Блог ведет SV-GUM
Хочешь получить красивое накаченное тело, но не можешь выбрать удачное время и место?
Спорт-клуб SV-GYM ждет тебя по адресу Гвардейцев, 20.
Подробности по телефону 8-912-252-40-40.
Март 113
Февраль 80
Январь 91
Декабрь 91
Ноябрь 113
Октябрь 114
Сентябрь 115
Август 153
Июль 154
Июнь 139
Май 152
Апрель 170
Март 188
Февраль 204
Январь 194
Декабрь 139
Ноябрь 124
Октябрь 148
Сентябрь 145
Август 125
Июль 108
Июнь 70
Май 162
Апрель 158
Март 127
Февраль 58
Январь 70
Декабрь 83
Ноябрь 100
Октябрь 49
Сентябрь 53
Август 48
Июль 16
Хочешь добиться красивых пропорций, привести тело в тонус и улучшить свои силовые показатели?
Наш инструктор Яна Кучерова поможет быстро и качественно добиться результата!
HIIT - это интервальная тренировка, которая выполняется под зажигательную музыку и заставляет интенсивно трудиться все тело:
ягодицы, бёдра, спина, руки и пресс.
Благодаря тренингу:
Достигается ЭФФЕКТ ЖИРОСЖИГАНИЯ;
Формируются КРАСИВЫЕ ПРОПОРЦИИ тела;
Развивается сила и выносливость.
Здесь вы получите хороший заряд энергии, тонус мышц и порцию эндорфинов. Тренировка проходит с различным спортивным оборудованием
Инструктор: Яна Кучерова
Расписание: ПН/CР/ПТ 20:00
Запись по8-912-252-40-40
ул. Гвардейцев, 20
Теги: спорт-клуб, кушва, фитнес
Сегодня в 19:00 (взрослая группа)
Что же такое аэройога?
Это групповое занятие с использованием специальных гамаков, которые позволяют приподнять тело над полом и получить незабываемые ощущения во время практики.
Многие позы в аэройоге созданы для того, чтобы лучше понимать то, что мы пытаемся достичь в традиционной практике йоги
Аэройога позволяет уже на начальных этапах получить осознанность в выполнении асан, благодаря тому, что часть веса поддерживается гамаком
Инструктор: Яна Кучерова
Запись и консультация по 8-912-252-40-40
ул. Гвардейцев, д.20
Теги: спорт-клуб, кушва, фитнес
это такое занятие, на которое дети хотят возвращаться снова и снова
Сегодня в 18:00
Благодаря занятиям у ребёнка:
укрепление мышечного корсета
изучение своего тела и его возможностей
выравнивание осанки (так важно в наше время гаджетов)
развитие фантазии и мышления
общение среди сверстников.
Здоровая физическая активность - вот что получают детки на наших занятиях.
ПН/СР/ПТ Аэройога (детская группа) - в 18:00
Стоимость:
Разовое посещение - 600 руб.
6 занятий - 3000 руб.
8 занятий - 3600 руб.
12 занятий - 4800 руб.
Инструктор: Яна Кучерова
Запись на занятие и консультация по тел.8-912-252-40-40
ул. Гвардейцев, д.20
Теги: спорт-клуб, кушва, фитнес
А Новый год уже близко! Пора приводить себя в форму
Потренируемся?
Ждем Вас с 9:00-22:00!
Сегодня для вас (понедельник):
Хапкидо (взрослые) - 20:30
Аэройога - 19:00
HIIT - 20:00
Дети:
Хапкидо - 19:00
Аэройога - 18:00
Детский фитнес (ЛФК) - 17:30
До встречи в спорт-клубе SV-GYM!
Запись и консультация по 8-912-252-40-40
ул.Гвардейцев, д.20
Теги: спорт-клуб, кушва, фитнес