Что же такое аэройога?

 Это групповое занятие с использованием специальных гамаков, которые позволяют приподнять тело над полом и получить незабываемые ощущения во время практики.

Многие позы в аэройоге созданы для того, чтобы лучше понимать то, что мы пытаемся достичь в традиционной практике йоги

Аэройога позволяет уже на начальных этапах получить осознанность в выполнении асан, благодаря тому, что часть веса поддерживается гамаком

Польза аэройоги как для детей бесценна.

Аэройога реализует необходимость ребенка в движении. Позволяет гармонично развивать весь мышечный комплекс. Успокаивает ум и нормализует нервную систему.

Йога в воздухе учит навыку владения телом в любой позиции и быстрой реакции на изменении позиции тела.

Вестибулярный аппарат, симпатическая и парасимпатическая системы организма станут работать лучше, а значит ваши дети забудут о головокружении.

Йога в гамаке поможет устранить страхи, а так же придет уверенность в себе

Стоимость:
Разовое посещение - 600 руб.
6 занятий -3000 руб.
8 занятий -3600 руб.
12 занятий 4800 руб.

Расписание: ПН/CР/ПТ/СБ

Инструктор: Яна Кучерова
Запись по 8-912-252-40-40
ул. Гвардейцев, д.20