Спорт-клуб SV-GYM

Блог ведет SV-GUM

Хочешь получить красивое накаченное тело, но не можешь выбрать удачное время и место?
Спорт-клуб SV-GYM ждет тебя по адресу Гвардейцев, 20.
Подробности по телефону 8-912-252-40-40.

Рейтинг блога:
Что это такое?

Архив записей

Облако тегов

8 марта SV-GYM АКЦИЯ ДЕТСКИЕ ТРЕНИРОВКИ ИНСТРУКТОР КУШВА Кушва МАССАЖ МИОСТИМУЛЯЦИЯ ПРЕССОТЕРАПИЯ СПА СПА-процедуры СПОРТ - КЛУБ СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ Спорт-клуб ТАБАТА ТРЕНЕР ФИТНЕС ШЕЙКЕР абонемент абонементы акции акция апельсинка аэройога аэростретчинг батуты благотворительность боевые искусства бокс вакансии витамины волейбол восточные танцы г. Кушва гейнер день матери дети детский фитнес джампинг единоборства здоровая спина здоровье зож инструктор йога кардио кедровая бочка конкурс кушва массаж массажист мягкий фитнес набор в группу пилатес подарки подарок подарок, подарочный сертифика польза помощь праздник протеин работа работа, растяжка розыгрыш семья сертификат скидка соревнования спа спорт спорт-клуб спорт-клуб SV-GYM спортпит степ стретчинг табата танцы танцы, тренажерный зал тренер тренер, тренировка с инструктором фитнес фитнес на батутах фитнес, фитнес,КОНКУРС фитнес,акция фитнес. спортпит фитнес. танцы фитобочка художественная гимнастика школьники шпагат

13 октября 2022, 11:55 0 0 — Хороший пост!
СЕГОДНЯ ХАПКИДО ДЛЯ ДЕТЕЙ В 19:00!

Хапкидо по праву считается одним из самых жестких и эффективных боевых искусств, имеющих несомненную практическую ценность. Данный вид боевых искусств принят на вооружение спецслужбами многих стран мира.

Программа занятий для детей включает в себя общую и специальную физическую подготовку, изучение базовых ударных комплексов, удерживание и освобождение от захватов. Работа с предметами и более жесткие приемы хапкидо доступны только подготовленным учащимся старших возрастов

У нас ваш ребенок может пройти аттестацию на пояса и вступить в официальную федерацию Хапкидо.

Расписание тренировок: ПН/ВТ/СР/ЧТ с 19:00 до 20:00

Запись по телефону 8-912-252-40-40
ул. Гвардейцев д.20

Теги: спорт-клуб, кушва, фитнес

13 октября 2022, 11:54 0 0 — Хороший пост!
С добрым утром, друзья!

Если начать четверг с улыбки и спорта, то Ваш день точно заладится!
Ждем вас на тренировку с 9:00-22:00

Сегодня для вас (четверг):
Хапкидо - 21:00
Восточные танцы - 20:00

Дети:
Хапкидо - 19:00

Запись и консультация по 8-912-252-40-40
ул.Гвардейцев д.20

Теги: спорт-клуб, кушва, фитнес

12 октября 2022, 13:50 0 0 — Хороший пост!
HIIT - ФИТНЕС СЕГОДНЯ В 20:00

Кому то нужна жесткая мотивация и заряд энергии?

Какой бы не был у вас характер, наш инструктор Яна Кучерова, поможет вам найти мотивацию, быстро и качественно добиться результата!

HIIT - это интервальная тренировка, которая выполняется под зажигательную музыку и заставляет интенсивно трудиться все тело:
ягодицы, бёдра, спина, руки и пресс.

Достигается ЭФФЕКТ ЖИРОСЖИГАНИЯ;

Формируются КРАСИВЫЕ ПРОПОРЦИИ тела;

Развивается сила и выносливость.
Здесь вы получите хороший заряд энергии, тонус мышц и порцию эндорфинов. Тренировка проходит с различным спортивным оборудованием.

Инструктор: Яна Кучерова
Расписание: ПН/CР/ПТ 20:00

Запись по

8-912-252-40-40

ул. Гвардейцев, 20

Теги: спорт-клуб, кушва, фитнес

12 октября 2022, 13:49 0 0 — Хороший пост!
Аэройога (взрослая группа): ПН/СР/ПТ 19:00

Аэройога - это не только красиво, но и эффективно для всего тела!

Особенно полезны перевернутые позы.

Когда вы висите вниз головой в гамаке, важное правило- довериться ему полностью, а затем расслабиться. Только тогда происходит вытяжение позвоночника и шейного отдела.

Это безопасно, поскольку спина вытягивается за счет собственного веса без дополнительных грузов.
Польза от висов вниз головой:

проходят боли в спине и пояснице

снимается зажатость в шее

улучшается осанка

усиливается кровообращение внутренних органов

за счет прилива крови к голове происходит омоложение и улучшается память.

Инструктор: Яна Кучерова

Запишись на занятие уже сейчас по телефону 8-912-252-40-40!
ул. Гвардейцев д.20

Теги: спорт-клуб, кушва, фитнес

12 октября 2022, 13:48 0 0 — Хороший пост!
АЭРОЙОГА ДЛЯ ДЕТЕЙ (от 7 лет)

СЕГОДНЯ В 18:00

Специальная система упражнений позволяет ребенку:

грамотно чередовать отдых и расслабление, что в свою очередь гармонично развивает психофизическую систему подростка.

Йога в воздухе помогает принять свое тело, развить гибкость сбалансированность реакций, разгрузить ум и научиться воспринимать информацию по-новому. Кроме того , постоянные занятия сохраняют красивую осанку и предотвращают сколиозы.

Инструктор: Яна Кучерова
Запись на занятие и консультация по тел.8-912-252-40-40
ул. Гвардейцев, д.20