Микроэлементы - это химические элементы, которые, несмотря на мизерное содержание в организме человека (менее 0,001% на 1 кг массы тела) необходимы для поддержания работоспособности всех систем. В организме человека присутствует большинство элементов таблицы Менделеева,  остановимся на некоторых из них: йод ( от его количества в организме зависит  работа щитовидной железы) потребность в сутки составляет 0,1-0.2 мг,  больше всего йода содержится в морской рыбе, морепродуктах, черной смородине, клубнике, черноплодной рябине . Железо (участвует в процессах кроветворения и транспортировке кислорода ) необходимая суточная доза для мужчин 10мг, для женщин 18мг. Большое количество железа содержится в таких продуктах как печень, язык, мясо кролика, греча, овсянка, черника, смородина . Цинк( участвует в работе поджелудочной железы, иммунных процессах, деятельности мужских половых желез) необходимое ежедневное поступление в организм до 15 мг. Содержится в зародышах пшеницы, какао, чернике, грибах , пивных дрожжах.   Магний(необходим для хорошей деятельности головного мозга, нервной системы, без него не усваивается в организме кальций, селен и др.) Содержится в бананах, орехах, листовых овощах, грече, горохе, сое. Селен является антиоксидантом, не дает расти аномальным клеткам, а значит, предупреждает появление и распространение раковых опухолей. Этот минерал стоит на защите организма от тяжелых металлов, очень нужен для производства белков, чтобы печень, поджелудочная и щитовидная железы функционировали без отклонений. Селен входит в состав семенной жидкости, поддерживает репродуктивную функцию. Необходимая потребность для организма 70-100мкг в сутки . Продукты, содержащие селен: семечки подсолнечника, пшеница и пшеничные зародыши, фисташки, бразильский орех, белые грибы, творог, чеснок, кокос.                                                                                               Для поддержания нормального уровня микроэлементов необходимо сбалансировано питаться и соблюдать питьевой режим. Помните, что немало лекарственных препаратов пагубно влияет на микроэлементы, разрушая их, либо замедляя, нейтрализуя их действие. К примеру, аспирин способствует вымыванию цинка, а тетрациклин – магния и железа. Вот почему, употребляя какой-либо лекарственный препарат, нужно пополнять недостаток тех или иных минералов

Сейчас в мире, пожалуй, нет взрослого человека, который не знал бы, что такое ВИЧ-инфекция. «Чума ХХ века» уверенно перешагнула в XXI век и продолжает прогрессировать. Распространенность ВИЧ носит сейчас характер настоящей пандемии. ВИЧ-инфекция захватила практически все страны. Уже в  2004 году в мире насчитывалось около 40млн ВИЧ-инфицированных – примерно 38 млн взрослых и 2 млн детей.  Согласно статистике, ежедневно в мире заражается около 8500 человек.

Статистика по Свердловской области:

Свердловское управление Роспотребнадзора опубликовало статистические данные о заболеваемости СПИДом на территории региона.

По состоянию на 1 мая 2017 года в Свердловской области зарегистрировано 89206 (из  4 329 341 жителей; 1%  - 43 293 человека) случая ВИЧ-инфекции. В 2017 году (с января 2017 года  по 1 мая 2017 года) вновь выявлено 2442 случая ВИЧ-инфекции. Риску подвержены все социальные и возрастные группы населения: 72,6% ВИЧ-инфицированных, выявленных в 2017 году, это люди в возрасте 18-39 лет. При этом половой путь передачи составил 50,6%, наркотический – 45,3%.

Основные понятия:

ВИЧ– вирус иммунодефицита человека – возбудитель ВИЧ-инфекции.
ВИЧ-инфекция– инфекционное заболевание, причиной которого является ВИЧ, а исходом – СПИД.
СПИД – синдром приобретенного иммунодефицита – это конечная стадия ВИЧ-инфекции, когда иммунная система человека поражается настолько, что становится неспособной сопротивляться любым видам инфекции. Любая инфекция, даже самая безобидная, способна привести к тяжелому заболеванию и летальному исходу.

Вирус иммунодефицита человека:

ВИЧ (вирус иммунодефицита человека) относится к подсемейству ретровирусов, которое носит название - лентивирусы (или «медленные» вирусы). Это означает, что от момента заражения до появления первых признаков заболевания и тем более до развития СПИДа проходит большой период времени, иногда несколько лет. У половины ВИЧ-инфицированных бессимптомный период составляет около 10 лет.

Выделяют 2 типа ВИЧ – ВИЧ-1 и ВИЧ-2. Наиболее распространен в мире ВИЧ-1, ВИЧ-2 по морфологии ближе вирусу иммунодефицита обезьян – тому самому, который был найден в крови шимпанзе.

При попадании в кровь ВИЧ избирательно прикрепляется к клеткам крови, ответственным за иммунитет, что обусловлено наличием на поверхности этих клеток специфических молекул CD 4, которые распознает ВИЧ. Внутри этих клеток ВИЧ активно размножается и еще до формирования какого-либо иммунного ответа, быстро распространяется по всему организму. В первую очередь поражает лимфоузлы, поскольку там содержится большое количество иммунных клеток.

В течение всей болезни эффективный иммунный ответ на ВИЧ так и не формируется. В первую очередь это связано с поражением иммунных клеток и недостаточностью их функции. Кроме того, ВИЧ обладает выраженной изменчивостью, что приводят к тому, что иммунные клетки попросту не могут «узнать» вирус.

При прогрессировании заболевания ВИЧ приводит к поражению все большего количества иммунных клеток – лимфоцитов CD 4, количество которых постепенно снижается, достигая в конечном итоге критического числа, что можно считать началом СПИДа.

Как можно заразиться ВИЧ-инфекцией:

·         При половом контакте.

Половой путь – самый распространенный во всем мире путь передачи ВИЧ-инфекции. Сперма содержит большое количество вируса; видимо, ВИЧ имеет свойство накапливаться в сперме, особенно при воспалительных заболеваниях – уретрите, эпидидимите, когда сперма содержит большое количество воспалительных клеток, содержащих ВИЧ. Поэтому риск передачи ВИЧ увеличивается при сопутствующих инфекциях, передающихся половым путем. Кроме того, сопутствующие генитальные инфекции часто сопровождаются появлением различных образований, нарушающих целостность слизистой половых органов – язв, трещин, пузырьков и др. ВИЧ обнаруживается также в отделяемом влагалища и шейки матки.

Следует помнить и об уголовной ответственности, которую несет ВИЧ-положительный партнер, ставя другого в ситуацию, опасную с точки зрения заражения ВИЧ-инфекцией.

Использование презервативов снижает, но НЕ исключает заражение ВИЧ-инфекцией.

·         При использовании одних шприцев или игл среди инъекционных наркоманов.

·         При переливании крови и ее компонентов.

ВИЧ может содержаться в препаратах донорской крови, свежезамороженной плазме, тромбоцитарной массе, препаратах факторов свертывания. Переливание инфицированной крови в 90-100% случаев приводит к инфицированию.

Нельзя заразиться при введении нормального иммуноглобулина и специфических иммуноглобулинов, поскольку эти препараты подвергаются специальной обработке для полной инактивации вируса. После введения обязательной проверки доноров на ВИЧ, риск инфицирования значительно снизился; однако наличие «слепого периода», когда донор уже инфицирован, но антитела еще не образовались, не позволяет до конца обезопасить реципиентов от инфицирования.

·         От матери ребенку.

Заражение плода может происходить во время беременности – вирус способен проникать через плаценту; а также во время родов. Риск заражения ребенка от ВИЧ-инфицированной матери составляет 12,9% в европейских странах и достигает 45-48% в странах Африки. Риск зависит от качества медицинского наблюдения и лечения матери во время беременности, состояния здоровья матери и стадии ВИЧ-инфекции.

Кроме того, существует явный риск заражения при кормлении грудью. Вирус обнаружен в молозиве и грудном молоке ВИЧ-инфицированных женщин. Поэтому ВИЧ-инфекция является противопоказанием для кормления грудью.

·         От больных медицинскому персоналу и наоборот.

Риск заражения при ранении острыми предметами, загрязненными кровью ВИЧ-инфицированных, составляет около 0,3%. Риск при попадании на слизистую и поврежденную кожу инфицированной крови еще ниже.

Риск передачи ВИЧ от инфицированного медицинского работника пациенту теоретически сложно себе представить. Однако в 1990 году в США было опубликовано сообщение о заражении 5 пациентов от ВИЧ-инфицированного стоматолога, однако механизм заражения так и остался загадкой. Последующие наблюдения за больными, которые лечились у ВИЧ-инфицированных хирургов, гинекологов, акушеров, стоматологов, не выявили ни одного факта заражения.

Как нельзя заразиться ВИЧ-инфекцией:

Если в Вашем окружении есть ВИЧ-инфицированный человек, необходимо помнить, что нельзя заразится ВИЧ при:

·         Кашле и чихании.

·         Рукопожатии.

·         Объятиях и поцелуях.

·         Употреблении общей еды или напитков.

·         В бассейнах, банях, саунах.

В слюне и других биологических жидкостях содержится слишком малое количество вируса, которое не способно привести к инфицированию. Риск заражения имеет место, если биологические жидкости (слюна, пот, слезы, моча, кал) содержат кровь.

Симптомы ВИЧ:

Острая лихорадочная фаза

Острая лихорадочная фаза появляется примерно через 3-6 недель после заражения. Она имеет место не у всех больных – примерно у 50-70%. У остальных после инкубационного периода сразу наступает бессимптомная фаза.

Проявления острой лихорадочной фазы неспецифичны:

·         Лихорадка: повышение температуры, чаще субфебрилитет, т.е. не выше 37,5ºС.

·         Боли в горле.

·         Увеличение лимфоузлов: появления болезненных припухлостей на шее, подмышками, в паху.

·         Головная боль, боль в глазах.

·         Боли в мышцах и суставах.

·          

·          

·          

·          

·         Сонливость, недомогание, потеря аппетита, похудание.

·         Тошнота, рвота, понос.

·          

·          

·          

·          

·          

·         Кожные изменения: сыпь на коже, язвы на коже и слизистых.

·         Может развиваться также серозный менингит – поражение оболочек головного мозга, что проявляется головной болью, светобоязнью.

Острая фаза продолжается от одной до нескольких недель. У большинства больных вслед за ней следует бессимптомная фаза. Однако примерно у 10% больных наблюдается молниеносное течение ВИЧ-инфекции с резким ухудшением состояния.

Бессимптомная фаза ВИЧ-инфекции

Продолжительность бессимптомной фазы колеблется в широких пределах – у половины ВИЧ-инфицированных она составляет 10 лет. Длительность зависит от скорости размножения вируса.

Во время бессимптомной фазы прогрессивно снижается число лимфоцитов CD 4, падение их уровня ниже 200/мкл свидетельствует о наличии СПИДа.

Бессимптомная фаза может не иметь никаких клинических проявлений.

У некоторых больных имеется лимфаденопатия – т.е. увеличение всех групп лимфоузлов.

Когда следует заподозрить ВИЧ-инфекцию:

·         Лихорадка неясного генеза более 1 недели.

·         Увеличение различных групп лимфоузлов: шейных, подмышечных, паховых – без видимой причны (отсутствии воспалительных заболеваний), особенно если лимфаденопатия не проходит в течение нескольких недель.

·         Понос в течение нескольких недель.

·         Появление признаков кандидоза (молочницы) полости рта у взрослого человека.

·         Обширная или нетипичная локализация герпетических высыпаний.

·         Резкое снижение массы тела независимо от каких-либо причин.

ВИЧ и СПИД опасен для жизни!

СТОП ВИЧ/СПИД!

Качканарский Территориальный отдел Управления Роспотребнадзора по Свердловской области напоминает родителям, отправляющих своих детей на отдых, а также руководителям учреждений, связанных с перевозкой детей, что основные санитарно-эпидемиологические требования к перевозке организованных групп детей железнодорожным транспортом регламентированы СП 2.5.3157-14 «Санитарно-эпидемиологические требования к перевозке железнодорожным транспортом организованных групп детей», требования к перевозке организованных групп детей автомобильным  транспортом регламентированы Постановлением № 1177 от 17.12.2013г «Об утверждении правил организованной перевозки группы детей автобусами»

Первым делом организаторы поездок организованных групп детей должны направить в органы Роспотребнадзора информацию о планируемых сроках отправки и количестве детей не менее чем за 3 суток до отправления организованных групп детей. Организованные группы детей должны сопровождаться взрослыми из расчета 1 сопровождающий на 8-12 детей.

Питание детей должно быть организовано так, чтобы интервал между приёмами пищи составлял не более 4 часов в дневное время суток. При нахождении в пути свыше суток должно быть организовано полноценное горячее питание (супы, гарниры, мясные или рыбные блюда) в вагонах-ресторанах пассажирских поездов или по месту размещения детей. При нахождении в пути следования менее суток организация питания детей осуществляется с учетом примерного перечня продуктов питания в соответствии с приложением 2 СП 2.5.3157-14.

В пути следования и при доставке от вокзала до мест назначения и обратно, а также при нахождении групп детей на вокзале дети должны быть обеспечены бутилированной питьевой водой.

При нахождении в пути следования больше 12 часов группу детей численностью более 30 человек сопровождает квалифицированный медицинский работник (врач). У каждого ребенка, входящего в состав организованной группы детей, должна быть медицинская справка об отсутствии контакта с инфекционными больными, оформленная в период формирования группы не более чем за 3 дня до начала поездки. Посадка в пассажирский поезд больных детей не допускается.

В целях предупреждения пищевых отравлений необходимо исключить употребление детьми скоропортящихся продуктов питания, а также приобретение продуктов во время стоянок.

Следует отметить, что ежегодно в Свердловской области регистрируются 1-2 случая нарушения требований санитарного законодательства по перевозке организованных групп детей (не направляется уведомление о перевозке группы детей, не организуется горячее питания при нахождении в пути более суток).

К организаторам поездок, нарушившим требования к перевозке организованных групп детей, применяются административные меры в виде штрафов.

Зачем отмечать день болезни ВИЧ/СПИДа, который унес миллионы жизней? Мы же не празднуем день рака, день оспы.

СПИД — синдром приобретенного иммунодефицита вызванный ВИЧ был выявлен врачами только в 1981 году. Хотя ВИЧ уже в 1910 году успешно делал свою черную работу среди негров и обезьян в центральной Африке. Почему так долго понадобилось времени, чтобы понять, что ВИЧ так опасен для человечества? И что такого в нём особенно, что столько внимания к этому СПИДу?

История СПИДа показывает нам человека как частицу жизни на Земле, то как люди понимают, что такое болезнь, что это состояние, которое вызывает боль в организме человека и как общество реагирует, когда заболевают очень много людей.

На протяжении долгого времени ВИЧ не покидал Африку поражая африканцев и шимпанзе. Болезнь было не так просто идентифицировать, т.к. она имеет очень долгий скрытый инкубационный период, т.е. с момента заражения до СПИДа могут пройти несколько десятилетий без всяких видимых признаков.

Как всё начиналось:

Первыми кто заподозрил возникновение новой болезни были врачи, которые оказывали медицинскую помощь мужчинам-гомосексуалам из гей-сообществ крупных городов США, особенно Лос-Анджелеса, Сан-Франциско и Нью-Йорка. Внимание этих врачей обратило то, что совершенно здоровые молодые люди начинали болеть пневмонией, которой болели очень больные люди, например перенесшие трансплантацию органов (т.к. им вводили препараты подавляющие иммунитет, чтобы прижились органы). Другие молодые люди болели раком (саркома Капоши), которым болели только пожилые люди из Средиземноморского региона. Когда этих необычных случаев стало очень много, врачи 5 июня 1981 года опубликовали статью в журнале «Еженедельный отчет о заболеваемости и смертности» Американского центра по борьбе с заболеваниями (CDC), которую прочитали врачи США и всего мира. И тогда уже остальные врачи на основании представленных проявлений, симптомов стали ставить диагноз «СПИД».

В начале 1980-х годов медицинские исследователи работали круглосуточно, чтобы определить причину СПИДа и разработать тест для выявления ВИЧ-инфицированных среди гей-сообществ в Соединенных Штатах и в других странах. В 1982 году Ларри Крамер и его друзья в Нью-Йорке основали кризисный центр помощи геям, Бобби Кэмпбелл с больным СПИДом в Сан-Франциско начали группу поддержки людей с саркомой Капоши, одного из оппортунистических видов рака, развивающихся при СПИДе.

Вскоре подобные группы активистов сформировались по всему миру. Их деятельность варьировалась от поддержки больных на политическом уровне, чтобы заставить правительство финансировать исследования в области СПИДа и программы по уходу за пациентами до личной поддержки ВИЧ-инфицированных. Одной из самых высокопрофессиональных политических групп активистов является Коалиция по борьбе со СПИДом (ACT-UP), в ходе которой было организовано много уличных акций, чтобы привлечь внимание к проблемам больных СПИДом. Например, такие мероприятия, как «День без искусства», привлекли внимание к художникам, которые погибли от СПИДа.

 Красная ленточка - символ борьбы с ВИЧ/СПИДом.            

В 1991 году организация под названием «Визуальный СПИД» в Нью-Йорке создала простой визуальный символ, который позволил людям проявить свою поддержку в борьбе со СПИДом: красная ленточка. Красный цвет был выбран из-за его «связи с кровью и страстью — не только гнев, но и любовь …». Символ представляет собой полоску ленты длиной 15 см, свернутую сверху в перевернутую V-образную форму и прикрепленные к одежде с надписью «ВИЧ и СПИД». Красная ленточка быстро стала признанным на международном уровне как символ борьбы со СПИДом. Она также стал образцом стиля, за которой последовали ленты разных цветов, которые представляют собой символы других болезней, например черная — меланомы, розовая — рака груди, белая — рак костей и т.п.

Эта тема отражает то, как мы увеличиваем наше влияние на переход эпидемий из зоны кризиса в зону контроля над ней. В нем также подчеркивается историческая возможность ускорить прогресс в деле ликвидации эпидемии ВИЧ/СПИДа как угрозы здоровья населения Земли. Мы находимся на грани исторического события, когда мы сможем дать реальный отпор ВИЧ/СПИДу. Управление эпидемией заложило основу для предотвращения, устранения или искоренения этого заболевания, которое, как мы надеемся, будет возможно благодаря настоящим и будущим научным прорывам в области создания эффективной вакцины против ВИЧ и лечения СПИДа.

Право на здоровье является правом каждого человека на осуществление наивысшего достижимого уровня физического и психического здоровья, закрепленное в 1966 году Международным пакетом об экономических, социальных и культурных правах.

Он включает в себя право каждого, включая людей, живущих с ВИЧ и затронутых ВИЧ (теперь так правильно говорить), на профилактику и лечение болезни, принятие решения относительно собственного здоровья и лечения с уважением к личности, достоинству и без дискриминации. Все люди, независимо от того, кто они или где они проживают, имеют право на здоровье, которое также зависит от санитарных условий жилища, полноценной пищи, здоровых условий труда и соблюдения законных прав. За право на здоровье нужно бороться всеми силами. Без условий для обеспечения доступа к правосудию, права на чистую окружающую среду, права на свободу от насилия, мы не можем реализовать наше право на здоровье. Уничтожение СПИДа как угрозы для общественного здоровья возможно только в том случае, если эти права будут соблюдаться во всем мире, это обязательное условие для обеспечения качества и доступности медицинской помощи.

Сегодня есть несколько страниц социальных сетей, посвященных Всемирному дню борьбы со СПИДом, а также проводятся марши, гонки, велосипедные прогулки, фестивали и другие мероприятия для сбора денег и повышения информированности населения о ВИЧ/СПИДе.

Всемирный день борьбы со СПИДом является самой продолжительной инициативой в области информирования и профилактики заболеваний в своем роде в истории общественного здравоохранения.

В этот день хорошо поделится информацией с окружающими о ситуации по ВИЧ в России, путях передачи ВИЧ, риске заражения, профилактике, тестировании, вспомнить, кто умер от СПИДа, рассказать о своей постоянной готовности оказать помощь тем, кто уже живет с ВИЧ или в зоне повышенного риска заражения.

На сегодня свыше 42 млн людей, живущих в самых разных уголках мира, страдают от смертельно опасного вируса, вызывающего у человека дефицит иммунитета. Ежедневно около 15 тысяч людей попадают в категорию больных

День борьбы со СПИДом, 1 декабря, призван остановить эту страшную статистику и уменьшить темпы распространения эпидемии по миру.

       Территориальный отдел Управления  Роспотребнадзора по Свердловской области  в г. Качканар, г. Кушва, г.Красноуральск, г. Нижняя Тура  информирует  предпринимателей Кушвинского городского округа, что на предприятия торговли приходит неизвестная женщина и, представляясь сотрудником Роспотребнадзора, требует для проверки личные медицинские книжки сотрудников. При этом она предлагает условия, при которых можно избежать наложения штрафных санкций и озвучивает сумму сделки.

           Территориальный отдел Управления  Роспотребнадзора по Свердловской области  в г. Качканар, г. Кушва, г.Красноуральск, г. Нижняя Тура   официально заявляет, что данные факты свидетельствуют о мошеннических действиях.

     Должностные лица территориального отдела  Управления  Роспотребнадзора по Свердловской области  в г. Качканар, г. Кушва, г.Красноуральск, г. Нижняя Тура  проводят  проверку только во время исполнения служебных обязанностей, при предъявлении служебного удостоверения, копии распоряжения о проведении проверки

   Информация о данном факте направлена в полицию.

       Территориальный отдел Управления  Роспотребнадзора по Свердловской области  в г. Качканар, г. Кушва, г.Красноуральск, г. Нижняя Тура  просит предпринимателей быть бдительнее и не поддаваться на провокации.