Блог ведет SV-GUM
Хочешь получить красивое накаченное тело, но не можешь выбрать удачное время и место?
Спорт-клуб SV-GYM ждет тебя по адресу Гвардейцев, 20.
Подробности по телефону 8-912-252-40-40.
Март 113
Февраль 80
Январь 91
Декабрь 91
Ноябрь 113
Октябрь 114
Сентябрь 115
Август 153
Июль 154
Июнь 139
Май 152
Апрель 170
Март 188
Февраль 204
Январь 194
Декабрь 139
Ноябрь 124
Октябрь 148
Сентябрь 145
Август 125
Июль 108
Июнь 70
Май 162
Апрель 158
Март 127
Февраль 58
Январь 70
Декабрь 83
Ноябрь 100
Октябрь 49
Сентябрь 53
Август 48
Июль 16
Порадуйте любимых! Ведь приподнеся карту спорт-клуба в качестве подарка, вы дарите не просто абонемент в тренажерный зал, вы дарите молодость, здоровье, красоту, улыбки, хорошее настроение и удовольствие!
Обладательница сертификата сможет сама решить, что ей больше по душе:
Абонемент на самостоятельные посещения
Тренировки с инструктором
Групповые тренировки (пилатес, аэройога, восточные танцы, HIIT, хапкидо)
Кедровая бочка
Спортивное питание (протеин, гейнер, витамины для красоты и здоровья, аминокислоты, шейкеры, перчатки и т.д.)
*сертификат можно приобрести на любую сумму!
*а еще можно собрать классные подарочные боксы (например, шейкер+витамины)
8-912-252-40-40
ул.Гвардейцев д.20
Теги: спорт-клуб, кушва, фитнес
Кисельников Александр
Ждёт Вас в ПН/ВТ/СР/ЧТ/ПТ с 9:00 до 17:00
Кто такой дежурный инструктор?
—это инструктор тренажерного зала или персональный тренер, который ВСЕГДА находится в зале в течение определенного промежутка времени (дежурства).
Это ваша выручалочка, во всех вопросах касаемо зала
Не знаете как работает тренажёр?
Не нравится отношение другого клиента зала?
Конфликтная ситуация?
Это все к дежурному тренеру
Зачем ещё он нужен?
Если ты только что купил абонемент и спешишь на тренировку, он проведёт тебе стартовую.
От него ты можешь получить вводный инструктаж по технике и тренажерам
А так же он может подстраховать на присяде или жиме
Важно
Дежурный инструктор
не составляет индивидуальной тренировочной программы,
не обучает технике выполнения упражнений,
не консультирует по вопросам питания, восстановления, методам тренировки.
Это обусловлено тем, что оказание этих услуг требует предварительного изучения информации о клиенте, её анализа и соответственно выбора соответствующей рекомендации, поэтому такого плана рекомендации считаются дополнительной услугой, предоставляемой персональным тренером, мастер-тренером!
Кисельников Александр - Инструктор спорт-клуба SV-GYMЖдёт Вас ПН/ВТ/СР/ЧТ/ПТ с 9:00 до 17:00
Теги: спорт-клуб, кушва, фитнес, тренер, инструктор
Приглашаем прекрасных дам на соревнования "МИСС ФИТНЕС" посвященные Международному Женскому Дню! 8 МАРТА в 14:00 в спорт-клубе SV-GYM
ВАС ЖДЕТ ПРАЗДНИЧНАЯ АТМОСФЕРА, ЗАРЯД ЭНЕРГИИ НА ВЕСЬ ДЕНЬ И ОТЛИЧНОЕ НАСТРОЕНИЕ! Также всех участниц ждут сюрпризы к празднику!
К участию в соревнованиях допускаются женщины (от 18 лет) с клубной картой SV-GYM. Вход по клубной карте свободный
Для участия в соревнованиях необходимо зарегистрироваться у администратора
Запись и консультация по телефону 8-912-252-40-40
ул. Гвардейцев д.20
Теги: спорт-клуб, кушва, фитнес, 8 марта, соревнования
Теги: спорт-клуб, кушва, фитнес, дети
готовимся к ЛЕТУ!
Цель направления:
Подготовка к летнему сезону;
Снижение веса;
Постановка правильной техники;
Физическая подготовка
Тренировки будут проходить ПН, ВТ, СР, ЧТ, ПТ с 11:00
*время проведения тренировки можно скорректировать.
План тренировок:
ПН - Круговая тренировка
ВТ - Джампинг (фитнес на батутах)
СР - Силовая тренировка (с упором на ягодичные мышцы)
ЧТ - Степ - аэробика
ПТ - Интервальная тренировка
Что входит в каждую тренировку?
Разминка;
Умеренная нагрузка;
Растяжка.
Стоимость участия:
1 неделя - 1000 руб.
1 месяц - 3000 руб. + низкокалорийный джем от Bombbar
Приглашаем устроить ЖАРКИЙ МАРАФОН фитнеса и прокачать всё своё тело к летнему сезону! Записывайся!
*Количество мест ограничено
Запись и консультация по телефону 8-912-252-40-40
ул. Гвардейцев д.20
Теги: спорт-клуб, кушва, фитнес, акция