Неделя профилактики инфекций, передаваемых половым путем 

 

🗓Тематическая неделя призвана напомнить о важности безопасного сексуального поведения, регулярного скрининга и своевременного лечения для предотвращения тяжелых осложнений, таких как бесплодие и хронические воспалительные процессы.

 

💢Заражение происходит при вагинальном, анальном или оральном контактах. Некоторые инфекции (например, вирус папилломы человека или генитальный герпес) могут передаваться даже при тесном контакте кожа к коже.

 

📉Использование презервативов снижает риск заражения, однако не дает 100% гарантии от всех видов инфекций.

 

👩⚕️👨⚕️Если у вас был незащищенный половой контакт или появились настораживающие симптомы (зуд, необычные выделения, высыпания), обратитесь к врачу-венерологу.

 

🏥Если имела место случайная связь, обратитесь в клинику в первые несколько дней для проведения медикаментозной профилактики.

 

✅Своевременное выявление и лечение инфекций на ранних стадиях позволяет полностью избавиться от большинства возбудителей и избежать опасных последствий для репродуктивного здоровья.

Летом может проявится сезонная аллергия на цветение трав и растений. Основные проявления: насморк, заложенность носа, приступы чихания, покраснение, отечность и зуд век.

Как облегчить аллергию при помощи питания?

При аллергии важно укрепить иммунитет. Это можно сделать при помощи питания. Правильная диета, богатая фруктами, овощами, клетчаткой, омега-3 кислотами (морская рыба, оливковое и льняное масло) может значительно улучшить состояние. Также помогут снизить симптомы аллергии и повысить иммунитет цельнозерновой хлеб и кисломолочные продукты.

Прекрасными помощниками в борьбе с аллергией являются яблоки. Эти фрукты содержат кверцетин, снижающий секрецию гистамина — химического вещества, которое организм выделяет во время аллергической реакции. А в сочетании с грецкими орехами снимает зуд и чихание.

Чтобы уменьшить воздействие аллергенов, следует исключить из меню продукты, которые увеличивают выработку слизи и, таким образом, ухудшают симптомы аллергии — это сахар, коровье молоко и промышленно обработанные продукты с большим количеством добавок, продукты из белой муки, такие как хлеб, макаронные изделия и выпечка.

Желательно отказаться от меда, орехов, цитрусовых, шоколада, сладких газированных напитков от и красных и оранжевых овощей и фруктов. Также не следует увлекаться экзотическими продуктами.

Аллергия - это повышенная чувствительность организма к воздействию некоторых факторов окружающей среды (химических веществ, микробов и продуктов их жизнедеятельности, пищевых продуктов, и др.), называемых аллергенами. Наиболее распространенными аллергенами являются: пыльца растений, продукты питания, пылевые клещи, яд насекомых, плесень, бытовые химические вещества, лекарства, животные и продукты их жизнедеятельности, промышленные аллергены.

Признаки, на которые нужно обратить внимание:

1. насморк и слезотечение появляются каждый год в один и тот же период;

2. затянувшийся (более недели) насморк;

3. повторяющийся регулярно сухой ночной кашель.

При появлении этих симптомов следует немедленно обратиться к врачу-аллергологу.

С целью профилактики аллергических заболеваний необходимо определить и запомнить вещества, которые вызывают у вас аллергию. Избегайте контакта с ними, а, при необходимости, умейте оказать себе помощь.

Если у Вас аллергия на пыльцу растений, не выходите на улицу в середине дня, когда температура воздуха высокая, пользуйтесь маской.

При укусах насекомых, если в месте укуса осталось жало, удалите его, а на место укуса наложите холодный компресс.

В домашней аптечке должны быть лекарственные препараты, которые назначил врач. Не занимайтесь самолечением, обращайтесь в медицинское учреждение.

К сожалению, как показывает статистика МЧС России, отравления — самый распространенный вид несчастных случаев с маленькими детьми.

 

Чем младше ребенок, тем труднее его организму справиться с интоксикацией, а значит, тем опаснее может стать отравление. Кислотность желудка у малышей еще невелика, а потому любые вещества быстро всасываются в кровь. А из-за несовершенной работы печени и почек любые яды дольше остаются в организме, продолжая действовать.

 

Самым опасным для детей были и остаются лекарства. По большому счету, любой лекарственный препарат может стать причиной отравления. Даже капли от насморка могут привести к тяжелому отравлению, если родители увеличат дозу, ссылаясь на низкую эффективность. Поэтому крайне важно не заниматься самолечением и подбирать лекарства для маленьких детей только после консультации врача.

 

Несколько реже, чем отравления лекарствами, происходят отравления бытовой химией. Сейчас, в связи с развитием средств бытовой химии, появились чистящие средства на основе щелочей. Эти жидкости агрессивны. Их даже использовать рекомендуется только в перчатках, руки сильно разъедает, но многие родители не понимают, что подвергают своих детей опасности и хранят бутылки с «химией» в доступных местах.

 

Опасность отравлений исходит также от грибов и ягод. В лесу ребенок может захотеть попробовать незнакомый яркий плод, достаточно родителям лишь отвернуться. Да и дома попробовать на вкус сырой гриб, принесенный из леса или с рынка, ничего не стоит — была бы возможность.

 

Родителям также стоит быть осторожнее с уксусной кислотой. Тем более, что начался сезон заготовок на зиму. В это время врачи традиционно фиксируют у детей увеличение количества ожогов эссенцией. Специалисты рекомендуют использовать в бытовых условиях девятипроцентный уксус. Он ожога не вызовет.

 

Еще один источник отравлений — алкоголь, здесь чаще всего причиной становится вино. Оставленные без присмотра крепкие напитки, как правило, имеют для детей отталкивающий запах. А вот если что-то выглядит как компот и пахнет вроде тоже неплохо, дети захотят попробовать. Даже если они уже старше трех лет, могут быть серьезные проблемы с печенью, которая еще не умеет нейтрализовать алкоголь.

 

Что бы ни стало причиной отравления малыша, чаще всего вина лежит на окружающих его взрослых. Поэтому будьте предельно внимательны! А при малейшем подозрении на отравление немедленно вызывайте скорую помощь, объяснив дежурному диспетчеру предполагаемую причину вызова.

Рыбалка — это отличный способ провести время на природе, расслабиться и насладиться тишиной. Но часто можно заметить, что некоторые рыбаки считают неотъемлемой частью своего отдыха алкоголь.

 

Почему рыбалка и алкоголь не совместимы? 

 

Из-за алкоголя притупляется реакция, поэтому сам процесс рыбалки становится затруднительным. Подсечки становятся неточными и улов отсутствует.

 

В случае экстренной ситуации человек не может адекватно отреагировать, например, если перевернется лодка или рыболов поймает сам себя «на крючок». В нетрезвом виде можно поскользнуться на глинистом берегу или споткнуться о скрытый пень, оступиться и упасть в овраг или в воду из-за нарушения координации движений.

 

Часто люди в алкогольном опьянении оставляют костры, что приводит к пожарам и ожогам.

 

И это не весь список возможных случаев. Давайте выбирать здоровье и безопасность! Поддержите здоровый образ жизни и уважение к природе.