Блог ведет SV-GUM
Хочешь получить красивое накаченное тело, но не можешь выбрать удачное время и место?
Спорт-клуб SV-GYM ждет тебя по адресу Гвардейцев, 20.
Подробности по телефону 8-912-252-40-40.
Март 113
Февраль 80
Январь 91
Декабрь 91
Ноябрь 113
Октябрь 114
Сентябрь 115
Август 153
Июль 154
Июнь 139
Май 152
Апрель 170
Март 188
Февраль 204
Январь 194
Декабрь 139
Ноябрь 124
Октябрь 148
Сентябрь 145
Август 125
Июль 108
Июнь 70
Май 162
Апрель 158
Март 127
Февраль 58
Январь 70
Декабрь 83
Ноябрь 100
Октябрь 49
Сентябрь 53
Август 48
Июль 16
То, чего многие ждали, наконец появилось в SV-GYМ
БАТОНЧИКИ протеиновые от Bombbar (ВКУСЫ: пудинг манго-банан, смородиново-черничный панкейк, венские вафли, датский бисквит, фисташковый пломбир)
ПЕЧЕНЬЕ протеиновое Bombbar (смородина-черника, фисташка)
Вкуснейшее глазированное ПЕЧЕНЬЕ С СУФЛЕ CHIKALAB (малиновый десерт, кофе с маршмеллоу)
Протеиновое ДРАЖЕ в шоколаде CHIKALAB (Миндаль и Фундук )
ПРОТЕИНОВЫЙ КОКТЕЙЛЬ от Bombbar (5 вкусов: малиновое печенье, фисташковое мороженое, шоколад, банан-манго, тирамиссу)
Энергетические НАПИТКИ L-карнитин с гуараной от Bombbar (клубника, лайм-мята, грейпфрут)
Низкокалорийные ДЖЕМЫ Bombbar (лесные ягоды, груша-корица, манго-банан)
Батончики и печенье:
Это дополнительный источник белка. Очень актуально для тех, кому сложно добрать свою норму в течение дня.
Качественный перкус, который даст насыщение на долго.
Отличная альтернатива кондитерским изделиям, в которых много сахара
Напитки:
Содержит много витаминов (витамины группы В и витамин С), низкая калорийность
Дополнительный источник энергии перед тренировкой
Протеиновый коктейль:
Помогает добирать суточную норму белка, отказаться от сахара и сахаросодержащих продуктов.
Коктейлями можно заменить калорийные перекусы.
Джем:
Не содержит сахара, подходит в качестве альтернативы насыщенных сахарами продуктов.
Джем подходит для утреннего перекуса. Сочетается с творогом, выпечкой и разнообразными десертами. Применяется в качестве начинки. Вариантов сочетания и применения очень много!
А главное, нет вреда вашей фигуре!!
Успевай за полезными вкусняшками в SV-GYM!
Теги: спорт-клуб, кушва, фитнес
СЕГОДНЯ в 18:40 - ПИЛАТЕС
Пилатес - это комплекс упражнений, направленных на развитие мышц и увеличение плотности тела. При регулярных занятиях исправляется осанка, улучшается координация. Мышцы становятся более эластичными, повышается подвижность суставов и гибкость позвоночника.
Специально разработанная программа рекомендована для реабилитации после травм.
В программу входит: дыхательная гимнастика, суставная гимнастика, упражнения на фитболе!
Стоимость разового занятия - 350 руб.
Также у нас есть абонементы на месяц:
6 занятий - 1500 руб.
8 занятий - 2000 руб.
Пенсионерам скидка 10% на абонементы (при предъявлении пенсионного)
Запись и консультация по 8-912-252-40-40
ул.Гвардейцев, д.20
Теги: спорт-клуб, кушва, фитнес, пилатес, растяжка
Уважаемые друзья!
Приглашаем вас вступить в нашу группу -https://vk.com/blagodat_frontu для того чтобы быть в курсе всех событий .
Мы группа помощи военнослужащим землякам г Кушва и пос. Баранчинский
ВНИМАНИЕ!
3 и 4 ноября 2022г. будет производится сбор посылок от родственников мобилизованным, находящимся в поселке Елань. Посылки можно принести в администрацию города Кушва (оставить у охраны) с 8:00 до 16:00 час. На посылке просьба прикрепить бумагу, приклеенную на скотч, указать ф.и.о., год рождения и номер подразделения для передачи мобилизованному.
Что можно принести в пункты сбора (примерный список):
Тёплая одежда
Медикаменты (противопростудные, обезболивающие, жгуты Эсмарха)
Носки, трусы, термобельё
Пена для бритья, станки
Мыло и шампуни в разовых саше (по возможности)
Сигареты
Чай, кофе, что нибудь к чаю
Письма и рисунки
Берцы зимние
Сапоги пвх/резиновые зимние
Нательное бельё
Перчатки
Шапки
Балаклавы
Носки тёплые
Спальники
Плитки/горелки
Газовые баллоны
Стельки
Пункты приема:
г. Кушва
- ул. Карла Маркса, 83 Храм Михаила Архангела
- ул. Магистральная, 2 маг. "НОВОСТРОЙ"
- ул. Станционная, 17 "ЦЕНТР ПЕЧАТИ"
-ул. Маяковского, 13 "Баранчинский электромеханический техникум"
- ул. Центральная, 4а 2 этаж оф. 1 фонд Кушвинский центр развития предпринимательства
- ул. Первомайская, 41 Дом детского творчества
- ул. Фадеевых, 20 Центральная библиотека
- ул. Луначарского, 10 Городская детская библиотека
- ул. Линейная, 19 Городская библиотека N1
- пос. Баранчинский, ул. Коммуны, 43 Баранчинская библиотека N2
- пос. Баранчинский, ул. Коммуны, 47 ЦВР "Факел"
У нас все прозрачно!
Вы всегда можете задать вопросы нашим администраторам!
Теги: спорт-клуб, кушва, помощь
Теги: спорт-клуб, кушва, фитнес
Присоединяйтесь к нам!
ПРАЙС НА САМОСТОЯТЕЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ:
Абонемент на 8 занятий - 1 500 рублей
Абонемент на 12 занятий - 2 000 рублей
БЕЗЛИМИТНЫЙ АБОНЕМЕНТ - 2 500 РУБЛЕЙ + 3 ПОРЦИИ на выбор в подарок : Протеин, BCAA, L-Карнитин
БЕЗЛИМИТНЫЙ АБОНЕМЕНТ на 3 месяца - 6 000 РУБЛЕЙ
Доплата за инструктора к любому из этих абонементов - 300 руб. за занятие
Абонемент "ШКОЛЬНИК" (С 13 ДО 17 ЛЕТ) 12 занятий - 1 200 руб.(доплата за инструктора - 200 руб. за занятие)
ПРАЙС НА ТРЕНИРОВКИ С ИНСТРУКТОРОМ ТЗ:
Разовое посещение с Инструктором ТЗ - 400 руб.
Абонемент на 6 занятий - 2 000 руб.
Абонемент на 8 занятий - 2 400 руб.
Абонемент на 12 занятий - 3 500 руб.
Теги: спорт-клуб, кушва, фитнес