Близорукость у детей является наиболее распространенным нарушением рефракции, т.е. переднезадняя ось глаза больше, чем должна быть в этом возрасте. Изображение предметов при близорукости у детей складывается не на сетчатку, что дало бы хорошее зрение, а перед сетчаткой и изображение получается расплывчатым. Прогрессирующая миопия возникает именно в детском возрасте.

До года миопия встречается у 4-6% детей, в дошкольном возрасте не превышает 2-3%. А вот по мере взросления ребенка частота возникновения миопии возрастает. В возрасте 11-13 лет миопия наблюдается у 14% детей, в 20 летнем возрасте и старше в 25% случаев. Ненормированные зрительные нагрузки, несоблюдение гигиены труда, в том числе неправильная посадка за столом и неумеренное пользование компьютером приводит к развитию близорукости.

Первым признаком близорукости у детей является ухудшение зрения вдаль. Вначале снижение зрения может быть временным, обратимым. Главное вовремя этот момент выявить и не дать ему перерасти в близорукость. Вот почему так важно регулярно проверять зрение у детей. Школьники с началом близорукости нередко жалуются на быстрое утомление глаз при зрительной работе на близком расстоянии и при чтении или письме приближают глаза к тексту, при рассматривании удаленных предметов нередко прищуривают глаза. К сожалению, избавиться от близорукости, до достижения 18 лет нельзя, но основные усилия должны быть направлены на коррекцию миопии (очки, контактные линзы) и на профилактику прогрессирования, которое включает различные методы:

-гимнастика для глаз (крепко зажмурьте глаза на 3-5 сек, а затем откройте на 3-5 секунд. Повторить 6-8 раз. Упражнение укрепляет мышцы век, улучшает кровообращение; поставьте большой палец руки на расстоянии 25-30 см от глаз, смотрите двумя глазами на конец пальца 3-5 сек., а затем снова смотрите двумя глазами, закройте другой глаз. Повторите 10 раз. Упражнение укрепляет мышцы глаз. Тремя пальцами каждой руки слегка нажмите на верхнее веко; через 1-2 сек. Уберите пальцы с век. Повторить 3-4 раза. Упражнение улучшает циркуляцию внутриглазной жидкости. Положите кончики пальцев на виски, слегка сжав их. 10 раз быстро и легко моргните. Закройте глаза и отдохните, сделав 2-3 глубоких вдоха. Повторите 3 раза. Упражнение снимает усталость глаз и т.д.);

-назначение медикаментозных препаратов, уменьшение спазма аккомодации;

-видеокомпьютерная коррекция зрения;

-укрепление функционального состояния организма;

-витаминотерапия;

- обнаружение и коррекция нарушений осанки.

- ношение очков или контактных линз по назначению врача.

Желаем здоровья Вам и вашим детям!

Вопросы содержания, благоустройства, санитарного состояния придомовой территории многоквартирных  домов всегда были и остаются актуальными.

       Что включает придомовая территория, кто отвечает за её содержание?

         Придомовой территорией  считается территория, вплотную прилегающая к многоквартирному дому. На ней располагаются: детские площадки, футбольные поля, хоккейные коробки, парковка для личных автомобилей, пешеходные дорожки, гаражи соседей, предметы благоустройства и озеленения местности и другое.

      По закону, участок земли рядом с многоквартирным домом является общей собственностью всех жильцов и владельцев торговых нежилых помещений и складов. Его площадь четко определена в документах кадастрового учета. Там же описаны все находящиеся на территории объекты.

      Таким образом, придомовая территория является, в равной доле, имуществом всех жильцов, а уборка и содержание оплачиваются за их счёт . Земельный участок, по документам, не отделим от самого дома, поэтому обслуживается и эксплуатируется совместно с ним.

      Если территория не оформлена в частную собственность, ее обустройство производится за счет муниципального бюджета.

        Что включает  содержание придомовой  территории?

        Итак, обязанности по содержанию придомовой территории многоквартирного жилого дома принадлежат управляющей компании, включают в себя: вывоз мусора; уборка мест общего доступа и дезинфекция; выделение специального места и оборудование контейнерной площадки; уход за газонами; обустройство зон для детского отдыха- горки, песочницы и т. д.; регулярная уборка территории в соответствии с сезоном года; спиливание  деревьев и скашивание травы. Дорогами внутри кварталов занимаются специализированные организации.

        Санитарное состояние и очистка придомовой территории.

          При озеленении придомовой территории жилых зданий расстояние от стен жилых домов до оси стволов деревьев с кроной диаметром до 5 м должно составлять не менее 5 м. Для деревьев большего размера расстояние должно быть более 5 м,для кустарников - 1,5 м. Высота кустарников не должна превышать нижнего края оконного проема помещений первого этажа.

          По внутри дворовым проездам придомовой территории не должно быть транзитного движения транспорта. К площадкам мусоросборников необходимо предусматривать подъезд для специального транспорта.

           На придомовых территориях запрещается производить мойку автомашин, слив топлива и масел,регулировать звуковые сигналы, тормоза и двигатели.

          Площадки перед подъездами домов, проездные и пешеходные дорожки должны иметь твердые покрытия. При устройстве твердых покрытий должна быть предусмотрена возможность свободного стока талых и ливневых вод.

           Уборка территории должна проводиться ежедневно, включая в теплое время года – полив территории, в зимнее время – антигололедные мероприятия : своевременное удаление снега и наледи, посыпание песком, антигололедными реагентами .

          Территория дворов жилых зданий должна быть освещена в вечернее время суток.

            Складировать отходы можно только в специально отведенных и оборудованных для этого местах (контейнеры для сбора мусора). Контейнеры и другие емкости, предназначенные для сбора бытовых отходов и мусора, должны вывозиться или опорожняться ежедневно.

            Для установки контейнеров должна быть оборудована специальная площадка с бетонным или асфальтовым покрытием, ограниченная бордюром и зелеными насаждениями(кустарниками) по периметру и имеющая подъездной путь для автотранспорта.

Профилактика заражения ВИЧ-инфекцией!

К сожалению, к настоящему времени не разработано эффективной вакцины против ВИЧ, хотя во многих странах сейчас проводятся тщательные исследования в этой области, на которые возлагают большие надежды.

Однако пока профилактика заражения ВИЧ сводится лишь к общим мерам профилактики:

·         Безопасный секс и постоянный, надежный половой партнер.

Использование презервативов помогает снизить риск заражения, однако даже при правильном использовании презерватива он никогда не защищает на 100%.

Если половые партнеры хотят быть уверенными в отсутствии риска заражения, они оба должны обследоваться на ВИЧ.

·         Отказ от употребления наркотиков. Если справится с пристрастием невозможно, необходимо использовать только одноразовые иглы и никогда не использовать общие иглы или шприцы

·         ВИЧ-инфицированные матери должны избегать кормления грудью.

Разработана медикаментозная профилактика при подозрении на заражение ВИЧ-инфекцией. Заключается она в приеме антиретровирусных препаратов, как и при лечении больных с ВИЧ, только в других дозировках. Курс профилактического лечения назначит врач СПИД центра на очном приеме.

Анализ на ВИЧ:

Ранняя диагностика ВИЧ крайне важна для успешного лечения и увеличения продолжительности жизни у таких больных.

В каких случаях следует сдать анализ на ВИЧ?

·         после полового контакта (вагинального, анального или орального) с новым партнером без презерватива (или в случае, если презерватив порвался).

·         после сексуального насилия.

·         если твой половой партнер вступал в половые контакты с кем-то еще.

·         если твой настоящий или прошлый половой партнер ВИЧ-инфицирован.

·         после использования одних и тех же игл или шприцев для введения наркотиков или других веществ, а также для татуировок и пирсинга.

·         после какого-либо контакта с кровью ВИЧ-инфицированного человека.

·         если твой партнер пользовался чужими иглами или подвергался какой-либо другой опасности инфицирования.

·         после обнаружения любой другой инфекции, передающейся половым путем.

Защити себя от ВИЧ/СПИДа.

У вас всего одна жизнь. Будьте здоровы!

1.       Что ждать Кушвинцам от волны надвигающего гриппа.

     Повышение эпидемических порогов на 25% и боле заболеваемости гриппом и ОРВИ, по прогнозам, специалистов ожидается в январе- феврале 2018 года.

2.      Чем характеризуется вирус гриппа, который ожидается в этом году.

          В текущем году по прогнозам Всемирной организации здравоохранения в эпидсезон  2017-2018 года в Северном полушарии будут циркулировать три штамма гриппа (·А/Michigan/45/2015 (H1N1) ·А/Hong Kong/4801/2014 (H3N2) ·В/Brisbane/60/2008 ), один из которых ранее не циркулировал широко, и иммунитет к которому у россиян не сформирован. Предположительно, он будет схож со свиным гриппом, но отличается своими антигенными свойствами. «Мичиган» специалисты относят к свиному гриппу, пандемия которого прошла в 2009 году, а также он свирепствовал в январе-апреле 2016 года. Вирус Мичиган чрезвычайно опасен своими тяжелыми осложнениями – в 2016 году скончалось более 100 человек по территории России, среди которых оказались дети и беременные женщины. В 2009 году на поднадзорных территориях Качканарского ТО было зарегистрировано от 30 до 50 тяжелых случаев заболеваний вызванные вирусом свиного гриппа, течение болезни у 3 человек закончилось летальным исходом.

          Вакцина этого года уже разработана с учетом прогноза циркуляции штаммов гриппа на территории Российской Федерации.

     Введение в организм вакцины не может вызвать заболевание, но путём выработки защитных антител стимулирует иммунную систему для борьбы с инфекцией. Эффективность вакцины от гриппа несравнимо выше всех неспецифических медицинских препаратов, которые можно принимать в течение зимних месяцев, например, иммуномодуляторов, витаминов, гомеопатических средств, средств «народной медицины» и так далее.

      Вакцинация рекомендуется всем группам населения, но особенно показана детям начиная с 6 месяцев, людям, страдающим хроническими заболеваниями, беременным женщинам, а также лицам из групп профессионального риска — медицинским работникам, учителям, студентам, работникам сферы обслуживания и транспорта.

       Вакцинация должна проводитьсядо начала роста заболеваемости, делать прививку можно только в медицинском учреждении специально обученным медицинским персоналом, при этом перед вакцинацией обязателен осмотр врача.

3.      Какие профилактические меры принимаются в предэпидемический период.

·         Основной мерой специфической профилактики гриппа является вакцинация.Оптимальным временем проведения прививок против гриппа является период с сентября по ноябрь.

·         Усилена готовность лечебных учреждений города к приему пациентов больных гриппом.

·         Создается запас лекарственных средств с лечебных организациях и аптечной сети.

·         Проводится разъяснительная работа с населением «О мерах профилактики гриппа и ОРВИ»

4.      Что делается для профилактики этих болезней в детских и учебных заведениях.

·         За счет Федерального бюджета закуплена вакцина против гриппа для детей начиная с 6 мес. возраста. Вакцинация проводится в детской поликлинике  ЦГБ так и в детских садах и школах.  

·         Проводится «утренний фильтр», по допуску детей в образовательное учреждение. Заболевших детей с признаками ОРВИ в детское учреждение не допускают.

·         Проводится разобщение детей: при отсутствии, по причине ОРВИ, 20% детей в группе, классе либо учреждении- класс, группа, учреждение закрываются на карантин на 7 дней.

·         Соблюдаются режимы проветривания и обеззараживания воздуха с применением ультрафиолетовых облучателей.

·         При возникновении групповой заболеваемости в ДДУ и школах, необходимо вводить режим дезинфекции помещений.

·         Все сотрудники образовательных учреждений должны быть привиты от гриппа.

·         Не привитые сотрудники в период подъема заболеваемости до работы с детьми не допускаются.

5.      Какие рекомендации можете дать для детей.

Для профилактики гриппа рекомендации одинаковые для детей и для взрослых:

·         Сделайте прививку против гриппа до начала эпидемического сезона.

·         Сократите время пребывания в местах массовых скоплений людей и общественном транспорте.

·         Пользуйтесь маской в местах скопления людей.

·         Ни в коем случае не отправляйте заболевших детей в детский сад, школу, на культурно-массовые мероприятия. При гриппе крайне важно соблюдать постельный режим, так как при заболевании увеличивается нагрузка на сердечно-сосудистую, иммунную и другие системы организма

·         Избегайте тесных контактов с людьми, которые имеют признаки заболевания, например, чихают или кашляют.

·         Регулярно тщательно мойте руки с мылом, особенно после улицы и общественного транспорта.

·         Промывайте полость носа, особенно после улицы и общественного транспорта

·         Регулярно проветривайте помещение, в котором находитесь.

·         Регулярно делайте влажную уборку в помещении, в котором находитесь.

·         Увлажняйте воздух в помещении, в котором находитесь.

·         Ешьте как можно больше продуктов, содержащих витамин С (клюква, брусника, лимон и др.).

·         Ешьте как можно больше блюд с добавлением чеснока и лука.

·         Самому пациенту при первых симптомах нужно остаться дома, чтобы не только не заразить окружающих, но и вовремя заняться лечением,для чего необходимо немедленно обратиться к врачу.

·         По рекомендации врача используйте препараты и средства, повышающие иммунитет.

·         В случае появления, заболевших гриппом в семье или рабочем коллективе — начинайте приём противовирусных препаратов с профилактической целью (по согласованию с врачом с учётом противопоказаний и согласно инструкции по применению препарата).

·         Ведите здоровый образ жизни, высыпайтесь, сбалансированно питайтесь и регулярно занимайтесь физкультурой.

6.      Как проявляются эти заболевания.

Обычно грипп начинается внезапно. Возбудители гриппа, вирусы типов А и В,          отличаются агрессивностью и исключительно высокой скоростью размножения, поэтому за считанные часы после заражения вирус приводит к глубоким поражениям слизистой оболочки дыхательных путей, открывая возможности для проникновения в неё бактерий.

Среди симптомов гриппа — жар, температура 37,5–39 °С, головная боль, боль в мышцах, суставах, озноб, усталость, кашель, насморк или заложенный нос, боль и першение в горле.

          Грипп можно перепутать с другими заболеваниями, поэтому чёткий диагноз должен поставить врач, он же назначает тактику лечения.

7.      Есть ли лекарства от гриппа, если человек был привит и если он удосужился сделать прививку.

·         Универсального лекарства от гриппа нет.

Препараты для лечения гриппа назначаются в зависимости от сопутствующих симптомов. Лечение может назначить только врач.  Отдельных лекарственных препаратов для привитых и не привитых не существует.

Самолечение при гриппе недопустимо, и именно врач должен поставить диагноз и   назначить необходимое лечение, соответствующее состоянию и возрасту пациента.

Для правильного лечения необходимо строго выполнять все рекомендации лечащего врача и своевременно принимать лекарства. Кроме этого, рекомендуется обильное питьё — это может быть горячий чай, клюквенный или брусничный морс, щелочные минеральные воды. Пить нужно чаще и как можно больше.

При температуре 38 — 39°С вызовите участкового врача на дом либо бригаду «скорой помощи».

При кашле и чихании больной должен прикрывать рот и нос платком или салфеткой.

Помещение, где находится больной, необходимо регулярно проветривать и как можно чаще проводить там влажную уборку, желательно с применением дезинфицирующих средств, действующих на вирусы.

Общение с заболевшим гриппом следует ограничить, а при уходе за ним использовать медицинскую маску или марлевую повязку.

8.       Последствия осложнений после гриппа.

 Большинство людей ошибочно полагают, что способны самостоятельно избавиться от болезни. Однако самолечение зачастую приводит к снятию симптомов, создавая ощущение выздоровления. Такие меры маскируют действие заболевания и создают благоприятные условия для развития бактериальных инфекций.

При гриппе обостряются имеющиеся хронические заболевания, кроме этого, грипп имеет обширный список возможных осложнений:

Лёгочные осложнения (пневмония, бронхит). Именно пневмония является причиной большинства смертельных исходов от гриппа.

Осложнения со стороны верхних дыхательных путей и ЛОР-органов (отит, синусит, ринит, трахеит).

Осложнения со стороны сердечно-сосудистой системы (миокардит, перикардит).

Осложнения со стороны нервной системы (менингит, менингоэнцефалит, энцефалит, невралгии, полирадикулоневриты).

 Осложнения со стороны мочеполовой системы  (пиелонефрит, цистит)

             Осложнения со стороны костно-мышечной системы ( миозит)

Чтобы избежать возможных осложнений, важно своевременно проводить профилактику гриппа и правильно лечить само заболевание.

Общеизвестно, что треть жизни человек проводит на рабочем месте в определённых условиях, часто характеризующихся сочетанием неблагоприятных физических, химических, биологических факторов, а также факторов трудового процесса, в той или иной степени влияющих на состояние его здоровья. К физическим факторам производственной среды относятся: аэрозоли преимущественно фиброгенного действия (пыль), шум, инфразвук, ультразвук, общая и локальная вибрация, неионизирующие излучения (электростатическое поле, постоянное магнитное поле, электрические и магнитные поля промышленной частоты (50 Герц), переменные электромагнитные поля, в том числе радиочастотного и оптического диапазонов (лазерное и ультрафиолетовое), ионизирующие излучения от природных и техногенных источников (мощность эквивалентной дозы внешнего гамма-излучения, эквивалентная равновесная объёмная активность изотопов радона), параметры микроклимата (температура, относительная влажность, скорость движения воздуха, инфракрасное излучение), электрически заряженные частицы воздуха (аэроионы), параметры световой среды (естественное и искусственное освещение рабочей поверхности). Химические факторы – это вещества и смеси химической природы, загрязняющие воздух рабочей зоны и кожные покровы работников. Биологические факторы – это микроорганизмы-продуценты, живые клетки и споры, содержащиеся в бактериальных препаратах, патогенные микроорганизмы - возбудители инфекционных заболеваний. К факторам трудового процесса относятся: тяжесть трудового процесса, обусловленная физической нагрузкой на опорно-двигательный аппарат и на функциональные системы организма работника, а также напряжённость трудового процесса, обусловленная сенсорной нагрузкой на центральную нервную систему и органы чувств.

    Ясно, что степень влияния на здоровье работника вредных факторов производственной среды требует объективной оценки. В основу такой оценки положен принцип нормирования предельно-допустимых величин вредных факторов, воздействующих на человека. С этой целью законодательством РФ установлены критерии безопасностивредных факторов: предельно-допустимые концентрации (ПДК) и предельно-допустимые уровни (ПДУ) на рабочих местах, которые при ежедневной (кроме выходных дней) работе в течение 8 часов или при другой продолжительности, но не более 41 часа в неделю, в течение всего рабочего стажа не могут вызвать заболеваний или отклонений в состоянии здоровья, обнаруживаемых современными методами исследований в процессе работы или в отдаленные сроки жизни настоящего и последующего поколений. ПДК и ПДУ, периодичность лабораторного и инструментального контроля вредных факторов производственной среды изложены в соответствующих санитарных нормах, правилах, гигиенических нормативах, обязательных к исполнению всеми хозяйствующими субъектами, организациями и учреждениями, независимо от их ведомственной принадлежности, организационно-правовых форм и форм собственности.                     

    В соответствии со ст.11 Федерального Закона № 52-ФЗ «О санитарно-эпидемиологическом благополучии населения» и п.1.5 санитарных правил СП 1.1.1058-01 «Организация и проведение производственного контроля за соблюдением санитарных правил и выполнением санитарно-противоэпидемических (профилактических) мероприятий», индивидуальные предприниматели и юридические лица обязаныосуществлять производственный контроль,в том числе посредством проведения лабораторных исследований и испытаний, за соблюдением санитарных правил и проведением санитарно-противоэпидемических (профилактических) мероприятий при выполнении работ и оказании услуг, а также при производстве, транспортировке, хранении и реализации продукции.

    За нарушение действующих санитарных правил и гигиенических нормативов, невыполнение санитарно-гигиенических и противоэпидемических мероприятий Кодексом РФ об административных правонарушениях предусмотрено взыскание в виде административного штрафа на должностных и юридических лиц или административное приостановление деятельности.

    Следует отметить, что проводимая раз в 5 лет специальная оценка условий труда не заменяети не отменяетпроизводственный лабораторный контроль факторов производственной среды. 

    В соответствии с п.2.5 СП 1.1.1058-01, номенклатура, объём и периодичность лабораторных исследований и испытаний определяются с учетом санитарно-эпидемиологической характеристики производства, наличия вредных производственных факторов, степени их влияния на здоровье человека и среду его обитания. Лабораторные исследования и испытания осуществляются юридическим лицом, индивидуальным предпринимателем самостоятельно, либо с привлечением лаборатории, аккредитованной в установленном порядке.  

     В качестве одной из таких лабораторий, в рамках осуществления производственного контроля, юридическими и физическими лицами может быть привлечен испытательный лабораторный центр Федерального бюджетного учреждения здравоохранения «Центр гигиены и эпидемиологии в Свердловской области в г.Качканар, г.Кушва, г.Красноуральск, г.НижняяТура», аккредитованный на проведение широкого спектра лабораторных и инструментальных исследований объектов и факторов среды обитания человека, в том числе и факторов производственной среды.

    Договорная деятельность Центра построена на принципах удобства и прозрачности получения услуг гражданами, юридическими лицами и индивидуальными предпринимателями.

    Практикуется индивидуальный подход к каждому заказчику, действует индивидуальная система скидок.

    Кроме того, согласно п.7 статьи12 Федерального закона № 426-ФЗ «О специальной оценке условий труда», результаты исследований, выполненных испытательным лабораторным центром, аккредитованным в установленном порядке, могут использоваться для специальной оценки условий труда.