Архив
Объявления
Справка
Блоги
Жильё
Работа
Войти на сайт      Регистрация

Все блоги

Спорт-клуб SV-GYM

Блог ведет SV-GUM

Хочешь получить красивое накаченное тело, но не можешь выбрать удачное время и место?
Спорт-клуб SV-GYM ждет тебя по адресу Гвардейцев, 20.
Подробности по телефону 8-912-252-40-40.


 
Рейтинг блога:
Что это такое?
Все записи По тегам Архив записей

2023

2022

2021

2020


Записи за Февраль 2022 г.

1 февраля 2022, 11:00    0
С добрым утром, друзья!

Заряжайтесь вкусным чаем и хорошим настроением. Пусть Ваш день будет интересным и непредсказуемым.
SV-GYM ждет ВСЕХ на тренировку с 9:00-22:00! 🥰

Сегодня для вас (вторник):

Пилатес - 18:40
Хапкидо - 21:00

Дети:
Художественная гимтнастика -18:00
Хапкидо - 19:10

До встречи в спорт-клубе SV-GYM!❤
Запись и консультация по 📲8-912-252-40-40
📍Гвардейцев 20


 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

1 февраля 2022, 11:01    0
ХАПКИДО‼Приглашаем детей от 7 лет Сегодня - 19:10

Хапкидо — корейское боевое искусство, объединяющее самые эффективные приемы существующих ныне восточных единоборств. Характерной особенностью хапкидо является ярко выраженная направленность на реальное боевое взаимодействие с противником в любых условиях.

Наш большой зал с высококачественным специализированным татами позволяет отрабатывать все техники, как ударные, так и бросковые.

‼аттестация на пояса

Занятия проводит Дмитрий Овчинников

✅Разовое посещение - 400 руб
Абонементы на месяц:
✅6 занятий - 2000 руб
✅8 занятий - 2400 руб
✅12 занятий - 3500 руб
✅16 занятий - 4000 руб( срок действия 40 дней)

ул. Гвардейцев 20
тел.8-912-252-40-40


 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

1 февраля 2022, 11:02    0
Пилатес – здоровая спина и суставы СЕГОДНЯ в 18:40

Упражнения, лежащие в основе системы, предполагают мягкие неторопливые движения и осуществляются при полном контроле над телом — необходимо постоянно фокусироваться на дыхании и осознавать то, как движется ваше тело.

📌Стоимость разового посещения 250 рублей

🔔ВТ/ПТ 18:40
🏆Инструктор: Киселёва Татьяна Германовна

Запись по 📲 8-912-252-40-40
📍Гвардейцев, 20

 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

1 февраля 2022, 11:03    0
ХУДОЖЕСТВЕННАЯ ГИМНАСТИКА Приглашаем на занятия детей от 5 лет! сегодня в 18:00


✅ Детские упражнения;
✅ Разминка перед уроком по гимнастике;
✅ Растяжка на продольный и поперечный шпагат;
✅ Мостик, складочка, лягушка, бабочка, берёзка и другие упражнения для ребёнка.
✅Растяжка для ног, спины и рук.

Так же как и в любом спорте не обходится без общефизических упражнений для развития детского организма 👍🏻

Наш зал оборудован специальным мягким покрытием, детки в безопасности и под чудким руководством инструктора🏆

Стоимость разового посещения 250 руб.

Запись по📱8-912-252-40-40
Гвардейцев 20📍

 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

1 февраля 2022, 11:04    0
Дождались Впереди АКЦИЯ для влюблённых!

💥Только 13, 14 и 15 февраля приходите со своей второй половинкой и получайте скидку на абонемент — но только после вашего поцелуя! Всё по-честному 😉
⠀
🎁 Хотите сделать сюрприз любимому человеку? Приобрести подарочный сертификат «Любовь» можно без личного присутствия второй половинки!
⠀
Дари сам и расскажи влюблённым друзьям 😉
⠀
💛 Безлимитные абонементы на месяц на двоих 1+1=3000р!
💛 Заниматься можно в любое удобное для вас время, самостоятельные посещения, срок абонемента 30 дней
⠀
И помните, совместные тренировки укрепляют отношения 👌🏼
⠀
Консультация по тел. 📲8-912-252-40-40
📍ул. Гвардейцев д. 20

 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

2 февраля 2022, 16:24    0
Спорт-клуб SV-GYM приглашает на занятия по ХАПКИДО

Спорт-клуб SV-GYM приглашает взрослых и детей на занятия по ХАПКИДО👊🏻
❗Сегодня: 19:00 -детская группа, 20:30 - взрослые

Хапкидо – универсальная система рукопашного боя, жесткий и силовой вид единоборств, принятый на вооружение в правоохранительных органах многих стран мира.

🥋👊🏻Наши занятия — это комплексная система подготовки, включающая в себя:
✅воспитание и развитие силы, ловкости, быстроты и гибкости;
✅техники безопасных падений и прикладной акробатики;
✅изучение ударной техник рук и ног;
✅изучение бросковой техники;
✅применение ударной и бросковой техник при нападении и защите.

Хапкидо в своём арсенале имеет более 50 ударов ног в нижний, средний и верхний уровень, с прыжка, с разворота; техники защиты от ударов руками, ногами, от захватов, бросков .

Наш большой зал с высококачественным специализированным татами позволяет отрабатывать все техники, как ударные, так и бросковые.

‼🥋Первая аттестация на пояса уже в феврале!

Занятия проводит Дмитрий Овчинников

Запись и консультация по тел. 8-912-252-40-40
ул. Гвардейцев 20

 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

2 февраля 2022, 16:24    0
HIIT! Это фитнес, благодаря которому, получишь шикарную фигурку! Сегодня в 20:00

Всем сил, бодрости и энергии!🙏🏻 Приглашаем активных девушек на групповую тренировку HIIT! Это фитнес, благодаря которому, получишь шикарную фигурку😉🔥
Занятие уже сегодня в 20:00👍🏻

В чем польза такой тренировки?🧐
🔥быстро «высушить» тело, заменить жировые отложения мышечной массой;
🔥улучшить энергетический запас организма в несколько раз;
🔥повысить выносливость и силу;
🔥укрепить сердечную мышцу;
🔥избавиться от переутомления и депрессии;

Прокачай всё своё тело💪🏻

Стоимость: разовое посещение 400 руб.
6 занятий -2000 руб.
8 занятий -2400 руб.
12 занятий - 3500 руб.
Инструктор: Яна Кучерова💥

Расписание: ПН/СР/ПТ 20:00

Запись по 📲8-912-252-40-40 ❗
Гвардейцев, 20


 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

2 февраля 2022, 16:25    0
Впереди АКЦИЯ для влюблённых! Безлимитные абонементы на месяц на двоих 1+1

Дождались 💞💕 Впереди АКЦИЯ для влюблённых!

💥Только 13, 14 и 15 февраля приходите со своей второй половинкой и получайте скидку на абонемент — но только после вашего поцелуя! Всё по-честному 😉
⠀
🎁 Хотите сделать сюрприз любимому человеку? Приобрести подарочный сертификат «Любовь» можно без личного присутствия второй половинки!
⠀
Дари сам и расскажи влюблённым друзьям 😉
⠀
💛 Безлимитные абонементы на месяц на двоих 1+1=3000р!
💛 Заниматься можно в любое удобное для вас время, самостоятельные посещения, срок абонемента 30 дней
⠀
И помните, совместные тренировки укрепляют отношения 👌🏼
⠀
Консультация по тел. 📲8-912-252-40-40
📍ул. Гвардейцев д. 20


 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

1 февраля 2022, 21:00    0
Хочешь тренироваться в любимом зале по ещё более выгодной цене?

🏋‍♂😎ТОГДА ПРИОБРЕТАЙ БЕЗЛИМИТ В SV-GYM🏋‍♂💪🏻

• Безлимитный годовой абонемент -12 000₽ ( на самостоятльные посещения)

тел. 8-912-252-40-40
ул. Гвардейцев 20


 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

1 февраля 2022, 21:02    0
ДЕТСКИЙ ФИТНЕС (ЛФК) ЗАВТРА в 17:50

Лечебная физкультура не просто заставляет больше двигаться, но и играет развивающую роль. Выполняя упражнения, ребенок познает окружающий мир, учится соотносить себя с ним.

Занятия способствуют:
☀Гармоничному развитию опорно-двигательного аппарата;
☀Правильному формированию осанки и ее коррекции;
☀Укреплению мышц;
☀Снижения восприимчивости организма к возбудителям различных заболеваний;

🔔ПН/СР - 17:50
📌Стоимость 250р
Инструктор: Киселёва Татьяна Германовна

Для детей от 4-ёх лет

Запись по 📲8-912-252-40-40
📍Гвардейцев 20 🌈


 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

1 февраля 2022, 21:02    0
Ходи регулярно и тренируйся всего за 65руб!

ДАДА, ЭТО РЕАЛЬНО! 😉А еще не забывай взять подарочный коктейль на фитнес-баре: протеин, л-карнитин или bcaa😎

КАК ЭТО СДЕЛАТЬ? ВСЕ ПРОСТО ПРИОБРЕТАЙ БЕЗЛИМИТ! арифметика простая😉самое выгодное предложение для любителей фитнеса!

💪🏻БЕЗЛИМИТНЫЙ АБОНЕМЕНТ на месяц - 2000 РУБЛЕЙ: в подарок 3 ПОРЦИИ коктейля: Протеин, BCAA, L-Карнитин💪🏻все на твой выбор!

Тел. 📲8-912-252-40-40
адрес📍ул. Гвардейцев 20


 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

1 февраля 2022, 21:03    0
Разница между тем, кто ты есть, и тем, кем хочешь быть

это то, что ты делаешь. Сделай шаг к мечте, начни тренироваться сейчас.☝

☝Присоединяйтесь к нам!👇

ПРАЙС НА САМОСТОЯТЕЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ:
⭐Абонемент на 8 занятий - 1200 рублей
⭐Абонемент на 12 занятий - 1500 рублей
⭐Разовое посещение с клубной картой - 300 РУБЛЕЙ
⭐Разовое посещение без клубной карты - 500 РУБЛЕЙ

⭐БЕЗЛИМИТНЫЙ АБОНЕМЕНТ - 2000 РУБЛЕЙ + 3 ПОРЦИИ на выбор в подарок : Протеин, BCAA, L-Карнитин
⭐ БЕЗЛИМИТНЫЙ АБОНЕМЕНТ НА ГОД‼ - 12000 рублей + клубная карта в подарок

⭐ Абонемент "ШКОЛЬНИК" (С 13 ДО 17 ЛЕТ) 12 занятий - 1200 руб.

Запись и консультация 📲8-912-252-40-40
📍 Гвардейцев 20


 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

1 февраля 2022, 21:05    0
АЭРОЙОГА в спорт-клубе SV-GYM ЗАВТРА в 19:00

Красивая осанка, чувство комфорта, душевная гармони и ощущение, будто паришь в облаках: аэройога настолько же прекрасна❤, насколько и полезна.
Аэройога ─ отличное лекарство в борьбе с ежедневным стрессом💤. Иногда хочется на время уйти от проблем дома и на работе, забыть о плохой погоде, просто окунуться в мир спокойствия и равновесия🌸.

Самое главное – после занятия не будет никакой мышечной боли, только полное спокойствие и уверенность, тело почувствует себя обновленным.

Инструктор: Яна Кучерова🧚‍♂

Запись по📲 8-912-252-40-40
📍Гвардейцев 20

 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

2 февраля 2022, 09:16    0
Доброе утро! Пора готовить своё тело к пляжному сезону! Если фитнес - то SV-GYM!

Доброе утро! ❄
Уже последний месяц зимы, не за горами пляжный сезон! Пора готовить своё тело к отпуску. Тренируйся сейчас, чтобы не было грустно летом.😉
Ждем вас на тренировку с 9:00-22:00!

Сегодня для вас (среда):
✅Аэройога-19:00
✅HIIT-20:00
✅Хапкидо - 20:30

🏆Тренировка с инструктором ТЗ:
Дмитрий Потехин 17:00-20:00

Дети:
Аэройога🧘‍♀-16:00
Детский фитнес (ЛФК) - 17:50
Хапкидо - 19:00

До встречи в спорт-клубе SV-GYM!❤
Запись и консультация по 📲8-912-252-40-40
📍Гвардейцев 20

 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

2 февраля 2022, 09:23    0
Аэройога (взрослые) - йога в гамаках в спорт-клубе SV-GYM! Сегодня в 19:00

🦋АЭРОЙОГА в спорт-клубе SV-GYM сегодня в 19:00🦋

Красивая осанка, чувство комфорта, душевная гармони и ощущение, будто паришь в облаках: аэройога настолько же прекрасна❤, насколько и полезна.
Аэройога ─ отличное лекарство в борьбе с ежедневным стрессом💤. Иногда хочется на время уйти от проблем дома и на работе, забыть о плохой погоде, просто окунуться в мир спокойствия и равновесия🌸.

Самое главное – после занятия не будет никакой мышечной боли, только полное спокойствие и уверенность, тело почувствует себя обновленным.

Инструктор: Яна Кучерова🧚‍♂

Запись по📲 8-912-252-40-40
📍Гвардейцев 20

 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

2 февраля 2022, 09:24    0
Детская Аэройога - направление, которое нравится всем деткам. Сегодня в 16:00

🙌🏻🦋Детская Аэройога - направление, которое нравится всем деткам. Направление, на которое они бегут с удовольствием! Направление, на котором они занимаются с неподдельным восторгом.

Конечно, иногда шалят, естественно всегда просят у инструктора показать что-то еще, посложнее и поинтереснее. Бывает иногда и страшновато, но с помощью инструктора всегда все получается.

А ещё это очень и очень полезно!
Ведь Аэройога - это уникальное направление, сочетающее в себе позы йоги, гимнастические упражнения, элементы силовой нагрузки, игровые и акробатические позиции, удивительно расслабляющие тело в гамаке.

✅Польза детям от занятий в гамаках:

💫Тренируется вестибулярный аппарат;
💫Силовые асаны, которые входят в программу, укрепляют мышцы и развивают тело.
💫Прогибы и наклоны, асаны на растяжение дадут ребенку красивую осанку и пластику.
💫Перевернутые асаны способствуют улучшению памяти, кровоснабжению головного мозга, помогут убрать тревогу и депрессию.
💫Раскачивание в йога-гамаке, полет над землей, кувырки и лазание в гамаке дают ощущение веселья и счастья.

✅Стоимость:
Разовое посещение - 400 руб.
6 занятий -2000 руб.
8 занятий -2400 руб.
12 занятий 3500 руб.

Расписание: ПН/СР/ПТ 16:00, CБ 13:00
Инструктор: Яна Кучерова

Запись по 📲8-912-252-40-40 ❗
Гвардейцев, 20

 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

2 февраля 2022, 09:25    0
Приглашаем активных девушек, которые хотят преобразить свою фигуру!

💥Приглашаем активных девушек, которые хотят преобразить свою фигуру😉
HIIT-тренировка с Яной Кучеровой СЕГОДНЯ в 20:00❗

СОЗДАЙ СТРОЙНОЕ И КРАСИВОЕ ТЕЛО💪🏻

HIIT -это эффективная тренировка с уникальным комплексом упражнения для похудения 🔥🔥 фитнес, в котором собраны различные виды нагрузок: силовая и аэробная💥, различные виды упражнений: прыжки, планка, бёрпи, упражнения с собственным весом/с гантелями, упражнения с фитнес-резинками, использование степа и др.🔥

HIIT приводит к таким результатам:
✅Увеличение выносливости;
✅Улучшение силовых показателей;
✅Интенсивное сжигание подкожного жира;
✅Увеличение естественной скорости обмена веществ после тренировки;
✅Снятие стресса;
✅Регуляция уровня сахара в крови.

Инструктор: Яна Кучерова💥

Расписание: ПН/СР/ПТ 20:00

Присоединяйтесь к нам - запись по тел.8-912-252-40-40
Ул.Гвардейцев 20

 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

2 февраля 2022, 09:25    0
ДЕТСКИЙ ФИТНЕС (ЛФК)! СЕГОДНЯ в 17:50: Лечебная физкультура

ДЕТСКИЙ ФИТНЕС (ЛФК)🐥 СЕГОДНЯ в 17:50

Лечебная физкультура не просто заставляет больше двигаться, но и играет развивающую роль. Выполняя упражнения, ребенок познает окружающий мир, учится соотносить себя с ним.

Занятия способствуют:
☀Гармоничному развитию опорно-двигательного аппарата;
☀Правильному формированию осанки и ее коррекции;
☀Укреплению мышц;
☀Снижения восприимчивости организма к возбудителям различных заболеваний;

🔔ПН/СР - 17:50
📌Стоимость 250р
Инструктор: Киселёва Татьяна Германовна

Для детей от 4-ёх лет

Запись по 📲8-912-252-40-40
📍Гвардейцев 20 🌈

 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

2 февраля 2022, 20:50    0
ДЖАМПИНГ и СТЕП-АЭРОБИКА - необычные кардио-тренировки

ДЖАМПИНГ и СТЕП-АЭРОБИКА - необычные кардио-тренировки❗

💣💥Прыжки на гимнастических батутах – это весело😉👍🏻Как в детских игровых комнатах! Улыбаются все. А результат – КРАСИВОЕ подтянутое ТЕЛО.
Тренировка начинается с разминки, заканчивается растяжкой. Связки движений подбираются таким образом, чтобы извлечь максимум для сжигания жира и тонуса тела❗

❗Степ-аэробика — это низкоударная кардио-тренировка, в основе которой лежат простые хореографические движения на специальной возвышенности (степ-платформе).

Открывайте для себя все направления фитнеса💙

Запись по 📲8-912-252-40-40
Гвардейцев, 20📍

 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

2 февраля 2022, 20:50    0
ХУДОЖЕСТВЕННАЯ ГИМНАСТИКА! Приглашаем на занятия детей от 5 лет!

👍🏻 ХУДОЖЕСТВЕННАЯ ГИМНАСТИКА❗Приглашаем на занятия детей от 5 лет! завтра в 18:00❗

✅ Детские упражнения;
✅ Разминка перед уроком по гимнастике;
✅ Растяжка на продольный и поперечный шпагат;
✅ Мостик, складочка, лягушка, бабочка, берёзка и другие упражнения для ребёнка.
✅Растяжка для ног, спины и рук.

Так же как и в любом спорте не обходится без общефизических упражнений для развития детского организма 👍🏻

Наш зал оборудован специальным мягким покрытием, детки в безопасности и под чудким руководством инструктора🏆

Стоимость разового посещения 250 руб.

Запись по📱8-912-252-40-40
Гвардейцев 20📍

 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

2 февраля 2022, 20:51    0
Впереди АКЦИЯ для влюблённых! Безлимитные абонементы на месяц на двоих 1+1

Дождались 💞💕 Впереди АКЦИЯ для влюблённых!

💥Только 13, 14 и 15 февраля приходите со своей второй половинкой и получайте скидку на абонемент — но только после вашего поцелуя! Всё по-честному 😉
⠀
🎁 Хотите сделать сюрприз любимому человеку? Приобрести подарочный сертификат «Любовь» можно без личного присутствия второй половинки!
⠀
Дари сам и расскажи влюблённым друзьям 😉
⠀
💛 Безлимитные абонементы на месяц на двоих 1+1=3000р!
💛 Заниматься можно в любое удобное для вас время, самостоятельные посещения, срок абонемента 30 дней
⠀
И помните, совместные тренировки укрепляют отношения 👌🏼
⠀
Консультация по тел. 📲8-912-252-40-40
📍ул. Гвардейцев д. 20

 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

2 февраля 2022, 20:52    0
Предтренировочный комплекс Т-34 - "тяжелая артиллерия" спортпита

Во время войны за красивую фигуру, на рынке спортивного питания, появился новый помощник - предтренировочный комплекс SportLine Т34, названный в честь одноименного танка, который доказал свою высокую эффективность ❗💪🏻

Предтренировочный комплекс Т-34 - "тяжелая артиллерия" спортпита❗

Отлично повышает работоспособность🏋‍♀🏋‍♂🤼‍♂🤸
🏋‍♀подпитывает и способствует наращиванию мышц
🏋‍♀сжигает жировые отложения
🏋‍♀насыщает организм энергией
🏋‍♀повышает концентрацию внимания
🏋‍♀увеличивает силовые показатели и общие результаты тренировок

В наличии❗❗❗ Торопитесь🏃‍♂🏃‍♀🏃‍♂🏃‍♀

 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

2 февраля 2022, 20:52    0
ГЛЮТАМИН - Помощник при стрессах и пониженном иммунитете

ГЛЮТАМИН - Помощник при стрессах и пониженном иммунитете 🌿

Наиболее популярной и востребованной аминокислотой является глютамин. Он является одним из главных элементов белка. Глютамин активно используется в составе спортивного питания, поскольку он необходим для эффективного наращивания мускулатуры и повышения иммунитета. Эта аминокислота в солидных количествах циркулирует в кровотоке и постепенно накапливается в мускульных тканях. Человеческие мышцы на шестьдесят процентов создаются из данного элемента

Если говорить об эффекте приема глютамина более подробно, то он:

💥задействован в синтезе протеина, что приводит к активному приросту мышечной массы;
💥ускоряет восстановительные процессы после силовых нагрузок, 💥предотвращает перетренированость;
💥укрепляет иммунную систему организма;
💥защищает печень от токсинов;
💥отлично действует на организм, уменьшая чувство усталости и работая как источник энергии;
💥обладает ощутимым антикатаболическим воздействием. Он снижает уровень секреции кортизола (этот «гормон стресса» негативно влияет на мышечную массу);
💥рекомендуется врачами как восстанавливающее средство при серьезных травмах либо после хирургической операции;
💥содействует выводу аммиака из организма.

В наличии📦 Стоимость: 1200р

Гвардейцев 20
8-912-252-40-40

 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

3 февраля 2022, 09:25    0
Добрейшего утречка! Этот четверг будет активным и максимально спортивным.

Добрейшего утречка!⛄Этот четверг будет активным и максимально спортивным.😉💪
Всех ждём на тренировку с 9:00-22:00! 😉

Сегодня для вас(четверг):
✅Джампинг/степ-аэробика *по записи
✅Хапкидо 21:00

Дети:
✅Художественная гимнастика -18:00
✅Хапкидо - 19:10

Запись по телефону 8-912-252-40-40📲
Гвардейцев 20
 

 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

3 февраля 2022, 09:56    0
Спорт-клуб SV-GYM приглашает взрослых и детей на занятия по ХАПКИДО

Спорт-клуб SV-GYM приглашает взрослых и детей на занятия по ХАПКИДО👊🏻
❗Сегодня: 19:10 -детская группа, 21:00 - взрослые

Хапкидо – универсальная система рукопашного боя, жесткий и силовой вид единоборств, принятый на вооружение в правоохранительных органах многих стран мира.

🥋👊🏻Наши занятия — это комплексная система подготовки, включающая в себя:
✅воспитание и развитие силы, ловкости, быстроты и гибкости;
✅техники безопасных падений и прикладной акробатики;
✅изучение ударной техник рук и ног;
✅изучение бросковой техники;
✅применение ударной и бросковой техник при нападении и защите.

Хапкидо в своём арсенале имеет более 50 ударов ног в нижний, средний и верхний уровень, с прыжка, с разворота; техники защиты от ударов руками, ногами, от захватов, бросков .

Наш большой зал с высококачественным специализированным татами позволяет отрабатывать все техники, как ударные, так и бросковые.

‼🥋Первая аттестация на пояса уже в феврале!

Занятия проводит Дмитрий Овчинников

Запись и консультация по тел. 8-912-252-40-40
ул. Гвардейцев 20


 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

3 февраля 2022, 09:57    0
ХУДОЖЕСТВЕННАЯ ГИМНАСТИКА: Приглашаем на занятия детей от 5 лет!

👍🏻 ХУДОЖЕСТВЕННАЯ ГИМНАСТИКА❗Приглашаем на занятия детей от 5 лет! сегодня в 17:00❗

✅ Детские упражнения;
✅ Разминка перед уроком по гимнастике;
✅ Растяжка на продольный и поперечный шпагат;
✅ Мостик, складочка, лягушка, бабочка, берёзка и другие упражнения для ребёнка.
✅Растяжка для ног, спины и рук.

Так же как и в любом спорте не обходится без общефизических упражнений для развития детского организма 👍🏻

Наш зал оборудован специальным мягким покрытием, детки в безопасности и под чудким руководством инструктора🏆

Стоимость разового посещения 250 руб.

Запись по📱8-912-252-40-40
Гвардейцев 20📍


 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

3 февраля 2022, 09:57    0
ДЖАМПИНГ и СТЕП-АЭРОБИКА - необычные кардио-тренировки

ДЖАМПИНГ и СТЕП-АЭРОБИКА - необычные кардио-тренировки❗

💣💥Прыжки на гимнастических батутах – это весело😉👍🏻Как в детских игровых комнатах! Улыбаются все. А результат – КРАСИВОЕ подтянутое ТЕЛО.
Тренировка начинается с разминки, заканчивается растяжкой. Связки движений подбираются таким образом, чтобы извлечь максимум для сжигания жира и тонуса тела❗

❗Степ-аэробика — это низкоударная кардио-тренировка, в основе которой лежат простые хореографические движения на специальной возвышенности (степ-платформе).

Открывайте для себя все направления фитнеса💙

Запись по 📲8-912-252-40-40
Гвардейцев, 20📍


 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

3 февраля 2022, 09:58    0
Впереди АКЦИЯ для влюблённых! Безлимитные абонементы на месяц на двоих 1+1

Дождались 💞💕 Впереди АКЦИЯ для влюблённых!

💥Только 13, 14 и 15 февраля приходите со своей второй половинкой и получайте скидку на абонемент — но только после вашего поцелуя! Всё по-честному 😉
⠀
🎁 Хотите сделать сюрприз любимому человеку? Приобрести подарочный сертификат «Любовь» можно без личного присутствия второй половинки!
⠀
Дари сам и расскажи влюблённым друзьям 😉
⠀
💛 Безлимитные абонементы на месяц на двоих 1+1=3000р!
💛 Заниматься можно в любое удобное для вас время, самостоятельные посещения, срок абонемента 30 дней
⠀
И помните, совместные тренировки укрепляют отношения 👌🏼
⠀
Консультация по тел. 📲8-912-252-40-40
📍ул. Гвардейцев д. 20

 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

4 февраля 2022, 09:21    0
Доброе утро! Всем продуктивных и заряжающих тренировок! Всех с пятницей!

В любом деле проявляйте настойчивость и терпение!😉
Всем продуктивных и заряжающих тренировок!🙌
Всех с пятницей! ✊Ждем вас на тренировку с 9:00-22:00💪🏻

Сегодня для вас:
⭐Аэройога-19:00
⭐HIIT-20:00
⭐Пилатес 18:40

🏋‍♂Тренировка с инструктором ТЗ: Дмитрий Потехин 17:00-20:00

До встречи в спорт-клубе SV-GYM!😎
Запись и консультация по 📲8-912-252-40-40
📍Гвардейцев 20
 

 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

4 февраля 2022, 10:18    0
Сегодня с 17:00 -20:00 ТРЕНИРОВКА С ДМИТРИЕМ ПОТЕХИНЫМ!

Тренируйтесь, и ваше настроение всегда будет на высоте!🙌
А во избежание травм рекомендуем заниматься с инструктором – берегите себя! 😉

Сегодня с 17:00 -20:00 ТРЕНИРОВКА С ДМИТРИЕМ ПОТЕХИНЫМ!

Плюсы тренировок с инструктором:
💥Постановка правильной техники - инструктор оценит, над чем нужно поработать, скорректирует твою технику
🔥Программа тренировок - к каждому человеку (особенно новичку) нужен свой подход, чтобы не нанести себе травмы
💥Правильная диета - для достижения РЕЗУЛЬТАТА нужны не только тренировки - это известно всем. Инструктор подскажет, как и какую пищу вам лучше будет принимать для нужного эффекта.
🔥Мотивация и дисциплина - доказано, что занятия с инструктором мотивируют быстрее взять себя в руки и заниматься регулярно.

👇🏻ДМИТРИЙ ПОМОЖЕТ ВАМ:
✅Откорректировать фигуру;
✅Набрать мышечную массу;
✅Добиться рельефа;
✅Улучшить здоровье, тонус и общее самочувствие;
✅Повысить силу, выносливость и работоспособность.

Запись по📲8-912-252-40-40
📍Гвардейцев, 20

 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

4 февраля 2022, 10:43    0
Порхай как бабочка! Именно так ты себя будешь чувствовать после йоги в гамаках

Порхай как бабочка 🦋
Именно так ты себя будешь чувствовать после йоги в гамаках! 😉
Присоединяйся к нам! Занятие сегодня в 19:00 (взрослая группа)

Наши посетительницы говорят, что после тренировок по аэройоге чувствуют себя так, будто у них вырастают крылья за спиной! 🙃
Спина не болит после длительной сидячей работы или после тяжёлых физических нагрузок! Ведь на тренировках мы укрепляем спинку, закачивая и прорабатывая все отделы позвоночника и растягивая все группы мышц спины, чтобы вы чувствовали себя как 🧚‍♀
Также мы работаем над балансом, стойками, ощущением себя в пространстве и гибкостью ☺

В конце занятия балуем 10-минутной шавасаной в гамаках и дыхательной практикой, направленной на расслабление всего тела и нервной системы в том числе 😉

Инструктор: Яна Кучерова🧚‍♂

Запись по📲 8-912-252-40-40
📍Гвардейцев 20

 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

4 февраля 2022, 10:44    0
Приглашаем активных девушек на групповую тренировку HIIT! Занятие уже в 20:00

Всем сил, бодрости и энергии!🙏🏻 Приглашаем активных девушек на групповую тренировку HIIT! Это фитнес, благодаря которому, получишь шикарную фигурку😉🔥
Занятие уже сегодня в 20:00👍🏻

В чем польза такой тренировки?🧐
🔥быстро «высушить» тело, заменить жировые отложения мышечной массой;
🔥улучшить энергетический запас организма в несколько раз;
🔥повысить выносливость и силу;
🔥укрепить сердечную мышцу;
🔥избавиться от переутомления и депрессии;

Прокачай всё своё тело💪🏻

Стоимость: разовое посещение 400 руб.
6 занятий -2000 руб.
8 занятий -2400 руб.
12 занятий - 3500 руб.
Инструктор: Яна Кучерова💥

Расписание: ПН/СР/ПТ 20:00

Запись по 📲8-912-252-40-40 ❗
Гвардейцев, 20

 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

4 февраля 2022, 21:13    0
Предтренировочный комплекс Т-34 - "тяжелая артиллерия" спортпита

Во время войны за красивую фигуру, на рынке спортивного питания, появился новый помощник - предтренировочный комплекс SportLine Т34, названный в честь одноименного танка, который доказал свою высокую эффективность ❗💪🏻

Предтренировочный комплекс Т-34 - "тяжелая артиллерия" спортпита❗

Отлично повышает работоспособность🏋‍♀🏋‍♂🤼‍♂🤸
🏋‍♀подпитывает и способствует наращиванию мышц
🏋‍♀сжигает жировые отложения
🏋‍♀насыщает организм энергией
🏋‍♀повышает концентрацию внимания
🏋‍♀увеличивает силовые показатели и общие результаты тренировок

В наличии❗❗❗ Торопитесь🏃‍♂🏃‍♀🏃‍♂

🏃‍♀


 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

4 февраля 2022, 21:14    0
Ходи регулярно и тренируйся всего за 65руб!

Ходи регулярно и тренируйся всего за 65руб!

ДАДА, ЭТО РЕАЛЬНО! 😉А еще не забывай взять подарочный коктейль на фитнес-баре: протеин, л-карнитин или bcaa😎

КАК ЭТО СДЕЛАТЬ? ВСЕ ПРОСТО ПРИОБРЕТАЙ БЕЗЛИМИТ! арифметика простая😉самое выгодное предложение для любителей фитнеса!

💪🏻БЕЗЛИМИТНЫЙ АБОНЕМЕНТ на месяц - 2000 РУБЛЕЙ: в подарок 3 ПОРЦИИ коктейля: Протеин, BCAA, L-Карнитин💪🏻все на твой выбор!

Тел. 📲8-912-252-40-40
адрес📍ул. Гвардейцев 20


 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

4 февраля 2022, 21:14    0
Хочешь тренироваться в любимом зале по ещё более выгодной цене?

Хочешь тренироваться в любимом зале по ещё более выгодной цене?

🏋‍♂😎ТОГДА ПРИОБРЕТАЙ БЕЗЛИМИТ В SV-GYM🏋‍♂💪🏻

• Безлимитный годовой абонемент -12 000₽ ( на самостоятльные посещения)

тел. 8-912-252-40-40
ул. Гвардейцев 20


 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

4 февраля 2022, 21:15    0
Детская аэройога — это полезно и весело!

Детская аэройога — это полезно и весело! 

Это прекрасный способ развить ребенка эмоционально и физически, снять страхи и научить “бежать, лететь и не падать”!

Зачем детям заниматься аэройогой?

Это интересно! А детей можно замотивировать только через интерес 👼
Играя и делая разные фигуры в гамаке, дети незаметно для себя, укрепляют мышцы, исправляют осанку, нарабатывают навык ощущения своего тела.

Так же, это эмоциональная разрядка. Кто из взрослых был у нас на занятиях, уже точно знают что это так🤗

А главное, это уверенность в себе. От того, что можешь сделать сложный переворот. И если, в жизни у ребенка не всегда есть уверенность в себе, то здесь он её обретает и это очень важно для его развития и ощущения себя.

✅Стоимость:
Разовое посещение - 400 руб.
6 занятий -2000 руб.
8 занятий -2400 руб.
12 занятий 3500 руб.

Расписание: ПН/СР/ПТ 16:00, CБ 13:00
Инструктор: Яна Кучерова

Запись по 📲8-912-252-40-40 ❗
Гвардейцев, 20


 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

4 февраля 2022, 21:15    0
ГЛЮТАМИН - Помощник при стрессах и пониженном иммунитете

ГЛЮТАМИН - Помощник при стрессах и пониженном иммунитете

ГЛЮТАМИН - Помощник при стрессах и пониженном иммунитете 🌿

Наиболее популярной и востребованной аминокислотой является глютамин. Он является одним из главных элементов белка. Глютамин активно используется в составе спортивного питания, поскольку он необходим для эффективного наращивания мускулатуры и повышения иммунитета. Эта аминокислота в солидных количествах циркулирует в кровотоке и постепенно накапливается в мускульных тканях. Человеческие мышцы на шестьдесят процентов создаются из данного элемента

Если говорить об эффекте приема глютамина более подробно, то он:

💥задействован в синтезе протеина, что приводит к активному приросту мышечной массы;
💥ускоряет восстановительные процессы после силовых нагрузок, 💥предотвращает перетренированость;
💥укрепляет иммунную систему организма;
💥защищает печень от токсинов;
💥отлично действует на организм, уменьшая чувство усталости и работая как источник энергии;
💥обладает ощутимым антикатаболическим воздействием. Он снижает уровень секреции кортизола (этот «гормон стресса» негативно влияет на мышечную массу);
💥рекомендуется врачами как восстанавливающее средство при серьезных травмах либо после хирургической операции;
💥содействует выводу аммиака из организма.

В наличии📦 Стоимость: 1200р

Гвардейцев 20
8-912-252-40-40

 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

5 февраля 2022, 09:11    0
Доброе утро! Ленивый отдых на выходных — это не про нас! Ждем на тренировку!

Доброе утро! Ленивый отдых на выходных — это не про нас 💪🏻
Ждем на тренировку с 9:00-22:00😉

Сегодня для вас:
💥Открыта запись на ДЖАМПИНГ/СТЕП-АЭРОБИКУ!

Запись и консультация по📲8-912-252-40-40
ул. Гвардейцев д.20


 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

5 февраля 2022, 09:16    0
Дарите любимым ФИТНЕС: красоту, здоровье и отличную фигуру!

Дарите 🎁любимым❤ ФИТНЕС🏋‍♂: красоту, здоровье и отличную фигуру!
Впереди праздники: 14 февраля, 23 февраля, 8 марта😱😱Приобретайте подарочные сертификаты в SV-GYM! 😍

ул. Гвардейцев 20
тел. 8-912-252-40-40
 

 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

5 февраля 2022, 09:17    0
ВМЕСТЕ ВЕСЕЛЕЙ! АКЦИЯ "Приведи друга"!

ВМЕСТЕ ВЕСЕЛЕЙ! 💪🏼

Мы хотим, чтобы вы не просто занимались фитнесом, но и вдохновляли своё окружение!

АКЦИЯ "Приведи друга"! 👫

Если ваш друг( впервые у нас в клубе) покупает абонемент в первое посещение 💳 - вы получаете в подарок 150 БОНУСОВ 🎁 1 БОНУС - 1 РУБЛЬ:
❗При условии, что у вас у самого есть действующий абонемент.

✔БОНУСЫ МОЖНО ИСПОЛЬЗОВАТЬ НА ПОКУПКУ СЛЕДУЮЩЕГО АБОНЕМЕНТА

БОЛЬШЕ ДРУЗЕЙ - БОЛЬШЕ БОНУСОВ!🎁

Подробности на рецепции клуба и по телефону ☎ 8-912-252-40-40
Ул. Гвардейцев 20


 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

5 февраля 2022, 09:18    0
ВОССТАНОВЛЕНИЕ ПОСЛЕ COVID-19: кедровая бочка

ВОССТАНОВЛЕНИЕ ПОСЛЕ COVID-19

Эта тема и сейчас не отпускает большинство людей, внимательно относящихся к своему здоровью💞

К сожалению, все пациенты, независимо, в лёгкой форме, бессимптомно или же более тяжелой степени болезни, страдают от последствий коронавируса (утомляемость, боли в мышцах/суставах, головные боли, бессонница, потеря и/или изменения обоняния, вкуса), не проходящие длительное время😢

⚠Коронавирус вызывает серьезные нарушения в работе иммунной системы человека, в крови снижается количество лимфоцитов. Исследования показали, что количество иммунных клеток даже через несколько недель после перенесенного ковида не восстанавливается.

✅Однако хорошая новость в том, что организм способен сам восстановить иммунитет без лекарственных средств. Просто на это потребуется время. А в наших силах помочь иммунной системе рекомендованными процедурами, чтобы окончательно восстановиться после болезни.

🌿Физиотерапевтические процедуры, такие как #кедроваябочка оказывают сильное лечебное воздействие на поврежденные ткани организма, ускоряют восстановление и облегчают симптомы.

🌿Ингаляционная процедура представляет собой вдыхание теплого воздуха, обогащенного целебными веществами (лекарствами, эфирными маслами, травяными отварами). Оздоровление с помощью кедровой бочки происходит за счет воздействия на организм человека эфирных масел кедровой древесины, нагретого воздуха и травяного пара.

🌿Для скорейшего восстановления иммунитета применяется специальный фитопар Общеукрепляющий, который является мощнейшим иммуномодулятором! Он показан при большинстве заболеваний и патологических состояний, связанных с угнетением иммунной системы и помогает быстро восстановить функции организма!

Незаменимая помощь иммунитету🙏
Полное восстановление и стойкость в противостоянии к последующим вирусным заболеваниям и инфекциям👍🏻

Курс назначается индивидуально!

Кедровая бочка 350руб.
Кедровая бочка с аромамаслами + фито чай 450руб.

С заботой о вашем здоровье, 🌿спорт-клуб SV-GYM🌿
Запись по телефону 8-912-252-40-40
ул. Гвардейцев 20

 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

5 февраля 2022, 09:19    0
ДЖАМПИНГ и СТЕП-АЭРОБИКА - необычные кардио-тренировки

ДЖАМПИНГ и СТЕП-АЭРОБИКА - необычные кардио-тренировки❗

💣💥Прыжки на гимнастических батутах – это весело😉👍🏻Как в детских игровых комнатах! Улыбаются все. А результат – КРАСИВОЕ подтянутое ТЕЛО.
Тренировка начинается с разминки, заканчивается растяжкой. Связки движений подбираются таким образом, чтобы извлечь максимум для сжигания жира и тонуса тела❗

❗Степ-аэробика — это низкоударная кардио-тренировка, в основе которой лежат простые хореографические движения на специальной возвышенности (степ-платформе).

Открывайте для себя все направления фитнеса💙

Запись по 📲8-912-252-40-40
Гвардейцев, 20📍


 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

6 февраля 2022, 09:09    0
Доброе утро! У работы над собой нет выходных! Ждем на тренировку с 9:00-22:00

Доброе утро! У работы над собой нет выходных 💪🏻
Желаем бодрости и отличного настроения, чемпионы😎😉

🔥Ждем вас на тренировку с 9:00-22:00!🔥

Сегодня для вас:
💥Открыта запись на ДЖАМПИНГ/СТЕП-АЭРОБИКУ!

Запись и консультация по📲8-912-252-40-40
ул. Гвардейцев д.20


 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

6 февраля 2022, 09:10    0
ДЖАМПИНГ: веселый фитнес сегодня в любое время

ДЖАМПИНГ🤸веселый фитнес сегодня в любое время😉

Эффективный, надежный, доступный и веселый способ привести тело в форму, улучшить настроение – это прыжки на батутах.

✅Какие преимущества и польза для здоровья?

💥Сжигание калорий, коррекция фигуры, профилактика возникновения целлюлита;
💥Прорабатываются и укрепляются мышцы бедер, ног, живота, ягодиц, повышается упругость кожи после избавления от лишнего веса;
💥Развитие общей выносливости, борьба с депрессией, обретение гибкости суставов, формирование красивой осанки;
💥Укрепление систем кровообращения, лимфотока, обмена веществ и пр;

Приходите к нам попрыгать‼

📌Час тренировки - 200р

Запись и консультация по телефону 8-912-252-40-40
Гвардейцев 20

 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

6 февраля 2022, 09:10    0
Степ-аэробика!Если вы хотите быть здоровыми, красивыми, подтянутыми!

Степ-аэробика! Сегодня в любое время!
Если вы хотите быть здоровыми, красивыми, подтянутыми тогда не затягивайте, записывайтесь!😉🤗

Степ-аэробика. Что это? Подробности ниже👇🏻
💗Низкоударная кардио-тренировка
💃Основана на хореографических упражнениях
👣Выполнятся на степ-платформе
🏋‍♂Популярна как эффективная нагрузка
🦶🏻Щадящая для суставов

Плюсы:
✅Развивает выносливость
✅Тренирует сердечную мышцу
✅Способствует похудению

Ну как? Хороша новость? Захотелось попробовать? 🤗
Стоимость: 200руб

Запись по📲8-912-252-40-40
📍Гвардейцев, 20

 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

6 февраля 2022, 09:12    0
В спорт-клубе SV-GYM вы можете посетить кедровую бочку после тренировки!

Кедровая бочка – уникальное творение, сочетающее в себе древний и современный подходы к процедуре парения. Это своеобразная мини-сауна, оказывающая мощное благотворное воздействие на организм человека.

При регулярном принятии процедур организм будет защищен не только от простудных, но и от многих других заболеваний.

Достоинства
☘снимает напряжение и усталость мышц;
☘повышает иммунитет;
☘нормализует артериальное давление;
☘выводит шлаки и токсины;
☘подтягивает и омолаживает кожу;
☘нормализуется гормональный фон;
☘способствует снижению веса и уменьшению целлюлита;
☘восстанавливается нервная система;

В спорт-клубе SV-GYM вы можете посетить кедровую бочку после тренировки!

Запись на ресепшене или по тел. 8-912-252-40-40
ул. Гвардейцев 20


 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

6 февраля 2022, 09:12    0
ПРИ ПОКУПКЕ БЕЗЛИМИТА НА МЕСЯЦ - 3 ПОРЦИИ СПОРТПИТА В ПОДАРОК

❗Не забывайте тренироваться и помните, что сильный характер 💯 выковывается только тогда, когда преодолеваешь сопротивление — и в тренажерном зале, и в жизни💪🏻

Приобретай БЕЗЛИМИТНЫЙ АБОНЕМЕНТ И ХОДИ РЕГУЛЯРНО!

🎁 ПРИ ПОКУПКЕ БЕЗЛИМИТА НА МЕСЯЦ - 3 ПОРЦИИ СПОРТПИТА В ПОДАРОК😉🎁 БСАА, L-КАРНИТИН, ПРОТЕИН НА ВЫБОР 🔥

Тел. 8-912-252-40-40
ул. Гвардейцев д.20
 

 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

7 февраля 2022, 09:07    0
Доброе утро! Вижу цель - бегу к ней! Ждем на тренировку с 9:00-22:00!

Доброе утро! ❄Вижу цель - бегу к ней! 🏃🏻‍♂
Сегодня понедельник, поэтому возвращаемся в боевой настрой и включаемся в режим!💪🏋‍♂Ждем на тренировку с 9:00-22:00!

Сегодня для вас:
⭐Хапкидо (взрослые) - 20:30
⭐Аэройога - 19:00
⭐HIIT - 20:00

Дети:
⭐Хапкидо - 19:00
⭐Аэройога - 16:00
⭐Детский фитнес (ЛФК)- 17:50

До встречи в спорт-клубе SV-GYM!⭐
Запись и консультация по 📲8-912-252-40-40
📍Гвардейцев 20


 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

7 февраля 2022, 09:08    0
Аэройога:Разбуди в себе гибкость и грациозность! Сегодня в 19:00

Порхай как бабочка 🦋
Именно так ты себя будешь чувствовать после йоги в гамаках! 😉
Присоединяйся к нам! Занятие сегодня в 19:00 (взрослая группа)

Наши посетительницы говорят, что после тренировок по аэройоге чувствуют себя так, будто у них вырастают крылья за спиной! 🙃
Спина не болит после длительной сидячей работы или после тяжёлых физических нагрузок! Ведь на тренировках мы укрепляем спинку, закачивая и прорабатывая все отделы позвоночника и растягивая все группы мышц спины, чтобы вы чувствовали себя как 🧚‍♀
Также мы работаем над балансом, стойками, ощущением себя в пространстве и гибкостью ☺

В конце занятия балуем 10-минутной шавасаной в гамаках и дыхательной практикой, направленной на расслабление всего тела и нервной системы в том числе 😉

Инструктор: Яна Кучерова🧚‍♂

Запись по📲 8-912-252-40-40
📍Гвардейцев 20

 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

7 февраля 2022, 09:09    0
ГОТОВИМСЯ К ЛЕТУ В SV-GYM! Сегодня фитнес для девушек: тренировка в 20.00!

🔥☝🏻ГОТОВИМСЯ К ЛЕТУ В SV-GYM! ЗАВТРА высокоинтенсивная фитнес тренировка в 20.00!

HIIT (или по-русски ВИИТ) — это высокоинтенсивный интервальный фитнес тренинг, в котором собраны различные виды нагрузок: силовая и аэробная💥, различные виды упражнений: прыжки, планка, бёрпи, упражнения с собственным весом/с гантелями, упражнения с фитнес-резинками, использование степа и др.🔥🔥

Будем КАЧАТЬ ВСЕ! 🔥 и зафиксировать всё хорошей растяжкой не забудем👍🏻

ДАННАЯ ТРЕНИРОВКА ПОДХОДИТ И ДЕВУШКАМ И МУЖЧИНАМ!

HIIT приводит к таким результатам:
✅Увеличение выносливости;
✅Улучшение силовых показателей;
✅Интенсивное сжигание подкожного жира;
✅Увеличение естественной скорости обмена веществ после тренировки;
✅Снятие стресса;
✅Регуляция уровня сахара в крови.

Инструктор: Яна Кучерова💥

Запись по 📲8-912-252-40-40 ❗
Гвардейцев, 20

 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

7 февраля 2022, 09:09    0
Спорт-клуб SV-GYM приглашает взрослых и детей на занятия по ХАПКИДО

Спорт-клуб SV-GYM приглашает взрослых и детей на занятия по ХАПКИДО👊🏻
❗Понедельник: 19:00 -детская группа, 20:30 - взрослые

Хапкидо – универсальная система рукопашного боя, жесткий и силовой вид единоборств, принятый на вооружение в правоохранительных органах многих стран мира.

🥋👊🏻Наши занятия — это комплексная система подготовки, включающая в себя:
✅воспитание и развитие силы, ловкости, быстроты и гибкости;
✅техники безопасных падений и прикладной акробатики;
✅изучение ударной техник рук и ног;
✅изучение бросковой техники;
✅применение ударной и бросковой техник при нападении и защите.

Хапкидо в своём арсенале имеет более 50 ударов ног в нижний, средний и верхний уровень, с прыжка, с разворота; техники защиты от ударов руками, ногами, от захватов, бросков .

Наш большой зал с высококачественным специализированным татами позволяет отрабатывать все техники, как ударные, так и бросковые.

‼🥋Аттестация на пояса

Занятия проводит Дмитрий Овчинников

Запись и консультация по тел. 8-912-252-40-40
ул. Гвардейцев 20

 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

7 февраля 2022, 16:40    0
БУДЕМ КАЧАТЬ ВСЕ! Скорее записывайся! Групповая тренировка HIIT:СЕГОДНЯ В 20:00

🔥 HIIT🔥СЕГОДНЯ В 20:00‼(высокоинтенсивная фитнес тренировка)
БУДЕМ КАЧАТЬ ВСЕ🔥🔥Скорее записывайся! Групповая тренировка - это круто😍

HIIT (или по-русски ВИИТ) — это высокоинтенсивный интервальный фитнес тренинг, в котором собраны различные виды нагрузок: силовая и аэробная💥, различные виды упражнений: прыжки, планка, бёрпи, упражнения с собственным весом/с гантелями, упражнения с фитнес-резинками, использование степа и др.🔥

HIIT приводит к таким результатам:
✅Увеличение выносливости;
✅Улучшение силовых показателей;
✅Интенсивное сжигание подкожного жира;
✅Увеличение естественной скорости обмена веществ после тренировки;
✅Снятие стресса;
✅Регуляция уровня сахара в крови.


 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

7 февраля 2022, 18:15    0
Дарите любимым ФИТНЕС: красоту, здоровье и отличную фигуру!

Дарите 🎁любимым❤ ФИТНЕС🏋‍♂: красоту, здоровье и отличную фигуру!
Скоро День Святого Валентина, а у вас еще нет подарка для своей второй половинки?😱😱
Приобретайте подарочные сертификаты в SV-GYM! 😍

ул. Гвардейцев 20
тел. 8-912-252-40-40


 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

8 февраля 2022, 09:10    0
Доброе утро! Тренируйтесь и будьте в форме! Ждем вас на тренировку с 9.00-22.00

Доброе утро! Тренируйтесь и будьте в форме 💪🏻
Ждем вас на тренировку с 9.00-22.00😉

Сегодня для вас (вторник):
💥Пилатес - 18:40
💥Хапкидо - 21:00

💥Тренировка с инструктором ТЗ:
Дмитрий Потехин 17:00-20:00

Дети:
💥Художественная гимтнастика -17:00
💥Хапкидо - 19:10

До встречи в спорт-клубе SV-GYM!
Запись и консультация по 📲8-912-252-40-40
📍Гвардейцев 20
 

 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

8 февраля 2022, 09:17    0
Спорт-клуб SV-GYM приглашает взрослых и детей на занятия по ХАПКИДО

Спорт-клуб SV-GYM приглашает взрослых и детей на занятия по ХАПКИДО👊🏻
❗Сегодня: 19:10 -детская группа, 21:00 - взрослые

Хапкидо – универсальная система рукопашного боя, жесткий и силовой вид единоборств, принятый на вооружение в правоохранительных органах многих стран мира.

🥋👊🏻Наши занятия — это комплексная система подготовки, включающая в себя:
✅воспитание и развитие силы, ловкости, быстроты и гибкости;
✅техники безопасных падений и прикладной акробатики;
✅изучение ударной техник рук и ног;
✅изучение бросковой техники;
✅применение ударной и бросковой техник при нападении и защите.

Хапкидо в своём арсенале имеет более 50 ударов ног в нижний, средний и верхний уровень, с прыжка, с разворота; техники защиты от ударов руками, ногами, от захватов, бросков .

Наш большой зал с высококачественным специализированным татами позволяет отрабатывать все техники, как ударные, так и бросковые.

‼🥋Первая аттестация на пояса уже в феврале!

Занятия проводит Дмитрий Овчинников

Запись и консультация по тел. 8-912-252-40-40
ул. Гвардейцев 20

 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

8 февраля 2022, 09:21    0
Тренировка с инструктором Дмитрием Потехиным сегодня в 17:00-20:00!

Если ты новичок в спорте, если о тренажёрах знаешь только понаслышке, а упражнения подсмотрел на YouTube, если боишься сделать что-то не так, знай, инструктор клуба всегда рядом. Научит, подскажет, направит, поддержит - Инструктор Дмитрий Потехин поможет тебе стать лучшей версией себя. 👌

☝Тренировка с Дмитрием сегодня в 17:00-20:00!👇

Разовое посещение с инструктором ТЗ - 400 руб
Абонементы на месяц:
✅6 занятий - 2000 руб
✅8 занятий - 2400 руб
✅12 занятий - 3500 руб

Запись по📲8-912-252-40-40
📍Гвардейцев, 20

 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

8 февраля 2022, 09:22    0
Внимание! В спорт-клубе SV-GYM возобновляются занятия по восточным танцам!

Внимание! В спорт-клубе SV-GYM возобновляются занятия по восточным танцам!
Приглашаем прекрасных дам в четверг в 20:00

Любой уровень подготовки, без возрастного ограничения, любая весовая категория🌸

Если в вашей жизни не хватает красок, и вы хотите отпустить свои внутренние страхи, зажимы и переживания, усилить своё женское начало, подчеркнуть чувственность - откройте для себя танец живота. Это увлекательное, уходящее корнями в глубокую древность искусство, изменит вашу жизнь!

☝🏻Но самое главное - танец превосходно снимает стресс
и дарит прекрасное настроение))
И еще одна отличная новость - учиться танцевать можно в любом возрасте!

Инструктор: Дарья Попова
Запись по 📲8-912-252-40-40
Гвардейцев, 20

 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

8 февраля 2022, 09:22    0
Дарите любимым ФИТНЕС: красоту, здоровье и отличную фигуру!

Дарите 🎁любимым❤ ФИТНЕС🏋‍♂: красоту, здоровье и отличную фигуру!

Скоро День Святого Валентина, а у вас еще нет подарка для своей второй половинки?😱😱
Приобретайте подарочные сертификаты в SV-GYM! 😍

ул. Гвардейцев 20
тел. 8-912-252-40-40

 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

8 февраля 2022, 15:56    0
Хочешь тренироваться в любимом зале по ещё более выгодной цене?

Хочешь тренироваться в любимом зале по ещё более выгодной цене?🏋‍♂😎ТОГДА ПРИОБРЕТАЙ БЕЗЛИМИТ В SV-GYM🏋‍♂💪🏻

• Безлимитный годовой абонемент -12 000₽ ( на самостоятльные посещения)

тел. 8-912-252-40-40
ул. Гвардейцев 20
 

 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

8 февраля 2022, 15:56    0
ГЛЮТАМИН - Помощник при стрессах и пониженном иммунитете

ГЛЮТАМИН - Помощник при стрессах и пониженном иммунитете 🌿

Наиболее популярной и востребованной аминокислотой является глютамин. Он является одним из главных элементов белка. Глютамин активно используется в составе спортивного питания, поскольку он необходим для эффективного наращивания мускулатуры и повышения иммунитета. Эта аминокислота в солидных количествах циркулирует в кровотоке и постепенно накапливается в мускульных тканях. Человеческие мышцы на шестьдесят процентов создаются из данного элемента

Если говорить об эффекте приема глютамина более подробно, то он:

💥задействован в синтезе протеина, что приводит к активному приросту мышечной массы;
💥ускоряет восстановительные процессы после силовых нагрузок, 💥предотвращает перетренированость;
💥укрепляет иммунную систему организма;
💥защищает печень от токсинов;
💥отлично действует на организм, уменьшая чувство усталости и работая как источник энергии;
💥обладает ощутимым антикатаболическим воздействием. Он снижает уровень секреции кортизола (этот «гормон стресса» негативно влияет на мышечную массу);
💥рекомендуется врачами как восстанавливающее средство при серьезных травмах либо после хирургической операции;
💥содействует выводу аммиака из организма.

В наличии📦 Стоимость: 1200р

Гвардейцев 20
8-912-252-40-40

 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

8 февраля 2022, 15:57    0
Впереди АКЦИЯ для влюблённых! Безлимитные абонементы на месяц на двоих 1+1

Дождались 💞💕 Впереди АКЦИЯ для влюблённых!

💥Только 13, 14 и 15 февраля приходите со своей второй половинкой и получайте скидку на абонемент — но только после вашего поцелуя! Всё по-честному 😉
⠀
🎁 Хотите сделать сюрприз любимому человеку? Приобрести подарочный сертификат «Любовь» можно без личного присутствия второй половинки!
⠀
Дари сам и расскажи влюблённым друзьям 😉
⠀
💛 Безлимитные абонементы на месяц на двоих 1+1=3000р!
💛 Заниматься можно в любое удобное для вас время, самостоятельные посещения, срок абонемента 30 дней
⠀
И помните, совместные тренировки укрепляют отношения 👌🏼
⠀
Консультация по тел. 📲8-912-252-40-40
📍ул. Гвардейцев д. 20


 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

8 февраля 2022, 20:47    0
Дарите любимым ФИТНЕС: красоту, здоровье и отличную фигуру!

Дарите 🎁любимым❤ ФИТНЕС🏋‍♂: красоту, здоровье и отличную фигуру!

Скоро День Святого Валентина, а у вас еще нет подарка для своей второй половинки?😱😱
Приобретайте подарочные сертификаты в SV-GYM! 😍

ул. Гвардейцев 20
тел. 8-912-252-40-40

 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

8 февраля 2022, 20:47    0
В любом деле проявляйте настойчивость и терпение!

В любом деле проявляйте настойчивость и терпение!😉
Всем продуктивных и заряжающих тренировок!🙌

☝Присоединяйтесь к нам!👇

ПРАЙС НА САМОСТОЯТЕЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ:
⭐Абонемент на 8 занятий - 1200 рублей
⭐Абонемент на 12 занятий - 1500 рублей
⭐Разовое посещение с клубной картой - 300 РУБЛЕЙ
⭐Разовое посещение без клубной карты - 500 РУБЛЕЙ

⭐БЕЗЛИМИТНЫЙ АБОНЕМЕНТ - 2000 РУБЛЕЙ + 3 ПОРЦИИ на выбор в подарок : Протеин, BCAA, L-Карнитин
⭐ БЕЗЛИМИТНЫЙ АБОНЕМЕНТ НА ГОД‼ - 12000 рублей + клубная карта в подарок

⭐ Абонемент "ШКОЛЬНИК" (С 13 ДО 17 ЛЕТ) 12 занятий - 1200 руб.

Запись и консультация 📲8-912-252-40-40
📍 Гвардейцев 20

 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

8 февраля 2022, 20:48    0
Джампинг- веселый фитнес на батутах для детей и взрослых

Джампинг- веселый фитнес на батутах для детей и взрослых😍

это лёгкий и приятный способ быстро прийти в форму👌

Благодаря амортизации батутов, создаётся эффект воды,которая будто выталкивает тело.Данная особенность снижает напряжение с поясницы и суставов

Что даёт джампинг фитнес:
✅ Эффективное сжигание калорий

✅ Проработку икроножных,ягодичных мышц, бедер и живота. Нагрузка распределяется равномерно

✅ Стройную и подтянутую фигуру.Джампинг особенно рекомендован девушкам,которые хотят избавиться от целлюлита и вернуться в прежнюю форму после родов.

Приходите к нам попрыгать‼

📌Час тренировки - 200р

Запись и консультация по телефону 8-912-252-40-40
ул. Гвардейцев д.20

 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

8 февраля 2022, 20:49    0
Впереди АКЦИЯ для влюблённых! Безлимитные абонементы на месяц на двоих 1+1

Дождались 💞💕 Впереди АКЦИЯ для влюблённых!

💥Только 13, 14 и 15 февраля приходите со своей второй половинкой и получайте скидку на абонемент — но только после вашего поцелуя! Всё по-честному 😉
⠀
🎁 Хотите сделать сюрприз любимому человеку? Приобрести подарочный сертификат «Любовь» можно без личного присутствия второй половинки!
⠀
Дари сам и расскажи влюблённым друзьям 😉
⠀
💛 Безлимитные абонементы на месяц на двоих 1+1=3000р!
💛 Заниматься можно в любое удобное для вас время, самостоятельные посещения, срок абонемента 30 дней
⠀
И помните, совместные тренировки укрепляют отношения 👌🏼
⠀
Консультация по тел. 📲8-912-252-40-40
📍ул. Гвардейцев д. 20

 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

8 февраля 2022, 20:49    0
Хочешь тренироваться в любимом зале по ещё более выгодной цене?

Хочешь тренироваться в любимом зале по ещё более выгодной цене?🏋‍♂😎ТОГДА ПРИОБРЕТАЙ БЕЗЛИМИТ В SV-GYM🏋‍♂💪🏻

• Безлимитный годовой абонемент -12 000₽ ( на самостоятльные посещения)

тел. 8-912-252-40-40
ул. Гвардейцев 20


 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

8 февраля 2022, 20:49    0
Приглашаем девушек на наши уроки единоборств!

Приглашаем девушек на наши уроки единоборств! 👊🏻В дружеской и спортивной обстановке мы научим Вас базовым приёмам единоборств и самообороне!

ХАПКИДО: сегодня: в 21:00

- Постановка удара
- Захваты
- Отличная физ.и кардио нагрузка сделает вашу фигуру 🔥🔥

Занятия проводит Дмитрий Овчинников

Запись и консультаципо тел. 8-912-252-40-40
ул. Гвардейцев 20


 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

9 февраля 2022, 09:07    0
Доброе утро! Тренируйтесь, и ваше настроение всегда будет на высоте!

Доброе утро!
Тренируйтесь, и ваше настроение всегда будет на высоте!🙌

Ждем вас на тренировку с 9:00-22:00!

Сегодня для вас (среда):
✅Аэройога-19:00
✅HIIT-20:00
✅Хапкидо - 20:30

Дети:
Аэройога🧘‍♀-16:00
Детский фитнес (ЛФК) - 17:50
Хапкидо - 19:00

До встречи в спорт-клубе SV-GYM!❤
Запись и консультация по 📲8-912-252-40-40
📍Гвардейцев 20
 

 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

9 февраля 2022, 11:21    0
АЭРОЙОГА - ЙОГА В ГАМАКАХ: сегодня в 19:00. Почувствуйте силу гравитации

🦋АЭРОЙОГА - ЙОГА В ГАМАКАХ: сегодня в 19:00🦋

Почувствуйте силу гравитации 💭Это йога, перенесённая от пола в эластичный гамак.🕊

Преимущества данного напраления: 👇

✔Идеальна для расслабления
✔Снятие напряжения в мышцах.
✔Глубокое вытяжение мышц и сухожилий без напряжения, т.к. гамак служит опорой и поддерживает часть веса тела.
✔Вытяжение и укрепление позвоночника.
✔Повышение подвижности суставов и гибкости мышц
✔Улучшение баланса и координации.

Занятия проводит сертифицированный инструктор аэройоги - Яна Кучерова🤗

💙 До встречи на высоте!

Записаться на занятие по📲 8-912-252-40-40
📍ул. Гвардейцев д.20

 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

9 февраля 2022, 11:22    0
Суперское направление для девушек HIIT - это интенсивная фитнес тренировка!

"Хочу убрать «жирок»😅Какая программа тренировок подойдет?"

В Нашей спорт-клубе есть суперское направление для девушек HIIT - это интенсивная фитнес тренировка! 💪🏻

Правильно составленная программа совмещения силовых упражнений и кардионагрузки направлена на интенсивное похудение, приведение мышечной массы в тонус, приобретение красивой подтянутой фигуры.

У нас грамотный и проверенный профессионал - инструктор Яна Кучерова!😍

Доверься нам! Занятие уже сегодня в 20:00!
Мы тебя ждём!❤

Записаться на занятие по📲 8-912-252-40-40
📍ул. Гвардейцев д.20


 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

9 февраля 2022, 12:11    0
Спорт-клуб SV-GYM РАБОТАЕТ ЕЖЕДНЕВНО С 9:00-22:00

В любом деле проявляйте настойчивость и терпение!😉
Всем продуктивных и заряжающих тренировок!🙌

☝Присоединяйтесь к нам!👇

ПРАЙС НА САМОСТОЯТЕЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ:
⭐Разовое посещение с клубной картой - 300 РУБЛЕЙ
⭐Разовое посещение без клубной карты - 500 РУБЛЕЙ
⭐Абонемент на 8 занятий - 1200 рублей
⭐Абонемент на 12 занятий - 1500 рублей


⭐БЕЗЛИМИТНЫЙ АБОНЕМЕНТ - 2000 РУБЛЕЙ + 3 ПОРЦИИ на выбор в подарок : Протеин, BCAA, L-Карнитин
⭐ БЕЗЛИМИТНЫЙ АБОНЕМЕНТ НА ГОД‼ - 12.000 рублей + клубная карта в подарок

⭐ Абонемент "ШКОЛЬНИК" (С 13 ДО 17 ЛЕТ) 12 занятий - 1200 руб.

ЕЖЕДНЕВНО С 9:00-22:00
Запись и консультация 📲8-912-252-40-40
📍 Гвардейцев 20

 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

9 февраля 2022, 17:23    0
Внимание! В спорт-клубе SV-GYM возобновляются занятия по восточным танцам!

Внимание! В спорт-клубе SV-GYM возобновляются занятия по восточным танцам!
Приглашаем прекрасных дам в четверг в 20:00

Любой уровень подготовки, без возрастного ограничения, любая весовая категория🌸

Если в вашей жизни не хватает красок, и вы хотите отпустить свои внутренние страхи, зажимы и переживания, усилить своё женское начало, подчеркнуть чувственность - откройте для себя танец живота. Это увлекательное, уходящее корнями в глубокую древность искусство, изменит вашу жизнь!

☝🏻Но самое главное - танец превосходно снимает стресс
и дарит прекрасное настроение))
И еще одна отличная новость - учиться танцевать можно в любом возрасте!

Инструктор: Дарья Попова
Запись по 📲8-912-252-40-40
Гвардейцев, 20

 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

9 февраля 2022, 17:24    0
Приглашаем взрослых на наши уроки единоборств! ХАПКИДО: сегодня: в 21:00

Приглашаем взрослых на наши уроки единоборств! 👊🏻В дружеской и спортивной обстановке мы научим Вас базовым приёмам единоборств и самообороне!

ХАПКИДО: сегодня: в 21:00

- Постановка удара
- Захваты
- Отличная физ.и кардио нагрузка 🔥🔥
- Спарринг

Занятия проводит Дмитрий Овчинников

Запись и консультаципо тел. 8-912-252-40-40
ул. Гвардейцев 20


 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

10 февраля 2022, 09:14    0
Добрейшего утречка! Этот четверг будет активным и максимально спортивным!

Добрейшего утречка! 😉Этот четверг будет активным и максимально спортивным💪
Всех ждём на тренировку с 9:00-22:00! 😉

Сегодня для вас(четверг):
✅Джампинг/степ-аэробика *по записи
✅Восточные танцы - 20:00
✅Хапкидо - 21:00

✅Тренировка с инструктором ТЗ:
Дмитрий Потехин 17:00-20:00

Дети:
✅Художественная гимнастика - 17:00
✅Хапкидо - 19:10

Запись по телефону 8-912-252-40-40📲
ул.Гвардейцев д.20


 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

10 февраля 2022, 19:29    0
Впереди АКЦИЯ для влюблённых! Безлимитные абонементы на месяц на двоих 1+1

Дождались 💞💕 Впереди АКЦИЯ для влюблённых!

💥Только 13, 14 и 15 февраля приходите со своей второй половинкой и получайте скидку на абонемент — но только после вашего поцелуя! Всё по-честному 😉
⠀
🎁 Хотите сделать сюрприз любимому человеку? Приобрести подарочный сертификат «Любовь» можно без личного присутствия второй половинки!
⠀
Дари сам и расскажи влюблённым друзьям 😉
⠀
💛 Безлимитные абонементы на месяц на двоих 1+1=3000р!
💛 Заниматься можно в любое удобное для вас время, самостоятельные посещения, срок абонемента 30 дней
⠀
И помните, совместные тренировки укрепляют отношения 👌🏼
⠀
Консультация по тел. 📲8-912-252-40-40
📍ул. Гвардейцев д. 20


 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

10 февраля 2022, 20:21    0
Дарите любимым ФИТНЕС: красоту, здоровье и отличную фигуру!

Дарите 🎁любимым❤ ФИТНЕС🏋‍♂: красоту, здоровье и отличную фигуру!

Скоро День Святого Валентина, а у вас еще нет подарка для своей второй половинки?😱😱
Приобретайте подарочные сертификаты в SV-GYM! 😍

ул. Гвардейцев 20
тел. 8-912-252-40-40

 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

11 февраля 2022, 09:09    0
Всем продуктивных и заряжающих тренировок! Ждем вас на тренировку с 9:00-22:00

В любом деле проявляйте настойчивость и терпение!😉
Всем продуктивных и заряжающих тренировок!🙌
Всех с пятницей! ✊Ждем вас на тренировку с 9:00-22:00💪🏻

Сегодня для вас:
⭐Аэройога-19:00
⭐HIIT-20:00
⭐Пилатес 18:40

Дети:
⭐Аэройога-16:00

До встречи в спорт-клубе SV-GYM!😎
Запись и консультация по 📲8-912-252-40-40
📍Гвардейцев 20


 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

11 февраля 2022, 10:45    0
Аэройога (детская группа): сегодня в 16:00! сила, ловкость, гибкость и растяжка

Аэройога (детская группа): сегодня в 16:00🧚‍♂

Мы предлагаем уроки по йоге в гамаках, где тело ребенка получит правильную и приятную нагрузку, обретет силу, гибкость и хорошее здоровье💙

Занятия всегда разнообразны и интересны, у деток заметен большой прогресс:
они обретают силу, ловкость, гибкость и хорошую растяжку!
Ребенок без труда сможет выдержать собственный вес на руках, мышцы пресса укрепляются, поперечный шпагат?.... да легко!

Детки еще смогут заниматься на воздушных полотнах, почувствовав себя настоящим воздушным гимнастом!

✅Стоимость:
Разовое посещение - 400 руб.
6 занятий -2000 руб.
8 занятий -2400 руб.
12 занятий 3500 руб.

Занятие проводит сертифицированный инструктор аэройоги Яна Кучерова!

Расписание: ПН/СР/ПТ 16:00, CБ 13:00

Записать ребенка на занятие можно по тел. 📲8-912-252-40-40
Гвардейцев, 20

 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

11 февраля 2022, 10:46    0
Живи ярко! Пробуй что-то новое и интересное! Аэройога (взрослые) сегодня 19:00

Живи ярко!🌈 Пробуй что-то новое и интересное! 😉
Приглашаем взрослых на занятия АЭРОЙОГИ: сегодня в 19:00

Аэройога: йога в гамаках - НЕ ИМЕЕТ ограничений:

«Мне уже поздно», «я не той комплекции» — для аэройоги просто отмазки. Гамак способен выдержать огромный вес. В среднем ограничение — 160 кг. Поэтому бояться, что ткань может порваться под тобой — не стоит. Возраст также не имеет ограничение!

Польза аэройоги
🌺Психологическая разрядка
🌺Устраняет проблемы спины
🌺Улучшение гибкости и растяжи
🌺Улучшение фигуры

Расписание: ПН/СР/ПТ 19:00
Инструктор: Яна Кучерова

Запись по 📲8-912-252-40-40
ул. Гвардейцев, д.20
 

 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

11 февраля 2022, 18:06    0
Скоро праздники! Дарите близким подарочные сертификаты в спорт-клуб SV-GYM!

Дарите 🎁любимым❤ ФИТНЕС🏋‍♂: красоту, здоровье и отличную фигуру!

Скоро День Святого Валентина, а у вас еще нет подарка для своей второй половинки?😱😱
Приобретайте подарочные сертификаты в SV-GYM! 😍

ул. Гвардейцев 20
тел. 8-912-252-40-40


 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

11 февраля 2022, 18:07    0
Только 13, 14 и 15 февраля! АКЦИЯ для влюблённых! Абонементы 1+1

Совсем скоро💞💕 Впереди АКЦИЯ для влюблённых!

💥Только 13, 14 и 15 февраля приходите со своей второй половинкой и получайте скидку на абонемент — но только после вашего поцелуя! Всё по-честному 😉
⠀
🎁 Хотите сделать сюрприз любимому человеку? Приобрести подарочный сертификат «Любовь» можно без личного присутствия второй половинки!
⠀
Дари сам и расскажи влюблённым друзьям 😉
⠀
💛 Безлимитные абонементы на месяц на двоих 1+1=3000р!
💛 Заниматься можно в любое удобное для вас время, самостоятельные посещения, срок абонемента 30 дней
⠀
И помните, совместные тренировки укрепляют отношения 👌🏼
⠀
Консультация по тел. 📲8-912-252-40-40
📍ул. Гвардейцев д. 20


 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

12 февраля 2022, 09:56    0
Доброе субботнее утро, друзья!

Просыпаемся, улыбаемся, делаем зарядку 🏃‍♂, вкусно завтракаем! Ну а мы желаем вам отличного настроения и больших спортивных достижений!🤗
ЖДЕМ НА ТРЕНИРОВКУ с 9:00-22:00💪🏻

Сегодня для вас☀суббота:

Тренировка с инструктором тренажерного зала:
🏆Дмитрий Потехин 14:00-16:00
💥 ДЖАМПИНГ/СТЕП-АЭРОБИКА - по записи

Дети:
✅Детская аэройога 13:00

До встречи в спорт-клубе SV-GYM❤
Гвардейцев 20
8-912-252-40-40


 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

12 февраля 2022, 09:58    0
ДЕТСКАЯ АЭРОЙОГА в спорт-клубе SV-GYM сегодня в 13:00


Йога в гамаках - это просто находка для родителей, дети которых только начинают осваивать спорт и нагрузки. Она помогает развиваться физически, улучшая координацию и способность управлять телом в пространстве, а так же преодолевать свои страхи и неуверенность.
Йога для детей в гамаке — это полезно и весело! Это прекрасный способ развить ребенка эмоционально и физически, снять страхи и научить “бежать, лететь и не падать”!

Польза от занятий:
✅Тренируется вестибулярный аппарат и укрепляются мышцы;
✅Прогибы, наклоны, растяжение дадут ребенку красивую осанку и пластику;
✅Перевернутые асаны способствуют улучшению памяти, кровоснабжению головного мозга, помогают убрать тревогу и депрессию;
✅Повышается гибкость, выносливость, координация;

✅Стоимость:
Разовое посещение - 400 руб.
6 занятий -2000 руб.
8 занятий -2400 руб.
12 занятий 3500 руб.

Инструктор: Яна Кучерова
Запись по 📲8-912-252-40-40 ❗
Гвардейцев, 20 ⭐

 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

12 февраля 2022, 09:59    0
Сегодня с 14:00 -16:00 ТРЕНИРОВКА С ДМИТРИЕМ ПОТЕХИНЫМ!!!

Красота требует не жертв, а регулярных тренировок!💪🏻
Создавай себя! Ставь цели и добивайся их!
А в SV-GYM тебя ждет все что бы результат не заставил себя ждать и мечта воплотилась в реальность!💫

✅Если вы ранее уже занимались спортом, НО потом прогресс приостановился, нужно искать новый путь☝🏻
А правильный и кратчайший подскажет - инструктор ДМИТРИЙ ПОТЕХИН!!!

✅Дмитрий отлично находит подход к детям🤗 Если ваш ребенок хочет стать настоящим чемпионом, то приглашаем на тренировку с инструктором в тренажерный зал💪🏻

👇🏻ДМИТРИЙ ПОМОЖЕТ ВАМ:
✅Откорректировать фигуру;
✅Набрать мышечную массу;
✅Добиться рельефа;
✅Улучшить здоровье, тонус и общее самочувствие;
✅Повысить силу, выносливость и работоспособность.

Запись по📲8-912-252-40-40
📍Гвардейцев, 20

 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

12 февраля 2022, 09:59    0
Спортсмены, новый вызов!

23 февраля в рамках празднования Дня Защитника Отечества пройдёт Кубок «SV-GYM» по строгому подъёму на бицепс.

Скоро мы узнаем, чьи банки самые сильные!💪🏻😉

У вас ещё есть время подготовиться и побороться за звание сильнейшего!

Следите за новостями, конкретное время проведения и положение с правилами опубликуем совсем скоро!


 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

12 февраля 2022, 10:00    0
Совсем скоро Впереди АКЦИЯ для влюблённых!

💥Только 13, 14 и 15 февраля приходите со своей второй половинкой и получайте скидку на абонемент — но только после вашего поцелуя! Всё по-честному 😉
⠀
🎁 Хотите сделать сюрприз любимому человеку? Приобрести подарочный сертификат «Любовь» можно без личного присутствия второй половинки!
⠀
Дари сам и расскажи влюблённым друзьям 😉
⠀
💛 Безлимитные абонементы на месяц на двоих 1+1=3000р!
💛 Заниматься можно в любое удобное для вас время, самостоятельные посещения, срок абонемента 30 дней
⠀
И помните, совместные тренировки укрепляют отношения 👌🏼
⠀
Консультация по тел. 📲8-912-252-40-40
📍ул. Гвардейцев д. 20

 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

13 февраля 2022, 09:44    0
Доброе утро, друзья!

☝🏻 Даже самая короткая тренировка принесёт больше пользы, чем её отсутствие. Поэтому, невзирая на все заманчивые возможности выходного дня, начнем воскресенье с хорошей тренировки💪🏻

🔥Ждем вас на тренировку с 9:00-22:00!🔥

Сегодня для вас:
💥Открыта запись на ДЖАМПИНГ/СТЕП-АЭРОБИКУ!

Запись и консультация по📲8-912-252-40-40
ул. Гвардейцев д.20


 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

13 февраля 2022, 09:45    0
Дождались АКЦИЯ для влюблённых!

💥Только 13, 14 и 15 февраля приходите со своей второй половинкой и получайте скидку на абонемент — но только после вашего поцелуя! Всё по-честному 😉
⠀
🎁 Хотите сделать сюрприз любимому человеку? Приобрести подарочный сертификат «Любовь» можно без личного присутствия второй половинки!
⠀
Дари сам и расскажи влюблённым друзьям 😉
⠀
💛 Безлимитные абонементы на месяц на двоих 1+1=3000р!
💛 Заниматься можно в любое удобное для вас время, самостоятельные посещения, срок абонемента 30 дней
⠀
И помните, совместные тренировки укрепляют отношения 👌🏼
⠀
Консультация по тел. 📲8-912-252-40-40
📍ул. Гвардейцев д. 20

 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

13 февраля 2022, 09:46    0
Джампинг- веселый фитнес на батутах для детей и взрослых

это лёгкий и приятный способ быстро прийти в форму👌

Благодаря амортизации батутов, создаётся эффект воды,которая будто выталкивает тело.Данная особенность снижает напряжение с поясницы и суставов

Что даёт джампинг фитнес:
✅ Эффективное сжигание калорий

✅ Проработку икроножных,ягодичных мышц, бедер и живота. Нагрузка распределяется равномерно

✅ Стройную и подтянутую фигуру.Джампинг особенно рекомендован девушкам,которые хотят избавиться от целлюлита и вернуться в прежнюю форму после родов.

Приходите к нам попрыгать‼

📌Час тренировки - 200р

Запись и консультация по телефону 8-912-252-40-40
ул. Гвардейцев д.20


 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

13 февраля 2022, 09:49    0
Правильное питание — залог здоровья и эффективной тренировки

😉Каждому из нас необходимо достаточное количество питательных веществ, витаминов и минералов в сутки, а тем, кто тренируется — вдвойне. Активные физические нагрузки истощают наш организм. Чтобы компенсировать потери, нужно увеличивать количество полезностей в своем рационе. Достичь этой цели помогает спортивное питание.

У нас вы можете приобрести:
🔥Протеин
💥Гейнер
💥BCAA
🔥L-Аргинин, L-глютамин
💥L-КАРНИТИН
💥Предтренировочные комплексы Т-34
💥Жиросжигатели
💥ВИТАМИНЫ
🔥ОМЕГА-3
🔥Глюкозамин, хондраитин с МСМ и Коллагеном
🔥Энергетические напитки
💥БАТОНЧИКИ, ПРОТЕИНОВЫЕ ПЕЧЕНЬЯ, ШОКОЛАДНЫЕ ШАРИКИ

А так же еще очееень много всего интересного⚡

ул. Гвардейцев 20
8-912-252-40-40

 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

13 февраля 2022, 09:50    0
Находите возможности, а не отговорки

Ждем вас на тренировку с 9:00-22:00!


 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

13 февраля 2022, 21:11    0
ДЕТСКИЙ ФИТНЕС (ЛФК) ЗАВТРА в 17:50


🤸ЛФК – это универсальный вид спорта, развивающий все группы мышц💪🏻

😉Это отличный старт в спорте и прекрасная база для перехода в другие дисциплины☝🏻

ЛФК назначается с целью:
🔺Гармоничного развития ребёнка и формирования правильной осанки
🔺Профилактики и коррекции сколиоза, плоскостопия и других заболеваний ортопедического профиля
🔺Восстановления мышечного тонуса
🔺Поддержания нормального функционирования сердечно-сосудистой системы, пищеварительного тракта, дыхательной системы
🔺Общего укрепления организма и иммунной системы
🔺 В качестве реабилитации после перенесённых вирусных и бактериальных инфекций затрагивающих дыхательную систему ( в частности COVID-19 )

Специальные упражнения развивают силу и выносливость, улучшают координацию движений🏃🏼‍♀

🔔ПН/СР - 17:50
📌Стоимость 250р
Инструктор: Киселёва Татьяна Германовна

Для детей от 4-ёх лет

Запись по 📲8-912-252-40-40
📍Гвардейцев 20


 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

13 февраля 2022, 21:13    0
HIIT Высокоинтенсивная тренировка! Приглашаем вас на занятия! ЗАВТРА 20:00

Высокоинтенсивная интервальная тренировка, в которой чередуются периоды максимальной нагрузки и отдыха. Эффект от тренировки длится не только во время, но и после ее окончания, что способствует эффективному жиросжиганию, укреплению мышц, увеличению их силы и выносливости.

В чем польза интервальных тренировок?🧐
🔥быстро «высушить» тело, заменить жировые отложения мышечной массой;
🔥улучшить энергетический запас организма в несколько раз;
🔥овысить выносливость и силу;
🔥укрепить сердечную мышцу;
🔥избавиться от переутомления и депрессии;

Прокачай всё своё тело💪🏻

Стоимость: разовое посещение 400 руб.
6 занятий -2000 руб.
8 занятий -2400 руб.
12 занятий - 3500 руб.
Инструктор: Яна Кучерова💥

Расписание: ПН/СР/ПТ 20:00

Запись по 📲8-912-252-40-40 ❗
Гвардейцев, 20


 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

13 февраля 2022, 21:13    0
АЭРОЙОГА в спорт-клубе SV-GYM ЗАВТРА в 19:00

Красивая осанка, чувство комфорта, душевная гармони и ощущение, будто паришь в облаках: аэройога настолько же прекрасна❤, насколько и полезна.
Аэройога ─ отличное лекарство в борьбе с ежедневным стрессом💤. Иногда хочется на время уйти от проблем дома и на работе, забыть о плохой погоде, просто окунуться в мир спокойствия и равновесия🌸.

Самое главное – после занятия не будет никакой мышечной боли, только полное спокойствие и уверенность, тело почувствует себя обновленным.

Инструктор: Яна Кучерова🧚‍♂

Запись по📲 8-912-252-40-40
📍Гвардейцев 20

 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

13 февраля 2022, 21:14    0
Дарите любимым ФИТНЕС: красоту, здоровье и отличную фигуру!

Скоро День Святого Валентина, а у вас еще нет подарка для своей второй половинки?😱😱
Приобретайте подарочные сертификаты в SV-GYM! 😍

ул. Гвардейцев 20
тел. 8-912-252-40-40


 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

13 февраля 2022, 21:16    0
Низкокалорийное печенье Bombbar для лёгких перекусов

Его удобно брать с собой на учебу, хранить в шкафчике в офисе, в машине и дома на случай, если захочешь сладенького 🍪

Печенье без сахара и муки, калорийность 101 - 108 ккал на 1 штучку, 10 гр белка💪

Закрывай белково-углеводное окно после тренировки вкусной печенькой😉

ул. Гвардейцев 20
Спорт-клуб SV-GYM

 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

14 февраля 2022, 09:28    0
Доброе утро! Спортсмены, с Днём всех влюблённых! Ждем на тренировку с 9:00-22:00

Доброе утро! Спортсмены, с Днём всех влюблённых! 💞💕💓

Мы желаем вам всегда искренне любить и утопать в безграничной любви! Пускай этот праздник будет полон романтики и нежности!

Ждем всех на тренировку с 9:00-22:00😉
Сегодня для вас:

💘Хапкидо (взрослые) - 20:30
💘Аэройога - 19:00
💘HIIT - 20:00

💘Тренировка с инструктором ТЗ:
Дмитрий Потехин - 17:00-20:00

Дети:
💘Хапкидо - 19:00
💘Аэройога - 16:00
💘Детский фитнес (ЛФК)- 17:50

До встречи в спорт-клубе SV-GYM!
Запись и консультация по 📲8-912-252-40-40
📍Гвардейцев 20


 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

14 февраля 2022, 09:31    0
АКЦИЯ для влюблённых! Безлимитные абонементы на месяц на двоих 1+1

Дождались 💞💕АКЦИЯ для влюблённых!

💥Только 13, 14 и 15 февраля приходите со своей второй половинкой и получайте скидку на абонемент — но только после вашего поцелуя! Всё по-честному 😉
⠀
🎁 Хотите сделать сюрприз любимому человеку? Приобрести подарочный сертификат «Любовь» можно без личного присутствия второй половинки!
⠀
Дари сам и расскажи влюблённым друзьям 😉
⠀
💛 Безлимитные абонементы на месяц на двоих 1+1=3000р!
💛 Заниматься можно в любое удобное для вас время, самостоятельные посещения, срок абонемента 30 дней
⠀
И помните, совместные тренировки укрепляют отношения 👌🏼
⠀
Консультация по тел. 📲8-912-252-40-40
📍ул. Гвардейцев д. 20


 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

14 февраля 2022, 09:32    0
Дарите любимым ФИТНЕС: красоту, здоровье и отличную фигуру!

Дарите 🎁любимым❤ ФИТНЕС🏋‍♂: красоту, здоровье и отличную фигуру!

Сегодня День Святого Валентина, а у вас еще нет подарка для своей второй половинки?😱😱
Приобретайте подарочные сертификаты в SV-GYM! 😍

ул. Гвардейцев 20
тел. 8-912-252-40-40

 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

14 февраля 2022, 09:33    0
Приглашаем девушек на суперское направление HIIT - это интенсивный фитнес

Приглашаем девушек на суперское направление HIIT - это интенсивная фитнес тренировка💪🏻 БУДЕМ УБИРАТЬ "ЖИРОК", КАЧАТЬ УПРУГУЮ ПОПУ И РАБОТАТЬ НАД КРАСИВЫМ ЖИВОТИКОМ😍

Занятие сегодня в 20:00🔥🔥

Правильно составленная программа совмещения силовых упражнений и кардионагрузки направлена на интенсивное похудение, приведение мышечной массы в тонус, приобретение красивой подтянутой фигуры.

У нас грамотный и проверенный профессионал - инструктор Яна Кучерова!😍

Доверься нам! Мы тебя ждём!❤

Записаться на занятие по📲 8-912-252-40-40
📍ул. Гвардейцев д.20


 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

14 февраля 2022, 09:34    0
Живи ярко! Пробуй что-то новое и интересное! АЭРОЙОГА: сегодня в 19:00

Живи ярко!🌈 Пробуй что-то новое и интересное! 😉
Приглашаем взрослых на занятия АЭРОЙОГИ: сегодня в 19:00

Аэройога: йога в гамаках - НЕ ИМЕЕТ ограничений:

«Мне уже поздно», «я не той комплекции» — для аэройоги просто отмазки. Гамак способен выдержать огромный вес. В среднем ограничение — 160 кг. Поэтому бояться, что ткань может порваться под тобой — не стоит. Возраст также не имеет ограничение!

Польза аэройоги
🌺Психологическая разрядка
🌺Устраняет проблемы спины
🌺Улучшение гибкости и растяжи
🌺Улучшение фигуры

Расписание: ПН/СР/ПТ 19:00
Инструктор: Яна Кучерова

Запись по 📲8-912-252-40-40
ул. Гвардейцев, д.20

 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

14 февраля 2022, 11:55    0
Сегодня День Святого Валентина, а у вас еще нет подарка? Подарки в SV-GYM!!!

Дарите 🎁любимым❤ ФИТНЕС🏋‍♂: красоту, здоровье и отличную фигуру!

Сегодня День Святого Валентина, а у вас еще нет подарка для своей второй половинки?😱😱
Приобретайте подарочные сертификаты в SV-GYM! 😍

🎁счастливчик, получивший, сертификат сможет потратить его как сам пожелает:

💕Самостоятельные тренировки
💕Тренировки с инструктором
💕Кедровая бочка
💕Групповые занятия: HIIT, пилатес, аэройога, хапкидо
💕Большой выбор спортивного питания (протеин, гейнер, аминокислоты, креатин, глютамин, предтрен., витамины и др.)

И ВСЕ ТАК ПРОСТО!
Бегом к нам!
📍Гвардейцев 20

 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

14 февраля 2022, 12:40    0
Предпоследний день, чтобы успеть приобрести абонемент со скидкой! БЕЗЛИМИТ 1+1

Предпоследний день, чтобы успеть приобрести абонемент со скидкой ⚡
Совместные тренировки теперь не только полезны, но и выгодны 💘💞АКЦИЯ для влюблённых! 💘💞

💥 14 и 15 февраля приходите со своей второй половинкой и получайте скидку на абонемент — но только после вашего поцелуя! Всё по-честному 😉
⠀
🎁 Хотите сделать сюрприз любимому человеку? Приобрести подарочный сертификат «Любовь» можно без личного присутствия второй половинки!
⠀
Дари сам и расскажи влюблённым друзьям 😉
⠀
💛 Безлимитные абонементы на месяц на двоих 1+1=3000р!
💛 Заниматься можно в любое удобное для вас время, самостоятельные посещения, срок абонемента 30 дней
⠀
И помните, совместные тренировки укрепляют отношения 👌🏼
⠀
Консультация по тел. 📲8-912-252-40-40
📍ул. Гвардейцев д. 20


 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

14 февраля 2022, 12:41    0
14 и 15 февраля приходите со своей второй половинкой и получайте скидку

Предпоследний день, чтобы успеть приобрести абонемент со скидкой ⚡
Совместные тренировки теперь не только полезны, но и выгодны 💘💞АКЦИЯ для влюблённых! 💘💞

💥 14 и 15 февраля приходите со своей второй половинкой и получайте скидку на абонемент — но только после вашего поцелуя! Всё по-честному 😉
⠀
🎁 Хотите сделать сюрприз любимому человеку? Приобрести подарочный сертификат «Любовь» можно без личного присутствия второй половинки!
⠀
Дари сам и расскажи влюблённым друзьям 😉
⠀
💛 Безлимитные абонементы на месяц на двоих 1+1=3000р!
💛 Заниматься можно в любое удобное для вас время, самостоятельные посещения, срок абонемента 30 дней
⠀
И помните, совместные тренировки укрепляют отношения 👌🏼
⠀
Консультация по тел. 📲8-912-252-40-40
📍ул. Гвардейцев д. 20

 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

14 февраля 2022, 21:11    0
Завтра поседний день, чтобы успеть приобрести абонемент со скидкой!

Завтра поседний день, чтобы успеть приобрести абонемент со скидкой ⚡
Совместные тренировки теперь не только полезны, но и выгодны 💘💞АКЦИЯ для влюблённых! 💘💞

💥 14 и 15 февраля приходите со своей второй половинкой и получайте скидку на абонемент — но только после вашего поцелуя! Всё по-честному 😉
⠀
🎁 Хотите сделать сюрприз любимому человеку? Приобрести подарочный сертификат «Любовь» можно без личного присутствия второй половинки!
⠀
Дари сам и расскажи влюблённым друзьям 😉
⠀
💛 Безлимитные абонементы на месяц на двоих 1+1=3000р!
💛 Заниматься можно в любое удобное для вас время, самостоятельные посещения, срок абонемента 30 дней
⠀
И помните, совместные тренировки укрепляют отношения 👌🏼
⠀
Консультация по тел. 📲8-912-252-40-40
📍ул. Гвардейцев д. 20

 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

14 февраля 2022, 21:11    0
Будьте сильными, красивыми и смелыми! Не бойтесь менять свою жизнь к лучшему!

Будьте сильными, красивыми и смелыми! Не бойтесь менять свою жизнь к лучшему! 😉

ЛУЧШИЙ ФИТНЕС В SV-GYM! Присоединяйтесь к нам💪🏻

ПРАЙС НА САМОСТОЯТЕЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ:
⭐Абонемент на 8 занятий - 1200 рублей
⭐Абонемент на 12 занятий - 1500 рублей
⭐Разовое посещение с клубной картой - 300 РУБЛЕЙ
⭐Разовое посещение без клубной карты - 500 РУБЛЕЙ

⭐БЕЗЛИМИТНЫЙ АБОНЕМЕНТ - 2000 РУБЛЕЙ + 3 ПОРЦИИ на выбор в подарок : Протеин, BCAA, L-Карнитин

⭐ Абонемент "ШКОЛЬНИК" (С 13 ДО 17 ЛЕТ) 12 занятий - 1200 руб.

Запись и консультация 📲8-912-252-40-40
📍 Гвардейцев 20

 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

14 февраля 2022, 21:12    0
15 февраля приходите со своей второй половинкой и получайте скидку на абонемент

Предпоследний день, чтобы успеть приобрести абонемент со скидкой ⚡
Совместные тренировки теперь не только полезны, но и выгодны 💘💞АКЦИЯ для влюблённых! 💘💞

💥 14 и 15 февраля приходите со своей второй половинкой и получайте скидку на абонемент — но только после вашего поцелуя! Всё по-честному 😉
⠀
🎁 Хотите сделать сюрприз любимому человеку? Приобрести подарочный сертификат «Любовь» можно без личного присутствия второй половинки!
⠀
Дари сам и расскажи влюблённым друзьям 😉
⠀
💛 Безлимитные абонементы на месяц на двоих 1+1=3000р!
💛 Заниматься можно в любое удобное для вас время, самостоятельные посещения, срок абонемента 30 дней
⠀
И помните, совместные тренировки укрепляют отношения 👌🏼
⠀
Консультация по тел. 📲8-912-252-40-40
📍ул. Гвардейцев д. 20


 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

14 февраля 2022, 21:12    0
Приглашаем взрослых на уроки единоборств!

Приглашаем взрослых на уроки единоборств! 👊🏻В дружеской и спортивной обстановке мы научим Вас базовым приёмам единоборств и самообороне!

ХАПКИДО: сегодня: в 21:00

- Постановка удара
- Захваты
- Отличная физ.и кардио нагрузка 🔥🔥
- Спарринг

Занятия проводит Дмитрий Овчинников

Запись и консультаципо тел. 8-912-252-40-40
ул. Гвардейцев д.20

 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

14 февраля 2022, 21:13    0
Дарите любимым ФИТНЕС: красоту, здоровье и отличную фигуру!

Дарите 🎁любимым❤ ФИТНЕС🏋‍♂: красоту, здоровье и отличную фигуру!

Сегодня День Святого Валентина, а у вас еще нет подарка для своей второй половинки?😱😱
Приобретайте подарочные сертификаты в SV-GYM! 😍

🎁счастливчик, получивший, сертификат сможет потратить его как сам пожелает:

💕Самостоятельные тренировки
💕Тренировки с инструктором
💕Кедровая бочка
💕Групповые занятия: HIIT, пилатес, аэройога, хапкидо
💕Большой выбор спортивного питания (протеин, гейнер, аминокислоты, креатин, глютамин, предтрен., витамины и др.)

И ВСЕ ТАК ПРОСТО!
Бегом к нам!
📍Гвардейцев 20

 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

15 февраля 2022, 09:10    0
Доброе утро! Тренируйтесь и будьте в форме! Ждем вас на тренировку с 9.00-22.00

Доброе утро! Тренируйтесь и будьте в форме 💪🏻
Ждем вас на тренировку с 9.00-22.00😉

Сегодня для вас (вторник):
💥Пилатес - 18:40
💥Восточные танцы - 20:00
💥Хапкидо - 21:00

Дети:
💥Художественная гимтнастика -17:00
💥Хапкидо - 19:10

До встречи в спорт-клубе SV-GYM!
Запись и консультация по 📲8-912-252-40-40
📍ул.Гвардейцев д.20


 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

15 февраля 2022, 09:36    0
ВНИМАНИЕ! СЕГОДНЯ ПОСЛЕДНИЙ ДЕНЬ АКЦИИ ДЛЯ ВЛЮБЛЕННЫХ

ВНИМАНИЕ! СЕГОДНЯ ПОСЛЕДНИЙ ДЕНЬ АКЦИИ ДЛЯ ВЛЮБЛЕННЫХ
💘💞

💥 15 февраля приходите со своей второй половинкой и получайте скидку на абонемент — но только после вашего поцелуя! Всё по-честному 😉
⠀
🎁 Хотите сделать сюрприз любимому человеку? Приобрести подарочный сертификат «Любовь» можно без личного присутствия второй половинки!
⠀
Дари сам и расскажи влюблённым друзьям 😉
⠀
💛 Безлимитные абонементы на месяц на двоих 1+1=3000р!
💛 Заниматься можно в любое удобное для вас время, самостоятельные посещения, срок абонемента 30 дней
⠀
И помните, совместные тренировки укрепляют отношения 👌🏼
⠀
Консультация по тел. 📲8-912-252-40-40
📍ул. Гвардейцев д. 20


 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

15 февраля 2022, 09:49    0
ХУДОЖЕСТВЕННАЯ ГИМНАСТИКА: Для детей от 5 лет! сегодня в 17:00

👍🏻 ХУДОЖЕСТВЕННАЯ ГИМНАСТИКА❗Для детей от 5 лет!
сегодня в 17:00

На занятиях ваши дети смогут развить гибкость, растяжку, научиться сложной акробатике, элементам циркового искусства, сформировать правильную осанку и красивую фигуру.

Наш зал оборудован специальным мягким покрытием, детки в безопасности и под чудким руководством инструктора🏆

Стоимость разового посещения 250 руб.
ВТ/ЧТ 17:00

Запись по📱8-912-252-40-40
ул. Гвардейцев д.20📍

 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

15 февраля 2022, 09:51    0
Пилатес – здоровая спина и суставы: сегодня в 18:40

Пилатес – здоровая спина и суставы☝🏻сегодня в 18:40

Пилатес — это система тренировок, направленная на укрепление тела, выработку правильной осанки, развитие гибкости, улучшение плавности и точности движений. Кроме того, эта тренировка фокусируется на налаживании связи между разумом и телом.☀

Основная цель тренировок – восстановление подвижности и естественной гибкости позвоночника и суставов, вокруг которых формируется красивая, плотная, удлиненная мышца.

📌Стоимость разового посещения 250 рублей

🔔ВТ/ПТ 18:40
🏆Инструктор: Киселёва Татьяна Германовна

Запись по 📲 8-912-252-40-40
📍Гвардейцев, 20

 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

15 февраля 2022, 09:52    0
В спорт-клубе SV-GYM возобновляются занятия по восточным танцам!

Внимание! В спорт-клубе SV-GYM возобновляются занятия по восточным танцам!
Приглашаем прекрасных дам в СЕГОДНЯ в 20:00

Любой уровень подготовки, без возрастного ограничения, любая весовая категория🌸

Если в вашей жизни не хватает красок, и вы хотите отпустить свои внутренние страхи, зажимы и переживания, усилить своё женское начало, подчеркнуть чувственность - откройте для себя танец живота. Это увлекательное, уходящее корнями в глубокую древность искусство, изменит вашу жизнь!

☝🏻Но самое главное - танец превосходно снимает стресс
и дарит прекрасное настроение))
И еще одна отличная новость - учиться танцевать можно в любом возрасте!

Инструктор: Дарья Попова
Запись по 📲8-912-252-40-40
Гвардейцев, 20

 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

15 февраля 2022, 21:16    0
Приобретай спортпит! Успей забрать нужное

Приобретай спортпит! Успей забрать нужное😉🔥
Остались последние в наличии👇🏻👇🏻

 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

15 февраля 2022, 21:16    0
Приглашаем взрослых на уроки единоборств! мы научим Вас самообороне!

Приглашаем взрослых на уроки единоборств! 👊🏻В дружеской и спортивной обстановке мы научим Вас базовым приёмам единоборств и самообороне!

ХАПКИДО: сегодня: в 21:00

- Постановка удара
- Захваты
- Отличная физ.и кардио нагрузка 🔥🔥
- Спарринг

Занятия проводит Дмитрий Овчинников

Запись и консультаципо тел. 8-912-252-40-40
ул. Гвардейцев д.20


 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

15 февраля 2022, 21:17    0
Будьте сильными, красивыми и смелыми! ЛУЧШИЙ ФИТНЕС В SV-GYM!

Будьте сильными, красивыми и смелыми! Не бойтесь менять свою жизнь к лучшему! 😉

ЛУЧШИЙ ФИТНЕС В SV-GYM! Присоединяйтесь к нам💪🏻

ПРАЙС НА САМОСТОЯТЕЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ:
⭐Абонемент на 8 занятий - 1200 рублей
⭐Абонемент на 12 занятий - 1500 рублей
⭐Разовое посещение с клубной картой - 300 РУБЛЕЙ
⭐Разовое посещение без клубной карты - 500 РУБЛЕЙ

⭐БЕЗЛИМИТНЫЙ АБОНЕМЕНТ - 2000 РУБЛЕЙ + 3 ПОРЦИИ на выбор в подарок : Протеин, BCAA, L-Карнитин

⭐ Абонемент "ШКОЛЬНИК" (С 13 ДО 17 ЛЕТ) 12 занятий - 1200 руб.

Запись и консультация 📲8-912-252-40-40
📍 Гвардейцев 20

 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

15 февраля 2022, 21:18    0
23 февраля соревнования среди мужчин, приуроченные ко Дню Защитника Отечества!

Соревнования среди мужчин, приуроченные ко Дню Защитника Отечества!⭐⭐⭐

Приглашаем мужчин спорт-клуба SV-GYM вступить в схватку в зрелищном соревновании за звание чемпиона и побороться за главный приз – кубок SV-GYM!🏆😎💪🏻

😏💪🏻23 февраля в 13:00
Регистрация участников до 22 февраля❗

Подробности в положении 👇

https://vk.com/sv_gym?w=wall471509561_19008%2Fall


 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

15 февраля 2022, 21:19    0
В честь праздника 23 февраля! дарим акцию — безлимитный абонемент на пол года

В честь праздника 23 февраля😎
Радуем мужчин и дарим акцию — безлимитный абонемент на 6 месяцев всего за 7 000₽! Приобретай и выжимай максимум из тренировок💪🏻

Успевай воспользоваться предложением❗ Срок продажи абонементов ограниченный: с 20.02.2022 по 23.02.2022❗

Заниматься можно в любое удобное для вас время!
Безлимитный абонемент на самостоятельные посещения, срок 6 месяцев

🎁Дари себе, близким и расскажи друзьям!😜

• Абонементы обмену, возврату, заморозке и продлению не подлежат.
• Абонементы активируется в момент приобретения.

тел. 8-912-252-40-40
ул. Гвардейцев д.20


 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

16 февраля 2022, 09:49    0
Доброе утро!

Уже последний месяц зимы, не за горами пляжный сезон! Пора готовить своё тело к отпуску. Тренируйся сейчас, чтобы не было грустно летом.😉
Ждем вас на тренировку с 9:00-22:00!

Сегодня для вас (среда):
✅Аэройога-19:00
✅HIIT-20:00
✅Хапкидо - 20:30

🏆Тренировка с инструктором ТЗ:
Дмитрий Потехин 17:00-20:00

Дети:
Аэройога🧘‍♀-16:00
Детский фитнес (ЛФК) - 17:50
Хапкидо - 19:00

До встречи в спорт-клубе SV-GYM!❤
Запись и консультация по 📲8-912-252-40-40
📍Гвардейцев 20


 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

16 февраля 2022, 09:50    0
Аэройога (детская группа): сегодня в 16:00

Мы предлагаем уроки по йоге в гамаках, где тело ребенка получит правильную и приятную нагрузку, обретет силу, гибкость и хорошее здоровье💙

Занятия всегда разнообразны и интересны, у деток заметен большой прогресс:
они обретают силу, ловкость, гибкость и хорошую растяжку!
Ребенок без труда сможет выдержать собственный вес на руках, мышцы пресса укрепляются, поперечный шпагат?.... да легко!

Детки еще смогут заниматься на воздушных полотнах, почувствовав себя настоящим воздушным гимнастом!

✅Стоимость:
Разовое посещение - 400 руб.
6 занятий -2000 руб.
8 занятий -2400 руб.
12 занятий 3500 руб.

Занятие проводит сертифицированный инструктор аэройоги Яна Кучерова!

Расписание: ПН/СР/ПТ 16:00, CБ 13:00

Записать ребенка на занятие можно по тел. 📲8-912-252-40-40
Гвардейцев, 20

 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

16 февраля 2022, 09:51    0
ДЕТСКИЙ ФИТНЕС (ЛФК) СЕГОДНЯ в 17:50

🤸ЛФК – это универсальный вид спорта, развивающий все группы мышц💪🏻

😉Это отличный старт в спорте и прекрасная база для перехода в другие дисциплины☝🏻

ЛФК назначается с целью:
🔺Гармоничного развития ребёнка и формирования правильной осанки
🔺Профилактики и коррекции сколиоза, плоскостопия и других заболеваний ортопедического профиля
🔺Восстановления мышечного тонуса
🔺Поддержания нормального функционирования сердечно-сосудистой системы, пищеварительного тракта, дыхательной системы
🔺Общего укрепления организма и иммунной системы
🔺 В качестве реабилитации после перенесённых вирусных и бактериальных инфекций затрагивающих дыхательную систему ( в частности COVID-19 )

Специальные упражнения развивают силу и выносливость, улучшают координацию движений🏃🏼‍♀

🔔ПН/СР - 17:50
📌Стоимость 250р
Инструктор: Киселёва Татьяна Германовна

Для детей от 4-ёх лет

Запись по 📲8-912-252-40-40
📍Гвардейцев 20

 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

16 февраля 2022, 09:53    0
Спорт-клуб SV-GYM приглашает детей на занятия по ХАПКИДО сегодня в 19:00

Хапкидо – универсальная система рукопашного боя, жесткий и силовой вид единоборств, принятый на вооружение в правоохранительных органах многих стран мира.

🥋👊🏻Наши занятия — это комплексная система подготовки, включающая в себя:
✅воспитание и развитие силы, ловкости, быстроты и гибкости;
✅техники безопасных падений и прикладной акробатики;
✅изучение ударной техник рук и ног;
✅изучение бросковой техники;
✅применение ударной и бросковой техник при нападении и защите.

Хапкидо в своём арсенале имеет более 50 ударов ног в нижний, средний и верхний уровень, с прыжка, с разворота; техники защиты от ударов руками, ногами, от захватов, бросков .

Наш большой зал с высококачественным специализированным татами позволяет отрабатывать все техники, как ударные, так и бросковые.

‼🥋аттестация на пояса!

Занятия проводит Дмитрий Овчинников

Запись и консультация по тел. 8-912-252-40-40
ул. Гвардейцев 20


 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

16 февраля 2022, 09:54    0
Живи ярко! Пробуй что-то новое и интересное!

Приглашаем взрослых на занятия АЭРОЙОГИ: сегодня в 19:00

Аэройога: йога в гамаках - НЕ ИМЕЕТ ограничений:

«Мне уже поздно», «я не той комплекции» — для аэройоги просто отмазки. Гамак способен выдержать огромный вес. В среднем ограничение — 160 кг. Поэтому бояться, что ткань может порваться под тобой — не стоит. Возраст также не имеет ограничение!

Польза аэройоги
🌺Психологическая разрядка
🌺Устраняет проблемы спины
🌺Улучшение гибкости и растяжи
🌺Улучшение фигуры

Расписание: ПН/СР/ПТ 19:00
Инструктор: Яна Кучерова

Запись по 📲8-912-252-40-40
ул. Гвардейцев, д.20

 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

16 февраля 2022, 09:55    0
Красота требует не жертв, а регулярных тренировок!

Создавай себя! Ставь цели и добивайся их!
А в SV-GYM тебя ждет все что бы результат не заставил себя ждать и мечта воплотилась в реальность!💫

⚡Заряжайтесь мотивацией ☝Присоединяйтесь к нам!👇Сегодня с 17:00 -20:00 ТРЕНИРОВКА С ДМИТРИЕМ ПОТЕХИНЫМ!!!🥇

✅Если вы ранее уже занимались спортом, НО потом прогресс приостановился, нужно искать новый путь☝🏻
А правильный и кратчайший подскажет - инструктор ДМИТРИЙ ПОТЕХИН!!!

✅Дмитрий отлично находит подход к детям🤗 Если ваш ребенок хочет стать настоящим чемпионом, то приглашаем на тренировку с инструктором в тренажерный зал💪🏻

👇🏻ДМИТРИЙ ПОМОЖЕТ ВАМ:
✅Откорректировать фигуру;
✅Набрать мышечную массу;
✅Добиться рельефа;
✅Улучшить здоровье, тонус и общее самочувствие;
✅Повысить силу, выносливость и работоспособность.

Запись по📲8-912-252-40-40
📍Гвардейцев, 20


 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

17 февраля 2022, 09:14    0
Добрейшего утречка! Всех ждём на тренировку с 9:00-22:00!

Добрейшего утречка! 💪🏻Пора готовить своё тело к отпуску. Тренируйся сейчас, чтобы не было грустно летом.😉
Всех ждём на тренировку с 9:00-22:00!

Сегодня для вас(четверг):
✅Джампинг/степ-аэробика *по записи
✅Восточные танцы - 20:00
✅Хапкидо - 21:00

Дети:
✅Художественная гимнастика - 17:00
✅Хапкидо - 19:10

Запись по телефону 8-912-252-40-40📲
ул.Гвардейцев д.20 💪🏻

 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

17 февраля 2022, 09:47    0
ХУДОЖЕСТВЕННАЯ ГИМНАСТИКА: Для детей от 5 лет! сегодня в 17:00

ХУДОЖЕСТВЕННАЯ ГИМНАСТИКА❗Для детей от 5 лет!
сегодня в 17:00

На занятиях ваши дети смогут развить гибкость, растяжку, научиться сложной акробатике, элементам циркового искусства, сформировать правильную осанку и красивую фигуру.

Наш зал оборудован специальным мягким покрытием, детки в безопасности и под чудким руководством инструктора🏆

Стоимость разового посещения 250 руб.
ВТ/ЧТ 17:00

Запись по📱8-912-252-40-40
ул. Гвардейцев д.20📍

 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

17 февраля 2022, 09:47    0
Восточные танцы: Приглашаем прекрасных дам в СЕГОДНЯ в 20:00

Внимание! В спорт-клубе SV-GYM возобновляются занятия по восточным танцам!
Приглашаем прекрасных дам в СЕГОДНЯ в 20:00

Любой уровень подготовки, без возрастного ограничения, любая весовая категория🌸

Если в вашей жизни не хватает красок, и вы хотите отпустить свои внутренние страхи, зажимы и переживания, усилить своё женское начало, подчеркнуть чувственность - откройте для себя танец живота. Это увлекательное, уходящее корнями в глубокую древность искусство, изменит вашу жизнь!

☝🏻Но самое главное - танец превосходно снимает стресс
и дарит прекрасное настроение))
И еще одна отличная новость - учиться танцевать можно в любом возрасте!

Инструктор: Дарья Попова
Запись по 📲8-912-252-40-40
Гвардейцев, 20

 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

17 февраля 2022, 09:48    0
Спорт-клуб SV-GYM приглашает детей на занятия по ХАПКИДО! Сегодня: 19:10

Спорт-клуб SV-GYM приглашает детей на занятия по ХАПКИДО👊🏻
❗Сегодня: 19:10 -детская группа

Хапкидо – универсальная система рукопашного боя, жесткий и силовой вид единоборств, принятый на вооружение в правоохранительных органах многих стран мира.

🥋👊🏻Наши занятия — это комплексная система подготовки, включающая в себя:
✅воспитание и развитие силы, ловкости, быстроты и гибкости;
✅техники безопасных падений и прикладной акробатики;
✅изучение ударной техник рук и ног;
✅изучение бросковой техники;
✅применение ударной и бросковой техник при нападении и защите.

Хапкидо в своём арсенале имеет более 50 ударов ног в нижний, средний и верхний уровень, с прыжка, с разворота; техники защиты от ударов руками, ногами, от захватов, бросков .

Наш большой зал с высококачественным специализированным татами позволяет отрабатывать все техники, как ударные, так и бросковые.

‼🥋аттестация на пояса!

Занятия проводит Дмитрий Овчинников

Запись и консультация по тел. 8-912-252-40-40
ул. Гвардейцев 20


 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

17 февраля 2022, 09:49    0
В честь праздника 23 февраля! АКЦИЯ: безлимитный абонемент на пол года

В честь праздника 23 февраля😎
Радуем мужчин и дарим акцию — безлимитный абонемент на 6 месяцев всего за 7 000₽! Приобретай и выжимай максимум из тренировок💪🏻

Успевай воспользоваться предложением❗ Срок продажи абонементов ограниченный: с 20.02.2022 по 23.02.2022❗

Заниматься можно в любое удобное для вас время!
Безлимитный абонемент на самостоятельные посещения, срок 6 месяцев

🎁Дари себе, близким и расскажи друзьям!😜

• Абонементы обмену, возврату, заморозке и продлению не подлежат.
• Абонементы активируется в момент приобретения.

тел. 8-912-252-40-40
ул. Гвардейцев д.20


 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

17 февраля 2022, 09:50    0
Соревнования среди мужчин, приуроченные ко Дню Защитника Отечества!

Соревнования среди мужчин, приуроченные ко Дню Защитника Отечества!⭐⭐⭐

Приглашаем мужчин спорт-клуба SV-GYM вступить в схватку в зрелищном соревновании за звание чемпиона и побороться за главный приз – кубок SV-GYM!🏆😎💪🏻

😏💪🏻23 февраля в 13:00
Регистрация участников до 22 февраля❗

Подробности в положении 👇
https://vk.com/doc471509561_631520613?hash=3ea9198b2e7e3a69bc&dl=b5bf5cb78e5cbc9dc9

 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

17 февраля 2022, 15:38    0
23 февраля в 13:00 пройдёт Кубок «SV-GYM» по строгому подъёму на бицепс.

Спортсмены, новый вызов!😎💥

23 февраля в 13:00 в рамках празднования Дня Защитника Отечества пройдёт Кубок «SV-GYM» по строгому подъёму на бицепс.

Скоро мы узнаем, чьи банки самые сильные!💪🏻

Приглашаем мужчин спорт-клуба SV-GYM вступить в схватку в зрелищном соревновании за звание чемпиона и побороться за главный приз – кубок SV-GYM!🏆😎💪🏻

Регистрация участников до 22 февраля❗

Подробности в положении 👇

https://vk.com/doc471509561_631520613?hash=de279337c948319b4c&dl=9cbc4d2fe1c1801488


 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

17 февраля 2022, 21:29    0
23 февраля в 13:00 Кубок «SV-GYM» по строгому подъёму на бицепс.

Спортсмены, новый вызов!😎💥

23 февраля в 13:00 в рамках празднования Дня Защитника Отечества пройдёт Кубок «SV-GYM» по строгому подъёму на бицепс.

Скоро мы узнаем, чьи банки самые сильные!💪🏻😉

У вас ещё есть время подготовиться и побороться за звание сильнейшего!

Регистрация участников до 22 февраля❗

Подробности в положении 👇

https://vk.com/sv_gym?w=wall471509561_19041%2Fall


 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

17 февраля 2022, 21:29    0
Радуем мужчин и дарим акцию — безлимитный абонемент на 6 месяцев

В честь праздника 23 февраля😎
Радуем мужчин и дарим акцию — безлимитный абонемент на 6 месяцев всего за 7 000₽! Приобретай и выжимай максимум из тренировок💪🏻

Успевай воспользоваться предложением❗ Срок продажи абонементов ограниченный: с 20.02.2022 по 23.02.2022❗

Заниматься можно в любое удобное для вас время!
Безлимитный абонемент на самостоятельные посещения, срок 6 месяцев

🎁Дари себе, близким и расскажи друзьям!😜

• Абонементы обмену, возврату, заморозке и продлению не подлежат.
• Абонементы активируется в момент приобретения.

тел. 8-912-252-40-40
ул. Гвардейцев д.20


 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

17 февраля 2022, 21:31    0
Приглашаем взрослых на уроки единоборств!

Приглашаем взрослых на уроки единоборств! 👊🏻В дружеской и спортивной обстановке мы научим Вас базовым приёмам единоборств и самообороне!

ХАПКИДО: сегодня: в 21:00

- Постановка удара
- Захваты
- Отличная физ.и кардио нагрузка 🔥🔥
- Спарринг

Занятия проводит Дмитрий Овчинников

Запись и консультаципо тел. 8-912-252-40-40
ул. Гвардейцев д.20


 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

17 февраля 2022, 21:31    0
в спорт-клубе SV-GYM ПРОДОЛЖАЕТСЯ набор детской группы по ХАПКИДО

Уважаемые родители, в спорт-клубе SV-GYM ПРОДОЛЖАЕТСЯ набор детской группы по ХАПКИДО‼Приглашаем детей от 7 лет
Сегодня - 19:10

Хапкидо — корейское боевое искусство, объединяющее самые эффективные приемы существующих ныне восточных единоборств. Характерной особенностью хапкидо является ярко выраженная направленность на реальное боевое взаимодействие с противником в любых условиях.

Наш большой зал с высококачественным специализированным татами позволяет отрабатывать все техники, как ударные, так и бросковые.

‼аттестация на пояса

Занятия проводит Дмитрий Овчинников

✅Разовое посещение - 400 руб
Абонементы на месяц:
✅6 занятий - 2000 руб
✅8 занятий - 2400 руб
✅12 занятий - 3500 руб
✅16 занятий - 4000 руб( срок действия 40 дней)

ул. Гвардейцев 20
тел.8-912-252-40-40


 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

18 февраля 2022, 09:58    0
Аэройога (детская группа): сегодня в 16:00

Дети - это неугомонная и живая энергия, и такой энергии нужно где-то выходить и реализовываться. Мы предлагаем уроки по йоге в гамаках, где тело ребенка получит правильную и приятную нагрузку, обретет силу, гибкость и хорошее здоровье💙

Детская йога в гамаке — это полезно и весело!

Польза детям от занятий в гамаках:
💫Тренируется вестибулярный аппарат;
💫Силовые асаны, которые входят в программу, укрепляют мышцы и развивают тело.
💫Прогибы и наклоны, асаны на растяжение дадут ребенку красивую осанку и пластику.
💫Перевернутые асаны способствуют улучшению памяти, кровоснабжению головного мозга, помогут убрать тревогу и депрессию.
💫Раскачивание в йога-гамаке, полет над землей, кувырки и лазание в гамаке дают ощущение веселья и счастья.

✅Стоимость:
Разовое посещение - 400 руб.
6 занятий -2000 руб.
8 занятий -2400 руб.
12 занятий 3500 руб.

Расписание: ПН/СР/ПТ 16:00, CБ 13:00
Инструктор: Яна Кучерова

Запись по 📲8-912-252-40-40 ❗
Гвардейцев, 20


 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

18 февраля 2022, 10:00    0
Доброе утро, друзья!

Каждая тренировка - это возможность стать сильнее, лучше и красивее. 😉 Ждем всех на тренировку с 9:00-22:00! 💪

Сегодня для вас (пятница):
✅Аэройога - 19:00
✅HIIT - 20:00
✅Пилатес - 18:40

Дети:
✅Аэройога🧘‍♀-16:00

До встречи в спорт-клубе SV-GYM!❤
Запись и консультация по 📲8-912-252-40-40
📍Гвардейцев 20


 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

18 февраля 2022, 10:01    0
Живи ярко! Пробуй что-то новое и интересное!

Приглашаем взрослых на занятия АЭРОЙОГИ: сегодня в 19:00

Аэройога: йога в гамаках - НЕ ИМЕЕТ ограничений:

«Мне уже поздно», «я не той комплекции» — для аэройоги просто отмазки. Гамак способен выдержать огромный вес. В среднем ограничение — 160 кг. Поэтому бояться, что ткань может порваться под тобой — не стоит. Возраст также не имеет ограничение!

Польза аэройоги
🌺Психологическая разрядка
🌺Устраняет проблемы спины
🌺Улучшение гибкости и растяжи
🌺Улучшение фигуры

Расписание: ПН/СР/ПТ 19:00
Инструктор: Яна Кучерова

Запись по 📲8-912-252-40-40
ул. Гвардейцев, д.20

 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

18 февраля 2022, 10:02    0
Пилатес – здоровая спина и суставы сегодня в 18:40

Пилатес — это система тренировок, направленная на укрепление тела, выработку правильной осанки, развитие гибкости, улучшение плавности и точности движений. Кроме того, эта тренировка фокусируется на налаживании связи между разумом и телом.☀

Основная цель тренировок – восстановление подвижности и естественной гибкости позвоночника и суставов, вокруг которых формируется красивая, плотная, удлиненная мышца.

📌Стоимость разового посещения 250 рублей

🔔ВТ/ПТ 18:40
🏆Инструктор: Киселёва Татьяна Германовна

Запись по 📲 8-912-252-40-40
📍Гвардейцев, 20

 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

18 февраля 2022, 10:04    0
HIIT Высокоинтенсивная тренировка на ВСЕ ТЕЛО! СЕГОДНЯ - 20:00

Высокоинтенсивная интервальная тренировка, в которой чередуются периоды максимальной нагрузки и отдыха. Эффект от тренировки длится не только во время, но и после ее окончания, что способствует эффективному жиросжиганию, укреплению мышц, увеличению их силы и выносливости.

В чем польза интервальных тренировок?🧐
🔥быстро «высушить» тело, заменить жировые отложения мышечной массой;
🔥улучшить энергетический запас организма в несколько раз;
🔥овысить выносливость и силу;
🔥укрепить сердечную мышцу;
🔥избавиться от переутомления и депрессии;

Прокачай всё своё тело💪🏻

Стоимость: разовое посещение 400 руб.
6 занятий -2000 руб.
8 занятий -2400 руб.
12 занятий - 3500 руб.
Инструктор: Яна Кучерова💥

Расписание: ПН/СР/ПТ 20:00

Запись по 📲8-912-252-40-40 ❗
Гвардейцев, 20


 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

19 февраля 2022, 09:17    0
Доброе утро! Ленивый отдых на выходных — это не про нас! Ждем вас с 9:00-22:00

Доброе утро! Ленивый отдых на выходных — это не про нас 💪🏻
Ждем на тренировку с 9:00-22:00😉

Сегодня для вас:
💥Открыта запись на ДЖАМПИНГ/СТЕП-АЭРОБИКУ!
💥Аэройога (дети) - 13:00

Запись и консультация по📲8-912-252-40-40
ул. Гвардейцев д.20

 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

19 февраля 2022, 09:18    0
ДЖАМПИНГ: веселый фитнес сегодня в любое время

ДЖАМПИНГ🤸веселый фитнес сегодня в любое время😉

Эффективный, надежный, доступный и веселый способ привести тело в форму, улучшить настроение – это прыжки на батутах.

✅Какие преимущества и польза для здоровья?

💥Сжигание калорий, коррекция фигуры, профилактика возникновения целлюлита;
💥Прорабатываются и укрепляются мышцы бедер, ног, живота, ягодиц, повышается упругость кожи после избавления от лишнего веса;
💥Развитие общей выносливости, борьба с депрессией, обретение гибкости суставов, формирование красивой осанки;
💥Укрепление систем кровообращения, лимфотока, обмена веществ и пр;

Приходите к нам попрыгать‼

📌Час тренировки - 200р

Запись и консультация по телефону 8-912-252-40-40
Гвардейцев 20

 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

19 февраля 2022, 09:19    0
SV-GYM - это место, где есть всё для комфортного занятия спортом.

SV-GYM - это место, где есть всё для комфортного занятия спортом. 💪

☝Присоединяйтесь к нам!👇

ПРАЙС НА САМОСТОЯТЕЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ:
⭐Абонемент на 8 занятий - 1200 рублей
⭐Абонемент на 12 занятий - 1500 рублей
⭐Разовое посещение с клубной картой - 300 РУБЛЕЙ
⭐Разовое посещение без клубной карты - 500 РУБЛЕЙ

⭐БЕЗЛИМИТНЫЙ АБОНЕМЕНТ - 2000 РУБЛЕЙ + 3 ПОРЦИИ на выбор в подарок : Протеин, BCAA, L-Карнитин


⭐ Абонемент "ШКОЛЬНИК" (С 13 ДО 17 ЛЕТ) 12 занятий - 1200 руб.

Запись и консультация 📲8-912-252-40-40
📍 Гвардейцев 20


 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

19 февраля 2022, 09:25    0
В честь праздника 23 февраля: АКЦИЯ для мужчин - БЕЗЛИМИТ на пол года в SV-GYM

В честь праздника 23 февраля😎
Радуем мужчин и дарим акцию — безлимитный абонемент на 6 месяцев всего за 7 000₽! Приобретай и выжимай максимум из тренировок💪🏻

Успевай воспользоваться предложением❗ Срок продажи абонементов ограниченный: с 20.02.2022 по 23.02.2022❗

Заниматься можно в любое удобное для вас время!
Безлимитный абонемент на самостоятельные посещения, срок 6 месяцев

🎁Дари себе, близким и расскажи друзьям!😜

• Абонементы обмену, возврату, заморозке и продлению не подлежат.
• Абонементы активируется в момент приобретения.

тел. 8-912-252-40-40
ул. Гвардейцев д.20


 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

19 февраля 2022, 09:25    0
Спортсмены, новый вызов! Кубок «SV-GYM» по строгому подъёму на бицепс.

Спортсмены, новый вызов!😎💥

23 февраля в 13:00 в рамках празднования Дня Защитника Отечества пройдёт Кубок «SV-GYM» по строгому подъёму на бицепс.

Скоро мы узнаем, чьи банки самые сильные!💪🏻😉

У вас ещё есть время подготовиться и побороться за звание сильнейшего!

Регистрация участников до 22 февраля❗

Подробности в положении 👇
https://vk.com/doc471509561_631520613?hash=a1b49a70dcb243185a&dl=5e117e7469c0f4b335

 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

19 февраля 2022, 13:10    0
23 Февраля в 13:00 - турнир по строгому подъему на бицепс среди мужчин

Соревнования среди мужчин, приуроченные ко Дню Защитника Отечества!⭐⭐⭐

Приглашаем мужчин спорт-клуба SV-GYM вступить в схватку в зрелищном соревновании за звание чемпиона и побороться за главный приз – кубок SV-GYM!🏆😎💪🏻

😏💪🏻23 февраля в 13:00
Регистрация участников до 22 февраля❗

Подробности в положении 👇
https://vk.com/doc471509561_631520613?hash=cbddba7032ef707fdc&dl=98d70d3d9ecfc17ac0

 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

19 февраля 2022, 20:48    0
ИДЕИ ИДЕАЛЬНЫХ ПОДАРКОВ НА 23 ФЕВРАЛЯ ЛЮБИМЫМ МУЖЧИНАМ

ИДЕИ ИДЕАЛЬНЫХ ПОДАРКОВ НА 23 ФЕВРАЛЯ ЛЮБИМЫМ МУЖЧИНАМ🎁‼

🎁🎁Подарочный сертификат в спорт-клуб SV-GYM на любую сумму👍🏻

Обладатель сертификата сможет сам решить, что ему больше по душе:
🎁Абонемент на самостоятельные посещения
🎁Тренировки с инструктором
🎁кедровая бочка/СПА-процедуры
🎁Спортивное питание (протеин, гейнер, витамины, аминокислоты, шейкеры, перчатки и т.д.)

Можно собрать классные подарочные боксы:
протеин+шейкер, витамины + шейкер, предтренировочный комплекс + шейкер + спортивные перчатки🎁 и еще много всего интересного!

🎁 Акционный абонемент: 6 месяца безлимитного фитнеса за 7000р! ВЫГОДА 5000р!😎

Консультация по📲8-912-252-40-40
Гвардейцев 20📍

 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

19 февраля 2022, 21:13    0
Приглашаем мужчин за звание чемпиона! Строгий подъем на бицепс: 23 февраля 13:00

Соревнования среди мужчин, приуроченные ко Дню Защитника Отечества!⭐⭐⭐

Приглашаем мужчин спорт-клуба SV-GYM вступить в схватку в зрелищном соревновании за звание чемпиона и побороться за главный приз – кубок SV-GYM!🏆😎💪🏻

😏💪🏻23 февраля в 13:00
Регистрация участников до 22 февраля❗

Подробности в положении 👇
https://vk.com/doc471509561_631520613?hash=11271b5ee164a557a6&dl=7870deaa252bbb5cda
 

 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

19 февраля 2022, 21:14    0
Радуем мужчин и дарим акцию — безлимитный абонемент на 6 месяцев

В честь праздника 23 февраля😎
Радуем мужчин и дарим акцию — безлимитный абонемент на 6 месяцев всего за 7 000₽! Приобретай и выжимай максимум из тренировок💪🏻

Успевай воспользоваться предложением❗ Срок продажи абонементов ограниченный: с 20.02.2022 по 23.02.2022❗

Заниматься можно в любое удобное для вас время!
Безлимитный абонемент на самостоятельные посещения, срок 6 месяцев

🎁Дари себе, близким и расскажи друзьям!😜

• Абонементы обмену, возврату, заморозке и продлению не подлежат.
• Абонементы активируется в момент приобретения.

тел. 8-912-252-40-40
ул. Гвардейцев д.20

 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

20 февраля 2022, 10:15    0
Доброе утро! У работы над собой нет выходных

Желаем бодрости и отличного настроения, чемпионы😎😉

🔥Ждем вас на тренировку с 9:00-22:00!🔥

Сегодня для вас:
💥Открыта запись на ДЖАМПИНГ/СТЕП-АЭРОБИКУ!

Запись и консультация по📲8-912-252-40-40
ул. Гвардейцев д.20

 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

20 февраля 2022, 10:16    0
Джампинг- веселый фитнес на батутах для детей и взрослых

это лёгкий и приятный способ быстро прийти в форму👌

Благодаря амортизации батутов, создаётся эффект воды,которая будто выталкивает тело.Данная особенность снижает напряжение с поясницы и суставов

Что даёт джампинг фитнес:
✅ Эффективное сжигание калорий

✅ Проработку икроножных,ягодичных мышц, бедер и живота. Нагрузка распределяется равномерно

✅ Стройную и подтянутую фигуру.Джампинг особенно рекомендован девушкам,которые хотят избавиться от целлюлита и вернуться в прежнюю форму после родов.

Приходите к нам попрыгать‼

📌Час тренировки - 200р

Запись и консультация по телефону 8-912-252-40-40
ул. Гвардейцев д.20


 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

20 февраля 2022, 10:17    0
ИДЕИ ИДЕАЛЬНЫХ ПОДАРКОВ НА 23 ФЕВРАЛЯ ЛЮБИМЫМ МУЖЧИНАМ

🎁🎁Подарочный сертификат в спорт-клуб SV-GYM на любую сумму👍🏻

Обладатель сертификата сможет сам решить, что ему больше по душе:
🎁Абонемент на самостоятельные посещения
🎁Тренировки с инструктором
🎁кедровая бочка/СПА-процедуры
🎁Спортивное питание (протеин, гейнер, витамины, аминокислоты, шейкеры, перчатки и т.д.)

Можно собрать классные подарочные боксы:
протеин+шейкер, витамины + шейкер, предтренировочный комплекс + шейкер + спортивные перчатки🎁 и еще много всего интересного!

🎁 Акционный абонемент: 6 месяца безлимитного фитнеса за 7000р! ВЫГОДА 5000р!😎

Консультация по📲8-912-252-40-40
Гвардейцев 20📍


 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

20 февраля 2022, 10:18    0
Соревнования среди мужчин, приуроченные ко Дню Защитника Отечества!

Приглашаем мужчин спорт-клуба SV-GYM вступить в схватку в зрелищном соревновании за звание чемпиона и побороться за главный приз – кубок SV-GYM!🏆😎💪🏻

😏💪🏻23 февраля в 13:00
Регистрация участников до 22 февраля❗

Подробности в положении 👇

 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

20 февраля 2022, 10:19    0
В честь праздника 23 февраля

Радуем мужчин и дарим акцию — безлимитный абонемент на 6 месяцев всего за 7 000₽! Приобретай и выжимай максимум из тренировок💪🏻

Успевай воспользоваться предложением❗ Срок продажи абонементов ограниченный: с 20.02.2022 по 23.02.2022❗

Заниматься можно в любое удобное для вас время!
Безлимитный абонемент на самостоятельные посещения, срок 6 месяцев

🎁Дари себе, близким и расскажи друзьям!😜

• Абонементы обмену, возврату, заморозке и продлению не подлежат.
• Абонементы активируется в момент приобретения.

тел. 8-912-252-40-40
ул. Гвардейцев д.20


 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

21 февраля 2022, 10:11    0
Доброе утро!

вот и наступил долгожданный понедельник, с которого ты хотел начать НОВУЮ ЖИЗНЬ!
Спорт-клуб SV-GYM🏆готов помочь тебе в этом, приходи на тренировки🏋‍♀Приводи с собой своих друзей😉Ждем вас с 9:00-22:00

Сегодня для вас:
✅Аэройога - 19:00
✅HIIT (высокоинтенсивный фитнес) - 20:00
✅Хапкидо - 20:30

Дети:
Аэройога - 16:00
Детский фитнес (ЛФК) - 17:50
Хапкидо - 19:00

До встречи в спорт-клубе SV-GYM!
Запись и консультация по 📲8-912-252-40-40
📍Гвардейцев 20


 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

21 февраля 2022, 10:12    0
АЭРОЙОГА (взрослая группа): сегодня в 19:00

Стань ближе к здоровому и красивому телу🌺
Разбуди в себе гибкость и грациозность 🌺
Лёгкость и изменения в теле ты почувствуешь уже после первого занятия😌

Инструктор: Яна Кучерова🧚‍♂

Запись по📲 8-912-252-40-40
📍Гвардейцев 20

 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

21 февраля 2022, 10:13    0
Аэройога (детская группа): Сегодня в 16:00

Дети - это неугомонная и живая энергия, и такой энергии нужно где-то выходить и реализовываться. Мы предлагаем уроки по йоге в гамаках, где тело ребенка получит правильную и приятную нагрузку, обретет силу, гибкость и хорошее здоровье💙

Детская йога в гамаке — это полезно и весело!

Польза детям от занятий в гамаках:
💫Тренируется вестибулярный аппарат;
💫Силовые асаны, которые входят в программу, укрепляют мышцы и развивают тело.
💫Прогибы и наклоны, асаны на растяжение дадут ребенку красивую осанку и пластику.
💫Перевернутые асаны способствуют улучшению памяти, кровоснабжению головного мозга, помогут убрать тревогу и депрессию.
💫Раскачивание в йога-гамаке, полет над землей, кувырки и лазание в гамаке дают ощущение веселья и счастья.

✅Стоимость:
Разовое посещение - 400 руб.
6 занятий -2000 руб.
8 занятий -2400 руб.
12 занятий 3500 руб.

Расписание: ПН/СР/ПТ 16:00, CБ 13:00
Инструктор: Яна Кучерова

Запись по 📲8-912-252-40-40 ❗
Гвардейцев, 20


 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

21 февраля 2022, 10:14    0
ДЕТСКИЙ ФИТНЕС (ЛФК) Сегодня в 17:50


🤸ЛФК – это универсальный вид спорта, развивающий все группы мышц💪🏻

😉Это отличный старт в спорте и прекрасная база для перехода в другие дисциплины☝🏻

ЛФК назначается с целью:
🔺Гармоничного развития ребёнка и формирования правильной осанки
🔺Профилактики и коррекции сколиоза, плоскостопия и других заболеваний ортопедического профиля
🔺Восстановления мышечного тонуса
🔺Поддержания нормального функционирования сердечно-сосудистой системы, пищеварительного тракта, дыхательной системы
🔺Общего укрепления организма и иммунной системы
🔺 В качестве реабилитации после перенесённых вирусных и бактериальных инфекций затрагивающих дыхательную систему ( в частности COVID-19 )

Специальные упражнения развивают силу и выносливость, улучшают координацию движений🏃🏼‍♀

🔔ПН/СР - 17:50
📌Стоимость 250р
Инструктор: Киселёва Татьяна Германовна

Для детей от 4-ёх лет

Запись по 📲8-912-252-40-40
📍Гвардейцев 20


 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

21 февраля 2022, 10:15    0
ХАПКИДО‼Приглашаем детей от 7 лет Сегодня - 19:00

Хапкидо — корейское боевое искусство, объединяющее самые эффективные приемы существующих ныне восточных единоборств. Характерной особенностью хапкидо является ярко выраженная направленность на реальное боевое взаимодействие с противником в любых условиях.

Наш большой зал с высококачественным специализированным татами позволяет отрабатывать все техники, как ударные, так и бросковые.

‼аттестация на пояса

Занятия проводит Дмитрий Овчинников

✅Разовое посещение - 400 руб
Абонементы на месяц:
✅6 занятий - 2000 руб
✅8 занятий - 2400 руб
✅12 занятий - 3500 руб
✅16 занятий - 4000 руб( срок действия 40 дней)

ул. Гвардейцев 20
тел.8-912-252-40-40

 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

22 февраля 2022, 09:24    0
Доброе утро! Тренируйтесь и будьте в форме! Ждем вас на тренировку с 9.00-22.00

Доброе утро! Тренируйтесь и будьте в форме 💪🏻
Ждем вас на тренировку с 9.00-22.00😉

Сегодня для вас (вторник):
💥Пилатес - 18:40
💥Хапкидо - 21:00
💥Восточные танцы - 20:00

💥Тренировка с инструктором ТЗ:
Дмитрий Потехин 17:00-20:00

Дети:
💥Художественная гимтнастика -17:00
💥Хапкидо - 19:10

До встречи в спорт-клубе SV-GYM!
Запись и консультация по 📲8-912-252-40-40
📍Гвардейцев 20

 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

22 февраля 2022, 09:28    0
ХУДОЖЕСТВЕННАЯ ГИМНАСТИКА: Для детей от 5 лет! сегодня в 17:00

ХУДОЖЕСТВЕННАЯ ГИМНАСТИКА❗Для детей от 5 лет!
сегодня в 17:00

На занятиях ваши дети смогут развить гибкость, растяжку, научиться сложной акробатике, элементам циркового искусства, сформировать правильную осанку и красивую фигуру.

Наш зал оборудован специальным мягким покрытием, детки в безопасности и под чудким руководством инструктора🏆

Стоимость разового посещения 250 руб.
ВТ/ЧТ 17:00

Запись по📱8-912-252-40-40
ул. Гвардейцев д.20📍


 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

22 февраля 2022, 09:30    0
Спорт-клуб SV-GYM приглашает детей на занятия по ХАПКИДО: сегодня в 19:10

Спорт-клуб SV-GYM приглашает детей на занятия по ХАПКИДО👊🏻
❗Сегодня: 19:10 -детская группа

Хапкидо – универсальная система рукопашного боя, жесткий и силовой вид единоборств, принятый на вооружение в правоохранительных органах многих стран мира.

🥋👊🏻Наши занятия — это комплексная система подготовки, включающая в себя:
✅воспитание и развитие силы, ловкости, быстроты и гибкости;
✅техники безопасных падений и прикладной акробатики;
✅изучение ударной техник рук и ног;
✅изучение бросковой техники;
✅применение ударной и бросковой техник при нападении и защите.

Хапкидо в своём арсенале имеет более 50 ударов ног в нижний, средний и верхний уровень, с прыжка, с разворота; техники защиты от ударов руками, ногами, от захватов, бросков .

Наш большой зал с высококачественным специализированным татами позволяет отрабатывать все техники, как ударные, так и бросковые.

‼🥋аттестация на пояса!

Занятия проводит Дмитрий Овчинников

Запись и консультация по тел. 8-912-252-40-40
ул. Гвардейцев 20

 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

22 февраля 2022, 09:35    0
Радуем мужчин и дарим акцию — безлимитный абонемент на 6 месяцев!

В честь праздника 23 февраля😎
Радуем мужчин и дарим акцию — безлимитный абонемент на 6 месяцев всего за 7 000₽! Приобретай и выжимай максимум из тренировок💪🏻

Успевай воспользоваться предложением❗ Срок продажи абонементов ограниченный: с 20.02.2022 по 23.02.2022❗

Заниматься можно в любое удобное для вас время!
Безлимитный абонемент на самостоятельные посещения, срок 6 месяцев

🎁Дари себе, близким и расскажи друзьям!😜

• Абонементы обмену, возврату, заморозке и продлению не подлежат.
• Абонементы активируется в момент приобретения.

тел. 8-912-252-40-40
ул. Гвардейцев д.20


 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

22 февраля 2022, 09:36    0
Подарочные сертификаты на 23 февраля вспорт-клуб SV-GYM! ЛУЧШИЙ ПОДАРОК

ИДЕИ ИДЕАЛЬНЫХ ПОДАРКОВ НА 23 ФЕВРАЛЯ ЛЮБИМЫМ МУЖЧИНАМ🎁‼ 
 
🎁🎁Подарочный сертификат в спорт-клуб SV-GYM на любую сумму👍🏻 
 
Обладатель сертификата сможет сам решить, что ему больше по душе: 
🎁Абонемент на самостоятельные посещения 
🎁Тренировки с инструктором 
🎁кедровая бочка/СПА-процедуры 
🎁Спортивное питание (протеин, гейнер, витамины, аминокислоты, шейкеры, перчатки и т.д.) 
 
Можно собрать классные подарочные боксы: 
протеин+шейкер, витамины + шейкер, предтренировочный комплекс + шейкер + спортивные перчатки🎁 и еще много всего интересного! 
 
🎁 Акционный абонемент: 6 месяца безлимитного фитнеса за 7000р! ВЫГОДА 5000р!😎
 
Консультация по📲8-912-252-40-40 
Гвардейцев 20📍

 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

23 февраля 2022, 10:44    0
Доброе утро! Спортсмены, с Днём Защитника Отечества Вас!

Поздравляем с Днём защитника Отечества💪🏻🇷🇺 и хотим пожелать силы, мужества и отваги! Пусть каждый день будет успешным, а каждое действие — уверенным. Желаем быть здоровым, любимым и непобедимым!

Ждем вас на тренировку с 9:00-22:00!

Сегодня для вас (среда):
✅Соревнования среди мужчин "Кубок SV-GYM"-13:00
✅Аэройога-17:00
✅HIIT-18:00
✅Хапкидо - 20:30

Дети:
Аэройога🧘‍♀-16:00
Детский фитнес (ЛФК) - 17:50
Хапкидо - 19:00

До встречи в спорт-клубе SV-GYM!❤
Запись и консультация по 📲8-912-252-40-40
📍Гвардейцев 20


 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

23 февраля 2022, 10:45    0
ПОДАРКИ НА 23 ФЕВРАЛЯ ЛЮБИМЫМ МУЖЧИНАМ

🎁🎁Подарочный сертификат в спорт-клуб SV-GYM на любую сумму👍🏻

Обладатель сертификата сможет сам решить, что ему больше по душе:
🎁Абонемент на самостоятельные посещения
🎁Тренировки с инструктором
🎁кедровая бочка/СПА-процедуры
🎁Спортивное питание (протеин, гейнер, витамины, аминокислоты, шейкеры, перчатки и т.д.)

Можно собрать классные подарочные боксы:
протеин+шейкер, витамины + шейкер, предтренировочный комплекс + шейкер + спортивные перчатки🎁 и еще много всего интересного!

🎁 Акционный абонемент: 6 месяца безлимитного фитнеса за 7000р! ВЫГОДА 5000р!😎

Консультация по📲8-912-252-40-40
Гвардейцев 20📍


 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

23 февраля 2022, 10:45    0
ВНИМАНИЕ СЕГОДНЯ соревнования!

Соревнования среди мужчин, приуроченные ко Дню Защитника Отечества!⭐⭐⭐

Приглашаем мужчин спорт-клуба SV-GYM вступить в схватку в зрелищном соревновании за звание чемпиона и побороться за главный приз – кубок SV-GYM!🏆😎💪🏻

😏💪🏻23 февраля в 13:00

Подробности в положении 👇❗


 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

23 февраля 2022, 10:46    0
В честь праздника 23 февраля

Радуем мужчин и дарим акцию — безлимитный абонемент на 6 месяцев всего за 7 000₽! Приобретай и выжимай максимум из тренировок💪🏻

СЕГОДНЯ последний день!

Успевай воспользоваться предложением❗ Срок продажи абонементов ограниченный: с 20.02.2022 по 23.02.2022❗

Заниматься можно в любое удобное для вас время!
Безлимитный абонемент на самостоятельные посещения, срок 6 месяцев

🎁Дари себе, близким и расскажи друзьям!😜

• Абонементы обмену, возврату, заморозке и продлению не подлежат.
• Абонементы активируется в момент приобретения.

тел. 8-912-252-40-40
ул. Гвардейцев д.20

 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

23 февраля 2022, 19:55    0
23 февраля в 13:00 Состоялись соревнования среди мужчин, "Кубок SV-GYM"

Мужчины вступили в схватку за звание чемпиона и главный приз "Кубок SV-GYM"🏆

В соревновании приняли участие:

🏆Станилеско Александр;
🏆Иванов Анатолий;
🏆Перевалов Вячеслав;
🏆Кузовников Матвей;
🏆Евтеев Кирилл;
🏆Рябухин Сергей;
🏆Воробьев Денис.

Это была отличная возможность показать результат своих тренировок и получить возможность выиграть призы от нас и уважение - от других спортсменов !

🥇Место - Евтеев Кирилл
(Собственный вес 79,95 кг, вес снаряда 20кг, количество повторений 60)🥳
Победитель получил главный приз, "Кубок SV-GYM", медаль, сеанс кедровой бочки, а также предтренировочный комплекс Т-34.

🥈Место - Станилеско Александр
(Собственный вес 96,35 кг, вес снаряда 30кг, количество повторений 30)💪🏻
Участник получил медаль, почетная грамота, предтренировочный комплекс Т-34🏋‍♂

🥉Место - Иванов Анатолий
(Собственный вес 104 кг, вес снаряда 30кг, количество повторений 30)💣
Участник получил медаль, почетная грамота, предтренировочный комплекс Т-34🔥

Также хотим отметить!

🥇 Место - Кузовников Матвей (17 лет);
(Собственный вес 69,9 кг, вес снаряда 20кг, количество повторений 18)😎
Не смотря на свой юный возраст, показал настоящее упорство и силу духа!
Среди юношей до 18 он занимает 1 место🥳🏋‍♀
и получает "Годовой Безлимитный абонемент" 🎁

🥇 Место - Воробьев Денис;
(Собственный вес 67,1 кг, вес снаряда 25кг, количество повторений 21)🧨
Денис продемонстрировал свое мастерство и волю к победе! В индивидуальной категории ОВЗ, занимает 1 место!🥳🏋‍♀и получает " Безлимитный абонемент на 1 месяц" 🎁

Борьба была нелегкая, вы каждый показал свою силу, мужество и железный характер! Поздравляем чемпионов и всех участников!!! ВЫ БОЛЬШИЕ МОЛОДЦЫ!🔥

✅Спорт-клуб SV-GYM
🌍Ул.Гвардейцев 20

 

 


 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

24 февраля 2022, 10:05    0
Доброе бодрое утро!

Желаем утренней бодрости и огромных сил на весь день.🏆💪🏻

Ждем вас на тренировку с 9:00-22:00!

Сегодня для вас(четверг):
✅Джампинг/степ-аэробика *по записи
✅Восточные танцы - 20:00
✅Хапкидо - 21:00


✅Тренировка с инструктором ТЗ:
Дмитрий Потехин 17:00-20:00

Дети:
✅Художественная гимнастика - 17:00
✅Хапкидо - 20:00

Запись по телефону 8-912-252-40-40📲
ул.Гвардейцев д.20 💪🏻


 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

24 февраля 2022, 10:06    0
ХУДОЖЕСТВЕННАЯ ГИМНАСТИКА Для детей от 5 лет! сегодня в 17:00

На занятиях ваши дети смогут развить гибкость, растяжку, научиться сложной акробатике, элементам циркового искусства, сформировать правильную осанку и красивую фигуру.

Наш зал оборудован специальным мягким покрытием, детки в безопасности и под чудким руководством инструктора🏆

Стоимость разового посещения 250 руб.
ВТ/ЧТ 17:00

Запись по📱8-912-252-40-40
ул. Гвардейцев д.20📍


 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

24 февраля 2022, 10:06    0
Приглашаем прекрасных дам на восточные танцы СЕГОДНЯ в 20:00

Любой уровень подготовки, без возрастного ограничения, любая весовая категория🌸

Если в вашей жизни не хватает красок, и вы хотите отпустить свои внутренние страхи, зажимы и переживания, усилить своё женское начало, подчеркнуть чувственность - откройте для себя танец живота. Это увлекательное, уходящее корнями в глубокую древность искусство, изменит вашу жизнь!

☝🏻Но самое главное - танец превосходно снимает стресс
и дарит прекрасное настроение))
И еще одна отличная новость - учиться танцевать можно в любом возрасте!

Инструктор: Дарья Попова
Запись по 📲8-912-252-40-40
Гвардейцев, 20


 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

24 февраля 2022, 10:08    0
Тренировка с Дмитрием сегодня в 17:00-20:00!

Если ты новичок в спорте, если о тренажёрах знаешь только понаслышке, а упражнения подсмотрел на YouTube, если боишься сделать что-то не так, знай, инструктор клуба всегда рядом. Научит, подскажет, направит, поддержит - Инструктор Дмитрий Потехин поможет тебе стать лучшей версией себя. 👌

Разовое посещение с инструктором ТЗ - 400 руб
Абонементы на месяц:
✅6 занятий - 2000 руб
✅8 занятий - 2400 руб
✅12 занятий - 3500 руб

Запись по📲8-912-252-40-40
📍Гвардейцев, 20

 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

24 февраля 2022, 10:10    0
Спорт-клуб SV-GYM приглашает детей на занятия по ХАПКИДО Сегодня: 20:00

Хапкидо – универсальная система рукопашного боя, жесткий и силовой вид единоборств, принятый на вооружение в правоохранительных органах многих стран мира.

🥋👊🏻Наши занятия — это комплексная система подготовки, включающая в себя:
✅воспитание и развитие силы, ловкости, быстроты и гибкости;
✅техники безопасных падений и прикладной акробатики;
✅изучение ударной техник рук и ног;
✅изучение бросковой техники;
✅применение ударной и бросковой техник при нападении и защите.

Хапкидо в своём арсенале имеет более 50 ударов ног в нижний, средний и верхний уровень, с прыжка, с разворота; техники защиты от ударов руками, ногами, от захватов, бросков .

Наш большой зал с высококачественным специализированным татами позволяет отрабатывать все техники, как ударные, так и бросковые.

‼🥋аттестация на пояса!

Занятия проводит Дмитрий Овчинников

Запись и консультация по тел. 8-912-252-40-40
ул. Гвардейцев 20


 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

25 февраля 2022, 10:03    0
Доброе утро, друзья!

Каждая тренировка - это возможность стать сильнее, лучше и красивее. 😉 Ждем всех на тренировку с 9:00-22:00! 💪

Сегодня для вас (пятница):
✅Аэройога - 19:00
✅HIIT - 20:00
✅Пилатес - 18:40

Дети:
✅Аэройога🧘‍♀-16:00

До встречи в спорт-клубе SV-GYM!❤
Запись и консультация по 📲8-912-252-40-40
📍Гвардейцев 20

 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

25 февраля 2022, 10:05    0
Детская аэройога — это полезно и весело! Cегодня - 16:00

Аэройога очень нравится детям, ведь это необычные занятия с использованием гамака, где всегда присутствует чувство полёта. Это огромный спектр эмоций, новые ощущения, совмещение полезного с приятным, развитие воображения, отдых и просто чудесное хобби!

Зачем детям заниматься аэройогой?

🌷помогает воспитать в ребенке внимательное отношение к своему телу;
🌷учит ребенка слушать свои ощущения, быть осознанным;
🌷развивает координацию и выносливость;
🌷улучшает осанку;
🌷укрепляет мышечную силу;
🌷избавляет от страхов.

✅Стоимость:
Разовое посещение - 400 руб.
6 занятий -2000 руб.
8 занятий -2400 руб.
12 занятий 3500 руб.

Расписание: ПН/СР/ПТ 16:00, CБ 13:00
Инструктор: Яна Кучерова

Запись по 📲8-912-252-40-40 ❗
Гвардейцев, 20

 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

25 февраля 2022, 10:06    0
АЭРОЙОГА (взрослая группа): сегодня в 19:00

✨Аэройога ─ отличное лекарство в борьбе с ежедневным стрессом. Иногда хочется на время уйти от проблем дома и на работе, забыть о плохой погоде, просто окунуться в мир спокойствия и равновесия.

Инструктор: Яна Кучерова🧚‍♂

Запись по📲 8-912-252-40-40
📍Гвардейцев 20


 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

25 февраля 2022, 10:06    0
Пилатес – здоровая спина и суставы сегодня в 18:40

Пилатес — это система тренировок, направленная на укрепление тела, выработку правильной осанки, развитие гибкости, улучшение плавности и точности движений. Кроме того, эта тренировка фокусируется на налаживании связи между разумом и телом.☀

Основная цель тренировок – восстановление подвижности и естественной гибкости позвоночника и суставов, вокруг которых формируется красивая, плотная, удлиненная мышца.

📌Стоимость разового посещения 250 рублей

🔔ВТ/ПТ 18:40
🏆Инструктор: Киселёва Татьяна Германовна

Запись по 📲 8-912-252-40-40
📍Гвардейцев, 20


 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

25 февраля 2022, 10:07    0
HIIT Высокоинтенсивная тренировка на ВСЕ ТЕЛО! СЕГОДНЯ в 20:00

Высокоинтенсивная интервальная тренировка, в которой чередуются периоды максимальной нагрузки и отдыха. Эффект от тренировки длится не только во время, но и после ее окончания, что способствует эффективному жиросжиганию, укреплению мышц, увеличению их силы и выносливости.

В чем польза интервальных тренировок?🧐
🔥быстро «высушить» тело, заменить жировые отложения мышечной массой;
🔥улучшить энергетический запас организма в несколько раз;
🔥овысить выносливость и силу;
🔥укрепить сердечную мышцу;
🔥избавиться от переутомления и депрессии;

Прокачай всё своё тело💪🏻

Стоимость: разовое посещение 400 руб.
6 занятий -2000 руб.
8 занятий -2400 руб.
12 занятий - 3500 руб.
Инструктор: Яна Кучерова💥

Расписание: ПН/СР/ПТ 20:00

Запись по 📲8-912-252-40-40 ❗
Гвардейцев, 20


 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

26 февраля 2022, 09:47    0
Доброе субботнее утро, друзья!

😉☀С радостью ждем вас сегодня на тренировку с 9:00-22:00😍

Сегодня для вас☀суббота:

Тренировка с инструктором тренажерного зала:
🏆Дмитрий Потехин 14:00-16:00
💥 ДЖАМПИНГ/СТЕП-АЭРОБИКА - по записи

Дети:
✅Детская аэройога 13:00

До встречи в спорт-клубе SV-GYM❤
Гвардейцев 20
8-912-252-40-40❄

 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

26 февраля 2022, 09:55    0
Аэройога (детская группа): СЕГОДНЯ в 16:00

Аэройога (детская группа): Завтра в 16:00🧚‍♂

Дети - это неугомонная и живая энергия, и такой энергии нужно где-то выходить и реализовываться. Мы предлагаем уроки по йоге в гамаках, где тело ребенка получит правильную и приятную нагрузку, обретет силу, гибкость и хорошее здоровье💙

Детская йога в гамаке — это полезно и весело!

Польза детям от занятий в гамаках:
💫Тренируется вестибулярный аппарат;
💫Силовые асаны, которые входят в программу, укрепляют мышцы и развивают тело.
💫Прогибы и наклоны, асаны на растяжение дадут ребенку красивую осанку и пластику.
💫Перевернутые асаны способствуют улучшению памяти, кровоснабжению головного мозга, помогут убрать тревогу и депрессию.
💫Раскачивание в йога-гамаке, полет над землей, кувырки и лазание в гамаке дают ощущение веселья и счастья.

✅Стоимость:
Разовое посещение - 400 руб.
6 занятий -2000 руб.
8 занятий -2400 руб.
12 занятий 3500 руб.

Расписание: ПН/СР/ПТ 16:00, CБ 13:00
Инструктор: Яна Кучерова

Запись по 📲8-912-252-40-40 ❗
Гвардейцев, 20


 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

26 февраля 2022, 09:56    0
Сегодня с 14:00 -16:00 ТРЕНИРОВКА С ДМИТРИЕМ ПОТЕХИНЫМ!!!

Красота требует не жертв, а регулярных тренировок!💪🏻
Создавай себя! Ставь цели и добивайся их!
А в SV-GYM тебя ждет все что бы результат не заставил себя ждать и мечта воплотилась в реальность!💫

✅Если вы ранее уже занимались спортом, НО потом прогресс приостановился, нужно искать новый путь☝🏻
А правильный и кратчайший подскажет - инструктор ДМИТРИЙ ПОТЕХИН!!!

✅Дмитрий отлично находит подход к детям🤗 Если ваш ребенок хочет стать настоящим чемпионом, то приглашаем на тренировку с инструктором в тренажерный зал💪🏻

👇🏻ДМИТРИЙ ПОМОЖЕТ ВАМ:
✅Откорректировать фигуру;
✅Набрать мышечную массу;
✅Добиться рельефа;
✅Улучшить здоровье, тонус и общее самочувствие;
✅Повысить силу, выносливость и работоспособность.

Запись по📲8-912-252-40-40
📍Гвардейцев, 20


 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

26 февраля 2022, 09:59    0
Джампинг- веселый фитнес на батутах для детей и взрослых

это лёгкий и приятный способ быстро прийти в форму👌

Благодаря амортизации батутов, создаётся эффект воды,которая будто выталкивает тело.Данная особенность снижает напряжение с поясницы и суставов

Что даёт джампинг фитнес:
✅ Эффективное сжигание калорий

✅ Проработку икроножных,ягодичных мышц, бедер и живота. Нагрузка распределяется равномерно

✅ Стройную и подтянутую фигуру.Джампинг особенно рекомендован девушкам,которые хотят избавиться от целлюлита и вернуться в прежнюю форму после родов.

Приходите к нам попрыгать‼

📌Час тренировки - 200р

Запись и консультация по телефону 8-912-252-40-40
ул. Гвардейцев д.20

 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

26 февраля 2022, 10:01    0
Хочешь снизить вес? Или есть меньше сахара?

Ищешь перекус, который можно и детям и взрослым?
Во всем этом мы можем тебе помочь😇😏

В спорт-клуб SV-GYM вы можете приобрести:

😇😻ПРОТЕИНОВЫЕ БАТОНЧИКИ и ПЕЧЕНЬЯ от BOMBBAR

Они помогают добирать суточную норму БЕЛКА, ОТКАЗАТЬСЯ ОТ САХАРА и сахаросодержащих продуктов. Так же ими можно заменить привычные десерты, снизить калорийность рациона и начать СНИЖАТЬ ВЕС!

🍫ПРОТЕИНОВОЕ ДРАЖЕ В ШОКОЛАДЕ

Конфетки,🍭 которые определенно придутся по вкусу каждому, совмещая приятное время препровождения с пользой для организма.

🍩ПАСТА Chikalab С ФУНДУКОМ

это обжаренный фундук с добавлением какао, без сахара, пальмового масла и консервантов!
✅Фундук снижает уровень вредного холестерина, очищает кровь, повышает уровень гемоглобина, нормализует работу сердца. Орех выводит шлаки и токсины, укрепляет иммунитет.

💛АРАХИСОВАЯ ПАСТА С МОРСКОЙ СОЛЬЮ Captain Peanut ChikaLab🧡

💫Быстро утоляет голод.
💫Поддерживает анаболические процессы (подавляя катаболические).
💫Отлично сочетается с тостами, десертами, кашами.

Сладкоежки не останутся равнодушными 🤗

 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

26 февраля 2022, 20:46    0
ПРИБЛИЖАЕТСЯ САМЫЙ НЕЖНЫЙ ПРАЗДНИК 8 МАРТА!

8 Марта — самый красивый и нежный праздник в году. Мужчины поздравляют близких и любимых девушек с Днем весны, дарят подарки и цветы.

💞Порадуйте любимых, подруг, мам, бабушек! Дарите молодость, здоровье, красоту, улыбки, хорошее настроение и удовольствие! 🌷

Обладательница сертификата сможет сама решить, что ей больше по душе:
🎀Абонемент на самостоятельные посещения
🎀Тренировки с инструктором
🎀Групповые тренировки
🎀кедровая бочка/СПА-процедуры
🎀Спортивное питание (протеин, гейнер, витамины, батончики, аминокислоты, шейкеры, перчатки и т.д.)

*сертификат можно приобрести на любую сумму!
*а еще можно собрать классные подарочные боксы (например, шейкер+витамины, паста+драже+витамины для девушек, и др..)

Делайте подарки которые запомнят, радуйте себя и дорогих вам людей! ✨

📲Гвардейцев 20
8-912-252-40-40📍


 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

26 февраля 2022, 20:47    0
Правильное питание — залог здоровья и эффективной тренировки

😉Каждому из нас необходимо достаточное количество питательных веществ, витаминов и минералов в сутки, а тем, кто тренируется — вдвойне. Активные физические нагрузки истощают наш организм. Чтобы компенсировать потери, нужно увеличивать количество полезностей в своем рационе. Достичь этой цели помогает спортивное питание.

У нас вы можете приобрести:
🔥Протеин
💥Гейнер
💥BCAA
🔥L-Аргинин, L-глютамин
💥L-КАРНИТИН
💥Предтренировочные комплексы Т-34
💥Жиросжигатели
💥ВИТАМИНЫ
🔥ОМЕГА-3
🔥Глюкозамин, хондраитин с МСМ и Коллагеном
🔥Энергетические напитки
💥БАТОНЧИКИ, ПРОТЕИНОВЫЕ ПЕЧЕНЬЯ, ШОКОЛАДНЫЕ ШАРИКИ

А так же еще очееень много всего интересного⚡

ул. Гвардейцев 20
8-912-252-40-40

 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

26 февраля 2022, 20:49    0
Цель, регулярность и терпение - залог красивой фигуры!


Спорт-клуб SV-GYM ждёт вас на тренировку ежедневно с 9:00-22:00📍

Присоединяйтесь к нам⚡

Ул. Гвардейцев 20🌍
8-912-252-40-40 📲


 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

26 февраля 2022, 20:50    0
Глюкозамин , хондраитин с МСМ и Коллагеном "ЗАЩИТА СВЯЗОК И СУСТАВОВ"


Поможет вам сохранить ваши суставы здоровыми и подвижными. А при травмах избавиться от болезни. Что даёт много преимуществ при активном образе жизни.✅🏃‍♂

Продукт в жидком виде быстрее попадает к суставам и связкам, при этом быстрее оказывает свои благотворные свойства.♻

Глюкозамин используется в качестве строительного материала для восстановления соединительной ткани и хрящей. Он также важен для формирования сухожилий, мембран и костей.❗

❗в наличии в нашем спорт-клубе SV-GYM
📍 Гвардейцев 20


 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

26 февраля 2022, 20:51    0
Тренируйтесь и будьте в форме

ПРАЙС НА САМОСТОЯТЕЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ:
⭐Абонемент на 8 занятий - 1200 рублей
⭐Абонемент на 12 занятий - 1500 рублей
⭐Разовое посещение с клубной картой - 300 РУБЛЕЙ
⭐Разовое посещение без клубной карты - 500 РУБЛЕЙ

⭐БЕЗЛИМИТНЫЙ АБОНЕМЕНТ - 2000 РУБЛЕЙ + 3 ПОРЦИИ на выбор в подарок : Протеин, BCAA, L-Карнитин

⭐ Абонемент "ШКОЛЬНИК" (С 13 ДО 17 ЛЕТ) 12 занятий - 1200 руб.

Запись и консультация 📲8-912-252-40-40
📍 Гвардейцев 20


 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

27 февраля 2022, 10:10    0
Доброе утро, друзья!

☝🏻 Даже самая короткая тренировка принесёт больше пользы, чем её отсутствие. Поэтому, невзирая на все заманчивые возможности выходного дня, начнем воскресенье с хорошей тренировки💪🏻

🔥Ждем вас на тренировку с 9:00-22:00!🔥

Сегодня для вас:
💥Открыта запись на ДЖАМПИНГ/СТЕП-АЭРОБИКУ!

Запись и консультация по📲8-912-252-40-40
ул. Гвардейцев д.20

 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

27 февраля 2022, 10:11    0
ПРИБЛИЖАЕТСЯ САМЫЙ НЕЖНЫЙ ПРАЗДНИК 8 МАРТА

8 Марта — самый красивый и нежный праздник в году. Мужчины поздравляют близких и любимых девушек с Днем весны, дарят подарки и цветы.

💞Порадуйте любимых, подруг, мам, бабушек! Дарите молодость, здоровье, красоту, улыбки, хорошее настроение и удовольствие!

 

🌷Обладательница сертификата сможет сама решить, что ей больше по душе:

🎀Абонемент на самостоятельные посещения
🎀Тренировки с инструктором
🎀Групповые тренировки
🎀кедровая бочка/СПА-процедуры
🎀Спортивное питание (протеин, гейнер, витамины, батончики, аминокислоты, шейкеры, перчатки и т.д.)

*сертификат можно приобрести на любую сумму!
*а еще можно собрать классные подарочные боксы (например, шейкер+витамины, паста+драже+витамины для девушек, и др..)

Делайте подарки которые запомнят, радуйте себя и дорогих вам людей! ✨

📲Гвардейцев 20
8-912-252-40-40📍


 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

27 февраля 2022, 10:13    0
АЭРОЙОГА (взрослая группа): ПН/СР/ПТ в 19:00


✨Аэройога ─ отличное лекарство в борьбе с ежедневным стрессом. Иногда хочется на время уйти от проблем дома и на работе, забыть о плохой погоде, просто окунуться в мир спокойствия и равновесия.

Инструктор: Яна Кучерова🧚‍♂

Запись по📲 8-912-252-40-40
📍Гвардейцев 20


 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

27 февраля 2022, 10:14    0
Приглашаем взрослых на уроки единоборств!

👊🏻В дружеской и спортивной обстановке мы научим Вас базовым приёмам единоборств и самообороне!

ХАПКИДО:

- Постановка удара
- Захваты
- Отличная физ.и кардио нагрузка 🔥🔥
- Спарринг

Занятия проводит Дмитрий Овчинников

Запись и консультаципо тел. 8-912-252-40-40
ул. Гвардейцев д.20


 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

27 февраля 2022, 10:14    0
Приглашаем взрослых на уроки единоборств!

👊🏻В дружеской и спортивной обстановке мы научим Вас базовым приёмам единоборств и самообороне!

ХАПКИДО:

- Постановка удара
- Захваты
- Отличная физ.и кардио нагрузка 🔥🔥
- Спарринг

Занятия проводит Дмитрий Овчинников

Запись и консультаципо тел. 8-912-252-40-40
ул. Гвардейцев д.20


 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

27 февраля 2022, 10:15    0
Что же такое гейнер?

Все просто – это белково-углеводная смесь, созданная для эффективного и быстрого массонабора. Его основная задача – перекрыть дефицит калорий в питании, который возникает по причине повышенных физических нагрузок.

✅Для чего используют гейнер:
🧨для компенсации дефицита калорийности питания;
🧨для набора массы;
🧨для закрытия белково-углеводного окна;
🧨для стабилизации обменных процессов с целью их ускорения.

Принимать гейнер нужно примерно за час до тренировки. Можно пить его после физических нагрузок.

‼В спорт-клубе SV-GYM представлен большой ассортимент спортивного питания‼🔥 Так же батончики, пасты, напитки, шейкеры, спортивные перчатки !

📲8-912-252-40-40
📍Гвардейцев, 20


 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

28 февраля 2022, 09:55    0
Доброе утро! Вижу цель - бегу к ней!

Сегодня понедельник, поэтому возвращаемся в боевой настрой и включаемся в режим!💪🏋‍♂Ждем на тренировку с 9:00-22:00!

Сегодня для вас:
⭐Хапкидо (взрослые) - 20:30
⭐Аэройога - 19:00
⭐HIIT - 20:00

🏆Тренировки с инструктором ТЗ:
Дмитрий Потехин 17:00-20:00

Дети:
⭐Хапкидо - 19:00
⭐Аэройога - 18:00
⭐Детский фитнес (ЛФК)- 17:50

До встречи в спорт-клубе SV-GYM!⭐
Запись и консультация по 📲8-912-252-40-40
📍Гвардейцев 20

 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

28 февраля 2022, 09:56    0
Детская аэройога — это полезно и весело! Cегодня - 18:00

Это прекрасный способ развить ребенка эмоционально и физически, снять страхи и научить “бежать, лететь и не падать”!

Зачем детям заниматься аэройогой?

Это интересно! А детей можно замотивировать только через интерес 👼
Играя и делая разные фигуры в гамаке, дети незаметно для себя, укрепляют мышцы, исправляют осанку, нарабатывают навык ощущения своего тела.

Так же, это эмоциональная разрядка. Кто из взрослых был у нас на занятиях, уже точно знают что это так🤗

А главное, это уверенность в себе. От того, что можешь сделать сложный переворот. И если, в жизни у ребенка не всегда есть уверенность в себе, то здесь он её обретает и это очень важно для его развития и ощущения себя.

✅Стоимость:
Разовое посещение - 400 руб.
6 занятий -2000 руб.
8 занятий -2400 руб.
12 занятий 3500 руб.

Расписание: ПН/СР/ПТ 16:00, CБ 13:00
Инструктор: Яна Кучерова

Запись по 📲8-912-252-40-40 ❗
Гвардейцев, 20


 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

28 февраля 2022, 09:56    0
ДЕТСКИЙ ФИТНЕС (ЛФК) СЕГОДНЯ в 17:50

Лечебная физкультура не просто заставляет больше двигаться, но и играет развивающую роль. Выполняя упражнения, ребенок познает окружающий мир, учится соотносить себя с ним.

Занятия способствуют:
☀Гармоничному развитию опорно-двигательного аппарата;
☀Правильному формированию осанки и ее коррекции;
☀Укреплению мышц;
☀Снижения восприимчивости организма к возбудителям различных заболеваний;

🔔ПН/СР - 17:50
📌Стоимость 250р
Инструктор: Киселёва Татьяна Германовна

Для детей от 4-ёх лет

Запись по 📲8-912-252-40-40
📍Гвардейцев 20 


 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

28 февраля 2022, 09:58    0
Тренировка с Дмитрием сегодня в 17:00-20:00!

Если ты новичок в спорте, если о тренажёрах знаешь только понаслышке, а упражнения подсмотрел на YouTube, если боишься сделать что-то не так, знай, инструктор клуба всегда рядом. Научит, подскажет, направит, поддержит - Инструктор Дмитрий Потехин поможет тебе стать лучшей версией себя. 👌


Разовое посещение с инструктором ТЗ - 400 руб
Абонементы на месяц:
✅6 занятий - 2000 руб
✅8 занятий - 2400 руб
✅12 занятий - 3500 руб

Запись по📲8-912-252-40-40
📍Гвардейцев, 20

 


 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

28 февраля 2022, 09:59    0
ХАПКИДО! Приглашаем детей от 7 лет Сегодня - 19:00

Хапкидо — корейское боевое искусство, объединяющее самые эффективные приемы существующих ныне восточных единоборств. Характерной особенностью хапкидо является ярко выраженная направленность на реальное боевое взаимодействие с противником в любых условиях.

Наш большой зал с высококачественным специализированным татами позволяет отрабатывать все техники, как ударные, так и бросковые.

‼аттестация на пояса

Занятия проводит Дмитрий Овчинников

✅Разовое посещение - 400 руб
Абонементы на месяц:
✅6 занятий - 2000 руб
✅8 занятий - 2400 руб
✅12 занятий - 3500 руб
✅16 занятий - 4000 руб( срок действия 40 дней)

ул. Гвардейцев 20
тел.8-912-252-40-40

 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

28 февраля 2022, 10:00    0
HIIT Высокоинтенсивная тренировка на ВСЕ ТЕЛО! СЕГОДНЯ в 20:00

Высокоинтенсивная интервальная тренировка, в которой чередуются периоды максимальной нагрузки и отдыха. Эффект от тренировки длится не только во время, но и после ее окончания, что способствует эффективному жиросжиганию, укреплению мышц, увеличению их силы и выносливости.

В чем польза интервальных тренировок?🧐
🔥быстро «высушить» тело, заменить жировые отложения мышечной массой;
🔥улучшить энергетический запас организма в несколько раз;
🔥овысить выносливость и силу;
🔥укрепить сердечную мышцу;
🔥избавиться от переутомления и депрессии;

Прокачай всё своё тело💪🏻

Стоимость: разовое посещение 400 руб.
6 занятий -2000 руб.
8 занятий -2400 руб.
12 занятий - 3500 руб.
Инструктор: Яна Кучерова💥

Расписание: ПН/СР/ПТ 20:00

Запись по 📲8-912-252-40-40 ❗
Гвардейцев, 20


 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

28 февраля 2022, 12:06    0
Для милых дам АКЦИЯ В СПОРТ-КЛУБЕ SV-GYM!

В честь самого нежного праздника 8 МАРТА, дарим нашим прекрасным девушкам самые лучшие подарки🎁

❗БЕЗЛИМИТНЫЙ абонемент на 3 месяца + 24 тренировки с инструктором - ВСЕГО 7000Р
+ Заморозка до 14 дней

❗Срок продажи абонементов: 07.03.2022 - 09.03.2022 марта

Вливайся в фитнес! До лета остально ровно 3 месяца - это ТВОЙ ШАНС изменить себя, не упусти его!

🎁Дари себе, близким и расскажи друзьям!😜

• Абонементы активируется в момент приобретения.

тел. 8-912-252-40-40
ул. Гвардейцев д.20


 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес

28 февраля 2022, 21:27    0
ПОДАРОК ДЛЯ АКТИВНОЙ ДЕВУШКИ НА 8 МАРТА⁉


🎀🎁спортивное питание
🎀🎁витанимы для красоты и здоровья женского организма
🎀🎁набор полезных сладостей
🎀🎁перчатки для фитнеса, чтобы ее ручки всегда оставались нежными
🎀🎁красивые шейкеры и бутылочки для крутых девчонок
🎀🎁абонемент в тренажерный зал или на групповые фитнес-программы
🎀🎁абонемент на аэройогу
🎀🎁сертифкат на спа-процедуры
🎀🎁подарочный сертификат на любую сумму в SV-GYM! 🎁🎉 счастливица, получившая, сертификат сможет потратить его как сама пожелает😍

И НЕ НУЖНО ЛОМАТЬ СЕБЕ ГОЛОВУ!😃 ПРИХОДИ В СПОРТ-КЛУБ И ВЫБИРАЙ ПОДАРОК ДЛЯ СВОИХ ЛЮБИМЫХ И БЛИЗКИХ🎁

ул. Гвардейцев 20
тел.8-912-252-40-40

 

Тэги: спорт-клуб,кушва, фитнес