Блог ведет SV-GUM
Хочешь получить красивое накаченное тело, но не можешь выбрать удачное время и место?
Спорт-клуб SV-GYM ждет тебя по адресу Гвардейцев, 20.
Подробности по телефону 8-912-252-40-40.
Март 113
Февраль 80
Январь 91
Декабрь 91
Ноябрь 113
Октябрь 114
Сентябрь 115
Август 153
Июль 154
Июнь 139
Май 152
Апрель 170
Март 188
Февраль 204
Январь 194
Декабрь 139
Ноябрь 124
Октябрь 148
Сентябрь 145
Август 125
Июль 108
Июнь 70
Май 162
Апрель 158
Март 127
Февраль 58
Январь 70
Декабрь 83
Ноябрь 100
Октябрь 49
Сентябрь 53
Август 48
Июль 16
Четверг - маленькая пятница, но не причина расслабляться!
Ждем всех на самостоятельную тренировку с 9:00 до 22:00, по адресу Гвардейцев, 20
Доброе утро, спортсмены!
Никак не можешь взять себя в руки и начать заниматься своим телом? Мы думаем, СЕГОДНЯ - самый подходящий день для этого
Ждем вас с 9:00 до 22:00 по адресу Гвардейцев,20
Расписание на сегодня :
Тренировка с инструктором ТЗ: Дмитрием Потехиным 16:00 - 20:00
Тренировка с инструктором ТЗ: Александром Кисельниковым 21:00 - 22:00
ТАБАТА 20:00
Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес, подарочный сертифика, подарок
Доброе утро, друзья
Проведите воскресенье с пользой. Александр Кисельников вам в этом поможет
ТАБАТА 11:00
ТРЕНИРОВКА С ИНСТРУКТОРОМ 12:00 - 14:00
Ждем всех на самостоятельную тренировку с 9:00 до 22:00
Открыта запись на массаж после 13:00
Записываться в личные сообщения или по телефону 8-912-252-40-40
КОНКУРС
выиграй БЕЗЛИМИТНЫЙ АБОНЕМЕНТ за смайлик
УСЛОВИЯ КОНКУРСА:
В ИНСТАГРАМ:
Подписаться на нашу страницу SV-GYM
поставить лайк на последние три поста
отметить в комментариях друга (количество комментарий не ограничено, повторение друзей и отметка фейковых страниц не допускается)
добавить этот пост к себе в сторис и отметить нас @sv.gym
https://www.instagram.com/sv.gym/
В ВК
Добавить в друзья
Подписаться на группу https://vk.com/cvgym
сделать репост записи к себе на страницу
написать в комментариях любой смайл (количество комментариев не ограничено)
Ровно через месяц мы подведем итоги рандомным способом. Чем больше комментариев, тем больше шанс на победу
Не упусти возможность
ПОДРОБНОСТИ В ЛИЧНЫХ СООБЩЕНИЯХ ИЛИ ПО 8-912-252-40-40
Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес, розыгрыш, конкурс, абонемент
Доброе утро, спортсмены! Ждем сегодня на тренировку с 9.00-22.00
А так же у нас в расписании
Тренировка с инструктором: Дмитрий Потехин 16.00-22.00
ДЕТИ: Художественная гимнастика 18.00
ЗАПИСЬ по телефону 8-912-252-40-40, Гвардейцев 20
Пилатес — занятия, состоящие из бережных и плавных движений, растягивают, укрепляют мышцы, достигая согласованной деятельности всех отделов организма В отличие от других направлений, здесь задействуются не только крупные глобальные, но и более мелкие мышцы — локальные, которые, чаще всего, остаются бездействующими при стандартном наборе физических упражнений.
В данном виде фитнеса такие показатели, как скорость и интенсивность выполнения упражнений, не имеют значения. Главное —КАЧЕСТВО ИСПОЛНЕНИЯ, которое гарантирует отличный результат.
Система подходит для людей, имеющих абсолютно РАЗНУЮ СТЕПЕНЬ физической подготовки. Регулярные тренировки улучшают кровообращение, повышают гибкость тела, тонизируют вялые от сидячего образа жизни мышцы.
Важное ДОСТОИНСТВО программы – бережная работа с позвоночником, поэтому данный вид тренировки при остеохондрозе просто незаменим. Система разработана для того, чтобы улучшить все аспекты управления телом, помогая укрепить мышечный корсет, улучшить координацию и баланс движений.
запись в лс или по 8-912-252-40-40
РАСПИСАНИЕ 29.07 ждем с 9.00-22.00
ТАБАТА 11.00/20.00
ЙОГА 17.30
ПИЛАТЕС 18.30
Инструктор ТЗ: Кисельников Александр 12.00-14.00/ 21.00-22.00
Запись по телефону 8-912-252-40-40
Расписание на СЕГОДНЯ 30.07 МЯГКИЙ ФИТНЕС 20:00
ДЕТСКИЙ ФИТНЕС (ЛФК) 12:00
ФИЗИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА, СИЛОВЫЕ НАГРУЗКИ И РАСТЯЖКА 19:00
Запись по 8-912-252-40-40