Спорт-клуб SV-GYM

Блог ведет SV-GUM

Хочешь получить красивое накаченное тело, но не можешь выбрать удачное время и место?
Спорт-клуб SV-GYM ждет тебя по адресу Гвардейцев, 20.
Подробности по телефону 8-912-252-40-40.

Рейтинг блога:
Что это такое?

Записи за Март 2021 г.

1 марта 2021, 09:56 0
Спорт-клуб SV-GYM

Доброе утро!
С первым днём весны, друзья! Начало нового месяца, начало новой недели, НАЧАЛО НОВЫХ ВОЗМОЖНОСТЕЙ И РЕЗУЛЬТАТОВ!

СЕГОДНЯ:
Мягкий фитнес - 20:00
Восточные танцы - 20:00

ТАБАТА - 13:00/21:00

ТРЕНИРОВКА С ИНСТРУКТОРОМ:
Дмитрий Потехин 17:00 - 20:00
Кисельников Александр 11:00-13:00/20:00-21:00

ДЕТИ:
Детский фитнес (ЛФК) - 17:30
Физическая подготовка, силовые нагрузки и растяжка - 19:00

SV-GYM ждет тебя на тренировку!
SV-GYM | 8-912-252-40-40 | Гвардейцев, 20

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

2 марта 2021, 09:15 0
Спорт-клуб SV-GYM

ДОБРОЕ УТРО!
SV-GYM желает вам отличного настроения и хорошего дня!
Ждем на тренировку!

Сегодня:
Пилатес - 18:40 (200)

Аэрострейчинг - 15:00
Аэройога - 19:30

HIIT - 14:00

ДЕТИ:
Художественная гимнастика - 19:30
Аэройога - 16:00

SV-GYM | 8-912-252-40-40 | Гвардейцев, 20

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

3 марта 2021, 14:34 0
Спорт-клуб SV-GYM

ОТКРЫТА ВАКАНСИЯ АДМИНИСТРАТОРА
Если ты активный, разносторонний, общительный человек, ТО ТЕБЕ ИМЕННО К НАМ!

Удобный график работы 2/2 с 9:00 до 22:00;
Стабильная заработная плата;
Приятная атмосфера;
Бесплатный фитнес;
Официальное трудоустройство.

Обязательные условия - стаж работы, умение пользоваться ИНСТАГРАМ, социальными сетями и Photoshop.

Резюме на почту SV72008@yandex.ru тел. 8-922-605-55-15

Анкету можно заполнить на стойке администратора
ул. ГВАРДЕЙЦЕВ, 20
тел.8-912-252-40-40

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

4 марта 2021, 09:21 0
Доброе утро и полезное времяпровождение с SV-GYM!

ДОБРОЕ УТРО!

Желаем вам прекрасного настроения и отличного дня!

Сегодня для вас:
Мягкий фитнес - 20:00
Восточные танцы - 20:00

Дети:
Художественная гимнастика - 19:30
Физическая подготовка, силовые нагрузки и растяжка - 19:00

Ждем на тренировку! До встречи в SV-GYM!

Запись и консультация по

8-912-252-40-40
Гвардейцев, 20

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

4 марта 2021, 13:18 0
Спорт-клуб SV-GYM

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

5 марта 2021, 10:11 0
Доброе утро и полезное времяпровождение с SV-GYM! C 9.00-22.00

Доброе утро, друзья! Пятница - это не повод отложить свою мечту до понедельника!

Ждем вас на тренировку с 9.00-22.00

Расписание

пятница

ТАБАТА 20.00

ПИЛАТЕС 18.40

Аэростретчинг 15.00

Аэройога 19.30

Аэройога (дети) 16.00

Тренировка с инструктором ТЗ:

Александр Кисельников 21.00-22.00

Дмитрий Потехин 17.00-20.00

Детский фитнес(ЛФК) 17.30

Запись и консультация по

8-912-252-40-40
Гвардейцев 20

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

5 марта 2021, 10:30 0
Аэройога - летаем в эластичных гамаках в спорт-клубе SV-GYM!

Полетаем? Необязательно становиться космонавтом, чтобы ощутить невесомость

АЭРОЙОГА (йога в эластичных гамаках) В СПОРТ-КЛУБЕ SV-GYM
Это новая методика, которая переносит практику классической йоги на расстояние метра от пола. Для этого используются эластичные гамаки, изготовленные из специального прочного полотна и надежно прикрепленные к потолку в форме качели

Йога в гамаках дарит уникальное состояние, которое достигается за счёт переноса тела в воздушное пространство, когда за счёт особых поз, на позвоночник и шейный отдел перестают воздействовать ежедневные нагрузки.

Аэройога — это наилучший способ решить вопрос с гибкостью, болевыми ощущениями в спине и шее, наладить подвижность суставов, максимально оздоровить свой организм, избавиться от нервного напряжения и почувствовать себя счастливым и свободным Это полное раскрепощение тела и сознания, свободный полет и перемещение в пространстве!

Стоимость 400р

Расписание
ВТ/ПТ/СБ 19.30
ВС 12.00

Запись по 8-912-252-40-40

Гвардейцев 20

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес, аэройога, йога, растяжка

5 марта 2021, 10:32 0
АЭРОСТРЕТЧИНГ В СПОРТ-КЛУБЕ SV-GYM!‼ идеальный шпагат - это легко!

Мечтаете об идеальном шпагате? или улучшить свою гибкость? Попробуйте аэростретчинг в спорт-клубе SV-GYM! Аэростретчинг - это растяжка в воздухе при помощи спортивных гамаков, за счет притяжения и давления собственного веса, эффект от тренировки не заставит себя ждать!
вы получите новые эмоции и ощущения! ну и конечно же - шпагат мечты и ровную красивую осанку

Эффект от регулярных тренировок впечатляет:
мышцы приобретают большую эластичность;
после занятий ощущается особая плавность, гибкость движений;
суставы становятся более устойчивыми к травмам;
преображается осанка.
аэростретчинг благотворно воздействует на сердечнососудистую систему и работу легких
нормализуется кровообращение и отток лимфы
ранее напряженные и скованные мышцы высвобождают огромное количество энергии;
тело становится подтянутым и рельефным, сжигаются даже самые стойкие жировые отложения;
данный вид стретчинга служит отличной профилактикой остеопороза;
занятия помогают наладить сон, успокоить нервную систему, избавиться от синдрома хронической усталости.

Стоимость:
разовое 250р
абонемент на 6 занятий 1200р
абонемент на 8 занятий 1600р

Расписание:
ВТ/ПТ 15.00
СБ, ВС 13.00
Инструктор: Яна Кучерова

Запись по8-912-252-40-40
Гвардейцев 20

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес, аэростретчинг

5 марта 2021, 10:32 0
ДЕТСКАЯ АЭРОЙОГА в спорт-клубе SV-GYM! НАБОР ГРУППЫ

И про малышей мы не забыли! НОВОЕ ДЕТСКОЕ НАПРАВЛЕНИЕ В СПОРТ-КЛУБЕ SV-GYM!

ДЕТСКАЯ АЭРОЙОГА

ЗАНЯТИЕ УЖЕ СЕГОДНЯ В 16.00

Дети – это огромный поток энергии, которую важно правильно направить

С помощью занятий по аэройоге детки смогут не только весело провести время, но и поддерживать свое здоровье и тело в тонусе, а главным образом, вытянуть и укрепить позвоночник

Аэройога очень нравится детям, ведь это необычные занятия с использованием гамака, где всегда присутствует чувство полёта. Это огромный спектр эмоций, новые ощущения

, совмещение полезного с приятным, развитие воображения, отдых и просто чудесное хобби!

Польза детской аэройоги:

развитие гибкости

профилактика сколиоза и гиподинамии

повышение уровня физ.выносливости

укрепление мышечного каркаса

снижение веса и др.

Если вы думаете, подходят ли занятия по воздушной йоге вашему ребёнку – то смело приходите и пробуйте!

Стоимость:
Разовое 250р
6 занятий -1200р
8 занятий -1600р

Записаться на аэройогу

8-912-252-40-40
Гвардейцев 20

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес, дети, растяжка, йога

5 марта 2021, 10:34 0
СОРЕВНОВАНИЯ "ФИТНЕС ЛЕДИ" в спорт-клубе SV-GYM в честь 8 марта!

8 МАРТА!!! Международный женский день!
Дорогие наши дамы, приглашаем вас в тренажерный зал на СОРЕВНОВАНИЯ "ФИТНЕС ЛЕДИ"!

ТЕБЯ ЖДЕТ ПРАЗДНИЧНАЯ АТМОСФЕРА, ЗАРЯД ЭНЕРГИИ НА ВЕСЬ ДЕНЬ И ОТЛИЧНОЕ НАСТРОЕНИЕ

Для участия в соревнованиях необходимо зарегистрироваться у администратора!

ПРИЗОВЫЕ МЕСТА:
1 МЕСТО - Безлимитный абонемент на 1 МЕС. + фито бочка;
2 МЕСТО - Безлимитный абонемент на 1 МЕС. + протеиновый коктейль;
3 МЕСТО - Безлимитный абонемент на 1 МЕС. + bcaa (коктейль).

8 МАРТА В 13:00

Регистрация участников на ресепшен, по телефону 8-912-252-40-40, в ватсап или Вконтакте

Допускаются девушки от 18 лет и старше.

Подробности по 8-912-252-40-40

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес, конкурс, соревнования

5 марта 2021, 12:02 0
АКЦИЯ в спорт-клубе SV-GYM для милых дам в честь 8 марта!

Для милых дам

АКЦИЯ В СПОРТ-КЛУБЕ SV-GYM

В честь праздника Международного женского дня 8 марта

БЕЗЛИМИТНЫЙ абонемент на 3 МЕСЯЦА всего за 3000р!

Порадуйте себя, подруг, мам, бабушек! Ведь приподнеся карту спорт-клуба в качестве подарка, вы дарите не просто абонемент в тренажерный зал, вы дарите молодость, здоровье, красоту, улыбки, хорошее настроение и удовольствие!

Акция действует: 6-8 марта (включительно)
Расцветайте вместе с весной и SV-GYM

8-912-252-40-40
Гвардейцев 20

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес, акция, абонементы

6 марта 2021, 09:22 0
Выходные в SV-GYM с пользой для здоровья! Ждем с 9.00-22.00

Доброе утро, друзья! Проведим свои выходные правильно! Ждем на тренировку с 9.00-22.00

Расписаниесуббота
Аэростретчинг 13.00
Аэройога(дети) 12.00

HIIT (высокоинтенсивный фитнес тренинг, инструктор - Яна Кучерова) 14.00

Запись и консультация по 8-912-252-40-40
Гвардейцев 20

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес, пилатес, растяжка, аэройога

6 марта 2021, 09:28 0
ДЕТСКАЯ АЭРОЙОГА в спорт-клубе SV-GYM! НАБОР ГРУППЫ

Аэройога для детей в спорт-клубе SV-GYM! набор группы

Детская йога в гамаке — это полезно и весело!
Польза от занятий:

Тренируется вестибулярный аппарат.

Силовые асаны, которые входят в программу, укрепляют мышцы и развивают тело.

Прогибы и наклоны, асаны на растяжение дадут ребенку красивую осанку и пластику.

Перевернутые асаны способствуют улучшению памяти, кровоснабжению головного мозга, помогают справиться с тревогой и депрессией.

Раскачивание в йога-гамаке, полет над землей, кувырки и лазание в гамаке дают ощущение веселья и счастья.

Заканчивается занятие погружением в шавасану. Медленное покачивание и мягкое расслабление дадут полноценный отдых ребенку. Шавасана приводит к уравновешиванию нервной системы, что особенно полезно после школьных нагрузок

Стоимость:
Разовое 250р
6 занятий -1200р
8 занятий -1600р

Расписание: ВТ 16.00, ПТ 16.00, СБ 12.00 (расписание уточняйте у администратора)
Записаться на аэройогу

8-912-252-40-40
Гвардейцев 20

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес, дети, растяжка, йога

6 марта 2021, 09:34 0
АЭРОСТРЕТЧИНГ В СПОРТ-КЛУБЕ SV-GYM!‼ идеальный шпагат - это легко!

Мечтаете об идеальном шпагате?

или улучшить свою гибкость? Попробуйте аэростретчинг в спорт-клубе SV-GYM! Аэростретчинг - это растяжка в воздухе при помощи спортивных гамаков, за счет притяжения и давления собственного веса, эффект от тренировки не заставит себя ждать!
вы получите новые эмоции и ощущения! ну и конечно же - шпагат мечты и ровную красивую осанку

Эффект от регулярных тренировок впечатляет:

мышцы приобретают большую эластичность;

после занятий ощущается особая плавность, гибкость движений;

суставы становятся более устойчивыми к травмам;

преображается осанка.

аэростретчинг благотворно воздействует на сердечнососудистую систему и работу легких

нормализуется кровообращение и отток лимфы

ранее напряженные и скованные мышцы высвобождают огромное количество энергии;

тело становится подтянутым и рельефным, сжигаются даже самые стойкие жировые отложения;

данный вид стретчинга служит отличной профилактикой остеопороза;

занятия помогают наладить сон, успокоить нервную систему, избавиться от синдрома хронической усталости.

Стоимость

:
разовое 250р
абонемент на 6 занятий 1200р
абонемент на 8 занятий 1600р

Расписание:
ВТ/ПТ 15.00
СБ, ВС 13.00
Инструктор: Яна Кучерова

Запись по

8-912-252-40-40
Гвардейцев 20

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес, пилатес, растяжка

6 марта 2021, 09:36 0
НОВОЕ НАПРАВЛЕНИЕ В СПОРТ-КЛУБЕ SV-GYM! HIIT ! Мышщы будут гореть!

Новое направление в спорт-клубе SV-GYMУЖЕ СЕГОДНЯ в 14.00
HIIT (или по-русски ВИИТ) — это высокоинтенсивный интервальный фитнес тренинг, в котором собраны различные виды нагрузок: силовая и аэробная, различные виды упражнений: прыжки, планка, бёрпи, упражнения с собственным весом/с гантелями, упражнения с фитнес-резинками, использование степа и др..

Данная тренировка подойдёт для любителей быстрых и эффективных тренировокбудем КАЧАТЬ ВСЕ! попу, ноги, руки, пресс, спину... и зафиксировать всё хорошей растяжкой не забудем

HIIT приводит к таким результатам:
Увеличение выносливости
Улучшение силовых показателей
Интенсивное сжигание подкожного жира
Увеличение естественной скорости обмена веществ после тренировки
Снятие стресса
Регуляция уровня сахара в крови

Стоимость 250р
инструктор: Яна Кучерова

запись по 8-912-252-40-40
Гвардейцев 20

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес,

6 марта 2021, 09:37 0
Для милых дам ! АКЦИЯ В СПОРТ-КЛУБЕ SV-GYM! Безлимит по супер цене!

Для милых дам АКЦИЯ В СПОРТ-КЛУБЕ SV-GYM В честь праздника Международного женского дня 8 марта
БЕЗЛИМИТНЫЙ абонемент на 3 МЕСЯЦА всего за 3000р!

Порадуйте себя, подруг, мам, бабушек! Ведь приподнеся карту спорт-клуба в качестве подарка, вы дарите не просто абонемент в тренажерный зал, вы дарите молодость, здоровье, красоту, улыбки, хорошее настроение и удовольствие!

Акция действует: 6-8 марта (включительно)
Расцветайте вместе с весной и SV-GYM

8-912-252-40-40
Гвардейцев 20

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес, АКЦИЯ, СПА

7 марта 2021, 09:40 0
Выходные в SV-GYM с пользой для здоровья! Ждем с 9.00-22.00

Доброе утро!

Выходные - это отличный шанс провести время с пользой для здоровья

а лучшее место для этого - спорт-клуб SV-GYM

Ждем на тренировку с 9.00-22.00

Расписание

воскресенье

ТАБАТА 13.00

Тренировка с инструктором ТЗ: Александр Кисельников 10.00-13.00

Открыта запись на ДЖАМПИНГ/СТЕП-АЭРОБИКУ! Стоимость всего 150 рублей (60 минут).
Приходите всей семьей, с друзьями, коллегами и проведите выходной с пользой для здоровья!

ЖДЕМ НА ТРЕНИРОВКУ!

Гвардейцев, 20

8-912-252-40-40

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

7 марта 2021, 14:24 0
СОРЕВНОВАНИЯ "ФИТНЕС ЛЕДИ" в спорт-клубе SV-GYM в честь 8 марта!

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

7 марта 2021, 14:25 0
БЕЗЛИМИТНЫЙ АБОНЕМЕНТ НА 3 МЕСЯЦА ВСЕГО ЗА 3000Р! АКЦИЯ В SV-GYM

Для милых дам

АКЦИЯ В СПОРТ-КЛУБЕ SV-GYM

В честь праздника Международного женского дня 8 марта

БЕЗЛИМИТНЫЙ абонемент на 3 МЕСЯЦА всего за 3000р!

Акция действует: 6-8 марта (включительно)
Расцветайте вместе с весной и SV-GYM

8-912-252-40-40
Гвардейцев 20

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес, АКЦИЯ, СПА

7 марта 2021, 14:26 0
Подарочные сертификаты SV-GYM для ваших милых дам! Подарки на 8 марта!

Не знаете, что подарить на 8 марта маме, подруге, жене или знакомым

В спорт-клубе вы можете приобрестиподарочные сертификаты на любую сумму и порадовать близких!

Приподнеся карту спорт-клуба в качестве подарка, вы дарите не просто абонемент в тренажерный зал, вы дарите молодость, здоровье, красоту, улыбки, хорошее настроение и удовольствие!

Обладательница сертификата сможет сама решить, что ей больше по душе:

Абонемент на самостоятельные посещения

Тренировки с инструктором

Групповые тренировки (табата, пилатес, мягкий фитнес, аэройога, аэростретчинг, восточные танцы, HIIT)

Массаж/кедровая бочка/СПА-процедуры

Спортивное питание (протеин, гейнер, витамины, креатин, аминокислоты, шейкеры, перчатки и т.д.)

*сертификат можно приобрести на любую сумму!
*а еще можно собрать классные подарочные боксы (например, шейкер+витамины, джем+паста+фиточай+моделирующий крем для тела, и др..)

8-912-252-40-40
Гвардейцев 20

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес, подарочный сертифика, подарок

7 марта 2021, 17:06 0
Подарочные сертификаты SV-GYM для ваших милых дам! Подарки на 8 марта!

Не знаете, что подарить на 8 марта маме, подруге, жене или знакомым
В спорт-клубе вы можете приобрестиподарочные сертификаты на любую сумму и порадовать близких!

Приподнеся карту спорт-клуба в качестве подарка, вы дарите не просто абонемент в тренажерный зал, вы дарите молодость, здоровье, красоту, улыбки, хорошее настроение и удовольствие!

Обладательница сертификата сможет сама решить, что ей больше по душе:
Абонемент на самостоятельные посещения
Тренировки с инструктором
Групповые тренировки (табата, пилатес, мягкий фитнес, аэройога, аэростретчинг, восточные танцы, HIIT)
Массаж/кедровая бочка/СПА-процедуры
Спортивное питание (протеин, гейнер, витамины, креатин, аминокислоты, шейкеры, перчатки и т.д.)

*сертификат можно приобрести на любую сумму!
*а еще можно собрать классные подарочные боксы (например, шейкер+витамины, джем+паста+фиточай+моделирующий крем для тела, и др..)
8-912-252-40-40
Гвардейцев 20

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес, подарочный сертифика, подарок

7 марта 2021, 17:07 0
БЕЗЛИМИТНЫЙ АБОНЕМЕНТ НА 3 МЕСЯЦА ВСЕГО ЗА 3000Р! АКЦИЯ В SV-GYM

Для милых дам

АКЦИЯ В СПОРТ-КЛУБЕ SV-GYM

В честь праздника Международного женского дня 8 марта

БЕЗЛИМИТНЫЙ абонемент на 3 МЕСЯЦА всего за 3000р!

Акция действует: 6-8 марта (включительно)
Расцветайте вместе с весной и SV-GYM

8-912-252-40-40
Гвардейцев 20

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес, АКЦИЯ, СПА

7 марта 2021, 17:08 0
СОРЕВНОВАНИЯ "ФИТНЕС ЛЕДИ" в спорт-клубе SV-GYM в честь 8 марта!

8 МАРТА!!!

Международный женский день!
Дорогие наши дамы, приглашаем вас в тренажерный зал на СОРЕВНОВАНИЯ "ФИТНЕС ЛЕДИ"!

ТЕБЯ ЖДЕТ ПРАЗДНИЧНАЯ АТМОСФЕРА, ЗАРЯД ЭНЕРГИИ НА ВЕСЬ ДЕНЬ И ОТЛИЧНОЕ НАСТРОЕНИЕ

Для участия в соревнованиях необходимо зарегистрироваться у администратора!

ПРИЗОВЫЕ МЕСТА:

1 МЕСТО - Безлимитный абонемент на 1 МЕС. + фито бочка;

2 МЕСТО - Безлимитный абонемент на 1 МЕС. + протеиновый коктейль;

3 МЕСТО - Безлимитный абонемент на 1 МЕС. + bcaa (коктейль).

8 МАРТА В 13:00

Регистрация участников на ресепшен, по телефону 8-912-252-40-40, в ватсап или Вконтакте

Допускаются девушки от 18 лет и старше.

Подробности по

8-912-252-40-40

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

7 марта 2021, 17:09 0
ДЕТСКАЯ АЭРОЙОГА в спорт-клубе SV-GYM! НАБОР ГРУППЫ

Аэройога для детей в спорт-клубе SV-GYM! набор группы

Детская йога в гамаке — это полезно и весело!
Польза от занятий:
Тренируется вестибулярный аппарат.
Силовые асаны, которые входят в программу, укрепляют мышцы и развивают тело.
Прогибы и наклоны, асаны на растяжение дадут ребенку красивую осанку и пластику.
Перевернутые асаны способствуют улучшению памяти, кровоснабжению головного мозга, помогают справиться с тревогой и депрессией.
Раскачивание в йога-гамаке, полет над землей, кувырки и лазание в гамаке дают ощущение веселья и счастья.
Заканчивается занятие погружением в шавасану. Медленное покачивание и мягкое расслабление дадут полноценный отдых ребенку. Шавасана приводит к уравновешиванию нервной системы, что особенно полезно после школьных нагрузок

Стоимость:
Разовое 250р
6 занятий -1200р
8 занятий -1600р

Расписание: ВТ 16.00, ПТ 16.00, ВС 13.00 (расписание уточняйте у администратора)
Записаться на аэройогу8-912-252-40-40
Гвардейцев 20

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

7 марта 2021, 17:10 0
Аэройога - летаем в эластичных гамаках в спорт-клубе SV-GYM!

Полетаем? Необязательно становиться космонавтом, чтобы ощутить невесомость

АЭРОЙОГА (йога в эластичных гамаках) В СПОРТ-КЛУБЕ SV-GYM
Это новая методика, которая переносит практику классической йоги на расстояние метра от пола. Для этого используются эластичные гамаки, изготовленные из специального прочного полотна и надежно прикрепленные к потолку в форме качели

Йога в гамаках дарит уникальное состояние, которое достигается за счёт переноса тела в воздушное пространство, когда за счёт особых поз, на позвоночник и шейный отдел перестают воздействовать ежедневные нагрузки.

Аэройога — это наилучший способ решить вопрос с гибкостью, болевыми ощущениями в спине и шее, наладить подвижность суставов, максимально оздоровить свой организм, избавиться от нервного напряжения и почувствовать себя счастливым и свободным Это полное раскрепощение тела и сознания, свободный полет и перемещение в пространстве!

Стоимость 400р

Расписание
ВТ/ПТ/ 19.30
ВС 12.00

Запись по 8-912-252-40-40
Гвардейцев 20

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

9 марта 2021, 12:04 0
Спорт-клуб SV-GYM

ДОБРОЕ УТРО!
SV-GYM желаем вам прекрасного настроения и чудесного дня!
Ждем на тренировку!

РАСПИСАНИЕ НА СЕГОДНЯ:
Пилатес 18:40

Аэрострейчинг 15:00
Аэройога 19:30

HIIT (высокоинтенсивная тренировка) 14:00

Тренировка с инструктором Дмитрием Потехиным 17:00 - 20:00

ДЕТИ:
Художественная гимнастика 19:30
Аэройога 16:00

Запись и консультация 8-912-252-40-40
Гвардейцев, 20

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

10 марта 2021, 09:54 0
Спорт-клуб SV-GYM

ДОБРОЕ УТРО!
Желаем вам отличного настроения и больших спортивных достижений! Ждем на тренировку с 9:00 до 22:00

СЕГОДНЯ ДЛЯ ВАС:

Табата 10:00/20:00
Тренировка с инструктором Александром Кисельниковым
11:00-12:00/21:00-22:00

Детский фитнес (ЛФК) 17:30

SV-GYM | 8-912-252-40-40 | Гвардейцев, 20

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

11 марта 2021, 19:17 0
БОЛЬШОЙ ВЫБОР СПОРТИВНОГО ПИТАНИЯ В СПОРТ-КЛУБЕ SV-GYM!

СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ — это пищевые добавки для разных целей:

Набора мышечной массы;

Повышения выносливости;

Сжигания жира;

Защиты суставов.
Эти добавки делают из компонентов, которые мы каждый день получаем с пищей: белка, углеводов, аминокислот, витаминов и витаминоподобных веществ.

В спорт-клубе SV-GYM представлен большой ассортимент спортпита:

Протеин

Гейнер

Жиросжигатели

Витамины

Креатин

BCAA

Аргинин и много всего другого!

Так же батончики, пасты, напитки, шейкеры, спортивные перчатки

Гвардейцев, 20

8-912-252-40-40

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

12 марта 2021, 09:15 0
Доброе утро и полезное времяпровождение с SV-GYM! C 9.00-22.00

Доброе утро, друзья! Пятница - это не повод отложить свою мечту до понедельника!

Ждем вас на тренировку с 9.00-22.00

Расписание

пятница

ТАБАТА 10.00/20.00

ПИЛАТЕС 18.40

Аэростретчинг 15.00

Аэройога 19.30

Аэройога (дети) 16.00

Тренировка с инструктором ТЗ:

Александр Кисельников 11.00-14.00/21.00-22.00

Детский фитнес(ЛФК) 17.30

Запись и консультация по

8-912-252-40-40
Гвардейцев 20

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

12 марта 2021, 09:16 0
ДЕТСКАЯ АЭРОЙОГА в спорт-клубе SV-GYM! НАБОР ГРУППЫ

Аэройога для детей в спорт-клубе SV-GYM

набор группы

Детская йога в гамаке — это полезно и весело!
Польза от занятий:

Тренируется вестибулярный аппарат.

Силовые асаны, которые входят в программу, укрепляют мышцы и развивают тело.

Прогибы и наклоны, асаны на растяжение дадут ребенку красивую осанку и пластику.

Раскачивание в йога-гамаке, полет над землей, кувырки и лазание в гамаке дают ощущение веселья и счастья.

Стоимость:
Разовое 250 руб.
6 занятий -1200 руб.
8 занятий -1600 руб.

Расписание:
ВТ. - 16:00
ПТ. - 16:00
СБ - 12:00
(расписание уточняйте у администратора)

Записаться на аэройогу

8-912-252-40-40
Гвардейцев 20

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес, дети, растяжка, йога

12 марта 2021, 09:18 0
Аэройога - летаем в эластичных гамаках в спорт-клубе SV-GYM!

Полетаем? Необязательно становиться космонавтом, чтобы ощутить невесомость

сегодня в 19.30

АЭРОЙОГА (йога в эластичных гамаках) В СПОРТ-КЛУБЕ SV-GYM

Это новая методика, которая переносит практику классической йоги на расстояние метра от пола. Для этого используются эластичные гамаки, изготовленные из специального прочного полотна и надежно прикрепленные к потолку в форме качели

Йога в гамаках дарит уникальное состояние

, которое достигается за счёт переноса тела в воздушное пространство, когда за счёт особых поз, на позвоночник и шейный отдел перестают воздействовать ежедневные нагрузки.

Аэройога — это наилучший способ решить вопрос с гибкостью,

болевыми ощущениями в спине и шее,

наладить подвижность суставов,

максимально оздоровить свой организм,

избавиться от нервного напряжения и почувствовать себя счастливым и свободным

Это полное раскрепощение тела и сознания, свободный полет и перемещение в пространстве!

Стоимость 400р

Расписание

ВТ/ПТ/СБ 19.30
ВС 12.00

Запись по 8-912-252-40-40
Гвардейцев 20

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес, пилатес, растяжка, йога, аэройога

12 марта 2021, 09:20 0
АЭРОСТРЕТЧИНГ В СПОРТ-КЛУБЕ SV-GYM!‼ идеальный шпагат - это легко!

сегодня в 15.00! Мечтаете об идеальном шпагате?

Эффект от регулярных тренировок впечатляет:

мышцы приобретают большую эластичность;

после занятий ощущается особая плавность, гибкость движений;

суставы становятся более устойчивыми к травмам;

преображается осанка.

аэростретчинг благотворно воздействует на сердечнососудистую систему и работу легких

нормализуется кровообращение и отток лимфы

ранее напряженные и скованные мышцы высвобождают огромное количество энергии;

тело становится подтянутым и рельефным, сжигаются даже самые стойкие жировые отложения;

данный вид стретчинга служит отличной профилактикой остеопороза;

:
разовое 250р
абонемент на 6 занятий 1200р
абонемент на 8 занятий 1600р

Расписание:
ВТ/ПТ 15.00
ВС 14.00
Инструктор: Яна Кучерова

Запись по

8-912-252-40-40
Гвардейцев 20

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес, пилатес, растяжка, аэройога, аэростретчинг

12 марта 2021, 09:21 0
ТАБАТА - Эффективная жиросжигающая тренировка! ПРИГЛАШАЕМ НА ЗАНЯТИЯ

ПРИГЛАШАЕМ ВАС НА ЗАНЯТИЯТАБАТА

ТАБАТА - это высокоинтенсивная интервальная тренировка, цель которой выполнить максимальное количество движений за минимальное время.

Табата - мощный инструмент для жиросжигания и запуска метаболизма! Короткие интервалы между упражнениями позволяют повысить основной обмен веществ Именно он отвечает за сжигание калорий в состоянии покоя.

СЕГОДНЯ В 10.00/20.00 (запись предварительно)
НЕ ЛЕНИСЬ - ДЕЛАЙ СВОЮ ЖИЗНЬ ЛУЧШЕ

Стоимость разового посещения - 250 руб.

Абонементы на 1 мес.:
6 занятий - 1200 руб.
8 занятий - 1600 руб.
12 занятий - 2400 руб.

Инструктор: Александр Кисельников

Гвардейцев, 20
Запись и консультация по тел. 8-912-252-40-40

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес, ТАБАТА, инструктор

12 марта 2021, 18:29 0
ДЖАМПИНГ! ФИТНЕС НА БАТУТЕ - ЭФФЕКТИВНАЯ КАРДИОТРЕНИРОВКА

ПРИГЛАШАЕМ ВАС НА КАРДИО - ТРЕНИРОВКИ

Джампинг фитнес — это программа без ограничений по возрасту и полу. Прыжки на батуте – полезное занятие для фигуры и настроения.

Степ-аэробика — это низкоударная кардио-тренировка, в основе которой лежат простые хореографические движения на специальной возвышенности (степ-платформе).

Стоимость 150 руб.
Запись и консультация | 8-912-252-40-40
Гвардейцев, 20

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес, джампинг, фитнес на батутах, кардио

12 марта 2021, 18:31 0
СПОРТ - ЭТО МОДНО! Акция для подростков в спорт-клубе SV-GYM

СПОРТ - ЭТО МОДНО

БЕРИ ДРУЗЕЙ И БЕГОМ НА ТРЕНИРОВКУ

"ДРУЗЬЯ"

- АБОНЕМЕНТ НА 12 ЗАНЯТИЙ ДЛЯ ДРУЖНОЙ КОМПАНИИ!!! ВСЕГО 1000 рублей!!!

Любишь заниматься спортом вместе с друзьями?! Тогда у нас есть отличное предложение

Абонемент на дружную компанию всего за 1000 рублей!

Собирайтесь компанией ( 2, 3, 4 человека) и сообща покупайте абонемент на 12 занятий - срок абонемента 1 месяц

* Возрастное ограничение от 13 до 17 лет

Подробности на рецепции или по

8-912-252-40-40
Гвардейцев, 20

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

12 марта 2021, 18:35 0
В спорт-клубе SV-GYM большой выбор СПОРТИВНОГО ПИТАНИЯ!

В нашем спорт-клубе SV-GYM представлен большой ассортимент спортивного питания:

Протеин (это белок, поддержание роста мышечной массы);

Гейнер (это калорийная добавка, которая помогает быстро набрать массу);

Жиросжигатели (превращают жировые клетки в «топливо» для мышц);

Витамины;

Креатин (помогает улучшить спортивные результаты, увеличить объем мышечной массы и силу);

BCAA (является строительным материалом для мускулатуры, восстанвление мышщ после тренировки, защита от разрушения);

Т - 34 (предтренировочный комплекс, различные вкусы);

Аргинин и много-много всего другого!

Так же батончики, пасты, напитки, шейкеры, спортивные перчатки !

SV-GYM
Гвардейцев, 20

8-912-252-40-40

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес, спортпит, протеин, гейнер, витамины

13 марта 2021, 09:20 0
Выходные в SV-GYM с пользой для здоровья! Ждем с 9.00-22.00

Доброе утро! Выходные - это отличный шанс провести время с пользой для здоровья а лучшее место для этого - спорт-клуб SV-GYM Ждем вас на тренировку с 9.00-22.00

РасписаниеСуббота

Тренировка с инструктором ТЗ: Дмитрий Потехин 14.00-16.00

ДЖАМПИНГ/ СТЕП-АЭРОБИКА в любое время!
Открыта запись на СПА-процедуры

Запись и консультация по8-912-252-40-40
Гвардейцев 20

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

13 марта 2021, 11:49 0
ДЖАМПИНГ! ФИТНЕС НА БАТУТЕ - ЭФФЕКТИВНАЯ КАРДИОТРЕНИРОВКА

ПРИГЛАШАЕМ ВАС НА КАРДИО - ТРЕНИРОВКИ

Джампинг фитнес — это программа без ограничений по возрасту и полу. Прыжки на батуте – полезное занятие для фигуры и настроения.

Что мы получаем от этого фитнеса?

развиваем координацию

тренируем вестибулярный аппарат

улучшаем кровообращение/лимфу

Худеем!!!

работают все группы мышц

максимально безопасно для суставов

укрепляем общий мышечный тонус, избавляемся от целлюлита

На сколько килограмм можно похудеть за 1 месяц?

Давай проверим!

Стоимость 150 руб.
Запись и консультация |

8-912-252-40-40
Гвардейцев, 20

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес, джампинг, фитнес на батутах, кардио

13 марта 2021, 15:38 0
ВИТАМИННЫЕ КОМПЛЕКСЫ для женского и мужского здоровья в спорт-клубе SV-GYM!

ВИТАМИНЫ:

VitaWoman - витаминно-минеральный комплекс, разработанный специально для женщин. Содержит увеличенную порцию витамина А, биотина которые необходимы для здоровья кожи и волос. Благодаря входящему в состав железу, комплекс благотворно сказывается на уровне гемоглобина в крови, так же помогает нормализовать выработку гормонов щитовидной железы, от которых зависит скорость обменных процессов

VitaMan - это витаминно-минеральный комплекс, разработанный специально для мужчин. Содержит увеличенную порцию витаминов группы В, необходимых при повышенных физических нагрузках. В комплекс входит лютеин и ликопин, благодаря чему снижается риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний, а также он защищает от преждевременного ухудшения зрения. Не содержит железа! Витамин Е и цинк влияют на выработку тестостерона

Товар в наличии
Гвардейцев, 20

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес, витамины

13 марта 2021, 15:39 0
НОВОЕ НАПРАВЛЕНИЕ В СПОРТ-КЛУБЕ SV-GYM! HIIT ! Мышщы будут гореть!

Новое направление в спорт-клубе SV-GYMЗАВТРА в 15.00
HIIT (или по-русски ВИИТ) — это высокоинтенсивный интервальный фитнес тренинг, в котором собраны различные виды нагрузок: силовая и аэробная, различные виды упражнений: прыжки, планка, бёрпи, упражнения с собственным весом/с гантелями, упражнения с фитнес-резинками, использование степа и др..

Данная тренировка подойдёт для любителей быстрых и эффективных тренировокбудем КАЧАТЬ ВСЕ! попу, ноги, руки, пресс, спину... и зафиксировать всё хорошей растяжкой не забудемданная тренировка подходит и девушкам и мужчинам

HIIT приводит к таким результатам:
Увеличение выносливости
Улучшение силовых показателей
Интенсивное сжигание подкожного жира
Увеличение естественной скорости обмена веществ после тренировки
Снятие стресса
Регуляция уровня сахара в крови

Стоимость 250р
инструктор: Яна Кучерова

запись по 8-912-252-40-40
Гвардейцев 20

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

13 марта 2021, 15:41 0
Ходи регулярно – потому что это выгодно! Безлимитный абонимент в SV-GYM

Ходи регулярно – потому что это выгодно

Совершай последовательную покупку безлимитного абонемента каждый месяц и снизь цену

1 ПОКУПКА - 1800 + 5 порций протеина в подарок

2 ПОКУПКА - 1700 + 4 порции протеина в подарок

3 ПОКУПКА - 1600 + 3 порции протеина в подарок

4 ПОКУПКА - 1500 + 2 порции протеина в подарок

5 ПОКУПКА - 1400 + 1 порция протеина в подарок

и все последующие покупки по 1400 рублей

подробности по

8-912-252-40-40
Гвардейцев 20

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

13 марта 2021, 15:42 0
СПОРТ - ЭТО МОДНО! Акция для подростков в спорт-клубе SV-GYM

СПОРТ - ЭТО МОДНО

БЕРИ ДРУЗЕЙ И БЕГОМ НА ТРЕНИРОВКУ

"ДРУЗЬЯ"

Абонемент на дружную компанию всего за 1000 рублей!

8-912-252-40-40
Гвардейцев, 20

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

13 марта 2021, 15:44 0
ВКУСНАЯ АКЦИЯ в спорт-клубе SV-GYM‼ джемы и арахисовая паста со скидкой 20%‼

ВНИМАНИЕ У НАС ДЛЯ ВАС ВКУСНАЯ АКЦИЯ - 20%

ВКУСНЕЙШИЙ НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ ДЖЕМ И ПРОТЕИНОВАЯ АХАРИСОВАЯ ПАСТА

идеальное дополнение к блинчикам, тостам, кашам и йогуртам
так же из джемов можно делать прохладительные напитки

без сахара без гютенабез ГМО
стоимость: 250р - 20% = 200р

БЕГОМ В SV-GYM ЗА ВКУСНЯТИНОЙ!
Гвардейцев 20

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

14 марта 2021, 09:07 0
Выходные в SV-GYM с пользой для здоровья! Ждем с 9.00-22.00

Доброе утро!

Желаем вам прекрасного настроения! Ждем на тренировку с 9.00-22.00

Расписание

воскресенье

Аэростретчинг 14.00

Аэройога 12.00

Аэройога (ДЕТИ) 12.00

ТАБАТА 13.00

HIIT 15.00

Тренировка с инструктором ТЗ: Александр Кисельников 10.00-12.00

Открыта запись на ДЖАМПИНГ/СТЕП-АЭРОБИКУ! Стоимость всего 150 рублей (60 минут).

Приходите всей семьей, с друзьями, коллегами и проведите выходной с пользой для здоровья!

ЖДЕМ НА ТРЕНИРОВКУ!

Гвардейцев, 20

8-912-252-40-40

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

14 марта 2021, 11:57 0
АЭРОСТРЕТЧИНГ В СПОРТ-КЛУБЕ SV-GYM!‼ идеальный шпагат - это легко!

АЭРОСТРЕТЧИНГ В СПОРТ-КЛУБЕ SV-GYM

сегодня в 15.00
Давно мечтаешь сесть на шпагат? тогда это направление то, что тебе нужно

Аэро – воздух, стретчинг – растяжка, название говорит само за себя: растяжка выполняется в воздухе в специальных гамагах

Стоимость

:
разовое 250р
абонемент на 6 занятий 1200р
абонемент на 8 занятий 1600р

Инструктор: Яна Кучерова
Запись по

8-912-252-40-40
Гвардейцев 20

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

14 марта 2021, 11:58 0
Аэройога - летаем в эластичных гамаках в спорт-клубе SV-GYM!

Полетаем?

АЭРОЙОГА (йога в эластичных гамаках) В СПОРТ-КЛУБЕ SV-GYM

Йога в гамаках дарит уникальное состояние

болевыми ощущениями в спине и шее,

наладить подвижность суставов,

максимально оздоровить свой организм,

избавиться от нервного напряжения и почувствовать себя счастливым и свободным

ВТ/ПТ 19.30
ВС 12.00

Запись по 8-912-252-40-40
Гвардейцев 20

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес, аэройога, йога, растяжка

14 марта 2021, 11:59 0
ДЕТСКАЯ АЭРОЙОГА в спорт-клубе SV-GYM! НАБОР ГРУППЫ

Детская аэройога в спорт-клубе SV-GYM! ВЕСЕЛО И ПОЛЕЗНО, а значит ваш ребенок будет с удовольствием ходить на тренировки

Занятия наилучшим образом компенсируют школьную многочасовую компрессионную нагрузку на позвоночник

Занятия аэройогой способствуют укреплению позвоночника и мышц

, развитию гибкости

, формированию правильной осанки

Упражнения помогают улучшить концентрацию внимания, восстановить эмоциональное равновесие

Дети, которые длительное время занимаются аэройогой, меньше болеют, более стрессоустойчивы и спокойны, чем их сверстники, находятся в хорошей физической форме

Стоимость:
Разовое 250р
6 занятий -1200р
8 занятий -1600р

Расписание: ВТ 16.00, ПТ 16.00, ВС 13.00
Записаться на аэройогу

8-912-252-40-40
Гвардейцев 20

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес, аэройога, растяжка

14 марта 2021, 12:01 0
НОВОЕ НАПРАВЛЕНИЕ В СПОРТ-КЛУБЕ SV-GYM! HIIT ! Мышщы будут гореть!

Новое направление в спорт-клубе SV-GYM! СЕГОДНЯ в 15.00
HIIT (или по-русски ВИИТ) — это высокоинтенсивный интервальный фитнес тренинг, в котором собраны различные виды нагрузок: силовая и аэробная, различные виды упражнений: прыжки, планка, бёрпи, упражнения с собственным весом/с гантелями, упражнения с фитнес-резинками, использование степа и др..

Данная тренировка подойдёт для любителей быстрых и эффективных тренировокбудем КАЧАТЬ ВСЕ! попу, ноги, руки, пресс, спину... и зафиксировать всё хорошей растяжкой не забудемданная тренировка подходит и девушкам и мужчинам

HIIT приводит к таким результатам:
Увеличение выносливости
Улучшение силовых показателей
Интенсивное сжигание подкожного жира
Увеличение естественной скорости обмена веществ после тренировки
Снятие стресса
Регуляция уровня сахара в крови

Стоимость 250р
инструктор: Яна Кучерова

запись по 8-912-252-40-40
Гвардейцев 20

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

14 марта 2021, 19:09 0
Художественная гимнастика в SV-GYM! для детей от 5 лет

ХУДОЖЕСТВЕННАЯ ГИМНАСТИКА

идет НАБОР группы

Дети в художественной гимнастике получают гармоничное физическое, эстетическое и эмоциональное развитие, учатся красоте, координации, гармонии.

Детские упражнения;

Разминка перед уроком по гимнастике;

Растяжка на продольный и поперечный шпагат;

Мостик, складочка, лягушка, бабочка, берёзка и другие упражнения для ребёнка.

Растяжка для ног, спины и рук. Так же как и в любом спорте не обходится без общефизических упражнений для развития детского организма

Занятия проходят ВТ./ЧТ. - 19:30
Стоимость разового посещения 150 руб.

Запись по

8-912-252-40-40
Гвардейце, 20

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес, ,дети, художественная гимнастика

14 марта 2021, 19:10 0
МЯГКИЙ ФИТНЕС - ЗДОРОВАЯ СПИНА! завтра в 20.00 в SV-GYM

МЯГКИЙ ФИТНЕСпонедельник в 20.00
Коррекция фигуры и осанки, проработка всех групп мышщ, суставов, постепенное и эффективное снижение веса, дыхательные упражнения, ускорение обмена веществ

Упражнения довольно НЕОБЫЧНЫЕ. Они основаны на синтезе танцевйоги, тай-чи, гимнастики. Ни в одном из движений нет осевой нагрузки на позвоночник Напомним, что она противопоказана при многих проблемах не только со спиной, но также, например, с сосудами.

Что дает эта тренировка?

Она хорошо тренирует выносливость, усиливает циркуляцию крови и обмен веществ, повышает иммунитет. Но главный ЭФФЕКТ – это увеличение ПОДВИЖНОСТИ позвоночника и ГИБКОСТИ СУСТАВОВ. Именно этого не хватает практически всем людям, проводящим дни за сидячей работой

ЖДЕМ ВАС НА ТРЕНИРОВКУМЯГКИЙ ФИТНЕС ПН/ЧТ 20.00
Стоимость разового посещения 200р

Запись и консультация по 8-912-252-40-40
Гвардейцев 20

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

14 марта 2021, 19:12 0
Волейбольная площадка спорт-клуба SV-GYM очищена от снега

ХЭЙ, ЛЮБИТЕЛИ ВОЛЕЙБОЛА! Не можете дождаться, когда же всё растает, чтобы поиграть?
Специально для вас! Мы очистили волейбольную площадку спорт-клуба от снега!

Собираемся с друзьями, тепло одеваемся, берем мячик и бегом устраивать чемпионаты! побросаем мячик в варежках

Ждем потепление! Будем рады видеть вас

Спорт-клуб SV-GYM
Гвардейцев 20

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

14 марта 2021, 19:13 0
Ходи регулярно – потому что это выгодно! Безлимитный абонимент в SV-GYM

Ходи регулярно – потому что это выгодно

Совершай последовательную покупку безлимитного абонемента каждый месяц и снизь цену

1 ПОКУПКА - 1800 + 5 порций протеина в подарок

2 ПОКУПКА - 1700 + 4 порции протеина в подарок

3 ПОКУПКА - 1600 + 3 порции протеина в подарок

4 ПОКУПКА - 1500 + 2 порции протеина в подарок

5 ПОКУПКА - 1400 + 1 порция протеина в подарок

и все последующие покупки по 1400 рублей

подробности по

8-912-252-40-40
Гвардейцев 20

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

14 марта 2021, 19:13 0
СПОРТ - ЭТО МОДНО! Акция для подростков в спорт-клубе SV-GYM

СПОРТ - ЭТО МОДНО

БЕРИ ДРУЗЕЙ И БЕГОМ НА ТРЕНИРОВКУ

"ДРУЗЬЯ"

Абонемент на дружную компанию всего за 1000 рублей!

8-912-252-40-40
Гвардейцев, 20

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

15 марта 2021, 09:51 0
Спорт-клуб SV-GYM

ДОБРОЕ УТРО, ДРУЗЬЯ!
Еще один день, чтобы доказать себе, что ты ВСЕ МОЖЕШЬ!
SV-GYM ждет тебя на тренировку!

РАСПИСАНИЕ НА СЕГОДНЯ:
Мягкий фитнес - 20:00
Восточные танцы (ВЗР.) - 20:00

ТАБАТА - 13:00/21:00 (запись предварительно)

Тренировка с инструктором ТЗ:
Потехин Дмитрий - 17:00-20:00
Кисельников Александр - 11:00-13:00/20:00-21:00

ДЕТИ:
Детский фитнес-17:30
Физическая подготовка, силовые нагрузки и растяжка - 19:00

Хорошего дня! До встречи в SV-GYM
SV-GYM | 8-912-252-40-40 | Гвардейцев, 20

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

15 марта 2021, 10:25 0
ВНИМАНИЕ‼ ИДЕТ НАБОР ДЕТСКОЙ ГРУППЫ‼ ДЕТСКИЙ ФИТНЕС (ЛФК)❗СЕГОДНЯ в 1

ВНИМАНИЕ ИДЕТ НАБОР ДЕТСКОЙ ГРУППЫ
ДЕТСКИЙ ФИТНЕС (ЛФК)СЕГОДНЯ в 17:30

Самое главное для любого родителя – это то, чтобы малыш был здоровым и крепким, поэтому детей необходимо приучать к правильному образу жизни с самого детства!

Выполнение комплекса ЛФК позволяет:
Сформировать осанку;
Развить мышечный корсет спины;
Обеспечить нормальное развитие суставов и костей;
Устранить асимметрию тела, вызванную сколиозом;
Скорректировать плоскостопие;
Нормализовать работу эндокринной и иммунной систем организма.

Стоимость занятия - 150 рублей
Для детей от 4 до 10 лет
ПН./СР./ПТ. - 17:30

Запись по 8-912-252-40-40
Гвардейцев, 20

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

15 марта 2021, 10:29 0
СЕГОДНЯ В 19:00❗☝🏻ФИЗИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА, СИЛОВЫЕ НАГРУЗКИ И РАСТЯЖК

СЕГОДНЯ В 19:00ФИЗИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА, СИЛОВЫЕ НАГРУЗКИ И РАСТЯЖКА ДЛЯ ДЕТЕЙ

- это система занятий физическими упражнениями, которая направлена на развитие всех физических качеств (сила, выносливость, координация, скорость, ловкость, гибкость) в их наиболее оптимальном сочетании

Цель - подготовка и создание необходимой спортивной базы, которая позволит в будущем, развиваться в любом из спортивных направлений, а так же обеспечит ребенку здоровое детство без травм и переломов, которые случаются у ослабленных и физически неразвитых детей.

ПН./ЧТ. - 19:00
Стоимость 150 руб.

Запись по8-912-252-40-40
Гвардейцев, 20

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

15 марта 2021, 10:41 0
💪🏻Инструктор ТЗ - Потехин Дмитрий ждет вас завтра на тренировку с 17:00 - 20

Инструктор ТЗ - Потехин Дмитрий ждет вас завтра на тренировку с 17:00 - 20:00

Дмитрий как инструктор поддержит вас на пути к лучшему себе – подтянутому, красивому, здоровому

Если вы давно хотели начать посещать тренажерный зал, но все никак не решались, то это отличный шанс! Дмитрий проведет вам инструктаж, поможет подобрать нагрузку, проконтролирует технику выполнения упражнений и даст советы для достижения ваших целей

Если вы ранее уже занимались спортом, НО потом прогресс приостановился, нужно искать новый путь.
А правильный и кратчайший подскажет, инструктор Дмитрий.

Дмитрий отлично находит подход к детям Если ваш ребенок хочет стать настоящим чемпионом, то приглашаем на тренировку с инструктором в тренажерный зал

Запись по 8-912-252-40-40
Гвардейцев, 20

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

15 марта 2021, 10:48 0
🔥❗ПРИГЛАШАЕМ ВАС НА ЗАНЯТИЯ❗ТАБАТА❗🔥

ПРИГЛАШАЕМ ВАС НА ЗАНЯТИЯТАБАТА

ТАБАТА - это высокоинтенсивная интервальная тренировка, цель которой выполнить максимальное количество движений за минимальное время.

Табата - мощный инструмент для жиросжигания и запуска метаболизма! Короткие интервалы между упражнениями позволяют повысить основной обмен веществ Именно он отвечает за сжигание калорий в состоянии покоя.

СЕГОДНЯ В 13:00/21:00 (запись предварительно)
НЕ ЛЕНИСЬ - ДЕЛАЙ СВОЮ ЖИЗНЬ ЛУЧШЕ

Стоимость разового посещения - 250 руб.

Абонементы на 1 мес.:
6 занятий - 1200 руб.
8 занятий - 1600 руб.
12 занятий - 2400 руб.

Инструктор: Александр Кисельников

Гвардейцев, 20
Запись и консультация по тел. 8-912-252-40-40

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

15 марта 2021, 10:59 0
СЕГОДНЯ В 20:00❗МЯГКИЙ ФИТНЕС В СПОРТ-КЛУБЕ SV-GYM❗

СЕГОДНЯ В 20:00МЯГКИЙ ФИТНЕС В СПОРТ-КЛУБЕ SV-GYM

Сильное и гибкое тело за несколько недель? Существует уникальная авторская программа, способная мягко, но эффективно прорабатывать всё!

Упражнения довольно НЕОБЫЧНЫЕ. Они основаны на синтезе танцевсиловых нагрузок, гимнастики, стретчинга и др.

Что дает эта тренировка?
Коррекция фигуры и осанки, проработка всех групп мышщ, суставов, улучшение растяжки, постепенное и эффективное снижение веса, дыхательные упражнения, ускорение обмена веществ

Запись отрыта! ЖДЕМ ВАС НА ТРЕНИРОВКУ!

МЯГКИЙ ФИТНЕС ПН./ЧТ. в 20:00
Стоимость разового посещения 200 руб.

Запись по 8-912-252-40-40
Гвардейцев, 20

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

15 марта 2021, 11:04 0
📌 ПРОДОЛЖАЕМ НАБОР ГРУППЫ ВЗРОСЛЫХ НА ВОСТОЧНЫЕ ТАНЦЫ

ПРОДОЛЖАЕМ НАБОР ГРУППЫ ВЗРОСЛЫХ НА ВОСТОЧНЫЕ ТАНЦЫ

ПРИГЛАШАЕМ СЕГОДНЯ НА ЗАНЯТИЯ В 20:00

Четкие движения рук, гордо поднятая голова, постановка корпуса и независимый взгляд, нисколько не заигрывающий с залом, – это черты стиля, которые не дают перепутать этот танец ни с чем другим.

Польза:

Формирование эстетического вкуса;
Профилактика заболеваний позвоночника (в частности, сколиоза);
Развитие музыкальности, ритмичности, координации;
Танцы «делают» походку – она становится грациозной, женственной;
Беллиданс – лучший «тренажёр» для формирования пластики и гибкости;
Танцевальные занятия подтягивают всё тело, «достают» труднодоступные мышцы кора;

SV-GYM | 8-912-252-40-40 | Гвардейцев, 20

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

15 марта 2021, 14:18 0
Спорт-клуб SV-GYM

В нашем спорт-клубе SV-GYM представлен большой ассортимент спортивного питания:

Протеин (это белок, поддержание роста мышечной массы);
Гейнер (это калорийная добавка, которая помогает быстро набрать массу);
Жиросжигатели (превращают жировые клетки в «топливо» для мышц);
Витамины;
Креатин (помогает улучшить спортивные результаты, увеличить объем мышечной массы и силу);
BCAA (является строительным материалом для мускулатуры, восстанвление мышщ после тренировки, защита от разрушения);
Т - 34 (предтренировочный комплекс, различные вкусы);
Аргинин и много-много всего другого!

Так же батончики, пасты, напитки, шейкеры, спортивные перчатки !

SV-GYM
Гвардейцев, 20

8-912-252-40-40

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

15 марта 2021, 15:52 0
ОТКРЫТА ВАКАНСИЯ АДМИНИСТРАТОРА в спорт-клуб SV-GYM

Тэги: спорт-клуб,г. Кушва

15 марта 2021, 17:39 0
❗В СПОРТ-КЛУБ ТРЕБУЕТСЯ МАССАЖИСТ С МЕДЕЦИНСКИМ ОБРАЗОВАНИЕМ И КОСМЕТОЛОГ ПО ТЕЛ

В СПОРТ-КЛУБ ТРЕБУЕТСЯ МАССАЖИСТ С МЕДЕЦИНСКИМ ОБРАЗОВАНИЕМ И КОСМЕТОЛОГ ПО ТЕЛУ

Обязанности:
- Массаж, обертывания;
- Проведение SPA-процедур,
- Применение корректирующих программ;
- Консультирование клиентов;
- Обеспечение порядка в массажном кабинете.

Требования:
- Медицинское образование;
- Знание основ анатомии, физиологии;
- Владение массажными и аппаратными методиками;
- Опыт работы;
- Наличие действующего сертификата.

Подробная информация по тел. 8-922-605-55-15
г. Кушва, ул. Гвардейцев, 20

Тэги: спорт-клуб,кушва, СПА-процедур

16 марта 2021, 11:23 0
Доброе утро и полезное времяпровождение с SV-GYM!

ДОБРОЕ УТРО, СПОРТСМЕНЫ!
Желаем вам прекрасного дня и отличного настроения!
ЖДЕМ НА ТРЕНИРОВКУ!

Сегодня для вас:

Пилатес - 18:40

Аэрострейчинг - 15:00
Аэройога - 19:30

HIIT (высокоинтенсивный тренинг) - 14:00

ДЕТИ:
Художественная гимнастика - 19:30
Аэройога (дети) - 16:00

Хорошего дня! До встречи в SV-GYM
SV-GYM | 8-912-252-40-40 | Гвардейцев, 20

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

16 марта 2021, 12:54 0
Спорт-клуб SV-GYM

СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ В SV-GYM

SportLine; Maxler; CYBERMASS; Optimum Nutrition; POWER PRO

Протеин ;
Гейнер;
Креатин;
BCAA;
Предтренировочные комплексы;
Жиросжигатели;
ВИТАМИНЫ;
Энергетические напитки и др.

Так же батончики, пасты, напитки, шейкеры, спортивные перчатки!

А ЕЩЕ НЕ УПУСТИТЕ ВОЗМОЖНОСТЬ КУПИТЬ КРУТУЮ ДОБАВКУ С 50% СКИДКОЙL-карнитин

Гвардейцев, 20
8-912-252-40-40

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

17 марта 2021, 09:10 0
Доброе утро и полезное времяпровождение с SV-GYM!

ДОБРОЕ УТРО!
Мечты сбываются, только если ты идешь к ним навстречу!
Просыпаемся, вкусно завтракаем и бегом НА ТРЕНИРОВКУ!

СЕГОДНЯ ДЛЯ ВАС:

Табата 13:00/20:00

Тренировка с инструктором:
Дмитрий Потехин 17:00 - 20:00
Кисельников Александр 11:00-13:00/21:00 - 22:00

Детский фитнес(ЛФК) - 17:30

Запись и консультация | 8-912-252-40-40
Гвардейцев, 20

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

17 марта 2021, 10:44 0
Спорт-клуб SV-GYM

SV-GYM ЖДЕТ ТЕБЯ НА САМОСТОЯТЕЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ

Разовое посещение с клубной картой - ВСЕГО 150 РУБЛЕЙ
Абонемент на 8 занятий - 900 рублей
Абонемент на 12 занятий - 1200 рублей

БЕЗЛИМИТНЫЙ АБОНЕМЕНТ - 1800 РУБЛЕЙ
(ПРИ ПОКУПКЕ В КАЖДОМ СЛЕДУЮЩЕМ МЕСЯЦЕ БЕЗ ПЕРЕРЫВОВ - СУММА УМЕНЬШАЕТСЯ НА 100 РУБЛЕЙ)

Абонемент "ДРУЗЬЯ" (С 13 ДО 17 ЛЕТ) 12 занятий - 1000 руб.

Запись и консультация | 8-912-252-40-40
Гвардейцев, 20

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

17 марта 2021, 11:12 0
❗В СПОРТ-КЛУБ ТРЕБУЕТСЯ МАССАЖИСТ С МЕДИЦИНСКИМ ОБРАЗОВАНИЕМ И КОСМЕТОЛОГ ПО ТЕЛ

В СПОРТ-КЛУБ ТРЕБУЕТСЯ МАССАЖИСТ С МЕДИЦИНСКИМ ОБРАЗОВАНИЕМ И КОСМЕТОЛОГ ПО ТЕЛУ

Обязанности:
- Массаж, обертывания;
- Проведение SPA-процедур,
- Применение корректирующих программ;
- Консультирование клиентов;
- Обеспечение порядка в массажном кабинете.

Требования:
- Медицинское образование;
- Знание основ анатомии, физиологии;
- Владение массажными и аппаратными методиками;
- Опыт работы;
- Наличие действующего сертификата.

Подробная информация по тел. 8-922-605-55-15
г. Кушва, ул. Гвардейцев, 20

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

18 марта 2021, 10:42 0
Доброе утро и полезное времяпровождение с SV-GYM!

ДОБРОЕ УТРО, ЧЕМПИОНЫ!
Как ваше настроение? Желаем вам чудесного дня и прекрасного настроения!

СЕГОДНЯ ДЛЯ ВАС:
Мягкий фитнес - 20:00
Восточные танцы - 20:00

ДЕТИ:
Художественная гимнастика - 19:30
Физическая подготовка, силовые нагрузки и растяжка - 19:00

ЖДЕМ НА ТРЕНИРОВКУ!
Запись и консультация | 8-912-252-40-40
Гвардейцев, 20

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

18 марта 2021, 11:49 0
❗ОТКРЫТА ВАКАНСИЯ АДМИНИСТРАТОРА❗

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

18 марта 2021, 14:19 0
Спорт-клуб SV-GYM

Итак, вы впервые пришли в спорт-клуб SV-GYM, приобрели клубную карту (она обязательна при посещении). С какой информацией НУЖНО ознакомиться, если вы НОВИЧОК
Давайте разбираться вместе

Если вы хотите поставить правильную технику и быстрое достижение результата:
Разовая тренировка с тренером - 250 рублей
Абонемент - 6 занятий 1200 рублей, 8 занятий 1600 рублей, 12 занятий 2400 рублей

Что взять с собой:
спортивную форму и закрытую обувь (кроссовки)
полотенце (для занятий на тренажерах + для душа)
бутылка/шейкер с водой
набор для душа

Что делать, если вы забыли принадлежности для душа?
Для вас мы предлагаем РАЗОВУЮ УСЛУГУ ПОВЫШЕННОГО УДОБСТВА:
КОМФОРТ - полотенце, гель для душа, вода - 100 РУБЛЕЙ
ПОВЫШЕННЫЙ КОМФОРТ - 2 полотенца, шампунь, гель для душа, носки - 250 РУБЛЕЙ

Что делать, если вы захотите оставить свои вещи в спорт-клубе и иметь свой персональный шкафчик?
Для вас мы предлагаем АРЕНДУ ШКАФЧИКОВ:
МАЛЫЙ ШКАФЧИК - 500 РУБЛЕЙ
БОЛЬШОЙ ШКАФЧИК - 700 РУБЛЕЙ

Консудбтация по 8-912-252-40-40

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

18 марта 2021, 14:48 0
КРЕАТИН - СПОРТИВНАЯ ДОБАВКА, КОТОРАЯ ДАЕТ СПОРТСМЕНУ ДОПОЛНИТЕЛЬНУЮ ЭНЕРГИЮ

Креатин - это незаменимое, натуральное природное вещество, которое содержится в мышцах человека и требуется для энергетического обмена и мышечного движения. Дополнение питания креатином оказывает положительное влияние на снижение общего количества холестерина в плазме, триглицеридов и липопротеинов очень низкой плотности (защита сердечнососудистой системы). Креатин может оказывать антивоспалительное действие при остром воспалении, локальном раздражении и хронических состояниях воспаления (например, при артрите). Система креатина / фосфокреатина оказывает защитный эффект на центральную нервную систему при ишемии и в гипоксических условиях (при недостатке кислорода).

В НАШЕМ СПОРТ-КЛУБЕ ВЫ МОЖЕТЕ ПРИОБРЕСТИ КРЕАТИН ФИРМЫ SPORTLINE (в наличии различные вкусы).

ЖДЕМ ТЕБЯ В СПОРТ-КЛУБЕ SV-GYM

8-912-252-40-40
Гвардейцев, 20

19 марта 2021, 09:25 0
Всем бодрого и продуктивного дня! Проведи его в SV-GYM!

Доброе утро, друзья! Желаем вам отличного настроения и больших спортивных достижений!

Ждем вас на тренировку с 9.00-22.00

Расписание

пятница

ТАБАТА 13.00/20.00

ПИЛАТЕС 18.40

Аэростретчинг 15.00

Аэройога 19.30

Аэройога (дети) 16.00

Тренировка с инструктором ТЗ:

Александр Кисельников 11.00-13.00/21.00-22.00

Дмитрий Потехин 17.00-20.00

Детский фитнес(ЛФК) 17.30

Запись и консультация по

8-912-252-40-40
Гвардейцев 20

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

19 марта 2021, 11:25 0
ДЕТСКАЯ АЭРОЙОГА в спорт-клубе SV-GYM! НАБОР ГРУППЫ

ДЕТСКАЯ АЭРОЙОГА в спорт-клубе SV-GYMСЕГОДНЯ В 16:00

ВЕСЕЛО И ПОЛЕЗНО, а значит ваш ребенок будет с удовольствием ходить на тренировки

Занятия наилучшим образом компенсируют школьную многочасовую компрессионную нагрузку на позвоночник

Занятия аэройогой способствуют укреплению позвоночника и мышц, развитию гибкости, формированию правильной осанкиУпражнения помогают улучшить концентрацию внимания, восстановить эмоциональное равновесие

Дети, которые длительное время занимаются аэройогой, меньше болеют, более стрессоустойчивы и спокойны, чем их сверстники, находятся в хорошей физической форме

Стоимость:
Разовое посещение - 250 руб.
6 занятий -1200 руб.
8 занятий -1600 руб.

Записаться на аэройогу можно по тел.8-912-252-40-40
Гвардейцев, 20

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес, аэройога, растяжка

19 марта 2021, 11:27 0
Аэройога - летаем в эластичных гамаках в спорт-клубе SV-GYM! сегодня в 19.30

Полетаем? сегодня в 19.30

АЭРОЙОГА (йога в эластичных гамаках) В СПОРТ-КЛУБЕ SV-GYM

Йога в гамаках дарит уникальное состояние

болевыми ощущениями в спине и шее,

наладить подвижность суставов,

максимально оздоровить свой организм,

избавиться от нервного напряжения и почувствовать себя счастливым и свободным

ВТ/ПТ 19.30
ВС 13.00
(расписание уточнять у администратора)

Запись по 8-912-252-40-40
Гвардейцев 20

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес, аэройога

19 марта 2021, 11:27 0
АЭРОСТРЕТЧИНГ В СПОРТ-КЛУБЕ SV-GYM!‼ идеальный шпагат - это легко!

АЭРОСТРЕТЧИНГ В СПОРТ-КЛУБЕ SV-GYM

сегодня в 15.00

Мечтаете об идеальном шпагате?

Стоимость

:
разовое 250р
абонемент на 6 занятий 1200р
абонемент на 8 занятий 1600р

Инструктор: Яна Кучерова
Запись по

8-912-252-40-40
Гвардейцев 20

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

19 марта 2021, 11:28 0
Ходи регулярно – потому что это выгодно! Безлимитный абонимент в SV-GYM

Ходи регулярно – потому что это выгодно

Приобретай БЕЗЛИМИТНЫЙ АБОНЕМЕНТ

1 ПОКУПКА - 1800 + 5 порций протеина в подарок

2 ПОКУПКА - 1700 + 4 порции протеина в подарок

3 ПОКУПКА - 1600 + 3 порции протеина в подарок

4 ПОКУПКА - 1500 + 2 порции протеина в подарок

5 ПОКУПКА - 1400 + 1 порция протеина в подарок

и все последующие покупки по 1400 рублей

Подробности по

8-912-252-40-40
Гвардейцев, 20

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

19 марта 2021, 11:29 0
БОЛЬШОЙ ВЫБОР СПОРТИВНОГО ПИТАНИЯ В СПОРТ-КЛУБЕ SV-GYM!

В НАШЕМ СПОРТ-КЛУБЕ SV-GYM ПРЕДСТАВЛЕН БОЛЬШОЙ АССОРТИМЕНТ СПОРТИВНОГО ПИТАНИЯ:

SportLine; Maxler; CYBERMASS; Optimum Nutrition; POWER PRO

Протеин
Гейнер
Креатин
BCAA
Предтренировочные комплексы
Жиросжигатели
ВИТАМИНЫ
Энергетические напитки и др.

ТАК ЖЕ БАТОНЧИКИ, ПАСТЫ, ДЖЕМЫ, НАПИТКИ, ШЕЙКЕРЫ, СПОРТИВНЫЕ ПЕРЧАТКИ!

Гвардейцев, 20
8-912-252-40-40

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес, спортпит, протеин, гейнер, витамины

19 марта 2021, 21:49 0
ДЖАМПИНГ! ФИТНЕС НА БАТУТЕ в спорт-клубе SV-GYM!

ДЖАМПИНГ

Прыжки на гимнастических батутах – это весело

Как в детских игровых комнатах! Улыбаются все. А результат – КРАСИВОЕ подтянутое ТЕЛО.

Джампинг – эффективная кардиотренировка. Это мощнейший интенсив, во время которого важно следовать рекомендациям тренера. Тренировка начинается с разминки, заканчивается растяжкой. Связки движений подбираются таким образом, чтобы извлечь максимум для сжигания жира и тонуса тела

Прыжки на батуте – олимпийский вид спорта. Увлечетесь, а там, глядишь, и до сложных акробатических упражнений совершенствуетесь

Приходи к нам попрыгать

Стоимость всего 150р!

Запись по

8-912-252-40-40
Гвардейцев 20

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

19 марта 2021, 21:50 0
НОВОЕ НАПРАВЛЕНИЕ В СПОРТ-КЛУБЕ SV-GYM! HIIT ! Мышщы будут гореть!

ГОТОВИМСЯ К ЛЕТУ В SV-GYM! ЗАВТРА высокоинтенсивная фитнес тренировка в 15.00!

HIIT (или по-русски ВИИТ) — это высокоинтенсивный интервальный фитнес тренинг, в котором собраны различные виды нагрузок: силовая и аэробная

, различные виды упражнений: прыжки, планка, бёрпи, упражнения с собственным весом/с гантелями, упражнения с фитнес-резинками, использование степа и др.

Данная тренировка подойдёт для любителей быстрых и эффективных тренировок

будем КАЧАТЬ ВСЕ!

и зафиксировать всё хорошей растяжкой не забудем

ДАННАЯ ТРЕНИРОВКА ПОДХОДИТ И ДЕВУШКАМ И МУЖЧИНАМ!

HIIT приводит к таким результатам:

Увеличение выносливости;

Улучшение силовых показателей;

Интенсивное сжигание подкожного жира;

Увеличение естественной скорости обмена веществ после тренировки;

Снятие стресса;

Регуляция уровня сахара в крови.

Стоимость 250 руб.
Инструктор: Яна Кучерова

Запись по

8-912-252-40-40

Гвардейцев, 20

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

19 марта 2021, 21:51 0
ДЕТСКАЯ АЭРОЙОГА в спорт-клубе SV-GYM! НАБОР ГРУППЫ

ДЕТСКАЯ АЭРОЙОГА в спорт-клубе SV-GYM

СУББОТА 16:00

ВЕСЕЛО И ПОЛЕЗНО, а значит ваш ребенок будет с удовольствием ходить на тренировки

Занятия наилучшим образом компенсируют школьную многочасовую компрессионную нагрузку на позвоночник

Занятия аэройогой способствуют укреплению позвоночника и мышц

, развитию гибкости

, формированию правильной осанки

Стоимость:
Разовое посещение - 250 руб.
6 занятий -1200 руб.
8 занятий -1600 руб.

Записаться на аэройогу можно по тел.

8-912-252-40-40

Гвардейцев, 20

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес, аэройога, растяжка

19 марта 2021, 21:53 0
большой ассортимент спортивного питания в SV-GYM

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес, спортпит, протеин, гейнер, витамины

19 марта 2021, 21:54 0
ТРЕБУЕТСЯ МАССАЖИСТ С МЕДИЦИНСКИМ ОБРАЗОВАНИЕМ И КОСМЕТОЛОГ ПО ТЕЛУ

В СПОРТ-КЛУБ ТРЕБУЕТСЯ МАССАЖИСТ С МЕДИЦИНСКИМ ОБРАЗОВАНИЕМ И КОСМЕТОЛОГ ПО ТЕЛУ

Обязанности:
- Массаж, обертывания;
- Проведение SPA-процедур,
- Применение корректирующих программ;
- Консультирование клиентов;
- Обеспечение порядка в массажном кабинете.

Требования:
- Медицинское образование;
- Знание основ анатомии, физиологии;
- Владение массажными и аппаратными методиками;
- Опыт работы;
- Наличие действующего сертификата.

Подробная информация по

тел. 8-922-605-55-15

г. Кушва, ул. Гвардейцев, 20

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

20 марта 2021, 09:39 0
Выходные в SV-GYM с пользой для здоровья! Ждем с 9.00-22.00

Доброе утро, друзья! Просыпаемся - улыбаемся

Вкусно завтракаем, разминаемся

Ждем вас на тренировку с 9.00-22.00

Расписание

Суббота

HIIT (высокоинтенсивная тренировка) 15:00

АЭРОЙОГА(дети) 16.00

ДЖАМПИНГ/ СТЕП-АЭРОБИКА в любое время!

Запись и консультация по

8-912-252-40-40
Гвардейцев 20

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес,

20 марта 2021, 09:42 0
ДЕТСКАЯ АЭРОЙОГА в спорт-клубе SV-GYM! НАБОР ГРУППЫ

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес, аэройога, йога, растяжка

20 марта 2021, 09:45 0
Выиграй безлимитный абонемент на месяц в спорт-клуб SV-GYM!

ДАРИМ БЕЗЛИМИТНЫЙ АБОНЕМЕНТ НА МЕСЯЦ ЗА ЛАЙКИ

Ты хочешь заниматься в нашем спорт-клубе SV-GYM и ничего не платить? Тогда заходи к нам на страничку ВКОНТАКТЕ и ставь больше и комментариев!

https://vk.com/sv_gym
⠀⠀
Обговорим условия:
Ты ставишь нам лайки, комментируешь наши посты, делаешь фото из клуба и отмечаешь нас
А мы в свою очередь дарим клубную карту на 1 месяц самому активному подписчику месяца

SV-GYM | 8-912-252-40-40 | Гвардейцев, 20

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес, конкурс

20 марта 2021, 09:47 0
ДЖАМПИНГ! ФИТНЕС НА БАТУТЕ в спорт-клубе SV-GYM!

ДЖАМПИНГ

Прыжки на гимнастических батутах – это весело

Приходи к нам попрыгать

Стоимость всего 150р!

Запись по

8-912-252-40-40
Гвардейцев 20

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес, джампинг, фитнес на батутах, кардио

20 марта 2021, 09:48 0
НОВОЕ НАПРАВЛЕНИЕ В СПОРТ-КЛУБЕ SV-GYM! HIIT ! Мышщы будут гореть!

ГОТОВИМСЯ К ЛЕТУ В SV-GYM! СЕГОДНЯ высокоинтенсивная фитнес тренировка в 15.00!

HIIT (или по-русски ВИИТ) — это высокоинтенсивный интервальный фитнес тренинг, в котором собраны различные виды нагрузок: силовая и аэробная

Данная тренировка подойдёт для любителей быстрых и эффективных тренировок

будем КАЧАТЬ ВСЕ!

и зафиксировать всё хорошей растяжкой не забудем

ДАННАЯ ТРЕНИРОВКА ПОДХОДИТ И ДЕВУШКАМ И МУЖЧИНАМ!

HIIT приводит к таким результатам:

Увеличение выносливости;

Улучшение силовых показателей;

Интенсивное сжигание подкожного жира;

Увеличение естественной скорости обмена веществ после тренировки;

Снятие стресса;

Регуляция уровня сахара в крови.

Стоимость 250 руб.
Инструктор: Яна Кучерова

Запись по

8-912-252-40-40

Гвардейцев, 20

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

20 марта 2021, 20:27 0
ТАБАТА - Эффективная жиросжигающая тренировка! ПРИГЛАШАЕМ НА ЗАНЯТИЯ

Табата

– лучший способ разогнать матаболизм, скорость обмена веществ увеличивается в пять раз, причем эффект работает еще два дня, даже когда вы отдыхаете. Что вы получаете в итоге:

увеличивается скорость кровообращения

уходят отеки

улучшается работа лимфы и всей выделительной системы

укрепляется кардиосистема

повышается выносливость организма

исчезает целлюлит

создается рельеф мышц
Для людей, стремящихся сбросить лишний вес, это просто идеальный комплекс упражнений. Регулярные тренировки дают потрясающий результат, нужно только ваше желание

Приглашаем вас на занятия! уже ЗАВТРА В 13.00! НЕ ЛЕНИСЬ - ДЕЛАЙ СВОЮ ЖИЗНЬ ЛУЧШЕ!

Стоимость 250Р

абонементы:
6 занятий 1200р
8 занятий 1600р
12 занятий 2400р

Инструктор: Александр Кисельников
Гвардейцев 20

8-912-252-40-40

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

20 марта 2021, 20:27 0
Ходи регулярно – потому что это выгодно! Безлимитный абонимент в SV-GYM

Ходи регулярно – потому что это выгодно
Приобретай БЕЗЛИМИТНЫЙ АБОНЕМЕНТ
1 ПОКУПКА - 1800 + 5 порций протеина в подарок
2 ПОКУПКА - 1700 + 4 порции протеина в подарок
3 ПОКУПКА - 1600 + 3 порции протеина в подарок
4 ПОКУПКА - 1500 + 2 порции протеина в подарок
5 ПОКУПКА - 1400 + 1 порция протеина в подарок
и все последующие покупки по 1400 рублей

Подробности по 8-912-252-40-40
Гвардейцев, 20

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

20 марта 2021, 20:28 0
АЭРОСТРЕТЧИНГ В СПОРТ-КЛУБЕ SV-GYM!‼ идеальный шпагат - это легко!

АЭРОСТРЕТЧИНГ В СПОРТ-КЛУБЕ SV-GYMзавтра в 12.00
Давно мечтаешь сесть на шпагат? тогда это направление то, что тебе нужноАэро – воздух, стретчинг – растяжка, название говорит само за себя: растяжка выполняется в воздухе в специальных гамагах

Стоимость:
разовое 250р
абонемент на 6 занятий 1200р
абонемент на 8 занятий 1600р

Инструктор: Яна Кучерова
Запись по8-912-252-40-40
Гвардейцев 20

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес, аэройога, растяжка

20 марта 2021, 20:29 0
Аэройога - летаем в эластичных гамаках в спорт-клубе SV-GYM! завтра в 13.00

Аэройога в спорт-клубе SV-GYM–это новый вид расслабления и избавления от стресса, который дарит умиротворение, гармонию с собой и своим телом

Аэройога включает в себя элементы воздушной гимнастики и йоги

Занятие направлено на растяжение всех мышц тела с использованием висящего в воздухе мягкого шелкового гамака, который исключает нагрузку на позвоночник.

Уже после первого занятия вы узнаете, на что способны ваши мышцы

Тело будет растянутым, суставы перестанут хрустеть, пройдет головная боль.

Во время тренировок ваше тело будет пребывать в состоянии, схожем с состоянием невесомости. Застыв в гамаке головой вниз, вы будете чувствовать, как выравнивается и встает на своё место каждый позвонок.

Самое главное – после занятия не будет никакой мышечной боли, только полное спокойствие и уверенность, тело почувствует себя обновленным.

Приглашаем вас на аэройогу завтра в 13.00

Стоимость 400р
Инструктор: Яна Кучерова

Запись по

8-912-252-40-40
Гвардейцев 20

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес, аэройога

20 марта 2021, 20:31 0
СПОРТ - ЭТО МОДНО! Акция для подростков в спорт-клубе SV-GYM

"ДРУЗЬЯ" - АБОНЕМЕНТ НА 12 ЗАНЯТИЙ ДЛЯ ДРУЖНОЙ КОМПАНИИ!!! ВСЕГО 1000 рублей!!!

Любишь заниматься спортом вместе с друзьями?! Тогда у нас есть отличное предложение Абонемент на дружную компанию всего за 1000 рублей!
Собирайтесь компанией ( 2, 3, 4 человека) и сообща покупайте абонемент на 12 занятий - срок абонемента 1 месяц

* Возрастное ограничение от 13 до 17 лет

Подробности на рецепции или по8-912-252-40-40
Гвардейцев, 20

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

21 марта 2021, 15:46 0
Спорт-клуб SV-GYM

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

22 марта 2021, 09:16 0
Доброе утро и полезное времяпровождение с SV-GYM!

ДОБРОЕ УТРО
Понедельник - день тяжёлый, но только для тех, кто не может собраться с духом и прийти на тренировку в SV-GYM Для наших спортсменов этот день лёгкий, потому что с хорошей нагрузкой от человека уходят все тревоги!

СЕГОДНЯ ДЛЯ ВАС:

Мягкий фитнес - 20:00
Восточные танцы - 20:00

Табата - 21:00
Тренировка с инструктором Александром Кисельниковым 20:00-21:00

ДЕТИ:

Детский фитнес(ЛФК) - 17:30
Физическая подготовка, силовые нагрузки и растяжка - 19:00

ЖДЕМ НА ТРЕНИРОВКУ
Запись по 8-912-252-40-40
Гвардейцев, 20

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

22 марта 2021, 13:12 0
Предтренировочный комплекс 💥шоу-бокс T-34💥 (20 х 8 гр.)

Предтренировочный комплекс шоу-бокс T-34 (20 х 8 гр.)

Увеличить силовые показатели;
Улучшить наполнение мышц кровью;
Стать выносливее;
Укрепить иммунитет;
Повысить работоспособность и концентрацию.

SportLine T-34 shots — это самый популярный предтренировочный комплекс, но в более удобной форме
Больше не нужно носить с собой целую банку, чтобы получить быстрый результат в активности, объеме, мощи, пампе, эффективности, а также в ментальной фокусировке на интенсивности тренировок.
Буквально в течение нескольких минут после приема вы увидите и почувствуете, как комплекс начинает действовать!

SportLine T-34 shots имеет уникальную особенность не только повышать настроение на занятия в зале, накачку на каждой тренировке, благодаря содержанию в составе мощных компонентов: B - аланин, Креатин гидрохлорид, L-аргинин, Тирозин, Цитруллин, Таурин, Кофеин, Витамин С, 1,3 ДМАА

Успевайте преобрести - количество ограниченно

Гвардейцев, 20
8-912-252-40-40

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

22 марта 2021, 13:13 0
Спорт-клуб SV-GYM

ВНИМАНИЕ У НАС ДЛЯ ВАС ВКУСНАЯ АКЦИЯ - 20%

ВКУСНЕЙШИЙ НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ ДЖЕМ И ПРОТЕИНОВАЯ АХАРИСОВАЯ ПАСТА

идеальное дополнение к блинчикам, тостам, кашам и йогуртам
так же из джемов можно делать прохладительные напитки

без сахара без глютенабез ГМО
стоимость: 250 руб. - 20% = 200 руб.

БЕГОМ В SV-GYM ЗА ВКУСНЯТИНОЙ!
Гвардейцев, 20

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

22 марта 2021, 18:35 0
Спорт-клуб SV-GYM

ДАРИМ БЕЗЛИМИТНЫЙ АБОНЕМЕНТ НА МЕСЯЦ ЗА ЛАЙКИ

Ты хочешь заниматься в нашем спорт-клубе SV-GYM и ничего не платить? Тогда ставь больше и комментариев!
⠀⠀
Обговорим условия:
Ты ставишь нам лайки, комментируешь наши посты, делаешь фото из клуба и отмечаешь нас
А мы в свою очередь дарим клубную карту на 1 месяц самому активному подписчику месяца

SV-GYM | 8-912-252-40-40 | Гвардейцев, 20

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

22 марта 2021, 18:36 0
[без заголовка]

SV-GYM ЖДЕТ ТЕБЯ НА САМОСТОЯТЕЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ

Первое посещение без клубной карты - 200 рублей
Разовое посещение с клубной картой - ВСЕГО 150 РУБЛЕЙ
Абонемент на 8 занятий - 900 рублей
Абонемент на 12 занятий - 1200 рублей
при покупке абонемента на 12 занятий - прессотерапия (или кедровая бочка) в подарок!

БЕЗЛИМИТНЫЙ АБОНЕМЕНТ - 1800 РУБЛЕЙ
(ПРИ ПОКУПКЕ В КАЖДОМ СЛЕДУЮЩЕМ МЕСЯЦЕ БЕЗ ПЕРЕРЫВОВ - СУММА УМЕНЬШАЕТСЯ НА 100 РУБЛЕЙ до 1400 рублей)

Джампинг/степ-аэробика - 150р

Абонемент "ДРУЗЬЯ" (С 13 ДО 17 ЛЕТ) 12 занятий - 1000 руб.

Абонемент "НОВИЧОК". Для новичков и тех, кто не был у нас больше трех месяцевВСЕГО ЗА 2000 рублей - 1 МЕСЯЦ (вместо 2800 рублей)
В АБОНЕМЕНТ ВХОДИТ:
Самостоятельное посещение тренажерного зала
1 тренировка с инструктором
1 сеанс классического массажа
1 посещение кедровой бочки
5 порций протеинового коктейля
1 занятие джампинга или степ-аэробики на выбор

Запись и консультация | 8-912-252-40-40
Гвардейцев, 20

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

23 марта 2021, 18:34 0
❗ОТКРЫТА ВАКАНСИЯ АДМИНИСТРАТОРА❗

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

23 марта 2021, 18:35 0
ГЕЙНЕР - смесь простых или сложных углеводов и белков

Гейнер — это смесь простых или сложных углеводов и белков Её используют в качестве дополнительного приёма пищи или заменителя еды, чтобы повысить калорийность в течение дня или набрать массу тела

Гейнеры выступают вспомогательным веществом для тех, кто желает набрать мышечную массу и добиться усовершенствования рельефов своего тела. Именно поэтому представленная продукция обладает огромным спросом среди спортсменов
Гейнер SportLine (Dynamic Mass Powder) имеет в своем составе креатин и витамины, которые способствуют ускорению процессов, связанных с усвоением пищевой добавки и быстрым воздействием на организм в целом.

Представленная продукция способна заменить собой продукты, содержащие большое количество калорий. Таким образом, благодаря приему гейнера SportLine (Dynamic Mass Powder) вы существенно уменьшите процесс потребления вредных жиров в совокупности с консервантами, которые отрицательно воздействуют на организм.

Стоимость: 850 руб. (в наличии разные вкусы)

Гвардейцев, 20
8-912-252-40-40

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

24 марта 2021, 09:34 0
Всем бодрого и продуктивного дня! Проведи его в SV-GYM!

Доброе утро, друзья

Желаем вам отличного настроения и больших спортивных достижений! Ждем на тренировку с 9.00-22.00

Расписание

среда:

Детский фитнес(ЛФК) - 17:30

ДЖАМПИНГ/ СТЕП-АЭРОБИКА в любое время!

Запись и консультация по

8-912-252-40-40

Гвардейцев, 20

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

24 марта 2021, 16:36 0
АЭРОЙОГА в SV-GYM – антидепрессант, переворачивающий мир «с ног на голову»

АЭРОЙОГА в SV-GYM – антидепрессант, переворачивающий мир «с ног на голову»

Занятия проходят в эластичных гамаках, изготовленных из специального прочного полотна и надежно прикрепленные к потолку в форме качели

И использовать его можно для статико-динамической практики асан йоги, интенсивной растяжки, акробатических переворотов, йогатерпевтического воздействия на опорно-двигательный аппарат, нервную систему и кровообращение.

Аэройога — это наилучший способ решить вопрос с гибкостью,

болевыми ощущениями в спине и шее,

наладить подвижность суставов,

максимально оздоровить свой организм,

избавиться от нервного напряжения и почувствовать себя счастливым и свободным

Это полное раскрепощение тела и сознания, свободный полет и перемещение в пространстве!

Пятница 19.30, ждем вас

Запись по тел. 8-912-252-40-40

Гвардейцев, 20

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес, аэройога, йога, растяжка

24 марта 2021, 16:37 0
СПОРТ - ЭТО МОДНО! Акция для подростков в спорт-клубе SV-GYM

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

24 марта 2021, 16:38 0
ВНИМАНИЕ! У НАС ДЛЯ ВАС ВКУСНАЯ АКЦИЯ! СКИДКИ 20%‼

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес, спортпит, протеин, гейнер, витамины

24 марта 2021, 16:39 0
МЯГКИЙ ФИТНЕС - ЗДОРОВАЯ СПИНА! завтра в 20.00 в SV-GYM

ЗАВТРА (25.03) МЯГКИЙ ФИТНЕС

Что дает эта тренировка?
Коррекция фигуры и осанки, проработка всех групп мышщ, суставов, улучшение растяжки, постепенное и эффективное снижение веса, дыхательные упражнения, ускорение обмена веществ

Упражнения довольно НЕОБЫЧНЫЕ. Они основаны на синтезе танцев

силовых нагрузок, гимнастики, стретчинга и др.

Запись отрыта! ЖДЕМ ВАС НА ТРЕНИРОВКУ!

МЯГКИЙ ФИТНЕС ПН./ЧТ. в 20:00
Стоимость разового посещения 200 руб.

Запись по

8-912-252-40-40

Гвардейцев, 20

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

24 марта 2021, 16:40 0
Художественная гимнастика в SV-GYM! для детей от 5 лет

ХУДОЖЕСТВЕННАЯ ГИМНАСТИКА

идет НАБОР группы

ВТ/ЧТ 19:30

Дети в художественной гимнастике получают гармоничное физическое, эстетическое и эмоциональное развитие, учатся красоте, координации, гармонии.

Детские упражнения;

Разминка перед уроком по гимнастике;

Растяжка на продольный и поперечный шпагат;

Наш зал оборудован специальным мягким покрытием, детки в безопасности и под чудким руководством инструктора

Стоимость разового посещения 150 руб.

Запись по

8-912-252-40-40
Гвардейце, 20

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

25 марта 2021, 09:13 0
Доброе утро! Готовимся к лету в SV-GYM! Ждем на тренировку с 9.00-22.00

ДОБРОЕ УТРО, ДРУЗЬЯ!

Пора брать себя в руки и идти на тренировку! ЛЕТО НЕ ЗА ГОРАМИ!

В спорт-клубе SV-GYM каждый добьётся отличного результата

Ждем тебя с 9:00-22:00

РАСПИСАНИЕ

ЧЕТВЕРГ:

Мягкий фитнес - 20:00

Восточные танцы - 20:00

Тренировка с инструктором Дмитрием Потехиным 17:00-20:00

ДЕТИ:
Художественная гимнастика - 19:30
Физическая подготовка, силовые нагрузки и растяжка - 19:00

Хорошего дня! До встречи в SV-GYM

Запись и консультация по

8-912-252-40-40
Гвардейцев, 20

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

25 марта 2021, 09:40 0
Тренировка с Дмитрием Потехиным для всей семьи в SV-GYM! сегодня 17.00-20.00!

СЕГОДНЯ 17:00-20:00! ТРЕНИРОВКА С ДМИТРИЕМ ПОТЕХИНЫМ!!!

ТРЕНИРОВКИ ДЛЯ ДЕТЕЙ, ПОДРОСТКОВ И ВЗРОСЛЫХ!

"Работа над собой, над своими недостатками, не только телесными, внешними, но и внутренними".

Дмитрий поможет Вам:

Откорректировать фигуру;
набрать мышечную массу;
добиться рельефа;
улучшить здоровье, тонус и общее самочувствие;
повысить силу, выносливость и работоспособность.

Дмитрий 30 лет в спорте, он знает от А до Я и, конечно же, благодаря своему позитиву, найдёт подход к каждому!

Запись по8-912-252-40-40
Гвардейцев, 20

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

25 марта 2021, 10:35 0
физическая подготовка для детей! Приглашаем на занятия! сегодня в 19.00

СЕГОДНЯ В 19:00

ФИЗИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА, СИЛОВЫЕ НАГРУЗКИ И РАСТЯЖКА ДЛЯ ДЕТЕЙ

- это система занятий физическими упражнениями, которая направлена на развитие всех физических качеств (сила

, выносливость

, координация, скорость, ловкость, гибкость) в их наиболее оптимальном сочетании

Цель - подготовка и создание необходимой спортивной базы

, которая позволит в будущем, развиваться в любом из спортивных направлений, а так же обеспечит ребенку здоровое детство без травм и переломов, которые случаются у ослабленных и физически неразвитых детей.

ПН./ЧТ. - 19:00
Стоимость 150 руб.

Запись по

8-912-252-40-40
Гвардейцев, 20

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

25 марта 2021, 10:37 0
Восточные танцы в спорт-клубе SV-GYM! набор взрослой группы! Сегодня 20.00

Пластичность и грациозность..

Приглашаем вас на занятия восточными танцами, открыт набор во взрослую группу

Обучение с начального уровня

Занятие уже сегодня в 20.00

Четкие движения рук, гордо поднятая голова, постановка корпуса и независимый взгляд, нисколько не заигрывающий с залом, – это черты стиля, которые не дают перепутать этот танец ни с чем другим.

Польза:

Профилактика заболеваний позвоночника (в частности, сколиоза);

Развитие музыкальности, ритмичности, координации;

Танцы «делают» походку – она становится грациозной, женственной;

формирования пластики и гибкости;

Танцевальные занятия подтягивают всё тело, «достают» труднодоступные мышцы кора;

ПН/ЧТ20.00
Стоимость 200руб.
Запись и консультация по

8-912-252-40-40
Гвардейцев, 20

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

26 марта 2021, 15:21 0
ДОБРЫЙ ДЕНЬ!🌤

ДОБРЫЙ ДЕНЬ!
Перед выходными нужно хорошо поработать!
Ждем тебя на тренировку 9:00 - 22:00

РАСПИСАНИЕ НА СЕГОДНЯ:

Аэрострейчинг - 15:00
Аэройога - 19:30

ТАБАТА - 20:00
Тренировка с инструктором Александром Кисельниковым - 21:00

АЭРОЙОГА (ДЕТИ) - 16:00

ОТКРЫТА ЗАПИСЬ НА ДЖАМПИНГ/СТЕП-АЭРОБИКУ

Хорошего дня! До встречи в SV-GYM
Запись и консультация по 8-912-252-40-40
Гвардейцев, 20

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

26 марта 2021, 18:15 0
🔥🔥🔥ОБНОВИЛИСЬ🔥🔥🔥

ОБНОВИЛИСЬ
Ждём вас в гости опробовать НАИКРУТЕЙШИЕ ИМЕННЫЕ БЛИНЫ!

Делаем все для удобства наших посетителей!
Ваш SV-GYM

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

27 марта 2021, 09:04 0
Доброе утро и полезное времяпровождение с SV-GYM!

Доброе утро! Выходные - это отличный шанс провести время с пользой для здоровьяа лучшее место для этого - спорт-клуб SV-GYM!

СЕГОДНЯ ДЛЯ ВАС:

HIIT (высокоинтенсивная тренировка) - 14:00

Тренировка с инструктором Дмитрием Потехиным 14:00 - 16:00

ОТКРЫТА ЗАПИСЬ НА ДЖАМПИНГ/СТЕП-АЭРОБИКУ

ЖДЕМ НА ТРЕНИРОВКУ!
До встречи в SV-GYM
Запись и консультация по 8-912-252-40-40
Гвардейцев, 20

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

27 марта 2021, 11:25 0
[без заголовка]

ВНИМАНИЕ
ПОВТОРЯЙ УПРАЖНЕНИЕ И СНИМАЙ НА ВИДЕО С НОВЫМ БАМПЕРНЫМ ДИСКОМ (ИСПОЛЬЗОВАТЬ РАЗНЫЙ ВЕС) И ПОЛУЧИ ФИРМЕННЫЙ КОКТЕЙЛЬ ОТ СПОРТ-КЛУБА SV-GYM

*кто повторит упражнение с разными весами - получит дополнительный приз

Видео вы можете посмотреть на нашей странице Вконтакте!

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

27 марта 2021, 13:46 0
Спорт-клуб SV-GYM

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

28 марта 2021, 10:10 0
Выходные в SV-GYM с пользой для здоровья! Ждем с 9.00-22.00

Доброе утро, друзья! Просыпаемся - улыбаемся

Вкусно завтракаем, разминаемся

Ждем вас на тренировку с 9.00-22.00

Расписание

Воскресенье

Аэростретчинг 12.00

Аэройога 13.00

ТАБАТА 13.00

Тренировка с инструктором ТЗ: Александр Кисельников 11.00-12.00

ДЖАМПИНГ/СТЕП-АЭРОБИКА

Приходите всей семьей, с друзьями, коллегами и проведите выходной с пользой для здоровья!

Запись и консультация по

8-912-252-40-40

Гвардейцев, 20

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

28 марта 2021, 20:24 0
Детский фитнес (ЛФК) идет НАБОР в группу! Занятие уже завтра в 17.30

ВНИМАНИЕ

ИДЕТ НАБОР ДЕТСКОЙ ГРУППЫ

ДЕТСКИЙ ФИТНЕС (ЛФК)

УЖЕ ЗАВТРА в 17:30

Самое главное для любого родителя – это то, чтобы малыш был здоровым и крепким, поэтому детей необходимо приучать к правильному образу жизни с самого детства!

Выполнение комплекса ЛФК позволяет:

Сформировать осанку;

Развить мышечный корсет спины;

Обеспечить нормальное развитие суставов и костей;

Устранить асимметрию тела, вызванную сколиозом;

Скорректировать плоскостопие;

Нормализовать работу эндокринной и иммунной систем организма.

Стоимость занятия - 150 рублей
Для детей от 4 до 10 лет
ПН./СР./ПТ. - 17:30

Запись по

8-912-252-40-40

Гвардейцев, 20

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

28 марта 2021, 20:24 0
ВИТАМИННЫЕ КОМПЛЕКСЫ для женского и мужского здоровья в спорт-клубе SV-GYM!

ВИТАМИНЫ:

VitaWoman - витаминно-минеральный комплекс, разработанный специально для женщин. Содержит увеличенную порцию витамина А, биотина которые необходимы для здоровья кожи и волос. Благодаря входящему в состав железу, комплекс благотворно сказывается на уровне гемоглобина в крови, так же помогает нормализовать выработку гормонов щитовидной железы, от которых зависит скорость обменных процессов

VitaMan - это витаминно-минеральный комплекс, разработанный специально для мужчин. Содержит увеличенную порцию витаминов группы В, необходимых при повышенных физических нагрузках. В комплекс входит лютеин и ликопин, благодаря чему снижается риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний, а также он защищает от преждевременного ухудшения зрения. Не содержит железа! Витамин Е и цинк влияют на выработку тестостерона

Товар в наличии
стоимость 850руб
Гвардейцев, 20

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес, спортпит, протеин, гейнер, витамины

28 марта 2021, 20:26 0
Полезные сладости в спорт-клубе SV-GYM! Чем заменить сахар?

Сладкоежки!

Любите сладкое и никак не можете себя остановить? Есть решение! Кушайте полезные сладости! ВКУСНАЯ АКЦИЯ

на низкокалорийные джемы и протеиновую арахисовую пасту СКИДКА 20%

без сахара

без гютена

без ГМО

стоимость: 250р - 20% = 200р

Гвардейцев 20

8-912-252-40-40

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес, СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ, ШЕЙКЕР

28 марта 2021, 20:26 0
БОЛЬШОЙ ВЫБОР СПОРТИВНОГО ПИТАНИЯ В СПОРТ-КЛУБЕ SV-GYM!

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес, спортпит, протеин, гейнер, витамины

28 марта 2021, 20:27 0
ОТКРЫТА ВАКАНСИЯ АДМИНИСТРАТОРА в спорт-клуб SV-GYM

ОТКРЫТА ВАКАНСИЯ АДМИНИСТРАТОРА

Если ты активный, разносторонний, общительный человек, ТО ТЕБЕ ИМЕННО К НАМ!

Удобный график работы 2/2 с 9:00 до 22:00;

Стабильная заработная плата;

Приятная атмосфера;

Бесплатный фитнес;

Официальное трудоустройство.

Обязательные условия - стаж работы, умение пользоваться ИНСТАГРАМ, социальными сетями и Photoshop.

Резюме на почту SV72008@yandex.ru

тел. 8-922-605-55-15

Анкету можно заполнить на стойке администратора

ул. ГВАРДЕЙЦЕВ, 20
тел.8-912-252-40-40

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес, работа

29 марта 2021, 09:05 0
Доброе утро и полезное времяпровождение с SV-GYM!

ДОБРОЕ УТРО
Понедельник - день тяжёлый, но только для тех, кто не может собраться с духом и прийти на тренировку в SV-GYM Для наших спортсменов этот день лёгкий, потому что с хорошей нагрузкой от человека уходят все тревоги!

СЕГОДНЯ ДЛЯ ВАС:

Мягкий фитнес - 20:00
Восточные танцы - 20:00

ТАБАТА - 19:00/21:00

ТРЕНИРОВКА С ИНСТРУКТОРОМ:
Александр Кисельников 20:00-21:00
Потехин Дмитрий 17:00-20:00

ДЕТИ:

Детский фитнес(ЛФК) - 17:30
Физическая подготовка, силовые нагрузки и растяжка - 19:00

ЖДЕМ НА ТРЕНИРОВКУ
Запись по 8-912-252-40-40
Гвардейцев, 20

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

30 марта 2021, 09:19 0
Доброе утро и полезное времяпровождение с SV-GYM!

ДОБРОЕ УТРО! Вставай, чемпион!
Каждое утро - это твой шанс стать лучше!
ЖДЕМ НА ТРЕНИРОВКУ!

Расписание (30.03):
Пилатес - 18:40

Аэрострейчинг - 15:00
Аэройога - 19:00
HIIT - 20:00

ДЕТИ:
Художественная гимнастика - 19:30
Аэройога - 16:00

До встречи в SV-GYM!
Запись по 8-912-252-40-40
Гвардейцев, 20

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес