Профилактическое применение препаратов обещает старикам революционное продолжение активной жизни. К тому же имеются болезни, медленно разъедающие хрящевые ткани. И таким людям препараты вполне реально могут помочь - хотя бы замедлить процесс.

Что касается культуристов, то здесь глюкозамин и хондроитин - это сущая панацея. Мало того, что они страхуют от истирания суставных поверхностей, они вдобавок ускоряют заживление суставных травм и воспалений. В аптеках вы сможете купить лекарственные препараты с глюкозамином и хондроитином, а в качалках - пищевые добавки с тем же самым. Речь идет о том редком случае, когда и препарат и добавка стоят своих денег.

Витамины против боли

Итак, глюкозамин и хондроитин по праву возглавляют наш список, но в нем есть и другие вполне достойные добавки. В частности, "чудо-витамины" С и Е. "Подкормка" витамином С существенно облегчает страдания больных артритом. А это почти то же самое, что и травматическое истирание хрящей. Похожий эффект дает бета-каротин и витамин Е, однако витамин С обладает более сильным действием. Стоит обратить внимание и на ниацин (известный также как никотиновая кислота, никотинамид или ниацинамид). Он очень благотворно действует на суставы. Ну и, наконец, добавим к нашему списку фолат и витамин В12.

Жиры улучшают работу суставов

Незаменимые жирные кислоты потому и называются незаменимыми, что без них вашему организму ну никак не обойтись. Из их числа следует выделить линолевую кислоту и гамма-линоленовую кислоту, содержащиеся в масле примулы и огуречника аптечного. Помимо всего прочего, они могут принести немалую пользу вашим суставам.

В ходе одного эксперимента 40 пациентов с диагнозом "ревматоидный артрит" получали либо масло примулы (6 граммов в день), либо "пустышку" (плацебо) в виде оливкового масла. Одновременно все они продолжали принимать противовоспалительные лекарства. После трехмесячного курса больные, получавшие масло примулы, почувствовали себя значительно лучше, в то время как оливковое масло не дало никакого эффекта (чего, впрочем, и следовало ожидать).

Без смазки далеко не уедешь

Можно считать доказанным, что глюкозамин, хондроитин, а также некоторые витамины и жиры благотворно влияют на работу и здоровье наших суставов. У бодибилдеров суставы работают, что называется, на износ. Так что от всех этих препаратов вреда нам не будет, одна польза. Применяйте их как средство профилактики в периоды тяжелого тренинга, ну а в случае болезненности суставов и вовсе на постоянной основе. До излечения.

"Коктейль" для оздоровления суставов

Добавка Дневная доза
Глюкозамин 1,500 мг
Сульфат хондроитина 1,200 мг
Бета-каротин 5,000 МЕ
Витамин C 250-1,000 мг
Витамин E 100-1,000 МЕ
Фолат 400 мкг
Ниацинамид 20 мг
Кобаламин 2 мкг

 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

30 апреля 2022, 18:55    0
30 апреля детская группа по аэройоге выступила на фестивале "Звездная дорожка"

Сегодня 30 апреля – детская группа по аэройоге выступила на фестивале детского и юношеского творчества «Звездная дорожка» в ЦКиД пос. Баранчинский💥🎪🎠

На сцене ЦКиД девочки из группы аэройоги «парящие феи» под руководством Яны Кучеровой представили 8 сольных номеров в номинации цирковое искусство!

РЕЗУЛЬТАТЫ:
Постовалова Юлиана – диплом за участие ( до 7 лет)
Денисова Ксения– дипломант I степени (7-9лет)
Бузакова Злата - дипломант II степени (7-9лет)
Туркина Софья - дипломант III степени (7-9лет)
Васильева Валерия – диплом за участие (7-9лет)
Железнова Алина – дипломант II степени (до7 лет)
Спицына Мария – дипломант III степени (до 7лет)
Антонова Валентина- дипломант III степени (14-17лет)

Поздравляем наших звездочек! 👏🏻👏🏻Вы умнички! 🦋Дальше только выше 💫💫💫
Благодарим нашего замечательного инструктора Яну Кучерову и уважаемых родителей за их поддержку😉👏🏻

Спорт-клуб SV-GYM
ул. Гвардейцев д.20


 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес