Доброе утро! Вижу цель - бегу к ней! 
Сегодня понедельник, поэтому возвращаемся в боевой настрой и включаемся в режим!Ждем на тренировку с 9:00-22:00!

Сегодня для вас:
Аэройога - 19:00
HIIT - 20:00
Хапкидо (взрослые) - 20:30

Дети:
Хапкидо - 19:00
Аэройога - 16:00
Детский фитнес (ЛФК)- 17:50

До встречи в спорт-клубе SV-GYM!
Запись и консультация по 8-912-252-40-40
Гвардейцев 20

Приобретайте абонемент "Школьник" для юных чемпионов
от 13 до 17 лет включительно
12 занятий - 1200 рублей
Вход без ограничений по времени: с 9:00 до 22:00

Доплата за инструктора 150 руб 
можно ходить с другом по одному абонементу 

8-912-252-40-40
Гвардейцев, 20

ГОТОВИМСЯ К ЛЕТУ В SV-GYM! ФИТНЕС HIIT С ЯНОЙ КУЧЕРОВОЙ!
ПН/CР/ПТ 20:00

HIIT (или по-русски ВИИТ) — это высокоинтенсивный интервальный фитнес тренинг, в котором собраны различные виды нагрузок: силовая и аэробная, различные виды упражнений: прыжки, планка, бёрпи, упражнения с собственным весом/с гантелями, упражнения с фитнес-резинками, использование степа и др.

Будем КАЧАТЬ ВСЕ!  и зафиксировать всё хорошей растяжкой не забудем

HIIT приводит к таким результатам:
Увеличение выносливости;
Улучшение силовых показателей;
Интенсивное сжигание подкожного жира;
Увеличение естественной скорости обмена веществ после тренировки;
Снятие стресса;
Регуляция уровня сахара в крови.

Инструктор: Яна Кучерова

Запись по 8-912-252-40-40 
Гвардейцев, 20