Блог ведет SV-GUM
Хочешь получить красивое накаченное тело, но не можешь выбрать удачное время и место?
Спорт-клуб SV-GYM ждет тебя по адресу Гвардейцев, 20.
Подробности по телефону 8-912-252-40-40.
Март 113
Февраль 80
Январь 91
Декабрь 91
Ноябрь 113
Октябрь 114
Сентябрь 115
Август 153
Июль 154
Июнь 139
Май 152
Апрель 170
Март 188
Февраль 204
Январь 194
Декабрь 139
Ноябрь 124
Октябрь 148
Сентябрь 145
Август 125
Июль 108
Июнь 70
Май 162
Апрель 158
Март 127
Февраль 58
Январь 70
Декабрь 83
Ноябрь 100
Октябрь 49
Сентябрь 53
Август 48
Июль 16
Желаем вам бодрости, энергии, сил и, конечно же, хорошего дня! Ждем вас на тренировку с 9:00-22:00
Сегодня для вас (среда):
Аэройога-19:00
HIIT-20:00
Дети:
Аэройога-16:00
ЛФК - 18:00
До встречи в спорт-клубе SV-GYM!
Запись и консультация по 8-912-252-40-40
Гвардейцев 20
Время оторваться от земли!
Польза аэройоги
Снятие зажимов, восстановление правильного положения суставов разблокирует ток крови по организму.
Повышение гибкости, выносливости, координации.
Антигравитация помогает увеличить диапазон движений, безболезненно растянуть связки, сбалансировать вестибулярный аппарат.
Появляется плавность, грациозность, легкость жестов, выпрямляется осанка.
Улучшение кровообращения.
Стоимость разового посещения - 400 руб.
Абонементы на месяц:
6 занятий 1600 руб.
8 занятий 2000 руб.
12 занятий 3000 руб.
Инструктор: Яна Кучерова
Запись по 8-912-252-40-40
Гвардейцев 20
HIIT - это высокоинтенсивный интервальный тренинг,остоящий из интенсивных серий упражнений и активного отдыха между ними.
Сжигание калорий;
Улучшение аэробных и анаэробных показателей;
Разнообразность тренировочных программ;
Снятие стресса;
Регуляция уровня сахара в крови.
Стоимость: разовое посещение 300 руб.
6 занятий -1600 руб.
8 занятий -2000 руб.
12 занятий - 3000 руб.
Инструктор: Яна Кучерова
Расписание: ПН/СР/ПТ 20:00
Запись по 8-912-252-40-40
Гвардейцев, 20
Это отличный способ развить ребенка эмоционально и физически, снять страхи и умственное утомление.
Польза от занятий:
Тренируется вестибулярный аппарат и укрепляются мышцы.
Прогибы, наклоны, растяжение дадут ребенку красивую осанку и пластику.
Перевернутые асаны способствуют улучшению памяти, кровоснабжению головного мозга, помогают убрать тревогу и депрессию.
Раскачивание в йога-гамаке, полет над землей, кувырки и лазание в гамаке дают ощущение веселья и счастья.
Медленное покачивание и мягкое расслабление дают ребенку полноценный отдых и уравновешивают нервную систему, что особенно полезно после школьных нагрузок.
Стоимость:
Разовое посещение 400 руб.
6 занятий -1600 руб.
8 занятий -2000 руб.
12 занятий - 3000 руб.
Расписание: ПН/CР/ПТ - 16.00, СБ. - 13.00
Инструктор: Яна кучерова
Записаться на аэройогу можно по тел.8-912-252-40-40
Гвардейцев, 20
Польза от занятий детским фитнесом заключается в следующем:
гармоничное развитие опорно-двигательной системы;
укрепление иммунитета, сердечно-сосудистой системы, вестибулярного аппарата;
улучшение скоростных реакций, показателей гибкости;
профилактика плоскостопия и нарушений осанки;
ПН/СР - 18:00
Стоимость 200р
Инструктор: Киселёва Татьяна Германовна
Для детей от 4-ёх лет
Запись по 8-912-252-40-40
Гвардейцев 20
Детская аэройога в спорт-клубе SV-GYM! Сегодня в 16:00
Аэройога - это не просто йога. Это йога на гамаках с элементами акробатики
⠀
Чем полезна?⠀
Улучшает растяжку
Улучшает мышечный корсет
Помогает избавиться от страха высоты
Улучшает осанку
⠀
Регулярно посещая занятия ребенок без подготовки сможет научиться выполнять акробатические связки на гамаке, как настоящие воздушные гимнасты!
Инструктор: Яна Кучерова
Записаться можно по тел. 8-912-252-40-40
ул.Гвардейцев 20
Сегодня для вассуббота:
ДЖАМПИНГ/СТЕП-АЭРОБИКА - по записи
Тренировка с инструктором тренажерного зала:
Дмитрий Потехин 14:00-16:00
Дети:
Детская аэройога 13:00
Физическая подготовка 14:00
Запись по телефону 8-912-252-40-40
Гвардейцев 20
Цель: содействие правильному физическому развитию детей, укреплению их здоровья, посредством занятий общей физической подготовки, увеличение двигательной активности, формирование устойчивого интереса к занятиям физической культурой, а также формирование мотивации к здоровому образу жизни.
Стоимость разового посещения 200 руб.
Инструктор: Яна Кучерова
Запись и консультация по 8-912-252-40-40
Гвардейцев 20
Тренировка для всей семьи
В нашем зале десятки тренажеров, а ты знаешь, для чего предназначен каждый их них? Просто приходи - и тренируйся с инструктором!
Дмитрий проведет вам инструктаж, поможет подобрать нагрузку, проконтролирует технику выполнения упражнений и даст советы для достижения ваших целей
Если вы ранее уже занимались спортом, НО потом прогресс приостановился, нужно искать новый путь
А правильный и кратчайший подскажет - инструктор ДМИТРИЙ ПОТЕХИН!!!
Дмитрий отлично находит подход к детям Если ваш ребенок хочет стать настоящим чемпионом, то приглашаем на тренировку с инструктором в тренажерный зал
ДМИТРИЙ ПОМОЖЕТ ВАМ:
Откорректировать фигуру;
Набрать мышечную массу;
Добиться рельефа;
Улучшить здоровье, тонус и общее самочувствие;
Повысить силу, выносливость и работоспособность.
Запись по8-912-252-40-40
Гвардейцев, 20
Желаем вам отличного настроения и продуктивного дня Спорт-клуб SV-GYM ждет вас на тренировку с 9:00-22:00
Запись и консультация по8-912-252-40-40
Гвардейцев, 20
Хочешь получить скидку на абонемент?! Приводи друга!
Как это работает?! Ты приводишь друга, ранее не занимающегося в нашем клубе, он приобретает абонемент, а ты получаешь 150 рублей на лицевой счет( -150₽ при покупке тобой следующего абонемента) и чем больше приведёшь, тем больше получишь
Спорт-клуб SV-GYM
ул.Гвардейцев 20
8-912-252-40-40
Энергетический напиток можно использовать каждый день для энергетической поддержки организма. Он помогает оставаться сконцентрированным в течение дня и тонизирует.
ул. Гвардейцев 20
8-912-252-40-40
Это отличный способ развить ребенка эмоционально и физически, снять страхи и умственное утомление.
Польза от занятий:
Тренируется вестибулярный аппарат и укрепляются мышцы.
Прогибы, наклоны, растяжение дадут ребенку красивую осанку и пластику.
Перевернутые асаны способствуют улучшению памяти, кровоснабжению головного мозга, помогают убрать тревогу и депрессию.
Раскачивание в йога-гамаке, полет над землей, кувырки и лазание в гамаке дают ощущение веселья и счастья.
Медленное покачивание и мягкое расслабление дают ребенку полноценный отдых и уравновешивают нервную систему, что особенно полезно после школьных нагрузок.
Стоимость:
Разовое посещение 400 руб.
6 занятий -1600 руб.
8 занятий -2000 руб.
12 занятий - 3000 руб.
Расписание: ПН/CР/ПТ - 16.00, СБ. - 13.00
Инструктор: Яна кучерова
Записаться на аэройогу можно по тел.8-912-252-40-40
Гвардейцев, 20
Польза от занятий детским фитнесом заключается в следующем:
гармоничное развитие опорно-двигательной системы;
укрепление иммунитета, сердечно-сосудистой системы, вестибулярного аппарата;
улучшение скоростных реакций, показателей гибкости;
профилактика плоскостопия и нарушений осанки;
ПН/СР - 18:00
Стоимость 200р
Инструктор: Киселёва Татьяна Германовна
Для детей от 4-ёх лет
Запись по 8-912-252-40-40
Гвардейцев 20
Она включает в себя расслабляющие асаны, дыхательные практики, растяжки, полёты, прыжки и многое другое! Снижает психоэмоциональное напряжение и повышает уровень стрессоустойчивости. Приходя на практику ты отключаешься от всех забот!
Всем кто устал душой и телом - оооочень советуем АэроЙогу
Инструктор: Яна Кучерова
Записаться можно по тел.8-912-252-40-40
ул.Гвардейцев 20
Тренировка для всей семьи
Давно подглядываешь за нами, но не можешь решиться на первый шаг? Не стесняйся и проведи вместе с нами потрясающий день на занятии с инструктором тренажерного зала
Дмитрий проведет вам инструктаж, поможет подобрать нагрузку, проконтролирует технику выполнения упражнений и даст советы для достижения ваших целей
Если вы ранее уже занимались спортом, НО потом прогресс приостановился, нужно искать новый путь
А правильный и кратчайший подскажет - инструктор ДМИТРИЙ ПОТЕХИН!!!
Дмитрий отлично находит подход к детям Если ваш ребенок хочет стать настоящим чемпионом, то приглашаем на тренировку с инструктором в тренажерный зал
ДМИТРИЙ ПОМОЖЕТ ВАМ:
Откорректировать фигуру;
Набрать мышечную массу;
Добиться рельефа;
Улучшить здоровье, тонус и общее самочувствие;
Повысить силу, выносливость и работоспособность.
Запись по8-912-252-40-40
Гвардейцев, 20
Сегодня с 17:00 -20:00 ТРЕНИРОВКА С ДМИТРИЕМ ПОТЕХИНЫМ!!!
Тренировка для всей семьи
Давно подглядываешь за нами, но не можешь решиться на первый шаг? Не стесняйся и проведи вместе с нами потрясающий день на занятии с инструктором тренажерного зала
Дмитрий проведет вам инструктаж, поможет подобрать нагрузку, проконтролирует технику выполнения упражнений и даст советы для достижения ваших целей
Если вы ранее уже занимались спортом, НО потом прогресс приостановился, нужно искать новый путь
А правильный и кратчайший подскажет - инструктор ДМИТРИЙ ПОТЕХИН!!!
Дмитрий отлично находит подход к детям Если ваш ребенок хочет стать настоящим чемпионом, то приглашаем на тренировку с инструктором в тренажерный зал
ДМИТРИЙ ПОМОЖЕТ ВАМ:
Откорректировать фигуру;
Набрать мышечную массу;
Добиться рельефа;
Улучшить здоровье, тонус и общее самочувствие;
Повысить силу, выносливость и работоспособность.
Запись по8-912-252-40-40
Гвардейцев, 20
радостью ждем вас сегодня на тренировку с 9:00-22:00
Сегодня для вассуббота:
ДЖАМПИНГ/СТЕП-АЭРОБИКА - по записи
Дети:
Детская аэройога 13:00
Физическая подготовка 14:00
Запись по телефону 8-912-252-40-40
Гвардейцев 20
Приглашаем на занятия детей от 6 лет
Занятия проходят в игровой форме, чтобы максимально вовлечь ребенка в тренировочный процесс! Работаем над осанкой, стопой, ловкостью, скоростью, координацией и вниманием
Расписание: ЧТ 18:00, СБ 14:00
Стоимость: 200 руб.
Инструктор: Яна Кучерова
Запись и консультация по 8-912-252-40-40
ул. Гвардейцев 20
Хапкидо – универсальная система рукопашного боя, жесткий и силовой вид единоборств, принятый на вооружение в правоохранительных органах многих стран мира. Удачное сочетание ударной и бросковой техники дополняется обширным арсеналом болевых приемов, техникой работы в партере, с оружием и против оружия.
Для групповых тренировок: время проведения занятий будет сообщено позднее, по результатам изучения спроса и в зависимости от количества желающих заниматься в группе.
Запись в группу по тел. 8-912-252-40-40 или в личные сообщения
На персональные тренировки запись уже открыта! Запись по тел. 8-912-252-40-40
Ул. Гвардейцев 20
8-912-252-40-40
Желаем вам отличного настроения и продуктивного дня Спорт-клуб SV-GYM ждет вас на тренировку с 9:00-22:00
Запись и консультация по8-912-252-40-40
Гвардейцев, 20
Хапкидо – универсальная система рукопашного боя, жесткий и силовой вид единоборств, принятый на вооружение в правоохранительных органах многих стран мира. Удачное сочетание ударной и бросковой техники дополняется обширным арсеналом болевых приемов, техникой работы в партере, с оружием и против оружия.
Для групповых тренировок: время проведения занятий будет сообщено позднее, по результатам изучения спроса и в зависимости от количества желающих заниматься в группе.
Запись в группу по тел. 8-912-252-40-40 или в личные сообщения
На персональные тренировки запись уже открыта! Запись по тел. 8-912-252-40-40
Ул. Гвардейцев 20
8-912-252-40-40
Этот год напомнил нам на сколько это важно
Купить здоровье нельзя, а вот подарить сертификат в лучший фитнес-клуб - можно
Сертификат - это беспроигрышный вариант подарка для подруги, друзей, коллег и близких
Номиналы : на любую сумму ₽. Можно использовать для покупок любых услуг клуба
Лучший подарок на Новый Год
Придется потрудиться, но оно того стòит. Ждём вас на тренировку!
ПРАЙС НА САМОСТОЯТЕЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ:
Разовое посещение с клубной картой - 200 РУБЛЕЙ
Разовое посещение без клубной карты - 300 РУБЛЕЙ
Абонемент на 8 занятий - 1200 рублей
Абонемент на 12 занятий - 1500 рублей
БЕЗЛИМИТНЫЙ АБОНЕМЕНТ - 1800 РУБЛЕЙ + 5 ПОРЦИЙ ПРОТЕИНА в подарок
(ПРИ ПОКУПКЕ В КАЖДОМ СЛЕДУЮЩЕМ МЕСЯЦЕ БЕЗ ПЕРЕРЫВОВ - СУММА УМЕНЬШАЕТСЯ НА 100 РУБЛЕЙ)
Абонемент "ШКОЛЬНИК" (С 13 ДО 17 ЛЕТ) 12 занятий - 1200 руб.
Запись и консультация 8-912-252-40-40
Гвардейцев 20
Спорт-клуб SV-GYM
ул. Гвардейцев 20
тел. 8-912-52-40-40
Мы хотим, чтобы вы не просто занимались фитнесом, но и вдохновляли своё окружение!
АКЦИЯ "Приведи друга"!
Если ваш друг( впервые у нас в клубе) покупает абонемент в первое посещение - вы получаете в подарок 150 БОНУСОВ 1 БОНУС - 1 РУБЛЬ:
При условии, что у вас у самого есть действующий абонемент.
БОНУСЫ МОЖНО ИСПОЛЬЗОВАТЬ НА ПОКУПКУ СЛЕДУЮЩЕГО АБОНЕМЕНТА
БОЛЬШЕ ДРУЗЕЙ - БОЛЬШЕ БОНУСОВ!
Подробности на рецепции клуба и по телефону 8-912-252-40-40
Ул. Гвардейцев 20
Дмитрий участник и судья по Хапкидо, стаж более 15 лет;
1 дан хапкидо THE KOREA HAPKIDO FEGERATION, ПРИСВОЕНИЕ ЗВАНИЯ "ЧЁРНЫЙ ПОЯС"
1 дан айкидо;
к.х.н., преподаватель физической культуры;
Руководитель юношеского военно-патриотического
клуба;
Основатель дайв-центра, инструктор NAUI № 62098
Хапкидо — корейское боевое искусство, объединяющее самые эффективные приемы существующих ныне восточных единоборств. Характерной особенностью хапкидо является ярко выраженная направленность на реальное боевое взаимодействие с противником в любых условиях.
Уже ЗАВТРА в спорт-клубе SV-GYM будет новое направление - Хапкидо для взрослых и детей! ставь чтобы не пропустить!
Запись в группу по тел. 8-912-252-40-40 или в личные сообщения
Ул. Гвардейцев 20
8-912-252-40-40
Начинается набор взрослой группы по ХАПКИДО! Первое занятие уже сегодня в 20:00
Наши занятия — это комплексная система подготовки, включающая в себя:
воспитание дисциплины, настойчивости, уверенности в себе;
воспитание и развитие силы, ловкости, быстроты и гибкости;
техники безопасных падений и прикладной акробатики;
изучение ударной техник рук и ног;
изучение бросковой техники;
применение ударной и бросковой техник при нападении и защите.
Хапкидо в своём арсенале имеет более 50 ударов ног в нижний, средний и верхний уровень, с прыжка, с разворота; техники защиты от ударов руками, ногами, от захватов, бросков . Изучается защита от одного и нескольких противников , работа с подручными предметами. Спецслужбы многих стран специализируются на технике Хапкидо.
Тренировки в нашем клубе проводят инструктор Дмитрий Овчинников.
Запись по телефону 8-912-252-40-40
ул. Гвардейцев 20
Доброго, снежного утра наши спортсмены
Как всегда мы рады вас видеть в нашем замечательном клубе SV-GYMЖдем на тренировку с 9:00-22:00
Сегодня для вас:
Пилатес - 18:40
Джампинг/степ-аэробика (по записи)
Тренировка с инструктором ТЗ: Дмитрий Потехин 17:00-20:00
Дети:
Художественная гимнастика -18:00
До встречи в спорт-клубе SV-GYM!
Запись и консультация по 8-912-252-40-40
Гвардейцев 20
Выбирайте здоровье, бодрость, долгую активную жизнь. Выбирайте спорт, красоту и молодость. Выбирайте SV-GYM! Ждем вас на тренировку с 9:00-22:00!
Сегодня для вас(четверг):
Тренировка с инструктором ТЗ:
Дмитрий Потехин 17:00-20:00
Джампинг/степ-аэробика *по записи
Дети:
Физическая подготовка, силовые нагрузки и растяжка 18:00
Запись по телефону 8-912-252-40-40
Гвардейцев 20
ТРЕНИРОВКИ ДЛЯ ДЕТЕЙ, ПОДРОСТКОВ И ВЗРОСЛЫХ!
Дмитрий как инструктор поддержит вас на пути к лучшему себе – подтянутому, красивому, здоровому
Если вы давно хотели начать посещать тренажерный зал, но все никак не решались, то это отличный шанс Дмитрий проведет вам инструктаж, поможет подобрать нагрузку, проконтролирует технику выполнения упражнений и даст советы для достижения ваших целей
Если вы ранее уже занимались спортом, НО потом прогресс приостановился, нужно искать новый путь
А правильный и кратчайший подскажет - инструктор ДМИТРИЙ ПОТЕХИН!!!
Дмитрий отлично находит подход к детям Если ваш ребенок хочет стать настоящим чемпионом, то приглашаем на тренировку с инструктором в тренажерный зал
ДМИТРИЙ ПОМОЖЕТ ВАМ:
Откорректировать фигуру;
Набрать мышечную массу;
Добиться рельефа;
Улучшить здоровье, тонус и общее самочувствие;
Повысить силу, выносливость и работоспособность.
Дмитрий 30 лет в спорте, он знает от А до Я и, конечно же, благодаря своему позитиву, найдёт подход к каждому!
Запись по8-912-252-40-40
Гвардейцев, 20
Занятия проходят в игровой форме, чтобы максимально вовлечь ребенка в тренировочный процесс! Работаем над осанкой, стопой, ловкостью, скоростью, координацией и вниманием
Расписание: ЧТ 18:00, СБ 14:00
Стоимость: 200 руб.
Инструктор: Яна Кучерова
Запись и консультация по 8-912-252-40-40
ул. Гвардейцев 20
Если ты действительно заботишься о своём здоровье и хочешь хорошо выглядеть в новогодние праздники - приходи на тренировки в спорт-клуб! У нас ты найдешь полный спектр услуг для здоровья и красоты, а именно:
Тренажёрный зал
Кардиозона
Зона свободных весов
Групповые тренировки
СПА
Спортивное питание
Детские тренировки
И, конечно, очень важная составляющая и сердце клуба - квалифицированные инструктора тренажёрного зала и групповых программ.
Уже ждём тебя на тренировку!
ул. Гвардейцев 20
тел.8-912-252-40-40
Доброе субботнее утро, друзья!Где можно чудесно отдохнуть в выходной, расслабиться и привести мысли в порядок? На тренировках в SV-GYM!Ждем тебя с 9:00-22:00
Сегодня для вас:
Тренировка с инструктором тренажерного зала:
Дмитрий Потехин 14:00-16:00
ДЖАМПИНГ/СТЕП-АЭРОБИКА - по записи
Дети:
Детская аэройога 13:00
Физическая подготовка 14:00
Запись по телефону 8-912-252-40-40
Гвардейцев 20
Желаем вам отличного настроения! Ждем вас на тренировку с 9.00-22.00
Запись и консультация по8-912-252-40-40
Гвардейцев 20
Приобретай БЕЗЛИМИТНЫЙ АБОНЕМЕНТ И ХОДИ РЕГУЛЯРНО
1 ПОКУПКА - 1800 + 5 порций протеина в подарок
2 ПОКУПКА - 1700 + 4 порции протеина в подарок
3 ПОКУПКА - 1600 + 3 порции протеина в подарок
4 ПОКУПКА - 1500 + 2 порции протеина в подарок
5 ПОКУПКА - 1400 + 1 порция протеина в подарок
и все последующие покупки по 1400 рублей
Подробности по 8-912-252-40-40
Гвардейцев, 20
Дари друзьям и близким подарочный сертификат в спорт-клуб SV-GYM
счастливчик, получивший, сертификат сможет потратить его как сам пожелает:
Самостоятельные тренировки
Тренировки с инструктором
Групповые занятия: HIIT, пилатес, аэройога, хапкидо
Детские групповые занятия: аэройога, ЛФК, физ.подготовка, художественная гимнастика, хапкидо
Большой выбор спортивного питания (протеин, гейнер, аминокислоты, креатин, глютамин, предтрен., витамины и др.)
И ВСЕ ТАК ПРОСТО!
Бегом к нам
Гвардейцев 20
вот и наступил долгожданный понедельник, с которого ты хотел начать НОВУЮ ЖИЗНЬ!
Спорт-клуб SV-GYMготов помочь тебе в этом, приходи на тренировкиПриводи с собой своих друзейЖдем вас с 9:00-22:00
Сегодня для вас:
Аэройога - 19:00
HIIT (высокоинтенсивный фитнес) - 20:00
Хапкидо - 20:10
Тренировки с инструктором ТЗ:
Дмитрий Потехин 17:00-20:00
Дети:
Аэройога - 16:00
Детский фитнес (ЛФК) - 18:00
Хапкидо - 19:10
До встречи в спорт-клубе SV-GYM!
Запись и консультация по 8-912-252-40-40
Гвардейцев 20
Польза от занятий аэройогой в гамаке для детей:
Аэройога реализует необходимость ребенка в движении;
Йога в воздухе учит навыку владения телом в любой позиции и быстрой реакции на изменении позиции тела;
Антигравитационная йога в гамаке поможет устранить страхи, придет уверенность в себе, решаются многие психологические проблемы;
Стимуляция работы мозга. Нормальная циркуляция крови улучшают память и внимание;
Стоимость разового посещения - 400 руб.
Абонементы на месяц:
6 занятий 1600 руб.
8 занятий 2000 руб.
12 занятий 3000 руб.
Инструктор: Яна Кучерова
Запись по 8-912-252-40-40
Гвардейцев 20
Тренировка для всей семьи
Готовимся к Новому году вместе с SV-GYM !
В нашем зале десятки тренажеров, а ты знаешь, для чего предназначен каждый их них? Просто приходи - и тренируйся с инструктором!
Дмитрий проведет вам инструктаж, поможет подобрать нагрузку, проконтролирует технику выполнения упражнений и даст советы для достижения ваших целей
Если вы ранее уже занимались спортом, НО потом прогресс приостановился, нужно искать новый путь
А правильный и кратчайший подскажет - инструктор ДМИТРИЙ ПОТЕХИН!!!
Дмитрий отлично находит подход к детям Если ваш ребенок хочет стать настоящим чемпионом, то приглашаем на тренировку с инструктором в тренажерный зал
ДМИТРИЙ ПОМОЖЕТ ВАМ:
Откорректировать фигуру;
Набрать мышечную массу;
Добиться рельефа;
Улучшить здоровье, тонус и общее самочувствие;
Повысить силу, выносливость и работоспособность.
Запись по8-912-252-40-40
Гвардейцев, 20
Лечебная физкультура не просто заставляет больше двигаться, но и играет развивающую роль. Выполняя упражнения, ребенок познает окружающий мир, учится соотносить себя с ним.
Занятия способствуют:
Гармоничному развитию опорно-двигательного аппарата;
Правильному формированию осанки и ее коррекции;
Укреплению мышц;
Снижения восприимчивости организма к возбудителям различных заболеваний;
ПН/СР - 18:00
Стоимость 200р
Инструктор: Киселёва Татьяна Германовна
Для детей от 4-ёх лет
Запись по 8-912-252-40-40
Гвардейцев 20
Занятия аэройогой способствуют расслаблению и отдыху, даруют ощущение покоя
Улучшение кровообращения. Снятие зажимов, восстановление правильного положения суставов разблокирует ток крови по организму;
Улучшение фигуры;
Оздоровление органов и тканей, нормализованный кровоток позволяет клеткам получать нужное питание;
Повышение гибкости, выносливости, координации.
Стоимость разового посещения - 400 руб.
Абонементы на месяц:
6 занятий 1600 руб.
8 занятий 2000 руб.
12 занятий 3000 руб.
Инструктор: Яна Кучерова
Запись по 8-912-252-40-40
Гвардейцев 20
Сразу 12 выгодных предложений! Такого ещё не было!
Специальное новогоднее предложение от спорт-клуба SV-GYM «12 в 1». Теперь ты сам выбираешь срок действия своего абонемента и его стоимость!
Хочешь сетевой абонемент на 2, 4, 7 или 11 месяцев, да ещё и со скидкой? Исполняем твоё желание!
В честь Нового года мы сделали сразу 12 выгодных предложений на безлимитные абонементы — выбирай срок действия и приобретай со скидкой больше 30%!
Стоимость абонемента складывается из количества месяцев в году. Стоимость 1 шага равна стоимости абонемента на 1 месяц, каждый шаг меньше предыдущего на 12%. Стоимость абонементов равна сумме шагов. Листай галерею, чтобы увидеть расчёт и выбирай, то удобно именно для тебя!
• абонемент на 1 месяц — 1 655₽
• абонемент на 2 месяца — 3 135₽
• абонемент на 3 месяца — 4 425₽
• абонемент на 4 месяца — 5 555₽
• абонемент на 5 месяцев — 6 555₽
• абонемент на 6 месяцев — 7 435₽
• абонемент на 7 месяцев — 8 205₽
• абонемент на 8 месяцев — 8 885₽
• абонемент на 9 месяцев — 9 485₽
• абонемент на 10 месяцев — 10 015₽
• абонемент на 11 месяцев — 10 475₽
• абонемент на 12 месяцев — 10 885₽
+ дополнительно 10% СКИДКА для сотрудников предприятий города
(Шахта Южная ,КЗПВ, ОАО « Молочная благодать», КЗТО, РЖД) и МЕД.работникам!(при покупке абонемента на 12 и 6 месяцев)
Хочешь сделать полезный подарок себе или близким? Дари сертификат!
Предложение действует с 23 декабря 2021 года по 9 января 2022г
Подробности уточняйте у Администраторов
Тел 8-912-252-40-40
Спорт-клуб SV-GYM приглашает взрослых и детей на занятия по ХАПКИДО.
Сразу 12 выгодных предложений! Такого ещё не было!
Специальное новогоднее предложение от спорт-клуба SV-GYM «12 в 1». Теперь ты сам выбираешь срок действия своего абонемента и его стоимость!
Хочешь сетевой абонемент на 2, 4, 7 или 11 месяцев, да ещё и со скидкой? Исполняем твоё желание!
В честь Нового года мы сделали сразу 12 выгодных предложений на безлимитные абонементы — выбирай срок действия и приобретай со скидкой больше 30%!
Стоимость абонемента складывается из количества месяцев в году. Стоимость 1 шага равна стоимости абонемента на 1 месяц, каждый шаг меньше предыдущего на 12%. Стоимость абонементов равна сумме шагов. Листай галерею, чтобы увидеть расчёт и выбирай, то удобно именно для тебя!
• абонемент на 1 месяц — 1 655₽
• абонемент на 2 месяца — 3 135₽
• абонемент на 3 месяца — 4 425₽
• абонемент на 4 месяца — 5 555₽
• абонемент на 5 месяцев — 6 555₽
• абонемент на 6 месяцев — 7 435₽
• абонемент на 7 месяцев — 8 205₽
• абонемент на 8 месяцев — 8 885₽
• абонемент на 9 месяцев — 9 485₽
• абонемент на 10 месяцев — 10 015₽
• абонемент на 11 месяцев — 10 475₽
• абонемент на 12 месяцев — 10 885₽
+ дополнительно 10% СКИДКА для сотрудников предприятий города
(Шахта Южная ,КЗПВ, ОАО « Молочная благодать», КЗТО, РЖД) и МЕД.работникам!
Хочешь сделать полезный подарок себе или близким? Дари сертификат!
Предложение действует с 23 декабря 2021 года по 9 января 2022г
Подробности уточняйте у Администраторов
Тел 8-912-252-40-40
Выбирайте здоровье, бодрость, долгую активную жизнь. Выбирайте спорт, красоту и молодость. Выбирайте SV-GYM! Ждем вас на тренировку с 9:00-22:00!
Сегодня для вас(четверг):
Джампинг/степ-аэробика *по записи
Дети:
Художественная гимнастика 18:00
Физическая подготовка, силовые нагрузки и растяжка 18:00
Запись по телефону 8-912-252-40-40
Гвардейцев 20
А любой праздник - это суматошное время выбора подарков
Не знаете что выбрать? Предлагаем наше решение. Дари друзьям и близким подарочный сертификат в спорт-клуб SV-GYM
счастливчик, получивший, сертификат сможет потратить его как сам пожелает:
Самостоятельные тренировки
Тренировки с инструктором
Групповые занятия: HIIT, пилатес, аэройога, хапкидо
Детские групповые занятия: аэройога, ЛФК, физ.подготовка, художественная гимнастика, хапкидо
Большой выбор спортивного питания (протеин, гейнер, аминокислоты, креатин, глютамин, предтрен., витамины и др.)
И ВСЕ ТАК ПРОСТО!
Бегом к нам
Гвардейцев 20
тренажерный зал по акционному абонементу "ШКОЛЬНИК" 12 ЗАНЯТИЙ - 1200 рублей!
*БОНУСОМ можно ходить вместе с другом по одному абонементу!
Собирайтесь компанией ( 2, 3, 4 человека) и сообща покупайте абонемент. Срок действия абонемента - 1 месяц.
Спорт-клуб SV-GYM
тел.8-912-252-40-40
Гвардейцев, 20
Приходите вместе ВСЕЙ СЕМЬЕЙ, вместе с друзьями!
SV-GYM ждет ВСЕХ на тренировку с 9:00-22:00!
Сегодня для вас (пятница):
HIIT - 20:00
Пилатес - 18:40
Тренировка с инструктором ТЗ:
Дмитрий Потехин 17:00-20:00
Дети:
Аэройога-16:00
До встречи в спорт-клубе SV-GYM!
Запись и консультация по 8-912-252-40-40
Гвардейцев 20
Польза от занятий аэройогой в гамаке для детей:
Аэройога реализует необходимость ребенка в движении;
Йога в воздухе учит навыку владения телом в любой позиции и быстрой реакции на изменении позиции тела;
Антигравитационная йога в гамаке поможет устранить страхи, придет уверенность в себе, решаются многие психологические проблемы;
Стимуляция работы мозга. Нормальная циркуляция крови улучшают память и внимание;
Стоимость разового посещения - 400 руб.
Абонементы на месяц:
6 занятий 1600 руб.
8 занятий 2000 руб.
12 занятий 3000 руб.
Инструктор: Яна Кучерова
Запись по 8-912-252-40-40
Гвардейцев 20
Высокоинтенсивная интервальная тренировка, в которой чередуются периоды максимальной нагрузки и отдыха. Эффект от тренировки длится не только во время, но и после ее окончания, что способствует эффективному жиросжиганию, укреплению мышц, увеличению их силы и выносливости.
В чем польза интервальных тренировок?
быстро «высушить» тело, заменить жировые отложения мышечной массой;
улучшить энергетический запас организма в несколько раз;
овысить выносливость и силу;
укрепить сердечную мышцу;
избавиться от переутомления и депрессии;
Прокачай всё своё тело
Стоимость: разовое посещение 300 руб.
6 занятий -1600 руб.
8 занятий -2000 руб.
12 занятий - 3000 руб.
Инструктор: Яна Кучерова
Расписание: ПН/СР/ПТ 20:00
Запись по 8-912-252-40-40
Гвардейцев, 20
Пилатес — это система тренировок, направленная на укрепление тела, выработку правильной осанки, развитие гибкости, улучшение плавности и точности движений. Кроме того, эта тренировка фокусируется на налаживании связи между разумом и телом.
Основная цель тренировок – восстановление подвижности и естественной гибкости позвоночника и суставов, вокруг которых формируется красивая, плотная, удлиненная мышца.
Стоимость разового посещения 250 рублей
ВТ/ПТ 18:40
Инструктор: Киселёва Татьяна Германовна
Запись по 8-912-252-40-40
Гвардейцев, 20
Если ты новичок в спорте, если о тренажёрах знаешь только понаслышке, а упражнения подсмотрел на YouTube, если боишься сделать что-то не так, знай, инструктор клуба всегда рядом. Научит, подскажет, направит, поддержит - Инструктор Дмитрий Потехин поможет тебе стать лучшей версией себя.
Запись по8-912-252-40-40
Гвардейцев, 20
Сфокусируйся на достижении результата и иди к цели даже через «не могу». Хочется перемен - значит, нужно действовать. И тут важна системность: хотеть хорошо выглядеть нужно всегда, а не к Новому году или отпуску.
Начни новую жизнь, тем более что именно сейчас в спорт-клубе SV-GYM проходят самые волшебные новогодние акции.
В честь Нового года мы сделали сразу 12 выгодных предложений на безлимитные абонементы — выбирай срок действия и приобретай со скидкой больше 30%!
• абонемент на 1 месяц — 1 655₽
• абонемент на 2 месяца — 3 135₽
• абонемент на 3 месяца — 4 425₽
• абонемент на 4 месяца — 5 555₽
• абонемент на 5 месяцев — 6 555₽
• абонемент на 6 месяцев — 7 435₽
• абонемент на 7 месяцев — 8 205₽
• абонемент на 8 месяцев — 8 885₽
• абонемент на 9 месяцев — 9 485₽
• абонемент на 10 месяцев — 10 015₽
• абонемент на 11 месяцев — 10 475₽
• абонемент на 12 месяцев — 10 885₽
+ дополнительно 10% СКИДКА для сотрудников предприятий города
(Шахта Южная ,КЗПВ, ОАО « Молочная благодать», КЗТО, РЖД) и МЕД.работников!(при покупке абонемента на 12 или 6 месяцев)
Хочешь сделать полезный подарок себе или близким? Дари сертификат!
Предложение действует с 23 декабря 2021 года по 9 января 2022г
Подробности уточняйте у Администраторов
Тел 8-912-252-40-40
ул. Гвардейцев 20
SV-GYM поздравляет всех с Наступающим! А так же дарит вам крутые подарки!!
В честь Нового года мы сделали сразу 12 выгодных предложений на безлимитные абонементы — выбирай срок действия и приобретай со скидкой больше 30%!
• абонемент на 12 месяцев — 10 885₽
• абонемент на 11 месяцев — 10 475₽
• абонемент на 10 месяцев — 10 015₽
• абонемент на 9 месяцев — 9 485₽
• абонемент на 8 месяцев — 8 885₽
• абонемент на 7 месяцев — 8 205₽
• абонемент на 6 месяцев — 7 435₽
• абонемент на 5 месяцев — 6 555₽
• абонемент на 4 месяца — 5 555₽
• абонемент на 3 месяца — 4 425₽
• абонемент на 2 месяца — 3 135₽
• абонемент на 1 месяц — 1 655₽
+ дополнительно 10% СКИДКА для сотрудников предприятий города
(Шахта Южная ,КЗПВ, ОАО « Молочная благодать», КЗТО, РЖД) и МЕД.работников!(при покупке абонемента на 12 или 6 месяцев)
Хочешь сделать полезный подарок себе или близким? Дари сертификат!
Предложение действует с 23 декабря 2021 года по 9 января 2022г
Подробности уточняйте у Администраторов
Тел 8-912-252-40-40
ул. Гвардейцев 20
Тренировка для всей семьи
Многие девушки мечтают о красивой фигуре и упругом теле . А мужчины спят и видят объемные мускулы и накачанный пресс, от которого все приходят в восторг
Если вы ранее уже занимались спортом, НО потом прогресс приостановился, нужно искать новый путь
А правильный и кратчайший подскажет - инструктор ДМИТРИЙ ПОТЕХИН!!!
Дмитрий отлично находит подход к детям Если ваш ребенок хочет стать настоящим чемпионом, то приглашаем на тренировку с инструктором в тренажерный зал
ДМИТРИЙ ПОМОЖЕТ ВАМ:
Откорректировать фигуру;
Набрать мышечную массу;
Добиться рельефа;
Улучшить здоровье, тонус и общее самочувствие;
Повысить силу, выносливость и работоспособность.
Запись по8-912-252-40-40
Гвардейцев, 20
Приглашаем детей от 7 лет.
Хапкидо – корейское боевое искусство, является объединением самых ценных приемов, входящих в существующие ныне системы восточных единоборств: броски и страховки при падениях относятся к дзюдо, удары ногами – к таэквондо и каратэ, упражнения с предметами – к разделу китайских единоборств с оружием.
Наш большой зал с высококачественным специализированным татами позволяет отрабатывать все техники, как ударные, так и бросковые.
Первая аттестация на пояса уже в феврале!
Занятия проводит Дмитрий Овчинников
ПН/СР 19:00
ул. Гвардейцев 20
тел.8-912-252-40-40
На улице ООЧЧЧЕЕЕННННЬЬЬЬ снежно и пушисто , а в SV-GYM всегда отличная погода для занятий!
Ждем вас с9:00-22:00!
Сегодня для вас (среда):
ДЖАМПИНГ - по записи
Хапкидо - 20:10
Дети:
ЛФК - 17:50
Хапкидо - 19:00
До встречи в спорт-клубе SV-GYM!
Запись и консультация по 8-912-252-40-40
Гвардейцев 20
В честь Нового года мы сделали сразу 12 выгодных предложений на безлимитные абонементы — выбирай срок действия и приобретай со скидкой больше 30%!
• абонемент на 12 месяцев — 10 885₽
• абонемент на 11 месяцев — 10 475₽
• абонемент на 10 месяцев — 10 015₽
• абонемент на 9 месяцев — 9 485₽
• абонемент на 8 месяцев — 8 885₽
• абонемент на 7 месяцев — 8 205₽
• абонемент на 6 месяцев — 7 435₽
• абонемент на 5 месяцев — 6 555₽
• абонемент на 4 месяца — 5 555₽
• абонемент на 3 месяца — 4 425₽
• абонемент на 2 месяца — 3 135₽
• абонемент на 1 месяц — 1 655₽
+ дополнительно 10% СКИДКА для сотрудников предприятий города
(Шахта Южная ,КЗПВ, ОАО « Молочная благодать», КЗТО, РЖД) и МЕД.работников!(при покупке абонемента на 12 или 6 месяцев)
Хочешь сделать полезный подарок себе или близким? Дари сертификат!
Предложение действует с 23 декабря 2021 года по 9 января 2022г
Подробности уточняйте у Администраторов
Тел 8-912-252-40-40
ул. Гвардейцев 20
Спорт-клуб SV-GYM приглашает Вас и Ваших деток на НОВОГОДНЮЮ ПРОГРАММУ "В ПОИСКАХ ДЕДА МОРОЗА" принять участие в семейном конкурсе «Мама, Папа, я - спортивная СЕМЬЯ»
В День Рождения клуба - 5 января в 13:00
Вас ждет детская ШОУ-программа со Снегурочкой и Дедом Морозом + весёлые старты и спортивные конкурсы В команде семья из трёх человек, дети от 7 лет! Приходите учавствовать и просто весело провести время всей семьёй
Главный приз - абонемент на 12 занятий для всей семьи (на любые направления клуба)
Записывайтесь на праздник прямо сейчас по 8-912-252-40-40 (запись конманд обязательна!)
ул. Гвардейцев 20
Желаем вам отличного настроения! Ждем вас на тренировку с 9.00-22.00
Запись и консультация по8-912-252-40-40
Гвардейцев 20
А так же дарит вам крутые подарки!!
В честь Нового года мы сделали сразу 12 выгодных предложений на безлимитные абонементы — выбирай срок действия и приобретай со скидкой больше 30%!
• абонемент на 12 месяцев — 10 885₽
• абонемент на 11 месяцев — 10 475₽
• абонемент на 10 месяцев — 10 015₽
• абонемент на 9 месяцев — 9 485₽
• абонемент на 8 месяцев — 8 885₽
• абонемент на 7 месяцев — 8 205₽
• абонемент на 6 месяцев — 7 435₽
• абонемент на 5 месяцев — 6 555₽
• абонемент на 4 месяца — 5 555₽
• абонемент на 3 месяца — 4 425₽
• абонемент на 2 месяца — 3 135₽
• абонемент на 1 месяц — 1 655₽
+ дополнительно 10% СКИДКА для сотрудников предприятий города
(Шахта Южная ,КЗПВ, ОАО « Молочная благодать», КЗТО, РЖД) и МЕД.работников!(при покупке абонемента на 12 или 6 месяцев)
Хочешь сделать полезный подарок себе или близким? Дари сертификат!
Предложение действует с 23 декабря 2021 года по 9 января 2022г
Подробности уточняйте у Администраторов
Тел 8-912-252-40-40
ул. Гвардейцев 20
Спорт-клуб SV-GYM приглашает Вас и Ваших деток на НОВОГОДНЮЮ ПРОГРАММУ "В ПОИСКАХ ДЕДА МОРОЗА" принять участие в семейном конкурсе «Мама, Папа, я - спортивная СЕМЬЯ»
В День Рождения клуба - 5 января в 13:00
Вас ждет детская ШОУ-программа со Снегурочкой и Дедом Морозом + весёлые старты и спортивные конкурсы В команде семья из трёх человек, дети от 7 лет! Приходите учавствовать и просто весело провести время всей семьёй
Главный приз - абонемент на 12 занятий для всей семьи (на любые направления клуба)
Записывайтесь на праздник прямо сейчас по 8-912-252-40-40 (запись конманд обязательна!)
ул. Гвардейцев 20
Спорт-клуб SV-GYM приглашает Вас и Ваших деток на НОВОГОДНЮЮ ПРОГРАММУ "В ПОИСКАХ ДЕДА МОРОЗА" принять участие в семейном конкурсе «Мама, Папа, я - спортивная СЕМЬЯ»
В День Рождения клуба - 5 января в 13:00
Вас ждет детская ШОУ-программа со Снегурочкой и Дедом Морозом + весёлые старты и спортивные конкурсы В команде семья из трёх человек, дети от 7 лет! Приходите учавствовать и просто весело провести время всей семьёй
Главный приз - абонемент на 12 занятий для всей семьи (на любые направления клуба)
Записывайтесь на праздник прямо сейчас по 8-912-252-40-40 (запись конманд обязательна!)
ул. Гвардейцев 20
Спорт-клуб SV-GYM приглашает Вас и Ваших деток на НОВОГОДНЮЮ ПРОГРАММУ "В ПОИСКАХ ДЕДА МОРОЗА" принять участие в семейном конкурсе «Мама, Папа, я - спортивная СЕМЬЯ»
В День Рождения клуба - 5 января в 13:00
Вас ждет детская ШОУ-программа со Снегурочкой и Дедом Морозом + весёлые старты и спортивные конкурсы В команде семья из трёх человек, дети от 7 лет! Приходите учавствовать и просто весело провести время всей семьёй
Главный приз - абонемент на 12 занятий для всей семьи (на любые направления клуба)
Записывайтесь на праздник прямо сейчас по 8-912-252-40-40 (запись конманд обязательна!)
ул. Гвардейцев 20