Блог ведет SV-GUM
Хочешь получить красивое накаченное тело, но не можешь выбрать удачное время и место?
Спорт-клуб SV-GYM ждет тебя по адресу Гвардейцев, 20.
Подробности по телефону 8-912-252-40-40.
Март 113
Февраль 80
Январь 91
Декабрь 91
Ноябрь 113
Октябрь 114
Сентябрь 115
Август 153
Июль 154
Июнь 139
Май 152
Апрель 170
Март 188
Февраль 204
Январь 194
Декабрь 139
Ноябрь 124
Октябрь 148
Сентябрь 145
Август 125
Июль 108
Июнь 70
Май 162
Апрель 158
Март 127
Февраль 58
Январь 70
Декабрь 83
Ноябрь 100
Октябрь 49
Сентябрь 53
Август 48
Июль 16
Встречаем новый месяц ярко и позитивно Ставим перед собой цели и добиваймся их Ждем вас на тренировку с 9.00-22.00
РасписаниеВоскресенье
ТАБАТА 11.00 тренировка, которая сжигает жир
DanceFit 19.30 танцевальный фитнес
Тренировка с инструктором ТЗ: Кисельников Александр 12.00-14.00
8-912-252-40-40
Гвардейцев 20
Семейный фитнес в SV-GYM! Приобретайте семейные абонементы по АКЦИИ!
Гвардейцев 20
ДОРОГИЕ ДРУЗЬЯ! АКЦИЯ!
ТОЛЬКО В SV-GYM АКЦИЯ ДЛЯ НОВИЧКОВ И ТЕХ, КТО БОЛЬШЕ МЕСЯЦА НЕ ПОСЕЩАЛ НАШ СПОРТ - КЛУБ!
Если ты еще ни разу не посещал наш спорт-клуб, или не был у нас больше месяца, но хочешь узнать и попробовать все, то у тебя есть прекрасная возможность приобрести ВЫГОДНЫЙ АБОНЕМЕНТ ПО ПРИЕМЛЕМОЙ ЦЕНЕ!
В АБОНЕМЕНТ ВХОДИТ:
Безлимитное посещение ТЗ
Тренировка с инструктором
Классический массаж
Кедровая бочка
5 порций протеина
Джампинг/степ-аэробика
ВСЕГО ЗА 2000 рублей - 1 МЕСЯЦ (вместо 2800 рублей)
ВСЕГО ЗА 5400рублей - 3 МЕСЯЦА (вместо 8400 рублей)
8-912-252-40-40
Гвардейцев, 20
Уважаемые родители
Открыт набор группы на занятия по ДЕТСКОМУ ФИТНЕСУ (ЛФК)
Запись и консультация | 8-912-252-40-40
Гвардейцев, 20
Тэги: спорт-клуб SV-GY
УВАЖАЕМЫЕ РОДИТЕЛИ
НАБОР НОВОЙ ГРУППЫ НА ЗАНЯТИЯ ПО ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКЕ, СИЛОВЫМ НАГРУЗКАМ И РАСТЯЖКЕ!
Тэги: спорт-клуб,Кушва
ДОБРОЕ УТРО!
Желаем вам чудесного настроения и хорошего дня! Ждем на тренировку!
РАСПИСАНИЕ НА СЕГОДНЯ:
Пилатес - 18:40
Восточные танцы (ВЗР.) - 20:00
Тренировка с инструктором Дмитрием Потехиным: 17:00 - 20:00
ДЕТИ:
Художественная гимнастика - 18:00
Восточные танцы (ДЕТИ) - 19:00
Напоминаем, что идет набор детских групп:
Детский фитнес (ЛФК) - ПН., СР., ПТ. в 17:30
Физическая подготовка, силовые нагрузки и растяжка - ПН., ЧТ. в 19:00
Так же открыта запись на массаж и СПА-процедуры
Ждем вас каждый день с 9:00 до 22:00
Запись и консультация | 8-912-252-40-40
Гвардейцев, 20
Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес, тренер, инструктор, танцы, акции
Продолжаем радовать вас СКИДКАМИ! МИНУС 30%
Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес, СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ, ШЕЙКЕР, протеин
Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес, детский фитнес, дети, тренер
Посетить кедровую бочку после тренировки - вот оно райское наслаждение
Многие спортсмены, как прославленные чемпионы, так и любители, занимающиеся различными видами спорта, успешно используют кедровые бочки для того чтобы привести свой организм и мышцы в надлежащий тонус перед соревнованиями, а также для отдыха и восстановления
Интересным фактом является то, что для подготовки своего организма к одной из Олимпиад, всемирно известный российский фигурист Плющенко, специально приобрел для себя кедровую бочку. Также недавно прославленный биатлонист Дмитрий Ярошенко в интервью Советскому Спорту рассказал, что наша сборная по биатлону использует фитобочку как средство восстановления.
Вот что говорят о методе, люди, активно занимающихся спортом:
Ирина (фитнес-инструктор):
«Кедровая бочка, установленная в нашем центре популярна не только среди наших посетителей. Зачастую после тренировок, пользуюсь ей и я. Она помогает снять мышечные боли и хорошо расслабится. Мне кажется, что это незаменимая вещь для людей, которые профессионально занимаются каким-либо видом спорта».
Василий (мастер спорта по пауэрлифтингу):
« Я профессиональный спортсмен и очень давно искал способ восстановления после напряженных тренировок. Тренер подсказал мне, что для этого идеальна фитобочка. К тому же кедровая бочка благотворно влияет на весь организм, даря заряд бодрости. Я считаю, что она необходима при физических нагрузках, и теперь совершаю процедуру каждую неделю».
Ученые доказали, что регулярное использование бочек из кедра, эффективно убирает утомление в мышцах после спортивных нагрузок, укрепляет нервную систему, стимулирует иммунную систему, закаливает организм и благоприятно воздействует на работу сердца. Но самое главное, что многие массажисты и мануальные терапевты теперь включают сеансы в фитобочке в комплекс массажа или курса мануальной терапии, для исправления проблем позвоночника, восстановления суставов и связок после травм.
Стоимость посещения - 200р (20 минут)
Запись 8-912-252-40-40
Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес, спа, массаж, кедровая бочка
ДОРОГИЕ ДРУЗЬЯ! АКЦИЯ!
ТОЛЬКО В SV-GYM АКЦИЯ ДЛЯ НОВИЧКОВ И ТЕХ, КТО БОЛЬШЕ МЕСЯЦА НЕ ПОСЕЩАЛ НАШ СПОРТ - КЛУБ!
Если ты еще ни разу не посещал наш спорт-клуб, или не был у нас больше месяца, но хочешь узнать и попробовать все, то у тебя есть прекрасная возможность приобрести ВЫГОДНЫЙ АБОНЕМЕНТ ПО ПРИЕМЛЕМОЙ ЦЕНЕ!
В АБОНЕМЕНТ ВХОДИТ:
Безлимитное посещение ТЗ
Тренировка с инструктором
Классический массаж
Кедровая бочка
5 порций протеина
Джампинг/степ-аэробика
ВСЕГО ЗА 2000 рублей - 1 МЕСЯЦ (вместо 2800 рублей)
ВСЕГО ЗА 5400рублей - 3 МЕСЯЦА (вместо 8400 рублей)
8-912-252-40-40
Гвардейцев, 20
Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес, АКЦИЯ, СПА, ТРЕНЕР, абонемент
Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес, тренер, инструктор, танцы, акции
ДОБРОЕ УТРО!
Вот и пятница, впереди выходные. Желаем отлично провести время, зарядится положительной энергией и ощутить прилив сил
Ждем на тренировку!
Расписание на сегодня:
Пилатес - 18:40
Табата - 11:00 / 20:00
Тренировка с инструктором Александром Кисельниковым:
12:00 - 14:00 / 21:00 - 22:00
Дети:
Детский фитнес (ЛФК) - 17:30
Ждем вас каждый день с 9:00 до 22:00
Запись и консультация | 8-912-252-40-40
Гвардейцев, 20
SV-GYM ждет тебя на самостоятельные тренировки
Разовое посещение с клубной картой - ВСЕГО 150 РУБЛЕЙ
Абонемент на 8 занятий - 900 рублей
Абонемент на 12 занятий - 1200 рублей
БЕЗЛИМИТНЫЙ АБОНЕМЕНТ - 1500 РУБЛЕЙ
(ПРИ ПОКУПКЕ В КАЖДОМ СЛЕДУЮЩЕМ МЕСЯЦЕ БЕЗ ПЕРЕРЫВОВ - СУММА УМЕНЬШАЕТСЯ НА 100 РУБЛЕЙ)
Запись и консультация | 8-912-252-40-40
Гвардейцев, 20
ОТКРЫТА ЗАПИСЬ НА МАССАЖ/СПА-ПРОЦЕДУРЫ
СПА-процедуры:
Испанский плащ обёртывание + фито бочка
Обертывание с голубой глиной + фито бочка
Грязевое обертывание + фито бочка
Бондажное обертывание + фито бочка
Anti-Age (антивозраст) + фито бочка
Шоколадное обертывание (горячее) + фито бочка
Водорослевое обертывание + фито бочка
ФИТО БОЧКА:
Фито бочка 20 минут
Фито бочка + скраб + фито чай 50 мин
Массаж:
Баночный массаж 20 минут
Массаж 1 любая зона20 минут
Спортивный массаж 60 минут
Классический массаж 45 минут
Классический + грудная клетка 60 минут
Общий массаж 90 минут
Общий массаж 120 минут
Лимфодренажный массаж 90 минут
Лимфодренажный массаж 120 минут
Антицеллюлитный/структурирующий массаж
Бёдра 40 минут
Бёдра 60 минут
Бёдра 80 минут
Бока спины 40 минут
Живот 40 минут
Предплечье 60 минут
ДОБРОЕ УТРО!
У тебя много дел и совсем нет времени? ЗАТО ЕСТЬ ВЫХОДНЫЕ!
Вставай скорее, кушай кашу и бегом на тренировку!
ВЕДЬ ЕСЛИ НЕ ТЫ, ТО КТО?
Пять причин потратить 2 часа на тренировку в выходные:⠀ ⠀
⠀⠀ ⠀
В выходные ты можешь потренироваться на пару с другом или со своей второй половинкой. Это эффективнее (доказано) и веселее.⠀
⠀ ⠀
Не нужно думать, чем занять себя холодной осенью, выбирая в качестве альтернативы сидеть дома.⠀ ⠀
⠀ ⠀
У спортсменов до 60 лет результат тренировок может сохраняться до недели. Тренировки по выходным — лучше, чем совсем жить без тренировок.⠀ ⠀
⠀ ⠀
Начав субботу с динамичной активности, ты уже не захочешь «пролеживать» оставшееся время на диване, а проведешь это время активно.⠀ ⠀
⠀ ⠀
Выходные — это вопрос восприятия. Отдых — это вопрос подхода к тем или иным занятиям. Преврати мысль о тренировке как о работе над собой в награду, а не в обязанность.
Ждем вас в гости каждый день с 9:00 до 22:00
Запись и консультация | 8-912-252-40-40
ПРИГЛАШАЕМ ВАС НА КАРДИО - ТРЕНИРОВКИ
ЗАПИСЬ ОТКРЫТА с 9:00-22:00
Джампинг фитнес — это программа без ограничений по возрасту и полу. Прыжки на батуте – полезное занятие для фигуры и настроения.
Степ-аэробика — это низкоударная кардио-тренировка, в основе которой лежат простые хореографические движения на специальной возвышенности (степ-платформе).
Запись и консультация | 8-912-252-40-40
ПРИГЛАШАЕМ ВАС НА SPA обёртывание
Водорослевое обертывание – СПА-процедура, которая предназначена для уменьшения объемов проблемных участков тела. Водорослевое обертывание способно за короткий период подтянуть кожу тела, устранить целлюлит и уменьшить жировую прослойку в проблемных зонах (на бедрах, ягодицах и животе). Также данная процедура способна очистить весь организм от шлаков, токсинов и свободных радикалов.
Устраняет излишнюю жидкость в тканях;
Расщепляет подкожные жиры;
Укрепляет стенки сосудов;
Тонизирует кожу;
Увлажняет и питает кожный покров;
Восстанавливает рельеф и тургор кожного покрова;
Уменьшает проявления целлюлита;
Оказывает профилактику растяжек;
Устраняет отеки;
Является профилактикой варикозного расширения вен.
ИДЕТ В КОМПЛЕКСЕ С ФИТО БОЧКОЙ
Стоимость - 1300 рублей
Длительность - 1,5 часа
Процедуры проводятся мастером с медицинским образованием и опытом работы более 24 лет.
SV-GYM | 8-912-252-40-40 | Гвардейцев 20
Доброе утро! Желаем вам хорошего настроения и больших спортивных достижений Ждем на тренировку с 9.00-22.00
РАСПИСАНИЕВоскресенье
ТАБАТА 11.00
DanceFit 19.30
ДЖАМПИНГ/СТЕП-АЭРОБИКА с 14.00
Тренировка с инструктором ТЗ: Кисельников Александр 12.00-14.00
Запись и консультация по8-912-252-40-40
Гвардейцев 20
ФИЗИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА, СИЛОВЫЕ НАГРУЗКИ И РАСТЯЖКА
Приглашаем на занятия маленьких чемпионов
Программа занятий строится так, чтобы обеспечить гармоничное физическое развитие, укрепить здоровье и добиться улучшения показателей:
быстроты;
ловкости движений;
силы;
гибкости;
выносливости;
координации движений.
Занятия направленны на укрепление и растяжку всех групп мышц, улучшение состояния суставов и профилактику развития заболеваний опорно-двигательного аппарата, среди которых тот самый сколиоз, диагностируемый сегодня все чаще.
СМОТРИТЕ ВИДЕО чему научились ребята
РАСПИСАНИЕ
ПН/ЧТ 19.00
Стоимость разового посещения 150р
Запись и консультация по 8-912-252-40-40
Гвардейцев 20
Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес, дети, восточные танцы
"С ПОНЕДЕЛЬНИКА ИДУ НА ТРЕНИРОВКУ!" - ну что ж... Ждем вас завтра с 9.00-22.00 Исполняй мечты в SV-GYM
Расписаниепонедельник
ТАБАТА 11.00/21.00
Мягкий фитнес 20.00
Тренировка с инструктором ТЗ:
Кисельников Александр 12.00-14.00/ 20.00-21.00
ДЕТИ:
Детский фитнес (ЛФК) 17.30
Физическая подготовка, силовые нагрузки и растяжка 19.00
Запись и консультация по 8-912-252-40-40
Гвардейцев 20
Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес, табата, мягкий фитнес
Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес, мягкий фитнес, тренер,
Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес, спа, массаж, кедровая бочка
Вы большие молодцы! Тренировка прошла отличноЖдем завтра с 9.00-22.00
Расписаниевторник
Пилатес 18.40
Восточные танцы (взрослые) 20.00
ДЕТИ:
Художественная гимнастика 18.00
Восточные танцы 19.00
Запись 8-912-252-40-40
Гвардейцев 20
Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес, восточные танцы, дети, художественная гимнастика
ОБЁРТЫВАНИЕ SPA ANTI-AGE (АТИВОЗРАСТ)
ПОКАЗАНИЯМИ К ПРОЦЕДУРЕ ЯВЛЯЕТСЯ НЕОБХОДИМОСТЬ ПОВЫШЕНИЯ:
Эластичность;
Разглаживание кожи;
Выравнивание цвета кожи;
Стимуляция процессов регенерации;
Антиоксидантных процессов в коже.
ЭФФЕКТ ОТ ОБЕРТЫВАНИЯ ANTI-AGE:
Обертывание придает коже упругость;
Эластичность;
Активизирует микроциркуляцию;
Усиливает обменные процессы в клетках кожи;
Обладает очищающим, регенерирующим. питательным, противовоспалительным действиями;
Улучшает общее состояние кожи.
Именно у нас эта процедура идет в комплексе с кедровой бочкой
Длительность - 1,5 часа
Стоимость процедуры - 1000 рублей
Процедуры проводятся мастером с медицинским образованием и опытом работы более 24 лет.
Запись и консультация | 8-912-252-40-40
Тэги: спорт-клуб,Кушва
ДОРОГИЕ ДРУЗЬЯ! ТОЛЬКО ДЛЯ ВАС! АКЦИЯ!
ТОЛЬКО В SV-GYM АКЦИЯ ДЛЯ НОВИЧКОВ И ТЕХ, КТО БОЛЬШЕ МЕСЯЦА НЕ ПОСЕЩАЛ НАШ СПОРТ - КЛУБ!
Если ты еще ни разу не посещал наш спорт-клуб, или не был у нас больше месяца, но хочешь узнать и попробовать все, то у тебя есть прекрасная возможность приобрести ВЫГОДНЫЙ АБОНЕМЕНТ ПО ПРИЕМЛЕМОЙ ЦЕНЕ!
В АБОНЕМЕНТ ВХОДИТ:
Безлимитное посещение ТЗ
Тренировка с инструктором
Классический массаж
Кедровая бочка
5 порций протеина
Джампинг/степ-аэробика
ВСЕГО ЗА 2000 рублей - 1 МЕСЯЦ (вместо 2800 рублей)
ВСЕГО ЗА 5400рублей - 3 МЕСЯЦА (вместо 8400 рублей)
8-912-252-40-40
Гвардейцев, 20
ВНИМАНИЕ: ИДЕТ НАБОР В ГРУППЫ
ПРИГЛАШАЕМ НА ТАБАТА В 11:00/20:00
ПРИГЛАШАЕМ НА ЗАНЯТИЯ С ИНСТРУКТОРОМ
Александр Кисельников: 12:00-14:00 / 21:00 - 22:00
Потехин Дмитрий: 17:00 - 20:00
Табата —это система коротких интервальных тренировок с высокой интенсивностью нагрузки
SV-GYM | 8-912-252-40-40 | Гвардейцев 20
СЕГОДНЯ фитнес для души и телав 20..00
Необычные движения, основаны на синтезе танцев, йоги, тай-чи и гимнастики
Сидячий образ жизни является причиной многих серьезных заболеваний и нарушений в работе организма. Но современная реальность, в которой работа за компьютером является практически неизбежностью, не оставляет нам выбора.
Предлагаем вам отличный вариант тренировки! В мягком фитнесе специальный комплекс упражнений, которые помогут вам сохранить здоровье и повысить энергию.
Запись и консультация по8-912-252-40-40
Доброе утро! Желаем вам отличного настроения и больших спортивных достижений! Ждем на тренировку с 9.00-22.00
Расписание четверг
Мягкий фитнес 20.00
ДЕТИ:
Художественная гимнастика 18.00
Физическая подготовка, силовые нагрузки и растяжка 19.00
Запись по 8-912-252-40-40
Гвардейцев 20
НЕ БЫЛ В НАШЕМ СПОРТ - КЛУБЕ НИ РАЗУ ИЛИ ДАВНО НЕ ПОСЕЩАЛ
ТОГДА У ТЕБЯ ЕСТЬ КРУТАЯ ВОЗМОЖНОСТЬ!
Если ты еще ни разу не посещал наш спорт-клуб, или не был у нас больше месяца, но хочешь узнать и попробовать все, то у тебя есть прекрасная возможность приобрести ВЫГОДНЫЙ АБОНЕМЕНТ ПО ПРИЕМЛЕМОЙ ЦЕНЕ!
ВСЕГО ЗА 2000 рублей - 1 МЕСЯЦ (вместо 2800 рублей)
ВСЕГО ЗА 5400рублей - 3 МЕСЯЦА (вместо 8400 рублей)
8-912-252-40-40
Гвардейцев, 20
Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес, апельсинка
ДОБРОГО СУББОТНЕГО УТРА!
НАКОНЕЦ-ТО ВЫХОДНЫЕ! ПРОВЕДИ ИХ С ПОЛЬЗОЙ!
Скорее просыпайся, кушай вкусный завтрак и бегом в зал!
Приглашаем вас на массаж/СПА-процедуры
Открыта запись на ДЖАМПИНГ/СТЕП-АЭРОБИКУ с 9:00 до 22:00
DanceFit cегодня в 19:30 - танцевальный фитнес для тренировки сердца и сосудов, укрепления мышц и сжигания калорий.
Ждем вас ежедневно с 9:00 до 22:00
Запись и консультация | 8-912-252-40-40 |Гвардейцев, 20
Приглашаем вас на посещение кедровой бочки
Кедровые бочки — это уникальнейшее природное средство, исцеляющее от самых разных НЕДУГОВ.
Фитобочки из кедра представляют собой мини-сауны. Регулярные процедуры в кедровой фитобочке позволяют существенно укрепить организм, ПОВЫСИТЬ ИМУНИТЕТ и просто РАССЛАБИТЬСЯ.
20 МИНУТ - 250 РУБЛЕЙ
50 МИНУТ - 600 РУБЛЕЙ (+СКРАБ +ФИТО ЧАЙ В ПОДАРОК)
Запись по 8-912-252-40-40
Тэги: спорт-клуб,Кушва
Попробуйте процедуру ИНФРАКРАСНОЕ ОДЕЯЛО
Этот аппарат представляет собой подобие грелки, в результате которого ОБМЕННЫЕ ПРОЦЕССЫ НОРМАЛИЗУЮТСЯ, А ЛИМФАТИЧЕСКАЯ СИСТЕМА ВЫВОДИТ ИЗ ОРГАНИЗМА ВСЕ ТОКСИНЫ И ШЛАКИ.
ЦЕЛЛЮЛИТ ИСЧЕЗАЕТ
Вы сможете сжечь лишние калории, от 900 до 2400, за один раз
Подробности и запись по 8-912-252-40-40
Тэги: спорт-клуб,Кушва
Идет набор в группу
ПИЛАТЕС
Это серия упражнений для РАЗВИТИЯ МЫШЦ всего тела, улучшения осанки и координации
Мышцы становятся более ЭЛАСТИЧНЫМИ, повышается подвижность суставов и ГИБКОСТЬ ПОЗВОНОЧНИКА
РАЗОВОЕ ПОСЕЩЕНИЕ - 200 РУБЛЕЙ
ВТ. - 18:40
ПТ. - 18:40
Запись по 8-912-252-40-40
Наступают холода и что может быть лучше, чем провости это время в зале? Тем более на фоне заболеваемости важно поддерживать свой иммунитет, а тренировки этому способствуют!
В спорт-клубе SV-GYM вы можете посетить такие направления, как:
ГРУППОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ:
Пилатес
Мягкий фитнес
DanceFit
Табата
Восточные танцы
Тренировки с замечательными инструкторами
ГРУППОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ (ДЕТИ):
ЛФК
Художественная гимнастика
Физическая подготовка, силовые нагрузки и растяжка
Восточные танцы
САМОСТОЯТЕЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ:
Джампинг
Степ-аэробика
Тренировка в зале
Запись и консультация | 8-912-252-40-40
ДОБРОЕ УТРО, ДОРОГИЕ ДРУЗЬЯ!
Давайте проведем выходные с пользой?
МЕНЬШЕ ОТГОВОРОК - БОЛЬШЕ ТРЕНИРОВОК
Сегодня для вас:
DanceFit - 19:30
Табата - 11:00
Тренировка с Александром Кисельниковым 12:00 - 14:00
Спорт-клуб SV - GYM ждет ТЕБЯ каждый день с 9:00 до 22:00
Запись и консультация | 8-912-252-40-40
Доброе утро, желаем вам отличной недели Исполняем мечты в SV-GYM Ждем вас на тренировку с 9.00-22.00
Расписаниепонедельник
ТАБАТА 11.00/21.00
Мягкий фитнес 20.00
Тренировка с инструктором ТЗ:
Кисельников Александр 12.00-14.00/ 20.00-21.00
ДЕТИ:
Детский фитнес (ЛФК) 17.30
Физическая подготовка, силовые нагрузки и растяжка 19.00
Запись и консультация по 8-912-252-40-40
Гвардейцев 20
ТАБАТА - это высокоинтенсивный интервальный тренинг
Тренировки построены таким образом, что активируются абсолютно ВСЕ МЫЩЦЫ тела.
ЦЕЛЬ: качество тела, здоровая спина, тонус мыщц и упругая ровная кожа
Те, кому нужно сбросить лишний вес, обьязательно сбросят, если не будут пропускать тренировки
Интенсивные тренировки улучшают кровообращение, движение жидкостей в организме, питание тканей, сгорают жировые отложения и вместе с ними начинает пропадать целлюлит
УТРЕННЕЕ ВРЕМЯ: 11.00 ПН/СР/ПТ/ВС
ВЕЧЕРНЕЕ: ПН 21.00 СР/ПТ 20.00
ЗАПИСЬ 8-912-252-40-40
Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес, ТАБАТА, инструктор
ФИЗИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА, СИЛОВЫЕ НАГРУЗКИ И РАСТЯЖКА
Приглашаем на занятия маленьких чемпионов
Программа занятий строится так, чтобы обеспечить гармоничное физическое развитие, укрепить здоровье и добиться улучшения показателей:
быстроты;
ловкости движений;
силы;
гибкости;
выносливости;
координации движений.
Занятия направленны на укрепление и растяжку всех групп мышц, улучшение состояния суставов и профилактику развития заболеваний опорно-двигательного аппарата, среди которых тот самый сколиоз, диагностируемый сегодня все чаще.
СМОТРИТЕ ВИДЕО чему научились ребята
РАСПИСАНИЕ
ПН/ЧТ 19.00
Стоимость разового посещения 150р
Запись и консультация по 8-912-252-40-40
Гвардейцев 20
Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес, детский фитнес, дети
СЕГОДНЯ фитнес для души и телав 20..00
Необычные движения, основаны на синтезе танцев, йоги, тай-чи и гимнастики
Сидячий образ жизни является причиной многих серьезных заболеваний и нарушений в работе организма. Но современная реальность, в которой работа за компьютером является практически неизбежностью, не оставляет нам выбора.
Предлагаем вам отличный вариант тренировки! В мягком фитнесе специальный комплекс упражнений, которые помогут вам сохранить здоровье и повысить энергию.
Запись и консультация по8-912-252-40-40
Детский фитнес (ЛФК) идет НАБОР в группу
Польза детского фитнеса неоспорима Физические упражнения направлены на одновременную ПРОРАБОТКУ ВСЕХ МЫШЩ, что позволяет держать ТЕЛО В ТОНУСЕ. Это улучшает координацию движений и подвижность суставов, а также помогает сформировать мышечный корсет. Регулярные занятия способствуют ИСПРАВЛЕНИЮ ОСАНКИ.
Кроме физической составляющей фитнес благоприятно сказывается на ПСИХОЛОГИЧЕСКОМ И СОЦИАЛЬНОМ РАЗВИИ РЕБЕНКА. Во время занятий он развивает коммуникабельность, лидерскую активность и учится общаться с другими детьми. Здесь ребенок может найти настоящих друзей и единомышленников. Он учится взаимодействовать в коллективе. Тренировки улучшают САМОДИСЦИПЛИНУ и САМОКОНТРОЛЬ, развивают логическое и пространственное мышление. Кроме того, физические нагрузки способствуют хорошему сну.
Занятия проводит инструктор Киселева Татьяна Германовна30 ЛЕТ СПОРТИВНОГО ОПЫТА
Занятия проходят в ПН/СР/ПТ 17.30
Разовое посещение 150р.
Подробности и запись по 8-912-252-40-40
ДОРОГИЕ ДРУЗЬЯ! ТОЛЬКО ДЛЯ ВАС! АКЦИЯ!
ТОЛЬКО В SV-GYM АКЦИЯ ДЛЯ НОВИЧКОВ И ТЕХ, КТО БОЛЬШЕ МЕСЯЦА НЕ ПОСЕЩАЛ НАШ СПОРТ - КЛУБ!
Если ты еще ни разу не посещал наш спорт-клуб, или не был у нас больше месяца, но хочешь узнать и попробовать все, то у тебя есть прекрасная возможность приобрести ВЫГОДНЫЙ АБОНЕМЕНТ ПО ПРИЕМЛЕМОЙ ЦЕНЕ!
В АБОНЕМЕНТ ВХОДИТ:
Безлимитное посещение ТЗ
Тренировка с инструктором
Классический массаж
Кедровая бочка
5 порций протеина
Джампинг/степ-аэробика
ВСЕГО ЗА 2000 рублей - 1 МЕСЯЦ (вместо 2800 рублей)
ВСЕГО ЗА 5400рублей - 3 МЕСЯЦА (вместо 8400 рублей)
8-912-252-40-40
Гвардейцев, 20
Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес, АКЦИЯ, СПА, инструктор, абонемент
Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес, ИНСТРУКТОР, пилатес
Потехин Дмитрий - суперинструктор, который сделает тебе идеальную фигуру
Кардиотренировки, повышение выносливости
Эффективное жиросжигание
Растяжка
Силовые тренировки
Увеличесние мышечной массы
Здоровые суставы
СЕГОДНЯ 17.00-20.00! Скорее записывайся на тренировку!
8-912-252-40-40
Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес, ИНСТРУКТОР
Идет набор в группу
ПИЛАТЕС
Это серия упражнений для РАЗВИТИЯ МЫШЦ всего тела, улучшения осанки и координации
Мышцы становятся более ЭЛАСТИЧНЫМИ, повышается подвижность суставов и ГИБКОСТЬ ПОЗВОНОЧНИКА
РАЗОВОЕ ПОСЕЩЕНИЕ - 200 РУБЛЕЙ
ВТ. - 18:40
ПТ. - 18:40
Запись по 8-912-252-40-40
Художественная гимнастика
Дети в художественной гимнастике получают гармоничное физическое, эстетическое и эмоциональное развитие, учатся красоте, координации, гармонии. Так же как и в любом спорте не обходится без общефизических упражнений для развития детского организма
У нас открыта запись 8-912-252-40-40
Занятия проходят в ВТ/ЧТ 18.00
Стоимость разового посещения 150р
Абонемент на 8 занятий 1040 р
Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес, детский фитнес, дети
ВСЕМ ДОБРОГО УТРА!
НОВЫЙ ДЕНЬ! НОВЫЕ ЦЕЛИ! НОВЫЕ ВОЗМОЖНОСТИ И ДОСТИЖЕНИЯ!
Встаем, вкусно завтракаем и бегом на тренировку!
СЕГОДНЯ ДЛЯ ВАС:
Табата - 11:00 / 20:00
Тренировка с инструктором Александром Кисельниковым -
12:00 - 14:00 / 21:00 - 22:00
DanceFit - 19:30
Детский фитнес (ЛФК) - 17:30 (напоминаем, что идет новый набор в группу).
Ждем вас ежедневно с 9:00 до 22:00
Запись и консультация | 8-912-252-40-40
Гвардейцев, 20
ДОРОГИЕ ДРУЗЬЯ!!! Уже совсем скоро САМЫЙ НЕЖНЫЙ И ПРЕКРАСНЫЙ праздник в годуДЕНЬ МАТЕРИ
29 ноября отмечается самый нежный праздник, созданный, чтобы вспомнить о самом важном человеке, о маме, которая заслуживает внимания каждый день в году. В этот день принято собираться в кругу семьи, радовать мамочек вниманием и, конечно, каждый хочет сделать приятное своей маме в этот день!
НЕ ЗНАЕШЬ, ЧЕМ ПОРАДОВАТЬ СВОЮ МАМОЧКУ В ЭТОТ ДЕНЬ? Сломал голову и не можешь ничего придумать? ТОГДА ТЕБЕ К НАМ!
В нашем спорт - клубе ТЫ можешь приобрести подарочный сертификат для своей единственной и любимой мамочки!
А для тех, кто еще ни разу не был в нашем спорт-клубе, или давно не посещал - есть ПРЕКРАСНАЯ ВОЗМОЖНОСТЬ приобрести абонемент "НОВИЧОК" по приемлемой цене! ВАША МАМА БУДЕТ В ВОСТОРГЕ(подробности по телефону или в личном сообщении).
Режим работы спорт-клуба с 9:00 до 22:00
Консультация по | 8-912-252-40-40
Гвардейцев, 20
ДОРОГИЕ ДРУЗЬЯ! НЕ ЗАБЫВАЙТЕ ПРО КРУТУЮ АКЦИЮ!
ТОЛЬКО ДЛЯ ВАС В SV-GYM АКЦИЯ ДЛЯ НОВИЧКОВ И ТЕХ, КТО БОЛЬШЕ МЕСЯЦА НЕ ПОСЕЩАЛ НАШ СПОРТ - КЛУБ!
Если ты еще ни разу не посещал наш спорт-клуб, или не был у нас больше месяца, но хочешь узнать и попробовать все, то у тебя есть прекрасная возможность приобрести ВЫГОДНЫЙ АБОНЕМЕНТ ПО ПРИЕМЛЕМОЙ ЦЕНЕ!
В АБОНЕМЕНТ ВХОДИТ:
Безлимитное посещение ТЗ
Тренировка с инструктором
Классический массаж
Кедровая бочка
5 порций протеина
Джампинг/степ-аэробика
ВСЕГО ЗА 2000 рублей - 1 МЕСЯЦ (вместо 2800 рублей)
ВСЕГО ЗА 5400рублей - 3 МЕСЯЦА (вместо 8400 рублей)
8-912-252-40-40
Гвардейцев, 20
ОТКРЫТА ЗАПИСЬ НА МАССАЖ/СПА-ПРОЦЕДУРЫ
СПА-процедуры:
Испанский плащ обёртывание + фито бочка
Обертывание с голубой глиной + фито бочка
Грязевое обертывание + фито бочка
Бондажное обертывание + фито бочка
Anti-Age (антивозраст) + фито бочка
Шоколадное обертывание (горячее) + фито бочка
Водорослевое обертывание + фито бочка
ФИТО БОЧКА:
Фито бочка 20 минут (250 р.)
Фито бочка + скраб + фито чай 50 мин (600 р.)
Массаж:
Баночный массаж 20 минут (150 р.)
Массаж 1 любая зона20 минут (300 р.)
Спортивный массаж 60 минут (600 р.)
Классический массаж 45 минут (500 р.)
Классический + грудная клетка 60 минут (700 р.)
Общий массаж 90 минут (1 200 р.)
Общий массаж 120 минут (1 500 р.)
Лимфодренажный массаж 90 минут (1 200 р.)
Лимфодренажный массаж 120 минут (1 500 р.)
Антицеллюлитный/структурирующий массаж
Бёдра 40 минут (600 р.)
Бёдра 60 минут (700 р.)
Бёдра 80 минут (800 р.)
Бока спины 40 минут (600 р.)
Живот 40 минут (500 р.)
Предплечье 60 минут (600 р.)
Запись и консультация | 8-912-252-40-40
Гвардейцев, 20
ВСЕМ ДОБРОГО УТРА!
SV-GYM ЖЕЛАЕТ ВАМ ПРЕКРАСНОГО НАСТРОЕНИЯ И ЧУДЕСНОГО ДНЯ!
Сегодня для вас:
Мягкий фитнес - 20:00
Тренировка с инструктором Дмитрием Потехиным - 17:00 - 20:00
Дети:
Художественная гимнастика - 18:00
Физическая подготовка, силовые нагрузки и растяжка - 19:00
Ждем вас ежедневно с 9:00 до 22:00
Запись и консультация | 8-912-252-40-40
Гвардейцев, 20
ПРИГЛАШАЕМ ВАС НА КАРДИО - ТРЕНИРОВКИ
ЗАПИСЬ ОТКРЫТА с 9:00-22:00
Джампинг фитнес — это программа без ограничений по возрасту и полу. Прыжки на батуте – полезное занятие для фигуры и настроения.
Степ-аэробика — это низкоударная кардио-тренировка, в основе которой лежат простые хореографические движения на специальной возвышенности (степ-платформе).
Запись и консультация | 8-912-252-40-40
СЕГОДНЯ
ФИЗИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА, СИЛОВЫЕ НАГРУЗКИ И РАСТЯЖКА
Приглашаем на занятия маленьких чемпионов
Программа занятий строится так, чтобы обеспечить гармоничное физическое развитие, укрепить здоровье и добиться улучшения показателей:
быстроты;
ловкости движений;
силы;
гибкости;
выносливости;
координации движений.
Занятия направленны на укрепление и растяжку всех групп мышц, улучшение состояния суставов и профилактику развития заболеваний опорно-двигательного аппарата, среди которых тот самый сколиоз, диагностируемый сегодня все чаще.
РАСПИСАНИЕ
ПН/ЧТ 19.00
Стоимость разового посещения 150 рублей
Запись и консультация по 8-912-252-40-40
Гвардейцев 20
10 ПРОЦЕДУР МИОСТИМУЛЯЦИИ - 2500 РУБЛЕЙ
10 ПРОЦЕДУР ПРЕССОТЕРАПИИ - 2500 РУБЛЕЙ
Миостимуляция - представляет собой аппаратную процедуру, оказывающую воздействие микротоков малой частоты на мышцы тела. Токи подобного рода воспринимаются человеческим организмом как естественные импульсы, заставляющие мышцы тела сокращаться. Таким образом они получают интенсивную физическую нагрузку без каких-либо усилий со стороны человека.
Действие прессотерапии основано на подаче сжатого воздуха низкого и высокого давления через манжеты пневмокостюма. Воздействие сжатым воздухом осуществляется с перерывами, что означает полное контролирование процедуры. Прессотерапия осуществляет активный лимфодренаж, благотворно воздействует на обменные процессы, способствует выведению вредных веществ из организма.
Лимфа играет важную роль в процессах очищения организма от токсинов и шлаков, чужеродных тел и отвечает за защитные барьеры. Процедура положительно влияет на кровеносные и лимфатические сосуды, состояние мышц, дермы, подкожный жировой слой
Запись и консультация по 89122524040
Доброе утро! Желаем вам отличного настроения и больших спортивных достижений! Ждем вас на тренировку с 9.00-22.00
РасписаниеПятница
ТАБАТА 11.00/20.00
Пилатес 18.40
Тренировка с инструктором Кисельников Александр 12.00-14.00/ 21.00-22.00
ДЕТСКИЙ ФИТНЕС (ЛФК) 17.30
Запись по 8-912-252-40-40
Детский организм устроен так, что ему нужно намного больше движения, чем взрослым. Поэтому постоянное сидение перед телевизором или компьютерными играми неминуемо влечет массу осложнений:
раздражительность плохой сон
ожирениеухудшение внимание концентрациичастые болезни
Это небольшая часть последствий, с которыми приходится сталкиваться занятым родителям, которые не занимаются своими чадами – те вынуждены проводить время за мультфильмами или играми на компьютере.
Как поступить, если нет времени долго гулять, играть в активные игры?
Приглашаем ваших деток на занятия детским фитнесом (ЛФК)
Улучшение работы всех систем организма – мышечной, нервной, сердечно-сосудистой, дыхательной, опорно-двигательной.
Повышение настроения. Выплеск напряжения и негативных эмоций в движении – это поможет легче перенести периоды возрастных кризисов.
Общение, развитие коммуникативных навыков.
Дисциплина. Тот, кто занимается в спортивной секции, более собран, т.к. работа с инструктором развивает это качество.
Память. Любая физкультура требует концентрации внимания: нужно запоминать движения, их последовательность, учиться правильно дышать. Человек развивается не только физически, но и умственно.
Сила и выносливость
Запись по телефону 8-912-252-40-40
Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес, пилатес, растяжка, здоровая спина
Выходные - это отличный шанс уделить время своему здоровью! Приходите вместе всей семьей, вместе с друзьями
Завтра тренировка с инструктором ТЗ: Потехин Дмитрий 14.00-16.00
Открыта запись на джампинг/степ-аэробика в любое время
Записывайтесь на массаж или СПА-процедуры! релакс выходные
Запись по 8-912-252-40-40
Шоколадное SPA Обертывание - горячее/холодное
Сладкая, счастливая и красивая Бархатная кожа
Полный релакс. Благодаря шоколаду мозг провоцирует активный синтез серотонина и дофамина — так называемых “гормонов счастья”.
Нейробиологи утверждают, что они превосходно борются со стрессом и усталостью.
Кофеин в составе плитки проникает сквозь дерму в глубокие и более глубокие ткани, что мгновенно дает прилив сил и энергии.
Какао-бобы, из которых готовится шоколад, улучшают кровообращение в кожных покровах и убирают излишнюю отечность.
Обертывание шоколадом полезно тем, что в результате, с помощью лифтингового эффекта мы обретаем подтянутую и упругую кожу, а также хорошее самочувствие. Масла бобов также восстанавливают мембрану клетки, из-за чего исчезают даже едва заметные морщинки.
Антиоксиданты, содержащиеся в шоколаде, помогают бороться со свободными радикалами, которые ответственны за преждевременное старение кожи.
Такие витамины и микроэлементы, как железо, натрий, кальций, магний, провитамин А, витамины В1, В2, РР не только положительно сказываются на коже, но и в целом на состоянии организма. Они помогают укрепить иммунитет зимой и осенью, восполняют недостаток питательных веществ в крови.
Ученые из Центров по контролю и профилактике заболеваний в США доказали, что флавоноиды, содержащиеся в шоколаде, чае, вине, яблоках и винограде, уменьшают риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, а также снижают уровень холестерина и артериального давления.
Именно у нас это процедура идет в комплексе с Кедровой бочкой
Длительность процедуры 1,5 часа
Стоимость процедуры 1300 руб
SV-GYM | 8-912-252-40-40 | Гвардейцев 20
Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес, спа, массаж, кедровая бочка
ДОБРОЕ УТРО, ДОРОГИЕ ДРУЗЬЯ!
Давайте проведем выходные с пользой?
МЕНЬШЕ ОТГОВОРОК - БОЛЬШЕ ТРЕНИРОВОК
Сегодня для вас:
DanceFit - 19:30
Табата - 11:00
Тренировка с Александром Кисельниковым 12:00 - 14:00
Спорт-клуб SV - GYM ждет ТЕБЯ каждый день с 9:00 до 22:00
Запись и консультация | 8-912-252-40-40
ВНИМАНИЕ ВНИМАЕНИЕВНИМАНИЕ
ДОРОГИЕ ДРУЗЬЯ! ТОЛЬКО ДЛЯ ВАС! АКЦИЯ!
ТОЛЬКО В SV-GYM АКЦИЯ ДЛЯ НОВИЧКОВ И ТЕХ, КТО БОЛЬШЕ МЕСЯЦА НЕ ПОСЕЩАЛ НАШ СПОРТ - КЛУБ!
Если ты еще ни разу не посещал наш спорт-клуб, или не был у нас больше месяца, но хочешь узнать и попробовать все, то у тебя есть прекрасная возможность приобрести ВЫГОДНЫЙ АБОНЕМЕНТ ПО ПРИЕМЛЕМОЙ ЦЕНЕ!
В АБОНЕМЕНТ ВХОДИТ:
Безлимитное посещение ТЗ
Тренировка с инструктором
Классический массаж
Кедровая бочка
5 порций протеина
Джампинг/степ-аэробика
ВСЕГО ЗА 2000 рублей - 1 МЕСЯЦ (вместо 2800 рублей)
ВСЕГО ЗА 5400рублей - 3 МЕСЯЦА (вместо 8400 рублей)
8-912-252-40-40
Гвардейцев, 20
ДОРОГИЕ ДРУЗЬЯ!!! Уже совсем скоро САМЫЙ НЕЖНЫЙ И ПРЕКРАСНЫЙ праздник в годуДЕНЬ МАТЕРИ
29 ноября отмечается самый нежный праздник, созданный, чтобы вспомнить о самом важном человеке, о маме, которая заслуживает внимания каждый день в году. В этот день принято собираться в кругу семьи, радовать мамочек вниманием и, конечно, каждый хочет сделать приятное своей маме в этот день!
НЕ ЗНАЕШЬ, ЧЕМ ПОРАДОВАТЬ СВОЮ МАМОЧКУ В ЭТОТ ДЕНЬ? Сломал голову и не можешь ничего придумать? ТОГДА ТЕБЕ К НАМ!
В нашем спорт - клубе ТЫ можешь приобрести подарочный сертификат для своей единственной и любимой мамочки!
А для тех, кто еще ни разу не был в нашем спорт-клубе, или давно не посещал - есть ПРЕКРАСНАЯ ВОЗМОЖНОСТЬ приобрести абонемент "НОВИЧОК" по приемлемой цене! ВАША МАМА БУДЕТ В ВОСТОРГЕ(подробности по телефону или в личном сообщении).
Режим работы спорт-клуба с 9:00 до 22:00
Консультация по | 8-912-252-40-40
Гвардейцев, 20
Ваша спина периодически напоминает вам о себе болями и напряжением? Вы хотите двигаться легко и с удовольствием?
ПРИГЛАШАЕМ ВАС НА ЗАНЯТИЯ ПИЛАТЕСОМ
Пилатес включает в себя упражнения для всех частей тела, им могут заниматься люди любого возраста и пола с любым уровнем физической подготовки, вероятность травм сведена к минимуму.
ВТОРНИК И ПЯТНИЦА В 18:40!
Записывайтесь по 8-912-252-40-40
Гвардейцев, 20
До Нового года осталось не так много времени!
Пора придумывать подарки родным и близким!
Фитнес-подарок сам за себя говорит, что вы заботитесь о человеке, хотите, чтобы он был здоровым и красивым.
А влюбленные в спорт будут в восторге!!
Предлагаем вам подарочные сертификаты на любую суммуСчастливый обладатель клубной карты сможет сам выбрать то, что хочет, ведь в спорт-клубе SV-GYM много всего интересного:
Абонемент в тренажерный зал
Групповые тренировки
Занятия с инструкторами
СПА-процедуры
Массаж
Спортивное питание
Детские тренировки
Джампинг/степ-аэробика
Интересно?! Тогда скорее бронируй! Количество сертификатов ограничено.
Консультация 8-912-252-40-40
Гвардейцев, 20
МЯГКИЙ ФИТНЕС - здоровая спина и суставы
ПОНЕДЕЛЬНИК И ЧЕТВЕРГ В 20:00
Необычные движения, основаны на синтезе танцев, йоги, тай-чи и гимнастики
Сидячий образ жизни является причиной многих серьезных заболеваний и нарушений в работе организма. Но современная реальность, в которой работа за компьютером является практически неизбежностью, не оставляет нам выбора.
Предлагаем вам отличный вариант тренировки! В мягком фитнесе специальный комплекс упражнений, которые помогут вам сохранить здоровье и повысить энергию.
Стоимость занятия 200 рублей
Запись и консультация по8-912-252-40-40
Гвардейцев, 20
С НОВЫМ ПОНЕДЕЛЬНИКОМ!
Желаем хорошего начала недели и прекрасного рабочего настроения!
Ждем на тренировку!
Сегодня для вас:
Табата - 11:00 / 21:00
Тренировка с инструктором:
Кисельников Александр - 12:00 - 14:00 / 20:00 - 21:00
Дмитрий Потехин - 17:00 - 20:00
Мягкий фитнес - 20:00
ДЕТИ:
Детский фитнес (ЛФК) - 17:30
Физ. подготовка, силовые нагрузки и растяжка - 19:00
Открыта запись на массаж и СПА-процедуры
Запись и консультация по 8-912-252-40-40
Гвардейцев, 20
СЕГОДНЯ23.11
ФИЗИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА, СИЛОВЫЕ НАГРУЗКИ И РАСТЯЖКА
Приглашаем на занятия маленьких чемпионов
Программа занятий строится так, чтобы обеспечить гармоничное физическое развитие, укрепить здоровье и добиться улучшения показателей:
быстроты;
ловкости движений;
силы;
гибкости;
выносливости;
координации движений.
Занятия направленны на укрепление и растяжку всех групп мышц, улучшение состояния суставов и профилактику развития заболеваний опорно-двигательного аппарата, среди которых тот самый сколиоз, диагностируемый сегодня все чаще.
РАСПИСАНИЕ
ПН/ЧТ 19:00
Стоимость разового посещения 150 рублей
Запись и консультация по 8-912-252-40-40
Гвардейцев 20
Тэги: спорт-клуб,кушва, SV-GY
СЕГОДНЯМЯГКИЙ ФИТНЕС - здоровая спина и суставы
ПОНЕДЕЛЬНИК И ЧЕТВЕРГ В 20:00
Необычные движения, основаны на синтезе танцев, йоги, тай-чи и гимнастики
Сидячий образ жизни является причиной многих серьезных заболеваний и нарушений в работе организма. Но современная реальность, в которой работа за компьютером является практически неизбежностью, не оставляет нам выбора.
Предлагаем вам отличный вариант тренировки! В мягком фитнесе специальный комплекс упражнений, которые помогут вам сохранить здоровье и повысить энергию.
Стоимость занятия 200 рублей
Запись и консультация по8-912-252-40-40
Гвардейцев, 20
ХОЧЕШЬ ПОДТЯНУТОЕ И КРАСИВОЕ ТЕЛО? ТОГДА НУЖНО ДЕЙСТВОВАТЬ! Приходи на тренировку
Наши инструктора Дмитрий Потехин и Александр Кисельников расскажут и покажут, что нужно делать, чтобы добиться WOW - результата
Тебя ждет:
Постановка правильной техники упражнений;
Силовые тренировки;
Жиросжигающие тренировки;
Функциональный тренинг;
Рекомендации по питанию.
СЕГОДНЯ
12:00 - 16:00
17:00 - 20:00
20:00 - 21:00
Запись по 8-912-252-40-40
Гвардейцев 20
Доброе утро Желаем отличного настроения и больших спортивных достижений! Ждем на тренировку с 9.00-22.00
Расписание
Пилатес 18.40
ZUMBA 19.30
ДЕТИ:
Художественная гимнастика 18.00
Запись по 8-912-252-40-40
Гвардейцев 20
ZUMBAэто классное совмещение танца и спорта Если ты любишь танцевать и хочешь держать себя в форме, добро пожаловать на тренировки
Рады сообщить, что уже сегодняв спорт-клубе SV-GYMв 19.30 состоится занятие по данному направлению
ЗАПИСЬ по 8-912-252-40-40
Гвардейцев 20
10 ПРОЦЕДУР ПРЕССОТЕРАПИИ - 2500р
5 ПРОЦЕДУР ПРЕССОТЕРАПИИ 1500р
Разовая процедура прессотерапии 350р
Действие прессотерапии основано на подаче сжатого воздуха низкого и высокого давления через манжеты пневмокостюма. Воздействие сжатым воздухом осуществляется с перерывами, что означает полное контролирование процедуры. Прессотерапия осуществляет активный лимфодренаж, благотворно воздействует на обменные процессы, способствует выведению вредных веществ из организма.
Запись по 8-912-252-40-40
Гвардейцев 20
Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес, АКЦИЯ, СПА, МИОСТИМУЛЯЦИЯ, ПРЕССОТЕРАПИЯ
Уже совсем скоро САМЫЙ НЕЖНЫЙ И ПРЕКРАСНЫЙ праздник в годуДЕНЬ МАТЕРИ
НЕ ЗНАЕШЬ, ЧЕМ ПОРАДОВАТЬ СВОЮ МАМОЧКУ В ЭТОТ ДЕНЬ? Сломал голову и не можешь ничего придумать? ТОГДА ТЕБЕ К НАМ!
В нашем спорт - клубе ТЫ можешь приобрести подарочный сертификат для своей единственной и любимой мамочки!
А для тех, кто еще ни разу не был в нашем спорт-клубе, или давно не посещал - есть ПРЕКРАСНАЯ ВОЗМОЖНОСТЬ приобрести абонемент "НОВИЧОК" по приемлемой цене! ВАША МАМА БУДЕТ В ВОСТОРГЕ(подробности по телефону или в личном сообщении).
Режим работы спорт-клуба с 9:00 до 22:00
Консультация по | 8-912-252-40-40
Гвардейцев, 20
Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес, подарочный сертифика, подарок
Доброе утро! Желаем вам отличного настроения и больших спортивных достижений! Ждем вас на тренировку с 9.00-22.00
Расписание на сегодня:
DanceFit - 19:30
Тренировка с инструктором Дмитрием Потехиным 17:00 - 20:00
Детский фитнес (ЛФК) - 17:30
Открыта запись на массаж/СПА-процедуры
8-912-252-40-40
Гвардейцев 20
SV-GYM ждет тебя на самостоятельные тренировки
Разовое посещение с клубной картой - ВСЕГО 150 РУБЛЕЙ
Абонемент на 8 занятий - 900 рублей
Абонемент на 12 занятий - 1200 рублей
БЕЗЛИМИТНЫЙ АБОНЕМЕНТ - 1500 РУБЛЕЙ
(ПРИ ПОКУПКЕ В КАЖДОМ СЛЕДУЮЩЕМ МЕСЯЦЕ БЕЗ ПЕРЕРЫВОВ - СУММА УМЕНЬШАЕТСЯ НА 100 РУБЛЕЙ)
Запись и консультация | 8-912-252-40-40
Гвардейцев, 20
Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес, подарочный сертифика, подарок
ВСЕМ ДОБРОГО УТРА!
НОВЫЙ ДЕНЬ! НОВЫЕ ЦЕЛИ! НОВЫЕ ВОЗМОЖНОСТИ И ДОСТИЖЕНИЯ!
Встаем, вкусно завтракаем и бегом на тренировку!
Сегодня для вас:
Мягкий фитнес - 20:00
Восточные танцы (взр.) - 20:00
Дети:
Художественная гимнастика - 18:00
Физ. подготовка, силовые нагрузки и раастяжка - 19:00
Восточные танцы (дети) - 19:00
Ждем вас ежедневно с 9:00 до 22:00
Запись и консультация | 8-912-252-40-40
Гвардейцев, 20
СЕГОДНЯ ГРУППОВАЯ ТРЕНИРОВКА - ВОСТОЧНЫЕ ТАНЦЫ
ДЕТИ - 19:00
ВЗРОСЛЫЕ - 20:00
Интересный факт
В 2011 году Украинская танцовщица Вита Саакова смогла выполнять тряску бедрами в течение 3 часов, благодаря чему стала абсолютной рекордсменкой по восточному танцу и Книгу рекордов Гинесса.
Запись и консультация | 8-912-252-40-40
ДОБРОЕ УТРО, ЧЕМПИОНЫ!
Желаем вам удачной пятницы и прекрасного настроения!
Ждем на тренировку
Расписание на сегодня:
Пилатес - 18:40
Тренировка с инструктором Дмитрием Потехиным 17:00 - 20:00
Детский фитнес (ЛФК) - 17:30
Записывайтесь по 8-912-252-40-40
Гвардейцев, 20
Доброе утро! Вот и наступили долгожданные выходные, а это значит, что пора уделить время своему здоровью!
Ждем вас на тренировку с 9.00-22.00
Фитнес на батутах/ степ-аэробика СЕГОДНЯ В ЛЮБОЕ ВРЕМЯ
Массаж/СПА-процедуры 15.00/17.00/18.00
Запись по8-912-252-40-40
Открыта запись на ДЖАМПИНГ
Джампинг-фитнес на батутах – направление в спорте для тех, кто желает похудеть или укрепить общее состояние организма
БЕЗ ОГРАНИЧЕНИЙ ПО ВОЗРАСТУ И ПОЛУ
СТОИМОСТЬ - 100 РУБЛЕЙ
Запись по 8-912-252-40-40
Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес, спортпит, протеин, гейнер, витамины
Скорей приводи себя в форму
Программа АПЕЛЬСИНКА
В программу входит:
Посещение кедровой бочки
Антицеллюлитный массаж
Ароматный травяной чай
Продолжительность 60 минут
Курс из 5 процедур ВСЕГО ЗА 3 000 РУБ
Запись по телефону 8-912-252-40-40
Дорогие женщины! Милые мамы! От всего сердца поздравляем вас с праздником — Днем матери! Мама — это самое дорогое и светлое, что есть на свете Она всегда радуется успехом своих детей, поддерживает их в трудную минуту, всегда искренне переживает за каждый пройденный шаг. Нет человека ближе и роднее!
Кто для нас – самый верный советчик? На чьем родном плече мы можем поплакать, когда туго? Кто нас всегда простит и поймет? Кто нас примет в свой дом, что бы ни случилось? Это мама... Любовь матери и ребенка – особая любовь Пусть и бывают разлады, - но эта любовь всегда взаимна. С Днем матери!
Пусть ваши сердца согревают любовь и забота близких! Каждый день будет наполнен радостными и приятными событиями! Счастья, здоровья, благополучия, душевного спокойствия и любви! Мира и уюта вашему дому!
Спорт-клуб SV-GYM
Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес, праздник, день матери
Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес, подарочный сертифика, подарок
ДОБРОЕ УТРО!С НАЧАЛОМ НОВОЙ ТРУДОВОЙ НЕДЕЛИ!
SV-GYM желает всем прекрасного настроения и удачного дня!
Ждем на тренировку
Расписание на сегодня (30.11):
Мягкий фитнес - 20:00
Дети:
Детский фитнес (ЛФК) - 17:30
Физ.подготовка, силовые нагрузки и растяжка - 19:00
Открыта запись на массаж/Спа-процедуры
Ждем вас ежедневно с 9:00 до 22:00
8-912-252-40-40
Гвардейцев, 20