Летние каникулы – время отдыха на водоемах. Но даже в мелкой реке можно утонуть за 2 минуты. Как уберечь ребенка?

Самое важное, что вы можете сделать уже сегодня – это провести профилактику со своими детьми. Не оставляйте у воды без присмотра и учите детей плавать. Расскажите ребенку, что нельзя:

• нырять в неизвестных местах и баловаться в воде;
• прыгать и нырять в воду в незнакомых местах (на дне могут оказаться притопленные бревна, камни, коряги и др.);
• заплывать за ограждения и далеко от берега;
• ходить купаться без взрослых;
• купаться без спасательного жилета детям, не умеющим плавать;
• отплывать далеко от берега на надувных матрасах и других плавательных средствах;
• купаться ночью;
• обманывать и звать на помощь, когда на самом деле ты не тонешь.

Дорогие родители, поговорите со своими детьми, полчаса разговора спасет жизнь вашему сыну или дочке.

• Риск получения теплового удара выше у выпившего человека, потому что мозг не получает четкие сигналы от организма о терморегуляции, соответственно можно пропустить начальные признаки теплового удара. Кроме того, спирт расширяет сосуды, что значительно повышает риск теплового удара.
• Риск обезвоживания. При жаре и воздействии алкоголя происходит сильное потоотделение, что может привести к обезвоживанию.
• Притупление нервной реакции. Под воздействием алкогольных напитков чувствительность нервных окончаний становится намного ниже, из-за чего в состоянии алкогольного опьянения человек может не заметить признаки теплового удара.
• Повышение уязвимости. В состоянии алкогольного опьянения человек становится дезориентирован, походка - менее стабильной, что может привести к несчастному случаю. Например, часто подвыпившие граждане идут купаться и тонут в водоемах.

Напоминаем, употребление алкоголя в любых количествах пагубно влияет на здоровье. А в жару крепкий алкоголь наносит организму двойной вред. Врачи рекомендуют отказаться от этой вредной привычки в пользу своего здоровья и долголетия.

Гадюка обыкновенная - единственная ядовитая змея на Урале. Но укус гадюки не является смертельным для человека. Исключение - наличие аллергии на змеиный яд.

Змеи обычно не нападают первыми на человека. Если вы знаете, что в лесу могут быть пресмыкающиеся, прежде, чем зайти в заросли травы или кустов, пошевелите по ней палкой или посвистите в свисток.

Гадюка не может «подпрыгнуть» выше 15 см, поэтому защитить от укуса смогут обычные резиновые сапоги. Змеи обычно активны рано утром и после четырех часов дня до заката солнца.

Что НУЖНО сделать при укусе гадюки:

1. Промыть рану спиртом или водкой.
2. Если укус был в руку - снять кольца, браслеты. Если укус пришелся на ногу – снять обувь. Через некоторое время укушенные конечности начнут отекать, поэтому важно, чтобы их ничего не сдавливало.
3. Дать пострадавшему обильное питье. Пить надо часто и понемногу. Яд выводится через почки, поэтому и требуется обильное питье.
4. По возможности дать пострадавшему обезболивающие и противоаллергические лекарства.
5. Обездвижить пораженную конечность. Ногу или руку нужно зафиксировать повязкой и не шевелить. Чем меньше движений, тем медленнее яд будет распространяться по организму.
6. Наложить повязку и доставить пострадавшего в больницу.

Чего НЕЛЬЗЯ делать:

• НЕ отсасывать яд из раны;
• НЕ прижигать и не разрезать рану;
• НЕ накладывать жгут;
• НЕ ждать, что само пройдет;
• НЕ паниковать;
• НЕ принимать алкоголь.

Дети активны и любопытны, поэтому зачастую подвержены различным видам травм. Чтобы защитить наших малышей и обеспечить их безопасность, важно соблюдать следующие рекомендации.

Основные причины детских травм:

Падения с высоты:

• не оставляйте ребенка одного в комнате с открытым окном или если есть вероятность, что малыш может самостоятельно открыть окно
• не ставьте мебель рядом с окном, чтобы ребенок не мог взобраться на подоконник
• установите ограничители и ручки-замки с ключом
• москитные сетки воспринимаются ребенком как препятствие, поэтому дети опираются на них руками.
• рассказывайте детям, что подоконник и окно не место для игр. Никогда не ставьте ребенка на подоконник.

Травмы на дорогах. Несоблюдение правил дорожного движения родителями и детьми является частой причиной тяжелых травм и гибели детей:

• соблюдайте сами правила дорожного движения
• используйте детское автокресло
• рассказывайте детям, как вести себя на дороге.

Отравления лекарствами и бытовой химией. Малыши нередко пробуют на вкус различные вещества, включая лекарства, средства бытовой химии, косметику, растения:

• не оставляйте в доступных местах лекарства и бытовую химию.
• не держите дома ядовитые растения (например, диффенбахию)
• рассказывайте детям о дикорастущих ядовитых растениях (вороний глаз, волчье лыко, борщевик).

Утопление в открытых водоёмах. Маленькие дети легко могут захлебнуться даже в небольшой емкости с водой (ванне, бассейне, ведре). Особенную опасность представляют неглубокие водоемы и бассейны на даче:

• никогда не оставляйте ребенка без присмотра возле водоема или бассейна.

Что можно сделать родителям?

• Контроль над ребёнком: будьте внимательны, особенно рядом с дорогами, окнами, лестницами и водоёмами.
• Использование защитных приспособлений: установите специальные замки на окна, двери шкафов, закройте розетки крышками.
• Безопасность дома: уберите опасные предметы (острые инструменты, лекарства, бытовую химию), закрепите мебель.
• Занятия спортом под присмотром взрослых: контролируйте занятия активными видами спорта, такими как катание на велосипеде, роликах, самокате.
• Регулярные беседы о правилах поведения: объясняйте детям правила дорожного движения, пожарной безопасности, общения с незнакомцами.

Доступные синтетические наркотики, такие как спайсы и соли, по-прежнему привлекают внимание молодого поколения. На неокрепший детский организм они оказывают мощный наркотический эффект и вызывают быстрое привыкание. Это обусловлено действием гормонов удовольствия: после употребления наркотиков происходит выброс дофамина и серотонина, подросток испытывает эйфорию. Испытав его один раз, у него обязательно появится желание повторить его еще раз, а потом еще. Так формируется зависимость.

Как понять, что ребенок стал употреблять синтетические наркотики:

• сухость кожных покровов около носа и рта;
• расширенные зрачки, темные круги под глазами;
• бледность кожи;
• кровоточащие слизистые рта, кровотечения из носа;
• безумный взгляд (расширенные от возбуждения зрачки — первый признак наркомании, человек похож на душевнобольного);
• состояние крайнего возбуждения, наркотик делает человека беспокойным, суетливым, болтливым;
• потеря веса без видимых причин, нарушения сна;
• скачки пульса, тремор рук, непроизвольные сокращения мускулатуры;
• появление неприятного запаха от тела, схожего с запахом ацетона или кошачьей мочи;
• неряшливость (солевому наркоману безразлично, как он выглядит, он не следит за личной гигиеной, перестает поддерживать порядок вокруг себя);
• постоянные просьбы о деньгах;
• использование в разговоре жаргонных слов, например, «скорость», «мяу», «мука», «приход», «колеса», «соль».

При выявлении признаков наркомании у подростка следует незамедлительно обратиться за медицинской помощью! Наркомания – это болезнь, при которой нельзя заниматься самолечением.

Обратиться за помощью можно в наркологический кабинет по адресу: г. Кушва, ул. Коммуны, 82а или к специалистам филиала «Детство» Областной клинической психиатрической больницы по адресу: г. Екатеринбург, ул. Индустрии, 100а.

Врачи-наркологи окажут необходимую психологическую и медицинскую помощь.