Одним из немаловажных критериев в жизнедеятельности человека является комфортность среды его проживания, которая включает благоприятные температурные показатели в его доме в любое время года. Осенью, когда температура внешней среды начинает понижаться, для поддержания комфортного температурного режима на помощь приходит обогрев жилищ.

В связи с началом отопительного периода могут возникать вопросы какая температура воздуха должна быть в жилых зданиях и помещениях. Параметры микроклимата в жилых помещениях регламентируются СанПиН 2.1.2.2645-10 «Санитарно-эпидемиологические требования к условиям проживания в жилых зданиях и помещениях». Кроме того, отдельными санитарными правилами и нормативами показатели микроклимата нормируются в детских дошкольных, общеобразовательных учреждениях, лечебно-профилактических учреждениях, объектах социальной инфраструктуры, объектах социального обслуживания.

В соответствии с требованиями СанПиН 2.1.2.2645-10 системы отопления и вентиляции должны обеспечивать допустимые условия микроклимата и воздушной среды помещений, а также должны обеспечивать равномерное нагревание воздуха в помещениях в течение всего отопительного периода.

К нормируемым показателям микроклимата относятся температура, относительная влажность и скорость движения воздуха. Допустимая температура воздуха в холодный период года в жилых комнатах – 18-24 гр.С, относительная влажность - 60%.

При пониженных температурах возникает риск переохлаждения, что может привести к возникновению простудных заболеваний. Подобный процесс возможен зимой, когда температура в квартире из-за некачественного отопления падает ниже +17 градусов. В таком случае у проживающих усиливается теплоотдача организма, и возникает переохлаждение, что влечет за собой возникновение острых респираторных заболеваний и проблем с нервной системой. Особенно это опасно для маленьких детей. Поэтому нужно внимательно отнестись к тому, чтобы поддерживать в помещении установленные нормы температурного режима

Вместе с тем, повышенные температуры в жилых помещениях могут перевести к перегреву организма и высушиванию кожных и слизистых покровов, что также является крайне неблагоприятным для состояния организма и здоровья человека. Слишком жаркая атмосфера в помещении создает благоприятные условия для распространения различных бактерий, что может привести к возникновению инфекционных заболеваний. Кроме того, обезвоживание из-за слишком высоких показателей тепла приводит к сильному потоотделению, и человек теряет влагу. А это ведет к серьёзным нарушениям водно-электролитного баланса.

Нарушения температурного режима в жилых помещениях возможны по причине несоответствия параметров теплоносителя в системе теплоснабжения - батареях центрального отопления, либо Вы забыли подготовить свои окна к зиме.

Обеспечить нормативную температуру в жилых помещениях должна организация по оказанию жилищно-коммунальных услуг, управляющая компания и т. д. Поэтому, в случае выявления некачественного отопления необходимо уведомить эти организации и при необходимости составить акт, а в дальнейшем потребовать перерасчета за некачественно оказанные услуги.

Требования к безопасности обуви и кожгалантерейных изделий установлены Техническим регламентом Таможенного союза ТР ТС 017/2011 «О безопасности продукции легкой промышленности». Дополнительные требования к данным видам товаров, но для детей и подростков, определены Техническим регламентом Таможенного союза «О безопасности продукции, предназначенной для детей и подростков» ТР ТС 007/2011.

 Критерии оценки безопасность обуви и кожгалантерейных изделий:

• устойчивость окраски применяемых материалов к сухому и мокрому трению

• воздействие пота

• концентрация выделяющихся вредных веществ

• физико-механические свойства (масса, гибкость, прочность крепления деталей низа, деформация подноска и задника обуви и разрывная нагрузка узлов крепления ручек кожгалантерейных изделий).

В соответствии с Техническим регламентом Таможенного союза «О безопасности продукции, предназначенной для детей и подростков»  ТР ТС 007/2011 недопустима  подкладка из следующих материалов:

- из искусственных и (или) синтетических материалов в закрытой обуви всех половозрастных групп;

- из искусственных и (или) синтетических материалов в открытой обуви для детей ясельного возраста и малодетской обуви;

- из текстильных материалов с вложением химических волокон более 20% для детей ясельного возраста и малодетской обуви;

- из искусственного меха и байки в зимней обуви для детей ясельного возраста.

 В обуви не допускается вкладная стелька из следующих материалов:

- из искусственных и (или) синтетических материалов в обуви для детей ясельного возраста и малодетской обуви;

- из текстильных материалов с вложением химических волокон более 20% для детей ясельного возраста и малодетской обуви.

В обуви для детей ясельного возраста в качестве материала верха не допускается применять искусственные и (или) синтетические материалы, кроме летней и весенне-осенней обуви с подкладкой из натуральных материалов.

В обуви также не допускаетсяоткрытая пяточная часть для детей в возрасте до 3 лет; нефиксированная пяточная часть для детей в возрасте от 3 до 7 лет, кроме обуви, предназначенной для кратковременной носки.

Портфели и ранцыученические должны иметь детали и (или) фурнитуру со светоотражающими элементами на передних, боковых поверхностях и верхнем клапане и изготовляться из материалов контрастных цветов. Ранцы ученические для детей младшего школьного возраста должны быть снабжены формоустойчивой спинкой.

Одной из основных задач  родителей  является – подготовка ребенка к новому учебному году. Необходимо купить не только школьные принадлежности, но и выбрать главное  - школьную форму. Ребенок будет проводить в ней большую часть времени, а значит нужно уделить особое внимание при ее покупке. Совершая, покупку  Вы,  должны быть, уверены в том, что  Вашему ребенку будет комфортно в той вещи, которую вы ему купите.

Сегодня на рынке, представлено огромное разнообразие моделей  школьной формы, материала для ее пошива.

Приобретая школьную форму необходимо знать  обязательные требования. Для изготовления  одежды  могут быть использованы материалы из натуральных, искусственных или смешанных волокон. Предпочтение следует отдавать материалу  с наибольшим содержанием натуральных волокон.

Одежда должна  обладать:

- гигроскопичностью (способность поглощать влагу);

- устойчивостью окраски материала к  стирке, поту и трению;

- воздухопроницаемостью  (способность пропускать необходимое количество воздуха);

- швейные изделия  из текстильных материалов должны соответствовать требованиям биологической и химической безопасности;

- силуэт  костюма должен быть свободным, не сковывающим движения ребенка.

На всю реализуемую школьную форму должен быть сертификат соответствия.

Кроме того, необходимо обратить внимание на маркировку одежды.

Маркировка должна быть читаемой, проверяемой, достоверной и доступной для осмотра и идентификации. Информация должна быть представлена на русском языке.  Маркировка  наносится на изделие, этикетку, прикрепляемую к изделию или товарный ярлык, упаковку изделия или листок-вкладыш.

Маркировкадолжна содержать следующую информацию: 

- данные о стране, где изготовлена продукция,

- наименование и местонахождение изготовителя,

- наименование и вид изделия,

- дата изготовления,

- состав ткани (процентное содержание) натурального и химического сырья в материале,

- символы по уходу  за изделием и инструкции по особенностям ухода за изделием в процессе эксплуатации.

Школьная форма должна соответствовать деловому стилю ученика.

Среди мероприятий, направленных на укрепление здоровья и улучшение физического развития ребенка, немаловажным является соблюдение гигиенических требований к одежде. Одежда служит человеку для защиты от неблагоприятных воздействий внешней среды, предохраняет поверхность кожи от механических повреждений и загрязнений.
С помощью одежды вокруг тела создается искусственный пододёжный микроклимат, за счет этого одежда существенно снижает теплопотери организма, способствует сохранению постоянства температуры тела, облегчает терморегуляторную функцию кожи, обеспечивает процессы газообмена через кожные покровы.Основным гигиеническим  требованием   к детской одежде является ее безвредность для здоровья ребенка.

При выборе одежды для детей, особенно школьников, нужно обращать  особое внимание на качество материала.

Максимальный процент синтетический волокон в одежде для детей и подростков -  30 - 35% для блузок и рубашек, и 55% - для костюмов. Конечно, чем меньше этот процент, тем лучше, так как наличие синтетики хоть и продлит срок службы одежды, однако может отрицательно сказаться на здоровье ребенка. Например, синтетические волокна не дают коже дышать, в результате нарушается тепловой обмен и ребенок начинает потеть. Увеличение потливости может привести к переохлаждению, что чревато в дальнейшем возникновением простудных заболеваний.

Кроме того, большое количество синтетических волокон может привести к возникновению у детей аллергии. Причина проста: синтетика похожа на пылесос, притягивающий к себе не только частицы пыли, грязи, но и различные микроорганизмы, которые оказывают влияние на слизистые ребенка и могут стать причиной возникновения сыпи.

Однако не только физически может оказать негативное воздействие такая одежда. Дело в том, что синтетика еще способствует накоплению статистического электричества, которое может привести к возникновению дискомфортного состояния у детей. Электричество оказывает влияние на нервную систему ребенка, вызывая раздражение и быструю утомляемость.

Это полезно знать родителям:

1. Внимательно изучите маркировку одежды (ярлычок с данными производителя, составом ткани и рекомендациями по чистке и стирке изделия).
2. Обратите внимание на символы, обозначающие, каким должен быть уход за изделием. Например, если на нем указана химчистка - лучше отказаться от такой одежды для ребенка, химические вещества могут быть вредны для здоровья вашего ребенка.
3. Ткань, из которой шьется одежда для подростков, должна хотя бы наполовину состоять из шерсти, хлопка или вискозы, то есть натуральных материалов.

4. Перед выпуском в обращение на рынок детская одежда должна пройти оценку (подтверждение) соответствия  в форме декларирования соответствия или сертификации

Доказано, что недостаток этого элемента в организме человека может привести к тяжелым нарушениям деятельности органов и систем, особенно, если речь идет о детях или беременных женщинах. В организме взрослого человека  содержится примерно 12-20 мг йода, этот элемент входит в состав гормона щитовидной железы.  При дефиците йода появляются такие симптомы как частые головные боли, раздражительность, утомляемость, подавленное настроение, ухудшение памяти, шелушение кожи и др. При избытке данного микроэлемента наблюдается бессонница, учащенное сердцебиение, слабость, металлический привкус во рту.                                                                                 

    В природе йод в незначительных количествах встречается практически повсеместно. Концентрация йодида в морской воде составляет около 50-60 мкг/л, в воздухе - около 0,7 мкг/м³, в почве - от 50 до 9000 мкг/кг. Недостаток  йода наблюдается в  горных местностях, в том числе и у нас на Урале.  В высоких концентрациях йод содержится в морских водорослях, морской рыбе, морепродуктах. Содержание йода в других продуктах  ( молоко, яйцо, мясо, фрукты и овощи) зависит от региона происхождения, сезона, способа приготовления. Меньшее содержится  йода в тепличных растениях. Наибольшее содержание этого микроэлемента в бобовых, чесноке, свекле, томатах, картофеле, сельдерее, редисе, моркови, а также в крыжовнике, грушах, винограде, сливах, абрикосах, вишне, смородине.В соответствии с рекомендациями ВОЗ базовым средством для профилактики йоддефицитных состояний является йодированная соль. Существует два вида этого продукта: с добавлением йодида и йодата. Срок годности первого – 2 года, второго – 6 месяцев. При покупке йодированной соли нужно соблюдать простые правила. Обращайте внимание на срок годности. В просроченной соли йода уже нет. На упаковке должны быть указаны: дата выпуска, срок годности, содержание йода в мкг, форма добавленного йода (йодат или йодит), условия хранения и способ применения. Йодированная соль должна быть упакована в непрозрачный полиэтиленовый пакет или фольгу. Купленную соль храните в емкости с плотно закрывающейся крышкой. Под действием высоких температур йодные соединения разрушаются, поэтому лучше не использовать такую соль для приготовления  пищи с термической обработкой. При употреблении от 4 до 10 г йодированной соли в сутки взрослый человек получает необходимую дозу микроэлемента. Группам повышенного риска  развития недостаточности йода ( дети, беременные и кормящие женщины) показаны препараты содержащие йод, которые могут  быть рекомендованы лечащим врачом.