Спорт-клуб SV-GYM

Блог ведет SV-GUM

Хочешь получить красивое накаченное тело, но не можешь выбрать удачное время и место?
Спорт-клуб SV-GYM ждет тебя по адресу Гвардейцев, 20.
Подробности по телефону 8-912-252-40-40.

Рейтинг блога:
Что это такое?

Записи за Сентябрь 2022 г.

1 сентября 2022, 09:57 0
Доброе утро!

С Днём знаний!

Желаем, чтобы этот год открывал для вас новые границы к успеху. Учитесь легко, покоряйте намеченные вершины, не сомневайтесь в себе и пополняйте свою копилку достойными победами

. Желаем хороших отметок, интересных уроков и ярких дней в новом учебном году!

Сегодня для вас (четверг):

Хапкидо - 21:00

Пилатес - 18:40

Дети:

Хапкидо - 19:00

Запись и консультация по

8-912-252-40-40

ул.Гвардейцев д.20

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

1 сентября 2022, 10:59 0
ПРИГЛАШАЕМ НА ЗАНЯТИЕ ПИЛАТЕС

ПРИГЛАШАЕМ НА ЗАНЯТИЕ ПИЛАТЕС Сегодня в 18:40
Преподаватель: Киселева Татьяна Германовна

Занятия по системе Пилатеса тонизируют мышцы, развивают равновесие, улучшают телосложение, придавая мышцам более удлиненную форму, помогают справиться с болями в спине, развивают дыхательную систему. Упражнения разработаны с акцентом на развитие мышечной силы, в особенности на укрепление мышц пресса и спины, улучшение гибкости и подвижности в суставах.

Стоимость разового занятия - 350 руб.
Также у нас есть абонементы на месяц:
6 занятий - 1500 руб.
8 занятий - 2000 руб.
Пенсионерам скидка 10% на абонементы ( при предъявлении пенсионного)

Запись и консультация по 8-912-252-40-40
ул.Гвардейцев, д.20

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

1 сентября 2022, 11:01 0
СЕГОДНЯ ХАПКИДО ДЛЯ ДЕТЕЙ В 19:00!🥋

Тренировки в нашем клубе проводят инструктор Дмитрий Овчинников!
Ассистент инструктора - Тимофей Трофимов

Хапкидо по праву считается одним из самых жестких и эффективных боевых искусств, имеющих несомненную практическую ценность. Данный вид боевых искусств принят на вооружение спецслужбами многих стран мира.
Программа занятий для детей включает в себя общую и специальную физическую подготовку, изучение базовых ударных комплексов, удерживание и освобождение от захватов. Работа с предметами и более жесткие приемы хапкидо доступны только подготовленным учащимся старших возрастов.

У нас ваш ребенок может пройти аттестацию на пояса и вступить в официальную федерацию Хапкидо.

Запись по телефону 8-912-252-40-40
ул. Гвардейцев д.20

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

1 сентября 2022, 11:02 0
Самостоятельные занятия по ДЖАМПИНГУ/СТЕП-АЭРОБИКЕ😎

Также сегодня можно записаться на самостоятельные занятия по ДЖАМПИНГУ/СТЕП-АЭРОБИКЕ

Вы можете записаться на любое время с 10:00 до 18:00

Занятие проходит по видео урокам на батутах/степ-платформах

Длительность занятия - 1 час
Стоимость - 200 руб.

тел. 8-912-252-40-40
ул. Гвардейцев д.20

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

2 сентября 2022, 11:11 0
Доброе утро, друзья!

Осень наступила, а это значит, что ФИТНЕС-СЕЗОН - объявляется ОТКРЫТЫМ!!!!

Хорошей всем пятницы и отличного настроения!

Ждем всех на тренировку с 9:00-22:00!

Сегодня для вас (пятница):

Открыта запись на ДЖАМПИНГ/СТЕП-АЭРОБИКУ!

Аэройога-19:00

HIIT-20:00

Тренировка с инструктором ТЗ: Дмитрий Потехин 17:00-20:00

Дети:

Аэройога-18:00

До встречи в спорт-клубе SV-GYM!

Запись и консультация по

8-912-252-40-40

ул. Гвардейцев д.20

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

2 сентября 2022, 11:12 0
ФИТНЕС-АЭРОЙОГА: сегодня в 19:00

По пятницам у нас проходит ФИТНЕС-АЭРОЙОГА!

Упражнения, входящие в эту систему, положительно влияют на похудение тела и подтяжку мышц.

Делаем фитнес упражнения в воздухе! Будет работать каждая мышца твоего тела!

а в завершении тебя ждёт приятная растяжка и отдых в полете

Другие положительные эффекты регулярной воздушной йоги:

большая гибкость и подвижность суставов;

формирование мышечного корсета,

увеличение мышечной силы;

улучшение координации движений и баланса тела;

благотворно влияет на дыхание, которое становится медленнее и
глубже;

снятие нервного напряжения;

улучшенное зрение;

потеря веса;

повышение работоспособности

Кроме того, ощущение полета создается дофамином — гормоном
счастья

Инструктор: Яна Кучерова

Запись и консультация по

8-912-252-40-40
ул. Гвардейцев, д.20

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

2 сентября 2022, 11:12 0
Детская аэройога в спорт-клубе SV-GYM СЕГОДНЯ в 18:00

Польза аэройоги как для детей бесценна.

Аэройога реализует необходимость ребенка в движении. Позволяет гармонично развивать весь мышечный комплекс. Успокаивает ум и нормализует нервную систему.

Йога в воздухе учит навыку владения телом в любой позиции и быстрой реакции на изменении позиции тела.

Вестибулярный аппарат, симпатическая и парасимпатическая системы организма станут работать лучше, а значит ваши дети забудут о головокружении.

Йога в гамаке поможет устранить страхи, а так же придет уверенность в себе

Стоимость:
Разовое посещение - 600 руб.
6 занятий -3000 руб.
8 занятий -3600 руб.
12 занятий 4800 руб.

Расписание: ПН/CР/ПТ/СБ

Инструктор: Яна Кучерова
Запись по

8-912-252-40-40
ул. Гвардейцев, д.20

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

2 сентября 2022, 11:16 0
ТРЕНИРОВКА С ИНСТРУКТОРОМ ТЗ Дмитрием Потехиным СЕГОДНЯ С 17:00 ДО 20:00!

Чтобы быстро добиться внушительного результата, нужно правильно питаться и регулярно тренироваться!

Если хотите качественно, быстро и безопасно преобразиться - смело обращайтесь к Дмитрию Потехину!

Разовое посещение с инструктором ТЗ - 400 руб
Абонементы на месяц:
6 занятий - 2000 руб
8 занятий - 2400 руб
12 занятий - 3500 руб

Запись по8-912-252-40-40
Гвардейцев, 20

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

2 сентября 2022, 11:18 0
Самая зажигательная и обаятельная Яна Кучерова Ждёт Вас сегодня на тренировку

HIIT в 20:00

Тренировки высокой интенсивности (или – HIIT) — это вид спортивных занятий,

подразумевающий чередование высокоинтенсивных и низкоинтенсивных нагрузок.

HIIT - позволяет добиться максимально

быстрого сжигания

жировых отложений в предельно короткий период времени.

Во время тренировки задействуется мускулатура ног и бёдер, уменьшаются объемы в «работающих» зонах и формируется рельеф, а ягодицы и ноги становятся подтянутыми.

Инструктор: Яна Кучерова

Стоимость:
Разовое посещение - 400 руб.
6 занятий - 2000 руб.
8 занятий - 2400 руб.
12 занятий - 3500 руб.

Расписание: ПН/СР/ПТ 20:00

Запись по

8-912-252-40-40
ул. Гвардейцев, д.20

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

3 сентября 2022, 10:07 0
ДОБРОЕ УТРО, ЧЕМПИОНЫ!🔥💪🏻😃

Наконец-то тяжелая неделя позади, так что пора расслабиться и отлично провести время, зарядиться положительной энергией и ощутить прилив сил.

Хорошей всем субботы и отличного настроения!

Работаем для вас ЕЖЕДНЕВНО с 9:00-22:00!

Сегодня для вас (суббота):
ДЖАМПИНГ/СТЕП-АЭРОБИКА: 9:00-21:00

Запись и консультация по8-912-252-40-40
ул. Гвардейцев д.20

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

3 сентября 2022, 10:24 0
Плюсы утренних тренировок 💯

▲ Тренировки утром ускоряют метаболизм (обмен веществ).
▲ Вы получаете заряд бодрости и положительной энергии на целый день.
▲ Утренние тренировки сильно дисциплинируют. Как показывает практика, гораздо проще приучить себя к утренним тренировкам, чем к дневным или вечерним.
▲ Поскольку все еще спят, у вас будет уходить гораздо меньше времени на отвлечения.
▲ Утром во время нагрузок в первую очередь идет сжигание запасов жира в вашем теле, а значит это время отлично подходит для проведения кардиотренировок.

Но у утренних тренировок есть и Минусы:
- Если вы не любите или не привыкли рано вставать, вам будет трудно заставить себя тренироваться в такое время.
- Утром мышцы еще не разогретые, поэтому без качественной разминки высока вероятность получения травм.
- Если у вас намечена силовая тренировка, то вам придется встать еще раньше, чтобы хорошо позавтракать или принять порцию гейнера, иначе у вас не будет энергии.

Если ваша цель - похудеть, и вам не составляет особого труда вставать рано, то для вас - лучшее время тренировок - утро. Также для данного времени суток подойдут занятия йогой или медитацией.

Необходимо отметить, что утром наши суставы малоэластичные, поэтому активных занятий следует избегать. Если вы все же решили проводить силовые тренировки в утренние часы, не пренебрегайте разминкой и обязательно поешьте за 1-1,5 часа до тренировки.

Кто любит заниматься утром? Приходи в SV-GYM
ул. Гвардейцев д.20

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

3 сентября 2022, 10:26 0
Самостоятельные занятия по ДЖАМПИНГУ/СТЕП-АЭРОБИКЕ

Самостоятельные занятия по ДЖАМПИНГУ/СТЕП-АЭРОБИКЕ

Также сегодня можно записаться на самостоятельные занятия по ДЖАМПИНГУ/СТЕП-АЭРОБИКЕ

Вы можете записаться на любое время с 10:00 до 21:00

Занятие проходит по видео урокам на батутах/степ-платформах

Длительность занятия - 1 час
Стоимость - 200 руб.

тел. 8-912-252-40-40
ул. Гвардейцев д.20

4 сентября 2022, 10:53 0
СЕГОДНЯ ДЛЯ ВАС 💯

СЕГОДНЯ ДЛЯ ВАС

Открыта запись на ДЖАМПИНГ/СТЕП-АЭРОБИКУ!
Записаться можно на любое время с 10:00 до 21:00
Занятия проходит по видео урокам на батутах/степ-платформах

Длительность занятия - 1 час
Стоимость - 200 руб.

Наш тренажерный зал до 22:00

Воскресенье — это прекрасный день, чтобы провести время с пользой для здоровья!

тел. 8-912-252-40-40
ул. Гвардейцев д.20

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

4 сентября 2022, 10:54 0
Не забываем про нашу акцию на полезные вкусняшки! 😍

Арахисовая паста Chikalab с коллагеном
Фундук снижает уровень вредного холестерина, очищает кровь, повышает уровень гемоглобина нормализует работу сердца. Орех выводит шлаки и токсины укрепляет иммунитет.

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес, спортпит, протеин, гейнер, витамины

4 сентября 2022, 10:56 0
Приглашаем подростков на тренировки! 😎 ОТ 13 ДО 17 ЛЕТ включительно🔥

Абонемент "ШКОЛЬНИК" на 12 самостоятельных занятий ВСЕГО ЗА 1200 РУБЛЕЙ

Доплата за инструктора - 200 руб.
Можно ходить с другом по одному абонементу
Ждем в любое время с 9:00 до 22:00

8-912-252-40-40
ул.Гвардейцев, д.20

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес, акция

4 сентября 2022, 14:44 0
А у насхорошие новости! Возобновляются занятия по✨ВОСТОЧНЫМ ТАНЦАМ✨

у насхорошие новости!
Возобновляются занятия поВОСТОЧНЫМ ТАНЦАМ

Приглашаем прекрасных дам на восточные танцы во ВТОРНИК в 20:00

Каждая женщина мечтает быть прекрасной, грациозной, величественной. Быть КОРОЛЕВОЙ!
И каждая может ею быть!
Занятия восточными танцами помогут вам расслабиться , приобрести грацию и плавность движений, сделать вашу походку лятящей.
Ваш возраст и комплекция совершенно не имеют значения, главное - ваше желание танцевать

Инструктор: Дарья Попова
Стоимость занятия 350 рублей.

Запись по 8-912-252-40-40
ул. Гвардейцев, д.20

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

5 сентября 2022, 11:56 0
СЕГОДНЯ В ПРОГРАММЕ💥

СЕГОДНЯ В ПРОГРАММЕ

HIIT - 20:00
Хапкидо - 20:30

Дети:
Аэройога - 19:00
Хапкидо - 19:00
ЛФК - 17:50

До встречи в спорт-клубе SV-GYM!
Запись и консультация по 8-912-252-40-40
Гвардейцев 20

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

5 сентября 2022, 11:57 0
Сегодня в 17:50 - детский фитнес (ЛФК) 👫🍭

Как с самых юных лет стать завидным обладателем крепкого здоровья?В этом Вам поможет лечебная физкультура!

ЛФК особенно полезна в детском возрасте и помогает приобщить ребёнка к здоровому образу жизни, а так же, избежать многих заболеваний, таких как плоскостопие или травмы позвоночника.

Ждём маленьких спортсменов от 4 до 10 лет занятие по ЛФК.

Расписание занятий ПН/СР - 17:50
Стоимость: 350 руб.

Инструктор: Киселёва Татьяна Германовна

Запись по 8-912-252-40-40
Ул. Гвардейцев д.20

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

5 сентября 2022, 11:59 0
🔥HIIT - ФИТНЕС СЕГОДНЯ В 20:00🔥

Функциональная тренировка на основные группы мышц: ягодицы, бёдра, спина, руки и пресс. С использованием различного оборудования и разных тренировочных программ. Форма, тонус, сила, выносливость, энергия, настроение будут на высоте! В конце тренировки растяжка всех мышц!

Инструктор: Яна Кучерова

Стоимость:
Разовое посещение - 400 руб.
6 занятий - 2000 руб.
8 занятий - 2400 руб.
12 занятий - 3500 руб.

Расписание: ПН/СР/ПТ 20:00

Запись по 8-912-252-40-40
ул. Гвардейцев, д.20

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

5 сентября 2022, 15:18 0
❗ВНИМАНИЕ❗ ВАКАНСИЯ❗

ВНИМАНИЕ ВАКАНСИЯ
В нашу дружную команду требуется ИНСТРУКТОР тренажерного зала и групповых программ !

Обязанности:
-Проведение тренировок с клиентами;
-Составление программ тренировок соответствующим целям клиентов;
-Активное участие в разработке новых программ;
-Участие в клубной деятельности.

Функции:
- Инструктор тренажерного зала осуществляет консультирование посетителей тренажерного зала, выполняет учебно-тренировочную работу, принимает меры по охране здоровья посетителей, обеспечивает функционирование спортивного инвентаря.
- Спектр групповых программ обсудим на собеседовании, отталкиваясь от вашего опыта, возможностей и желания.

Требования:
-Знания в области анатомии‚ физиологии и теории физической культуры, психологии;
-Образование либо прохождение курсов в области фитнеса;
-Опыт работы тренером;
-Коммуникабельность‚ умение общаться с клиентами, оптимизм;
-Желание развиваться;
-Наличие разрядов и спортивных званий будет являться преимуществом.

*Можем рассмотреть по совместительству/подработку

Анкету можно заполнить на стойке администратора
ул. Гвардейцев, д.20
Подробности по тел. 8-912-252-40-40

Тэги: кушва, работа, вакансии

6 сентября 2022, 10:43 0
Доброе утро!

Плохая погода - не повод отменять тренировку!

Ждем вас на тренировку с 9:00-22:00

Сегодня для вас (вторник):

Хапкидо - 21:00

Восточные танцы - 20:00

Пилатес - 18:40

Тренировка с инструктором ТЗ:
Дмитрий Потехин 17:00-20:00

Дети:

АФК - 11:00

Художественная гимнастика - 17:00

Хапкидо - 19:00

Запись и консультация по

8-912-252-40-40

ул.Гвардейцев д.20

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

6 сентября 2022, 10:44 0
Друзья, давайте проведем этот день на СПОРТЕ!

ТРЕНИРОВКА С ИНСТРУКТОРОМ ТЗ Дмитрием Потехиным
СЕГОДНЯ С 17:00 ДО 20:00!

Занятия с Дмитрием больше мотивируют заниматься регулярно, а не начинать все сначала каждые 2–3 месяца. К тому же хороший наставник не дает лениться в процессе.

Если вы ранее уже занимались спортом, НО потом прогресс приостановился, нужно искать новый путь

А правильный и кратчайший подскажет - инструктор ДМИТРИЙ ПОТЕХИН!!!

Разовое посещение с инструктором ТЗ - 400 руб
Абонементы на месяц:

6 занятий - 2000 руб

8 занятий - 2400 руб

12 занятий - 3500 руб

Запись по

8-912-252-40-40

Гвардейцев, 20

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

6 сентября 2022, 10:44 0
Внимание! Набор в группу художественной гимнастики!

Приглашаются девочки любого уровня подготовки от 5 лет.

На занятиях ваши дети смогут развить гибкость, растяжку, научиться сложной акробатике, элементам циркового искусства, сформировать правильную осанку и красивую фигуру.

Стоимость разового посещения 350 руб.
*есть абонементы
ВТ/ЧТ 17:00

Запись по

8-912-252-40-40
ул. Гвардейцев д.20

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

6 сентября 2022, 10:45 0
ПРИГЛАШАЕМ НА ЗАНЯТИЕ ПИЛАТЕС

Сегодня в 18:40
Преподаватель: Киселева Татьяна Германовна

Занятия по системе Пилатеса тонизируют мышцы, развивают равновесие, улучшают телосложение, придавая мышцам более удлиненную форму, помогают справиться с болями в спине, развивают дыхательную систему. Упражнения разработаны с акцентом на развитие мышечной силы, в особенности на укрепление мышц пресса и спины, улучшение гибкости и подвижности в суставах.

Стоимость разового занятия - 350 руб.
Также у нас есть абонементы на месяц:
6 занятий - 1500 руб.
8 занятий - 2000 руб.

Пенсионерам скидка 10% на абонементы ( при предъявлении пенсионного)

Запись и консультация по

8-912-252-40-40

ул.Гвардейцев, д.20

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

6 сентября 2022, 10:46 0
ВОСТОЧНЫЕ ТАНЦЫ

Приглашаем прекрасных дам на восточные танцы СЕГОДНЯ в 20:00

Танец — один из видов искусства, а потому обладает целительной силой. Причем не только на психологическом уровне, но и на физическом.
Физическая польза танца живота для здоровья женщины, в частности для позвоночника, неоспорима. Тот, кто видел восточных танцовщиц, знают, что движения их тела очень впечатляют.

Инструктор: Дарья Попова
Стоимость занятия 350 рублей.

Запись по

8-912-252-40-40
ул. Гвардейцев, д.20

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

7 сентября 2022, 11:00 0
С добрым утром, чемпионы!

Желаем, чтобы среда началась с улыбки и большого желания покорять горы. Пусть день будет насыщенным и светлым!

Победа готовится в спортзале.
Не забывайте про тренировки!

Сегодня для вас (среда):
HIIT-20:00
Хапкидо - 20:30

Дети:
АФК - 17:00
Детский фитнес (ЛФК) - 17:50
Аэройога -19:00
Хапкидо - 19:00

До встречи в спорт-клубе SV-GYM!
Запись и консультация по 8-912-252-40-40
ул. Гвардейцев д.20

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

7 сентября 2022, 11:01 0
Детская аэройога СЕГОДНЯ в 19:00

Сегодня многие дети зависят от гаджетов и плохо развиваются физически.

Решить эту проблему поможет йога в гамаке,

которая непременно вызовет интерес у ребенка.

Занятия проводятся в игровой форме, а также включают элементы танца и театра.

Расписание на этой неделе:

ПН/СР/ПТ Аэройога (детская группа) - в 19:00

Стоимость:
Разовое посещение - 600 руб.
6 занятий - 3000 руб.
8 занятий - 3600 руб.
12 занятий - 4800 руб.

Инструктор: Яна Кучерова
Запись на занятие и консультация по тел.

8-912-252-40-40
ул. Гвардейцев, д.20

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

7 сентября 2022, 11:01 0
В спорт-клубе SV-GYM действует направление АФК!

Спортивные занятия для особых детей и подростков
СР-17:00, СБ - 11:00

АФК - это адаптивная физическая культура - комплекс мер спортивно-оздоровительного характера, направленных на реабилитацию и адаптацию к нормальной социальной среде.

Занятия для формирования двигательной активности, которое направлено на развитие и совершенствование организма. В ходе занятий происходит освоение необходимых физических качеств и способностей. В свою очередь, двигательное развитие представляет собой основу, обеспечивающую общее психическое становление личности. Чем больше и правильнее, соответственно возрасту двигается ребенок, тем активнее он развивает мыслительные процессы, механизмы воображения, тем быстрее и активнее развивается его речь.

Занятия проходят с участием родителей

Инструктор: Киселева Татьяна Германовна

Запись и консультация по тел. 8-912-252-40-40
ул. Гвардейцев д.20

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

7 сентября 2022, 11:02 0
ХАПКИДО Сегодня в 19:00

Хапкидо что это — это техника боя, появившаяся на территории Кореи. Суть единоборства заключается в отражении атаки нападающего путем перевода его энергии в необходимое русло и последующего проведения пресекающей контратаки.

Как и все боевые искусства, зародившиеся в непосредственной близости от духовного центра буддистов — Тибета, хапкидо тесно связано с религиозными воззрениями предков корейцев.

На это боевое искусство сегодня все больше внимания обращают в Европе: многие родители считают его полезным для детей.

На тренировках юным спортсменам прививают очень важные качества, касающиеся и физической подготовки, и духовного начала:

уважение к родителям и старшим;
умение молниеносно реагировать на внешние факторы;
чувства долга и беззаветной любви к родине;
выносливость, терпение, силу и ловкость.
Часто совершенствование физических техник в сочетании с духовными практиками и обучением использованию ментальной энергии меняет жизнь людей к лучшему. Это происходит за счет гармонии, которую обретает дух и тело.

аттестация на пояса

Запись по телефону 8-912-252-40-40
ул. Гвардейцев д.20

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

7 сентября 2022, 11:03 0
HIIT - ФИТНЕС СЕГОДНЯ В 20:00

Кому то нужна жесткая мотивация и заряд энергии?

Какой бы не был у вас характер, наш инструктор Яна Кучерова, поможет вам найти мотивацию, быстро и качественно добиться результата!

HIIT - это интервальная тренировка, которая выполняется под зажигательную музыку и заставляет интенсивно трудиться все тело:
ягодицы, бёдра, спина, руки и пресс.

Достигается ЭФФЕКТ ЖИРОСЖИГАНИЯ;
Формируются КРАСИВЫЕ ПРОПОРЦИИ тела;
Развивается сила и выносливость.
Здесь вы получите хороший заряд энергии, тонус мышц и порцию эндорфинов. Тренировка проходит с различным спортивным оборудованием.

Инструктор: Яна Кучерова
Расписание: ПН/CР/ПТ 20:00

Запись по8-912-252-40-40
ул. Гвардейцев, 20

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

8 сентября 2022, 10:57 0
Внимание! Набор в группу художественной гимнастики!

Внимание! Набор в группу художественной гимнастики! Приглашаются девочки любого уровня подготовки от 5 лет.

На занятиях ваши дети смогут развить гибкость, растяжку, научиться сложной акробатике, элементам циркового искусства, сформировать правильную осанку и красивую фигуру.

Стоимость разового посещения 350 руб.
*есть абонементы
ВТ/ЧТ 17:00

Запись по8-912-252-40-40
ул. Гвардейцев д.20

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

8 сентября 2022, 10:58 0
Внимание‼ Набор в группу - детский фитнес (ЛФК)!

Внимание Набор в группу - детский фитнес (ЛФК)

Как с самых юных лет стать завидным обладателем крепкого здоровья?В этом Вам поможет лечебная физкультура!

ЛФК особенно полезна в детском возрасте и помогает приобщить ребёнка к здоровому образу жизни, а так же, избежать многих заболеваний, таких как плоскостопие или травмы позвоночника.

Ждём маленьких спортсменов от 4 до 10 лет занятие по ЛФК.

Чтобы быть здоровым завтра - подумайте об этом уже сегодня!

Расписание занятий ПН/СР - 17:50
Стоимость: 350 руб.

Инструктор: Киселёва Татьяна Германовна

Запись по 8-912-252-40-40
Ул. Гвардейцев д.20

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

8 сентября 2022, 11:02 0
Друзья, давайте проведем этот день на СПОРТЕ!🏋‍♀😃

Друзья, давайте проведем этот день на СПОРТЕ!

ТРЕНИРОВКА С ИНСТРУКТОРОМ ТЗ Дмитрием Потехиным
СЕГОДНЯ С 17:00 ДО 20:00!

Занятия с Дмитрием больше мотивируют заниматься регулярно, а не начинать все сначала каждые 2–3 месяца. К тому же хороший наставник не дает лениться в процессе.

Если вы ранее уже занимались спортом, НО потом прогресс приостановился, нужно искать новый путь
А правильный и кратчайший подскажет - инструктор ДМИТРИЙ ПОТЕХИН!!!

Разовое посещение с инструктором ТЗ - 400 руб
Абонементы на месяц:
6 занятий - 2000 руб
8 занятий - 2400 руб
12 занятий - 3500 руб

Запись по8-912-252-40-40

Гвардейцев, 20

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

8 сентября 2022, 12:54 0
Создавай себя! Ставь цели и добивайся их вместес SV-GYM!

Красота требует не жертв, а регулярных тренировок!

Создавай себя! Ставь цели и добивайся их!
А в SV-GYM тебя ждет все, что бы результат не заставил себя ждать и мечта воплотилась в реальность!

КАЖДЫЙ НАЙДЁТ СВОЁ.
Мы сделали все, чтобы Вам у нас было комфортно заниматься!
- Тренажерный зал с полной линейкой современных профессиональных тренажеров.
- Тонны тренировочных дисков и свободных весов, дублированный гантельный ряд, кроссфит-зона
- Современная кардио-зона с беговыми дорожками, эллиптическими тренажерами, велотренажерами.
- Фитнес-зона
- Зал единоборств с покрытием ТАТАМИ
- Зал аэройоги
- Раздевалки и душевые.

Детские групповые тренировки

Аэройога
Укрепление физ.формы, улучшение осанки, гибкости, растяжки - это всё гарантируют занятия аэройоги - йоги в эластичных гамаках!

Хапкидо – корейское боевое искусство, является объединением самых ценных приемов, входящих в существующие ныне системы восточных единоборств: броски и страховки при падениях относятся к дзюдо, удары ногами – к таэквондо и каратэ. От 7 лет

Тренировки с инструктором тренажерного зала Дмитрием Потехиным - Дмитрий отлично находит подход к детям Если ваш ребенок хочет стать настоящим чемпионом, то приглашаем на тренировку с инструктором в тренажерный зал

Детский фитнес (ЛФК)
Лечебная физкультура для детей. От 4 лет

Художественная гимнастика
На занятиях ваши дети смогут развить гибкость, растяжку, научиться сложной акробатике, элементам циркового искусства, сформировать правильную осанку и красивую фигуру. От 5 лет

Для детей возможна детская развлекательная программа (подробности по тел. 8-912-252-40-40)

Часы работы - ежедневно с 9:00 до 22:00.

тел. 8-912-252-40-40
ул. Гвардейцев д.20

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

8 сентября 2022, 14:52 0
Открыты ВАКАНСИИ В СПОРТ-КЛУБ SV-GYM

Открыты вакансииВ СПОРТ-КЛУБ SV-GYM ТРЕБУЮТСЯ:

+ МАССАЖИСТ С МЕДИЦИНСКИМ ОБРАЗОВАНИЕМ

+ КОСМЕТОЛОГ ПО ТЕЛУ

Обязанности:
- Массаж;
- Проведение SPA-процедур (мы предлагаем широкий спектр услуг: обёртывание, фито-сауна, прессотерапия, мисостиммулиция, ИК-прогрев, инфракрасное одеяло)
- Применение корректирующих программ;
- Консультирование клиентов;
- Обеспечение порядка в массажном кабинете.

Требования:
- Медицинское образование;
- Знание основ анатомии, физиологии;
- Владение массажными и аппаратными методиками;
- Опыт работы;
- Наличие действующего сертификата.

*Можем рассмотреть по совместительству/подработку

Подробная информация по тел. 8-922-605-55-15
г. Кушва, ул. Гвардейцев 20

Тэги: кушва, работа, вакансии

9 сентября 2022, 15:31 0
ПРИГЛАШАЕМ НА ЗАНЯТИЕ ПИЛАТЕС👯‍♂Сегодня в 18:40

ПРИГЛАШАЕМ НА ЗАНЯТИЕ ПИЛАТЕС

Сегодня в 18:40

Преподаватель: Киселева Татьяна Германовна
В программу входит: дыхательная гимнастика, суставная гимнастика, упражнения на фитболе!

Специально разработанная программа рекомендована для реабилитации после травм.

Стоимость разового занятия - 350 руб.
Также у нас есть абонементы на месяц:
6 занятий - 1500 руб.
8 занятий - 2000 руб.

Пенсионерам скидка 10% на абонементы ( при предъявлении пенсионного)

Запись и консультация по

8-912-252-40-40

ул.Гвардейцев, д.20

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

9 сентября 2022, 15:32 0
СЕГОДНЯ 20:00 HIIT - высокоинтенсивный тренинг

HIIT (или по-русски ВИИТ) — это высокоинтенсивный интервальный фитнес тренинг, в котором собраны различные виды нагрузок: силовая и аэробная, различные виды упражнений: прыжки, планка, бёрпи, упражнения с собственным весом/с гантелями, упражнения с фитнес-резинками, использование степа и др.

Будем КАЧАТЬ ВСЕ! И зафиксировать всё хорошей растяжкой не забудем

HIIT приводит к таким результатам:
Увеличение выносливости;
Улучшение силовых показателей;
Интенсивное сжигание подкожного жира;
Увеличение естественной скорости обмена веществ после тренировки;
Снятие стресса;
Регуляция уровня сахара в крови.

Инструктор: Яна Кучерова

Запись по 8-912-252-40-40
Гвардейцев, 20

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

9 сентября 2022, 15:33 0
АЭРОЙОГА ДЛЯ ДЕТЕЙ (от 7 лет)🧚‍♂СЕГОДНЯ В 19:00

АЭРОЙОГА ДЛЯ ДЕТЕЙ (от 7 лет)СЕГОДНЯ В 19:00

Это комплекс занятий на основе воздушной гимнастики (атлетики) и акробатики, которая создаёт всё для гармоничного и грамотного роста и развития ребёнка.
Помогает избежать сколиоза
Развивает гибкость
Улучшает осанку и координацию движений

Инструктор: Яна Кучерова
Запись на занятие и консультация по тел.8-912-252-40-40
ул. Гвардейцев, д.20

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

10 сентября 2022, 10:07 0
Доброе утро, друзья!

Готовы сегодня потренироваться?

Проводим субботний выходной с толком.

SV-GYM ждёт Вас сегодня с 9:00-22:00!

Сегодня для вас (суббота):

ДЖАМПИНГ/СТЕП-АЭРОБИКА: 9:00-18:00

ВОСТОЧНЫЕ ТАНЦЫ - 18:30

Тренировка с инструктором тренажерного зала:
Дмитрий Потехин 14:00-16:00

Дети:

АФК-13:00

Запись и консультация по

8-912-252-40-40
ул. Гвардейцев д.20

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

10 сентября 2022, 10:08 0
Осень приближается и температура на улице стремительно падает

а значит

– самое время окунуться в тепло SV-GYM!

СЕГОДНЯ 14:00 - 16:00

Тренировка с Дмитрием Потехиным

Занятия станут более эффективными, ведь под руководством нашего инструктора, у вас появится дополнительная мотивация!

Дмитрий, профессионал своего дела,

обладает достаточным уровнем знаний ,

чтобы составить план необходимых к выполнению упражнений и направленных на тот или иной результат

Чтобы увидеть первые заметные результаты, не нужно долго ждать

Записывайтесь на занятие прямо сейчас

Присоединяйтесь к нам!

Прайс:
Разовое посещение с Инструктором ТЗ - 400 руб.
Абонементы на месяц:

6 занятий - 2000 руб.

8 занятий - 2400 руб.

12 занятий - 3500 руб.

Запись по

8-912-252-40-40

ул.Гвардейцев, д.20

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

10 сентября 2022, 10:09 0
В спорт-клубе SV-GYM действует направление АФК!

Спортивные занятия для особых детей и подростков
СР-17:00, СБ - 13:00

АФК - это адаптивная физическая культура - комплекс мер спортивно-оздоровительного характера, направленных на реабилитацию и адаптацию к нормальной социальной среде.

Занятия для формирования двигательной активности, которое направлено на развитие и совершенствование организма. В ходе занятий происходит освоение необходимых физических качеств и способностей. В свою очередь, двигательное развитие представляет собой основу, обеспечивающую общее психическое становление личности. Чем больше и правильнее, соответственно возрасту двигается ребенок, тем активнее он развивает мыслительные процессы, механизмы воображения, тем быстрее и активнее развивается его речь.

Занятия проходят с участием родителей

Инструктор: Киселева Татьяна Германовна

Запись и консультация по тел. 8-912-252-40-40
ул. Гвардейцев д.20

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

10 сентября 2022, 10:09 0
ВОСТОЧНЫЕ ТАНЦЫ

Приглашаем прекрасных дам на восточные танцы СЕГОДНЯ в 18:30

Танец — один из видов искусства, а потому обладает целительной силой. Причем не только на психологическом уровне, но и на физическом.
Физическая польза танца живота для здоровья женщины, в частности для позвоночника, неоспорима. Тот, кто видел восточных танцовщиц, знают, что движения их тела очень впечатляют.

Инструктор: Дарья Попова
Стоимость занятия 350 рублей.

Запись по

8-912-252-40-40
ул. Гвардейцев, д.20

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

10 сентября 2022, 10:11 0
Спортивное питание – не допинг

а официально сертифицированный и разрешённый во всех странах продукт. Он применяется, чтобы повысить силу и выносливость, нарастить мышцы, нормализовать обмен веществ и улучшить состояние здоровья.

Количество товара ограничено! Успей забрать по хорошей цене!

В наличии:
Гейнер
BCAA
L-Аргинин, L-глютамин
ВИТАМИНЫ
Глюкозамин, хондраитин с МСМ и Коллагеном
АРАХИСОВЫЕ ПАСТЫ, ШОКОЛАДНЫЕ ШАРИКИ и др.

фитнес-бар порционно:
• бодрящий зерновой кофе - 30р/50р
• bcaa -70р
• L-карнитин - 100р
• протеин - 150р

ул. Гвардейцев д.20

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

11 сентября 2022, 19:49 0
Не забываем про нашу акцию на полезные вкусняшки!

Яркая, насыщенная паста, с которой можно сделать полезней любой приём пищи со скидкой 10%

Арахисовая паста Chikalab с коллагеном
Стоимость со скидкой: 315 Р

Шоколадная паста с фундуком Chikalab
Стоимость со скидкой: 342 Р

ПОЛЬЗА

Арахис - классный источник витаминов и аминокислот. Полезные жиры этого ореха особенно важны для женского организма. А ещё он помогает противостоять вирусом и бороться с депрессией.

Фундук снижает уровень вредного холестерина, очищает кровь, повышает уровень гемоглобина нормализует работу сердца. Орех выводит шлаки и токсины укрепляет иммунитет.

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

11 сентября 2022, 19:49 0
Приглашаем подростков на тренировки! ОТ 13 ДО 17 ЛЕТ включительно

Абонемент "ШКОЛЬНИК"

на 12 самостоятельных занятий ВСЕГО ЗА 1200 РУБЛЕЙ

Доплата за инструктора - 200 руб.

Можно ходить с другом по одному абонементу
Ждем в любое время с 9:00 до 22:00

8-912-252-40-40

ул.Гвардейцев, д.20

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

11 сентября 2022, 19:50 0
ВНИМАНИЕ ВАКАНСИЯ

В нашу дружную команду требуется ИНСТРУКТОР тренажерного зала и групповых программ !

Обязанности:
-Проведение тренировок с клиентами;
-Составление программ тренировок соответствующим целям клиентов;
-Активное участие в разработке новых программ;
-Участие в клубной деятельности.

Функции:
- Инструктор тренажерного зала осуществляет консультирование посетителей тренажерного зала, выполняет учебно-тренировочную работу, принимает меры по охране здоровья посетителей, обеспечивает функционирование спортивного инвентаря.
- Спектр групповых программ обсудим на собеседовании, отталкиваясь от вашего опыта, возможностей и желания.

Требования:
-Знания в области анатомии‚ физиологии и теории физической культуры, психологии;
-Образование либо прохождение курсов в области фитнеса;
-Опыт работы тренером;
-Коммуникабельность‚ умение общаться с клиентами, оптимизм;
-Желание развиваться;
-Наличие разрядов и спортивных званий будет являться преимуществом.

*Можем рассмотреть по совместительству/подработку

Анкету можно заполнить на стойке администратора
ул. Гвардейцев, д.20
Подробности по тел. 8-912-252-40-40

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

11 сентября 2022, 19:52 0
Спортивное питание

это категория биологически активных добавок, которые выступают в роли дополнительного источника белков, углеводов, жиров, а также витаминов и минералов. По сравнению с обычной едой спортивные добавки требуют минимальных затрат времени и усилий на расщепление и всасывание, при этом обладают высокой энергетической ценностью.

Количество товара ограничено! Успей забрать по хорошей цене!

В наличии:

Гейнер

BCAA

L-Аргинин, L-глютамин

ВИТАМИНЫ

Глюкозамин, хондраитин с МСМ и Коллагеном

АРАХИСОВЫЕ ПАСТЫ, ШОКОЛАДНЫЕ ШАРИКИ и др.

фитнес-бар

порционно:
• бодрящий зерновой кофе - 30р/50р
• bcaa -70р
• L-карнитин - 100р
• протеин - 150р

ул. Гвардейцев д.20

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

11 сентября 2022, 19:52 0
Покупай безлимит В SV-GYM и ходи регулярно!

БЕЗЛИМИТНЫЙ АБОНЕМЕНТ на месяц - 2500 РУБЛЕЙ + в подарок ТРИ порции спортивного питания на выбор: Протеин, BCAA, L-Карнитин

БЕЗЛИМИТНЫЙ АБОНЕМЕНТ НА 3 МЕСЯЦА - 6000 РУБЛЕЙ
*самостоятельные занятия

тел. 8-912-252-40-40
ул. Гвардейцев д.20

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

12 сентября 2022, 18:11 0
ВАКАНСИЯ❗ В команду требуется ИНСТРУКТОР тренажерного зала

Тэги: кушва, работа, вакансии

12 сентября 2022, 18:12 0
Витамины для прекрасных дам

Витамины для прекрасных дам

SportLine VitaWoman

Витаминно-минеральный комплекс, разработанный специально для женщин. Содержит увеличенную порцию витамина А, биотина которые необходимы для здоровья кожи и волос Благодаря входящему в состав железу, комплекс благотворно сказывается на уровне гемоглобина в крови, так же помогает нормализовать выработку гормонов щитовидной железы, от которых зависит скорость обменных процессов

Стоимость: 850р

Гвардейцев, 20
8-912-252-40-40

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес, спортпит, протеин, гейнер, витамины

12 сентября 2022, 18:13 0
Укрепляем здоровье перед учебным годом!

Укрепляем здоровье перед учебным годом!

Как выбрать секцию, волнует каждого родителя. Приглашаем вашего ребенка на наши детские занятия в SV-GYM!!

Идет набор в группы:

Аэройога
Укрепление физ.формы, улучшение осанки, гибкости, растяжки - это всё гарантируют занятия аэройоги - йоги в эластичных гамаках! Инструктор откроет для детей целый новый мир, где можно порхать как бабочка и кружиться в танце на высоте - а это уже настоящее цирковое искусство! от 7 лет.

Хапкидо – корейское боевое искусство, является объединением самых ценных приемов, входящих в существующие ныне системы восточных единоборств: броски и страховки при падениях относятся к дзюдо, удары ногами – к таэквондо и каратэ. От 7 лет

Тренировки с инструктором тренажерного зала Дмитрием Потехиным - Дмитрий отлично находит подход к детям

Если ваш ребенок хочет стать настоящим чемпионом, то приглашаем на тренировку с инструктором в тренажерный зал

Детский фитнес (ЛФК)
Лечебная физкультура для детей. От 4 лет

АФК - адаптивная физическая культура

Художественная гимнастика
На занятиях ваши дети смогут развить гибкость, растяжку, научиться сложной акробатике, элементам циркового искусства, сформировать правильную осанку и красивую фигуру. От 5 лет

Подробности по

8-912-252-40-40

ул. Гвардейцев, д.20

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

14 сентября 2022, 12:11 0
С добрым утром, чемпионы!

Желаем Вам легкого пробуждения и позитивного дня! Отличного настроения, насыщенных планов и отличных позитивных эмоций. Пусть задуманное получается!

Не забывайте про тренировки!
Время быть сильными.

Сегодня для вас (среда):
Аэройога-19:00
HIIT-20:00
Хапкидо - 20:30

Тренировка с инструктором ТЗ: Дмитрий Потехин 17:00-20:00

Дети:
АФК - 17:00
Детский фитнес (ЛФК) - 17:50
Аэройога -18:00
Хапкидо - 19:00

До встречи в спорт-клубе SV-GYM!
Запись и консультация по 8-912-252-40-40
ул. Гвардейцев д.20

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

14 сентября 2022, 12:14 0
АЭРОЙОГА ДЛЯ ДЕТЕЙ (от 7 лет) СЕГОДНЯ В 18:00

Специальная система упражнений позволяет ребенку:

грамотно чередовать отдых и расслабление, что в свою очередь гармонично развивает психофизическую систему подростка.

Йога в воздухе помогает принять свое тело,

развить гибкость сбалансированность реакций,

разгрузить ум и научиться воспринимать информацию по-новому.

Кроме того , постоянные занятия сохраняют красивую осанку и предотвращают сколиозы.

Инструктор: Яна Кучерова
Запись на занятие и консультация по тел.

8-912-252-40-40
ул. Гвардейцев, д.20

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

14 сентября 2022, 12:15 0
ТРЕНИРОВКА С ИНСТРУКТОРОМ ТЗ

Дмитрием Потехиным
СЕГОДНЯ С 17:00 ДО 20:00!

Если хотите качественно, быстро и безопасно преобразиться - смело обращайтесь к Дмитрию Потехину!

Разовое посещение с инструктором ТЗ - 400 руб
Абонементы на месяц:
6 занятий - 2000 руб
8 занятий - 2400 руб
12 занятий - 3500 руб

Запись по8-912-252-40-40
Гвардейцев, 20

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

14 сентября 2022, 12:16 0
В спорт-клубе SV-GYM действует направление АФК!

Инструктор: Киселева Татьяна Германовна

Запись и консультация по тел. 8-912-252-40-40
ул. Гвардейцев д.20

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

14 сентября 2022, 12:17 0
СЕГОДНЯ ХАПКИДО ДЛЯ ДЕТЕЙ В 19:00!

Программа занятий для детей включает в себя общую и специальную физическую подготовку, изучение базовых ударных комплексов, удерживание и освобождение от захватов. Работа с предметами и более жесткие приемы хапкидо доступны только подготовленным учащимся старших возрастов.

У нас ваш ребенок может пройти аттестацию на пояса и вступить в официальную федерацию Хапкидо.

Расписание тренировок: ПН/ВТ/СР/ЧТ с 19:00 до 20:00

Запись по телефону 8-912-252-40-40
ул. Гвардейцев д.20

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

15 сентября 2022, 11:01 0
С добрым утром, друзья!

Если начать четверг с улыбки и спорта, то Ваш день точно заладится!

Ждем вас на тренировку с 9:00-22:00

Сегодня для вас (четверг):

Хапкидо - 21:00

Восточные танцы - 20:00

Дети:

Художественная гимнастика - 17:00

Хапкидо - 19:00

Запись и консультация по

8-912-252-40-40

ул.Гвардейцев д.20

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

15 сентября 2022, 11:02 0
Внимание! Набор в группу художественной гимнастики!

Стоимость разового посещения 350 руб.
*есть абонементы
ВТ/ЧТ 17:00

Запись по

8-912-252-40-40
ул. Гвардейцев д.20

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

15 сентября 2022, 11:03 0
ХАПКИДО Сегодня в 19:00

Хапкидо что это — это техника боя, появившаяся на территории Кореи. Суть единоборства заключается в отражении атаки нападающего путем перевода его энергии в необходимое русло и последующего проведения пресекающей контратаки.

Как и все боевые искусства, зародившиеся в непосредственной близости от духовного центра буддистов — Тибета, хапкидо тесно связано с религиозными воззрениями предков корейцев.

На тренировках юным спортсменам прививают очень важные качества, касающиеся и физической подготовки, и духовного начала:

уважение к родителям и старшим;
умение молниеносно реагировать на внешние факторы;
чувства долга и беззаветной любви к родине;
выносливость, терпение, силу и ловкость.
Часто совершенствование физических техник в сочетании с духовными практиками и обучением использованию ментальной энергии меняет жизнь людей к лучшему. Это происходит за счет гармонии, которую обретает дух и тело.

аттестация на пояса

Запись по телефону 8-912-252-40-40

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

15 сентября 2022, 11:03 0
АКЦИЯ!

Яркая, насыщенная паста, с которой можно сделать полезней любой приём пищи со скидкой 10%

ПОЛЬЗА

Арахис - классный источник витаминов и аминокислот. Полезные жиры этого ореха особенно важны для женского организма. А ещё он помогает противостоять вирусом и бороться с депрессией.

Стоимость со скидкой: 315Р

Фундук снижает уровень вредного холестерина,

очищает кровь, повышает уровень гемоглобина,

нормализует работу сердца.

Орех выводит шлаки и токсины

укрепляет иммунитет.

Стоимость со скидкой: 342Р

КАК УПОТРЕБЛЯТЬ

Добавляй пасту в каши, творог или йогурт, чтобы было ещё вкуснее. Покрывай пастой тосты, чтобы насладиться хрустящим перекусом. Или добавляй её в качестве начинки в домашние десерты.

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

15 сентября 2022, 11:04 0
Витамины для прекрасных дам

SportLine VitaWoman

Витаминно-минеральный комплекс, разработанный специально для женщин. Содержит увеличенную порцию витамина А, биотина которые необходимы для здоровья кожи и волос Благодаря входящему в состав железу, комплекс благотворно сказывается на уровне гемоглобина в крови, так же помогает нормализовать выработку гормонов щитовидной железы, от которых зависит скорость обменных процессов

Стоимость: 850р

Гвардейцев, 20
8-912-252-40-40

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

16 сентября 2022, 18:55 0
Набор в группу художественной гимнастики!

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

16 сентября 2022, 18:56 0
Набор в группу - детский фитнес (ЛФК)

Внимание Набор в группу - детский фитнес (ЛФК)

Как с самых юных лет стать завидным обладателем крепкого здоровья? В этом Вам поможет лечебная физкультура!

ЛФК особенно полезна в детском возрасте и помогает приобщить ребёнка к здоровому образу жизни, а так же, избежать многих заболеваний, таких как плоскостопие или травмы позвоночника.

Ждём маленьких спортсменов от 4 до 10 лет занятие по ЛФК.

Расписание занятий ПН/СР - 17:50
Стоимость: 350 руб.

Инструктор: Киселёва Татьяна Германовна

Запись по 8-912-252-40-40
Ул. Гвардейцев д.20

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

16 сентября 2022, 18:57 0
Абонемент "ШКОЛЬНИК" 🤓на 12 самостоятельных занятий ВСЕГО ЗА 1200 РУБЛЕЙ

Приглашаем подростков на тренировки! ОТ 13 ДО 17 ЛЕТ включительно

Абонемент "ШКОЛЬНИК" на 12 самостоятельных занятий ВСЕГО ЗА 1200 РУБЛЕЙ

Доплата за инструктора - 200 руб.
Можно ходить с другом по одному абонементу
Ждем в любое время с 9:00 до 22:00

8-912-252-40-40
ул.Гвардейцев, д.20

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

17 сентября 2022, 10:25 0
☝Присоединяйтесь к нам!👇

Присоединяйтесь к нам!

ПРАЙС НА САМОСТОЯТЕЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ:
Абонемент на 8 занятий - 1500 рублей
Абонемент на 12 занятий - 2000 рублей

БЕЗЛИМИТНЫЙ АБОНЕМЕНТ - 2500 РУБЛЕЙ + 3 ПОРЦИИ на выбор в подарок : Протеин, BCAA, L-Карнитин
БЕЗЛИМИТНЫЙ АБОНЕМЕНТ на 3 месяца - 6000 РУБЛЕЙ

Абонемент "ШКОЛЬНИК" (С 13 ДО 17 ЛЕТ) 12 занятий - 1200 руб.

ДОПЛАТА ЗА ИНСТРУКТОРА - 200 РУБ!

тел. 8-912-252-40-40
Ул.Гвардейцев д.20

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

17 сентября 2022, 13:06 0
ГЕЙНЕР — В НАЛИЧИИ

ГЕЙНЕР — В НАЛИЧИИ

белково-углеводный высококалорийный коктейль. Принимать для набора массы, также можно использовать как замену приема пищи, если нет возможности поесть.

Цена от 800 рублей.

Положительные эффекты от гейнера:
Компенсация дефицита калорийности питания;
Рост мышечной массы.
Способствование анаболическим процессам за счет стимуляции выработки инсулина;
Ускорение восстановления после тренировок.

ул. Гвардейцев д.20
8-912-252-40-40

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес, спортпит, протеин, гейнер, витамины

17 сентября 2022, 13:07 0
Набор в группу художественной гимнастики! Любого уровня подготовки

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

18 сентября 2022, 13:00 0
Доброго утра, спортсмены!

Радостного Вам настроения!Пусть день сложится удачно!
Успехов, побед, вдохновения!

Ждём Вамс на тренировку с 9:00-22:00!

Сегодня для вас:
Открыта запись на ДЖАМПИНГ/СТЕП-АЭРОБИКУ!

Лучший фитнес только в SV-GYM
Присоединяйся к нам

Ул.Гвардейцев 20
Тел.8-912-252-40-40

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

18 сентября 2022, 13:01 0
Глюкозамин , хондраитин с МСМ и Коллагеном "ЗАЩИТА СВЯЗОК И СУСТАВОВ"

В состав концентрата входят компоненты, обеспечивающие защиту связок и суставных поверхностей. Это позволяет спортсмену увеличить рабочие веса и нагрузки, снижая риск травмирования суставов и связочного аппарата.
Регулярный прием данного продукта улучшает состояние хрящей, мышц, сухожилий, костей, кожи, волос.

Вкусы в наличии в нашем спорт-клубе SV-GYM:
Манго - 650 руб (500мл)
Яблоко - 650р (50мл)
Тропик - 1200 руб (300г)

Купить можно по адресу: ул. Гвардейцев, д. 20
Узнать о наличии можно по телефону 8-912-252-40-40

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

18 сентября 2022, 13:02 0
Напоминаем про наши действующие акции

СКИДКА 10% В ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ (действует +/- один день)

«Социальная акция» - скидка 10% на абонемент при предъявлении пенсионного удостоверения

«СПОРТПИТ В ПОДАРОК» - при прокупке БЕЗЛИМИТА НА МЕСЯЦ - ТРИ спортивных коктейля в подарок!

– 5% на спортпит при наличии клубной карты и действующего абонемента.

«Приведи друга». Если ваш друг( впервые у нас в клубе) покупает абонемент в первое посещение

- вы получаете в подарок 150 БОНУСОВ

1 БОНУС - 1 РУБЛЬ. При условии, что у вас у самого есть действующий абонемент. БОНУСЫ МОЖНО ИСПОЛЬЗОВАТЬ НА ПОКУПКУ СЛЕДУЮЩЕГО АБОНЕМЕНТА

Подробности по

8-912-252-40-40

ул.Гвардейцев, д.20

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

18 сентября 2022, 13:03 0
Внимание! Набор в группу художественной гимнастики!

Стоимость разового посещения 350 руб.
*есть абонементы
ВТ/ЧТ 17:00

Запись по

8-912-252-40-40
ул. Гвардейцев д.20

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

18 сентября 2022, 13:04 0
Потренировался, СДЕЛАЛ ФОТО, получил АБОНЕМЕНТ!!!!

Выкладывай свои фото

и видео с тренировок с хэштегом #svgym в ВКонтакте или Instagram @sv.gym, а также присылай нам в личные сообщения или предложенные новости и получай шанс выиграть абонемент на 8 самостоятельных занятий на месяц

Победителя будем определять случайным образом среди всех участников.
Первые итоги подведём уже 23 сентября!

ВПЕРЁД!

тел. 8-912-252-40-40
ул. Гвардейцев д.20

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

19 сентября 2022, 12:58 0
ДОООБРОЕ УТРО, ЧЕМПИОНЫ!!!

Хоть и говорят, что понедельник - день тяжелый, но нас этим не напугать!

Начинаем понедельник вместе с SV-GYM!
Ждём вас на тренировку с 9:00-22:00!

Плохая погода не повод пропускать тренировку!

Сегодня для вас:
Аэройога - 19:00
HIIT - 20:00
Хапкидо - 20:30

Дети:
Аэройога - 18:00
Хапкидо - 19:00
ЛФК - 17:50

До встречи в спорт-клубе SV-GYM!
Запись и консультация по 8-912-252-40-40
Гвардейцев 20

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

19 сентября 2022, 12:59 0
Потренировался, СДЕЛАЛ ФОТО, получил АБОНЕМЕНТ!!!!

Выкладывай свои фото и видео с тренировок с хэштегом #svgym в ВКонтакте или Instagram @sv.gym, а также присылай нам в личные сообщения или предложенные новости и получай шанс выиграть абонемент на 8 самостоятельных занятий на месяц

Победителя будем определять случайным образом среди всех участников.
Первые итоги подведём уже 23 сентября!
ВПЕРЁД!

тел. 8-912-252-40-40
ул. Гвардейцев д.20

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

19 сентября 2022, 13:00 0
АЭРОЙОГА ДЛЯ ДЕТЕЙ (от 7 лет) СЕГОДНЯ В 19:00

Польза йоги для детей:

Йога знакомит ребенка с возможностями его тела;

Формирует правильную осанку;

Развивает силу и гибкость;

Развивает крупную моторику;

Улучшает координацию;

Обучает правильному дыханию;

Учит расслабляться;

Успокаивает нервную систему;

Исправляет дисбалансы;

Инструктор: Яна Кучерова
Запись на занятие и консультация по тел.

8-912-252-40-40
ул. Гвардейцев, д.20

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

19 сентября 2022, 13:01 0
ДЕТСКИЙ ФИТНЕС (ЛФК) СЕГОДНЯ в 17:50

Польза от занятий детским фитнесом заключается в следующем:

гармоничное развитие опорно-двигательной системы;
укрепление иммунитета, сердечно-сосудистой системы, вестибулярного аппарата;
улучшение скоростных реакций, показателей гибкости;
профилактика плоскостопия и нарушений осанки;

ПН - 17:50, ПТ - 17:30
Стоимость: 350р
Инструктор: Киселёва Татьяна Германовна

Для детей от 4-ёх лет

Запись по 8-912-252-40-40
ул.Гвардейцев, д.20

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

19 сентября 2022, 13:01 0
ХАПКИДО Сегодня в 19:00

Тренировки по Хапкидо укрепляют здоровье и развивают нейромышечные связи, гарантируют здоровье и помогают сохранять ясность ума в любом возрасте.
Боевые искусства – это дисциплина. Систематическая, постоянная работа над собой поможет привести в порядок мысли и эмоции, а тот, кто одержал победу над самим собой, преуспеет в любом деле.
Занятия единоборствами дают уверенность в себе и своих силах, учат побеждать не только в зале, но и за его пределами.

Пользазанятий для детей:

Избавят от болезней;
Сделают тело гибче, выносливее;
Научат концентрироваться, что поможет в учёбе;
Помогут лучше понимать себя;
Гарантируют превосходное самочувствие!

В заключение можно сказать, что во все времена здоровье ценилось превыше всего, а успеха достигали и достигают сильные духом, уверенные и решительные. Если вы желаете укрепить в ребёнке эти качества, то двери спорт-клуба SV-GYM для вас открыты!

Тренировки в нашем клубе проводят инструктор Дмитрий Овчинников!
Ассистент инструктора - Тимофей Трофимов

аттестация на пояса

Запись по телефону 8-912-252-40-40

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

19 сентября 2022, 13:02 0
Самая зажигательная и обаятельная Яна Кучерова

Ждёт Вас сегодня на тренировку HIIT в 20:00

Тренировки высокой интенсивности (или – HIIT) — это вид спортивных занятий,

подразумевающий чередование высокоинтенсивных и низкоинтенсивных нагрузок.

HIIT - позволяет добиться максимально

быстрого сжигания

Инструктор: Яна Кучерова

8-912-252-40-40
ул. Гвардейцев, д.20

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

20 сентября 2022, 09:37 0
Всем доброго утра и прекрасного настроения!

Ждём вас сегодня на тренировках!

с 9:00-22:00!

Сегодня для вас (вторник):

Хапкидо - 21:00

Восточные танцы - 20:00

Пилатес - 18:40

Тренировка с инструктором ТЗ:
Дмитрий Потехин 17:00-20:00

Дети:

Художественная гимтнастика -17:00

Хапкидо - 19:00

До встречи в спорт-клубе SV-GYM!
Запись и консультация по

8-912-252-40-40

ул.Гвардейцев д.20

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

20 сентября 2022, 09:38 0
ПИЛАТЕС Сегодня в 18:40

Преподаватель: Киселева Татьяна Германовна
В программу входит: дыхательная гимнастика, суставная гимнастика, упражнения на фитболе!

Специально разработанная программа рекомендована для реабилитации после травм.

Стоимость разового занятия - 350 руб.
Также у нас есть абонементы на месяц:
6 занятий - 1500 руб.
8 занятий - 2000 руб.

Пенсионерам скидка 10% на абонементы ( при предъявлении пенсионного)

Запись и консультация по

8-912-252-40-40

ул.Гвардейцев, д.20

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

20 сентября 2022, 09:39 0
А от неловких ситуаций вас спасет… ИНСТРУКТОР!

ТРЕНИРОВКА С ДМИТРИЕМ ПОТЕХИНЫМ СЕГОДНЯ 17:00-20:00

Один из самых распространенных страхов перед походом в зал знаете как звучит?
А ЧТО СКАЖУТ ЛЮДИ!?
⠀
Да-да, новички просто-напросто стесняются.
Ведь:⠀

Все будут оборачиваться.

Смеяться, что я не знаю, как пользоваться тренажером.

Обсудят, что я - самый крупный посетитель.
⠀
Это ни что иное, как страх перед новыми привычками. Поверьте, каждому посетителю зала есть, чем заняться. Они, как и вы, приходят работать, а не смотреть по сторонам.
⠀
Записывайтесь на тренировку с инструктором, и все ваши страхи пройдут! Вам не только покажут и расскажут все про тренажеры, но и "выпишут" нагрузку по состоянию здоровья.
⠀
Запись по телефону 8-912-252-40-40
Гвардейцев 20

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

20 сентября 2022, 09:39 0
Внимание! Набор в группу художественной гимнастики!

Стоимость разового посещения 350 руб.
*есть абонементы
ВТ/ЧТ 17:00

Запись по

8-912-252-40-40
ул. Гвардейцев д.20

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

20 сентября 2022, 09:43 0
ХАПКИДО Сегодня в 19:00

Избавят от болезней;

Сделают тело гибче, выносливее;

Научат концентрироваться, что поможет в учёбе;

Помогут лучше понимать себя;

Гарантируют превосходное самочувствие!

В заключение можно сказать, что во все времена здоровье ценилось превыше всего, а успеха достигали и достигают сильные духом, уверенные и решительные. Если вы желаете укрепить в ребёнке эти качества, то двери спорт-клуба SV-GYM для вас открыты!

Тренировки в нашем клубе проводят инструктор Дмитрий Овчинников!
Ассистент инструктора - Тимофей Трофимов

аттестация на пояса

Запись по телефону 8-912-252-40-40

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

20 сентября 2022, 09:43 0
Потренировался, СДЕЛАЛ ФОТО, получил АБОНЕМЕНТ!!!!

Выкладывай свои фото

Победителя будем определять случайным образом среди всех участников.
Первые итоги подведём уже 23 сентября!

ВПЕРЁД!

тел. 8-912-252-40-40
ул. Гвардейцев д.20

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

21 сентября 2022, 10:11 0
С добрым утром, чемпионы!

Желаем, чтобы среда началась с улыбки и большого желания покорять горы. Пусть день будет насыщенным и светлым!

Победа готовится в спортзале.
Не забывайте про тренировки!

Сегодня для вас (среда):
HIIT-20:00
Хапкидо - 20:30
Аэройога - 19:00

Дети:
АФК - 17:00
Аэройога -18:00
Хапкидо - 19:00

До встречи в спорт-клубе SV-GYM!
Запись и консультация по 8-912-252-40-40
ул. Гвардейцев д.20

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

21 сентября 2022, 10:12 0
Подари ребёнку возможность летать

Детская аэройога в спорт-клубе SV-GYM СЕГОДНЯ в 18:00

Польза аэройоги как для детей бесценна.

Йога в воздухе учит навыку владения телом в любой позиции и быстрой реакции на изменении позиции тела.

Йога в гамаке поможет устранить страхи, а так же придет уверенность в себе

8-912-252-40-40
ул. Гвардейцев, д.20

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

21 сентября 2022, 10:12 0
ХАПКИДО Сегодня в 19:00

Избавят от болезней;

Сделают тело гибче, выносливее;

Научат концентрироваться, что поможет в учёбе;

Помогут лучше понимать себя;

аттестация на пояса

Запись по телефону 8-912-252-40-40

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

21 сентября 2022, 10:13 0
ФИТНЕС-АЭРОЙОГА: сегодня в 19:00

Делаем фитнес упражнения в воздухе! Будет работать каждая мышца твоего тела!

а в завершении тебя ждёт приятная растяжка и отдых в полете

Другие положительные эффекты регулярной воздушной йоги:

большая гибкость и подвижность суставов;

формирование мышечного корсета,

увеличение мышечной силы;

улучшение координации движений и баланса тела;

благотворно влияет на дыхание, которое становится медленнее и
глубже;

снятие нервного напряжения;

улучшенное зрение;

потеря веса;

повышение работоспособности

Кроме того, ощущение полета создается дофамином — гормоном
счастья

Инструктор: Яна Кучерова

Запись и консультация по

8-912-252-40-40
ул. Гвардейцев, д.20

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

21 сентября 2022, 10:13 0
В спорт-клубе SV-GYM действует направление АФК!

Инструктор: Киселева Татьяна Германовна

Запись и консультация по тел. 8-912-252-40-40
ул. Гвардейцев д.20

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

21 сентября 2022, 10:14 0
HIIT-тренировки

почему их надо попробовать?
СЕГОДНЯ в 20:00

HIIT - это интервальная тренировка, которая выполняется под зажигательную музыку и заставляет интенсивно трудиться все тело:
ягодицы, бёдра, спина, руки и пресс.

Достигается ЭФФЕКТ ЖИРОСЖИГАНИЯ;
Формируются КРАСИВЫЕ ПРОПОРЦИИ тела;
Развивается сила и выносливость.
Здесь вы получите хороший заряд энергии, тонус мышц и порцию эндорфинов. Тренировка проходит с различным спортивным оборудованием.

Инструктор: Яна Кучерова
Расписание: ПН/CР/ПТ 20:00

Запись по8-912-252-40-40
ул. Гвардейцев, 20

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

22 сентября 2022, 10:27 0
Доброе утро!

Если ты способен улыбаться жизни, жизнь всегда улыбнется тебе в ответ.Больше улыбайся И больше тренируйся

Твои сегодняшние усилия дадут результат уже завтра!
Ждем вас на тренировку с 9:00-22:00

Сегодня для вас (четверг):
Хапкидо - 21:00
Восточные танцы - 20:00

Тренировка с инструктором ТЗ:
Дмитрий Потехин 17:00-20:00

Дети:
Художественная гимнастика - 17:00
Хапкидо - 19:00

Запись и консультация по 8-912-252-40-40
ул.Гвардейцев д.20

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

22 сентября 2022, 10:27 0
Чтобы быстро добиться внушительного результата

нужно правильно питаться и регулярно тренироваться!

ТРЕНИРОВКА С ИНСТРУКТОРОМ ТЗ Дмитрием Потехиным
СЕГОДНЯ С 17:00 ДО 20:00!

Если хотите качественно, быстро и безопасно преобразиться - смело обращайтесь к Дмитрию Потехину!

Разовое посещение с инструктором ТЗ - 400 руб
Абонементы на месяц:
6 занятий - 2000 руб
8 занятий - 2400 руб
12 занятий - 3500 руб

Запись по8-912-252-40-40
Гвардейцев, 20

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

22 сентября 2022, 10:28 0
ХАПКИДО Сегодня в 19:00

Хапкидо что это — это техника боя, появившаяся на территории Кореи. Суть единоборства заключается в отражении атаки нападающего путем перевода его энергии в необходимое русло и последующего проведения пресекающей контратаки.

Как и все боевые искусства, зародившиеся в непосредственной близости от духовного центра буддистов — Тибета, хапкидо тесно связано с религиозными воззрениями предков корейцев.

На тренировках юным спортсменам прививают очень важные качества, касающиеся и физической подготовки, и духовного начала:

уважение к родителям и старшим;
умение молниеносно реагировать на внешние факторы;
чувства долга и беззаветной любви к родине;
выносливость, терпение, силу и ловкость.
Часто совершенствование физических техник в сочетании с духовными практиками и обучением использованию ментальной энергии меняет жизнь людей к лучшему. Это происходит за счет гармонии, которую обретает дух и тело.

аттестация на пояса

Запись по телефону 8-912-252-40-40

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

22 сентября 2022, 10:29 0
ВОСТОЧНЫЕ ТАНЦЫ

Танец — один из видов искусства, а потому обладает целительной силой. Причем не только на психологическом уровне, но и на физическом.
Физическая польза танца живота для здоровья женщины, в частности для позвоночника, неоспорима. Тот, кто видел восточных танцовщиц, знают, что движения их тела очень впечатляют.

Инструктор: Дарья Попова
Стоимость занятия 350 рублей.

Запись по 8-912-252-40-40
ул. Гвардейцев, д.20

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

22 сентября 2022, 10:30 0
Потренировался, СДЕЛАЛ ФОТО, получил АБОНЕМЕНТ!!!!

Выкладывай свои фото

Победителя будем определять случайным образом среди всех участников.
Первые итоги подведём уже в конце сентября!

ВПЕРЁД!

тел. 8-912-252-40-40
ул. Гвардейцев д.20

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

23 сентября 2022, 13:40 0
Потренировался, СДЕЛАЛ ФОТО, получил АБОНЕМЕНТ!!!!

Выкладывай свои фото

ВПЕРЁД!

тел. 8-912-252-40-40
ул. Гвардейцев д.20

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

23 сентября 2022, 13:40 0
ДЕТСКИЙ ФИТНЕС (ЛФК) СЕГОДНЯ в 17:50

Польза от занятий детским фитнесом заключается в следующем:

гармоничное развитие опорно-двигательной системы;

укрепление иммунитета, сердечно-сосудистой системы, вестибулярного аппарата;

улучшение скоростных реакций, показателей гибкости;

профилактика плоскостопия и нарушений осанки;

ПН - 17:50, ПТ - 17:30

Стоимость: 350р
Инструктор: Киселёва Татьяна Германовна

Для детей от 4-ёх лет

Запись по

8-912-252-40-40

ул.Гвардейцев, д.20

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

23 сентября 2022, 13:41 0
Детская аэройога СЕГОДНЯ в 18:00

Сегодня многие дети зависят от гаджетов и плохо развиваются физически. Решить эту проблему поможет йога в гамаке, которая непременно вызовет интерес у ребенка.

Занятия проводятся в игровой форме, а также включают элементы танца и театра.

Расписание на этой неделе:

ПН/СР/ПТ Аэройога (детская группа) - в 18:00

Стоимость:
Разовое посещение - 600 руб.
6 занятий - 3000 руб.
8 занятий - 3600 руб.
12 занятий - 4800 руб.

Инструктор: Яна Кучерова
Запись на занятие и консультация по тел.8-912-252-40-40
ул. Гвардейцев, д.20

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

23 сентября 2022, 13:42 0
По пятницам у нас проходит ФИТНЕС-АЭРОЙОГА!

Упражнения, входящие в эту систему, положительно влияют на похудение тела и подтяжку мышц.

Аэройога - 19:00

Делаем фитнес упражнения в воздухе! Будет работать каждая мышца твоего тела! а в завершении тебя ждёт приятная растяжка и отдых в полете

Другие положительные эффекты регулярной воздушной йоги:
большая гибкость и подвижность суставов;
формирование мышечного корсета,
увеличение мышечной силы;
улучшение координации движений и баланса тела;
благотворно влияет на дыхание, которое становится медленнее и
глубже;
снятие нервного напряжения;
улучшенное зрение;
потеря веса;
повышение работоспособности

Кроме того, ощущение полета создается дофамином — гормоном
счастья

Инструктор: Яна Кучерова

Запись и консультация по 8-912-252-40-40
ул. Гвардейцев, д.20

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

23 сентября 2022, 13:43 0
В спорт-клубе SV-GYM большое поступление спортивного питания

Спортивное питание – это комплекс добавок,

который используется людьми, активно занимающимися спортом

для восполнения затраченной энергии и увеличения продуктивности во время тренировок или в процессе соревнований.

У нас вы можете приобрести:

Протеин

Гейнер

Креатин

BCAA

L-Аргинин, L-глютамин

L-КАРНИТИН

Предтренировочные комплексы Т-34

Жиросжигатели

ВИТАМИНЫ

Глюкозамин, хондраитин с МСМ и Коллагеном

Энергетические напитки

А так же еще очееень много всего интересного

ул. Гвардейцев 20
8-912-252-40-40

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

24 сентября 2022, 13:15 0
Доброе утро, друзья!🚀

Готовы сегодня потренироваться?

Проводим субботний выходной с толком.

SV-GYM ждёт Вас сегодня с 9:00-22:00!

Сегодня для вас (суббота):

ДЖАМПИНГ/СТЕП-АЭРОБИКА: 9:00-18:00

Тренировка с инструктором ТЗ:
Дмитрий Потехин 14:00-16:00

Запись и консультация по

8-912-252-40-40
ул. Гвардейцев д.20

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

24 сентября 2022, 13:18 0
БОЛЬШОЕ ПОСТУПЛЕНИЕ 💥

БОЛЬШОЕ ПОСТУПЛЕНИЕ

Для чего нужен БЕЛОК и как поможет ПРОТЕИН восполнить дефициты белка

Белки — главный строительный материал организма. Он участвует в создании мышц, органов и кожи, а также нужен для производства ферментов, которые выполняют множество важных функций.

Дефицит белка — это состояние, при котором организму не хватает одной или нескольких необходимых аминокислот. Обычно это происходит, когда человек не получает достаточно богатой белком пищи.

Протеиновые коктейли не зря завоевали доверие спортсменов.

Белок в коктейле представлен в виде концентрата сывороточного протеина. Такая форма белка не перегружает желудочно-кишечный тракт и характеризуется высокой скоростью усвоения. Компенсирует недостаток белка у людей, находящихся на диете для снижения веса.

Преимущества приема протеина очевидны:

удобство приема: достаточно размешать протеин с молоком, соком или водой и коктейль готов;

точная дозировка: ориентируясь на указания по применению, вы самостоятельно определяете количество потребляемого с протеином белка;

качественный перекус: вместо обычного чая или кофе с печенькой, протеин даст лучшее ощущение сытости и пользы для организма;

низкое содержание жиров и углеводов(или их отсутствие), что особенно важно при похудении и контроле веса;

быстрое и легкое усвоение: благодаря очистке при изготовлении протеина, скорость и степень усвоения белка из него гораздо выше, чем из продуктов питания, что снимает лишнюю нагрузку с пищеварительного тракта;

в наличии
ул.Гвардейцев 20

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес, спортпит, протеин, гейнер, витамины

24 сентября 2022, 15:30 0
3 МЕСЯЦА БЕЗЛИМИТНОГО ФИТНЕСА ВСЕГО ЗА 3000 РУБЛЕЙ!

Запасайтесь фитнесом выгодно!

Ваша любимая АКЦИЯ возвращается!

3 месяца БЕЗЛИМИТНОГО фитнеса

ВСЕГО за 3000 рублей!

(+ 3 тренировки с ИНСТРУКТОРОМ в подарок

)

Предложение действует с 24.09 по 27.09.

Подробности у администратора

Тел 8 (912)-252-40-40
ул. Гвардейцев, 20

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес, акция

26 сентября 2022, 12:00 0
Доброе утро!

Желаем встретить начало недели с самым замечательным настроением.

Пусть понедельник станет не только добрым, но и самым продуктивным и успешным.

Ждем на тренировку с 9:00-22:00!

Сегодня для вас (понедельник):

Хапкидо (взрослые) - 20:30

Аэройога - 19:00

HIIT - 20:00

Тренировка с инструктором ТЗ: Дмитрий Потехин 17:00-20:00

Дети:

Хапкидо - 19:00

Аэройога - 18:00

Детский фитнес (ЛФК) - 17:50

До встречи в спорт-клубе SV-GYM!
Запись и консультация по

8-912-252-40-40

ул.Гвардейцев, д.20

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

26 сентября 2022, 12:01 0
Запасайтесь фитнесом выгодно!

Ваша любимая АКЦИЯ возвращается!

3 месяца БЕЗЛИМИТНОГО фитнеса ВСЕГО за 3000 рублей! (+ 3 тренировки с ИНСТРУКТОРОМ в подарок)

Предложение действует с 24.09 по 27.09. включительно

Подробности у администратора
Тел 8 (912)-252-40-40
ул. Гвардейцев, 20

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

26 сентября 2022, 12:02 0
В школу со здоровой спиной

Детская аэройога - сегодня в 18:00

Мы знаем, какие нагрузки получает ребёнок в школе.

Как помочь своему ребёнку комфортно начать учебный год, чтобы и сил на все хватало, и настроение отличное было? Отдать его на детскую аэройогу, конечно

Благодаря занятиям у ребёнка:

Улучшится осанка, выровняются плечи (что важно, когда надо носить портфель)

Повысится иммунитет

Усилится выносливость и гибкость

Нормализуется обмен веществ

Наладится контакт с телом

Улучшится сон, концентрация внимания

Ускорится реакция

Снизится уровень стресса и напряжения

Здоровая физическая активность - вот что получают детки на наших занятиях.

ПН/СР/ПТ Аэройога (детская группа) - в 18:00

8-912-252-40-40
ул. Гвардейцев, д.20

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

26 сентября 2022, 12:04 0
Аэройога (взрослая группа)

За счёт возможности большей площади перемещения в пространстве тело гораздо эффективней тянется, а значит быстрее восстанавливается здоровье

Если есть вопросы с позвоночником и шеей, которые препятствуют занятиям на полу, аэройога позволяет выполнять перевернутые позы без риска для здоровья

Ткань гамака эластичная и приятная к телу, если есть чувствительность суставов (особенно коленных), то занятие в гамаке позволит избежать неприятных ощущений

Проработка доверия за счёт отрыва от земли и свободного нахождения в пространстве

Глубокое расслабление психики и физического тела

Инструктор: Яна Кучерова

Запись и консультация по 8-912-252-40-40
ул. Гвардейцев, д.20

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

26 сентября 2022, 12:05 0
ДЕТСКИЙ ФИТНЕС (ЛФК) СЕГОДНЯ в 17:50

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

26 сентября 2022, 12:07 0
Потренировался, СДЕЛАЛ ФОТО, получил АБОНЕМЕНТ!!!!

Выкладывай свои фото и видео с тренировок с хэштегом #svgym в ВКонтакте или Instagram @sv.gym, а также присылай нам в личные сообщения или предложенные новости и получай шанс выиграть абонемент на 8 самостоятельных занятий на месяц

Победителя будем определять случайным образом среди всех участников.
Первые итоги подведём уже в конце сентября!
ВПЕРЁД!

тел. 8-912-252-40-40
ул. Гвардейцев д.20

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

28 сентября 2022, 14:25 0
Аэройога СЕГОДНЯ🤩

Аэройога — практика, в которой используются специальные гамаки.

В основе упражнений — вытяжение благодаря силе гравитации и расслабление. При правильных и регулярных занятиях уменьшается нагрузка на спину и шею.

Это полезная практика для тех, кто ведёт сидячий образ жизни и имеет нарушение осанки.

Перевёрнутые асаны в гамаке стимулируют активное кровоснабжение мозга, повышается работоспособность и внимательность

АЭРОЙОГА - взрослая группа - 19:00
АЭРОЙОГА - дети - 18:00

Запишись на занятие уже сейчас по телефону 8-912-252-40-40!
ул. Гвардейцев д.20

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес, пилатес, растяжка

28 сентября 2022, 14:26 0
ХАПКИДО Сегодня в 19:00

Хапкидо — это техника боя, появившаяся на территории Кореи. Суть единоборства заключается в отражении атаки нападающего путем перевода его энергии в необходимое русло и последующего проведения пресекающей контратаки.

Как и все боевые искусства, зародившиеся в непосредственной близости от духовного центра буддистов — Тибета, хапкидо тесно связано с религиозными воззрениями предков корейцев.

На тренировках юным спортсменам прививают очень важные качества, касающиеся и физической подготовки, и духовного начала:

уважение к родителям и старшим;
умение молниеносно реагировать на внешние факторы;
чувства долга и беззаветной любви к родине;
выносливость, терпение, силу и ловкость.
Часто совершенствование физических техник в сочетании с духовными практиками и обучением использованию ментальной энергии меняет жизнь людей к лучшему. Это происходит за счет гармонии, которую обретает дух и тело.

У нас ваш ребенок может пройти аттестацию на пояса и вступить в официальную федерацию Хапкидо

Запись по телефону 8-912-252-40-40